В периода на завършване на раждането вече си струва да помислите внимателно за бъдещото си здраве. Понякога овладяването на състоянието на майката изисква предварителна подготовка за следродилния период и подготовка на семейството ви да помага през това време.
Първите три дни след раждането са изключително важни за майката. По правило този период е придружен от загуба на кръв и намаляване на хемоглобина в кръвта поради голямо количество анемия, както и ниска хранителна стойност на млякото, дефицит на желязо