Selama masa selesainya persalinan, ada baiknya memikirkan baik-baik kesehatan Anda di masa depan. Terkadang menangani kondisi ibu memerlukan persiapan terlebih dahulu untuk masa nifas dan mempersiapkan keluarga untuk membantu selama masa tersebut.
Tiga hari pertama setelah melahirkan sangatlah penting bagi ibu. Biasanya, periode ini disertai dengan kehilangan darah dan penurunan hemoglobin dalam darah karena banyaknya anemia, serta rendahnya nilai gizi susu, kekurangan zat besi.