Причини за ранно побеляване на косата при жените

Съдържание на страницата:

Ранното побеляване се причинява от появата на сива коса преди 25-годишна възраст. Ранната сива коса най-често се свързва не с общия процес на стареене, а с отрицателни вътрешни фактори, които могат да нарушат функционирането на меланоцитите. Масажът на главата, маските, хардуерните процедури и мезотерапията значително забавят появата на ранна сива коса.

Ранната сива коса е появата на сива коса преди 25-годишна възраст при представители на кавказката и монголоидната раса и преди 30-годишна възраст при представители на негроидната раса. Ранната сива коса по правило не е свързана с общия процес на стареене, а с различни видове неблагоприятни вътрешни фактори, които нарушават функционирането на меланоцитите. За да разберете причините за ранното побеляване на косата, е необходимо да се консултирате с трихолог, да изследвате нивото на витамини и микроелементи в кръвта и косата, хормоните на щитовидната жлеза. Масажът на главата, хардуерните процедури, маските и мезотерапията ще помогнат за забавяне на появата на ранна сива коса. Можете да скриете сивите нишки, като боядисате косата си.

Това е само за мъже, когато брадата побелее, демонът ви блъска в реброто, канейки ви да си спомните вашата смела дързост. Ранната сива коса при жените, напротив, причинява много проблеми и скръб. Съгласете се, че среброто в косата на млада жена напомня за наближаващата старост и може да причини лошо настроение. Някой веднага започва да прибягва до метода на камуфлаж с помощта на боядисване, докато други се опитват да изтръгнат появяващите се сребристи косми.

Първият метод не е подходящ за всички, тъй като ще трябва да използвате боята редовно и да боядисвате повторно израсналите корени поне веднъж месечно. Ако сами не можете да извършите тази процедура у дома, тогава има допълнителни разходи не само за боя, но и за фризьор. И издърпването на сивата коса с течение на времето е изпълнено с изтъняване на косата.

Рано или късно сивата коса се появява при всички, както при жените, така и при мъжете. По-добре, разбира се, по-късно. Какви са причините за ранното побеляване на косата? Защо космените фоликули спират да произвеждат меланоцитни клетки, които именно служат за производството и запазването на пигмента на косата меланин?

Има един виц: не можеш да смачкаш гените с пръст. И в този случай генетичният фактор играе определена роля. Ако жените във вашето семейство са започнали да побеляват на тридесет години, тогава бъдете готови, че това няма да ви подмине. Уви, невъзможно е да се забави или спре този процес. Има само един изход - боя. Ако се страхувате да повредите косата си с химически съставки, използвайте естествени багрила, като къна и басма. Прочетете също: Грижа за косата през есента: основни правила и тънкости.

Ако изглежда, че всичко е наред с генетиката, но започват да се появяват сребърни нишки, трябва да обърнете внимание на здравословното си състояние. Ранното побеляване на косата при жените може да бъде причинено от наличието на редица хронични заболявания. Прегледът, предписан от лекар, ще ви помогне да разберете причините за ранната сива коса - биохимичен кръвен тест, ултразвук на щитовидната жлеза и др.

Стресът също влияе върху цвета на косата ни. Всеизвестен исторически факт е, че в нощта преди екзекуцията си френската кралица Мария-Антоанета на 37-годишна възраст побелява като блатар. Гилотината не ни заплашва, но съвременният начин на живот доста често носи стрес.

Основни причини за побеляване на косата

Въпреки че има огромен брой причини за побеляване, изброени в интернет, ние ще посочим тези, които са подкрепени от доказателства в дерматологичната литература:

1. Наследственост: Преждевременното посивяване се унаследява като автозомно доминантна черта, което означава, че някой от най-близкото ви семейство може да е преживял посивяване в ранна възраст. Побеляването на косата в този случай е независимо и не е придружено от други аномалии.
2. Автоимунни заболявания: Преждевременното побеляване на косата е често срещано при хора с автоимунно заболяване като пернициозна анемия, хипер- или хипотиреоидизъм.
3. Преждевременно стареене: Както се очаква, рядка причина за преждевременно побеляване са синдромите на преждевременно стареене като прогерия и синдром на Вернер. Не се притеснявайте, тъй като това са много редки синдроми, при които други признаци на стареене като бръчки по лицето, слаби кости, диабет, катаракта и т.н. присъстват в много ранна възраст.
4. Предразположеност към алергични заболявания: атопичен дерматит, астма, конюнктивит, ринит, може да бъде свързано с преждевременно посивяване.
5. Хранене: Само тежка или хронична загуба на протеин, желязо, фолиева киселина, витамин B12 и мед може да причини преждевременно побеляване. Това се случва често при различни синдроми на малабсорбция, нефроза, квашиоркор и др. Едно проучване установи значително ниски нива на калций, витамин D3 и феритин при хора с ранна побеляла коса. Друго проучване показва ниски нива на мед при здрави деца на възраст 15 години с преждевременно побеляла коса.
6. Тежък стрес: Ежедневният стрес е малко вероятно да повлияе на побеляването на косата, но прекомерният стрес, както физически, така и психически, може да причини побеляване.
7. Медикаменти: Преждевременното побеляване на косата може да бъде причинено от следните лекарства: хлорохин, мефенезин, фенилтиокарбамид, трипаранол, флуоробутирофенон, инхибитор на рецептора на епидермалния растежен фактор, интерферон-алфа
8. Медицински заболявания: Ранно побеляване на косата може да възникне и поради заболявания като HIV инфекция, кистозна фиброза и лимфом на Ходжкин.
9. Тютюнопушене и злоупотреба с вещества: Установена е връзка между хроничното пушене и злоупотребата с наркотици и ранното посивяване.

Има три аспекта на побеляването на косата: свързано с възрастта или физиологично, свързано с естествения процес на стареене; вродена, свързана с наследствена липса на пигмент; преждевременни, възникващи в ранна възраст.

Появата на свързаната с възрастта и ранната сива коса следва същия модел. И в двата случая това е резултат от загубата на пигмент меланин. Физиологичното посивяване се причинява от стареенето на клетките, произвеждащи пигмент; Причината за ранна сива коса може да бъде намаляване на активността на меланоцитите или тяхната смърт. В резултат на това структурата на косата, лишена от пигмент, ще бъде пореста, а получените въздушни кухини ще придадат на косата сребристо-бял цвят.

Ако вземем предвид генетичния аспект, тогава той е приложим в случая, когато по-старото поколение на семейството за първи път е имало сива коса в младостта си. Симптомите на ранно побеляване на косата може да са признак на определени заболявания. Това може да бъде желязодефицитна анемия, витилиго, дисфункция на щитовидната жлеза, гастрит с ниска киселинност, атеросклероза и др.

Причината за ранна сива коса може да бъде нервен шок: по време на стрес в кръвта навлиза прекомерно количество адреналин, което може да наруши връзката на меланина с протеиновата структура на косата. В резултат на това пигментът се неутрализира или измива. В допълнение, спазъм на кръвоносните съдове, които хранят космените фоликули, води до атрофия или смърт.

Често ранната сива коса е следствие от лекарствена терапия, която засяга регулирането на производството на меланин. Нарушената функция на меланоцитите и преждевременното посивяване могат да бъдат причинени от:

1. дефицит на витамини А, В, С;
2. дефицит на цинк, мед, желязо, манган, селен;
3. безпротеинови диети;
4. излишък от ултравиолетова радиация;
5. пушене;
6. често къдрене на косата,
7. боядисване и изрусяване на коса с продукти, съдържащи водороден прекис.

Как да предотвратим ранното побеляване на косата

Ранното побеляване на косата при момичетата може да бъде истинско разочарование, тъй като става трудно винаги да се следи доброто им състояние. В същото време минималното въздействие върху сивата коса ще бъде добра превенция срещу по-нататъшното й развитие.По-долу са 7 прости съвета за грижа за косата, за да предотвратите по-нататъшно побеляване:

1. Не сушете косата си с кърпа твърде често или енергично; сушенето със сешоар е най-добро за сива коса.
2. Не използвайте често преси или други уреди за изправяне.
3. Избягвайте постоянните процедури.
4. Не я изправяйте често: Силните химикали, използвани за изправяне на косата, могат допълнително да увредят сивата коса, особено ако химикалът докосне скалпа и попадне в корените на косата, където се намират пигментните клетки.
5. Не харчете пари за шампоани и други козметични продукти, които обещават да отърват косата ви от сивата коса, те едва ли ще помогнат.
6. Избягвайте излагането на ярко слънце: не забравяйте да ги покриете с шапка, шал или бандана. Тъй като сивата коса не съдържа меланин, тя не може да се защити от увреждане от ултравиолетовите лъчи на слънцето.
7. Боядисвайте се безопасно: Да, сивата коса трябва да се боядисва, но истината е, че тя не понася боята толкова лесно, колкото обикновената коса. Сивата коса не понася много лесно боята и многото ви неефективни усилия може да я изложат на химикали, които могат да причинят косопад.

Ето няколко съвета, които трябва да следвате:

1. Боята за коса трябва да се нанася правилно, така че боята да не докосва скалпа и да се разпределя равномерно.
2. Колкото по-дълъг е интервалът между сесиите на боядисване, толкова по-добре.
3. Посетете своя стилист за по-добри и по-дълготрайни резултати. Една сесия от професионалист, която облекчава вредните ефекти на скалпа, е по-добра от няколко неефективни процедури за боядисване у дома.

Както можете да видите, ранната сива коса при жените изисква специални грижи. Косата на мъжете е по-малко вероятно да бъде изложена на подобни химически и физически въздействия. Сега нека да преминем към методите за лечение на сива коса.

За съжаление е невъзможно да се обърне веднъж започналият процес на побеляване. Активната профилактика обаче може да забави процеса на ранно побеляване на косата. За да направите това, трябва да избягвате стреса, да предпазвате скалпа и косата от излагане на ултравиолетова радиация и температурни промени, да се откажете от лошите навици и да се храните добре. Професионалната грижа за косата ще предотврати появата на ранна сива коса: масажи на скалпа, маски, мезотерапия с микроелементи, плазмолифтинг, апаратни процедури.

Единственият начин да върнете сивата коса в оригиналния й цвят е да я боядисате. Ако обемът на сивата коса е малък (около 25%), обикновеното тонизиране ще се справи с проблема с ранната сива коса. Блондирането или подчертаването също ще помогне да се скрият първите сиви нишки.

Защо сивата коса се появява рано?

1. силен стрес - или единичен инцидент, или продължаващ дълго време. Адреналинът, отделен в стресова ситуация, причинява прекъсване на връзката между пигмента и протеина на косата;
2. неправилен начин на живот - това се отнася за лоши навици, монодиети и ежедневие;
3. като доказателство за заболявания в тялото;
4. генетично предразположение - ако възрастното поколение стане сиво в ранна възраст, тогава това може да бъде наследено;
5. рентгеново облъчване - в този случай обикновено се наблюдава фокална поява на сива коса; излагане на ултравиолетова радиация - предпазвайте главата си от слънцето, така че ранната сива коса да не стане причина за вашата скръб;
6. дефицит на витамини и микроелементи - това са витамини А, В, С, както и липса на манган, селен, желязо, мед, цинк.

Как да избегнем ранното побеляване на косата

Ако забележите първата си сива коса, тогава трябва напълно да преразгледате отношението си към живота, за да забавите стареенето на меланоцитите и да забавите процеса на избелване на косата. Невъзможно е да се избегнат стресови ситуации. Ако стресът е свързан със смъртта на любим човек, тогава трябва да се консултирате със специалист и да изберете успокоителни.

Когато източникът на стресова ситуация е вашата работа, обучение или среда, тогава е необходимо да сведете до минимум това въздействие - сменете мястото си на работа, изпълнявайте училищните задачи навреме или сменете средата си. Трябва да обърнете внимание на начина си на живот - да спрете да пиете алкохол и тютюневи изделия и да поддържате правилен режим на сън. По този начин не само ще премахнете причините за ранното побеляване, но и ще запазите здравето си.

Работете здраво и печелете пари, учете се добре, за да станете истински професионалист, забавлявайте се и се забавлявайте - всяко младо момиче има свои приоритети в живота.

Много хора смятат, че зеленчуците и плодовете са отлично решение за хранене на жена в млада възраст, докато месото и рибата причиняват само вреда. Те не свързват липсата на протеини в диетата с появата на сива коса. И напразно – безпротеиновите диети нанасят непоправима вреда на косата.

5 причини, поради които не трябва да се страхувате от побеляването на косата в ранна възраст

Ако ви е неприятно да побелявате, когато сте млади, ето 5 причини да не го правите:

1. ако сивата коса е знак за заболяване в тялото, тогава благодарете на косата си, че ви е сигнализирала за това навреме. Навременното посещение при специалист ще ви позволи да започнете лечението, когато не е твърде късно;
2. когато изрусената коса е наследствена предразположеност, няма да обичате майка си по-малко, защото тя е побеляла рано и ви го е предала;
3. когато косата ви дава сигнал, че работата отнема твърде много усилия, а забавлението само влошава здравето ви. Ето защо трябва да спрете да пушите, да установите редовен дневен режим и да избягвате стресови ситуации;
4. ако сивата коса е знак за дисбаланс в храненето, тогава промяната на вашата диета ще бъде от полза за вашето тяло и ще ви помогне да живеете дълъг и щастлив живот;
5. и накрая - дори сивата коса е вашето семейство, което ще продължи да расте. Козметологията предлага толкова много цветове и методи за прилагането им, че никой няма да забележи сивата ви коса. Основното нещо е да поддържате косата си в здраво състояние.

Причини и методи за премахване на сивата коса

Генетична предразположеност

В зряла възраст почти всички хора получават сива коса. Но все по-често младите момичета показват ранна сива коса. Случва се да открият сива коса и на 30, и на 20 години. Учените са доказали, че ранното побеляване на косата е генетичен феномен.

Ролята на стреса

Но понякога ранната сива коса се появява след преживян стрес. Тежка психологическа травма или преживян шок провокира побеляването. Също така много учени свързват появата на бели коси с тютюнопушене, анемия, липса на витамин B 12, заболявания на щитовидната жлеза и хронични настинки.

Други причини за ранна сива коса

Смята се, че причината за ранната сива коса може да бъде честото боядисване на косата. Експертите също така препоръчват да използвате по-малко устройства, които могат да наранят вашите къдрици - това включва различни преси за изправяне, маши и сешоари. През студения сезон винаги трябва да носите шапка, за да не се наруши микроциркулацията на скалпа.

Здравословен начин на живот

Процесът на ранно побеляване на косата може да се забави. Най-добрият начин за предотвратяване на това неприятно явление е правилното хранене и здравословният начин на живот. Трябва да се откажете от лошите навици и, ако е възможно, да премахнете стреса. Трябва да се храните правилно, да приемате минерали и витамини. Ежедневната диета трябва да включва елементи като йод, мед, желязо, витамини от група В, инозитол, пантотенова киселина. Необходимо е да се откажат от строгите диети.

Правилно оцветяване

Много жени вярват, че единственият и най-сигурен начин за борба със сивата коса е боядисването на косата. Но не всяка боя може да се справи със сивата коса. По-лесно е да нарисувате сива коса с по-тъмен цвят. Естествените багрила като басма и къна са полезни за косата. Но когато се използват за първи път, те може да не покрият сивата коса. Само след повторно боядисване сивата коса става невидима. Препоръчително е да използвате висококачествена, скъпа и доказана боя за боядисване на сива коса.

Лечение на ранна сива коса

И момичетата, и момчетата с този проблем могат да потърсят съвет от дерматолог, който обикновено започва с откриване на причината за преждевременното побеляване на косата. Ако е необходимо, Вашият лекар може да Ви помоли да изследвате нивата си на желязо, фолиева киселина, мед, витамин B12, хормони на щитовидната жлеза и т.н. Ако резултатът от теста показва дефицит на хранителни вещества, тогава може да се наложи да приемате добавки. Прочетете също: Рецепти за обвиване на коса.

Ако нивата на хормоните на щитовидната Ви жлеза са абнормни, може да се нуждаете от допълнителни изследвания, за да изключите автоимунна причина. Ако причината е лечима, има шанс за възстановяване. Въпреки това, в случай на хронично заболяване или наследствени причини е възможно частично лечение, но пълно възстановяване е малко вероятно.

Естествени средства за сива коса

Можете да опитате следните домашни средства за предотвратяване на преждевременно побеляване или боядисване на сива коса:

1. Кокосово масло и листа от къри. Комбинацията от витамини, съдържащи се в листата на кърито, и хранителните свойства на кокосовото масло са страхотни за сивата коса.
2. Чай: Сварете чая, прецедете и използвайте студената смес за изплакване на косата, това може да придаде временно черен цвят на косата ви.
3. Кафе: Сварете кафе, прецедете и използвайте студената смес за изплакване, това може да придаде временно кафяв цвят на косата ви.
4. Хена: Това е естествен цвят на косата, който придава червени тонове на черна коса и оранжеви тонове в случай на сива коса. Предимството на къната е, че е малко вероятно да предизвика алергични реакции. Можете да направите смес от къна във вода, в която е сварен чай или кафе, за да придадете черен и кафяв цвят на вашата сива коса.
5. Опитайте аюрведично масло с билки, които помагат за предотвратяване на по-нататъшно побеляване.

Видео: Ранна сива коса - причини, симптоми

Ранната сива коса е естетически феномен, когато сивата коса се появява в ранна възраст: до 25 години при кавказците и до 30 години при хората от негроидната раса. До около 40-годишна възраст косата е почти напълно избелена.

Сивата коса в ранна възраст по правило не е свързана с общо стареене на тялото и е следствие от неблагоприятни вътрешни и външни фактори, които нарушават функционирането на меланоцитните клетки.

Не всеки се задълбочава в първопричините за ранната сива коса, редовно боядисва косата си и забравя за проблема, докато един симптом може да показва вътрешни патологични промени в тялото. Идентифицирането на причината за ранната сива коса не е лесно.

За да направите това, човек трябва да се консултира с трихолог, ендокринолог, да се подложи на изследване на нивото на микроелементите и витамините в косата и кръвта, както и нивото на хормоните на щитовидната жлеза (вижте също причините за косопад при жените).

Какво се счита за нормално?

Няма конкретна възрастова норма за поява на сива коса, която да се прилага за всички раси и националности. Освен генетично обусловените механизми на стареене, този процес се влияе от условията на живот, стреса, някои заболявания и др. Единични косми с променена пигментация се срещат след 30 години, най-често на слепоочията и предната част на главата. Почти пълната сива коса се наблюдава към 55-60-годишна възраст.

Брюнетките и брюнетките са изложени на риск от по-ранно побеляване.

Причини за ранна сива коса

Побеляването може да се развие по три възможни начина:

1. Физиологични, свързани с възрастови промени в тялото и естественото му стареене (виж лечение на косопад);
2. Вродена или левкотрихия, причинена от вродена липса на пигмент в космите;
3. По-рано, преждевременно, което се развива при млади хора;

По пътя посивяването може да бъде:

1. пълна, при която цялата линия на косата губи пигментация;
2. частично (отделни косми или кичури стават сиви);
3. фокално (побеляване само в една област).

Що се отнася до механизма на побеляване, той е еднакъв както за възрастта, така и за ранното развитие: настъпва загуба на пигмент меланин от ствола на косъма. Този пигмент се синтезира в специални клетки - меланоцити, които се намират в базалния слой на епидермиса, както и в космените фоликули. Клетките произвеждат пигмент и той се придвижва от фоликулите до космите.

Стимулирането на образуването на меланин се осъществява под въздействието на медиатори на симпатиковата нервна система, хормони на хипофизата (ACTH, меланоцит-стимулиращ хормон и β-липотропин), както и хормони на щитовидната жлеза и полови хормони.

При физиологичния вариант на посивяване, меланоцитите стареят, които произвеждат все по-малко пигмент.

Причините за ранна сива коса могат да бъдат свързани с:

1. Някои заболявания:
   
   
   
   

1. дисфункция на щитовидната жлеза (автоимунен тиреоидит, хипотиреоидизъм);
2. витилиго;
3. желязодефицитна анемия;
4. атеросклероза;
5. синдром на Wardenburg;
6. гастрит с ниска киселинност;
7. Синдром на Werner;
8. Херпес зостер.

Характеристики на сивата коса

Цветът на скалпа за всеки човек зависи от вида на пигмента:

1. Еумеланинът създава черен или кафяв цвят;
2. Феомеланинът е червен или подобен нюанс;
3. По-ниската концентрация на пигменти е типична за блондинките.

Космите без меланин променят не само цвета си, но и структурата си. Промените са по-забележими на тъмна коса, отколкото на светла коса. Пигментът осигурява еластичност и здравина на косъма, предпазва го от ултравиолетова радиация и неблагоприятни влияния на околната среда. В допълнение към обезцветяването, космите стават твърди, нацепени, сухи, чупливи и матови. Те са по-трудни за грижи, т.е. гребен и стил.

Има ли смисъл да изскубвам сивата коса?

Някои хора, с надеждата да се отърват от сивата коса, започват да ги скубят, но това е безсмислено - на мястото на оскубаната коса ще израсне нова, идентична сива коса. Освен това можете да увредите космените фоликули и да развиете дерматит.

Как да се отървете от сивата коса

Невъзможно е да се обърне механизмът на посивяване, но е напълно възможно да се спре или забави. Трябва да се отбележи, че проблемът не трябва да се пренебрегва от лекарите и не забравяйте да посетите терапевт, ендокринолог, трихолог, който ще предпише подходящ преглед и лечение на сива коса.

Как да се борим със сивата коса и да се грижим за сивата коса у дома:

1. Спрете да пушите – всички заклети пушачи имат матова и чуплива коса;
2. Яжте добре. Задължително е диетата да включва месо, риба, зеленчуци и плодове;
3. Не забравяйте да спите достатъчно, 8 часа на ден;
4. Бъдете физически активен човек. Липсата на физическа активност неизменно се свързва с хронична хипоксия. А клетките, които не получават достатъчно кислород, не могат да функционират пълноценно, включително меланоцитите.
5. Ограничете се от стреса колкото е възможно повече. Ако това не е възможно, вземете леки успокоителни в травматични ситуации (валерианова тинктура или таблетки, motherwort и др.);
6. Защита на скалпа и косата от температурни промени и ултравиолетова радиация;
7. Използвайте висококачествени козметични продукти за грижа. Препоръчителни продукти за суха, увредена коса;
8. Редовно извършвайте самомасаж на главата с помощта на специални масажори или гребен с меки зъби;
9. Веднъж седмично втрийте смес от рициново и репейно масло в корените на косата и оставете под топла кърпа за 1 час, след което изплакнете с шампоан;
10. Вместо изплакване можете да използвате инфузии от репей, коприва, лайка и бреза.

Как да се преборим със сивата коса със салонни процедури:

Салонните процедури не могат да възстановят естествения цвят, но могат да предотвратят побеляването на косата или да забавят прогресирането му.

1. Масаж на скалпа. Приятната процедура активира кръвообращението, което означава, че подобрява трофизма на меланоцитните клетки. Процедурата се извършва в салони за красота, като се използват различни подхранващи масла и състави. Препоръчително е да се подлагат на 10 процедури веднъж на тримесечие.
2. Микроелементна мезотерапия, която представлява интрадермално инжектиране на скалпа с мезококтейли от микроелементи с помощта на специални спринцовки. Лекарствата се инжектират на дълбочина 2-4 мм, което позволява доставянето на полезни елементи в областта, където се намират космените фоликули. По правило процедурата се предшества от спектрален анализ на косата за микроелементи, който открива дефицит на определени вещества.
3. Подхранващи маски и компреси. Специалните формули позволяват да се възвърне здравият външен вид и блясък на скалпа и косата, да се подобри структурата на космите, които претърпяват промени при побеляване, както и да се подготвят за боядисване. Масло от пшеничен зародиш, водорасли, естествени глини, растителни екстракти, есенции от витамини и микроелементи се използват като компоненти за маски (виж маски за косопад).
4. Плазмолифтинг. За тази процедура се взема кръв на пациента, която е специално обработена и пречистена, в резултат на което от нея се отделя плазма, без формени елементи. Плазмата се инжектира в скалпа със специални спринцовки на принципа на мезотерапията. Смята се, че процедурата задейства процесите на самовъзстановяване на кожните клетки, включително меланоцитите.

Как да боядисате сива коса

Това е може би най-ефективният начин за прикриване на загубата на цвят на косата.

Трябва да се отбележи, че поне за първи път трябва да потърсите помощ от специалист в салон за красота, така че оцветяването да е ефективно. Изборът на състав на боята, цвят, експозиция и честота на боядисване се основава на следните фактори:

1. брой сиви коси;
2. дължина и структура на косата;
3. скорост на растеж на космите;
4. тип кожа.

Понякога преди боядисване прибягват до обезцветяване, за да постигнат равномерно оцветяване на косата.

1. При малък процент сива коса на главата (до 25%) можете да прибягвате до тониране или оцветяване, когато променената коса е боядисана. Вторият вариант е подчертаване или блондинг, т.е. боядисване на сиви кичури в светъл цвят.
2. При смяна на повече от 50% от косата е ефективно пълното трайно боядисване с естествени или химически бои.
3. Що се отнася до цвета, колкото по-тъмен е той, толкова по-контрастна и забележима ще бъде сивата коса, докато корените растат. Оптималният цвят е златист, той не позволява сивата коса да прозира.

Какви цветове наистина покриват сивата коса?

На опаковката производителят често пише „покрива сивата коса 100%“, но истинността на тези обещания може да се провери само чрез личен опит. Професионални серии от бои или смеси, приготвени от фризьори в салони за красота, както и специални линии за сива коса от известни марки (например Estelle, Matrix), се считат за добри. За подобряване на издръжливостта и здравината на боята се препоръчва добавянето на 6% професионален оксидант към нея.

По правило добрите и професионални бои са много скъпи и ще трябва да ги използвате редовно, което не всеки може да си позволи. Можете да използвате евтини естествени багрила, които са безопасни за честа употреба и лесни за портфейла ви.

1. За да се получи тъмнокафяв цвят, басма и къна се смесват в равни пропорции, разреждат се с вода до консистенцията на заквасена сметана и се нанасят върху скалпа за половин час. Корените трябва да бъдат боядисани особено внимателно. Боята се отмива с топла вода.
2. За да получите мек, естествен черен цвят, смесете 2 части басма и 1 част къна, пригответе сместа според горния алгоритъм.

За мъжете е по-лесно да скрият сивата коса - просто направете къса прическа, без да се фокусирате върху проблемните зони на косата. Жените могат да използват асиметрични и многопластови прически и да подреждат кичурите си така, че сивата коса да е скрита под нормалната коса.

Дълго време се смяташе, че появата на сива коса показва упадък на тялото, завой от младост към старост. Посивяла коса? Издърпайте го бързо! Време е да разсеем този мит: сивата коса няма нищо общо с възрастта!

Cosmo препоръчва

Не можете да видите дъното: 8 супер просторни чанти, които ще поберат всичко

романтика! Модерни рокли на точки за нежна лятна визия

Трихологът Джо Синкота участва в голямо проучване, в което хиляди доброволци са съгласни. Група учени наблюдават диетата на субектите, начина им на живот, степента на стрес и нервно напрежение и съпоставят това с наследствените фактори, цвета на кожата и косата, пола и възрастта.

Изводите, до които са стигнали учените, са впечатляващи.

Първо, стресът не играе съществена роля при образуването на сива коса. Сред участниците в проучването има хора, преживяващи много сериозни житейски драми, от загубата на бизнес до смъртта на близки. Никой от тях не показва появата или увеличаването на броя на сивите коси веднага след стресова ситуация. Така че изразът „Побелял за една нощ“ не е нищо повече от красива метафора.

Второ, намаляването на производството на меланин, който е отговорен за наличието на пигмент в косата, наистина се случва с възрастта, но за всеки човек - с индивидуална скорост, която не зависи от региона на пребиваване, нито от диетата , нито от количеството физическа активност, нито от общото състояние на организма. Абсолютно здравите хора понякога побеляват на 20-годишна възраст, а страдащите от тежки хронични заболявания нямат нито един сив косъм до 50-годишна възраст.

Мане, върни се! 8 причини за косопад - и как да подобрите ситуацията

Третият извод: приемането на витамини и хранителни добавки не е в състояние да забави появата на сива коса. Няма нито един доказано ефективен набор от хранителни добавки, които да стимулират производството на меланин.

Четвърто заключение: сивата коса по никакъв начин не е свързана с други процеси в тялото, които традиционно се считат за свързани с възрастта. Нито появата на бръчки по кожата, нито промени в ставната и костната тъкан, нито състоянието на вътрешните органи, нито метаболизма - всичко това няма нищо общо с наличието или отсъствието на сива коса.

И накрая, скубането на сиви коси, ранното прибягване до боядисване и всякакви процедури за грижа за косата и скалпа също нямат ефект върху процеса на постепенна загуба на пигмент.

Виновникът за появата на сива коса все пак е открит: това е генетичен фактор. Колкото по-рано родителите ви започнаха да побеляват, толкова по-скоро вие най-вероятно ще побелеете. И напротив, ако в едно семейство традиционно сивата коса се появява при хора на много уважителна възраст, не е нужно да се притеснявате за ранната поява на сребърни нишки.

Така че, изхвърлете от главата си притесненията за „Боже мой, остарявам, имам побелял косъм на слепоочието си!“, а ако този побелял косъм ви притеснява, прочетете нашия материал за най-модерните цветове на косата на сезонът!