Nguyên nhân tóc bạc sớm ở phụ nữ

Nội dung trang:

Tóc bạc sớm là do tóc bạc xuất hiện trước tuổi 25. Tóc bạc sớm thường không liên quan đến quá trình lão hóa nói chung mà liên quan đến các yếu tố tiêu cực bên trong có thể phá vỡ chức năng của tế bào hắc tố. Massage đầu, đắp mặt nạ, các quy trình phần cứng và liệu pháp meso sẽ làm chậm đáng kể sự xuất hiện của tóc bạc sớm.

Tóc bạc sớm là sự xuất hiện của tóc bạc trước 25 tuổi ở đại diện của chủng tộc Caucasian và Mongoloid và trước 30 tuổi ở đại diện của chủng tộc Negroid. Theo quy luật, tóc bạc sớm không liên quan đến quá trình lão hóa nói chung mà liên quan đến nhiều loại yếu tố bên trong không thuận lợi làm gián đoạn hoạt động của tế bào hắc tố. Để tìm ra nguyên nhân khiến tóc bạc sớm, cần tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ trichologist, nghiên cứu mức độ vitamin và nguyên tố vi lượng trong máu và tóc cũng như hormone tuyến giáp. Massage đầu, các thủ thuật phần cứng, đắp mặt nạ và liệu pháp meso sẽ giúp làm chậm quá trình xuất hiện của tóc bạc sớm. Bạn có thể che đi những sợi tóc bạc bằng cách nhuộm tóc.

Điều này chỉ dành cho đàn ông, khi râu chuyển sang màu xám, con quỷ sẽ đẩy bạn vào xương sườn, mời gọi bạn ghi nhớ sự táo bạo dũng cảm của mình. Ngược lại, tóc bạc sớm ở phụ nữ lại gây ra rất nhiều phiền toái và đau buồn. Đồng ý rằng màu bạc trên tóc của người phụ nữ trẻ gợi nhớ đến tuổi già đang đến gần và có thể gây ra tâm trạng tồi tệ. Có người ngay lập tức bắt đầu sử dụng phương pháp ngụy trang bằng cách nhuộm, trong khi những người khác cố gắng nhổ những sợi lông bạc mới nổi.

Phương pháp đầu tiên không phù hợp với tất cả mọi người, vì bạn sẽ phải sử dụng sơn thường xuyên và sơn những phần rễ mọc lại ít nhất mỗi tháng một lần. Nếu bản thân bạn không thể thực hiện thủ tục này tại nhà, thì không chỉ chi phí sơn mà còn phải trả thêm chi phí cho thợ làm tóc. Và việc nhổ tóc bạc theo thời gian đồng nghĩa với việc tóc mỏng đi.

Sớm hay muộn, tóc bạc cũng xuất hiện ở tất cả mọi người, cả phụ nữ lẫn nam giới. Tất nhiên là tốt hơn sau này.. Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm là gì? Tại sao nang tóc ngừng sản xuất tế bào melanocyte, tế bào này phục vụ chính xác cho việc sản xuất và bảo tồn sắc tố tóc melanin?

Có một câu nói đùa: bạn không thể nghiền nát gen bằng ngón tay. Trong trường hợp này, yếu tố di truyền cũng đóng một vai trò nhất định. Nếu phụ nữ trong gia đình bạn bắt đầu bạc tóc ở tuổi ba mươi, thì hãy chuẩn bị tinh thần rằng điều đó cũng sẽ không qua khỏi bạn. Than ôi, không thể làm chậm hoặc dừng quá trình này. Chỉ có một lối thoát - sơn. Nếu bạn sợ làm hỏng tóc bằng các thành phần hóa học, hãy sử dụng thuốc nhuộm tự nhiên, chẳng hạn như henna và basma. Đọc thêm: Chăm sóc tóc vào mùa thu: những quy tắc chính và sự tinh tế.

Nếu mọi thứ dường như đều ổn về mặt di truyền nhưng lại bắt đầu xuất hiện những sợi bạc thì bạn nên chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình. Tóc bạc sớm ở phụ nữ có thể do mắc một số bệnh mãn tính. Một cuộc kiểm tra do bác sĩ chỉ định sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra tóc bạc sớm - xét nghiệm máu sinh hóa, siêu âm tuyến giáp, v.v.

Căng thẳng cũng ảnh hưởng đến màu tóc của chúng ta. Có một sự thật lịch sử nổi tiếng là vào đêm trước khi bị hành quyết, Nữ hoàng Marie Antoinette của Pháp ở tuổi 37 đã trở nên trắng bệch như chim ưng. Máy chém không đe dọa chúng ta, nhưng cuộc sống hiện đại thường xuyên gây ra căng thẳng.

Nguyên nhân chính khiến tóc bạc

Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc được liệt kê trên Internet, chúng tôi sẽ nêu tên những nguyên nhân được chứng minh bằng bằng chứng trong tài liệu da liễu:

1. Di truyền: Tóc bạc sớm được di truyền như một đặc điểm trội trên nhiễm sắc thể thường, có nghĩa là bất kỳ ai trong gia đình bạn đều có thể từng bị tóc bạc sớm khi còn nhỏ. Tóc bạc trong trường hợp này là độc lập và không kèm theo bất kỳ bất thường nào khác.
2. Rối loạn tự miễn dịch: Tóc bạc sớm thường gặp ở những người mắc bệnh tự miễn dịch như thiếu máu ác tính, cường giáp hoặc suy giáp.
3. Lão hóa sớm: Đúng như dự đoán, một nguyên nhân hiếm gặp gây ra tình trạng tóc bạc sớm là do các hội chứng lão hóa sớm như chứng lão hóa sớm và hội chứng Werner. Đừng lo lắng vì đây là những hội chứng rất hiếm gặp trong đó các dấu hiệu lão hóa khác như nếp nhăn trên khuôn mặt, xương yếu, tiểu đường, đục thủy tinh thể, v.v. xuất hiện từ rất sớm.
4. Dễ mắc các bệnh dị ứng: viêm da dị ứng, hen suyễn, viêm kết mạc, viêm mũi, có thể liên quan đến tình trạng tóc bạc sớm.
5. Dinh dưỡng: Chỉ mất protein, sắt, axit folic, vitamin B12 và đồng nghiêm trọng hoặc mãn tính mới có thể gây ra tình trạng tóc bạc sớm. Điều này thường xảy ra trong các hội chứng kém hấp thu khác nhau, bệnh thận, kwashiorkor, v.v. Một nghiên cứu cho thấy hàm lượng canxi, vitamin D3 và ferritin thấp đáng kể ở những người có tóc bạc sớm. Một nghiên cứu khác cho thấy hàm lượng đồng thấp ở trẻ khỏe mạnh từ 15 tuổi có tóc bạc sớm.
6. Căng thẳng nghiêm trọng: Căng thẳng hàng ngày khó có thể ảnh hưởng đến tóc bạc, nhưng căng thẳng quá mức, cả về thể chất và tinh thần, có thể gây ra tóc bạc.
7. Thuốc: Tóc bạc sớm có thể do các loại thuốc sau: Chloroquine, Mephenesine, Phenylthiocarbamide, Triparanol, Fluorobutyrophenone, Thuốc ức chế thụ thể yếu tố tăng trưởng biểu bì, Interferon-alpha
8. Rối loạn y tế: Tóc bạc sớm cũng có thể xảy ra do các bệnh như nhiễm HIV, xơ nang và ung thư hạch Hodgkin.
9. Hút thuốc và lạm dụng chất gây nghiện: Người ta đã tìm thấy mối quan hệ giữa hút thuốc lá mãn tính, lạm dụng ma túy và tình trạng tóc bạc sớm.

Có ba khía cạnh của hiện tượng bạc tóc: liên quan đến tuổi tác hoặc sinh lý, gắn liền với quá trình lão hóa tự nhiên; bẩm sinh, liên quan đến việc thiếu sắc tố di truyền; sớm, xảy ra khi còn trẻ.

Sự xuất hiện của tóc bạc sớm và liên quan đến tuổi tác cũng theo cùng một khuôn mẫu. Trong cả hai trường hợp, điều này là do mất sắc tố melanin. Màu xám sinh lý là do sự lão hóa của các tế bào sản xuất sắc tố; Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm có thể là do hoạt động của tế bào hắc tố giảm hoặc chúng chết. Kết quả là cấu trúc của tóc không có sắc tố sẽ xốp và tạo ra các lỗ rỗng khí sẽ làm cho tóc có màu trắng bạc.

Nếu chúng ta xem xét khía cạnh di truyền, thì nó có thể áp dụng trong trường hợp thế hệ lớn tuổi của gia đình lần đầu tiên có mái tóc bạc khi còn trẻ. Triệu chứng tóc bạc sớm có thể là dấu hiệu của một số bệnh. Đây có thể là thiếu máu do thiếu sắt, bạch biến, rối loạn chức năng tuyến giáp, viêm dạ dày có độ axit thấp, xơ vữa động mạch, v.v.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm có thể là do sốc thần kinh: khi căng thẳng, lượng adrenaline đi vào máu quá nhiều, có thể phá vỡ sự kết nối của melanin với cấu trúc protein của tóc. Kết quả là sắc tố bị trung hòa hoặc bị rửa trôi. Ngoài ra, sự co thắt của các mạch máu nuôi nang lông dẫn đến teo hoặc tử vong.

Thông thường, tóc bạc sớm là hậu quả của việc điều trị bằng thuốc ảnh hưởng đến việc điều hòa sản xuất melanin. Chức năng tế bào hắc tố bị suy giảm và tình trạng tóc bạc sớm có thể do:

1. thiếu vitamin A, B, C;
2. thiếu kẽm, đồng, sắt, mangan, selen;
3. chế độ ăn không có protein;
4. bức xạ cực tím dư thừa;
5. hút thuốc;
6. uốn tóc thường xuyên,
7. nhuộm và tẩy tóc bằng các sản phẩm có chứa hydrogen peroxide.

Cách ngăn ngừa tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm ở các bé gái có thể là một nỗi thất vọng thực sự vì việc luôn theo dõi tình trạng tốt của chúng trở nên khó khăn. Đồng thời, tác động tối thiểu đến tóc bạc sẽ là biện pháp ngăn chặn tốt cho tóc phát triển thêm.Dưới đây là 7 mẹo chăm sóc tóc đơn giản giúp ngăn ngừa tóc bạc thêm:

1. Đừng lau khô tóc quá thường xuyên hoặc quá mạnh; sấy tóc là phương pháp tốt nhất cho tóc bạc.
2. Không sử dụng máy uốn tóc hoặc các thiết bị làm thẳng tóc khác thường xuyên.
3. Tránh các thủ tục vĩnh viễn.
4. Không duỗi tóc thường xuyên: Các hóa chất mạnh dùng để duỗi tóc có thể làm tóc bạc thêm hư tổn, đặc biệt nếu hóa chất chạm vào da đầu và đi vào chân tóc, nơi có các tế bào sắc tố.
5. Đừng lãng phí tiền vào các loại dầu gội và mỹ phẩm khác hứa hẹn giúp bạn loại bỏ tóc bạc vì chúng không có khả năng giúp ích.
6. Tránh tiếp xúc với ánh nắng chói chang: đảm bảo bạn che chúng bằng mũ, khăn quàng cổ hoặc khăn rằn. Vì tóc bạc không chứa melanin nên nó không thể tự bảo vệ mình khỏi tác hại từ tia cực tím của mặt trời.
7. Nhuộm an toàn: Đúng vậy, tóc bạc nên nhuộm, nhưng sự thật là tóc bạc không dễ nhuộm như tóc thường. Tóc bạc không dễ nhuộm và nếu bạn nỗ lực không hiệu quả, tóc có thể tiếp xúc với các hóa chất gây rụng tóc.

Dưới đây là một số lời khuyên bạn nên làm theo:

1. Thuốc nhuộm tóc cần được bôi đúng cách để thuốc nhuộm không chạm vào da đầu và phân bổ đều.
2. Khoảng cách giữa các lần vẽ càng dài thì càng tốt.
3. Hãy đến gặp nhà tạo mẫu tóc của bạn để có kết quả tốt hơn và lâu dài hơn. Một buổi điều trị từ chuyên gia giúp giảm bớt tác hại của da đầu sẽ tốt hơn nhiều phương pháp điều trị nhuộm màu không hiệu quả tại nhà.

Như bạn có thể thấy, tóc bạc sớm ở phụ nữ cần được chăm sóc đặc biệt. Tóc của nam giới ít có khả năng phải chịu những tác động vật lý và hóa học như vậy. Bây giờ chúng ta chuyển sang các phương pháp điều trị tóc bạc.

Thật không may, không thể đảo ngược quá trình bạc màu một khi đã bắt đầu. Tuy nhiên, phòng ngừa tích cực có thể làm chậm quá trình tóc bạc sớm. Để làm được điều này, bạn cần tránh căng thẳng, bảo vệ da đầu và tóc khỏi tiếp xúc với tia cực tím và thay đổi nhiệt độ, từ bỏ những thói quen xấu và ăn uống điều độ. Chăm sóc tóc chuyên nghiệp sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của tóc bạc sớm: mát-xa da đầu, đắp mặt nạ, trị liệu bằng vi chất, nâng cơ bằng huyết tương, các thủ thuật phần cứng.

Cách duy nhất để tóc bạc trở lại màu ban đầu là nhuộm. Nếu lượng tóc bạc ít (khoảng 25%), việc nhuộm tóc đơn giản sẽ giải quyết được vấn đề tóc bạc sớm. Nhuộm tóc vàng hoặc nhuộm highlight cũng sẽ giúp che đi những sợi tóc bạc đầu tiên.

Vì sao tóc bạc sớm?

1. căng thẳng nghiêm trọng - có thể là một sự cố đơn lẻ hoặc kéo dài trong một thời gian dài. Adrenaline được giải phóng trong tình trạng căng thẳng sẽ gây gián đoạn mối liên hệ giữa sắc tố và protein của tóc;
2. lối sống không đúng đắn - điều này áp dụng cho những thói quen xấu, chế độ ăn đơn và thói quen hàng ngày;
3. là bằng chứng của bệnh tật trong cơ thể;
4. khuynh hướng di truyền - nếu thế hệ trưởng thành chuyển sang màu xám khi còn trẻ, thì điều này có thể được di truyền;
5. Chiếu xạ tia X - trong trường hợp này thường quan sát thấy sự xuất hiện khu trú của tóc màu xám; tiếp xúc với bức xạ cực tím - bảo vệ đầu bạn khỏi ánh nắng mặt trời để tóc bạc sớm không trở thành nguyên nhân khiến bạn đau buồn;
6. thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng - đó là vitamin A, B, C, cũng như thiếu mangan, selen, sắt, đồng, kẽm.

Cách tránh tóc bạc sớm

Nếu bạn nhận thấy mái tóc bạc đầu tiên của mình thì bạn cần phải xem xét lại hoàn toàn thái độ của mình với cuộc sống để làm chậm quá trình lão hóa của tế bào hắc tố và làm chậm quá trình tẩy tóc. Không thể tránh khỏi những tình huống căng thẳng. Nếu căng thẳng liên quan đến cái chết của người thân, thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa và chọn thuốc an thần.

Khi nguồn gốc của tình huống căng thẳng là công việc, học tập hoặc môi trường của bạn, thì cần phải giảm thiểu tác động này - thay đổi nơi làm việc, hoàn thành bài tập ở trường đúng thời hạn hoặc thay đổi môi trường của bạn. Bạn cần chú ý đến lối sống của mình - ngừng uống rượu và các sản phẩm thuốc lá, đồng thời duy trì lịch trình ngủ hợp lý. Bằng cách này, bạn không chỉ loại bỏ được nguyên nhân gây bạc tóc sớm mà còn bảo vệ được sức khỏe của mình.

Hãy làm việc chăm chỉ và kiếm tiền, học tập thật tốt để trở thành một người chuyên nghiệp thực sự, vui chơi và giải trí - mỗi cô gái trẻ đều có những ưu tiên riêng trong cuộc sống.

Nhiều người cho rằng rau, trái cây là giải pháp tuyệt vời để nuôi dưỡng phụ nữ khi còn trẻ, trong khi thịt, cá chỉ gây hại. Họ không liên kết việc thiếu protein trong chế độ ăn uống với sự xuất hiện của tóc bạc. Và vô ích - chế độ ăn không có protein sẽ gây ra những tổn thương không thể khắc phục cho tóc.

5 lý do bạn không nên sợ tóc bạc sớm

Nếu bạn cảm thấy khó chịu vì tóc bạc khi còn trẻ thì đây là 5 lý do bạn không nên:

1. Nếu tóc bạc là dấu hiệu của bệnh tật trong cơ thể, thì hãy cảm ơn mái tóc đã báo hiệu kịp thời cho bạn về điều đó. Việc đến gặp bác sĩ chuyên khoa kịp thời sẽ cho phép bạn bắt đầu điều trị khi vẫn chưa quá muộn;
2. khi tẩy tóc là yếu tố di truyền, bạn sẽ không bớt yêu mẹ vì mẹ bạc sớm và truyền bệnh cho bạn;
3. khi mái tóc cho bạn tín hiệu rằng công việc tốn quá nhiều công sức và việc giải trí chỉ khiến sức khỏe của bạn trở nên tồi tệ hơn. Đây là lý do tại sao bạn nên bỏ thuốc lá, thiết lập thói quen sinh hoạt đều đặn hàng ngày và cố gắng tránh những tình huống căng thẳng;
4. nếu tóc bạc là dấu hiệu của sự mất cân bằng dinh dưỡng thì việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ có lợi cho cơ thể và giúp bạn sống lâu và hạnh phúc;
5. và cuối cùng - ngay cả mái tóc bạc cũng là gia đình của bạn, sẽ tiếp tục phát triển. Thẩm mỹ cung cấp rất nhiều màu sắc và phương pháp áp dụng chúng đến nỗi sẽ không ai để ý đến mái tóc bạc của bạn. Điều chính là giữ cho mái tóc của bạn luôn trong tình trạng khỏe mạnh.

Nguyên nhân và phương pháp loại bỏ tóc bạc

Khuynh hướng di truyền

Ở tuổi trưởng thành, hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng tóc bạc. Nhưng ngày càng có nhiều cô gái trẻ có mái tóc bạc sớm. Chuyện xảy ra là họ thấy tóc bạc ở cả tuổi 30 và 20. Các nhà khoa học đã chứng minh tóc bạc sớm là hiện tượng di truyền.

Vai trò của căng thẳng

Nhưng đôi khi tóc bạc sớm xuất hiện sau khi trải qua căng thẳng. Chấn thương tâm lý nghiêm trọng hoặc trải qua cú sốc sẽ gây ra tình trạng bạc tóc. Ngoài ra, nhiều nhà khoa học liên kết sự xuất hiện của tóc trắng với việc hút thuốc, thiếu máu, thiếu vitamin B12, bệnh tuyến giáp và cảm lạnh mãn tính.

Nguyên nhân khác khiến tóc bạc sớm

Người ta tin rằng nguyên nhân khiến tóc bạc sớm có thể là do nhuộm tóc thường xuyên. Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng ít thiết bị hơn có thể làm tổn thương các lọn tóc của bạn - bao gồm các loại máy duỗi tóc, máy uốn tóc và máy sấy tóc. Trong mùa lạnh, bạn nên luôn đội mũ để vi tuần hoàn của da đầu không bị gián đoạn.

Lối sống lành mạnh

Quá trình tóc bạc sớm có thể bị chậm lại. Cách tốt nhất để ngăn chặn hiện tượng khó chịu này là dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh. Bạn cần từ bỏ những thói quen xấu và nếu có thể, hãy loại bỏ căng thẳng. Bạn cần ăn uống đúng cách, bổ sung khoáng chất và vitamin. Chế độ ăn hàng ngày nên bao gồm các nguyên tố như iốt, đồng, sắt, vitamin B, inositol, axit pantothenic. Cần phải từ bỏ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

tô màu đúng

Nhiều phụ nữ tin rằng cách duy nhất và chắc chắn nhất để chống lại tóc bạc là nhuộm tóc. Nhưng không phải thuốc nhuộm nào cũng có thể trị được tóc bạc. Sẽ dễ dàng hơn để sơn lên mái tóc màu xám với màu tối hơn. Thuốc nhuộm tự nhiên như basma và henna có lợi cho tóc. Nhưng khi sử dụng lần đầu, chúng có thể không che được phần tóc bạc. Chỉ sau khi nhuộm lại, sợi tóc bạc mới trở nên vô hình. Nên sử dụng thuốc nhuộm chất lượng cao, đắt tiền và đã được kiểm chứng để nhuộm tóc màu xám.

Điều trị tóc bạc sớm

Cả bé gái và bé trai gặp vấn đề này đều có thể tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ da liễu, thường bắt đầu bằng việc tìm ra nguyên nhân gây ra tóc bạc sớm. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể yêu cầu bạn kiểm tra hàm lượng sắt, axit folic, đồng, vitamin B12, hormone tuyến giáp, v.v. Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy thiếu chất dinh dưỡng thì bạn có thể cần phải bổ sung. Đọc thêm: Công thức quấn tóc.

Nếu nồng độ hormone tuyến giáp của bạn bất thường, bạn có thể cần xét nghiệm thêm để loại trừ nguyên nhân tự miễn dịch. Nếu nguyên nhân có thể điều trị được thì có cơ hội phục hồi. Tuy nhiên, trong trường hợp bệnh mãn tính hoặc nguyên nhân di truyền, có thể điều trị một phần nhưng khó có thể phục hồi hoàn toàn.

Các biện pháp tự nhiên cho tóc bạc

Bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà sau đây để ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm hoặc bạc màu:

1. Dầu dừa và lá cà ri. Sự kết hợp của các loại vitamin có trong lá cà ri và đặc tính dinh dưỡng của dầu dừa rất tốt cho tóc bạc.
2. Trà: Pha trà, lọc và dùng hỗn hợp lạnh này làm nước xả tóc, cách này có thể khiến tóc bạn có màu đen tạm thời.
3. Cà phê: Pha cà phê, lọc và dùng hỗn hợp lạnh làm nước xả, cách này có thể tạo màu nâu tạm thời cho tóc của bạn.
4. Henna: Đây là màu tóc tự nhiên mang lại sắc đỏ cho tóc đen và màu cam trong trường hợp tóc bạc. Ưu điểm của henna là không gây dị ứng. Bạn có thể pha hỗn hợp henna với nước pha trà hoặc cà phê để tạo màu đen và nâu cho mái tóc bạc của bạn.
5. Hãy thử dùng dầu Ayurvedic với các loại thảo mộc giúp ngăn ngừa tóc bạc thêm.

Video: Tóc bạc sớm - nguyên nhân, triệu chứng

Tóc bạc sớm là một hiện tượng thẩm mỹ khi tóc bạc xuất hiện ở độ tuổi trẻ: người da trắng có thể lên tới 25 tuổi và người da đen có thể lên tới 30 tuổi. Đến khoảng 40 tuổi, tóc gần như bị tẩy trắng hoàn toàn.

Theo quy luật, tóc bạc sớm không liên quan đến sự lão hóa nói chung của cơ thể và là hậu quả của các yếu tố bên trong và bên ngoài không thuận lợi làm gián đoạn hoạt động của các tế bào hắc tố.

Không phải ai cũng đi sâu tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của tình trạng tóc bạc sớm, thường xuyên nhuộm tóc và quên đi vấn đề, trong khi một triệu chứng có thể chỉ ra những thay đổi bệnh lý bên trong cơ thể. Việc xác định nguyên nhân tóc bạc sớm không hề dễ dàng.

Để làm được điều này, một người nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa trich, bác sĩ nội tiết, tiến hành nghiên cứu về mức độ các nguyên tố vi lượng và vitamin trong tóc và máu, cũng như mức độ hormone tuyến giáp (xem thêm nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ).

Điều gì được coi là bình thường?

Không có tiêu chuẩn độ tuổi cụ thể nào về việc bắt đầu có tóc bạc mà có thể áp dụng cho mọi chủng tộc và quốc tịch. Ngoài các cơ chế lão hóa được xác định về mặt di truyền, quá trình này còn bị ảnh hưởng bởi điều kiện sống, căng thẳng, một số bệnh, v.v.. Những sợi tóc đơn lẻ có sắc tố thay đổi có thể được tìm thấy sau 30 năm, thường gặp nhất ở thái dương và phía trước đầu. Tóc bạc gần như hoàn toàn ở độ tuổi 55-60.

Những người có làn da ngăm đen và ngăm đen có nguy cơ bị bạc tóc sớm hơn.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm

Màu xám có thể phát triển theo ba cách có thể:

1. Sinh lý, liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể và sự lão hóa tự nhiên của cơ thể (xem điều trị rụng tóc);
2. Bệnh bạch cầu bẩm sinh hoặc bệnh bạch cầu do thiếu sắc tố bẩm sinh ở thân tóc;
3. Sớm hơn, sinh non, phát triển ở người trẻ;

Trên đường đi, màu xám có thể là:

1. hoàn toàn, trong đó toàn bộ chân tóc mất sắc tố;
2. một phần (từng sợi tóc hoặc từng sợi chuyển sang màu xám);
3. tiêu điểm (chỉ chuyển sang màu xám ở một khu vực).

Về cơ chế bạc tóc, nó giống nhau ở cả độ tuổi và sự phát triển ban đầu: xảy ra hiện tượng mất sắc tố melanin ở thân tóc. Sắc tố này được tổng hợp trong các tế bào đặc biệt - tế bào hắc tố, nằm ở lớp cơ bản của biểu bì, cũng như trong nang lông. Các tế bào tạo ra sắc tố và nó di chuyển từ nang lông đến thân tóc.

Sự kích thích hình thành melanin xảy ra dưới tác động của các chất trung gian của hệ thần kinh giao cảm, hormone tuyến yên (ACTH, hormone kích thích tế bào hắc tố và β-lipotropin), cũng như hormone tuyến giáp và hormone giới tính.

Với biến thể sinh lý của màu xám, tế bào hắc tố già đi, sản sinh ra sắc tố ngày càng ít đi.

Nguyên nhân tóc bạc sớm có thể liên quan đến:

1. Một số bệnh:
   
   
   
   

1. rối loạn chức năng tuyến giáp (viêm tuyến giáp tự miễn, suy giáp);
2. bệnh bạch biến;
3. thiếu máu thiếu sắt;
4. xơ vữa động mạch;
5. hội chứng Wardenburg;
6. viêm dạ dày có độ axit thấp;
7. hội chứng Werner;
8. Bệnh zona.

Đặc điểm của tóc màu xám

Màu sắc của da đầu mỗi người phụ thuộc vào loại sắc tố:

1. Eumelanin tạo màu đen hoặc nâu;
2. Pheomelanin có màu đỏ hoặc màu tương tự;
3. Nồng độ sắc tố thấp hơn là đặc trưng của những cô gái tóc vàng.

Những sợi lông thiếu melanin không chỉ thay đổi màu sắc mà còn cả cấu trúc của chúng. Những thay đổi này dễ nhận thấy hơn ở tóc sẫm màu so với tóc sáng màu. Sắc tố cung cấp độ đàn hồi và sức mạnh cho sợi tóc, bảo vệ nó khỏi bức xạ cực tím và những ảnh hưởng bất lợi của môi trường. Ngoài sự đổi màu, các sợi tóc trở nên cứng, chẻ ngọn, khô, giòn và xỉn màu. Chúng khó chăm sóc hơn, tức là. lược và phong cách.

Có ích gì khi nhổ tóc bạc không?

Một số người với hy vọng loại bỏ tóc bạc đã bắt đầu nhổ nó, nhưng điều này thật vô nghĩa - một sợi tóc bạc mới giống hệt sẽ mọc lên thay cho sợi tóc đã bị nhổ. Hơn nữa, bạn có thể làm tổn thương nang lông và phát triển bệnh viêm da.

Làm thế nào để thoát khỏi tóc màu xám

Không thể đảo ngược cơ chế bạc màu nhưng hoàn toàn có thể dừng hoặc làm chậm nó lại. Cần lưu ý rằng các bác sĩ không nên bỏ qua vấn đề và hãy nhớ đến gặp bác sĩ trị liệu, bác sĩ nội tiết, bác sĩ trichologist, người sẽ kê đơn khám và điều trị tóc bạc thích hợp.

Cách trị tóc bạc và chăm sóc tóc bạc tại nhà:

1. Ngừng hút thuốc - tất cả những người nghiện thuốc lá nặng đều có mái tóc xỉn màu và dễ gãy;
2. Ăn tốt. Điều bắt buộc là chế độ ăn phải bao gồm thịt, cá, rau và trái cây;
3. Đảm bảo ngủ đủ giấc, 8 tiếng mỗi ngày;
4. Hãy là một người hoạt động thể chất. Không hoạt động thể chất luôn gắn liền với tình trạng thiếu oxy mãn tính. Và những tế bào không nhận đủ oxy sẽ không thể hoạt động đầy đủ, bao gồm cả tế bào hắc tố.
5. Hạn chế bản thân khỏi căng thẳng càng nhiều càng tốt. Nếu điều này là không thể, hãy dùng thuốc an thần nhẹ trong các tình huống chấn thương (cồn hoặc viên nén valerian, cây mẹ, v.v.);
6. Bảo vệ da đầu và tóc khỏi sự thay đổi nhiệt độ và tia cực tím;
7. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc mỹ phẩm chất lượng cao. Sản phẩm khuyên dùng dành cho tóc khô, hư tổn;
8. Thường xuyên tự xoa bóp đầu bằng máy mát xa đặc biệt hoặc lược có răng mềm;
9. Mỗi tuần một lần, xoa hỗn hợp dầu thầu dầu và dầu cây ngưu bàng vào chân tóc rồi ủ dưới khăn ấm trong 1 giờ, sau đó xả sạch bằng dầu gội;
10. Thay vì rửa sạch, bạn có thể sử dụng dịch truyền của cây ngưu bàng, cây tầm ma, hoa cúc và bạch dương.

Cách trị tóc bạc bằng phương pháp điều trị tại thẩm mỹ viện:

Các phương pháp điều trị tại thẩm mỹ viện không thể khôi phục lại màu sắc tự nhiên nhưng có thể ngăn ngừa tóc bạc hoặc làm chậm quá trình phát triển của tóc.

1. Massage da đầu. Một thủ tục dễ chịu sẽ kích hoạt lưu thông máu, có nghĩa là nó cải thiện khả năng sinh sản của các tế bào melanocyte. Quy trình này được thực hiện tại các thẩm mỹ viện, sử dụng nhiều loại dầu và chế phẩm nuôi dưỡng khác nhau. Nên trải qua 10 thủ tục mỗi quý một lần.
2. Liệu pháp điều trị bằng vi chất, bao gồm việc tiêm vào da đầu các loại cocktail meso-nguyên tố vi lượng bằng cách sử dụng ống tiêm đặc biệt. Thuốc được tiêm đến độ sâu 2-4 mm, cho phép đưa các yếu tố hữu ích đến khu vực có nang lông. Theo quy định, quy trình này được bắt đầu bằng phân tích quang phổ của tóc để tìm các nguyên tố vi lượng, giúp phát hiện sự thiếu hụt một số chất.
3. Mặt nạ dưỡng và nén. Các công thức đặc biệt giúp khôi phục lại vẻ ngoài khỏe mạnh và độ bóng cho da đầu và tóc, cải thiện cấu trúc của các sợi tóc vốn trải qua những thay đổi khi bạc, đồng thời chuẩn bị cho chúng nhuộm màu. Dầu mầm lúa mì, tảo, đất sét tự nhiên, chiết xuất thực vật, tinh chất vitamin và nguyên tố vi lượng được sử dụng làm thành phần cho mặt nạ (xem mặt nạ trị rụng tóc).
4. Nâng cao chất lượng. Đối với thủ tục này, máu của bệnh nhân được lấy, được xử lý và tinh chế đặc biệt, do đó huyết tương được giải phóng khỏi máu mà không có các yếu tố hình thành. Huyết tương được tiêm vào da đầu bằng ống tiêm đặc biệt theo nguyên tắc mesotherapy. Người ta tin rằng quy trình này sẽ kích hoạt quá trình tự phục hồi của các tế bào da, bao gồm cả tế bào hắc tố.

Cách nhuộm tóc màu xám

Đây có lẽ là cách hiệu quả nhất để che giấu tình trạng mất màu tóc.

Cần lưu ý rằng ít nhất lần đầu tiên bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia thẩm mỹ viện để việc nhuộm màu đạt hiệu quả. Việc lựa chọn thành phần thuốc nhuộm, màu sắc, độ phơi sáng và tần suất nhuộm dựa trên các yếu tố sau:

1. số lượng tóc bạc;
2. độ dài và cấu trúc của tóc;
3. tốc độ tăng trưởng của sợi tóc;
4. loại da.

Đôi khi trước khi nhuộm, họ phải tẩy trắng để đạt được màu tóc đồng nhất.

1. Với một tỷ lệ nhỏ tóc bạc trên đầu (lên tới 25%), bạn có thể sử dụng phương pháp nhuộm màu hoặc nhuộm màu khi nhuộm tóc đã thay đổi. Tùy chọn thứ hai là làm nổi bật hoặc nhuộm vàng, tức là. nhuộm ổ khóa màu xám thành màu sáng.
2. Khi thay hơn 50% tóc, nhuộm vĩnh viễn hoàn toàn bằng thuốc nhuộm tự nhiên hoặc hóa học sẽ có hiệu quả.
3. Về màu sắc, càng đậm thì sợi tóc bạc càng tương phản và dễ nhận thấy khi rễ mọc lên. Màu tối ưu là màu vàng, nó không để lộ tóc bạc.

Những màu nào thực sự che phủ mái tóc màu xám?

Trên bao bì, nhà sản xuất thường viết “che phủ tóc bạc 100%”, nhưng tính xác thực của những lời hứa này chỉ có thể được kiểm chứng qua kinh nghiệm cá nhân. Các loại thuốc nhuộm hoặc hỗn hợp chuyên nghiệp do các thợ làm tóc trong thẩm mỹ viện pha chế, cũng như các dòng đặc biệt dành cho tóc bạc của các thương hiệu nổi tiếng (ví dụ: Estelle, Matrix), được coi là tốt. Để cải thiện độ bền và độ bền của sơn, nên thêm 6% chất oxy hóa chuyên nghiệp vào sơn.

Theo quy định, các loại sơn tốt và chuyên nghiệp có giá rất cao và bạn sẽ phải sử dụng chúng thường xuyên, điều mà không phải ai cũng có đủ khả năng mua. Bạn có thể sử dụng thuốc nhuộm tự nhiên rẻ tiền, an toàn khi sử dụng thường xuyên và tiết kiệm chi phí.

1. Để có được màu hạt dẻ sẫm, basma và henna được trộn theo tỷ lệ bằng nhau, pha loãng với nước đến độ đặc của kem chua và thoa lên da đầu trong nửa giờ. Rễ nên được sơn đặc biệt cẩn thận. Sơn được rửa sạch bằng nước ấm.
2. Để có được màu đen mềm mại, tự nhiên, hãy trộn 2 phần basma và 1 phần henna, chuẩn bị hỗn hợp theo thuật toán trên.

Đàn ông che giấu mái tóc bạc dễ dàng hơn - chỉ cần cắt tóc ngắn mà không tập trung vào những vùng tóc có vấn đề. Phụ nữ có thể áp dụng kiểu cắt tóc bất đối xứng và nhiều lớp, đồng thời sắp xếp các sợi tóc của mình sao cho phần tóc màu xám được ẩn dưới phần tóc bình thường.

Từ lâu, người ta tin rằng sự xuất hiện của tóc bạc là dấu hiệu của sự suy tàn của cơ thể, chuyển từ tuổi trẻ sang tuổi già. Tóc bạc? Kéo anh ta ra nhanh lên! Đã đến lúc xua tan lầm tưởng này: tóc bạc không liên quan gì đến tuổi tác!

Cosmo khuyến nghị

Không nhìn thấy đáy: 8 chiếc túi tote siêu rộng sẽ đựng được mọi thứ

Lãng mạn! Những chiếc váy chấm bi thời trang cho mùa hè nhẹ nhàng

Nhà nghiên cứu trich Joe Cincotta đã tham gia vào một nghiên cứu lớn trong đó hàng nghìn tình nguyện viên đã đồng ý. Một nhóm các nhà khoa học đã theo dõi chế độ ăn uống, lối sống của các đối tượng, mức độ căng thẳng và căng thẳng thần kinh, đồng thời liên hệ điều này với các yếu tố di truyền, màu da và tóc, giới tính và tuổi tác.

Những kết luận mà các nhà khoa học đạt được thật ấn tượng.

Thứ nhất, căng thẳng không đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành tóc bạc. Trong số những người tham gia nghiên cứu có những người trải qua những biến cố rất nghiêm trọng trong cuộc sống, từ việc mất việc kinh doanh cho đến cái chết của những người thân yêu. Không ai trong số họ có biểu hiện xuất hiện hoặc tăng số lượng tóc bạc ngay sau một tình huống căng thẳng. Vì vậy thành ngữ “Một đêm xám xịt” không gì khác hơn là một phép ẩn dụ đẹp đẽ.

Thứ hai, sự giảm sản xuất melanin, nguyên nhân gây ra sự hiện diện của sắc tố trên tóc, xảy ra theo tuổi tác, nhưng đối với mỗi người - ở mức độ riêng, không phụ thuộc vào khu vực cư trú cũng như chế độ ăn uống. , cũng như số lượng hoạt động thể chất, cũng như tình trạng chung của cơ thể. Những người hoàn toàn khỏe mạnh đôi khi chuyển sang màu xám ở tuổi 20 và những người mắc các bệnh mãn tính nghiêm trọng không có một sợi tóc bạc nào ở tuổi 50.

Mane, quay lại đi! 8 nguyên nhân rụng tóc – và cách cải thiện tình trạng

Kết luận thứ ba: uống vitamin và thực phẩm bổ sung không thể làm chậm quá trình xuất hiện của tóc bạc. Không có một bộ thực phẩm bổ sung nào được chứng minh là có hiệu quả có thể kích thích sản xuất melanin.

Kết luận thứ tư: tóc bạc không hề có mối liên hệ nào với các quá trình khác trong cơ thể mà theo truyền thống được coi là liên quan đến tuổi tác. Không phải sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, cũng như những thay đổi ở mô khớp và xương, cũng như tình trạng của các cơ quan nội tạng cũng như quá trình trao đổi chất - tất cả những điều này không liên quan gì đến sự hiện diện hay vắng mặt của tóc bạc.

Và cuối cùng, việc nhổ những sợi tóc bạc, nhuộm màu sớm và bất kỳ quy trình chăm sóc tóc và da đầu nào cũng không có tác dụng gì đối với quá trình mất dần sắc tố.

Tuy nhiên, thủ phạm đằng sau sự xuất hiện của tóc bạc vẫn chưa được tìm ra: đó là yếu tố di truyền. Cha mẹ bạn bắt đầu bạc tóc càng sớm thì khả năng bạn cũng sẽ bạc tóc càng sớm. Và ngược lại, nếu trong một gia đình, tóc bạc truyền thống xuất hiện ở những người ở độ tuổi rất được kính trọng thì bạn cũng không phải lo lắng về sự xuất hiện sớm của những sợi bạc.

Vì vậy, hãy thoát khỏi đầu những lo lắng về việc “Ôi chúa ơi, tôi già rồi, tóc tôi đã bạc ở thái dương!”, và nếu mái tóc bạc này làm phiền bạn, hãy đọc tài liệu của chúng tôi về những màu tóc thời trang nhất của mùa giải!