Ursachen für frühes Ergrauen der Haare bei Frauen

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Frühzeitiges Ergrauen entsteht durch das Auftreten von grauem Haar vor dem 25. Lebensjahr. Frühes graues Haar wird meist nicht mit dem allgemeinen Alterungsprozess in Verbindung gebracht, sondern mit negativen inneren Faktoren, die die Funktion der Melanozyten stören können. Kopfmassage, Masken, Hardware-Eingriffe und Mesotherapie verlangsamen das Auftreten von frühem grauem Haar erheblich.

Unter frühem grauem Haar versteht man das Auftreten von grauem Haar vor dem 25. Lebensjahr bei Vertretern der kaukasischen und mongolischen Rasse und vor dem 30. Lebensjahr bei Vertretern der negroiden Rasse. Frühes graues Haar ist in der Regel nicht mit dem allgemeinen Alterungsprozess verbunden, sondern mit verschiedenen ungünstigen inneren Faktoren, die die Funktion der Melanozyten stören. Um die Gründe für das frühe Ergrauen der Haare herauszufinden, ist es notwendig, einen Trichologen zu konsultieren, den Gehalt an Vitaminen und Mikroelementen im Blut und Haar sowie die Schilddrüsenhormone zu untersuchen. Kopfmassage, Hardware-Behandlungen, Masken und Mesotherapie tragen dazu bei, das Auftreten von frühem grauem Haar zu verlangsamen. Sie können graue Strähnen kaschieren, indem Sie Ihre Haare färben.

Dies ist nur für Männer. Wenn der Bart grau wird, stößt der Dämon Sie in die Rippe und lädt Sie ein, sich an Ihren mutigen Wagemut zu erinnern. Frühzeitiges graues Haar bei Frauen hingegen verursacht viele Probleme und Kummer. Stimmen Sie zu, dass Silber im Haar einer jungen Frau an das nahende Alter erinnert und schlechte Laune verursachen kann. Jemand beginnt sofort, auf die Methode der Tarnung durch Färben zurückzugreifen, während andere versuchen, die entstehenden silbernen Haare herauszuziehen.

Die erste Methode ist nicht für jeden geeignet, da Sie die Farbe regelmäßig verwenden und die nachgewachsenen Wurzeln mindestens einmal im Monat bemalen müssen. Wenn Sie diesen Eingriff nicht selbst zu Hause durchführen können, fallen nicht nur zusätzliche Kosten für Farbe, sondern auch für einen Friseur an. Und wenn man mit der Zeit graue Haare ausreißt, ist das mit Haarausfall verbunden.

Früher oder später treten bei jedem Menschen graue Haare auf, sowohl bei Frauen als auch bei Männern. Besser natürlich später. Was sind die Gründe für frühes graues Haar? Warum stellen Haarfollikel die Produktion von Melanozytenzellen ein, die genau der Produktion und Erhaltung des Haarpigments Melanin dienen?

Es gibt einen Witz: Man kann Gene nicht mit dem Finger zerstören. Auch in diesem Fall spielt der genetische Faktor eine gewisse Rolle. Wenn die Frauen in Ihrer Familie im Alter von dreißig Jahren anfangen, grau zu werden, dann seien Sie darauf vorbereitet, dass dies auch an Ihnen nicht vorbeigehen wird. Leider ist es unmöglich, diesen Prozess zu verlangsamen oder zu stoppen. Es gibt nur einen Ausweg – Farbe. Wenn Sie befürchten, Ihr Haar durch chemische Inhaltsstoffe zu schädigen, verwenden Sie natürliche Farbstoffe wie Henna und Basma. Lesen Sie auch: Haarpflege im Herbst: Hauptregeln und Feinheiten.

Wenn genetisch alles in Ordnung zu sein scheint, sich aber Silberfäden zeigen, sollten Sie auf Ihren Gesundheitszustand achten. Frühzeitiges graues Haar bei Frauen kann durch das Vorliegen einer Reihe chronischer Krankheiten verursacht werden. Eine ärztlich verordnete Untersuchung hilft Ihnen, die Ursachen für frühes Ergrauen herauszufinden – ein biochemischer Bluttest, Ultraschall der Schilddrüse etc.

Stress beeinflusst auch die Farbe unserer Haare. Es ist eine bekannte historische Tatsache, dass Königin Marie Antoinette von Frankreich im Alter von 37 Jahren in der Nacht vor ihrer Hinrichtung weiß wie ein Weihenläufer wurde. Die Guillotine bedroht uns nicht, aber das moderne Leben stellt oft Stress dar.

Hauptursachen für graues Haar

Obwohl im Internet eine Vielzahl von Ursachen für Ergrauen aufgeführt sind, nennen wir diejenigen, die durch Beweise in der dermatologischen Fachliteratur gestützt werden:

1. Vererbung: Vorzeitiges Ergrauen wird autosomal-dominant vererbt, was bedeutet, dass jeder in Ihrer unmittelbaren Familie möglicherweise schon in jungen Jahren ergraut hat. Das Ergrauen der Haare ist in diesem Fall unabhängig und geht nicht mit anderen Anomalien einher.
2. Autoimmunerkrankungen: Vorzeitiges Ergrauen der Haare kommt häufig bei Patienten mit einer Autoimmunerkrankung wie perniziöser Anämie oder Hyper- oder Hypothyreose vor.
3. Vorzeitiges Altern: Wie erwartet sind vorzeitige Alterungssyndrome wie Progerie und Werner-Syndrom eine seltene Ursache für vorzeitiges Ergrauen. Machen Sie sich keine Sorgen, denn es handelt sich hierbei um sehr seltene Syndrome, bei denen andere Alterserscheinungen wie Gesichtsfalten, schwache Knochen, Diabetes, Katarakte usw. bereits in sehr jungem Alter auftreten.
4. Veranlagung zu allergischen Erkrankungen: Neurodermitis, Asthma, Konjunktivitis, Rhinitis, kann mit vorzeitigem Ergrauen einhergehen.
5. Ernährung: Nur ein schwerer oder chronischer Verlust von Eiweiß, Eisen, Folsäure, Vitamin B12 und Kupfer kann zu vorzeitigem Ergrauen führen. Dies tritt häufig bei verschiedenen Malabsorptionssyndromen, Nephrose, Kwashiorkor usw. auf. In einer Studie wurden bei Menschen mit frühem grauem Haar signifikant niedrige Werte von Kalzium, Vitamin D3 und Ferritin festgestellt. Eine andere Studie zeigte niedrige Kupferwerte bei gesunden Kindern im Alter von 15 Jahren mit vorzeitigem grauem Haar.
6. Starker Stress: Es ist unwahrscheinlich, dass täglicher Stress das Ergrauen der Haare beeinträchtigt, übermäßiger Stress, sowohl körperlich als auch geistig, kann jedoch zum Ergrauen führen.
7. Medikamente: Vorzeitiges Ergrauen der Haare kann durch folgende Medikamente verursacht werden: Chloroquin, Mephenesin, Phenylthiocarbamid, Triparanol, Fluorbutyrophenon, Epidermaler Wachstumsfaktor-Rezeptor-Inhibitor, Interferon-alpha
8. Medizinische Störungen: Frühes graues Haar kann auch aufgrund von Krankheiten wie HIV-Infektion, Mukoviszidose und Hodgkin-Lymphom auftreten.
9. Rauchen und Drogenmissbrauch: Es wurde ein Zusammenhang zwischen chronischem Rauchen und Drogenmissbrauch und frühem Ergrauen festgestellt.

Das Ergrauen der Haare hat drei Aspekte: altersbedingt oder physiologisch, verbunden mit dem natürlichen Alterungsprozess; angeboren, verbunden mit einem erblichen Pigmentmangel; verfrüht, tritt in jungen Jahren auf.

Das Erscheinungsbild altersbedingter und früher grauer Haare folgt dem gleichen Muster. In beiden Fällen ist dies auf den Verlust des Melaninpigments zurückzuführen. Physiologisches Ergrauen wird durch die Alterung pigmentproduzierender Zellen verursacht; Die Ursache für frühes Ergrauen der Haare kann eine verminderte Aktivität der Melanozyten oder deren Absterben sein. Dadurch wird die Haarstruktur ohne Pigmente porös und die entstehenden Lufteinschlüsse verleihen dem Haar eine silbrig-weiße Farbe.

Wenn wir den genetischen Aspekt berücksichtigen, dann gilt dies für den Fall, dass die ältere Generation der Familie in ihrer Jugend erstmals graue Haare hatte. Die Symptome von frühem grauem Haar können ein Zeichen für bestimmte Krankheiten sein. Dies kann Eisenmangelanämie, Vitiligo, Schilddrüsenfunktionsstörung, Gastritis mit niedrigem Säuregehalt, Arteriosklerose usw. sein.

Die Ursache für frühes graues Haar kann ein Nervenschock sein: Bei Stress gelangt übermäßig viel Adrenalin ins Blut, was die Verbindung von Melanin mit der Proteinstruktur des Haares stören kann. Dadurch wird das Pigment neutralisiert bzw. ausgewaschen. Darüber hinaus führt ein Krampf der Blutgefäße, die die Haarfollikel versorgen, zu Atrophie oder Tod.

Häufig ist frühes Ergrauen der Haare eine Folge einer medikamentösen Therapie, die die Regulierung der Melaninproduktion beeinträchtigt. Eine beeinträchtigte Melanozytenfunktion und vorzeitiges Ergrauen können verursacht werden durch:

1. Mangel an Vitamin A, B, C;
2. Mangel an Zink, Kupfer, Eisen, Mangan, Selen;
3. proteinfreie Diäten;
4. überschüssige ultraviolette Strahlung;
5. Rauchen;
6. häufige Dauerwelle,
7. Färben und Bleichen von Haaren mit wasserstoffperoxidhaltigen Produkten.

So verhindern Sie frühes graues Haar

Frühes Ergrauen der Haare bei Mädchen kann eine echte Frustration sein, da es schwierig wird, ihren guten Zustand immer zu überwachen. Gleichzeitig stellen minimale Auswirkungen auf graues Haar eine gute Vorbeugung gegen dessen weitere Entwicklung dar. Nachfolgend finden Sie 7 einfache Haarpflegetipps, um weiterem Ergrauen vorzubeugen:

1. Föhnen Sie Ihr Haar nicht zu oft oder kräftig mit einem Handtuch; bei grauem Haar ist Föhnen am besten.
2. Benutzen Sie Lockenstäbe oder andere Glättgeräte nicht häufig.
3. Vermeiden Sie dauerhafte Eingriffe.
4. Glätten Sie es nicht häufig: Starke Chemikalien, die zum Glätten von Haaren verwendet werden, können graues Haar zusätzlich schädigen, insbesondere wenn die Chemikalie mit der Kopfhaut in Berührung kommt und in die Haarwurzeln gelangt, wo sich die Pigmentzellen befinden.
5. Verschwenden Sie kein Geld für Shampoos und andere Kosmetika, die versprechen, Ihr Haar von grauem Haar zu befreien. Sie werden wahrscheinlich nicht helfen.
6. Vermeiden Sie es, sich der prallen Sonne auszusetzen: Stellen Sie sicher, dass Sie sie mit einer Mütze, einem Schal oder einem Kopftuch bedecken. Da graues Haar kein Melanin enthält, kann es sich nicht vor Schäden durch die ultravioletten Strahlen der Sonne schützen.
7. Sicher färben: Ja, graues Haar sollte gefärbt werden, aber die Wahrheit ist, dass es sich nicht so leicht färben lässt wie normales Haar. Graues Haar verträgt Farbstoffe nicht so leicht und kann durch viele erfolglose Bemühungen dazu führen, dass es Chemikalien ausgesetzt wird, die Haarausfall verursachen können.

Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen sollten:

1. Haarfärbemittel sollten richtig aufgetragen werden, damit die Farbe nicht mit der Kopfhaut in Berührung kommt und sich gleichmäßig verteilt.
2. Je länger die Pause zwischen den Malsitzungen ist, desto besser.
3. Besuchen Sie Ihren Friseur für bessere und länger anhaltende Ergebnisse. Eine Sitzung beim Fachmann, die die schädlichen Auswirkungen der Kopfhaut lindert, ist besser als mehrere wirkungslose Färbebehandlungen zu Hause.

Wie Sie sehen, erfordert frühes graues Haar bei Frauen besondere Pflege. Männerhaare sind solchen chemischen und physikalischen Einwirkungen seltener ausgesetzt. Kommen wir nun zu den Methoden zur Behandlung grauer Haare.

Leider ist es nicht möglich, den einmal begonnenen Vergrauungsprozess rückgängig zu machen. Allerdings kann eine aktive Vorbeugung den Prozess des frühen Ergrauens verlangsamen. Um dies zu erreichen, müssen Sie Stress vermeiden, Ihre Kopfhaut und Ihr Haar vor ultravioletter Strahlung und Temperaturschwankungen schützen, schlechte Gewohnheiten aufgeben und sich gesund ernähren. Professionelle Haarpflege verhindert das Auftreten von frühem grauem Haar: Kopfhautmassagen, Masken, Mikroelement-Mesotherapie, Plasma-Lifting, Hardware-Behandlungen.

Die einzige Möglichkeit, grauem Haar seine ursprüngliche Farbe zurückzugeben, besteht darin, es zu färben. Wenn der Anteil grauer Haare gering ist (etwa 25 %), kann eine einfache Tönung das Problem früher grauer Haare lösen. Auch Blondierungen oder Highlights helfen dabei, die ersten grauen Strähnen zu kaschieren.

Warum kommen graue Haare früh?

1. schwerer Stress – entweder einmalig oder über einen längeren Zeitraum anhaltend. Adrenalin, das in einer Stresssituation ausgeschüttet wird, führt zu einer Störung der Verbindung zwischen Pigment und Haarprotein;
2. falscher Lebensstil – dies gilt für schlechte Gewohnheiten, Monodiät und Tagesablauf;
3. als Hinweis auf Krankheiten im Körper;
4. genetische Veranlagung – wenn die erwachsene Generation in jungen Jahren grau wird, kann dies vererbt werden;
5. Röntgenbestrahlung – in diesem Fall wird normalerweise das fokale Auftreten von grauem Haar beobachtet; Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung – schützen Sie Ihren Kopf vor der Sonne, damit frühes graues Haar nicht zur Ursache Ihrer Trauer wird;
6. Mangel an Vitaminen und Mikroelementen – das sind die Vitamine A, B, C sowie ein Mangel an Mangan, Selen, Eisen, Kupfer, Zink.

So vermeiden Sie frühes graues Haar

Wenn Sie zum ersten Mal graue Haare bemerken, müssen Sie Ihre Lebenseinstellung völlig überdenken, um die Alterung der Melanozyten zu verlangsamen und den Prozess des Haarbleichens zu verlangsamen. Stresssituationen lassen sich nicht vermeiden. Wenn Stress mit dem Tod eines geliebten Menschen verbunden ist, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren und Beruhigungsmittel wählen.

Wenn die Quelle einer Stresssituation Ihre Arbeit, Ihr Studium oder Ihre Umgebung ist, ist es notwendig, diese Auswirkungen zu minimieren – wechseln Sie Ihren Arbeitsplatz, erledigen Sie Schulaufgaben pünktlich oder ändern Sie Ihre Umgebung. Sie müssen auf Ihren Lebensstil achten – hören Sie auf, Alkohol und Tabakprodukte zu trinken und achten Sie auf einen angemessenen Schlafplan. So beseitigen Sie nicht nur die Ursachen des frühen Ergrauens, sondern erhalten auch Ihre Gesundheit.

Hart arbeiten und Geld verdienen, gut lernen, um ein echter Profi zu werden, Spaß haben und Spaß haben – jedes junge Mädchen hat seine eigenen Prioritäten im Leben.

Viele Menschen denken, dass Gemüse und Obst eine hervorragende Lösung für die Ernährung einer Frau in jungen Jahren sind, während Fleisch und Fisch nur Schaden anrichten. Sie bringen den Proteinmangel in der Ernährung nicht mit dem Auftreten von grauem Haar in Verbindung. Und vergebens – proteinfreie Diäten schädigen das Haar irreparabel.

5 Gründe, warum Sie schon in jungen Jahren keine Angst vor grauen Haaren haben sollten

Wenn Sie sich darüber aufregen, in jungen Jahren grau zu werden, finden Sie hier fünf Gründe, warum Sie das nicht tun sollten:

1. Wenn graue Haare ein Zeichen einer Krankheit im Körper sind, dann danken Sie Ihren Haaren dafür, dass sie Ihnen das rechtzeitig signalisiert haben. Ein rechtzeitiger Besuch bei einem Spezialisten ermöglicht es Ihnen, mit der Behandlung zu beginnen, wenn es noch nicht zu spät ist.
2. Wenn gebleichtes Haar eine erbliche Veranlagung ist, werden Sie Ihre Mutter nicht weniger lieben, weil sie früh grau geworden ist und es an Sie vererbt hat;
3. Wenn Ihre Haare Ihnen signalisieren, dass die Arbeit zu anstrengend ist und Unterhaltung Ihre Gesundheit nur verschlechtert. Aus diesem Grund sollten Sie mit dem Rauchen aufhören, einen geregelten Tagesablauf etablieren und versuchen, Stresssituationen zu vermeiden;
4. Wenn graues Haar ein Zeichen für ein Ungleichgewicht in der Ernährung ist, wird eine Ernährungsumstellung Ihrem Körper zugute kommen und Ihnen helfen, ein langes und glückliches Leben zu führen.
5. Und schließlich – auch graues Haar ist Ihre Familie, die weiter wachsen wird. Die Kosmetik bietet so viele Farben und Anwendungsmethoden, dass niemand Ihr graues Haar bemerken wird. Die Hauptsache ist, Ihr Haar in einem gesunden Zustand zu halten.

Ursachen und Methoden zur Beseitigung grauer Haare

Genetische Veranlagung

Im Erwachsenenalter erleben fast alle Menschen graue Haare. Doch immer häufiger zeigen junge Mädchen frühzeitig graue Haare. Es kommt vor, dass sie sowohl im Alter von 30 als auch im Alter von 20 Jahren graue Haare finden. Wissenschaftler haben bewiesen, dass frühes Ergrauen ein genetisches Phänomen ist.

Die Rolle von Stress

Aber manchmal treten nach Stress frühe graue Haare auf. Ein schweres psychisches Trauma oder ein erlebter Schock führen zum Ergrauen. Außerdem bringen viele Wissenschaftler das Auftreten von weißem Haar mit Rauchen, Anämie, Mangel an Vitamin B 12, Schilddrüsenerkrankungen und chronischen Erkältungen in Verbindung.

Andere Ursachen für frühes graues Haar

Es wird angenommen, dass die Ursache für frühes Ergrauen der Haare häufiges Färben der Haare sein kann. Experten empfehlen außerdem, weniger Geräte zu verwenden, die Ihre Locken verletzen können – dazu gehören verschiedene Glätteisen, Lockenstäbe und Haartrockner. In der kalten Jahreszeit sollten Sie immer eine Kopfbedeckung tragen, damit die Mikrozirkulation der Kopfhaut nicht gestört wird.

Gesunden Lebensstil

Der Prozess des frühen Ergrauens kann verlangsamt werden. Der beste Weg, diesem unangenehmen Phänomen vorzubeugen, ist die richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil. Sie müssen schlechte Gewohnheiten aufgeben und, wenn möglich, Stress abbauen. Sie müssen sich richtig ernähren, Mineralien und Vitamine zu sich nehmen. Die tägliche Ernährung sollte Elemente wie Jod, Kupfer, Eisen, B-Vitamine, Inosit und Pantothensäure enthalten. Auf strenge Diäten muss verzichtet werden.

Richtige Farbgebung

Viele Frauen glauben, dass die einzige und sicherste Möglichkeit, graues Haar zu bekämpfen, darin besteht, sich die Haare zu färben. Doch nicht jede Farbe verträgt graue Haare. Es ist einfacher, graues Haar mit einer dunkleren Farbe zu übermalen. Natürliche Farbstoffe wie Basma und Henna wirken sich positiv auf das Haar aus. Bei der ersten Anwendung kann es jedoch sein, dass sie graue Haare nicht abdecken. Erst nach dem Nachfärben werden die grauen Haare unsichtbar. Es wird empfohlen, zum Färben grauer Haare hochwertige, teure und bewährte Farbstoffe zu verwenden.

Behandlung von frühem grauem Haar

Sowohl Mädchen als auch Jungen mit diesem Problem können sich von einem Dermatologen beraten lassen, der in der Regel mit der Suche nach der Ursache für vorzeitiges Ergrauen der Haare beginnt. Bei Bedarf kann Ihr Arzt Sie auffordern, Ihren Eisen-, Folsäure-, Kupfer-, Vitamin B12-, Schilddrüsenhormonspiegel usw. zu testen. Wenn das Testergebnis einen Nährstoffmangel anzeigt, müssen Sie möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Lesen Sie auch: Rezepte für Haarwickel.

Wenn Ihr Schilddrüsenhormonspiegel abnormal ist, sind möglicherweise weitere Tests erforderlich, um eine Autoimmunursache auszuschließen. Wenn die Ursache behandelbar ist, besteht eine Chance auf Heilung. Bei einer chronischen Erkrankung oder erblich bedingten Ursachen ist zwar eine teilweise Behandlung möglich, eine vollständige Genesung ist jedoch unwahrscheinlich.

Natürliche Heilmittel gegen graues Haar

Um vorzeitigem Ergrauen vorzubeugen oder graue Haare zu färben, können Sie folgende Hausmittel ausprobieren:

1. Kokosöl und Curryblätter. Die Kombination der in Curryblättern enthaltenen Vitamine und die ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Kokosnussöl wirken sich hervorragend gegen graues Haar aus.
2. Tee: Tee aufbrühen, abseihen und die kalte Mischung als Haarspülung verwenden. Dies kann Ihrem Haar vorübergehend eine schwarze Farbe verleihen.
3. Kaffee: Brühen Sie Kaffee auf, geben Sie ihn ab und verwenden Sie die kalte Mischung als Spülung. Dies kann Ihrem Haar vorübergehend eine braune Farbe verleihen.
4. Henna: Dies ist eine natürliche Haarfarbe, die schwarzen Haaren Rottöne und grauen Haaren Orangetöne verleiht. Der Vorteil von Henna besteht darin, dass es wahrscheinlich keine allergischen Reaktionen hervorruft. Sie können eine Henna-Wasser-Mischung herstellen, in der Tee oder Kaffee aufgebrüht wird, um Ihrem grauen Haar eine schwarze und braune Farbe zu verleihen.
5. Probieren Sie ayurvedisches Öl mit Kräutern, das einem weiteren Ergrauen vorbeugt.

Video: Frühes graues Haar – Ursachen, Symptome

Frühes graues Haar ist ein ästhetisches Phänomen, wenn graues Haar in jungen Jahren auftritt: bis zu 25 Jahre bei Kaukasiern und bis zu 30 Jahre bei Menschen der negroiden Rasse. Mit etwa 40 Jahren sind die Haare fast vollständig gebleicht.

Graues Haar in jungen Jahren ist in der Regel nicht mit der allgemeinen Alterung des Körpers verbunden und ist eine Folge ungünstiger innerer und äußerer Faktoren, die die Funktion der Melanozytenzellen stören.

Nicht jeder beschäftigt sich mit den Ursachen für frühes Ergrauen, färbt sich regelmäßig die Haare und vergisst das Problem, während ein Symptom auf innere pathologische Veränderungen im Körper hinweisen kann. Es ist nicht einfach, die Ursache für frühes graues Haar zu ermitteln.

Zu diesem Zweck sollte eine Person einen Trichologen oder Endokrinologen konsultieren und sich einer Untersuchung des Gehalts an Mikroelementen und Vitaminen in Haar und Blut sowie des Schilddrüsenhormonspiegels unterziehen (siehe auch Ursachen für Haarausfall bei Frauen).

Was gilt als normal?

Es gibt keine spezifische Altersnorm für das Auftreten von grauem Haar, die auf alle Rassen und Nationalitäten angewendet werden könnte. Zusätzlich zu den genetisch bedingten Mechanismen des Alterns wird dieser Prozess durch Lebensbedingungen, Stress, einige Krankheiten usw. beeinflusst. Einzelne Haare mit veränderter Pigmentierung finden sich nach 30 Jahren, am häufigsten an den Schläfen und an der Vorderseite des Kopfes. Im Alter von 55–60 Jahren ist fast vollständiges Ergrauen der Haare zu beobachten.

Bei Brünetten und Brünetten besteht die Gefahr einer früheren Vergrauung.

Ursachen für frühes graues Haar

Ergrauen kann sich auf drei verschiedene Arten entwickeln:

1. Physiologisch, verbunden mit altersbedingten Veränderungen im Körper und seiner natürlichen Alterung (siehe Behandlung von Haarausfall);
2. Angeborene oder Leukotrichie, verursacht durch einen angeborenen Pigmentmangel in den Haarschäften;
3. Früher, vorzeitig, was sich bei jungen Menschen entwickelt;

Unterwegs kann es zu einer Vergrauung kommen:

1. vollständig, wobei der gesamte Haaransatz seine Pigmentierung verliert;
2. teilweise (einzelne Haare oder Strähnen werden grau);
3. fokal (Vergrauung nur in einem Bereich).

Der Mechanismus des Ergrauens ist sowohl im Alter als auch in der frühen Entwicklung gleich: Es kommt zum Verlust des Melaninpigments aus dem Haarschaft. Dieses Pigment wird in speziellen Zellen synthetisiert – Melanozyten, die sich in der Basalschicht der Epidermis sowie in Haarfollikeln befinden. Die Zellen produzieren Pigmente, die von den Follikeln zu den Haarschäften gelangen.

Die Stimulation der Melaninbildung erfolgt unter dem Einfluss von Mediatoren des sympathischen Nervensystems, Hypophysenhormonen (ACTH, Melanozyten-stimulierendes Hormon und β-Lipotropin) sowie Schilddrüsenhormonen und Sexualhormonen.

Bei der physiologischen Variante des Ergrauens altern Melanozyten, die immer weniger Pigmente produzieren.

Die Ursachen für frühes graues Haar können folgende Ursachen haben:

1. Einige Krankheiten:
   
   
   
   

1. Funktionsstörung der Schilddrüse (Autoimmunthyreoiditis, Hypothyreose);
2. Vitiligo;
3. Eisenmangelanämie;
4. Arteriosklerose;
5. Wardenburg-Syndrom;
6. Gastritis mit niedrigem Säuregehalt;
7. Werner-Syndrom;
8. Gürtelrose.

Merkmale von grauem Haar

Die Farbe der Kopfhaut hängt bei jeder Person von der Art des Pigments ab:

1. Eumelanin erzeugt eine schwarze oder braune Farbe;
2. Phäomelanin hat einen roten oder ähnlichen Farbton;
3. Typisch für Blondinen ist eine geringere Pigmentkonzentration.

Haare, denen Melanin fehlt, verändern nicht nur ihre Farbe, sondern auch ihre Struktur. Bei dunklem Haar sind die Veränderungen deutlicher zu erkennen als bei hellem Haar. Das Pigment verleiht dem Haarschaft Elastizität und Festigkeit und schützt ihn vor ultravioletter Strahlung und schädlichen Umwelteinflüssen. Zusätzlich zur Verfärbung werden die Haarschäfte hart, splissig, trocken, spröde und stumpf. Sie sind schwieriger zu pflegen, d.h. Kämmen und Stylen.

Ist es sinnvoll, graue Haare auszureißen?

Manche Menschen beginnen in der Hoffnung, graue Haare loszuwerden, sie auszuzupfen, aber das ist sinnlos – an der Stelle der gezupften Haare wächst ein neues, identisches graues Haar. Darüber hinaus können Sie die Haarfollikel schädigen und eine Dermatitis entwickeln.

So werden Sie graue Haare los

Es ist unmöglich, den Vergrauungsmechanismus umzukehren, aber es ist durchaus möglich, ihn zu stoppen oder zu verlangsamen. Es ist zu beachten, dass das Problem von Ärzten nicht ignoriert werden sollte und dass unbedingt ein Therapeut, Endokrinologe oder Trichologe aufgesucht werden sollte, der die entsprechende Untersuchung und Behandlung grauer Haare verschreiben wird.

So bekämpfen Sie graue Haare und pflegen graue Haare zu Hause:

1. Hören Sie mit dem Rauchen auf – alle starken Raucher haben stumpfes und brüchiges Haar;
2. Essen Sie gut. Es ist unbedingt erforderlich, dass die Ernährung Fleisch, Fisch, Gemüse und Obst umfasst.
3. Achten Sie darauf, ausreichend Schlaf zu bekommen, 8 Stunden am Tag;
4. Seien Sie eine körperlich aktive Person. Körperliche Inaktivität ist unweigerlich mit chronischer Hypoxie verbunden. Und Zellen, die nicht genügend Sauerstoff erhalten, können nicht vollständig funktionieren, einschließlich Melanozyten.
5. Vermeiden Sie Stress so weit wie möglich. Wenn dies nicht möglich ist, nehmen Sie in traumatischen Situationen leichte Beruhigungsmittel ein (Baldrian-Tinktur oder -Tabletten, Mutterkraut usw.);
6. Schützen Sie Kopfhaut und Haare vor Temperaturschwankungen und ultravioletter Strahlung.
7. Verwenden Sie hochwertige kosmetische Pflegeprodukte. Empfohlene Produkte für trockenes, strapaziertes Haar;
8. Führen Sie regelmäßig eine Selbstmassage des Kopfes mit speziellen Massagegeräten oder einem Kamm mit weichen Zähnen durch;
9. Reiben Sie einmal pro Woche eine Mischung aus Rizinus- und Klettenöl in die Haarwurzeln ein und lassen Sie es 1 Stunde lang unter einem warmen Handtuch liegen, dann spülen Sie es mit Shampoo aus;
10. Anstelle einer Spülung können Sie Aufgüsse aus Klette, Brennnessel, Kamille und Birke verwenden.

So bekämpfen Sie graues Haar mit Salonbehandlungen:

Salonbehandlungen können die natürliche Farbe nicht wiederherstellen, aber sie können grauem Haar vorbeugen oder sein Fortschreiten verlangsamen.

1. Massage der Kopfhaut. Ein angenehmer Eingriff aktiviert die Durchblutung und verbessert so den Trophismus der Melanozytenzellen. Der Eingriff wird in Schönheitssalons unter Verwendung verschiedener pflegender Öle und Zusammensetzungen durchgeführt. Es wird empfohlen, sich einmal im Quartal 10 Eingriffen zu unterziehen.
2. Mikroelement-Mesotherapie, bei der Mikroelement-Meso-Cocktails mit speziellen Spritzen intradermal in die Kopfhaut injiziert werden. Die Medikamente werden bis zu einer Tiefe von 2–4 mm injiziert und ermöglichen so die Abgabe nützlicher Elemente an den Bereich, in dem sich die Haarfollikel befinden. In der Regel geht dem Eingriff eine Spektralanalyse der Haare auf Mikroelemente voraus, die einen Mangel an bestimmten Stoffen erkennt.
3. Pflegende Masken und Kompressen. Spezielle Formulierungen ermöglichen es, der Kopfhaut und dem Haar wieder ein gesundes Aussehen und Glanz zu verleihen, die Struktur der Haarschäfte, die sich beim Ergrauen verändert, zu verbessern und sie auch auf das Färben vorzubereiten. Als Komponenten für Masken werden Weizenkeimöl, Algen, natürliche Tonerde, Pflanzenextrakte, Vitamin- und Mikroelement-Essenzen verwendet (siehe Masken gegen Haarausfall).
4. Plasmolifting. Für diesen Eingriff wird dem Patienten Blut entnommen, das speziell aufbereitet und gereinigt wird, wodurch Plasma ohne gebildete Bestandteile freigesetzt wird. Nach dem Prinzip der Mesotherapie wird Plasma mit speziellen Spritzen in die Kopfhaut injiziert. Es wird angenommen, dass das Verfahren die Selbstheilungsprozesse der Hautzellen, einschließlich der Melanozyten, auslöst.

Wie man graue Haare färbt

Dies ist vielleicht die effektivste Methode, den Verlust der Haarfarbe zu kaschieren.

Es ist zu beachten, dass Sie sich zumindest beim ersten Mal von einem Schönheitssalon-Spezialisten helfen lassen sollten, damit die Färbung wirksam ist. Die Wahl der Farbstoffzusammensetzung, Farbe, Belichtung und Häufigkeit des Färbens basiert auf folgenden Faktoren:

1. Anzahl grauer Haare;
2. Haarlänge und -struktur;
3. Wachstumsrate der Haarschäfte;
4. Hauttyp.

Manchmal greifen sie vor dem Färben auf Bleichen zurück, um eine gleichmäßige Färbung der Haare zu erreichen.

1. Bei einem geringen Anteil grauer Haare am Kopf (bis zu 25 %) können Sie beim Färben der veränderten Haare auf eine Tönung oder Colorierung zurückgreifen. Die zweite Möglichkeit ist das Highlighten oder Blondieren, d.h. graue Locken in einer hellen Farbe färben.
2. Bei einem Haarwechsel von mehr als 50 % ist eine vollständige dauerhafte Färbung mit natürlichen oder chemischen Farbstoffen wirksam.
3. Was die Farbe angeht: Je dunkler sie ist, desto kontrastreicher und auffälliger werden die grauen Haare, wenn die Wurzeln wachsen. Die optimale Farbe ist Gold; sie lässt graue Haare nicht durchscheinen.

Welche Farben bedecken wirklich graues Haar?

Auf der Verpackung steht oft die Aussage des Herstellers „deckt graue Haare zu 100 % ab“, doch die Richtigkeit dieser Versprechen lässt sich nur durch persönliche Erfahrung überprüfen. Als gut gelten professionelle Farbserien oder Mischungen, die von Friseuren in Schönheitssalons hergestellt werden, sowie spezielle Linien für graues Haar bekannter Marken (z. B. Estelle, Matrix). Um die Haltbarkeit und Festigkeit des Lacks zu verbessern, wird empfohlen, ihm 6 % professionelles Oxidationsmittel zuzusetzen.

Gute und professionelle Farben sind in der Regel sehr teuer und müssen regelmäßig verwendet werden, was sich nicht jeder leisten kann. Sie können günstige natürliche Farbstoffe verwenden, die für den häufigen Gebrauch sicher sind und Ihren Geldbeutel schonen.

1. Um eine dunkle Kastanienfarbe zu erhalten, werden Basma und Henna zu gleichen Anteilen gemischt, mit Wasser auf die Konsistenz von Sauerrahm verdünnt und eine halbe Stunde lang auf die Kopfhaut aufgetragen. Die Wurzeln sollten besonders sorgfältig bemalt werden. Die Farbe wird mit warmem Wasser abgewaschen.
2. Um eine weiche, natürliche schwarze Farbe zu erhalten, mischen Sie 2 Teile Basma und 1 Teil Henna und bereiten Sie die Mischung gemäß dem oben genannten Algorithmus vor.

Für Männer ist es einfacher, graue Haare zu verbergen – einfach einen kurzen Haarschnitt machen, ohne sich auf Problemzonen der Haare zu konzentrieren. Frauen können asymmetrische und mehrschichtige Haarschnitte verwenden und ihre Strähnen so anordnen, dass graue Haare unter normalen Haaren verborgen bleiben.

Lange Zeit glaubte man, dass das Erscheinen von grauem Haar auf den Verfall des Körpers hinweist, eine Wende von der Jugend zum Alter. Graue Haare? Zieh ihn schnell raus! Es ist an der Zeit, mit diesem Mythos aufzuräumen: Graue Haare haben nichts mit dem Alter zu tun!

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Der Trichologe Joe Cincotta nahm an einer großen Studie teil, der Tausende von Freiwilligen zustimmten. Eine Gruppe von Wissenschaftlern überwachte die Ernährung der Probanden, ihren Lebensstil, das Ausmaß an Stress und nervöser Anspannung und korrelierte dies mit erblichen Faktoren, Haut- und Haarfarbe, Geschlecht und Alter.

Die Schlussfolgerungen, zu denen Wissenschaftler gelangt sind, sind beeindruckend.

Erstens spielt Stress bei der Entstehung grauer Haare keine wesentliche Rolle. Unter den Studienteilnehmern befanden sich Menschen, die sehr ernste Lebensdramen erlebten, vom Verlust eines Unternehmens bis zum Tod geliebter Menschen. Keiner von ihnen zeigte unmittelbar nach einer Stresssituation das Auftreten oder die Zunahme grauer Haare. Der Ausdruck „Über Nacht grau geworden“ ist also nichts weiter als eine schöne Metapher.

Zweitens kommt es zwar mit zunehmendem Alter zu einer Abnahme der Melaninproduktion, die für das Vorhandensein von Pigmenten im Haar verantwortlich ist, jedoch bei jedem Menschen – in einem individuellen Tempo, das weder von der Wohnregion noch von der Ernährung abhängt , noch vom Ausmaß der körperlichen Aktivität, noch vom Allgemeinzustand des Körpers. Absolut gesunde Menschen ergrauen manchmal schon mit 20 Jahren, und wer an schweren chronischen Erkrankungen leidet, hat mit 50 kein einziges graues Haar mehr.

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Die dritte Schlussfolgerung: Die Einnahme von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln kann das Auftreten grauer Haare nicht verlangsamen. Es gibt kein einziges nachweislich wirksames Nahrungsergänzungsmittel, das die Melaninproduktion anregen würde.

Vierte Schlussfolgerung: Graues Haar steht in keinem Zusammenhang mit anderen Prozessen im Körper, die traditionell als altersbedingt gelten. Weder das Auftreten von Falten auf der Haut, noch Veränderungen im Gelenk- und Knochengewebe, noch der Zustand der inneren Organe, noch der Stoffwechsel – all das hat nichts mit dem Vorhandensein oder Fehlen von grauem Haar zu tun.

Und schließlich haben auch das Zupfen grauer Haare, der frühzeitige Einsatz von Färbemitteln sowie jegliche Haar- und Kopfhautpflegemaßnahmen keinen Einfluss auf den Prozess des allmählichen Pigmentverlusts.

Der Auslöser für das Auftreten von grauem Haar ist jedoch gefunden: Es handelt sich um einen genetischen Faktor. Je früher deine Eltern angefangen haben, grau zu werden, desto eher wirst du wahrscheinlich auch grau werden. Und im Gegenteil, wenn in einer Familie traditionell graue Haare in einem sehr respektvollen Alter auftraten, müssen Sie sich auch keine Sorgen über das frühe Auftreten silberner Strähnen machen.

Vergessen Sie also die Sorgen über „Oh mein Gott, ich werde alt, ich habe graue Haare an meiner Schläfe!“ und wenn Sie diese grauen Haare stören, lesen Sie unser Material über die angesagtesten Haarfarben von die Saison!