Bàn chải massage khô đánh giá cellulite

Có rất nhiều chủ đề về cellulite, tôi quyết định viết, có lẽ tôi có thể giúp được ai đó.
Tôi 29 tuổi, 165/50, như bạn hiểu, không béo, nhưng đột nhiên khoảng 2 năm trước, cellulite bắt đầu xuất hiện. Cứ như vậy, không biết từ đâu. Lúc đầu tôi không để ý, nhưng mùa đông năm nay tôi nhìn mình trong gương - mẹ tôi, anh ấy đã nở hoa rồi, anh ấy đã phát triển từ mông đến hông và tất cả những thứ đó, nó không chỉ hiện rõ khi anh ấy dùng tay siết chặt , nhưng chỉ như vậy thôi.

Tẩy tế bào chết và kem chống cellulite không giúp ích gì, massage bằng mật ong khiến tôi rất đau và chỉ vậy thôi. Vì vậy, tôi đã đợi cho đến khi chà khô bằng bàn chải mềm, nhưng nó thậm chí còn ít hữu ích hơn.
Sau đó tôi nghĩ - nhưng da của tôi không hề nhạy cảm chút nào! Tôi có thể cạo khô bằng dao cạo trên da khô - thậm chí sẽ không còn bất kỳ kích ứng nào, tôi để kem làm rụng lông không phải trong 20 phút mà trong hai giờ và sau đó tôi hầu như không làm tan lông, và da thường cần henna .
Và tôi đã mua cho mình một cái má cho gót chân của mình, bạn biết đấy, những chiếc lông làm từ dây câu.
Và mỗi buổi tối, khi xem phim, tôi dùng nó xoa khô, làm sạch đùi và mông trong 2 tiếng đồng hồ, như lẽ ra, chiều chỉ từ dưới lên trên, dọc theo đường bạch huyết chảy ra. Chỉ sau đó da mới bắt đầu đỏ lên ít nhất một chút! Sau khi quay phim, tôi bôi kem Yantar, rẻ tiền nhưng rất hiệu quả, hoặc thuốc mỡ Solcoseryl hoặc loại kem tái tạo khác, đôi khi là dầu ô liu với một ít tinh chất.
Và lạ thay, thậm chí sau một tuần, sự khác biệt đã lộ rõ. Bây giờ, sau 4 tháng, không còn vết cellulite nào cả, chỉ khi bạn thật sự bóp đùi, da đã mịn màng rõ rệt, phần dưới mông đã hết nổi da gà..
Vâng, tôi sẽ tiếp tục với tinh thần tương tự và tôi khuyên bạn!

Cellulite là một tình trạng tự nhiên của cơ thể phụ nữ. Hiện tượng này được coi là bệnh lý ở giai đoạn sau. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa kịp thời, chẳng hạn như mát-xa khô bằng bàn chải cellulite, sử dụng mỹ phẩm đặc biệt, theo dõi cân nặng và tập thể dục.

Có thể loại bỏ cellulite bằng bàn chải?

Cellulite là hậu quả của sự phát triển của các tế bào mỡ. Lớp dưới da hoặc mô mỡ nằm sâu hơn mô dày đặc dạng sợi. Nó được hình thành thông qua các tế bào mỡ tạo thành các tiểu thùy mỡ. Khi chúng lớn lên, các sợi collagen dần mất đi tính đàn hồi. Do đó, các dây được hình thành để phân tách các tế bào mỡ. Ở những khu vực này có sự vi phạm việc cung cấp máu, quá trình trao đổi chất và loại bỏ chất độc.

Các cụm tế bào mỡ chứa các sản phẩm trao đổi chất. Cellulite tiến triển dẫn đến chèn ép các đầu dây thần kinh, giảm độ nhạy cảm của da, mất trương lực mạch máu và xuất hiện phù nề.

Chú ý! Enzym lipoprotein lipase chịu trách nhiệm phân phối chất béo. Nồng độ tối đa của nó được quan sát thấy ở vùng mông và đùi, điều này giải thích sự xuất hiện của cellulite ở những vùng này.

Để loại bỏ cellulite, hãy mát-xa bằng bàn chải khô, có thể bao gồm lông bàn chải và các phụ kiện bằng gỗ, silicone hoặc nhựa. Thiết bị này rất hữu ích cho cellulite bằng cách làm nóng các mô, tăng lưu lượng máu và loại bỏ các phần tử tế bào chết.

Để điều trị cellulite, nên massage bằng bàn chải khô mỗi ngày. Để ngăn ngừa sự xuất hiện của cellulite, bạn cần massage bằng bàn chải khô ít nhất 3 lần một tuần.

Nên sử dụng massage bằng bàn chải khô để chống cellulite trong giai đoạn đầu của bệnh lý, được đặc trưng bởi những thay đổi nhỏ trong cấu trúc mô. Theo quy định, không có thay đổi rõ rệt. Bạn có thể nghi ngờ sự phát triển của cellulite nếu bạn nén mạnh da ở mông, đùi hoặc bụng.

Được biết, trong giai đoạn đầu của cellulite, chất lỏng tích tụ bên trong các mô và xuất hiện sưng tấy do vi tuần hoàn suy giảm. Cellulite được biểu hiện bằng cách chữa lành vết trầy xước chậm và sự xuất hiện của vết bầm tím.

Trong giai đoạn thứ hai, tình trạng phù nề phát triển sẽ chèn ép các mạch bạch huyết và máu. Điều này gây ra sự tắc nghẽn lưu lượng máu, tăng sưng tấy và tích tụ chất độc trong các mô. Có thể bị viêm ở lớp giữa của da. Thông thường, có thể nhìn thấy vết sưng tấy khi một vùng da bị túm lại tạo thành nếp gấp.

Massage bằng bàn chải khô cho cellulite giúp:

1. tẩy da chết lớp trên cùng của da;
2. đẩy nhanh quá trình đổi mới các yếu tố tế bào;
3. phục hồi độ mịn, độ đàn hồi và tông màu của da;
4. kích thích tuần hoàn máu;
5. giãn mạch;
6. lưu lượng máu đến đùi và mông;
7. bình thường hóa hoạt động của hệ bạch huyết;
8. ổn định các quá trình trao đổi chất;
9. loại bỏ độc tố.

Nên mát-xa bằng bàn chải khô chống cellulite vào buổi sáng vì nó mang lại sinh lực và nâng cao tâm trạng. Nếu bạn mát xa bằng bàn chải cellulite khô vào buổi tối, bạn có thể gây ra chứng mất ngủ.

Các thủ tục mát-xa được thực hiện hàng ngày trong một tháng, sau đó số buổi mát-xa giảm xuống. Để phòng ngừa, massage nên được thực hiện ít nhất một lần một tuần để củng cố kết quả.

Ưu và nhược điểm của massage bằng bàn chải chống cellulite

Thủ tục này có lợi cho cơ thể. Các khía cạnh tích cực sau đây của các phiên họp được nêu bật:

1. phục hồi quá trình lưu thông máu và bạch huyết bình thường;
2. tăng cường mạch máu;
3. bình thường hóa tuyến bã nhờn;
4. loại bỏ chất béo tích tụ;
5. ổn định các quá trình trao đổi chất;
6. loại bỏ độc tố khỏi cơ thể;
7. cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa;
8. mang lại độ đàn hồi cho da;
9. loại bỏ các dấu hiệu lão hóa và những thay đổi liên quan đến tuổi tác;
10. tăng cường hệ thống miễn dịch;
11. tác dụng bổ.

Quy trình này không chỉ loại bỏ cellulite mà còn góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể của cơ thể. Những nhược điểm của các buổi tập bao gồm nhu cầu thực hiện thường xuyên và tuân thủ kỹ thuật, nếu vi phạm, sức khỏe có thể bị suy giảm. Xoa bóp có thể bị chống chỉ định trong một số bệnh lý mãn tính, ARVI.

Cách chọn bàn chải massage cho cellulite

Bàn chải chống cellulite, những bức ảnh được trình bày dưới đây, có những đánh giá khác nhau. Có một số lựa chọn về thiết bị chống cellulite trên thị trường, khác nhau tùy theo các tiêu chí chính:

1. Vật liệu. Bàn chải có thể được làm bằng silicone hoặc gỗ. Các chuyên gia thẩm mỹ nhấn mạnh rằng các sản phẩm bằng gỗ bền hơn.
2. Bề mặt công việc. Nó có thể là lông hoặc răng tự nhiên hoặc không tự nhiên.
3. Cái bút. Có những thiết bị tưởng chừng như chìm trong lòng bàn tay. Bàn chải có tay cầm dài thuận tiện cho việc xử lý những nơi khó tiếp cận.

Việc lựa chọn bàn chải chống cellulite để mát-xa là điều cần thiết, tùy thuộc vào hiệu quả của quy trình. Các chuyên gia đưa ra khuyến nghị chung để giúp bạn chọn công cụ phù hợp:

1. khi mua bàn chải, bạn nên ưu tiên sản phẩm làm bằng gỗ, bền hơn;
2. lông bàn chải không được chích hoặc gãi;
3. Chiều dài của đống thường không quá 2 cm, các búi có độ dày 0,5 mm;
4. Con lăn xoay thích hợp để xoa bóp các mô sâu.

Một bàn chải gỗ để massage chống cellulite có tay cầm dài được coi là lựa chọn tốt nhất. Mục này sẽ cho phép bạn xoa bóp những khu vực khó tiếp cận. Bàn chải cellulite quá cứng có thể làm trầy xước da. Tuy nhiên, bàn chải mềm sẽ không mang lại hiệu quả chữa bệnh cần thiết. Một sản phẩm có răng được khuyên dùng cho làn da nhạy cảm.

Cách thực hiện massage chống cellulite bằng bàn chải khô

Nguyên tắc cơ bản của massage bằng bàn chải khô là không gây khó chịu khi điều trị cellulite. Bạn không nên tiết kiệm chất lượng của bàn chải. Nếu có thể, nó nên được làm từ vật liệu tự nhiên và có tay cầm dài cho những nơi khó tiếp cận.

Massage được thực hiện thường xuyên, chủ yếu vào buổi sáng. Bạn cần xoa bóp những vùng có vấn đề về cellulite cho đến khi cảm thấy ấm và hơi đỏ. Không nên xoa bóp những vùng nhạy cảm nhất như vùng dưới đầu gối, nách. Bạn không nên thực hiện các chuyển động từ trên xuống dưới và theo cả hai hướng.

Massage chống cellulite không được thực hiện trên các vết thương mới, phát ban hoặc viêm. Sau khi thực hiện, bạn nên rửa sạch bàn chải bằng nước nóng sạch để ngăn chặn sự xuất hiện của hệ thực vật gây bệnh.

Phụ nữ lưu ý rằng massage khô thường đi kèm với cảm giác khó chịu nhẹ nhưng lại mang lại lợi ích lớn nhất. Massage được thực hiện bằng bàn chải khô. Không nên bôi mỹ phẩm lên da.

Thủ tục được coi là khó khăn. Điều quan trọng là không lạm dụng nó trong quá trình massage khô cho cellulite. Nếu không, bạn có thể làm tổn thương da. Buổi đầu tiên kéo dài tới 10 phút. Các chuyển động được thực hiện từ dưới lên trên. Sử dụng các động tác trượt, xoa bóp vùng da từ bàn chân đến tận chân. Vùng từ hông đến ngực cũng được xử lý theo cách tương tự. Đồng thời, massage bằng bàn chải khô không nên quá mạnh. Dần dần, thời gian tiếp xúc với vùng cellulite được tăng lên 15 phút.

Massage bằng bàn chải khô chống cellulite được thực hiện theo sơ đồ sau:

1. Massage nhẹ nhàng và lướt nhẹ trên da bằng chuyển động tròn, vuốt từ dưới lên trên, từ bàn chân đến mắt cá chân và đầu gối.
2. Massage nhẹ vùng lưng đầu gối và đùi. Khi da ấm lên, áp lực lên đùi sẽ tăng lên. Massage chân phải và chân trái bằng chuyển động tròn ngược chiều kim đồng hồ, vuốt từ dưới lên trên.
3. Massage vùng bụng không gây áp lực theo chuyển động tròn (theo chiều kim đồng hồ).
4. Chà xát các mặt từ dưới lên trên.
5. Massage lưng được thực hiện ở phần dưới, di chuyển lên trên. Khi xoa vùng lưng trên, hãy di chuyển xuống phía dưới.
6. Xoa bóp bàn tay của bạn bắt đầu bằng mu bàn tay và cổ tay. Sau đó, bạn nên di chuyển đến vai.

Trong các buổi tập, bạn có thể sử dụng 2 bàn chải massage cơ thể dành cho cellulite hoặc một bàn chải có tay cầm dài. Sau thủ thuật, có thể thấy đỏ hoặc ngứa ran ở vùng cellulite, điều này là bình thường. Việc không tuân thủ các quy tắc xoa bóp được biểu hiện bằng cảm giác nóng và đau. Xoa bóp vùng cellulite theo cách này không có lợi.

Thời gian xoa bóp vùng cellulite bằng bàn chải khô không quá 30 phút. Trong 2 tháng đầu, nên thực hiện liệu trình hàng ngày, sau đó có thể thực hiện massage 3 lần/tuần.

Cách tăng cường hiệu quả massage chống cellulite bằng bàn chải

Sẽ rất hữu ích khi kết hợp các quy trình với vòi sen tương phản, giúp tăng cường hiệu quả của chúng. Tắm tương phản cũng có tác dụng bổ. Sau khi xoa bóp những vùng bị cellulite, bạn có thể tắm và điều trị thêm cho da bằng tay. Quy trình này được bổ sung bằng việc áp dụng kem chống cellulite, giúp loại bỏ chất béo tích tụ.

Chăm sóc da sau massage

Sau khi thực hiện massage bằng bàn chải khô, bạn cần tắm bằng gel, lau khô da rồi thoa kem có tác dụng chống cellulite. Uống nước sạch cũng rất hữu ích.

Quy trình mát-xa bằng bàn chải khô chống cellulite có thể gây khó chịu và căng da. Đó là lý do tại sao sau buổi tập, điều quan trọng là phải dưỡng ẩm cho làn da đã tiếp xúc. Thay vì dùng sản phẩm chống cellulite, bạn có thể thoa kem mỹ phẩm hoặc dầu ô liu. Dầu từ mầm lúa mì, hạt nho và ca cao có tác dụng tốt.

Khi nào hiệu ứng sẽ được nhìn thấy?

Sự xuất hiện của kết quả phụ thuộc vào giai đoạn của cellulite. Một hiệu ứng tốt được quan sát thấy trong giai đoạn đầu của quá trình. Với các dạng cellulite tiên tiến, các nốt sần có thể không biến mất hoàn toàn.

Chống chỉ định

Xoa bóp vùng cellulite bằng bàn chải khô cũng giúp ích ở giai đoạn nâng cao. Quy trình này chống chỉ định nếu bạn có làn da nhạy cảm. Không thể thực hiện xoa bóp chống cellulite bằng bàn chải tại nhà trong trường hợp có quá trình viêm, vết cắt và phát ban ở vùng bị ảnh hưởng. Không xoa bóp các khu vực bị ảnh hưởng bởi bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến. Chống chỉ định bao gồm giãn tĩnh mạch, cũng như làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính và nhiễm trùng cấp tính.

Phần kết luận

Bạn có thể thực hiện massage khô bằng bàn chải cellulite ở bất kỳ giai đoạn nào của quá trình bệnh lý. Quy trình này không chỉ giúp loại bỏ chất béo tích tụ mà còn tăng độ đàn hồi cho da. Massage chữa lành cơ thể. Hiệu quả của các buổi tập phụ thuộc vào việc tuân thủ kỹ thuật và lựa chọn thiết bị phù hợp.

Nhận xét về massage bằng bàn chải cellulite

Nhiều đánh giá từ bệnh nhân chứng minh tính hiệu quả của thủ tục.

Xin chào các cô gái thân yêu. Mới đây tôi đọc được một bài viết trên tạp chí về cựu người mẫu nổi tiếng Cindy Crawford. Trong nhiều năm tuổi trẻ của tôi, cô ấy là tiêu chuẩn của vẻ đẹp phụ nữ. Ở tuổi 53, vóc dáng của cô vẫn không chê vào đâu được.

Theo cô, việc chải khô giúp cô giải quyết vấn đề vỏ cam. Nói một cách đơn giản, đây là massage bằng bàn chải khô chống lại cellulite. Phương pháp này cũng được các ngôi sao điện ảnh như Gwyneth Paltrow và Cameron Diaz sử dụng.

Chà, nếu những người nổi tiếng thực hiện massage chống cellulite như vậy, tôi nghĩ chúng ta cũng nên bắt đầu quy trình này.

Chải khô có hiệu quả không?

Phương pháp đấu tranh cho làn da khỏe và đẹp này đã được bà ngoại chúng ta biết đến. Nhưng chúng tôi thật may mắn khi không gặp vấn đề gì khi chọn bàn chải massage. Trên AliExpress, bạn có thể mua một công cụ phù hợp với lớp hạ bì của mình.

Ưu điểm của thủ tục này như sau:

1. tế bào chết được tẩy tế bào chết và quá trình tái tạo của lớp hạ bì được kích hoạt;
2. chất lỏng dư thừa được loại bỏ khỏi cơ thể, giảm sưng tấy;
3. trương lực cơ tăng lên;
4. lượng cellulite giảm;
5. vết rạn da và mụn trứng cá biến mất;
6. Lông mọc ngược được ngăn chặn.

Ưu điểm của việc mát-xa như vậy là rất đáng kể. Nhưng vẫn có một số chống chỉ định. Cấm làm điều này: với chứng giãn tĩnh mạch nặng, huyết áp cao, nhiễm nấm trên da, vết thương và vết cắt, ở vùng háng, ở ngực và vùng tim.

Không nên massage bụng khi mang thai. Những cô gái đang mong đợi có con tốt hơn nên sử dụng tinh dầu. Việc sử dụng chúng trong mỹ phẩm gia đình sẽ giúp tránh được sự xuất hiện của vết rạn da và vỏ cam.

Chọn một công cụ

Massage trên cơ thể khô nên được thực hiện bằng bàn chải chất lượng cao làm từ vật liệu tự nhiên. Gỗ được sử dụng để làm tay cầm. Lông cũng có thể là nhân tạo. Độ dày của búi lông ít nhất phải là 4 mm và chiều dài của cọc phải từ 20 mm.

Chọn bàn chải có độ cứng vừa phải. Loại mềm sẽ không có tác dụng, còn loại cứng sẽ làm tổn thương da. Sẽ không có vết trầy xước sau khi thủ tục hoàn tất.

Nếu bàn chải được chọn chính xác, máu sẽ chảy đến lớp hạ bì sau 6 - 7 động tác massage. Mua một công cụ chất lượng. Không được có các đường nối không đều hoặc rò rỉ keo.

Bạn có thể mua một chiếc bàn chải khô tốt để massage cellulite trong một cửa hàng trực tuyến, chẳng hạn như AliExpress. Lựa chọn của họ khá lớn: có tay cầm nhỏ và dài (dành cho những vùng khó tiếp cận trên cơ thể), có dây thun cho lòng bàn tay. Chi phí từ 200 đến 1.200 rúp, tùy thuộc vào nhà sản xuất.

Các loại bàn chải sau đây được phân biệt:

1. Với lông tự nhiên. Gai xương rồng hoặc lông lợn rừng được sử dụng để làm nó. Công cụ này có độ cứng cao nhất và rất tốt cho việc cọ xát chống cellulite.
2. Bàn chải có răng bằng gỗ. Chúng được sử dụng để mát xa ướt và khô. Chất liệu tự nhiên đảm bảo độ bền và hiệu quả của chúng.
3. Bàn chải silicon – lý tưởng cho những cô gái có làn da mỏng, nhạy cảm.
4. Cao su có răng tròn. Thích hợp cho tất cả các loại massage.

Cho dù bạn mua loại cọ nào thì cũng sẽ không để lại vết thâm sau khi sử dụng. Nhưng sau khi mát-xa chống cellulite thì có thể như vậy. Cá nhân tôi thích chiếc bàn chải gỗ có lông tự nhiên này hơn. Bạn nghĩ gì về điều này?

Kỹ thuật thực hiện

Kết quả thu được phụ thuộc vào cách bạn thực hiện đúng quy trình. Các quy tắc sau phải được tuân thủ:

1. Massage vùng da khô vào buổi sáng hoặc buổi tối (tối đa 3 giờ trước khi đi ngủ).
2. Chúng tôi tập trung vào hông và mông. Chuyển động của bàn chải theo hướng của bạch huyết, tức là từ chân đến tim. Không có chuyển động đột ngột, chỉ có những chuyển động mượt mà và ấm áp.
3. Thời lượng của phiên đầu tiên là 5 phút. Dần dần tăng thời gian massage lên 20 phút. Nó cần phải được thực hiện hàng ngày. Tránh những vùng có nốt ruồi, háng và nách.
4. Chúng ta thực hiện quy trình theo thứ tự sau: chân–hông–mông–lưng–cánh tay và vai–bụng. Tất nhiên, không có cellulite trên vai và cánh tay, nhưng việc loại bỏ tế bào chết và tăng cường lưu thông máu sẽ không thừa. Massage đùi, mông và bụng theo chuyển động tròn ngược chiều kim đồng hồ.
5. Chúng tôi tắm tương phản.
6. Thoa kem dưỡng ẩm.

Sau khi kết thúc buổi tập, lớp hạ bì không được quá đỏ và kích ứng.

Sơ đồ sau đây thể hiện rõ hơn các quy tắc massage.

Massage có thể ướt hoặc khô. Nhưng chính cái sau được coi là hiệu quả hơn. Kết quả đầu tiên sẽ được chú ý trong vòng hai tuần. Chà xát khô sử dụng cơ và mô liên kết, đó là lý do tại sao cellulite biến mất.

Điều chỉnh áp lực lên bàn chải dựa trên cảm xúc của bạn. Đừng quá nhẹ nhàng với bản thân, nhưng khổ dâm cũng không được hoan nghênh.

Tốt nhất, hãy mua một số loại bàn chải để massage. Nếu bạn chỉ xoa bóp những vùng có vấn đề thì chỉ cần một dụng cụ là đủ.

Bạn có thể xem cách massage toàn thân đúng cách trong video này.

Nhận xét từ các cô gái

Tôi mới bắt đầu tham gia một khóa học massage khô. Tôi chưa thấy kết quả nào trong ba ngày nên tôi không thể đánh giá liệu phương pháp này có hiệu quả hay không. Chúng ta hãy nghiên cứu kỹ hơn đánh giá của những cô gái thường xuyên thực hiện thủ thuật này.

Tamara, 27 tuổi

Tôi thích chăm sóc cơ thể tại nhà. Tôi không đến tiệm không phải vì tài chính. Tôi không tin tưởng vào tính vô trùng của các dụng cụ được sử dụng. Trên thực tế, bạn có thể mắc phải một số loại bệnh nhiễm trùng ở đây.

Vì vậy, tôi phải vật lộn với mọi vấn đề ở nhà. Tôi không thừa cân nhưng cellulite đã bắt đầu xuất hiện. Trước khi nó già đi, tôi bắt đầu xoa bóp nó bằng bàn chải khô. Tôi mua nó ở quầy phụ kiện phòng tắm với giá 300 rúp.

Sau hai tuần mát-xa hàng ngày, tôi nhận thấy những kết quả đầu tiên. Da trở nên mịn màng hơn, lượng cellulite giảm đi.

Tôi thực sự thích phương án này để xử lý vỏ cam. Không đau đớn hoặc chi phí tài chính đáng kể. Và thật thú vị khi làm điều đó, bạn thực sự thư giãn.

Galina, 35 tuổi

Tôi đã tích cực vật lộn với chứng cellulite trong mười năm qua. Vùng có vấn đề của tôi là đùi và mông. Tôi đã massage bằng bàn chải khô trong hai tháng. Tôi có thể nói gì về kết quả thu được?

Tất nhiên, tình trạng da của tôi đã được cải thiện. Nhưng số lượng củ không may lại giảm đi đôi chút. Nhìn chung, tôi thất vọng. Có lẽ tôi đã làm sai, cảm thấy có lỗi với bản thân và không đặt quá nhiều áp lực lên cọ...

Nói chung, chúng tôi có những gì chúng tôi có. Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi có thể đánh giá rằng bọc đất sét hiệu quả hơn nhiều. Họ thực sự mang lại kết quả tuyệt vời.

Natalia, 32 tuổi

Trong hai năm qua, tôi đã massage bằng bàn chải khô. Không phải mỗi ngày, nhưng chắc chắn là 2-3 lần một tuần. Nhờ thủ tục này, tôi có thể an tâm khoe dáng trong bộ bikini trên bãi biển. Không có một giọt cellulite nào trên mông và đùi của tôi. Vì vậy tôi cũng giới thiệu phương pháp này cho bạn.

Không có chi phí tài chính đáng kể và kết quả là tuyệt vời. Hãy chăm sóc cơ thể của bạn và bạn sẽ có một vẻ ngoài hoàn hảo. Nhưng đồng thời, chúng ta không được quên chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tôi chỉ ăn những thực phẩm lành mạnh và ít chất béo.

Phần kết luận

Các độc giả thân mến, hãy tóm tắt. Loại bỏ cellulite không phải là quá dễ dàng. Ban đầu, bạn cần điều chỉnh công việc khó khăn và lâu dài trên cơ thể mình. Một số buổi massage hoặc quấn sẽ không đạt được bất kỳ kết quả nào.

Theo tôi, massage bằng bàn chải khô có thể được đưa vào danh sách các phương pháp chống cellulite. Phải mất tối thiểu thời gian để hoàn thành. Tôi làm điều đó vào buổi sáng trong phòng tắm trước khi tắm. Tôi được tiếp thêm năng lượng cho cả ngày và thoát khỏi vỏ cam. Vì vậy, hãy mua cho mình một chiếc bàn chải và cải thiện bản thân.

Tất nhiên, sẽ không có tác dụng ngay lập tức. Nhưng thủ tục này hoàn toàn vô hại và không có chống chỉ định nghiêm trọng. Và đây là một điểm cộng lớn.

Bạn nghĩ sao? Thật thú vị khi biết ý kiến ​​​​và phản hồi của bạn, kết quả đã đạt được. Viết trong các ý kiến.