Droge massageborstel voor beoordelingen van cellulitis

Er zijn zoveel onderwerpen over cellulitis, ik besloot te schrijven, misschien kan ik iemand helpen.
Ik ben 29 jaar oud, 165/50, zoals je begrijpt, niet dik, maar plotseling, ongeveer 2 jaar geleden, begon cellulitis te verschijnen. Zomaar, uit het niets. In eerste instantie lette ik er niet op, maar deze winter kijk ik naar mezelf in de spiegel - mijn moeder, hij is al tot bloei gekomen, hij is van zijn achterwerk naar zijn heupen gegaan en zo, het werd niet alleen zichtbaar toen hij met zijn hand kneep , maar gewoon zo.

Scrubs en anticellulitiscrèmes hielpen niet, de honingmassage gaf me veel pijn en dat is alles. Dus wachtte ik tot het droog was met een zachte borstel, maar het had nog minder nut.
Toen dacht ik - maar mijn huid is helemaal niet gevoelig! Ik kan droog scheren, met een scheermesje op een droge huid - er zal zelfs geen irritatie meer zijn, ik laat ontharingscrèmes niet 20 minuten zitten, maar twee uur en dan smelt ik nauwelijks het haar, en de huid heeft over het algemeen henna nodig .
En ik kocht een wang voor mijn hielen, weet je, borstelharen gemaakt van vislijn.
En elke avond, tijdens het kijken naar een film, wreef ik er 2 uur lang droge, schone dijen en billen mee, zoals het hoort, de richting is alleen van onder naar boven, langs de uitstroom van lymfe. Pas toen begon de huid op zijn minst een beetje rood te worden! Na de film heb ik het allemaal ingesmeerd met Yantar-crème, goedkoop maar zeer effectief, of Solcoseryl-zalf of een andere regenererende crème, soms olijfolie met wat essentiële olie.
En zie, zelfs na een week was het verschil zichtbaar. Nu, na 4 maanden, is er helemaal geen cellulitis, alleen als je echt in de dij knijpt en de huid merkbaar gladder is geworden, is het kippenvel verdwenen van het onderste deel van de billen.
Welnu, ik zal in dezelfde geest doorgaan en ik adviseer u!

Cellulitis is een natuurlijke aandoening voor het vrouwelijk lichaam. Dit fenomeen wordt in de latere stadia als een pathologie beschouwd. Daarom is het belangrijk om tijdig aan preventie te doen, bijvoorbeeld een droge massage te doen met een cellulitisborstel, speciale cosmetica te gebruiken, uw gewicht te controleren en te sporten.

Is het mogelijk om cellulitis met een borstel te verwijderen?

Cellulitis is een gevolg van de groei van vetcellen. De hypodermis of het vetweefsel bevindt zich dieper dan het vezelachtige dichte weefsel. Het wordt gevormd door adipocytcellen die vetlobben vormen. Naarmate ze groeien, verliezen collageenvezels geleidelijk hun elasticiteit. Zo worden er koorden gevormd die de vetcellen scheiden. In deze gebieden is er een schending van de bloedtoevoer, metabolische processen en de verwijdering van gifstoffen.

Clusters van vetcellen bevatten stofwisselingsproducten. Progressieve cellulitis leidt tot compressie van zenuwuiteinden, verminderde gevoeligheid van de huid, verlies van vasculaire tonus en het optreden van oedeem.

Aandacht! Het enzym lipoproteïnelipase is verantwoordelijk voor de vetverdeling. De maximale concentratie wordt waargenomen in het gebied van de billen en dijen, wat het optreden van cellulitis in deze gebieden verklaart.

Om cellulitis te elimineren, gebruikt u een massage met een droge borstel, eventueel met borstelharen en houten, siliconen of plastic opzetstukken. Dit apparaat is nuttig bij cellulitis door weefsels te verwarmen, de bloedstroom te vergroten en dode cellulaire elementen te verwijderen.

Om cellulitis te behandelen, moet elke dag met een droge borstel worden gemasseerd. Om cellulitis te voorkomen, moet u minimaal 3 keer per week met een droge borstel masseren.

Massage met een droge borstel tegen cellulitis is raadzaam om te gebruiken in de vroege stadia van de pathologie, die worden gekenmerkt door kleine veranderingen in de weefselstructuur. In de regel zijn er geen uitgesproken veranderingen. U kunt de ontwikkeling van cellulitis vermoeden als u de huid van de billen, dijen of buik intensief samendrukt.

Het is bekend dat tijdens de eerste fase van cellulitis vocht zich ophoopt in de weefsels en zwelling optreedt als gevolg van verslechtering van de microcirculatie. Cellulitis wordt aangegeven door een langzame genezing van krassen en het verschijnen van blauwe plekken.

Tijdens de tweede fase comprimeert het ontwikkelde oedeem de lymfevaten en bloedvaten. Dit veroorzaakt obstructie van de bloedstroom, verhoogde zwelling en ophoping van gifstoffen in de weefsels. Ontsteking in de middelste laag van de huid is mogelijk. Normaal gesproken zijn er bultjes te zien wanneer een deel van de huid wordt vastgegrepen om een ​​plooi te vormen.

Massage met een droge borstel voor cellulitis helpt:

1. afschilfering van de bovenste huidlaag;
2. het versnellen van de vernieuwing van cellulaire elementen;
3. herstel van gladheid, elasticiteit en tonus van de huid;
4. stimulatie van de bloedcirculatie;
5. vaatverwijding;
6. bloedtoevoer naar de dijen en billen;
7. normalisatie van de werking van het lymfestelsel;
8. stabilisatie van metabolische processen;
9. verwijdering van gifstoffen.

Het wordt aanbevolen om een ​​massage met een droge borstel tegen cellulitis 's ochtends uit te voeren, omdat het kracht geeft en de stemming verbetert. Als u 's avonds masseert met een droge cellulitisborstel, kunt u slapeloosheid veroorzaken.

Massageprocedures worden een maand lang dagelijks uitgevoerd, daarna wordt het aantal sessies verminderd. Voor preventieve doeleinden moet de massage minstens één keer per week worden uitgevoerd om de resultaten te consolideren.

Voor- en nadelen van massage met een borstel tegen cellulitis

De procedure is gunstig voor het lichaam. De volgende positieve aspecten van de sessies worden benadrukt:

1. herstel van normale lymfe- en bloedcirculatieprocessen;
2. versterking van de bloedvaten;
3. normalisatie van de talgklieren;
4. eliminatie van vetophopingen;
5. stabilisatie van metabolische processen;
6. verwijdering van gifstoffen uit het lichaam;
7. verbetering van de werking van het spijsverteringsstelsel;
8. het geven van elasticiteit aan de huid;
9. eliminatie van tekenen van veroudering en leeftijdsgebonden veranderingen;
10. versterking van de immuniteit;
11. tonisch effect.

De procedure elimineert niet alleen cellulitis, maar draagt ​​ook bij aan de algehele gezondheid van het lichaam. De nadelen van sessies zijn onder meer de noodzaak van regelmatige prestaties en naleving van de techniek. Bij overtreding kan een verslechtering van het welzijn worden waargenomen. Bij sommige chronische pathologieën, ARVI, kan masseren gecontra-indiceerd zijn.

Hoe een massageborstel voor cellulitis te kiezen

Anti-cellulitisborstels, waarvan de foto's hieronder worden weergegeven, hebben verschillende beoordelingen. Er zijn verschillende opties voor anticellulitisapparaten op de markt, variërend volgens de belangrijkste criteria:

1. Materiaal. De borstel kan gemaakt zijn van siliconen of hout. Cosmetologen benadrukken dat houten producten duurzamer zijn.
2. Werkoppervlak. Het kunnen natuurlijke of onnatuurlijke borstelharen of tanden zijn.
3. Pen. Er zijn apparaten die in de palm van je hand lijken te zinken. Borstels met een lange steel zijn handig voor het behandelen van moeilijk bereikbare plaatsen.

De keuze van een anticellulitisborstel voor massage is essentieel, waarvan de effectiviteit van de procedure afhangt. Deskundigen geven algemene aanbevelingen om u te helpen bij het kiezen van de juiste hulpmiddelen:

1. bij het kopen van een borstel moet u de voorkeur geven aan een product van hout, dat duurzamer is;
2. de borstelharen mogen niet prikken of krassen;
3. De lengte van de pool is normaal gesproken niet groter dan 2 cm, en de bosjes hebben een dikte van 0,5 mm;
4. Roterende rollen zijn geschikt voor het masseren van diepe weefsels.

Een houten borstel voor anticellulitismassage met een lang handvat wordt als de beste optie beschouwd. Met dit artikel kunt u moeilijk bereikbare plaatsen masseren. Een cellulitisborstel die te hard is, kan krassen op de huid veroorzaken. Een zachte borstel zal echter niet het noodzakelijke genezende effect veroorzaken. Voor de gevoelige huid wordt een product met tanden aanbevolen.

Hoe anti-cellulitismassage uit te voeren met een droge borstel

De basisregel van massage met een droge borstel is de afwezigheid van ongemak bij de behandeling van cellulitis. Je moet niet bezuinigen op de kwaliteit van de borstel. Het moet, indien mogelijk, gemaakt zijn van natuurlijke materialen en een lang handvat hebben voor moeilijk bereikbare plaatsen.

Massage wordt regelmatig gedaan, voornamelijk in de ochtend. Je moet probleemgebieden met cellulitis masseren totdat je warmte en lichte roodheid voelt. Het wordt niet aanbevolen om de meest gevoelige gebieden te masseren, bijvoorbeeld het gebied onder de knieën en oksels. Je mag geen bewegingen maken van boven naar beneden en in beide richtingen.

Anti-cellulitismassage wordt niet uitgevoerd op nieuwe verwondingen, huiduitslag of ontstekingen. Na de procedures moet u de borstel afspoelen met schoon, heet water om het optreden van pathogene flora te voorkomen.

Vrouwen merken op dat droge massage vaak gepaard gaat met klein ongemak, maar de grootste voordelen heeft. Massage wordt uitgevoerd met een droge borstel. Cosmetica mogen niet op de huid worden aangebracht.

De procedure wordt als zwaar beschouwd. Het is belangrijk om het niet te overdrijven tijdens het droge massageproces voor cellulitis. Anders kunt u de huid beschadigen. De eerste sessie duurt maximaal 10 minuten. Bewegingen worden van onder naar boven uitgevoerd. Masseer de huid met glijdende bewegingen vanaf de voeten tot aan de benen. Het gebied van de heupen tot de borst wordt op dezelfde manier behandeld. Tegelijkertijd mag massage met een droge borstel niet intens zijn. Geleidelijk wordt de blootstellingstijd aan het cellulitisgebied verhoogd tot 15 minuten.

Massage met een droge borstel tegen cellulitis wordt uitgevoerd volgens het volgende schema:

1. Soepele en glijdende massage van de huid met cirkelvormige bewegingen, strijkingen van onder naar boven, oplopend van de voeten tot aan de enkels en knieën.
2. Lichte massage van de achterkant van de knieën en dijen. Naarmate de huid warmer wordt, neemt de druk op de dijen toe. De rechter- en linkerbenen worden gemasseerd met cirkelvormige bewegingen tegen de klok in, van onder naar boven.
3. Masseer het buikgebied zonder druk in een cirkelvormige beweging (met de klok mee).
4. Wrijf de zijkanten van onder naar boven.
5. Rugmassage wordt uitgevoerd in het onderste gedeelte, naar boven toe. Wanneer u over de bovenrug wrijft, beweeg dan naar beneden.
6. Het masseren van uw handen begint met de ruggen van uw handen en polsen. Dan moet je naar de schouders gaan.

Tijdens sessies kunt u 2 lichaamsmassageborstels voor cellulitis gebruiken of één met een lang handvat. Na de procedure kan roodheid of tintelingen in het cellulitisgebied worden waargenomen, wat normaal is. Het niet naleven van de massageregels wordt aangegeven door een gevoel van hitte en pijn. Het op deze manier masseren van het cellulitisgebied heeft geen zin.

De duur van het masseren van cellulitisgebieden met een droge borstel mag niet langer zijn dan 30 minuten. Gedurende de eerste 2 maanden is het raadzaam om de procedure elke dag uit te voeren, daarna kan de massage 3 keer per week worden gedaan.

Hoe u het effect van een anticellulitismassage kunt versterken met een borstel

Het is handig om de procedures te combineren met een contrastdouche, wat het effect ervan versterkt. Een contrastdouche heeft ook een versterkend effect. Na het masseren van de plekken met cellulitis kun je een bad nemen en de huid verder behandelen met je handen. De procedure wordt aangevuld met het aanbrengen van anticellulitiscrème, die helpt bij het elimineren van vetophopingen.

Huidverzorging na massage

Nadat u een massage met een droge borstel hebt uitgevoerd, moet u douchen met de gel, de huid grondig drogen en vervolgens een crème met anticellulitiseffect aanbrengen. Het is ook nuttig om schoon water te drinken.

Een massageprocedure met een droge borstel tegen cellulitis kan ongemak en strakheid van de huid veroorzaken. Daarom is het belangrijk om na de sessie de blootgestelde huid te hydrateren. In plaats van een anticellulitisproduct kunt u cosmetische crème of olijfolie aanbrengen. Een goed effect wordt veroorzaakt door olie uit tarwekiemen, druivenpitten en cacao.

Wanneer zal het effect zichtbaar zijn?

Het uiterlijk van het resultaat hangt af van het stadium van cellulitis. Een goed effect wordt waargenomen in de vroege stadia van het proces. Bij geavanceerde vormen van cellulitis is het mogelijk dat de knobbeltjes niet volledig verdwijnen.

Contra-indicaties

Het masseren van het cellulitisgebied met een droge borstel helpt ook in vergevorderde stadia. De procedure is gecontra-indiceerd als u een gevoelige huid heeft. Anticellulitismassage met een borstel thuis kan niet worden uitgevoerd in geval van ontstekingsprocessen, snijwonden en huiduitslag in het getroffen gebied. Masseer geen gebieden die zijn aangetast door eczeem of psoriasis. Contra-indicaties zijn onder meer spataderen, evenals verergering van chronische ziekten en acute infecties.

Conclusie

U kunt in elk stadium van het pathologische proces een droge massage uitvoeren met een cellulitisborstel. De procedure helpt niet alleen vetophopingen te elimineren, maar verhoogt ook de elasticiteit van de huid. Masseren geneest het lichaam. De effectiviteit van sessies hangt af van het volgen van de techniek en een adequate keuze van apparatuur.

Beoordelingen van massage met een cellulitisborstel

Talrijke beoordelingen van patiënten getuigen van de effectiviteit van de procedure.

Gegroet, lieve meiden. Onlangs las ik een artikel in een tijdschrift over het beroemde voormalige model Cindy Crawford. Gedurende vele jaren van mijn jeugd was zij voor mij de standaard van vrouwelijke schoonheid. Op 53-jarige leeftijd blijft haar figuur onberispelijk.

Volgens haar helpt drybrushen haar om met sinaasappelschillen om te gaan. In eenvoudige woorden is dit een massage met een droge borstel tegen cellulitis. Deze methode wordt ook gebruikt door filmsterren als Gwyneth Paltrow en Cameron Diaz.

Nou, als beroemdheden zo'n massage tegen cellulitis doen, denk ik dat we ook met deze procedure moeten beginnen.

Is drybrushen effectief?

Deze methode van vechten voor een gezonde en mooie huid is bekend bij onze grootmoeders. Maar we hebben het geluk dat we geen problemen hebben met het kiezen van een massageborstel. Op AliExpress kunt u een hulpmiddel kopen dat geschikt is voor uw dermis.

De voordelen van deze procedure zijn als volgt:

1. dode cellen worden geëxfolieerd en het regeneratieproces van de dermis wordt geactiveerd;
2. overtollig vocht wordt uit het lichaam verwijderd, zwelling wordt verminderd;
3. spiertonus neemt toe;
4. de hoeveelheid cellulitis neemt af;
5. Striae en acne verdwijnen;
6. Ingegroeide haartjes worden voorkomen.

De voordelen van een dergelijke massage zijn aanzienlijk. Maar er zijn nog steeds enkele contra-indicaties. Het is verboden om het te doen: met ernstige spataderen, hoge bloeddruk, met een schimmelinfectie op de huid, met wonden en snijwonden, in de liesstreek, in de borst en het hartgebied.

Buikmassage mag niet worden gedaan tijdens de zwangerschap. Meisjes die een baby verwachten, zijn beter af met het gebruik van etherische oliën. Het gebruik ervan in huiscosmetica helpt het verschijnen van striae en sinaasappelschillen te voorkomen.

Een hulpmiddel kiezen

Massage op een droog lichaam moet gebeuren met een hoogwaardige borstel gemaakt van natuurlijke materialen. Voor het handvat wordt hout gebruikt. De borstelharen kunnen ook kunstmatig zijn. De dikte van de borstelige bosjes moet minimaal 4 mm zijn en de lengte van de stapel moet 20 mm zijn.

Kies een penseel met gemiddelde hardheid. Een zachte heeft geen effect, maar een harde zal de huid beschadigen. Er mogen geen krassen meer achterblijven nadat de procedure is voltooid.

Als de borstel correct is geselecteerd, treedt er na 6 - 7 massagebewegingen een bloedstroom naar de dermis op. Koop een kwaliteitsgereedschap. Er mogen geen ongelijkmatige naden of lijmlekken zijn.

Je kunt een goede droge borstel voor cellulitismassage kopen in een online winkel, bijvoorbeeld AliExpress. Hun selectie is vrij groot: met een klein en lang handvat (voor moeilijk bereikbare delen van het lichaam), met een elastische band voor de handpalm. Kosten van 200 tot 1.200 roebel, afhankelijk van de fabrikant.

Er worden de volgende soorten penselen onderscheiden:

1. Met natuurlijke borstelharen. Voor de vervaardiging ervan worden cactusstekels of varkenshaar gebruikt. Dit hulpmiddel heeft de hoogste stijfheid en is uitstekend geschikt voor wrijven tegen cellulitis.
2. Borstels met houten tanden. Ze worden gebruikt voor natte en droge massages. Natuurlijk materiaal zorgt voor hun duurzaamheid en efficiëntie.
3. Siliconenborstel – ideaal voor meisjes met een dunne, gevoelige huid.
4. Rubber met afgeronde tanden. Geschikt voor alle soorten massages.

Welke borstel je ook koopt, na gebruik blijven er geen blauwe plekken achter. Maar na een anticellulitismassage kan dat wel zo zijn. Persoonlijk geef ik de voorkeur aan deze houten borstel met natuurlijke haren. Wat vind je hiervan?

Uitvoering techniek

Het verkregen resultaat hangt af van hoe correct u de procedure uitvoert. De volgende regels moeten worden nageleefd:

1. Masseer de droge huid 's ochtends of 's avonds (maximaal 3 uur voor het slapengaan).
2. Wij concentreren ons op de heupen en billen. De bewegingen van de borstel zijn in de richting van de lymfe, dat wil zeggen van de voet naar het hart. Geen plotselinge bewegingen, alleen vloeiende en verwarmende bewegingen.
3. De duur van de eerste sessie bedraagt ​​5 minuten. Verhoog geleidelijk de massagetijd tot 20 minuten. Het moet dagelijks worden gedaan. Vermijd gebieden met moedervlekken, liezen en oksels.
4. We voeren de procedure in de volgende volgorde uit: benen – heupen – billen – rug – armen en schouders – buik. Er is uiteraard geen cellulitis op de schouders en armen, maar het verwijderen van dode cellen en het verhogen van de bloedcirculatie is niet overbodig. Masseer de dijen, billen en buik in cirkelvormige bewegingen tegen de klok in.
5. We nemen een contrastdouche.
6. Breng een vochtinbrengende crème aan.

Na het einde van de sessie mag de dermis niet te rood en geïrriteerd zijn.

Het volgende diagram laat de massageregels duidelijker zien.

Massage kan nat of droog zijn. Maar het is dit laatste dat als effectiever wordt beschouwd. De eerste resultaten zullen binnen twee weken merkbaar zijn. Bij droog wrijven wordt gebruik gemaakt van spier- en bindweefsel, waardoor cellulitis verdwijnt.

Pas de druk die op de borstel wordt uitgeoefend aan op basis van uw gevoelens. Wees niet te zachtaardig voor jezelf, maar masochisme is ook niet welkom.

Koop idealiter verschillende soorten borstels voor massage. Als u alleen probleemgebieden masseert, is één hulpmiddel voldoende.

In deze video kunt u zien hoe u een volledige lichaamsmassage correct uitvoert.

Recensies van meisjes

Ik ben net begonnen met een cursus droge massage. Ik heb al drie dagen geen resultaat gezien, dus ik kan niet beoordelen of deze methode helpt. Laten we de beoordelingen van meisjes die deze procedure regelmatig uitvoeren beter bestuderen.

Tamara, 27 jaar oud

Ik vind het heerlijk om thuis voor mijn lichaam te zorgen. Ik ga niet naar salons, niet vanwege de financiën. Ik vertrouw de steriliteit van de gebruikte instrumenten niet. In werkelijkheid kun je hier een soort infectie oplopen.

Daarom worstel ik met alle problemen thuis. Ik heb geen overgewicht, maar cellulitis begint te verschijnen. Voordat het oud werd, begon ik het te masseren met een droge borstel. Ik kocht het op de afdeling badaccessoires voor 300 roebel.

Na twee weken dagelijkse massages merkte ik de eerste resultaten. De huid is gladder geworden, de hoeveelheid cellulitis is afgenomen.

Ik hou echt van deze optie voor het omgaan met sinaasappelschillen. Geen pijn of aanzienlijke financiële kosten. En het is prettig om te doen, je ontspant er echt van.

Galina, 35 jaar oud

Ik heb de afgelopen tien jaar actief geworsteld met cellulitis. Mijn probleemgebieden zijn dijen en billen. Ik heb twee maanden met een droge borstel gemasseerd. Wat kan ik zeggen over het behaalde resultaat?

Uiteraard is mijn huidconditie verbeterd. Maar het aantal ongelukkige knobbeltjes nam lichtjes af. Over het algemeen ben ik teleurgesteld. Misschien heb ik het verkeerd gedaan, medelijden met mezelf gehad en niet te veel druk uitgeoefend op de kwast...

Over het algemeen hebben we wat we hebben. Uit eigen ervaring kan ik concluderen dat kleiwraps veel effectiever zijn. Ze geven werkelijk uitstekende resultaten.

Natalya, 32 jaar oud

De afgelopen twee jaar masseer ik met een droge borstel. Niet elke dag, maar zeker 2-3 keer per week. Dankzij deze procedure kan ik veilig in bikini op het strand pronken. Er zit geen druppel cellulitis op mijn billen en dijen. Daarom raad ik jou deze methode ook aan.

Er zijn geen noemenswaardige financiële kosten en het resultaat is uitstekend. Werk aan je lichaam en je zult een onberispelijke look hebben. Maar tegelijkertijd mogen we de juiste voeding niet vergeten. Ik eet alleen gezond en vetarm voedsel.

Conclusie

Beste lezers, laten we het samenvatten. Van cellulitis afkomen is niet zo eenvoudig. In eerste instantie moet u zich afstemmen op hard en langdurig werk aan uw lichaam. Meerdere sessies massage of pakkingen zullen geen resultaat opleveren.

Naar mijn mening kan massage met een droge borstel worden opgenomen in de lijst met anticellulitismethoden. Het kost een minimum aan tijd om te voltooien. Ik doe het 's ochtends in de badkamer voordat ik ga douchen. Ik krijg de hele dag een energieboost en ben van de sinaasappelschil af. Koop dus een penseel en verbeter jezelf.

Uiteraard zal er geen onmiddellijk effect zijn. Maar deze procedure is absoluut onschadelijk en heeft geen ernstige contra-indicaties. En dit is een groot pluspunt.

Wat denk je? Het is heel interessant om uw mening en feedback te kennen, welke resultaten zijn bereikt. Schrijf in de reacties.