Tør massagebørste til cellulite anmeldelser

Der er så mange emner om cellulite, jeg besluttede at skrive, måske kan jeg hjælpe nogen.
Jeg er 29 år gammel, 165/50, som du forstår, ikke fed, men pludselig for omkring 2 år siden begyndte cellulite at dukke op. Bare sådan, ud af ingenting. Først var jeg ikke opmærksom, men denne vinter ser jeg mig selv i spejlet - min mor, han er allerede blomstret, han er gået fra numsen til hofterne og alt det der, det blev ikke kun synligt, da han klemte med hånden , men bare sådan.

Scrubs og anti-cellulite cremer hjalp ikke, honningmassagen gav mig mange smerter og det er det hele. Så jeg ventede til tør gnidning med en blød børste, men det nyttede endnu mindre.
Så tænkte jeg – men min hud er slet ikke følsom! Jeg kan barbere mig tørt, med en barbermaskine på tør hud - der vil ikke engang være nogen irritation tilbage, jeg lader hårfjerningscremer være på ikke i 20 minutter, men i to timer og så smelter jeg næsten ikke håret, og huden har generelt brug for henna .
Og jeg købte mig en kind til mine hæle, du ved, børster lavet af fiskeline.
Og hver aften, mens jeg så en film, gned jeg tørre, rene lår og numse med det i 2 timer, som det skal være, retningen er kun fra bund til top, langs udstrømningen af ​​lymfe. Først da begyndte huden at blive rød i hvert fald en smule! Efter filmen smurte jeg det hele med Yantar-creme, billig men meget effektiv, eller Solcoseryl-salve eller anden regenererende creme, nogle gange olivenolie med noget essentielt.
Og se, selv efter en uge var forskellen synlig. Nu, efter 4 måneder, er der slet ingen cellulite, kun hvis du virkelig klemmer låret, og huden er mærkbart glattet ud, er gåsehud væk fra den nederste del af numsen..
Nå, jeg vil fortsætte i samme ånd, og jeg råder dig!

Cellulite er en naturlig tilstand for den kvindelige krop. Dette fænomen betragtes som en patologi i de senere stadier. Derfor er det vigtigt at engagere sig i rettidig forebyggelse, for eksempel lav en tør massage med en cellulitebørste, brug specielle kosmetik, overvåg din vægt og motion.

Er det muligt at fjerne cellulite med en børste?

Cellulite er en konsekvens af væksten af ​​fedtceller. Hypodermis eller fedtvæv er placeret dybere end det fibrøse tætte væv. Det dannes gennem adipocytceller, der danner fedtlobuler. Efterhånden som de vokser, mister kollagenfibrene gradvist deres elasticitet. Der dannes således snore, der adskiller fedtcellerne. I disse områder er der en krænkelse af blodforsyningen, metaboliske processer og fjernelse af toksiner.

Klynger af fedtceller indeholder stofskifteprodukter. Progressiv cellulite fører til kompression af nerveender, nedsat hudfølsomhed, tab af vaskulær tonus og udseende af ødem.

Opmærksomhed! Enzymet lipoprotein lipase er ansvarlig for fedtfordelingen. Dens maksimale koncentration observeres i området af balder og lår, hvilket forklarer forekomsten af ​​cellulite i disse områder.

For at fjerne cellulite skal du bruge en massage med en tør børste, som kan omfatte børster og træ-, silikone- eller plastiktilbehør. Denne enhed er nyttig til cellulite ved at opvarme væv, øge blodgennemstrømningen og fjerne døde cellulære elementer.

For at behandle cellulite bør massage med en tør børste udføres hver dag. For at forhindre forekomsten af ​​cellulite skal du massere med en tør børste mindst 3 gange om ugen.

Massage med en tør børste mod cellulite er tilrådeligt at bruge i de tidlige stadier af patologi, som er karakteriseret ved mindre ændringer i vævsstrukturen. Som regel er der ingen markante ændringer. Du kan mistænke udviklingen af ​​cellulite, hvis du intensivt komprimerer huden på balder, lår eller mave.

Det er kendt, at under den første fase af cellulite ophobes væske inde i vævene, og hævelse vises på grund af forringelse af mikrocirkulationen. Cellulite er angivet ved langsom heling af ridser og forekomsten af ​​blå mærker.

Under anden fase komprimerer det udviklede ødem lymfe- og blodkarrene. Dette forårsager obstruktion af blodgennemstrømningen, øget hævelse og ophobning af toksiner i vævene. Betændelse i det midterste lag af huden er mulig. Typisk kan knopper ses, når et område af huden gribes for at danne en fold.

Massage med en tør børste for cellulite hjælper:

1. eksfoliering af det øverste lag af huden;
2. fremskynde fornyelsen af ​​cellulære elementer;
3. genoprettelse af glathed, elasticitet og tone i huden;
4. stimulering af blodcirkulationen;
5. vasodilatation;
6. blodgennemstrømning til lår og balder;
7. normalisering af lymfesystemets funktion;
8. stabilisering af metaboliske processer;
9. fjernelse af toksiner.

Massage med en tør børste mod cellulite anbefales at udføre om morgenen, da det giver kraft og løfter humøret. Hvis du masserer med en tør cellulitebørste om aftenen, kan du fremkalde søvnløshed.

Massageprocedurer udføres dagligt i en måned, derefter reduceres antallet af sessioner. Af forebyggende formål bør massage udføres mindst en gang om ugen for at konsolidere resultaterne.

Fordele og ulemper ved massage med en børste mod cellulite

Proceduren er gavnlig for kroppen. Følgende positive aspekter af sessionerne fremhæves:

1. genoprettelse af normale lymfe- og blodcirkulationsprocesser;
2. styrkelse af blodkar;
3. normalisering af talgkirtlerne;
4. eliminering af fedtdepoter;
5. stabilisering af metaboliske processer;
6. fjernelse af toksiner fra kroppen;
7. forbedring af fordøjelsessystemets funktion;
8. giver huden elasticitet;
9. eliminering af tegn på aldring og aldersrelaterede ændringer;
10. styrkelse af immunsystemet;
11. tonic effekt.

Proceduren fjerner ikke kun cellulite, men bidrager også til kroppens generelle sundhed. Ulemperne ved sessioner omfatter behovet for regelmæssig præstation og overholdelse af teknikken, hvis den overtrædes, kan en forringelse af velvære observeres. Massage kan være kontraindiceret ved nogle kroniske patologier, ARVI.

Sådan vælger du en massagebørste til cellulite

Anti-cellulite børster, fotos af hvilke er præsenteret nedenfor, har forskellige anmeldelser. Der er flere muligheder for anti-cellulite-enheder på markedet, varierende i henhold til hovedkriterierne:

1. Materiale. Børsten kan være lavet af silikone eller træ. Kosmetologer understreger, at træprodukter er mere holdbare.
2. Arbejdsflade. Det kan enten være naturlige eller unaturlige børster eller tænder.
3. Pen. Der er enheder, der synes at synke ned i din håndflade. Børster med langt skaft er praktiske til at behandle svært tilgængelige steder.

Valget af anti-cellulite børste til massage er afgørende, hvor effektiviteten af ​​proceduren afhænger. Eksperter giver generelle anbefalinger til at hjælpe dig med at vælge de rigtige værktøjer:

1. når du køber en børste, bør du foretrække et produkt lavet af træ, som er mere holdbart;
2. børsterne må ikke prikke eller ridse;
3. Længden af ​​bunken overstiger normalt ikke 2 cm, og totterne har en tykkelse på 0,5 mm;
4. Roterende ruller er velegnede til at massere dybt væv.

En træbørste til anti-cellulitemassage med et langt håndtag betragtes som den bedste mulighed. Denne genstand giver dig mulighed for at massere svært tilgængelige områder. En cellulitebørste, der er for hård, kan ridse huden. En blød børste vil dog ikke give den nødvendige helbredende effekt. Et produkt med tænder anbefales til følsom hud.

Sådan laver du anti-cellulitemassage med en tør børste

Den grundlæggende regel for massage med en tør børste er fraværet af ubehag ved behandling af cellulite. Du skal ikke spare på penslens kvalitet. Den skal om muligt være lavet af naturmaterialer og have et langt håndtag til svært tilgængelige steder.

Massage udføres regelmæssigt, primært om morgenen. Du skal massere problemområder med cellulite, indtil du mærker varme og let rødme. Det anbefales ikke at massere de mest følsomme områder, for eksempel området under knæene, armhulerne. Du bør ikke lave bevægelser fra top til bund og i begge retninger.

Anti-cellulite massage udføres ikke ved friske skader, udslæt eller betændelse. Efter procedurerne skal du skylle børsten med rent varmt vand for at forhindre forekomsten af ​​patogen flora.

Kvinder bemærker, at tør massage ofte er ledsaget af mindre ubehag, men har de største fordele. Massage udføres med en tør børste. Kosmetik bør ikke påføres huden.

Proceduren anses for hård. Det er vigtigt ikke at overdrive det under den tørre massageproces for cellulite. Ellers kan du skade huden. Den første session varer op til 10 minutter. Bevægelser udføres fra bund til top. Brug glidende bevægelser, masser huden fra fødderne, når benene. Området fra hofterne til brystet behandles på samme måde. Samtidig bør massage med en tør børste ikke være intens. Gradvist øges eksponeringstiden for celluliteområdet til 15 minutter.

Massage med en tør børste mod cellulite udføres i henhold til følgende skema:

1. Glat og glidende massage af huden ved hjælp af cirkulære bevægelser, strøg fra bund til top, stigende fra fødderne til ankler og knæ.
2. Let massage på bagsiden af ​​knæ og lår. Når huden varmes op, øges trykket på lårene. Højre og venstre ben masseres med cirkulære bevægelser mod uret, strøg fra bund til top.
3. Massér maveområdet uden tryk i en cirkulær bevægelse (med uret).
4. Gnid siderne fra bund til top.
5. Rygmassage udføres i den nederste del, bevæger sig opad. Når du gnider det øvre rygområde, skal du bevæge dig nedad.
6. At massere dine hænder begynder med bagsiden af ​​dine hænder og håndled. Så skal du flytte til skuldrene.

Under sessioner kan du bruge 2 kropsmassagebørster til cellulite eller en med et langt håndtag. Efter proceduren kan der observeres rødme eller prikken i celluliteområdet, hvilket er normalt. Manglende overholdelse af reglerne for massage indikeres af en følelse af varme og smerte. At massere celluliteområdet på denne måde er ikke gavnligt.

Varigheden af ​​at massere celluliteområder med en tør børste bør ikke overstige 30 minutter. I løbet af de første 2 måneder er det tilrådeligt at udføre proceduren hver dag, derefter kan massagen udføres 3 gange om ugen.

Hvordan man forstærker effekten af ​​anti-cellulite massage med en børste

Det er nyttigt at kombinere procedurerne med et kontrastbruser, hvilket forbedrer deres effekt. En kontrastbruser har også en styrkende effekt. Efter at have masseret områderne med cellulite, kan du tage et bad og yderligere behandle huden med dine hænder. Proceduren suppleres med påføring af anti-cellulitecreme, som hjælper med at eliminere fedtaflejringer.

Hudpleje efter massage

Efter at have udført en massage med en tør børste, skal du tage et brusebad ved hjælp af gelen, tørre huden grundigt og derefter påføre en creme med en anti-cellulite-effekt. Det er også nyttigt at drikke rent vand.

En massageprocedure med en tør børste mod cellulite kan give ubehag og stramhed i huden. Derfor er det efter sessionen vigtigt at fugte den hud, der har været udsat. I stedet for et anti-celluliteprodukt kan du påføre kosmetisk creme eller olivenolie. En god effekt frembringes af olie fra hvedekim, vindruekerner og kakao.

Hvornår vil effekten være synlig?

Resultatets udseende afhænger af cellulitestadiet. En god effekt observeres i de tidlige stadier af processen. Med avancerede former for cellulite forsvinder tuberklerne muligvis ikke helt.

Kontraindikationer

Massering af celluliteområdet med en tør børste hjælper også i avancerede stadier. Proceduren er kontraindiceret, hvis du har følsom hud. Anti-cellulite massage med en børste derhjemme kan ikke udføres i tilfælde af inflammatoriske processer, nedskæringer og udslæt i det berørte område. Massér ikke områder, der er ramt af eksem eller psoriasis. Kontraindikationer omfatter åreknuder, såvel som forværring af kroniske sygdomme og akutte infektioner.

Konklusion

Du kan lave en tør massage med en cellulitebørste på ethvert trin af den patologiske proces. Proceduren hjælper ikke kun med at eliminere fedtaflejringer, men øger også hudens elasticitet. Massage helbreder kroppen. Effektiviteten af ​​sessioner afhænger af overholdelse af teknikken og passende valg af udstyr.

Anmeldelser af massage med en cellulitebørste

Talrige anmeldelser fra patienter vidner om effektiviteten af ​​proceduren.

Hilsen, kære piger. For nylig læste jeg en artikel i et magasin om den berømte tidligere model Cindy Crawford. I mange år af min ungdom var hun for mig standarden for kvindelig skønhed. Med sine 53 år forbliver hendes figur upåklagelig.

Ifølge hende hjælper tørbørstning hende med at håndtere appelsinhud. Med enkle ord er dette en massage med en tør børste mod cellulite. Denne metode bruges også af filmstjerner som Gwyneth Paltrow og Cameron Diaz.

Nå, hvis berømtheder laver sådan en massage mod cellulite, synes jeg, vi også skal starte denne procedure.

Er tørbørstning effektiv?

Denne metode til at kæmpe for sund og smuk hud er kendt af vores bedstemødre. Men vi er heldige, at vi ikke har problemer med at vælge en massagebørste. På AliExpress kan du købe et værktøj, der passer til din dermis.

Fordelene ved denne procedure er som følger:

1. døde celler eksfolieres, og regenereringsprocessen af ​​dermis aktiveres;
2. overskydende væske fjernes fra kroppen, hævelse reduceres;
3. muskeltonus øges;
4. mængden af ​​cellulite falder;
5. strækmærker og acne forsvinder;
6. Indgroede hår forhindres.

Fordelene ved en sådan massage er betydelige. Men der er stadig nogle kontraindikationer. Det er forbudt at gøre det: med alvorlige åreknuder, forhøjet blodtryk, med en svampeinfektion på huden, med sår og sår, i lyskeområdet, i bryst- og hjerteområdet.

Mavemassage bør ikke udføres under graviditet. Piger, der venter et barn, har det bedre med at bruge æteriske olier. Deres brug i hjemmekosmetik vil hjælpe med at undgå forekomsten af ​​strækmærker og appelsinskal.

Valg af værktøj

Massage på en tør krop skal udføres med en højkvalitets børste lavet af naturlige materialer. Træ bruges til at lave håndtaget. Børsterne kan også være kunstige. Tykkelsen af ​​de børstede totter skal være mindst 4 mm, og bunkens længde skal være fra 20 mm.

Vælg en børste med medium hårdhed. En blød vil ikke have nogen effekt, men en hård vil skade huden. Der bør ikke være nogen ridser tilbage efter proceduren er afsluttet.

Hvis børsten er valgt korrekt, opstår der en strøm af blod til dermis efter 6 - 7 massagebevægelser. Køb et kvalitetsværktøj. Der må ikke være ujævne sømme eller limlækager.

Du kan købe en god tør børste til cellulitemassage i en netbutik, for eksempel AliExpress. Deres udvalg er ret stort: ​​med et lille og langt håndtag (til svært tilgængelige områder af kroppen), med et elastikbånd til håndfladen. Omkostninger fra 200 til 1.200 rubler, afhængigt af producenten.

Der skelnes mellem følgende typer børster:

1. Med naturlige børster. Kaktuspigge eller ornebørster bruges til at lave det. Dette værktøj har den højeste stivhed og er fremragende til anti-cellulite-gnidning.
2. Børster med trætænder. De bruges til våd og tør massage. Naturmateriale sikrer deres holdbarhed og effektivitet.
3. Silikonebørste – ideel til piger med tynd, følsom hud.
4. Gummi med afrundede tænder. Velegnet til alle typer massage.

Uanset hvilken børste du køber, vil der ikke være nogen blå mærker tilbage efter brug. Men efter en anti-cellulite massage kan de være. Personligt foretrækker jeg denne træbørste med naturlige børster. Hvad tænker du om det her?

Udførelsesteknik

Det opnåede resultat afhænger af, hvor korrekt du udfører proceduren. Følgende regler skal overholdes:

1. Massér tør hud morgen eller aften (maks. 3 timer før sengetid).
2. Vi fokuserer på hofter og balder. Børstens bevægelser er i retning af lymfen, det vil sige fra foden til hjertet. Ingen pludselige bevægelser, kun glatte og varmende.
3. Varigheden af ​​den første session er 5 minutter. Øg gradvist massagetiden til 20 minutter. Det skal gøres dagligt. Undgå områder med modermærker, lyske og armhuler.
4. Vi udfører proceduren i følgende rækkefølge: ben–hofter–balder–ryg–arme og skuldre–mave. Der er naturligvis ingen cellulite på skuldre og arme, men at fjerne døde celler og øge blodcirkulationen vil ikke være overflødigt. Massér lår, balder og mave i en cirkulær bevægelse mod uret.
5. Vi tager et kontrastbruser.
6. Påfør fugtighedscreme.

Efter afslutningen af ​​sessionen bør dermis ikke være for rød og irriteret.

Følgende diagram viser reglerne for massage tydeligere.

Massage kan være våd eller tør. Men det er sidstnævnte, der anses for at være mere effektivt. De første resultater vil være mærkbare inden for to uger. Tør gnidning bruger muskler og bindevæv, hvorfor cellulite forsvinder.

Juster trykket på børsten baseret på dine følelser. Vær ikke for blid over for dig selv, men masochisme er heller ikke velkommen.

Ideelt set skal du købe flere typer børster til massage. Hvis du kun masserer problemområder, så er ét værktøj nok.

Du kan se, hvordan du masserer hele kroppen ordentligt i denne video.

Anmeldelser fra piger

Jeg er lige begyndt på et tørmassagekursus. Jeg har ikke set nogen resultater i tre dage, så jeg kan ikke bedømme, om denne metode hjælper. Lad os bedre studere anmeldelserne af piger, der regelmæssigt udfører denne procedure.

Tamara, 27 år gammel

Jeg elsker at passe på min krop derhjemme. Jeg går ikke i saloner ikke på grund af økonomi. Jeg stoler ikke på steriliteten af ​​de brugte instrumenter. I virkeligheden kan du fange en form for infektion her.

Derfor kæmper jeg med alle problemer derhjemme. Jeg er ikke overvægtig, men cellulite er begyndt at dukke op. Inden den blev gammel, begyndte jeg at massere den med en tør børste. Jeg købte det i badetilbehørsafdelingen for 300 rubler.

Efter to ugers daglig massage bemærkede jeg de første resultater. Huden er blevet glattere, mængden af ​​cellulite er faldet.

Jeg kan virkelig godt lide denne mulighed for at håndtere appelsinskal. Ingen smerter eller væsentlige økonomiske omkostninger. Og det er behageligt at gøre det, du slapper virkelig af.

Galina, 35 år

Jeg har kæmpet aktivt med cellulite i de sidste ti år. Mine problemområder er lår og balder. Jeg masserede med en tør børste i to måneder. Hvad kan jeg sige om det opnåede resultat?

Selvfølgelig er min hudtilstand blevet bedre. Men antallet af uheldige tuberkler faldt lidt. Samlet set er jeg skuffet. Måske gjorde jeg det forkert, havde ondt af mig selv og lagde ikke for meget pres på børsten...

Generelt har vi, hvad vi har. Ud fra min egen erfaring kan jeg vurdere, at clay wraps er meget mere effektive. De giver virkelig fremragende resultater.

Natalya, 32 år gammel

De sidste to år har jeg lavet massage med en tør børste. Ikke hver dag, men sikkert 2-3 gange om ugen. Takket være denne procedure kan jeg roligt vise mig frem i bikini på stranden. Der er ikke en dråbe cellulite på min numse og lår. Så jeg anbefaler også denne metode til dig.

Der er ingen væsentlige økonomiske omkostninger, og resultatet er fremragende. Arbejd på din krop, og du vil få et fejlfrit udseende. Men samtidig må vi ikke glemme den rigtige ernæring. Jeg spiser kun sund og fedtfattig mad.

Konklusion

Kære læsere, lad os opsummere. At slippe af med cellulite er ikke så let. I første omgang skal du tune ind på hårdt og langsigtet arbejde på din krop. Flere sessioner med massage eller wraps vil ikke give nogen resultater.

Efter min mening kan massage med en tør børste indgå på listen over anti-cellulite metoder. Det tager et minimum af tid at gennemføre. Jeg gør det om morgenen på badeværelset, inden jeg går i bad. Jeg får et boost af energi til hele dagen og slipper af med appelsinhuden. Så køb dig en børste og forbedre dig selv.

Der vil naturligvis ikke være nogen umiddelbar effekt. Men denne procedure er absolut harmløs og har ingen alvorlige kontraindikationer. Og dette er et stort plus.

Hvad synes du? Det er meget interessant at vide din mening og feedback, hvilke resultater der blev opnået. Skriv i kommentarerne.