—Категории
- Красота и здраве (315)
- Фабрика за сапун (114)
- Козметични рецепти (61)
- Приготвяне на крем (41)
- Аюрведа (30)
- Съставки за козметика (25)
- За коса: шампоани, балсами, маски (23)
- Бижута и аксесоари (17)
- Йога, масаж (13)
- Еко домакинство (10)
- здраве (9)
- Убтан (6)
- За кожа: маски, кремове, балсами (6)
- парфюми (2)
- прически (2)
- Вегетарианство (2)
- Ръчна изработка (215)
- Плетива (84)
- шиене (56)
- Утилитарни занаяти (21)
- Играчки (12)
- Тъкане (10)
- Изкуства (7)
- Моделиране (6)
- бродерия (5)
- мъниста (4)
- Декупаж (2)
- Хомо интегритас (194)
- Психология (92)
- Духовно развитие (62)
- енергия (49)
- тяло (39)
- Техники и практики (38)
- Майсторски класове (121)
- Видеоклипове (81)
- Ръчно изработени MK (19)
- Мотиватори и усмивки (17)
- Алхимични МК (изработване на сапун и други магьосничества) (13)
- Семинари, лекции, интервюта (8)
- музика (5)
- здраве (3)
- Готварски рецепти (3)
- Йога, телесни практики, физическа подготовка (2)
- Качулка. филми (2)
- Док. филми (2)
- медитативна (2)
- Бохо (80)
- BohClothing (51)
- Бохо интериор (14)
- Бохо бижута (7)
- Естествена история (61)
- Лечебни растения (20)
- Растителни масла (19)
- Етерични масла (11)
- Подправки (7)
- восъци (2)
- глини (1)
- Хидролати (1)
- морски дарове (1)
- Градинарство (1)
- Цитати (56)
- Вкусно (45)
- Рецепти на фурна (15)
- Различни рецепти (8)
- Десерти (7)
- Вегетариански рецепти (6)
- Подготовка за зимата (4)
- Рецепти за мултикукър (1)
- Интериор (42)
- Килими (10)
- Одеяла и възглавници (8)
- Кошници и ковчежета (8)
- Стенен декор: пана, картини (3)
- Пердета (3)
- празници (30)
- Нова година (22)
- Хелоуин (3)
- Моите думи :) (29)
- Есета, бележки, мисли (12)
- Стихове (7)
- Статии (6)
- приказки (4)
- Снимки (25)
- Моите снимки (17)
- Фото проекти (5)
- Фотография (1)
- Библиотека (9)
- Миниатюри (4)
- Храна за размисъл (2)
- Мъдри книги (1)
- Идеи за домакинството (8)
- Полезни съвети (5)
- Полезни изобретения (2)
- музика (8)
- Обикновено чудо (5)
- животни (2)
—Етикети
—Музика
—Търсене по дневник
—Абонамент по имейл
—Статистика
Вторник, 14 април 2015 г. 17:56 + за цитиране на книгата
Нашият генотип вече съдържа програма за стареене от раждането. За съжаление все още никой не може да предотврати този процес. Но опитът да спрете и забавите този процес е напълно възможен. Всеки от нас се опитва да направи поне нещо, за да поддържа младостта на лицето си. В края на краищата, от тридесетгодишна възраст или дори по-млади, първите бръчки се появяват върху него. Освен това никакви козметични продукти не могат да помогнат да се отървете от тях.
Възниква мисълта: или кремът не е подходящ, или нещо не е наред с тялото. Ето защо всеки човек трябва да избере своята програма против стареене за себе си. В края на краищата стареенето на нашето тяло протича по различен начин при всеки.
Има само 4 морфологични типа стареене на кожата на лицето ни. И следователно, в зависимост от принадлежността към определен морфотип, лицата ни остаряват според възрастта ни. Тоест, в зависимост от вида на стареенето, деформацията настъпва в различни зони. Определяйки вашия морфотип, можете да разберете дали ще имаме месести колбаси над очите си или тежки торбички под тях, дали ръбовете на веждите ще увиснат, дали ще се появят бръчки, дали кожата на шията ще стане отпусната или ще има назолабиални гънки ще се появи.
От самото раждане човек започва да старее: клетките постоянно умират, появяват се синини под очите, старчески петна и в крайна сметка започват да се появяват бръчки. Но всичко това може да бъде спряно, без да се прибягва до помощта на козметолози и без никакви хирургични операции. Просто трябва да разберете какъв тип процес на стареене приема нашето лице, което ще помогне за контролирането на този процес.
Козметолозите идентифицираха 5 основни въпроса, които могат да се използват за точно определяне на вида на стареенето на кожата на лицето на конкретен човек. Това ще помогне на всеки от нас да избере програма за грижа за кожата индивидуално и според неговия тип стареене.
Тест, който помага да се определят морфологичните типове стареене на лицето
Отговорът може да се състои от няколко букви (M, D, MM и U), които трябва да бъдат записани - това ще ви помогне да определите по-точно вашия тип стареене.
1. Разберете вашия тип кожа.
— тип М — нормална кожа;
- тип ММ - суха кожа;
- тип U - комбинирана кожа;
- тип D - мазна, лъскава кожа.
2. Определете състоянието на кожата си.
D - склонност към пъпки, амидони или краткотрайни обриви по кожата;
ММ - постоянни лунички, които никога не изчезват;
M - появява се пигментация, независимо от времето на годината, особено на места, незащитени от слънце или лунички;
U - кожата е чиста, гладка, понякога се появяват капиляри.
3. Определете тонуса и еластичността на кожата.
Внимателно поставете пръста си върху ъгъла на устните си и анализирайте субективните си впечатления.
U - кожата на лицето е тънка, когато зъбите се усещат през пръстите.
М - усеща се еластичност (впечатленията са като при докосване на добре надут балон);
ММ - усещате, че балонът се е издул малко, а кожата е доста еластична, малко еластична, но не груба, по-скоро тънка;
D—бузите са доста меки, приличат на памучни топки.
4. Кожата на лицето в близост до очите.
Обърнете внимание на клепачите, горната им неподвижна част (започвайки от веждите на моста на носа и леко надолу към слепоочията).
Г – тя е плътна, масивна, изпъкнала напред;
U - капилярните съдове се виждат през кожата на клепача;
M - появяват се първите бръчки под формата на "пачи крак";
ММ - горният клепач се разтяга и повдига, а около очите се появяват кръгове.
5. Кожата на лицето и реакцията й към природни явления.
ММ - реагира на студ или вятър със зачервяване или раздразнение, видимо лющене;
U - през лятото под въздействието на слънцето и топлината започна да се появява (в малки количества) мастен филм в Т-областта (чело, брадичка, нос), който бързо се отстранява със салфетка и след това не появяват се отново;
D—силно отделяне на себум върху лицето, независимо от времето на годината, създавайки блясък върху него;
M - гладка, гладка кожа, сякаш опъната в областта на бузите.
Нека да обобщим. Буквата, която преобладава в отговорите и ще отговаря за вида на морфологичното стареене на кожата на лицето ви. Ако отговорите са с различен брой букви, това означава, че вашият морфологичен тип е комбиниран, така че ще трябва да обърнете внимание на всички фронтове. Какво означават тези букви? Това е само съкращение, което говори за вида на стареенето на кожата:
- уморен - U;
- мускулна - М;
— фино набръчкана — ММ;
- деформация - D.
Определяйки типа на стареене на нашата кожа, вече ще знаем къде точно ще се появят първите деформационни промени по лицето ни. Затова трябва да се борим именно с тези проблеми.
Тогава със сигурност младостта няма да ни напусне дълго време.
Категории: | красота и здраве |
Тагове: красота на кожата стареене грижа за кожата козметология
Цитиран 38 пъти
Харесано: 17 потребители
Благодарим ви, че се абонирахте за нашия канал.
Съдържание
Човешкото тяло е надарено с невероятни способности: то се променя, адаптира се към различни условия и става по-силно поради физическа активност. Но всички тези качества не могат да предотвратят неизбежните промени, които времето носи. Цял комплекс от процеси започва да се забавя, което се отразява във външния вид. Влияние оказват правилното функциониране на ендокринната система и психологическото състояние. Някои значими фактори са генетични, предишни или хронични заболявания.
Изброените маркери влияят на външния вид, признаците на стареене се зараждат дълбоко отвътре. Еластичността на връзките намалява, мускулите губят тонус, други анатомични слоеве се променят. Но е по-лесно да се справите с проблем, който лесно се идентифицира. За да направите това, трябва да разграничите видовете стареене на лицето и да осигурите подходяща грижа, за да се опитате да предотвратите негативните последици.
1. Видове
Видове и типове - два критерия, сходни по значение, все още имат разлики: видовете стареене на кожата са отговорни за причините за разрушителните промени в епидермиса. Вторият термин се отнася до външните характеристики, които тъканта придобива по време на деформация. Ако точно определите видовете стареене на кожата на лицето, ще можете да издържите на времето и да запазите младостта си още няколко години. Как да определите вашия тип стареене на лицето, да откриете основните признаци и как да се справите с него?
Състоянието на кожата и външния вид се влияят не само от възрастта, но и от начина на живот и околната среда. От тук възникват два вида промени.
Хроностареене
Биологичен процес, който е естествен: епидермисът се променя с възрастта. Програмира се индивидуално, но се вземат предвид външните фактори.
Този вид се определя генетично, всяка клетка е индивидуално програмирана. Около 25-30 години се появяват първите признаци, те са незначителни, но са сигнал за назначаване на възстановителна процедура в домашни условия. Започва прекомерна сухота, еластичността и тонусът се губят. След 5-10 години тъканите увисват: веждите могат да увиснат, ъглите на устните и бузите също се спускат (гравитационна птоза).
Преждевременно стареене (преди)
Отрицателното въздействие върху здравето се отразява във външния вид. Това е замърсена атмосфера, липса на дневен режим, дори неправилно хранене.
Ако не се поддържа здравословен начин на живот, признаците на стареене се появяват по-рано. Екзогенни (външни) фактори като UV влияние или лоши навици разрушават клетките, но влиянието може да бъде спряно. С ендогенните (в самите клетки) всичко е по-сложно - органите и системите са податливи на дисфункционално разстройство, такива фактори обикновено не зависят от начина на живот.
2. Видове стареене
Козметолозите определят 4 вида стареене на лицето (плюс комбиниран тип, съчетаващ характеристиките на две групи). Грижата против стареене се предписва в зависимост от вида на стареенето на кожата, след което борбата ще бъде насочена към конкретни проблеми, което ще улесни постигането на желания резултат. Какви са те и как се проявяват?
- Умора (загуба на свежест, здрав цвят);
- Набръчкана (наподобява постепенното изсъхване на тъканите);
- Деформация (увисване поради голям мастен слой);
- Мускулен/мускулен (развитите лицеви мускули рязко губят формата си);
- Комбиниран (комбинира няколко характеристики).
Трудно е да се класифицирате в една конкретна категория, но след като знаете типовете стареене на лицето и техните характеристики, можете да опитате. Съответните характеристики се отбелязват на лист хартия и резултатите се сравняват. Можете да определите вашия тип стареене по снимка, понякога ще ви е необходима помощта на дерматолог. Полагането на тест за тази решителност и откриването накъде да продължите е първата стъпка към запазване на младостта и естествената красота.
3. Уморен тип стареене (пастообразно)
Симптомите, които се появяват, не винаги са свързани с промени, свързани с възрастта, понякога изглежда, че умореното лице е просто признак на преумора. До известна степен това е вярно, но редовното недоспиване, стресът и прекомерната физическа активност предизвикват необратим процес, който променя клетките отвътре. „Умореното лице“ е сигнал за предстоящи промени, които трябва да слушате. Умореният тип стареене на лицето се появява на възраст 30-50 години, точната картина зависи от начина на живот и генетичните особености. Жените с диамантено или овално лице са предразположени към появата му, на слабото лице признаците са по-изразени.
Забелязва се бледност на кожата около очите, липсва здрава руменина по бузите, появява се лека птоза. Отстрани изглежда, че жената е разстроена и не е спала достатъчно. Назолакрималните бразди са ясно видими, а назолабиалните гънки се увеличават. Изходът е да коригирате ежедневието си и да използвате допълнителни средства. Какво трябва да направим?
Препоръки
- Здрав сън. Недостигът му провокира преумора, трябва да преразгледате графика си, да спите поне 8 часа на ден. Ако си лягате всеки ден по едно и също време, ефектът ще се увеличи;
- Козметика. Продуктите с витамин С съдържат активни вещества, които възстановяват еластичността. Плодовите киселини в серумите и кремовете стимулират регенерацията на клетките;
- Масаж. Мануалният масаж отпуска схванатите мускули, микротоковете и мезотерапията събуждат всички клетки и задействат други механизми.
Лицето ще придобие здрав нюанс, гладкостта и стегнатостта на кожата визуално ще подмладят жената.
4. Фино набръчкан тип стареене (печена ябълка)
Усещане за стягане на кожата се появява при тези със суха, тънка кожа, но с годините този симптом става вреден. Ето как се определя фино набръчканият тип стареене на кожата: подкожната мазнина е слабо развита, тъканите губят влага и започват да „изсъхват“. Фино набръчканият тип стареене се характеризира с бледост и силно лющене. Бръчките се появяват под формата на равномерна мрежа, покриваща всички зони, особено челото и скулите. Има забележимо намаляване на тургора и еластичността, а порьозността се увеличава. Но контурът запазва естествените комбинации и не се деформира.
При фино набръчкания тип стареене основният проблем е загубата на влага; слабите жени са предразположени към това поради тънките тъкани без мастен слой. Дехидратацията се причинява и от липса на режим на пиене и неправилно хранене.
Препоръки
- За да разрешите проблема, ще ви е необходимо редовно овлажняване: козметичните масла се втриват в проблемните зони;
- Клиниката за красота ще се възползва от процедури, които активират кръвообращението и метаболитните процеси;
- Няколко чаши чиста вода на ден, правилното хранене и отказването от пушенето ще бъдат важни нюанси. В резултат на това водният баланс ще се възстанови, защитната липидна бариера ще се укрепи и фините бръчки постепенно ще се изгладят.
На нашия уебсайт facesave.ru има интересна статия за това как да се научите да пиете повече вода.
5. Деформационен тип стареене (бузи на булдог)
Жените, които са изправени пред промяна във формата на лицето си, се интересуват от няколко въпроса за деформационния тип стареене: какъв тип кожа е типичен за стареенето, какво го причинява и как се елиминира. Трябва да го разберете последователно. Жените с излишни телесни мазнини са изправени пред този проблем; те обикновено са склонни към наднормено тегло. Този пълнеж прави тъканта по-тежка, мускулите отслабват, а неравномерното разпределение на мастния слой деформира определени зони. Второто име е едематозен или птозен тип стареене. Появяват се „булдожки бузи“, ъглите на устните и очите увисват.
Препоръки
Промените, които настъпват деформационно, не се развиват бързо, така че когато се появят първите признаци, трябва незабавно да предприемете действия. Понякога процесът се определя като гравитационен тип стареене поради увисване на тъканите. Двойната брадичка или челюстта е сигнал, че е време да започнете да се биете.
- Все още е възможно частично да се преодолее деформационният тип стареене на кожата, но първо се елиминира първопричината за появата на естетическия дефект. Ще трябва да свалите излишните килограми, да промените хранителните си навици;
- Скулптурен или лимфен дренажен масаж ще стегне епидермиса, еластичността ще се върне поради правилната грижа;
- Екстракти от растения като арника и морски водорасли ще бъдат полезни.
В резултат на това съдовата мрежа ще изчезне от лицето поради възстановяване на кръвообращението, тонусът ще се изравни и признаците на розацея ще бъдат елиминирани. След отслабване кожата няма да увисне толкова очевидно, обемът й ще намалее.
6. Мускулен тип стареене
Този процес е изправен пред тези, които поддържат мускулния тонус за дълго време. Те са добре развити в областта на лицето и поддържат младостта си по-дълго от останалите. Но проблемът е, че тонът внезапно пада, което води до промяна на всички зони. Не е трудно да се идентифицират хората, които ще бъдат засегнати от мускулния тип стареене на лицето: те имат атлетично телосложение, триъгълно или овално лице. Най-често това е азиатски тип външен вид, чието стареене се появява 5-10 години по-късно от това на представителите на славянската националност. С възрастта чертите на лицето се изострят, на челото рязко се появяват дълбоки бръчки.
Между другото, докато изучавате лицето си, нашият уебсайт facesave.ru също препоръчва да се запознаете с анатомията на мускулите на лицето и шията.
Препоръки
Грижата трябва да започне преди появата на очевидни признаци.
- Сред процедурите в салона са подходящи сесии за микродермабразио, различни пилинги, можете да опитате лазерно подмладяване;
- Избират се кремове с SPF филтри, в грижата са включени овлажнители;
- Начинът на живот също влияе: разходките на чист въздух, добрият сън и здравословното хранене насищат клетките с необходимите микроелементи и запазват първоначалната им структура.
Колкото повече време отделяте за външния си вид, толкова по-слабо изразени стават бръчките. Кожата става гладка и чиста.
7. Комбиниран тип стареене
Морфотипите на стареенето на лицето при жените понякога могат да се преплитат помежду си, което води до смесен тип стареене. Не винаги е лесно да се определи това, трябва внимателно да наблюдавате тялото и да улавяте сигналите му. Възможни са две комбинации:
- Деформация + уморено лице (всичко е дръпнато надолу);
- Деформация + набръчкан тип (промени в структурата и увисване).
Обикновено един конструктивен тип преобладава над друг, който е по-слабо изразен.
Препоръки
Първо трябва да се коригират знаците, които са най-ясно видими.
- В първия случай преумората се наслагва върху проблема с наднорменото тегло, мускулите не намират силата да поддържат тъканите в желаната форма.
- Вторият случай е типичен за жени със затлъстяване със суха кожа, в областите с увеличен мастен слой тъканите се деформират, но в други области се появяват бръчки.
- Необходима е комбинирана грижа, акцентът е върху изразен тип, следвайте препоръките за отстраняването му.
8. Общи препоръки
Всъщност видовете стареене и техните характеристики са ясни, термините и основните характеристики са лесни за разбиране. Ако знаете какви видове стареене на лицето съществуват, можете да предотвратите появата на някои промени, свързани с възрастта, и да ги забавите.
- Във всеки случай младостта стои до здравословния начин на живот, установения режим и правилното хранене. Правилната грижа помага за удължаването му.
Козметиката се подбира според възрастта и целите. Посещенията при козметолог повдигат настроението ви, а помощта на специалист дава невероятен ефект.
- През лятото трябва да се избягва прекомерното ултравиолетово лъчение: витамин D е необходим за метаболизма на калция, но неговият излишък засяга деленето на клетките и променя тяхната скорост. При тен и след него се прилагат специални продукти. Важно е да се вземе предвид за каква кожа е предназначен кремът, тогава защитата ще бъде максимална.
- Спортът стимулира правилното кръвообращение, антиоксидантите се доставят своевременно в тъканите, от които се отстраняват разпадните продукти, съдържащи свободни радикали. В същото време тъканите се стягат във всички части на тялото, а стройността се добавя към сделката.
9. Заключение
Когато поддържате красота през целия си живот, трябва да помните, че старостта е неизбежна, въпреки че оставането в младо тяло по-дълго винаги е приятно. Психологическата нагласа играе важна роля: ако една жена се чувства красива и прави всичко за това, другите ще я възприемат по този начин. И необходимите процедури ще засилят ефекта в младостта и ще ви позволят да изглеждате прилично в напреднала възраст. Колкото по-рано разберете в каква посока да започнете да се движите, толкова по-добре ще забавите стареенето. Определихте ли вече своя тип?
Момчета, влагаме сърцата си в Bright Side. Благодаря ти за това
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte
Колкото и да му се съпротивляваме, стареенето на кожата се среща при всички. Но се проявява по различни начини.
Козметолозите подчертават 4 различни типа стареене на кожата и 5-тият - комбиниран. И разкриват малка тайна – за да има ефект от грижите и процедурите против стареене, трябва да се съобразите с вашия тип стареене, колкото и тъжно да звучи.
Вътре сме Светлата страна Ще ви кажем какви видове стареене на лицето съществуват и един прост тест ще ви помогне да намерите своя вариант - след като го определите, можете да започнете да се грижите за кожата си възможно най-ефективно.
Уморен тип стареене
Козметолозите определят този тип стареене на кожата като най-естественото. Тази опция често се среща при слаби жени с овална форма на лицето.
Знаци: намаляване на тонуса на меките тъкани, кожата е суха и губи блясъка си, назолабиалните гънки и слъзните бразди са ясно видими, ъглите на устата увисват и в тях се появяват бръчки. Тези промени правят лицето „уморено“.
Подход за подмладяване:
- използването на филъри на базата на хиалуронова киселина, които запълват гънките и моделират контурите на лицето;
- хардуерни процедури, които повишават мускулния тонус;
- ръчен тонизиращ масаж;
- мезотерапия и биоревитализация;
- неагресивни пилинги в комбинация с антиоксиданти и витамини.
Фино набръчкан тип
Често се казва, че жените с такива промени, свързани с възрастта, „остаряват грациозно“.
Знаци: внушителен брой малки бръчици с тънка и суха кожа, която е склонна към зачервяване и раздразнение, а в зряла възраст се превръща в „пергаментова кожа“. Има много малко подкожни влакна и мускулният тонус остава „в сила“ за дълго време, така че структурата на лицето не се променя.
Подход за подмладяване:
- възстановяване на увреждане на тънка кожа, борба с ефектите на ултравиолетовото лъчение;
- фотоподмладяване, биоревитализация, мезотерапия;
- повърхностни-средни пилинги;
- контурна пластика на базата на гелове за запълване на бръчки;
- ботулинова терапия за корекция на бръчки.
Тип деформация
Този вид промяна е по-честа при жени, които са склонни към затлъстяване.
Знаци: контурите на лицето са забележимо деформирани поради прекомерния подкожен мастен слой. Появяват се челюсти, появяват се гънки по шията и деколтето, торбички под очите и клепачите започват да падат. Кожата е отпусната, но бръчките и старческите петна не са чести - тя е плътна и обикновено има добър цвят.
Подход за подмладяване:
- пилинги и лазерно подмладяване за поддържане на тена;
- скулптурни масажи за укрепване на мускулите;
- миостимулация;
- гимнастика за лице;
- Радикалното решение е целенасочената и сложна пластична хирургия на лицето.
Мускулен тип
Този красив тип стареене обикновено е характерен за азиатския тип лице. При такива индивиди мускулите на лицето са добре развити, но подкожната мастна тъкан е слабо развита.
Знаци: нарушение на пигментацията на кожата, увисване и сгъване на клепачите, изразени назолабиални устни и увиснали ъгли на устните. Но кожата остава гладка за дълго време, а овалът на лицето не се деформира дори в напреднала възраст.
Подход за подмладяване:
- стимулиране на производството на колаген, еластин и хиалуронова киселина;
- мезотерапия и химически пилинг;
- микротокова и ултразвукова терапия;
- лазерно подмладяване.
Комбиниран тип
Този тип стареене е по-често при жени със смесен тип кожа. Най-често се комбинират фино набръчкани и деформирани типове. Или уморен и деформиран.
Знаци: меките тъкани най-често увисват в средната и долната част на лицето, а в областта на очите и челото се появява изобилие от фини бръчки.
Подход за подмладяване (изборът на процедури зависи от това какъв вид стареене преобладава):
- химически пилинг;
- мезотерапия и биоревитализация;
- скулптурен масаж на лице;
- гимнастика за лице;
- лазерно подмладяване.
Бърз тест за тип стареене
За да определите вашия тип стареене, трябва да изберете характеристиките, които са присъщи на вашата кожа.
Присвояваме букви на характеристиките и откриваме коя буква преобладава:
U - уморен
ММ - фино набръчкана
D - деформация
М - мускулест
1. Тип: нормална (M), суха (MM), комбинирана (U), мазна (D).
2. Състояние: склонност към комедони, пъпки, обриви (D), лунички (MM), пигментация (M), чиста и гладка (U).
3. Тонус и еластичност. Поставете пръста си върху ъглите на устните си. Кожа на допир: тънка (U), еластична, като балон (M), тънка и еластична (MM), напомняща на памучни топки (D).
4. Кожа около очите. Неподвижната част на клепачите: плътна и изпъкнала напред (D), тънки и видими капиляри (U), „пачи крак” (M), повдигнати, кръгове около очите (MM).
5. Реакция на кожата на външни влияния: на студ е раздразнена, зачервена, лющеща се (ММ), на топло Т-зоната леко се омазнява (U), силно отделяне на мазнини (D), гладка и равна кожа (M).
Изчислихте ли? Ако няма ясно доминираща буква, вашият тип е комбиниран.