Προοδευτικός μορφολογικός τύπος γήρανσης

Κατηγορίες

  1. Ομορφιά και υγεία (315)
  2. Σαπουνοποιείο (114)
  3. Συνταγές καλλυντικών (61)
  4. Παρασκευή κρέμας (41)
  5. Αγιουρβέδα (30)
  6. Υλικά για καλλυντικά (25)
  7. Για μαλλιά: σαμπουάν, μαλακτικά, μάσκες (23)
  8. Κοσμήματα και αξεσουάρ (17)
  9. Γιόγκα, μασάζ (13)
  10. Οικολογική καθαριότητα (10)
  11. Υγεία (9)
  12. Ubtan (6)
  13. Για το δέρμα: μάσκες, κρέμες, βάλσαμα (6)
  14. Αρώματα (2)
  15. Χτενίσματα (2)
  16. Χορτοφαγία (2)
  17. Χειροποίητο (215)
  18. Πλέξιμο (84)
  19. Ράψιμο (56)
  20. Χρηστικές χειροτεχνίες (21)
  21. Παιχνίδια (12)
  22. Ύφανση (10)
  23. Τέχνες (7)
  24. Μοντελοποίηση (6)
  25. Κέντημα (5)
  26. Χάντρες (4)
  27. Ντεκουπάζ (2)
  28. Homo integritas (194)
  29. Ψυχολογία (92)
  30. Πνευματική ανάπτυξη (62)
  31. Ενέργεια (49)
  32. Σώμα (39)
  33. Τεχνικές και πρακτικές (38)
  34. Master classes (121)
  35. Βίντεο (81)
  36. Χειροποίητο MK (19)
  37. Κίνητρα και χαμογελαστοί (17)
  38. Αλχημικά MKs (σαπωνοποιία και άλλες μαγείες) (13)
  39. Σεμινάρια, διαλέξεις, συνεντεύξεις (8)
  40. Μουσική (5)
  41. Υγεία (3)
  42. Συνταγές μαγειρικής (3)
  43. Γιόγκα, πρακτικές σώματος, σωματική άσκηση (2)
  44. Κουκούλα. ταινίες (2)
  45. Έγγρ. ταινίες (2)
  46. Διαλογισμός (2)
  47. Boho (80)
  48. BohClothing (51)
  49. Boho εσωτερικό (14)
  50. Boho κοσμήματα (7)
  51. Φυσική ιστορία (61)
  52. Φαρμακευτικά φυτά (20)
  53. Φυτικά έλαια (19)
  54. Αιθέρια έλαια (11)
  55. Μπαχαρικά (7)
  56. Κεριά (2)
  57. Πηλοί (1)
  58. Υδροσόλια (1)
  59. Θαλασσινά (1)
  60. Κηπουρική (1)
  61. Αποσπάσματα (56)
  62. Νόστιμο (45)
  63. Συνταγές για φούρνο (15)
  64. Διάφορες συνταγές (8)
  65. Επιδόρπια (7)
  66. Συνταγές για χορτοφάγους (6)
  67. Χειμερινές προετοιμασίες (4)
  68. Συνταγές για πολυκουζίνες (1)
  69. Εσωτερικό (42)
  70. Χαλιά (10)
  71. Κουβέρτες και μαξιλάρια (8)
  72. Καλάθια και κασετίνες (8)
  73. Διακόσμηση τοίχων: πάνελ, πίνακες ζωγραφικής (3)
  74. Κουρτίνες (3)
  75. Διακοπές (30)
  76. Πρωτοχρονιά (22)
  77. Απόκριες (3)
  78. Τα λόγια μου :) (29)
  79. Δοκίμια, σημειώσεις, σκέψεις (12)
  80. Ποιήματα (7)
  81. Άρθρα (6)
  82. Παραμύθια (4)
  83. Φωτογραφίες (25)
  84. Οι φωτογραφίες μου (17)
  85. Φωτογραφικά έργα (5)
  86. Φωτογραφία (1)
  87. Βιβλιοθήκη (9)
  88. Μινιατούρες (4)
  89. Τροφή για σκέψη (2)
  90. Σοφά βιβλία (1)
  91. Οικιακές ιδέες (8)
  92. Χρήσιμες συμβουλές (5)
  93. Χρήσιμες εφευρέσεις (2)
  94. Μουσική (8)
  95. Συνηθισμένο θαύμα (5)
  96. Ζώα (2)

Ετικέτες

ΜΟΥΣΙΚΗ

Αναζήτηση με ημερολόγιο

Συνδρομή μέσω email

Στατιστική

Τρίτη, 14 Απριλίου 2015, 17:56 + προς προσφορά βιβλίου

Ο γονότυπος μας περιέχει ήδη ένα πρόγραμμα γήρανσης από τη γέννηση. Δυστυχώς, κανείς δεν μπορεί να αποτρέψει αυτή τη διαδικασία ακόμη. Αλλά η προσπάθεια διακοπής και επιβράδυνσης αυτής της διαδικασίας είναι αρκετά δυνατή. Ο καθένας από εμάς προσπαθεί να κάνει τουλάχιστον κάτι για να διατηρήσει ένα νεανικό πρόσωπο. Άλλωστε, από την ηλικία των τριάντα, ή και μικρότερη, εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες πάνω του. Επιπλέον, κανένα καλλυντικό προϊόν δεν μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτά.

Γεννιέται η σκέψη: είτε η κρέμα δεν είναι κατάλληλη είτε κάτι δεν πάει καλά με το σώμα. Γι' αυτό κάθε άτομο θα πρέπει να επιλέξει το δικό του πρόγραμμα αντιγήρανσης για τον εαυτό του. Εξάλλου, η γήρανση του σώματός μας συμβαίνει διαφορετικά για τον καθένα.
Υπάρχουν μόνο 4 μορφολογικοί τύποι γήρανσης του δέρματος του προσώπου μας. Και επομένως, ανάλογα με το αν ανήκουμε σε έναν συγκεκριμένο μορφότυπο, τα πρόσωπά μας γερνούν ανάλογα με την ηλικία μας. Δηλαδή, ανάλογα με το είδος της γήρανσης, η παραμόρφωση εμφανίζεται σε διαφορετικές ζώνες. Καθορίζοντας τον μορφότυπο σας, μπορείτε να μάθετε αν θα έχουμε σαρκώδη λουκάνικα πάνω από τα μάτια μας ή βαριές σακούλες κάτω από αυτά, αν θα πέσει τα φρύδια, αν θα εμφανιστούν ρυτίδες, αν το δέρμα στο λαιμό θα χαλαρώσει ή αν οι ρινοχειλικές πτυχές θα εμφανιστει.

Από τη γέννηση ενός ατόμου, αρχίζει να γερνάει: τα κύτταρα πεθαίνουν συνεχώς, εμφανίζονται μώλωπες κάτω από τα μάτια, κηλίδες ηλικίας και, τελικά, αρχίζουν να εμφανίζονται ρυτίδες. Όλα αυτά όμως μπορούν να σταματήσουν χωρίς να καταφύγουμε στη βοήθεια κοσμετολόγων και χωρίς καμία χειρουργική επέμβαση. Απλά πρέπει να μάθετε τι είδους διαδικασία γήρανσης ακολουθεί το πρόσωπό μας, κάτι που θα βοηθήσει στον έλεγχο αυτής της διαδικασίας.

Οι κοσμετολόγοι έχουν εντοπίσει 5 βασικές ερωτήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον ακριβή προσδιορισμό του τύπου γήρανσης του δέρματος στο πρόσωπο ενός συγκεκριμένου ατόμου. Αυτό θα βοηθήσει τον καθένα από εμάς να επιλέξει ένα πρόγραμμα περιποίησης δέρματος ξεχωριστά και ανάλογα με τον τύπο γήρανσής του.
Ένα τεστ που βοηθά στον προσδιορισμό των μορφολογικών τύπων γήρανσης του προσώπου
Η απάντηση μπορεί να αποτελείται από πολλά γράμματα (M, D, MM και U), τα οποία πρέπει να γραφτούν - αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τον τύπο της γήρανσής σας.

1. Μάθετε τον τύπο του δέρματός σας.
— τύπος Μ — κανονικό δέρμα.
- τύπος MM - ξηρό δέρμα.
- τύπος U - μικτό δέρμα.
- τύπος D - λιπαρό, λαμπερό δέρμα.

2. Προσδιορίστε την κατάσταση του δέρματός σας.
D - τάση για σπυράκια, αμιδόνια ή βραχυπρόθεσμα εξανθήματα στο δέρμα.
ΜΜ - μόνιμες φακίδες που δεν εξαφανίζονται ποτέ.
Μ - εμφανίζεται μελάγχρωση, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, ειδικά σε μέρη απροστάτευτα από τον ήλιο ή τις φακίδες.
U - το δέρμα είναι καθαρό, λείο, μερικές φορές εμφανίζονται τριχοειδή.

3. Προσδιορίστε τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος.
Τοποθετήστε απαλά το δάχτυλό σας στη γωνία των χειλιών σας και αναλύστε τις υποκειμενικές σας εντυπώσεις.
U - το δέρμα στο πρόσωπο είναι λεπτό όταν τα δόντια γίνονται αισθητά μέσα από τα δάχτυλα.
M - η ελαστικότητα γίνεται αισθητή (οι εντυπώσεις είναι ίδιες με το να αγγίζεις ένα καλά φουσκωμένο μπαλόνι).
ΜΜ - αισθάνεστε ότι το μπαλόνι έχει ξεφουσκώσει λίγο και το δέρμα είναι αρκετά ελαστικό, λίγο ελαστικό, αλλά όχι τραχύ, περισσότερο σαν λεπτό.
D—τα μάγουλα είναι αρκετά απαλά, που μοιάζουν με βαμβακερές μπάλες.

4. Δέρμα προσώπου κοντά στα μάτια.
Δώστε προσοχή στα βλέφαρα, το πάνω σταθερό μέρος του (ξεκινώντας από τα φρύδια στη γέφυρα της μύτης και ελαφρώς κάτω στους κροτάφους).
D—είναι πυκνό, ογκώδες, προεξέχει προς τα εμπρός.
U - τα τριχοειδή αγγεία είναι ορατά μέσω του δέρματος του βλεφάρου.
M - εμφανίστηκαν οι πρώτες ρυτίδες με τη μορφή "πόδια της χήνας".
ΜΜ - το άνω βλέφαρο τεντώνεται και ανεβαίνει και εμφανίζονται κύκλοι κοντά στα μάτια.

5. Το δέρμα του προσώπου και η αντίδρασή του στα φυσικά φαινόμενα.
MM - αντιδρά στο κρύο ή τον άνεμο με ερυθρότητα ή ερεθισμό, το ξεφλούδισμα είναι ορατό.
U - το καλοκαίρι, υπό την επίδραση του ήλιου και της ζέστης, άρχισε να εμφανίζεται μια λιπαρή μεμβράνη (σε μικρές ποσότητες) στην περιοχή T (μέτωπο, πηγούνι, μύτη), η οποία αφαιρέθηκε γρήγορα με μια χαρτοπετσέτα και στη συνέχεια δεν εμφανιστεί ξανά?
Δ—ισχυρή έκκριση σμήγματος στο πρόσωπο, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, που δημιουργεί λάμψη σε αυτό.
M - λείο, λείο δέρμα, σαν τεντωμένο στην περιοχή των μάγουλων.

Ας συνοψίσουμε. Το γράμμα που κυριαρχεί στις απαντήσεις και θα ευθύνεται για τον τύπο της μορφολογικής γήρανσης του δέρματος στο πρόσωπό σας. Εάν οι απαντήσεις έχουν διαφορετικό αριθμό γραμμάτων, αυτό σημαίνει ότι ο μορφολογικός σας τύπος συνδυάζεται, οπότε θα πρέπει να προσέχετε σε όλα τα μέτωπα. Τι σημαίνουν αυτά τα γράμματα; Αυτό είναι απλώς ένα αρκτικόλεξο που μιλά για τον τύπο της γήρανσης του δέρματος:
- κουρασμένος - U;
- μυώδης - M;
— λεπτά ζαρωμένο — ΜΜ.
- παραμόρφωση - Δ.

Έχοντας καθορίσει τον τύπο γήρανσης του δέρματός μας, θα γνωρίζουμε ήδη πού ακριβώς θα γίνουν οι πρώτες αλλαγές παραμόρφωσης στο πρόσωπό μας. Επομένως, πρέπει να καταπολεμήσουμε ακριβώς αυτά τα προβλήματα.
Τότε σίγουρα η νεολαία δεν θα μας αφήσει για πολύ καιρό.

Κατηγορίες: ομορφιά και υγεία

Ετικέτες: κοσμετολογία περιποίησης δέρματος ομορφιάς γήρανσης

Αναφέρθηκε 38 φορές
Μου άρεσε: 17 χρήστες

Σας ευχαριστούμε για την εγγραφή σας στο κανάλι μας.

Περιεχόμενο

Το ανθρώπινο σώμα είναι προικισμένο με εκπληκτικές ικανότητες: αλλάζει, προσαρμόζεται σε διαφορετικές συνθήκες και γίνεται πιο δυνατό λόγω της σωματικής δραστηριότητας. Αλλά όλες αυτές οι ιδιότητες δεν μπορούν να αποτρέψουν τις αναπόφευκτες αλλαγές που φέρνει ο χρόνος. Ένα ολόκληρο σύμπλεγμα διαδικασιών αρχίζει να επιβραδύνεται, κάτι που αντανακλάται στην εμφάνιση. Η σωστή λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος και η ψυχολογική κατάσταση επηρεάζουν. Μερικοί σημαντικοί παράγοντες είναι γενετικοί, προηγούμενες ή χρόνιες ασθένειες.

Οι αναφερόμενοι δείκτες επηρεάζουν την εμφάνιση· τα σημάδια γήρανσης προέρχονται βαθιά μέσα. Η ελαστικότητα των συνδέσμων μειώνεται, οι μύες χάνουν τον τόνο και άλλα ανατομικά στρώματα αλλάζουν. Αλλά είναι πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα που είναι εύκολο να εντοπιστεί. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διακρίνετε τους τύπους γήρανσης του προσώπου και να παρέχετε την κατάλληλη φροντίδα, προκειμένου να προσπαθήσετε να αποτρέψετε τις αρνητικές συνέπειες.

1. Τύποι

Τύποι και τύποι - δύο κριτήρια, παρόμοια σε σημασία, εξακολουθούν να έχουν διαφορές: οι τύποι γήρανσης του δέρματος είναι υπεύθυνοι για τις αιτίες των καταστροφικών αλλαγών στην επιδερμίδα. Ο δεύτερος όρος αναφέρεται στα εξωτερικά χαρακτηριστικά που αποκτά ο ιστός κατά την παραμόρφωση. Εάν προσδιορίσετε με ακρίβεια τους τύπους γήρανσης του δέρματος του προσώπου, θα μπορέσετε να αντέξετε στο χρόνο και να διατηρήσετε τη νεότητα για αρκετά χρόνια ακόμη. Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο της γήρανσης του προσώπου σας, να εντοπίσετε τα κύρια σημάδια και πώς να την αντιμετωπίσετε;

Η κατάσταση του δέρματος και η εμφάνιση επηρεάζεται όχι μόνο από την ηλικία, αλλά και από τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον. Από εδώ προκύπτουν δύο τύποι αλλαγών.

Χρονογήρανση

Μια βιολογική διαδικασία που είναι φυσική: η επιδερμίδα αλλάζει με την ηλικία. Προγραμματίστηκε μεμονωμένα, αλλά λαμβάνονται υπόψη εξωτερικοί παράγοντες.

Αυτό το είδος καθορίζεται γενετικά, κάθε κύτταρο προγραμματίζεται ξεχωριστά. Γύρω στα 25-30 χρόνια εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια· είναι ασήμαντα, αλλά αποτελούν σήμα για τη συνταγογράφηση μιας διαδικασίας αποκατάστασης στο σπίτι. Αρχίζει η υπερβολική ξηρότητα, χάνεται η ελαστικότητα και ο τόνος. Μετά από 5-10 χρόνια, οι ιστοί πέφτουν: τα φρύδια μπορεί να γέρνουν, οι γωνίες των χειλιών και τα μάγουλα επίσης πέφτουν προς τα κάτω (βαρυτική πτώση).

Πρόωρη γήρανση (παλαιότερα)

Ο αρνητικός αντίκτυπος στην υγεία αντανακλάται στην εμφάνιση. Πρόκειται για μια μολυσμένη ατμόσφαιρα, έλλειψη καθημερινής ρουτίνας, ακόμη και κακή διατροφή.

Εάν δεν διατηρηθεί ένας υγιεινός τρόπος ζωής, τα σημάδια της γήρανσης εμφανίζονται νωρίτερα. Εξωγενείς (εξωτερικοί) παράγοντες όπως οι επιρροές της υπεριώδους ακτινοβολίας ή οι κακές συνήθειες καταστρέφουν τα κύτταρα, αλλά η επίδραση μπορεί να σταματήσει. Με τα ενδογενή (στα ίδια τα κύτταρα), όλα είναι πιο περίπλοκα - τα όργανα και τα συστήματα είναι επιρρεπή σε δυσλειτουργική διαταραχή, τέτοιοι παράγοντες συνήθως δεν εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής.

2. Τύποι γήρανσης

Οι κοσμετολόγοι ορίζουν 4 τύπους γήρανσης του προσώπου (συν έναν συνδυασμένο τύπο, που συνδυάζει τα χαρακτηριστικά δύο ομάδων). Η αντιγηραντική φροντίδα συνταγογραφείται ανάλογα με τον τύπο της γήρανσης του δέρματος, τότε ο αγώνας θα στοχεύει σε συγκεκριμένα προβλήματα, διευκολύνοντας την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Τι είναι και πώς εκδηλώνονται;

  1. Κουρασμένος (απώλεια φρεσκάδας, υγιές χρώμα).
  2. Ζαρωμένο (μοιάζει με τη σταδιακή ξήρανση των ιστών).
  3. Παραμόρφωση (χαλάρωση λόγω μεγάλου στρώματος λίπους).
  4. Μυϊκοί/μυώδεις (οι ανεπτυγμένοι μύες του προσώπου χάνουν απότομα το σχήμα τους).
  5. Συνδυάζεται (συνδυάζει πολλά χαρακτηριστικά).

Είναι δύσκολο να ταξινομήσετε τον εαυτό σας σε μια συγκεκριμένη κατηγορία, αλλά μόλις μάθετε τους τύπους γήρανσης του προσώπου και τα χαρακτηριστικά τους, μπορείτε να δοκιμάσετε. Σε ένα χαρτί σημειώνονται τα αντίστοιχα χαρακτηριστικά και συγκρίνονται τα αποτελέσματα. Μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο της γήρανσής σας από μια φωτογραφία· μερικές φορές θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός δερματολόγου. Το να κάνετε μια δοκιμή για αυτήν την αποφασιστικότητα και να μάθετε πού να πάτε στη συνέχεια είναι το πρώτο βήμα για τη διατήρηση της νεότητας και της φυσικής ομορφιάς.

3. Κουρασμένος τύπος παλαίωσης (πάστα)

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται δεν συνδέονται πάντα με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία· μερικές φορές φαίνεται ότι ένα κουρασμένο πρόσωπο είναι απλώς ένα σημάδι υπερβολικής εργασίας. Σε κάποιο βαθμό αυτό είναι αλήθεια, αλλά η τακτική έλλειψη ύπνου, το άγχος και η υπερβολική σωματική δραστηριότητα πυροδοτούν μια μη αναστρέψιμη διαδικασία που αλλάζει τα κύτταρα εκ των έσω. Ένα «κουρασμένο πρόσωπο» είναι ένα σήμα επικείμενων αλλαγών που πρέπει να ακούσετε. Ο κουρασμένος τύπος γήρανσης του προσώπου εμφανίζεται στην ηλικία των 30-50 ετών, η ακριβής εικόνα εξαρτάται από τον τρόπο ζωής και τα γενετικά χαρακτηριστικά. Οι γυναίκες με πρόσωπο σε σχήμα ρόμβου ή οβάλ είναι επιρρεπείς στην εμφάνισή του· σε ένα λεπτό πρόσωπο τα σημάδια είναι πιο έντονα.

Η ωχρότητα του δέρματος γύρω από τα μάτια είναι αισθητή, δεν υπάρχει υγιές ρουζ στα μάγουλα και εμφανίζεται ελαφρά πτώση. Από έξω φαίνεται ότι η γυναίκα είναι αναστατωμένη και δεν κοιμήθηκε αρκετά. Οι ρινοδακρυϊκές αυλακώσεις είναι καθαρά ορατές και οι ρινοχειλικές πτυχές αυξάνονται. Η διέξοδος είναι να προσαρμόσετε την καθημερινότητά σας και να χρησιμοποιήσετε επιπλέον κεφάλαια. Τι πρέπει να κάνουμε?

συστάσεις

  1. Υγιής ύπνος. Η έλλειψή του προκαλεί υπερκόπωση, πρέπει να αναθεωρήσετε το πρόγραμμά σας, να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Εάν πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε μέρα, το αποτέλεσμα θα αυξηθεί.
  2. Καλλυντικά. Τα προϊόντα με βιταμίνη C περιέχουν δραστικές ουσίες που αποκαθιστούν την ελαστικότητα. Τα οξέα φρούτων σε ορούς και κρέμες διεγείρουν την αναγέννηση των κυττάρων.
  3. Μασάζ. Το χειροκίνητο μασάζ χαλαρώνει τους δύσκαμπτους μύες, τα μικρορεύματα και η μεσοθεραπεία αφυπνίζουν όλα τα κύτταρα και ενεργοποιούν άλλους μηχανισμούς.

Το πρόσωπο θα αποκτήσει μια υγιή απόχρωση, η απαλότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος θα αναζωογονήσουν οπτικά τη γυναίκα.

4. Λεπτά ζαρωμένος τύπος παλαίωσης (ψημένο μήλο)

Ένα αίσθημα σφιξίματος του δέρματος εμφανίζεται σε άτομα με ξηρό, λεπτό δέρμα, αλλά με τα χρόνια αυτό το σύμπτωμα γίνεται επιβλαβές. Έτσι ορίζεται ο λεπτώς ρυτιδωμένος τύπος γήρανσης του δέρματος: το υποδόριο λίπος δεν αναπτύσσεται καλά, οι ιστοί χάνουν την υγρασία και αρχίζουν να «στεγνώνουν». Ο λεπτώς ρυτιδωμένος τύπος γήρανσης χαρακτηρίζεται από ωχρότητα και έντονη απολέπιση. Οι ρυτίδες εμφανίζονται με τη μορφή ενός ομοιόμορφου πλέγματος, που καλύπτει όλες τις περιοχές, ειδικά το μέτωπο και τα ζυγωματικά. Υπάρχει μια αξιοσημείωτη μείωση του στροβιλισμού και της ελαστικότητας και το πορώδες αυξάνεται. Αλλά το περίγραμμα διατηρεί φυσικούς συνδυασμούς και δεν παραμορφώνεται.

Για τον τύπο γήρανσης με λεπτές ρυτίδες, το κύριο πρόβλημα είναι η απώλεια υγρασίας· οι αδύνατες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε αυτό λόγω των λεπτών ιστών χωρίς στρώμα λίπους. Η αφυδάτωση προκαλείται επίσης από την έλλειψη ποτών και την κακή διατροφή.

συστάσεις

  1. Για να λύσετε το πρόβλημα, θα χρειαστείτε τακτική ενυδάτωση: τα καλλυντικά έλαια τρίβονται σε προβληματικές περιοχές.
  2. Η κλινική ομορφιάς θα επωφεληθεί από διαδικασίες που ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες.
  3. Λίγα ποτήρια καθαρό νερό την ημέρα, η σωστή διατροφή και η διακοπή του καπνίσματος θα είναι σημαντικές αποχρώσεις. Ως αποτέλεσμα, η ισορροπία του νερού θα αποκατασταθεί, ο προστατευτικός λιπιδικός φραγμός θα ενισχυθεί και οι λεπτές ρυτίδες θα εξομαλυνθούν σταδιακά.

Υπάρχει ένα ενδιαφέρον άρθρο στον ιστότοπό μας facesave.ru σχετικά με το πώς να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να πίνει περισσότερο νερό.

5. Τύπος παραμόρφωσης γήρανσης (μάγουλα μπουλντόγκ)

Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν μια αλλαγή στο σχήμα του προσώπου τους ενδιαφέρονται για πολλές ερωτήσεις σχετικά με τον παραμορφωτικό τύπο γήρανσης: ποιος τύπος δέρματος είναι χαρακτηριστικός για τη γήρανση, τι το προκαλεί και πώς εξαλείφεται. Πρέπει να το κατανοήσετε διαδοχικά. Οι γυναίκες με υπερβολικό σωματικό λίπος αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα· συνήθως τείνουν να είναι υπέρβαρες. Αυτό το γέμισμα κάνει τον ιστό βαρύτερο, οι μύες εξασθενούν και η ανομοιόμορφη κατανομή του στρώματος λίπους παραμορφώνει ορισμένες περιοχές. Το δεύτερο όνομα είναι οιδηματώδης ή πτωτική τύπος γήρανσης. Εμφανίζονται «μάγουλα μπουλντόγκ», οι γωνίες των χειλιών και τα μάτια πέφτουν.

συστάσεις

Οι αλλαγές που συμβαίνουν παραμορφωτικά δεν αναπτύσσονται γρήγορα, επομένως όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια, πρέπει να λάβετε μέτρα αμέσως. Μερικές φορές η διαδικασία ορίζεται ως ένας βαρυτικός τύπος γήρανσης λόγω της πτώσης των ιστών. Ένα διπλό πηγούνι ή ένα σιαγόνι είναι ένα σημάδι ότι ήρθε η ώρα να αρχίσετε να τσακώνεστε.

  1. Είναι ακόμα δυνατό να ξεπεραστεί εν μέρει ο τύπος παραμόρφωσης της γήρανσης του δέρματος, αλλά πρώτα εξαλείφεται η βασική αιτία της εμφάνισης του αισθητικού ελαττώματος. Θα πρέπει να χάσετε το περιττό βάρος, να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες.
  2. Το μασάζ γλυπτικής ή λεμφικής αποστράγγισης θα σφίξει την επιδερμίδα, η ελαστικότητα θα επιστρέψει λόγω της κατάλληλης φροντίδας.
  3. Τα εκχυλίσματα φυτών όπως η άρνικα και τα φύκια θα είναι ευεργετικά.

Ως αποτέλεσμα, το αγγειακό δίκτυο θα εξαφανιστεί από το πρόσωπο λόγω της αποκατάστασης της κυκλοφορίας του αίματος, ο τόνος θα εξισωθεί και τα σημάδια της ροδόχρου ακμής θα εξαλειφθούν. Μετά την απώλεια βάρους, το δέρμα δεν θα κρεμάσει τόσο προφανώς, ο όγκος του θα μειωθεί.

6. Μυϊκός τύπος γήρανσης

Αυτή τη διαδικασία αντιμετωπίζουν όσοι διατηρούν τον μυϊκό τόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι καλά αναπτυγμένα στην περιοχή του προσώπου και διατηρούν τη νεότητα περισσότερο από άλλα. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι ο τόνος πέφτει ξαφνικά, με αποτέλεσμα να αλλάξουν όλες οι ζώνες. Δεν είναι δύσκολο να εντοπιστούν άτομα που θα επηρεαστούν από τον μυϊκό τύπο γήρανσης του προσώπου: έχουν αθλητική κατασκευή, τριγωνικό ή οβάλ πρόσωπο. Τις περισσότερες φορές, αυτός είναι ένας ασιατικός τύπος εμφάνισης, του οποίου η γήρανση εμφανίζεται 5-10 χρόνια αργότερα από εκείνη των εκπροσώπων της σλαβικής εθνικότητας. Με την ηλικία, τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται αιχμηρά, οι βαθιές ρυτίδες εμφανίζονται έντονα στο μέτωπο.

Παρεμπιπτόντως, ενώ μελετάτε το πρόσωπό σας, ο ιστότοπός μας facesave.ru συνιστά επίσης να εξοικειωθείτε με την ανατομία των μυών του προσώπου και του λαιμού.

συστάσεις

Η φροντίδα πρέπει να ξεκινήσει πριν εμφανιστούν εμφανή σημάδια.

  1. Μεταξύ των διαδικασιών στο σαλόνι, οι συνεδρίες μικροδερμοαπόξεσης, διάφορα peeling είναι κατάλληλες, μπορείτε να δοκιμάσετε την αναζωογόνηση με λέιζερ.
  2. Οι κρέμες επιλέγονται με φίλτρα SPF, οι ενυδατικές κρέμες περιλαμβάνονται στη φροντίδα.
  3. Ο τρόπος ζωής επηρεάζει επίσης: οι βόλτες στον καθαρό αέρα, ο καλός ύπνος και η υγιεινή διατροφή κορεσίζουν τα κύτταρα με τα απαραίτητα μικροστοιχεία και διατηρούν την αρχική τους δομή.

Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνετε στην εμφάνισή σας, τόσο λιγότερο έντονες γίνονται οι ρυτίδες. Το δέρμα γίνεται λείο και καθαρό.

7. Συνδυασμένος τύπος παλαίωσης

Μορφότυποι της γήρανσης του προσώπου στις γυναίκες μπορεί μερικές φορές να συμπλέκονται μεταξύ τους, με αποτέλεσμα έναν μικτό τύπο γήρανσης. Δεν είναι πάντα εύκολο να το προσδιορίσετε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το σώμα και να πιάνετε τα σήματα του. Δύο συνδυασμοί είναι δυνατοί:

  1. Παραμόρφωση + κουρασμένο πρόσωπο (όλα είναι τραβηγμένα προς τα κάτω).
  2. Παραμόρφωση + τσαλακωμένος τύπος (αλλαγές δομής και πτώση).

Συνήθως ένας εποικοδομητικός τύπος υπερισχύει έναντι ενός άλλου, ο οποίος είναι λιγότερο έντονος.

συστάσεις

Τα σημάδια που είναι πιο ευδιάκριτα θα πρέπει να διορθωθούν πρώτα.

  1. Στην πρώτη περίπτωση, η υπερκόπωση επιτίθεται στο πρόβλημα του υπερβολικού βάρους· οι μύες δεν βρίσκουν τη δύναμη να στηρίξουν τους ιστούς στο επιθυμητό σχήμα.
  2. Η δεύτερη περίπτωση είναι χαρακτηριστική για τις παχύσαρκες γυναίκες με ξηρό δέρμα· σε περιοχές με αυξημένο στρώμα λίπους, οι ιστοί παραμορφώνονται, αλλά οι ρυτίδες εμφανίζονται σε άλλες περιοχές.
  3. Απαιτείται συνδυασμένη φροντίδα, η έμφαση δίνεται σε έντονο τύπο, ακολουθήστε τις συστάσεις για την εξάλειψή του.

8. Γενικές συστάσεις

Στην πραγματικότητα, τα είδη γήρανσης και τα χαρακτηριστικά τους είναι ξεκάθαρα, οι όροι και τα κύρια χαρακτηριστικά είναι εύκολα κατανοητά. Εάν γνωρίζετε ποιοι τύποι γήρανσης του προσώπου υπάρχουν, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση κάποιων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και να τις καθυστερήσετε.

  1. Σε κάθε περίπτωση, η νεολαία βρίσκεται δίπλα σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μια καθιερωμένη ρουτίνα και σωστή διατροφή. Η σωστή φροντίδα βοηθά στην παράτασή του.

Τα καλλυντικά επιλέγονται ανάλογα με την ηλικία και τους στόχους. Οι επισκέψεις σε έναν κοσμετολόγο σας ανεβάζουν τη διάθεση και η βοήθεια ενός ειδικού δίνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα.

  1. Η υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία πρέπει να αποφεύγεται το καλοκαίρι: η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό του ασβεστίου, αλλά η περίσσευσή της επηρεάζει την κυτταρική διαίρεση και αλλάζει την ταχύτητά τους. Κατά το μαύρισμα και μετά από αυτό εφαρμόζονται ειδικά προϊόντα. Είναι σημαντικό να εξετάσετε για ποιο δέρμα προορίζεται η κρέμα, τότε η προστασία θα είναι μέγιστη.
  2. Ο αθλητισμός διεγείρει τη σωστή κυκλοφορία του αίματος, τα αντιοξειδωτικά παραδίδονται έγκαιρα στους ιστούς, από τα οποία απομακρύνονται τα προϊόντα διάσπασης που περιέχουν ελεύθερες ρίζες. Ταυτόχρονα, οι ιστοί σφίγγονται σε όλα τα μέρη του σώματος και η λεπτότητα προστίθεται στη συμφωνία.

9. Συμπέρασμα

Όταν διατηρείτε την ομορφιά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας, θα πρέπει να θυμάστε ότι τα γηρατειά είναι αναπόφευκτα, αν και το να μένετε σε νεαρό σώμα περισσότερο είναι πάντα ευχάριστο. Η ψυχολογική στάση παίζει σημαντικό ρόλο: αν μια γυναίκα νιώθει όμορφη και κάνει τα πάντα για αυτό, οι άλλοι θα την αντιληφθούν έτσι. Και οι απαραίτητες διαδικασίες θα ενισχύσουν το αποτέλεσμα στη νεολαία και θα σας επιτρέψουν να φαίνεστε αξιοπρεπείς σε μεγάλη ηλικία. Όσο πιο γρήγορα καταλάβετε προς ποια κατεύθυνση να αρχίσετε να κινείστε, τόσο καλύτερα θα καθυστερήσετε τη γήρανση. Έχετε ήδη καθορίσει τον τύπο σας;

Παιδιά, βάλαμε την καρδιά μας στο Bright Side. Σας ευχαριστώ για αυτό
ότι ανακαλύπτεις αυτή την ομορφιά. Ευχαριστώ για την έμπνευση και την έμπνευση.
Ελάτε μαζί μας στο Facebook και στο VKontakte

Όσο κι αν του αντιστεκόμαστε, η γήρανση του δέρματος συμβαίνει σε όλους. Αλλά εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους.

Οι κοσμετολόγοι τονίζουν 4 διακριτοί τύποι γήρανσης του δέρματος και ο 5ος - συνδυασμένος. Και αποκαλύπτουν ένα μικρό μυστικό - για να έχουν αποτέλεσμα οι διαδικασίες φροντίδας και αντιγήρανσης, πρέπει να λάβετε υπόψη τον τύπο της γήρανσής σας, όσο λυπηρό κι αν ακούγεται.

Είμαστε μέσα Bright Side Θα σας πούμε ποιοι τύποι γήρανσης του προσώπου υπάρχουν και μια απλή δοκιμή θα σας βοηθήσει να βρείτε την επιλογή σας - μόλις την προσδιορίσετε, μπορείτε να αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.

Κουρασμένος τύπος γήρανσης

Οι κοσμετολόγοι ορίζουν αυτόν τον τύπο γήρανσης του δέρματος ως τον πιο φυσικό. Αυτή η επιλογή συναντάται συχνά σε αδύνατες γυναίκες με οβάλ σχήμα προσώπου.

Σημάδια: μείωση του τόνου των μαλακών ιστών, το δέρμα είναι ξηρό και χάνει τη λάμψη του, οι ρινοχειλικές πτυχές και οι αυλακώσεις δακρύων είναι σαφώς ορατές, οι γωνίες του στόματος πέφτουν και εμφανίζονται ρυτίδες. Αυτές οι αλλαγές κάνουν το πρόσωπο «κουρασμένο».

Προσέγγιση αναζωογόνησης:

  1. τη χρήση πληρωτικών με βάση το υαλουρονικό οξύ, τα οποία γεμίζουν πτυχές και διαμορφώνουν το περίγραμμα του προσώπου.
  2. διαδικασίες υλικού που αυξάνουν τον μυϊκό τόνο.
  3. χειροκίνητο τονωτικό μασάζ?
  4. μεσοθεραπεία και βιοαναζωογόνηση.
  5. μη επιθετικά peeling σε συνδυασμό με αντιοξειδωτικά και βιταμίνες.

Λεπτός τσαλακωμένος τύπος

Οι γυναίκες με τέτοιες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία λέγεται συχνά ότι «γερνούν με χάρη».

Σημάδια: ένας εντυπωσιακός αριθμός μικρών ρυτίδων με λεπτό και ξηρό δέρμα, το οποίο είναι επιρρεπές σε ερυθρότητα και ερεθισμούς, και στην ενήλικη ζωή μετατρέπεται σε «δέρμα περγαμηνής». Υπάρχει πολύ λίγη υποδόρια ίνα και ο μυϊκός τόνος παραμένει "σε ισχύ" για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως η δομή του προσώπου δεν αλλάζει.

Προσέγγιση αναζωογόνησης:

  1. αποκατάσταση της βλάβης στο λεπτό δέρμα, καταπολέμηση των επιπτώσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας.
  2. φωτοανάπλαση, βιοαναζωογόνηση, μεσοθεραπεία.
  3. επιφανειακά-μεσαία ξεφλούδισμα?
  4. πλαστική χειρουργική περιγράμματος με βάση τζελ για την πλήρωση των ρυτίδων.
  5. θεραπεία αλλαντίασης για διόρθωση ρυτίδων.

Τύπος παραμόρφωσης

Αυτός ο τύπος αλλαγής είναι πιο συχνός σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς στην παχυσαρκία.

Σημάδια: τα περιγράμματα του προσώπου παραμορφώνονται αισθητά λόγω του υπερβολικού στρώματος του υποδόριου λίπους. Εμφανίζονται τρυγόνια, πτυχώσεις στο λαιμό και το ντεκολτέ, σακούλες κάτω από τα μάτια και τα βλέφαρα αρχίζουν να πέφτουν. Το δέρμα είναι χαλαρό, αλλά οι ρυτίδες και οι κηλίδες ηλικίας δεν είναι συνηθισμένες - είναι πυκνό και συνήθως έχει καλό χρώμα.

Προσέγγιση αναζωογόνησης:

  1. peeling και αναζωογόνηση με λέιζερ για τη διατήρηση της επιδερμίδας.
  2. γλυπτικά μασάζ για την ενίσχυση των μυών.
  3. μυοδιέγερση;
  4. γυμναστική για το πρόσωπο?
  5. Μια ριζική λύση είναι οι στοχευμένοι και πολύπλοκοι τύποι πλαστικής χειρουργικής προσώπου.

Μυϊκός τύπος

Αυτός ο όμορφος τύπος γήρανσης είναι συνήθως χαρακτηριστικός του ασιατικού τύπου προσώπου. Σε τέτοια άτομα, οι μύες του προσώπου είναι καλά αναπτυγμένοι, αλλά το υποδόριο λίπος είναι ελάχιστα αναπτυγμένο.

Σημάδια: παραβίαση της μελάγχρωσης του δέρματος, πτώση και αναδίπλωση των βλεφάρων, έντονα ρινοχειλικά χείλη και πεσμένες γωνίες των χειλιών. Αλλά το δέρμα παραμένει λείο για μεγάλο χρονικό διάστημα και το οβάλ του προσώπου δεν παραμορφώνεται ακόμη και σε μεγάλη ηλικία.

Προσέγγιση αναζωογόνησης:

  1. διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος.
  2. Μεσοθεραπεία και χημικό πίλινγκ.
  3. θεραπεία με μικρορεύματα και υπερήχους.
  4. αναζωογόνηση με λέιζερ.

Συνδυασμένος τύπος

Αυτός ο τύπος γήρανσης είναι πιο συχνός σε γυναίκες με μεικτούς τύπους δέρματος. Τις περισσότερες φορές συνδυάζονται λεπτώς ζαρωμένοι και παραμορφωμένοι τύποι. Ή κουρασμένος και παραμορφωμένος.

Σημάδια: Οι μαλακοί ιστοί συνήθως κρεμούν στο μεσαίο και κάτω μέρος του προσώπου και εμφανίζονται πολλές λεπτές ρυτίδες στις περιοχές των ματιών και του μετώπου.

Προσέγγιση αναζωογόνησης (η επιλογή των διαδικασιών εξαρτάται από το είδος της γήρανσης που κυριαρχεί):

  1. χημικές φλούδες?
  2. μεσοθεραπεία και βιοαναζωογόνηση.
  3. Γλυπτικό μασάζ προσώπου?
  4. γυμναστική για το πρόσωπο?
  5. αναζωογόνηση με λέιζερ.

Γρήγορο τεστ για τύπο γήρανσης

Για να προσδιορίσετε τον τύπο της γήρανσής σας, πρέπει να επιλέξετε τα χαρακτηριστικά που είναι εγγενή στο δέρμα σας.

Αντιστοιχίζουμε γράμματα στα χαρακτηριστικά και ανακαλύπτουμε ποιο γράμμα υπερισχύει:

Είσαι κουρασμένος

ΜΜ - λεπτά ζαρωμένο

D - παραμόρφωση

Μ - μυώδης

1.Τύπος: κανονικό (M), ξηρό (MM), συνδυασμός (U), λιπαρό (D).

2. Κατάσταση: τάση για κωμωδίες, σπυράκια, εξανθήματα (D), πανάδες (MM), μελάγχρωση (M), καθαρά και λεία (U).

3. Τόνος και ελαστικότητα. Τοποθετήστε το δάχτυλό σας στις γωνίες των χειλιών σας. Δέρμα στην αφή: λεπτό (U), ελαστικό, σαν μπαλόνι (M), λεπτό και ελαστικό (MM), που θυμίζει μπάλες βαμβακιού (D).

4. Δέρμα γύρω από τα μάτια. Το σταθερό μέρος των βλεφάρων: πυκνό και προεξέχει προς τα εμπρός (D), λεπτά και ορατά τριχοειδή αγγεία (U), «πόδια της χήνας» (M), ανασηκωμένα, κύκλοι γύρω από τα μάτια (MM).

5. Δερματική αντίδραση σε εξωτερικές επιδράσεις: στο κρύο είναι ερεθισμένο, κόκκινο, ξεφλουδίζει (ΜΜ), στη ζέστη η ζώνη Τ γίνεται ελαφρώς λιπαρή (U), έντονη έκκριση λίπους (D), λεία και λεία επιδερμίδα (Μ).

Έχεις υπολογίσει; Εάν δεν υπάρχει σαφώς κυρίαρχο γράμμα, ο τύπος σας συνδυάζεται.