Мукозната бариера е комбинация от стомашни мукоциди и слоя вискозен секрет, който отделят. Той изпълнява функцията за защита на стомашната стена от физически и химични влияния. Мукозната бариера се състои от много клетки, които произвеждат слуз, която предпазва стомаха от увреждане.
Слузта се отделя от слузните клетки - клетки, разположени на повърхността на стомаха. Мукоцитите са жлезисти клетки, които секретират слуз в лумена на стомаха. Слузта се състои от протеини, въглехидрати и мазнини. Има вискозна консистенция и има защитни свойства.
Една от функциите на лигавичната бариера е да предпазва стомаха от механични повреди. Слузта предпазва стомашната стена от храна, както и от увреждане от контакт с други органи, като червата. В допълнение, лигавичната бариера предпазва стомаха от действието на химикали като киселини и основи.
Въпреки това, ако мукозната бариера е увредена, това може да доведе до различни стомашно-чревни заболявания. Например, ако производството на слуз е нарушено, може да се развие гастрит или стомашна язва. Също така увреждането на мукозната бариера може да доведе до развитие на стомашно-чревни инфекции като Helicobacter pylori.
За да поддържате здрава мукозна бариера, трябва да наблюдавате диетата и начина си на живот. Правилното хранене трябва да включва достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати, както и достатъчно течности. Също така е важно да избягвате преяждането и консумацията на мазни и пикантни храни.
Освен това, за да поддържате здравето на лигавичната бариера, трябва да наблюдавате ежедневието си и да си почивате. Важно е да спите достатъчно часове, да спортувате и да избягвате стресови ситуации.
Така мукозната бариера е важен компонент за здравословното функциониране на стомашно-чревния тракт и нейното нарушаване може да доведе до сериозни заболявания. Следователно, за да се поддържа здравето на лигавичната бариера, е необходимо да се следи правилното хранене, начин на живот и ежедневие.