Стернокосталната става е връзка между гръдната кост и гръдния кош, осигуряваща здрава фиксация на ребрата в тяхното анатомично положение. Горният край на гръдната кост е разделен на две вдлъбнатини - ямки или легла. Ето повърхността на връзката на гръдната кост с ребрата и туберкула. Съединението, образувано от ребрата с прешлените на гръбначния стълб, се нарича костовертебрална става.
Поради високата подвижност на хрущялите и връзките на първо, второ и пето-седмо ребро, те често се наричат „фалшиви гръдни прешлени“.
Стернокосталните стави осигуряват не само възможността за изместване на ребрата едно спрямо друго по време на дълбоко дишане, кашлица, но и по време на смях, писъци, плач - това е нормално. Ако това се превърне в симптом на някакво заболяване, тогава това явление се нарича хипермобилизъм на ребрата.
Има специален вид хипермобилизъм на ребрата - синдром на Tietze, който съчетава симптоми на локална болка в крайбрежните ъгли и бърза умора на мускулите на горната част на гърба. Развива се при млади хора в резултат на претоварване на опорно-двигателния апарат или възниква в резултат на усложнения от пневмония, заболявания на щитовидната жлеза. Често се влошава при стресови ситуации. Причинява се от деструктивни промени в хрущялната и костната тъкан на фона на изтъняване на мускулния корсет на гърба или локални аномалии в структурата на прешлените. Нелекуваният синдром на Tietz може да доведе до развитие на миофасциален синдром - това е патологичен процес, причинен от преразтягане или нараняване на структурите на съединителната тъкан около мускула. В този случай има тенденция към рефлексно свиване на пренапрегнатите мускули в опит да се ограничи прекомерната подвижност на повърхностите на сегментите на гръбначния стълб, които ги ограничават. Миофасциалният синдром се усложнява от главоболие във врата и главата, слабост на мускулите на раменния пояс или лоша поза. Двигателната активност на засегнатата част намалява, двигателните функции отслабват, работоспособността намалява, болката става постоянна. Претоварването на гръбначния стълб в този случай влошава хода на миофасциалния синдром. Всичко това значително намалява работоспособността на човека.
Като профилактика се използват ортопедични продукти