Echo rytmus je reflexní proces, ke kterému dochází v lidském těle při vystavení různým vnějším faktorům (například změnám prostředí). Tento mechanismus zajišťuje rychlou a efektivní adaptaci těla na změny v jeho prostředí. Charakteristickým znakem echo rytmu je výskyt palpitací a zvýšení srdeční frekvence. Pokud je tento mechanismus narušen, procesy v těle mohou selhat, což může vést k různým onemocněním a poruchám ve fungování orgánů a systémů. Echo rytmus hraje důležitou roli pro správné fungování srdce a celého těla jako celku, proto o něm musíte vědět co nejvíce a pečovat o sebe, brát v úvahu a analyzovat srdeční frekvenci a její rytmus.
Echo rytmus je proces synchronizace kontrakce srdečního svalu s pulzním rytmem. To se vysvětluje skutečností, že srdce pracuje v pulzním rytmu, ke kterému dochází, když je do oběhového systému přijato velké množství krve. Změna frekvence