Ergosterin, Ergosterol (Ergosterol)

Ergosterol, Ergosterol - co to je a jak ovlivňují naše zdraví? To jsou důležité složky, které se nacházejí v rostlinách a houbách a mohou být pro naše tělo cenné.

Ergosterol a ergosterol jsou steroidní sloučeniny, které se nacházejí v rostlinné říši a jsou prekurzory vitaminu D2. Tento vitamín hraje důležitou roli v našem zdraví, pomáhá posilovat kosti a zuby a zlepšuje imunitu.

Vitamín D2, odvozený z ergosterolu a ergosterolu, může být zvláště prospěšný pro lidi žijící v oblastech s malým množstvím slunečního záření, protože naše tělo produkuje vitamín D pouze tehdy, když je dostatek ultrafialových paprsků.

Kromě toho se ergosterol nachází v mnoha houbách, které jíme, a může mít příznivé účinky na naše tělo. Některé výzkumy naznačují, že ergosterol může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi a má protizánětlivý účinek.

Nicméně, jako každá biologicky aktivní složka, ergosterol a ergosterol mohou mít vedlejší účinky, zvláště když jsou konzumovány ve velkých dávkách. Proto dříve, než začnete užívat jakékoli doplňky nebo léky na bázi ergosterolu nebo ergosterolu, měli byste se poradit se svým lékařem.

Celkově jsou ergosterol a ergosterol důležitými složkami, které ovlivňují naše tělo a mohou být prospěšné našemu zdraví, zvláště v kombinaci se správnou stravou a pravidelnou fyzickou aktivitou.

Ergosterol je sterol nacházející se v rostlinách. Hraje důležitou roli při ochraně rostlin před ultrafialovým zářením a dalšími stresovými faktory. Ergosterol se vlivem ultrafialových paprsků přeměňuje na ergosterol a následně na ergokalciferol, což je aktivní forma vitaminu D. Ergokalciferol se podílí na regulaci metabolismu vápníku a fosforu a hraje také důležitou roli při tvorbě kostní tkáně. a udržení zdravé pokožky.

Jako léky se také používají ergosterol a ergokalciferol. Lze je použít k léčbě nedostatku vitaminu D, který může vést k různým onemocněním, jako je křivice, osteoporóza a další. Kromě toho lze ergosterol použít jako doplněk stravy ke zlepšení zdraví kostí a kůže.

Před použitím ergosterolu a ergokalciferolu jako léků byste se však měli poradit se svým lékařem a vzít v úvahu možné kontraindikace a nežádoucí účinky.

*E**rgosteroly** jsou steroly živočišného původu a pouze ony mají antimykotické a antimykotické účinky.*

Jsou ergosteroly antimykotika?

Prvoci, houby a bakterie nemají lipidovou fázi buněčné membrány, takže hlavní funkcí membrán je chránit buňku před vnějšími faktory