Vaše ruce jsou vždy vidět, takže je velmi nepříjemné, když se vám kůže na rukou oloupe, pokryje se prasklinami a začne velmi svědit. Abyste se zbavili problému, musíte nejprve zjistit důvody jeho výskytu.
Příčiny
Dlaně a prsty jsou pokryty velmi tenkou kůží, která nemá prakticky žádné mazové žlázy. Epidermální vrstva navíc obsahuje velmi málo tekutiny. Tyto faktory vedou k tomu, že s jakýmkoli negativním dopadem kůže na rukou vysuší a začne se odlupovat.
Ve většině případů jsou důvody, které způsobují svědění, suchost a odlupování, zcela běžné. Po jejich odstranění vypadají vaše ruce opět zdravě a pěstěně. Tyto zahrnují:
- časté používání mýdla s antibakteriálními nebo deodorizačními složkami;
- osušte si ruce ručníkem, který je příliš tvrdý a škrábe pokožku;
- používání domácích chemikálií bez ochranných rukavic;
- nesprávný výběr kosmetiky pro péči;
- mechanické poškození - škrábance, oděrky, rány;
- dlouhodobé vystavení prstů a dlaní vodě, nejčastěji spojené s profesionální činností.
Kromě toho se kůže na rukou může odlupovat pod vlivem atmosférických faktorů - mráz, vítr, sluneční paprsky. Pokožka může také reagovat na časté změny teplot suchostí a vznikem prasklin.
Všechny výše uvedené důvody jsou snadno odstranitelné, ale existují faktory, kterých je obtížnější se zbavit. Tyto zahrnují:
- genetická predispozice, zděděná;
- hormonální poruchy v těle (v dospívání, během těhotenství, během menopauzy);
- metabolické onemocnění;
- nedostatek vitamínů nebo jiných živin;
- dlouhodobé užívání léků, zejména antibiotik a kortikosteroidů;
- nesprávná strava a dieta.
Jedním z důvodů suché a šupinaté kůže na rukou nebo nohou je kouření a další špatné návyky.
Kůže může vysychat, odlupovat se a praskat v důsledku mnoha nemocí, z nichž nejčastější jsou:
- Ichtyóza je genetická patologie, při které kůže na trupu a pažích zesílí a pokryje se malými šupinami, které připomínají šupiny ryb.
- Psoriáza je autoimunitní patologie, kdy se na trupu, chodidlech a dlaních objevují jasně růžové skvrny pokryté šupinami.
- Atopická dermatitida je alergické onemocnění, jehož jedním z příznaků je olupování kůže.
- Dyshidróza - malé vezikuly s tekutinou mezi prsty na rukou nebo nohou. Praskají, způsobují vážné svědění a vzhled šupin.
- Šarlatová horečka je infekční onemocnění, při kterém ve dnech 5-6 začíná olupování kůže na dlaních a prstech a jsou odmítnuty velké oblasti epidermis.
- Ekzém jsou plačtivé léze, které se tvoří na těle, krku, pažích a nohou, časem zasychají a loupou.
- Svrab. Původce tohoto onemocnění, roztoč svrab, je lokalizován v interdigitální oblasti na rukou, což má za následek tvorbu konvexních uzlin, které svědí a odlupují se.
- Syfilis. Sekundárním příznakem onemocnění je zarudnutí dlaní, suchost a výskyt šupin.
Kůže na prstech, rukou a dlaních se může vysušit a oloupat, pokud dostanete plísňovou infekci. Nejčastěji k tomu dochází u pityriasis versicolor a lichen planus, dermatomykózy a onychomykózy. Pokročilá houba je obtížně léčitelná, proto je důležité toto onemocnění diagnostikovat co nejdříve.
Kůže se může odlupovat nejen u dospělých, ale i u dětí. Ve většině případů je příčinou suchosti u kojenců nedostatek vitamínů, alergie, vystavení větru a chladu a bakteriální infekce.. Dětský dermatolog může určit příčinu a pomoci ji odstranit.
Příznaky
Není možné si nevšimnout, když se vám loupou prsty. Často však ještě před tvorbou šupin se objevují příznaky, které stojí za to věnovat pozornost:
- kůže ztrácí elasticitu a začíná vysychat;
- patrné podráždění a zarudnutí;
- tvorba malých trhlin;
- pocit napjatosti kůže;
- svědění a mírné pálení.
Ruce vypadají staré, vrásčité a neudržované. Pokud nejsou opatření přijata včas, kůže se velmi vysuší a začne se odlupovat.
Léčba
Mnoho mužů nevěnuje pozornost suché a šupinaté pokožce na rukou. To ale ženám způsobuje spoustu potíží, a tak se snaží přijmout veškerá opatření k odstranění těchto příznaků.
Před zahájením léčby je nutné zjistit důvod vysychání epidermální vrstvy. K tomu je nejlepší domluvit si schůzku s dermatologem.
Pokud je peeling způsoben dermatologickým onemocněním, lékař dá doporučení na další vyšetření, po kterém určí léčebné metody. U plísňových infekcí je tedy komplexní terapie považována za nejúčinnější, včetně následujících opatření:
- Použití vnějších mastí nebo krémů - Exoderil, Pimafucin, Lotseril, Mikoderil, Triderm. Aplikují se na hřbet ruky, dlaň a každý prst 2krát denně a důkladně se vtírají do povrchu.
- Užívání léků pro vnitřní použití - Orungamin, Nystatin, Itrakonazol.
- Použití lidových prostředků - sodové koupele, obklady z jablečného octa, pleťové vody z odvaru celandinu a řetězce.
Pokud je příčinou olupování kůže na pažích nebo nohou nedostatek vitamínů, lékař předepíše komplexní vitamínové přípravky: Multitabs, Complivit, Perfectil, Duovit, Supradin. Kromě toho bude nutné přehodnotit jídelníček a zařadit potraviny bohaté na látky, které příznivě působí na pokožku.
Tyto zahrnují:
- ořechy - vlašské ořechy, kešu, mandle;
- lněný olej nebo lněná mouka;
- zelenina - mrkev, brokolice, špenát;
- tučné ryby - tuňák, losos, treska;
- ovoce - citrusové plody, jablka, hrozny.
Doporučuje se vypít alespoň 2 litry tekutin denně. V tomto případě je třeba dát přednost minerální vodě, džusům a zelenému čaji a omezit konzumaci kávy a alkoholu.
Pokud suché prsty a dlaně nejsou způsobeny nemocí, ale vnějšími faktory (mráz, slunce, kosmetika), můžete se toho zbavit doma pomocí lidových receptů.
Nejoblíbenější jsou:
- Smíchejte 50 g rozpuštěného husího nebo vepřového sádla se žloutkem a 1 lžící citronové šťávy. Směs naneste v silné vrstvě na ruce, nechte 5-10 minut vstřebat, poté si na noc nasaďte plastové rukavice.
- Zahřejte sklenici lněného, olivového nebo kukuřičného oleje ve vodní lázni na teplotu 40 0 C. Přidejte 1 polévkovou lžíci medu a 5-7 kapek esenciálních olejů rozmarýnu, tea tree a levandule. Položte ruce do oleje a podržte je alespoň 20 minut, poté osušte ubrouskem.
- Uvařte 3 velké neloupané brambory, oloupejte a rozmačkejte. Zalijte 50 g smetany a 3 lžícemi olivového oleje, promíchejte. Naneste směs na ruce, nasaďte si nejprve plastové a poté látkové rukavice. Nechte úplně vychladnout, poté setřete ručníkem a naneste výživný krém.
- Zalijte 50 g ovesných vloček 1 sklenicí mléka a vložte do mikrovlnky na 3 minuty. Přidejte 3 lžíce rostlinného oleje a žloutek z jednoho vejce. Používejte pro obklady nebo aplikace, ponořte ruce na 20-30 minut.
- Smíchejte 4 lžíce medu se 2 lžícemi olivového oleje a 1 lžičkou citronové šťávy. Každý večer v noci si namažte ruce a poté si nasaďte lékařské rukavice.
Pro suchou a šupinatou pokožku rukou se doporučuje na noc provádět olejové zábaly.. K tomu je třeba tenké látkové rukavice namočit do olivového, lněného, lopuchového nebo jiného rostlinného oleje zahřátého na 40 °C, lehce vyždímat a nasadit na ruce. Aby se zabránilo znečištění ložního prádla, je třeba přes látkové rukavice použít gumové rukavice.
Prevence
Aby vaše ruce vždy vypadaly dobře upravené a krásné, musíte se o ně starat ne čas od času, ale denně.
Vysušení a odlupování pokožky můžete zabránit dodržováním následujících preventivních opatření:
- Používejte pouze kvalitní kosmetiku, která je vhodná pro váš věk a typ pleti. Snažte se kupovat krémy, které obsahují přírodní složky a nepoužívejte je po uplynutí doby použitelnosti.
- Během chladného období noste venku rukavice nebo rukavice.
- Při domácích pracích, zejména při kontaktu s agresivními látkami, používejte ochranné rukavice.
- V létě používejte krémy na ruce s ochrannými UV filtry.
- Nechoďte ven s mokrýma rukama, zvláště v chladném období. Opatrně odstraňte vlhkost mezi prsty.
- Pravidelně si masírujte ruce, hnětete a třete každý prst, abyste zvýšili krevní oběh.
- Umyjte si ruce teplou vodou a zvlhčujícím a změkčujícím mýdlem. Neotírejte tvrdým ručníkem, ale osušte měkkými ubrousky.
- Odumřelé buňky odlupujte pomocí peelingu.
- Udělejte si koupele rukou pomocí bylinných infuzí a éterických olejů.
Pokud se i přes všechna přijatá opatření pokožka na rukou nadále loupe, rozhodně byste se měli poradit s dermatologem. Je možné, že příčina spočívá v nějakém chronickém onemocnění, které je třeba diagnostikovat a léčit. Potom bude mít pokožka na rukou opět zdravý a rozkvetlý vzhled.
Loupání kůže na rukou, příčiny
Zarudnutí a loupání rukou je primárně způsobeno suchou pokožkou. Téměř všechny ženy čelí tomuto problému, a to navzdory rozmanitosti kosmetických produktů. Důvodem je, že na pokožce rukou nejsou téměř žádné mazové žlázy a obsah vlhkosti je znatelně nižší než například na pokožce obličeje. Proto pokožka na rukou potřebuje speciální každodenní péči, která ji dokáže ochránit před loupáním a předčasným stárnutím.
Příčiny loupání dlaní a prstů
dělí na vnější a vnitřní.
Mezi externí patří:
- interakce s agresivními chemikáliemi – i antimikrobiální a deodorizační mýdlo může pokožku vysušovat, nemluvě o prostředcích na mytí nádobí, praní nebo čištění vodovodních rozvodů, proto se doporučuje používat mýdlo s hydratačními složkami, při kontaktu s čisticími prostředky nosit gumové rukavice;
- ručník - pokud si po umytí ruce nahrubo osušíte, pokožka je poškozená a ztrácí vlhkost, raději je opatrně osušte;
- povětrnostní podmínky - slunce, vítr, chlad - to vše negativně ovlivňuje pokožku rukou a navíc ji vysušuje, proto se doporučuje nosit rukavice a používat opalovací krém za slunečného počasí;
- změny teploty - když se na podzim nebo v zimě vaše ruce přesunou z chladu do vytápěné místnosti;
- častý kontakt s vodou - to velmi často způsobuje olupování kůže na prstech, abyste tomu zabránili, musíte si po kontaktu s vodou dobře namočit ruce a namazat ochranným krémem;
- negramotná péče - nestačí si jen namazat ruce krémem, nejprve je třeba je vyčistit, poté vyživit a hydratovat.
Situace je mnohem složitější
pokud příčiny loupání rukou souvisí s vnitřními procesy těla.
Mohou zahrnovat:
- užívání některých léků, jako jsou antibiotika;
- alergie na ultrafialové záření, chlad atd.;
- rozvoj hypovitaminózy;
- nedostatek vitamínů;
- různé patologie vnitřních orgánů;
- rozvoj dermatitidy, psoriázy, ekzému;
- léze kůže rukou parazity, houbami, šarlami, parazity.
Abyste se zbavili odlupování kůže na dlaních a odlupování prstů, musíte nejprve správně určit příčinu jeho výskytu. Pokud se jedná o vnější důvody, pak stačí věnovat větší pozornost péči a ochraně pokožky rukou. A pokud existují vnitřní důvody, může předepsat léčbu pouze lékař.
Jak se vypořádat s odlupováním pokožky rukou
Pokud po vyšetření lékařem nejsou zjištěny žádné vážné příčiny loupání na rukou, lze je odstranit účinnými lidovými prostředky:
- Vezměte pár kapek olivového nebo rakytníkového oleje a přidejte na 1 lžičku. med, nanášejte denně na pokožku rukou po dobu 30-40 minut, díky této masce je pokožka vyživená, jemná a jemná.
- Napařte trochu olivového oleje, přidejte do něj vitamin A a E, směs nanášejte na pokožku rukou po dobu 25 minut, poté přebytek odstraňte ubrouskem a nejlépe počkejte, až se olej zcela vstřebá do pokožky;
- Uvařte heřmánek a přidejte 1 polévkovou lžíci. l. lněný nebo mandlový olej. Pro větší účinnost můžete přidat citronový nebo levandulový esenciální olej. Potřete si dlaně touto směsí a podržte 20-30 minut, poté setřete ubrouskem.
- Tření směsi 2 polévkových lžic dobře změkčí pokožku rukou. l. glycerinem, vodou a 5 kapkami čpavku, poté si namočte ruce papírovým ubrouskem.
- Před spaním namažte suchou pokožku rukou směsí rozpuštěného jehněčího a sádla.
- Lehce rozehřátý lněný olej vetřete do pokožky rukou po dobu 15-20 minut.
- Na šupinatou pokožku na rukou je účinné udělat si koupel v teplé vodě s přídavkem malého množství rostlinných olejů, držet ruce 20 minut, poté je dobře osušit a namazat hustým výživným krémem.
Rovněž stojí za to věnovat pozornost výživě, je nutné vyloučit škodlivé potraviny, zavést do stravy meruňky, dýně, mrkev, rajčata, vejce, zelený hrášek, petržel, sýr a další potraviny obsahující vitamíny A a E. Kromě toho ruce potřebují exfoliaci a hydrataci pomocí krémů a koupelí. Doporučuje se mýt si ruce pouze jemnými prostředky.
Kožní problémy jsou jedny z nejčastějších. Většina světové populace se s nimi tak či onak setkává – někomu se loupe kůže na rukou, někomu na zádech a dalším na obličeji.
Většinu času to lidem vadí prostě proto, že je to neatraktivní. Proto se sami léčí a docela úspěšně s touto vadou bojují. V některých případech je však loupání příčinou vážného onemocnění, pokud dlouhodobě neustupuje, loupe se a dokonce bolí, měli byste se poradit se specializovaným lékařem.
Příčiny loupání kůže na rukou
„Kůže na rukou se loupe“ - tento problém je poměrně častý, ale jen málo lidí ví, jak se s ním vypořádat nebo proč vůbec vznikl.
Proč se kůže na rukou žen loupe? Proč se mužské ruce loupou? Pohlaví zde ve skutečnosti nehraje roli – důvody prvního i druhého jsou stejné.
- U mužů a žen je velmi běžné, že se jim z genetických důvodů loupe kůže na rukou – to je nejpravděpodobnější, pokud mají vaši rodiče stejný problém.
- Buněčný metabolismus v těle je narušen, kožní buňky postrádají vlhkost.
- Nedostatek vitaminu nebo hypovitaminóza (v závislosti na vitaminu A, skupiny B, C nebo D).
- Nesprávný jídelníček, velké množství alkoholu, cukru, tuků, nesprávné uhlohydráty a také kouření.
- Užívání antibiotik.
- Hormonální nerovnováha, včetně těhotenství, kojení, menopauzy, dospívání.
- Ruce se mohou po umytí loupat v důsledku agresivního mýdla.
- Peeling rukou může být také způsoben těžkou fyzickou prací nebo vystavením chemikáliím.
Druhá nejoblíbenější otázka mezi ženami je: je nutné jít k lékaři, když se vám loupou ruce, co zjistit, proč? Není nutné ho přímo navštěvovat, protože existují lékaři z internetu, můžete lékaři i zavolat, ale je vhodné, aby obrázek na vaší kůži viděl profesionál.
Kdy navštívit lékaře
Co dělat, když se kůže na rukou loupe, což způsobuje hrozné nepohodlí? V tomto případě existuje riziko vážného poškození kožní tkáně, takže se musíte poradit s odborníkem. Dokáže diagnostikovat velké množství nemocí:
- Psoriáza. Autoimunitní patologie, kvůli které se kůže v určitých oblastech těla stává silnější, šupinatější, což způsobuje její odlupování a svědění. Kůže v tomto okamžiku získá červený odstín.
- Ichtyóza. Jedná se o dědičné onemocnění, které se projevuje výskytem mnohočetných krvavých prasklin nebo loupání po celém těle – dokonce i na obličeji. Ichtyóza je bohužel nevyléčitelná a v některých zemích jsou lidé s ichtyózou postiženi. Lidé s ichtyózou mají rychlou regeneraci, protože kůže se neustále obnovuje, mají narušenou termoregulaci, nepotí se a po sprše je kůže strašně svědí a bolí, jediný lék na to je krém s ureou, i když je téměř neschopný zakrýt bolest.
- Dermatitida. Objevuje se v důsledku dráždivých látek, kterými mohou být různé bakterie nebo mikroby. Dělí se na kontaktní a toxický. V prvním případě se člověk nakazí kontaktem s dráždivou látkou, ve druhém pronikne kůží.
- Atopická dermatitida. Typ chronické alergie, projevující se predispozicí k alergickým reakcím. Svědění a skvrny jsou doprovázeny otoky, otoky a krvavými skvrnami.
- Alergie. Alergie může být zcela na jakýkoli potravinový výrobek, kosmetiku, pečující prostředky, domácí chemikálie, kočky nebo dokonce prach. V tomto případě můžete pociťovat i pocit dušení, nedostatek vzduchu a mohou vám slzet oči nebo nos.
- Ekzém. Proces onemocnění probíhá takto: nejprve se objeví puchýře, které strašně svědí. Člověk je vyčeše, prasknou, změní se v praskliny a při infekci se uvolní hnis.
- Spála. Onemocnění je způsobeno infekcí streptokokem A a projevuje se drobnou vyrážkou, horečkou, otravou a objevuje se také spolu s bolestí v krku. Je to podobné jako u planých neštovic v tom, že musíte jednou dostat spálu, abyste ji už nikdy nedostali. Přenáší se vzdušnými kapénkami, je velmi snadné ji zachytit – přenašečem může být pacient, někdo, kdo se právě uzdravil, nebo 15 % populace, jejíž nosohltan tuto infekci vylučuje, ačkoli sami nemocní nejsou.
- Dyshidróza. Co dělat, když se vám loupe kůže mezi prsty? Připravte se na léčbu dyshidrózy, protože toto je pouze počáteční fáze. Brzy se v místě loupání objeví bublinky s tekutinou, která se při prasknutí vylije na kůži. Objevuje se svědění, odlupují se kožní šupiny.
- Svrab. Příčinou šupinatění kůže na rukou mužů i žen může být i svrab – v tomto případě se také mezi prsty tvoří skvrny, které je potřeba ošetřit mastmi. Navíc stále svědí.
- Syfilis. Jedním z příznaků syfilis je zarudnutí dlaní a zad, suchost a olupování.
Pozornost! Co dělat, když je pokožka dětských rukou velmi šupinatá? V případě křehkého dětského těla musíte rychle kontaktovat pediatra - možná to není nic vážného, je to jen vystavení studenému větru. Peeling u miminka však může naznačovat i nedostatek vitamínů a minerálů, případně alergii na některý přípravek.
V případě vážného kožního onemocnění, kdy je kůže na rukou velmi šupinatá a olupující se, se bez pomoci lékaře neobejdete - ženy i muži se raději drželi lékařského předpisu než experimentovali s domácími metodami.
Nejlepší prostředky na odlupování kůže na rukou
Šupinaté skvrny na rukou mohou být také doprovázeny:
- Svědění;
- Hoří jako spálenina;
- Ztráta elasticity;
- Suchost,
- Trhliny;
- zarudnutí;
- Zhoršení stavu nehtů.
Abyste se zbavili všech příznaků a předešli jejich opětovnému výskytu, musíte k problému přistoupit komplexně.
Co můžete dělat doma?
Aby se kůže na rukou mužů a žen méně loupala, můžete použít různé domácí recepty.
- Základní oleje. Jedná se o cenově dostupný a účinný způsob, jak hydratovat pokožku, vyživovat ji, a tím se zbavit šupinatění. Samozřejmě je účinný pouze v případě, že peeling je čistě vnější jev, který neovlivňuje žádné tělesné systémy. Z olejů si můžete vzít rakytník, lněné semínko, mandlový, avokádový, broskvový, olivový, kokosový.
- Když se na rukou objeví malé skvrny nebo šupinaté skvrny, je také dlouho zvykem používat zakysanou smetanu nebo hustou smetanu.
- Také smícháním olejových roztoků vitamínů A a E se základovými oleji nebo propíchnutím pár kapslí AEvitem můžete tuto směs přidat do jakéhokoli krému. Mnohem účinnější je přípravek obohacený o vitamíny.
Program „Všechno bude dobré“ hovoří o domácí péči o ruce:
Lékárny
Aby byla pokožka nohou a rukou jemnější a zbavila se loupání, byla odedávna používána močovina. Nyní jsou stejně oblíbené krémy s jeho obsahem. Když je pokožka vašich rukou suchá a šupinatá, musíte to udělat - koupit krém na ruce nebo nohy v lékárně (na účelu nezáleží, hlavní je, že močovina je na začátku složení), a 3-4x týdně před nebo po sprše, v závislosti na tom, jak je pohodlné smýt, naneste na ruce.
Krém "Spermaceti" od Nevskaya Cosmetics také velmi vyživuje pokožku. Přesto, že je určen na pokožku obličeje, uklidí i suchou pokožku rukou. Hlavní účinná látka, spermaceti, je extrahována z tukové vrstvy v hlavovém vaku vorvaně. Pokožku ochlazuje, zjemňuje a vyživuje, nemůže způsobit podráždění ani žádným způsobem zhoršit její stav. Kromě toho složení obsahuje olivový olej, lanolin a včelí vosk, které jsou neméně účinné pro šupinatou pokožku.
Nejlepší je použít jako masku – nanést na ruce, navrch dát igelitový sáček a půl hodiny takto chodit. Krém také pomůže nejen s otázkou „co dělat, když vás svědí a loupají se ruce“, ale také s omrzlinami, škrábanci a mechanickým poškozením, které často způsobuje suchou pokožku.
Při peelingu rukou pomůže bepantent, který pomůže urychlit regeneraci, zmírní záněty, praskliny se škrábanci, pokud cokoliv odstraníte - k čemu je to dobré? To vše díky složení - pronikání pod kůži, dexpanthenol, který je hlavní složkou masti, se mění na kyselinu pantotenovou nebo vitamín B5, bez kterého se pokožka loupe, vysušuje a ochabuje. Díky této masti můžete obnovit rovnováhu vitaminu B5, ale samozřejmě není nutné ji aplikovat na vlasy a pokožku obličeje.
Doporučení od odborníků
Na základě doporučení lékařů, pokud se kůže na rukou loupe, je třeba přijmout určitá opatření:
- Nepoužívejte sušící mýdla nebo mýdla se silnými antibakteriálními vlastnostmi. Je lepší přejít na zvlhčovač a za žádných okolností nepoužívejte dehet.
- Musíte si osušit ruce měkkými ručníky a používat měkké houby.
- Při mytí nádobí a práci s chemikáliemi používejte rukavice.
- Při výběru přípravků pro péči o šupinatou pokožku rukou buďte opatrnější – berte ty s přirozenějším složením, více olejů a ty s označením „hypoalergenní“, protože kůže se při nesprávné péči často loupe.
- Odřeniny, rány a škrábance ihned ošetřete – nejprve antibakteriálním krémem nebo mastí z lékárny a poté olejem nebo hydratačním krémem.
Problémy s rukou jsou diskutovány v programu Eleny Malyshevy:
Závěr
Samozřejmě, že šupinatost rukou může jednoduše naznačovat nedostatek vlhkosti a nemusí jít o nic vážného – někdy se však kůže loupe, protože v těle není něco v pořádku. Kůže nejprve reaguje na negativní a pozitivní změny, takže byste se měli pečlivě podívat na její reakce - možná je to alergie, nějaký druh roztoče nebo onemocnění