Kožní problémy jsou jedny z nejčastějších. Většina světové populace se s nimi tak či onak setkává – někomu se loupe kůže na rukou, někomu na zádech a dalším na obličeji.
Většinu času to lidem vadí prostě proto, že je to neatraktivní. Proto se sami léčí a docela úspěšně s touto vadou bojují. V některých případech je však loupání příčinou vážného onemocnění, pokud dlouhodobě neustupuje, loupe se a dokonce bolí, měli byste se poradit se specializovaným lékařem.
Příčiny loupání kůže na rukou
„Kůže na rukou se loupe“ - tento problém je poměrně častý, ale jen málo lidí ví, jak se s ním vypořádat nebo proč vůbec vznikl.
Proč se kůže na rukou žen loupe? Proč se mužské ruce loupou? Pohlaví zde ve skutečnosti nehraje roli – důvody prvního i druhého jsou stejné.
- U mužů a žen je velmi běžné, že se jim z genetických důvodů loupe kůže na rukou – to je nejpravděpodobnější, pokud mají vaši rodiče stejný problém.
- Buněčný metabolismus v těle je narušen, kožní buňky postrádají vlhkost.
- Nedostatek vitaminu nebo hypovitaminóza (v závislosti na vitaminu A, skupiny B, C nebo D).
- Nesprávný jídelníček, velké množství alkoholu, cukru, tuků, nesprávné uhlohydráty a také kouření.
- Užívání antibiotik.
- Hormonální nerovnováha, včetně těhotenství, kojení, menopauzy, dospívání.
- Ruce se mohou po umytí loupat v důsledku agresivního mýdla.
- Peeling rukou může být také způsoben těžkou fyzickou prací nebo vystavením chemikáliím.
Druhá nejoblíbenější otázka mezi ženami je: je nutné jít k lékaři, když se vám loupou ruce, co zjistit, proč? Není nutné ho přímo navštěvovat, protože existují lékaři z internetu, můžete lékaři i zavolat, ale je vhodné, aby obrázek na vaší kůži viděl profesionál.
Kdy navštívit lékaře
Co dělat, když se kůže na rukou loupe, což způsobuje hrozné nepohodlí? V tomto případě existuje riziko vážného poškození kožní tkáně, takže se musíte poradit s odborníkem. Dokáže diagnostikovat velké množství nemocí:
- Psoriáza. Autoimunitní patologie, kvůli které se kůže v určitých oblastech těla stává silnější, šupinatější, což způsobuje její odlupování a svědění. Kůže v tomto okamžiku získá červený odstín.
- Ichtyóza. Jedná se o dědičné onemocnění, které se projevuje výskytem mnohočetných krvavých prasklin nebo loupání po celém těle – dokonce i na obličeji. Ichtyóza je bohužel nevyléčitelná a v některých zemích jsou lidé s ichtyózou postiženi. Lidé s ichtyózou mají rychlou regeneraci, protože kůže se neustále obnovuje, mají zhoršenou regulaci tepla, nepotí se a po sprše je kůže strašně svědí a bolí, jediný lék na to je krém s ureou, i když není téměř schopen pokrýt bolest.
- Dermatitida. Objevuje se v důsledku dráždivých látek, kterými mohou být různé bakterie nebo mikroby. Dělí se na kontaktní a toxický. V prvním případě se člověk nakazí kontaktem s dráždivou látkou, ve druhém pronikne kůží.
- Atopická dermatitida. Typ chronické alergie, projevující se predispozicí k alergickým reakcím. Svědění a skvrny jsou doprovázeny otoky, otoky a krvavými skvrnami.
- Alergie. Alergie může být zcela na jakýkoli potravinový výrobek, kosmetiku, pečující prostředky, domácí chemikálie, kočky nebo dokonce prach. V tomto případě můžete pociťovat i pocit dušení, nedostatek vzduchu a mohou vám slzet oči nebo nos.
- Ekzém. Proces onemocnění probíhá takto: nejprve se objeví puchýře, které strašně svědí. Člověk je vyčeše, prasknou, změní se v praskliny a při infekci se uvolní hnis.
- Spála. Onemocnění je způsobeno infekcí streptokokem A a projevuje se drobnou vyrážkou, horečkou, otravou a objevuje se také spolu s bolestí v krku. Je to podobné jako u planých neštovic v tom, že musíte jednou dostat spálu, abyste ji už nikdy nedostali. Přenáší se vzdušnými kapénkami, je velmi snadné ji zachytit – přenašečem může být pacient, někdo, kdo se právě uzdravil, nebo 15 % populace, jejíž nosohltan tuto infekci vylučuje, ačkoli sami nemocní nejsou.
- Dyshidróza. Co dělat, když se vám loupe kůže mezi prsty? Připravte se na léčbu dyshidrózy, protože toto je pouze počáteční fáze. Brzy se v místě loupání objeví bublinky s tekutinou, která se při prasknutí vylije na kůži. Objevuje se svědění, odlupují se kožní šupiny.
- Svrab. Příčinou šupinatění kůže na rukou mužů i žen může být i svrab – v tomto případě se také mezi prsty tvoří skvrny, které je potřeba ošetřit mastmi. Navíc stále svědí.
- Syfilis. Jedním z příznaků syfilis je zarudnutí dlaní a zad, suchost a olupování.
Pozornost! Co dělat, když je pokožka dětských rukou velmi šupinatá? V případě křehkého dětského těla musíte rychle kontaktovat pediatra - možná to není nic vážného, je to jen vystavení studenému větru. Peeling u miminka však může naznačovat i nedostatek vitamínů a minerálů, případně alergii na některý přípravek.
V případě vážného kožního onemocnění, kdy je kůže na rukou velmi šupinatá a olupující se, se bez pomoci lékaře neobejdete - ženy i muži se raději drželi lékařského předpisu než experimentovali s domácími metodami.
Nejlepší prostředky na odlupování kůže na rukou
Šupinaté skvrny na rukou mohou být také doprovázeny:
- Svědění;
- Hoří jako spálenina;
- Ztráta elasticity;
- Suchost,
- Trhliny;
- zarudnutí;
- Zhoršení stavu nehtů.
Abyste se zbavili všech příznaků a předešli jejich opětovnému výskytu, musíte k problému přistoupit komplexně.
Co můžete dělat doma?
Aby se kůže na rukou mužů a žen méně loupala, můžete použít různé domácí recepty.
- Základní oleje. Jedná se o cenově dostupný a účinný způsob, jak hydratovat pokožku, vyživovat ji, a tím se zbavit šupinatění. Samozřejmě je účinný pouze v případě, že peeling je čistě vnější jev, který neovlivňuje žádné tělesné systémy. Z olejů si můžete vzít rakytník, lněné semínko, mandlový, avokádový, broskvový, olivový, kokosový.
- Když se na rukou objeví malé skvrny nebo šupinaté skvrny, je také dlouho zvykem používat zakysanou smetanu nebo hustou smetanu.
- Také smícháním olejových roztoků vitamínů A a E se základovými oleji nebo propíchnutím pár kapslí AEvitem můžete tuto směs přidat do jakéhokoli krému. Mnohem účinnější je přípravek obohacený o vitamíny.
Program „Všechno bude dobré“ hovoří o domácí péči o ruce:
Lékárny
Aby byla pokožka nohou a rukou jemnější a zbavila se loupání, byla odedávna používána močovina. Nyní jsou stejně oblíbené krémy s jeho obsahem. Když je pokožka vašich rukou suchá a šupinatá, musíte to udělat - koupit krém na ruce nebo nohy v lékárně (na účelu nezáleží, hlavní je, že močovina je na začátku složení), a 3-4x týdně před nebo po sprše, v závislosti na tom, jak je pohodlné smýt, naneste na ruce.
Krém "Spermaceti" od Nevskaya Cosmetics také velmi vyživuje pokožku. Přesto, že je určen na pokožku obličeje, uklidí i suchou pokožku rukou. Hlavní účinná látka, spermaceti, je extrahována z tukové vrstvy v hlavovém vaku vorvaně. Pokožku ochlazuje, zjemňuje a vyživuje, nemůže způsobit podráždění ani žádným způsobem zhoršit její stav. Kromě toho složení obsahuje olivový olej, lanolin a včelí vosk, které jsou neméně účinné pro šupinatou pokožku.
Nejlepší je použít jako masku – nanést na ruce, navrch dát igelitový sáček a půl hodiny takto chodit. Krém také pomůže nejen s otázkou „co dělat, když vás svědí a loupají se ruce“, ale také s omrzlinami, škrábanci a mechanickým poškozením, které často způsobuje suchou pokožku.
Při peelingu rukou pomůže bepantent, který pomůže urychlit regeneraci, zmírní záněty, praskliny se škrábanci, pokud cokoliv odstraníte - k čemu je to dobré? To vše díky složení - pronikání pod kůži, dexpanthenol, který je hlavní složkou masti, se mění na kyselinu pantotenovou nebo vitamín B5, bez kterého se pokožka loupe, vysušuje a ochabuje. Díky této masti můžete obnovit rovnováhu vitaminu B5, ale samozřejmě není nutné ji aplikovat na vlasy a pokožku obličeje.
Doporučení od odborníků
Na základě doporučení lékařů, pokud se kůže na rukou loupe, je třeba přijmout určitá opatření:
- Nepoužívejte sušící mýdla nebo mýdla se silnými antibakteriálními vlastnostmi. Je lepší přejít na zvlhčovač a za žádných okolností nepoužívejte dehet.
- Musíte si osušit ruce měkkými ručníky a používat měkké houby.
- Při mytí nádobí a práci s chemikáliemi používejte rukavice.
- Při výběru přípravků pro péči o šupinatou pokožku rukou buďte opatrnější – berte ty s přirozenějším složením, více olejů a ty s označením „hypoalergenní“, protože kůže se při nesprávné péči často loupe.
- Odřeniny, rány a škrábance ihned ošetřete – nejprve antibakteriálním krémem nebo mastí z lékárny a poté olejem nebo hydratačním krémem.
Problémy s rukou jsou diskutovány v programu Eleny Malyshevy:
Závěr
Samozřejmě, že šupinatost rukou může jednoduše naznačovat nedostatek vlhkosti a nemusí jít o nic vážného – někdy se však kůže loupe, protože v těle není něco v pořádku. Kůže nejprve reaguje na negativní a pozitivní změny, takže byste se měli pečlivě podívat na její reakce - možná je to alergie, nějaký druh roztoče nebo onemocnění
Vaše ruce jsou vždy vidět, takže je velmi nepříjemné, když se vám kůže na rukou oloupe, pokryje se prasklinami a začne velmi svědit. Abyste se zbavili problému, musíte nejprve zjistit důvody jeho výskytu.
Příčiny
Dlaně a prsty jsou pokryty velmi tenkou kůží, která nemá prakticky žádné mazové žlázy. Epidermální vrstva navíc obsahuje velmi málo tekutiny. Tyto faktory vedou k tomu, že s jakýmkoli negativním dopadem kůže na rukou vysuší a začne se odlupovat.
Ve většině případů jsou důvody, které způsobují svědění, suchost a odlupování, zcela běžné. Po jejich odstranění vypadají vaše ruce opět zdravě a pěstěně. Tyto zahrnují:
- časté používání mýdla s antibakteriálními nebo deodorizačními složkami;
- osušte si ruce ručníkem, který je příliš tvrdý a škrábe pokožku;
- používání domácích chemikálií bez ochranných rukavic;
- nesprávný výběr kosmetiky pro péči;
- mechanické poškození - škrábance, oděrky, rány;
- dlouhodobé vystavení prstů a dlaní vodě, nejčastěji spojené s profesionální činností.
Kromě toho se kůže na rukou může odlupovat pod vlivem atmosférických faktorů - mráz, vítr, sluneční paprsky. Pokožka může také reagovat na časté změny teplot suchostí a vznikem prasklin.
Všechny výše uvedené důvody jsou snadno odstranitelné, ale existují faktory, kterých je obtížnější se zbavit. Tyto zahrnují:
- genetická predispozice, zděděná;
- hormonální poruchy v těle (v dospívání, během těhotenství, během menopauzy);
- metabolické onemocnění;
- nedostatek vitamínů nebo jiných živin;
- dlouhodobé užívání léků, zejména antibiotik a kortikosteroidů;
- nesprávná strava a dieta.
Jedním z důvodů suché a šupinaté kůže na rukou nebo nohou je kouření a další špatné návyky.
Kůže může vysychat, odlupovat se a praskat v důsledku mnoha nemocí, z nichž nejčastější jsou:
- Ichtyóza je genetická patologie, při které kůže na trupu a pažích zesílí a pokryje se malými šupinami, které připomínají šupiny ryb.
- Psoriáza je autoimunitní patologie, kdy se na trupu, chodidlech a dlaních objevují jasně růžové skvrny pokryté šupinami.
- Atopická dermatitida je alergické onemocnění, jehož jedním z příznaků je olupování kůže.
- Dyshidróza - malé vezikuly s tekutinou mezi prsty na rukou nebo nohou. Praskají, způsobují vážné svědění a vzhled šupin.
- Šarlatová horečka je infekční onemocnění, při kterém ve dnech 5-6 začíná olupování kůže na dlaních a prstech a jsou odmítnuty velké oblasti epidermis.
- Ekzém jsou plačtivé léze, které se tvoří na těle, krku, pažích a nohou, časem zasychají a loupou.
- Svrab. Původce tohoto onemocnění, roztoč svrab, je lokalizován v interdigitální oblasti na rukou, což má za následek tvorbu konvexních uzlin, které svědí a odlupují se.
- Syfilis. Sekundárním příznakem onemocnění je zarudnutí dlaní, suchost a výskyt šupin.
Kůže na prstech, rukou a dlaních se může vysušit a oloupat, pokud dostanete plísňovou infekci. Nejčastěji k tomu dochází u pityriasis versicolor a lichen planus, dermatomykózy a onychomykózy. Pokročilá houba je obtížně léčitelná, proto je důležité toto onemocnění diagnostikovat co nejdříve.
Kůže se může odlupovat nejen u dospělých, ale i u dětí. Ve většině případů je příčinou suchosti u kojenců nedostatek vitamínů, alergie, vystavení větru a chladu a bakteriální infekce.. Dětský dermatolog může určit příčinu a pomoci ji odstranit.
Příznaky
Není možné si nevšimnout, když se vám loupou prsty. Často však ještě před tvorbou šupin se objevují příznaky, které stojí za to věnovat pozornost:
- kůže ztrácí elasticitu a začíná vysychat;
- patrné podráždění a zarudnutí;
- tvorba malých trhlin;
- pocit napjatosti kůže;
- svědění a mírné pálení.
Ruce vypadají staré, vrásčité a neudržované. Pokud nejsou opatření přijata včas, kůže se velmi vysuší a začne se odlupovat.
Léčba
Mnoho mužů nevěnuje pozornost suché a šupinaté pokožce na rukou. To ale ženám způsobuje spoustu potíží, a tak se snaží přijmout veškerá opatření k odstranění těchto příznaků.
Před zahájením léčby je nutné zjistit důvod vysychání epidermální vrstvy. K tomu je nejlepší domluvit si schůzku s dermatologem.
Pokud je peeling způsoben dermatologickým onemocněním, lékař dá doporučení na další vyšetření, po kterém určí léčebné metody. U plísňových infekcí je tedy komplexní terapie považována za nejúčinnější, včetně následujících opatření:
- Použití vnějších mastí nebo krémů - Exoderil, Pimafucin, Lotseril, Mikoderil, Triderm. Aplikují se na hřbet ruky, dlaň a každý prst 2krát denně a důkladně se vtírají do povrchu.
- Užívání léků pro vnitřní použití - Orungamin, Nystatin, Itrakonazol.
- Použití lidových prostředků - sodové koupele, obklady z jablečného octa, pleťové vody z odvaru celandinu a řetězce.
Pokud je příčinou olupování kůže na pažích nebo nohou nedostatek vitamínů, lékař předepíše komplexní vitamínové přípravky: Multitabs, Complivit, Perfectil, Duovit, Supradin. Kromě toho bude nutné přehodnotit jídelníček a zařadit potraviny bohaté na látky, které příznivě působí na pokožku.
Tyto zahrnují:
- ořechy - vlašské ořechy, kešu, mandle;
- lněný olej nebo lněná mouka;
- zelenina - mrkev, brokolice, špenát;
- tučné ryby - tuňák, losos, treska;
- ovoce - citrusové plody, jablka, hrozny.
Doporučuje se vypít alespoň 2 litry tekutin denně. V tomto případě je třeba dát přednost minerální vodě, džusům a zelenému čaji a omezit konzumaci kávy a alkoholu.
Pokud suché prsty a dlaně nejsou způsobeny nemocí, ale vnějšími faktory (mráz, slunce, kosmetika), můžete se toho zbavit doma pomocí lidových receptů.
Nejoblíbenější jsou:
- Smíchejte 50 g rozpuštěného husího nebo vepřového sádla se žloutkem a 1 lžící citronové šťávy. Směs naneste v silné vrstvě na ruce, nechte 5-10 minut vstřebat, poté si na noc nasaďte plastové rukavice.
- Zahřejte sklenici lněného, olivového nebo kukuřičného oleje ve vodní lázni na teplotu 40 0 C. Přidejte 1 polévkovou lžíci medu a 5-7 kapek esenciálních olejů rozmarýnu, tea tree a levandule. Položte ruce do oleje a podržte je alespoň 20 minut, poté osušte ubrouskem.
- Uvařte 3 velké neloupané brambory, oloupejte a rozmačkejte. Zalijte 50 g smetany a 3 lžícemi olivového oleje, promíchejte. Naneste směs na ruce, nasaďte si nejprve plastové a poté látkové rukavice. Nechte úplně vychladnout, poté setřete ručníkem a naneste výživný krém.
- Zalijte 50 g ovesných vloček 1 sklenicí mléka a vložte do mikrovlnky na 3 minuty. Přidejte 3 lžíce rostlinného oleje a žloutek z jednoho vejce. Používejte pro obklady nebo aplikace, ponořte ruce na 20-30 minut.
- Smíchejte 4 lžíce medu se 2 lžícemi olivového oleje a 1 lžičkou citronové šťávy. Každý večer v noci si namažte ruce a poté si nasaďte lékařské rukavice.
Pro suchou a šupinatou pokožku rukou se doporučuje na noc provádět olejové zábaly.. K tomu je třeba tenké látkové rukavice namočit do olivového, lněného, lopuchového nebo jiného rostlinného oleje zahřátého na 40 °C, lehce vyždímat a nasadit na ruce. Aby se zabránilo znečištění ložního prádla, je třeba přes látkové rukavice použít gumové rukavice.
Prevence
Aby vaše ruce vždy vypadaly dobře upravené a krásné, musíte se o ně starat ne čas od času, ale denně.
Vysušení a odlupování pokožky můžete zabránit dodržováním následujících preventivních opatření:
- Používejte pouze kvalitní kosmetiku, která je vhodná pro váš věk a typ pleti. Snažte se kupovat krémy, které obsahují přírodní složky a nepoužívejte je po uplynutí doby použitelnosti.
- Během chladného období noste venku rukavice nebo rukavice.
- Při domácích pracích, zejména při kontaktu s agresivními látkami, používejte ochranné rukavice.
- V létě používejte krémy na ruce s ochrannými UV filtry.
- Nechoďte ven s mokrýma rukama, zvláště v chladném období. Opatrně odstraňte vlhkost mezi prsty.
- Pravidelně si masírujte ruce, hnětete a třete každý prst, abyste zvýšili krevní oběh.
- Umyjte si ruce teplou vodou a zvlhčujícím a změkčujícím mýdlem. Neotírejte tvrdým ručníkem, ale osušte měkkými ubrousky.
- Odumřelé buňky odlupujte pomocí peelingu.
- Udělejte si koupele rukou pomocí bylinných infuzí a éterických olejů.
Pokud se i přes všechna přijatá opatření pokožka na rukou nadále loupe, rozhodně byste se měli poradit s dermatologem. Je možné, že příčina spočívá v nějakém chronickém onemocnění, které je třeba diagnostikovat a léčit. Potom bude mít pokožka na rukou opět zdravý a rozkvetlý vzhled.
Moderní ženy se o sebe snaží pečovat každý den, ale často je prostě málo času a není věnována dostatečná pozornost pokožce rukou, která vyžaduje neustálou a pravidelnou péči.
Příčiny loupání
Ruce jsou vždy vidět, takže jsou vystaveny různým faktorům, v důsledku čehož se kůže na rukou může loupat a odlupovat.
Dermatologové uvádějí následující faktory jako příčiny olupování kůže:
- Nedostatečná vlhkost rukou. Často stačí jen vyměnit mýdlo a problém zmizí. Je nutné zvolit prací prostředek, který obsahuje dostatek tukových látek.
Mýdlo na mytí rukou by mělo být vybráno s přírodními a mastnými přísadami v dostatečném množství
Co znamená loupání kůže?
Nesprávně zvolená léčba může vést k zesílení procesu peelingu, takže pokud se objeví příznaky suchosti, je důležité včas konzultovat dermatologa.
Kůže se může loupat z následujících důvodů:
- V případě alergické reakce. Tělo takto na alergen reaguje jen zřídka. Aby se kůže začala odlupovat, musí být dráždidlo silné a musí vstoupit přímým kontaktem.
Přítomnost alergie je snadné určit.Pokud se po použití nového PRODUKTU začne kůže odlupovat, pak se určitě jedná o alergii
- Nedostatek vitamínů. S tímto problémem bude třeba bojovat zevnitř. Nejčastěji se pokožka začne loupat, pokud tělo nedostává dostatek vitamínů A a E. Příčinou ale může být i nedostatek vitamínu C.
Citrusové plody jsou zásobárnou vitamínu C, který ovlivňuje krásu pokožky rukou.
Nemoci s podobnými příznaky
Kromě alergií a plísňových onemocnění mohou mít tyto příznaky následující nemoci:
Dermatitida. Jedná se o druh reakce na podněty přicházející zvenčí.Dermatitida se vyskytuje:
- Kontakt. Vyskytuje se při interakci se samotným podnětem.
- Toxidermický. V tomto případě dráždivá látka proniká do pokožky.
Kdy navštívit lékaře
Pokud se kůže na rukou loupe a loupe, je to důvod k konzultaci s lékařem. Navíc se stává, že peeling může zmizet sám, ale po chvíli se znovu objeví.
Kromě dermatologa možná budete muset navštívit alergologa, chirurga, specialistu na infekční onemocnění, neurologa, onkologa nebo kosmetologa. Vše závisí na příčině loupání.
Kontaktováním odborných lékařů jistě zjistíte příčinu loupání kůže na rukou.
Nejčastěji lékaři předepisují užívání pilulek a používání mastí jako léčby. Léčivé krémy a masti by měly být aplikovány na pokožku rukou v malých množstvích před spaním. Pro větší účinek léčivého krému budete muset mít na rukou kosmetické bavlněné rukavice.
Pokud nebyly zjištěny žádné zdravotní problémy a peeling je kosmetického charakteru, odborník vám pomůže vyrovnat se s ním pomocí léků.
Způsob léčby
Používají různé léčebné metody: lidové léky, léky, vitamínové komplexy, kosmetické přípravky, koupele, zábaly.
Před použitím jakékoli léčebné metody musíte přesně zjistit, proč se kůže na rukou odlupuje a odlupuje.
Použití lidových prostředků
Tyto prostředky jsou vhodné, pokud hlavní příčina nesouvisí s onemocněním nebo nedostatkem vitamínů.
Lněný olej
Vhodné, pokud je peeling dost silný. Olej je třeba vtírat do pokožky čtvrt hodiny.
Lněný olej je pro své unikátní složení cenným produktem, který působí antioxidačně, regeneračně a protektivně na pokožku rukou.
Směs čpavku, vody a glycerinu
K jeho výrobě budete potřebovat 5 kapek alkoholu, 3 polévkové lžíce. l. voda a 2 glycerin. Směs se musí vtírat do pokožky a poté důkladně osušit ručníkem.
Sádlo
Můžete použít běžné sádlo. Chcete-li to provést, musíte jej předem roztavit ve vodní lázni. Výslednou hmotu nalijte do samostatné nádoby. Každý den před spaním je potřeba namazat pokožku rukou tímto sádlem.
Léky (masti, krémy)
Následující krémy účinně bojují s problémem loupání a odlupování kůže:
- Hydroaktivní krém s trojitým účinkem. Působí regeneračně na jemnou pokožku rukou.
- Krém Velur z obava Kaliny. Podporuje intenzivní hydrataci a ochranu rukou. Má léčivý účinek.
- Salon Spa. Tento krém hydratuje, vyhlazuje, vyživuje a odstraňuje šupinky.
- Jemné hedvábí, výživa z Doktor Sante. Výborná péče o pleť. Po nanesení nedochází k nepříjemnému pocitu tíže nebo lepivosti.
- Změkčující prostředek krém z Domácích receptů. Pomáhá zmírňovat záněty, zadržuje vlhkost v povrchových vrstvách pokožky, zpomaluje její stárnutí.
- Biokrém hydratační od společnosti Handson podporuje hlubokou hydrataci vnější pokožky.
Masti, které pomáhají vyrovnat se s loupáním a odlupováním:
Boro Plus – kosmetický přípravek, který odstraňuje příčinu zánětu, podporuje hloubkové čištění a optimalizaci lokálního metabolismu. Díky němu se obnovuje fungování mazových žláz.
Boro Plus je systém péče o pleť vytvořený vynikajícími dermatology pro zdravou a krásnou pleť bez problémů.
Hojivá mast podle lidového receptu
Mast lze připravit i doma. Budete potřebovat salicylovou mast a glycerin. Stejným dílem můžete také užívat amoniak, lékařský alkohol, glycerin a destilovanou vodu. Směs musí být aplikována několikrát denně. Je dovoleno přidat pár kapek silice nebo kapslí obsahujících extrakt z naklíčené pšenice.
Esenciální vitamíny
Aby pokožka získala elasticitu, musíte svůj jídelníček zpestřit přidáním následujících prospěšných vitamínů:
A. Díky vitamínu A se epidermální buňky obnovují rychleji. Potraviny jako mléko, vejce, mrkev, špenát, hovězí a kuřecí játra obsahují velké množství vitamínu.
Konzumací mrkvových šťáv nejen vypijete lahodný nápoj, ale také obohatíte své tělo o vitamín A, prospěšný pro vaši pokožku.
Citrusové plody, zelenina, meloun, kiwi jsou ty potraviny, které obsahují vitamín C.
Olej z pšeničných klíčků je hlavním zdrojem vitamínu E. D. Díky němu je tělo schopno odolávat vzniku kožních onemocnění. Jeho působení je také spojeno s přirozenou tvorbou kolagenu. Potraviny jako ryby, mléko, citrusové plody a mořské plody jsou bohaté na tento vitamín.
Poznámka! Při nedostatku vitaminu D se nejčastěji objevuje suchá a šupinatá pokožka.
Kosmetologické procedury
Masáž je nejen příjemná, ale také užitečná procedura, která pomůže v boji proti loupání a odlupování kůže na rukou.
„antipeelingovou“ masáž je možné provádět i doma se znalostí techniky a s potřebnými látkami pro zvlhčení pokožky
Při masáži se používá výživný krém pro zvlhčení pokožky. Masáž začíná konečky prstů, poté se postupně přesune na kořen ruky. Všechny pohyby musí být opatrné a neuspěchané a každá část dlaně musí být zakrytá.
Masáž rukou pomáhá probudit energetické body, obnovit kožní buňky a naplnit je kyslíkem. Díky němu se zvyšuje průtok krve a buňky se rychleji obnovují.
Parafínová terapie pomáhá odstranit suchost. Působí blahodárně na pokožku, obnovuje vodní rovnováhu a dokáže eliminovat loupání. K provádění parafinové terapie není nutné navštěvovat salon, protože postup lze provádět nezávisle a doma.
Parafínová koupel - užitečná a základní domácí procedura
Nejprve se pleť vyčistí. Poté se aplikuje výživný krém. Ruce je třeba vložit 4x za sebou do lázně s nahřátým parafínem. Poté si dejte na ruce igelitové sáčky a zabalte si ruce do froté ručníku.
Olejové zábaly na ruce
Olejový zábal rukou se provádí před spaním. Nejlepší je použít olivový olej, ale přijatelný je i rostlinný olej. Potřebujete také med střední konzistence.
Proces má následující fáze:
- Olej a med se důkladně promíchají v poměru 3:1.
- Směs se zahřívá ve vodní lázni.
- Je nutné vzít vrstvu gázy, na ni nanést připravenou směs a obvázat si ruce tímto obkladem. Nahoře položte vrstvu voskovaného papíru.
- Na ruce je nutné nosit tenké látkové rukavice.
Bavlněné rukavice jsou nepostradatelnou součástí při péči o ruce.
Úplné zbavení se loupání rukou bude trvat asi týden. Díky pravidelnému používání tohoto zábalu bude pokožka jemná a hladká.
Vany proti peelingu
Koupele na ruce účinně bojují proti olupování a loupání kůže na rukou.
Nejběžnější jsou následující:
- Koupel s bramborovým odvarem. Pomůže odstranit drobné praskliny, loupání a zarudnutí. Musíte dát ruce do vývaru a držet je v průměru půl hodiny.
- Koupele se sraženým mlékem, do kterého by se měl pro větší účinek přidat škrob.
- Koupel s olivovým, mandlovým, broskvovým olejem. Je vhodné přidat do něj malé množství citronové šťávy. Ruce by měly být ponořeny do této směsi na čtvrt hodiny. Přebytečný olej odstraňte papírovou utěrkou.
- Květy měsíčku a heřmánku ve stejných poměrech s přidáním více santalový olej pomáhají vyrovnat se s loupáním a olupováním kůže na rukou. Všechny složky musí být smíchány a mírně zahřáté. Délka procedury je 20 minut.
Velká obliba heřmánku a měsíčku v kombinaci se santalovým olejem mezi kosmetology je způsobena jejich léčivými vlastnostmi
Preventivní opatření předběžné péče
Prevence sucha je mnohem jednodušší než léčba. Je nutné dodržovat preventivní opatření, která pomohou vyhnout se odlupování a odlupování pokožky rukou.
Mezi nejdůležitější opatření k prevenci kožních onemocnění patří:
- Každý den si musíte důkladně umýt ruce speciálními prostředky.
- Po jakýchkoli vodních procedurách si musíte ruce důkladně osušit.
- V zimě vyžaduje pokožka vašich rukou speciální péči. Je nutné nejen každý den nanášet hydratační krém na ruce, ale také nosit palčáky v chladném počasí.
- Krém je nutné aplikovat pomocí krouživých masážních pohybů pro zvýšení průtoku krve.
- Je důležité pravidelně čistit pokožku od odumřelých buněk pomocí peelingů a peelingových gelů.
- Při domácích pracích je důležité nosit rukavice.
Důležité si pamatovat! Ruce vyžadují zvláštní péči, neboť nám ve všem pomáhají a často přebírají škodlivé účinky různých látek.
S ohledem na naše doporučení se můžete vyhnout vzniku odlupování a suchosti ženských rukou.
Mějte se krásně a pečujte o sebe, milé ženy!
Z tohoto videa se dozvíte, jak udržet pokožku rukou ve výborném stavu za minutu denně:
V tomto videu se s vámi podělí o účinný způsob, jak bojovat proti prasklinám na kůži vašich rukou:
Jak omladit pokožku rukou doma pomocí peelingové masky, můžete vidět v tomto videu: