Radiola rosea prospěšné vlastnosti pro muže

Mužské zdraví je složité a choulostivé téma. Léky určené výhradně pro silnější pohlaví mají zpravidla účinek na reprodukční systém. A to je naprosto spravedlivé, protože i starověcí lékaři nazývali prostatu druhým srdcem muže.

Jaké bylinky pečují o zdraví mužů? Samozřejmě jde o leuterokok, pastinák, chřest, routu, pennyweed, salep a pryšec Fischerův, ale králem mezi nimi je radiola rosea. Prospěšné vlastnosti této rostliny pro muže je obtížné přeceňovat. Věnovali jsme mu naši recenzi. Z článku se dozvíte, jak je prospěšná Rhodiola, nebo, jak se také říká, zlatý kořen. Léčivé vlastnosti a kontraindikace budou popsány v samostatných odstavcích. Kromě toho vás naučíme připravovat tinktury a odvary a také vám řekneme, jak si rostlinu připravit sami, pokud ji najdete v přírodě.

Botanická charakteristika

Rhodiola rosea je trvalka, sukulentní, patří do rodu Rhodiola, čeledi Crassulaceae. Rostlina je rozšířena v oblastech s chladným a mírně chladným klimatem. Rhodiola není těžké rozpoznat. Roste jako nízký keř, do 40 cm, listy jsou přisedlé, střídavé, podlouhlé, v horní části pilovitě zubaté, blíže k bázi eliptické. Květy lze pozorovat v červenci až srpnu. Mají žlutou barvu a shromažďují se v mnohokvětých květenstvích corymbose. Semena dozrávají do konce léta.

Oddenek je část, pro kterou je Radiola rosea nejvíce ceněna. Prospěšné vlastnosti pro muže jsou způsobeny přítomností více než 140 prospěšných mikroelementů a sloučenin. Tuto rostlinu nejsnáze poznáte podle mohutného horizontálního oddenku umístěného v povrchové vrstvě půdy, připomínající velmi hrbolatý brambor. Vychází z ní mnoho tenkých a dlouhých náhodných kořenů, které jdou hluboko pod zem. Hlavní kořen je pokrytý korkovou vrstvou, třpytící se zlatým perleťovým leskem s bronzově růžovým nádechem. Tato vlastnost mu dala jméno „zlatý kořen“. A přídomek „růžový“ označuje vůni čerstvě nařezaného kořene a vůni vody a alkoholových nálevů. Připomíná divokou růži. Chuť kořene je mírně nahořklá, s výrazným stahujícím účinkem. O tom, jak a kdy vykopat růžovou radiolu, vám řekneme podrobněji v další části.

Rhodiola se úspěšně pěstuje v Rusku na zahradních pozemcích. Dobře snáší mráz a slabé světlo, ale potřebuje hodně vláhy. Z tohoto důvodu se plantáže zlatobýlu často nacházejí v pobřežních oblastech studených moří.

Obstarávání rostlinných surovin

Správně usušené suroviny mají bílo-růžovou barvu, ale v žádném případě ne hnědou. Kořeny se sklízejí na konci vegetačního období, to znamená koncem léta - začátkem podzimu, kdy nadzemní část rostliny uschla, ale ještě zcela neodumřela. Kořeny se vyjmou ze země vidlemi, půda se setře, omyje a nakrájí na kousky o velikosti 4-5 cm.Sušení se provádí ve speciálních elektrických sušicích skříních nebo na horkém radiátoru. Pokud ji usušíte na vzduchu, kořen bude dále růst, budou probíhat oxidační reakce a prospěšné látky, pro které je tato rostlina tak ceněná, zmizí (to je v lepším případě), nebo se dokonce zcela přemění na škodlivé sloučeniny. . Obvykle o tom výrobci vědí a dodržují technologii sušení a přípravky prodávané v lékárnách jsou vždy správně sesbírané, sušené a připravené k použití. Exempláře staré alespoň tři roky mají pro muže příznivé vlastnosti. Jak je rostlina stará, je určeno počtem výhonků pocházejících z hlavního kořene. Druhým znakem, podle kterého se určuje stáří Rhodioly, je kvetení. Pozoruje se až ve třetím roce.

Z kousku oddenku s pupenem je snadné vypěstovat novou rostlinu. Je nenáročný a roste na jednom místě desítky let bez přesazování nebo ztráty užitných vlastností. Spodní část kořene odumírá, růst nastává v horní polovině. Pro dobré vegetační období je nezbytná zálivka a pravidelné přidávání čerstvé půdy. Každé tři roky se část kořene s jedním nebo dvěma pupeny vysadí na nové místo a starý kořen se zpracuje na léčivé suroviny.

Léčivé vlastnosti

Pro těžkou erektilní dysfunkci je Radiola pink vysoce doporučena pro muže. Zlatý kořen navrací mužskou sílu i v případech, kdy se impotence stala nepřekonatelnou překážkou normálních vztahů. Rhodiola je silný lék nejen na léčbu impotence, ale také na prevenci rakoviny mužských pohlavních orgánů.

Neměli byste se snažit nahradit Rhodiola rosea ženšenem nebo jinou rostlinou stimulující energii. Velmi často krev zahušťují bylinky s univerzálními vlastnostmi. To je dobré pro ženy, ale extrémně nebezpečné pro muže – stále hrozí stejná erektilní dysfunkce.

Další unikátní vlastností rostliny je zbavení se drogové závislosti. Tinktura Radiola rosea pomáhá zbavit se závislosti na alkoholu a drogách. Výrazně snižuje chuť na tabák.

Při sezónních epidemiích nachlazení se doporučuje každé ráno vypít šálek čaje s 30 kapkami lihové tinktury zlatého kořene.

Extrakt z radiola rosea, přidávaný v malém množství do nápojů, stimuluje duševní a fyzickou aktivitu lépe než káva a jiné módní energetické nápoje.

Charakteristické rysy léčivé rostliny

Spousta užitečných látek je obsažena ve stoncích, květech a listech Rhodioly - jsou to kyseliny gallová, šťavelová, jantarová, jablečná, kávová, citrónová, trans-p-hydroxyskořicová, flavonoidy, kumariny, třísloviny a hisseptin. Medicína si však nejvíce cení kořene.

Radiola rosea, jejíž příznivé vlastnosti (to je důležité zejména pro muže) byly dobře studovány a testovány na laboratorních zvířatech, se poněkud liší v závislosti na místě růstu. Rhodiola indická tedy obsahuje méně geraniolu a myrtenolu než rhodiola pěstovaná v Bulharsku, ale indická rhodiola je bohatá na fenylethylalkohol. Ta čínská se může pochlubit velkým množstvím geraniolu a oktanolu, ale skořicový alkohol obsahují pouze ty bulharské a ruské.

Pro dosažení zaručeného výsledku při léčbě onemocnění mužské genitální oblasti se doporučuje sibiřská radiola růžová. Kde roste zlatý kořen? Všude na Altaji, v Republice Tyva, na území Krasnojarska a Magadanské oblasti. Vyskytuje se také v Severní Americe, Irsku, Velké Británii, Alpách, Karpatech a Pyrenejích.

Chemické složení kořene

Ne náhodou je zlatobýl považován za samčí rostlinu. Příroda sama ho naplnila komponentami, které mají přímý vliv na oblast mužských genitálií. Již v dávných dobách bylo zjištěno, že nálev ze zlatého kořene dodává mužům výdrž, zvyšuje jejich fyzické schopnosti a chrání je před nemocemi.

Hlavní zdravotní problémy moderních mužů jsou spojeny se zvýšenou intelektuální a stresovou zátěží. Zlatý kořen je přírodní antidepresivum. Salidroside je unikátní prvek obsažený ve zlatém kořeni v největším množství oproti jiným rostlinám. Působí neuroprotektivně, omezuje a zastavuje úbytek kmenových buněk způsobený oxidačními procesy, jinými slovy působí proti stárnutí.

Tyrosol v kombinaci se salidrosidem a rosavinem vykazují antialterační účinek, zvyšují odolnost organismu, to znamená, že zvyšují odolnost a imunitu vůči účinkům jedů, infekcí, znečištění, parazitů a dalších destruktivních faktorů.

Adaptogenní účinek Rhodioly se projevuje v kardioprotektivních, nootropních, antipsychotických a neuroprotektivních, antioxidačních a antidepresivních účincích. Rhodiola rosea obsahuje rhodiol flavonosid a gossypetin, které úspěšně ničí buňky Staphylococcus aureus a rakovinné buňky, které ničí prostatu. Rosavid a silidroside zlatého kořene vykazují aktivitu proti kapavce.

Alkoholová tinktura

Při správném skladování má alkoholová tinktura z Rhodioly téměř neomezenou trvanlivost. Správné skladování je chladnička, přihrádka na zeleninu, kde se teplota udržuje mezi +2 a +7 stupňů a nepřítomnost prodlouženého přirozeného světla.

Na 50 gramů kořene stačí půl litru pitného alkoholu nebo vodky. Čerstvý nebo suchý kořen radiola rosea by měl být nakrájen, umístěn do láhve z tmavého skla a naplněn vodkou. K urychlení přenosu enzymů do roztoku alkoholu je zapotřebí teplo, +20. +30 stupňů. Pokud se vytvoří takové podmínky, bude tinktura hotová za dva týdny. Poté je potřeba scedit a můžete pít. Denní dávka jsou tři dávky po 20-30 kapkách půl hodiny před jídlem a alespoň 4-5 hodin před spaním.

Extrakt ze zlatého kořene

Extrakt je koncentrovanější verze alkoholové tinktury. Provádí se hmotnostně v poměru 1:1. Vyluhuje se stejně jako lihová tinktura, ale užívá se v menším množství – 2x denně 10 kapek.

V lékárnách se prodávají alkoholové extrakty a tinktury, které obsahují radiola rosea. Obvykle je přiložen návod k jejich použití, pokud ne, vždy kvalifikovaně poradí lékárník nebo lékárník. Všechny druhy nálevů se zlatým kořenem se prodávají bez lékařského předpisu.

Vodní odvar

Pokud je to možné, je lepší koupit suché nebo čerstvé kořeny Rhodiola. Vyrobíte si z nich nejen vysoce koncentrovaný lihový roztok, ale i vodní nálev, který můžete pít místo čaje.

Pro přípravu odvaru zalijte jednu plnou čajovou lžičku drceného kořene vroucí vodou a vařte ve vodní lázni 10-15 minut, poté zabalte do teplé čepice a nechte tři čtvrtě hodiny působit. V první polovině dne byste měli vypít 1-2 sklenice.

Otázka, jak pít růžovou radiolu, není v žádném případě nečinná. Vlastnosti kořene zvýšit tonus, stimulovat nervový systém a urychlit intracelulární metabolismus mohou s pacientem hrát krutý vtip, pokud užívá přípravky Rhodiola v noci, kdy tělo vyžaduje odpočinek.

Pro větší přínos je nápoj ze zlatého kořene nejlépe konzumován s medem.

Bojujte proti pohlavně přenosným chorobám, adenomu prostaty, impotenci

Čeho se muži do čtyřiceti bojí? Mají strach z nákazy pohlavně přenosnými chorobami. Zároveň se mladí muži neradi léčí a snaží se všemi možnými způsoby vyhnout se návštěvě klinik. Zlatý kořen je přírodní léčitel, který by měl být v každé domácnosti. Zabraňuje vzniku onemocnění, chrání před stresem a dodává sílu.

Dalším problémem moderních mladých mužů je neochota vynakládat energii na přípravu bylinných tinktur. To má být na dlouho. Je lepší si koupit hotový lék nebo zlepšit své zdraví ve fitness centru. Ne každý si to však může dovolit a nemusí mít čas. Milující manželka nebo matka si vždy najde čas a místo, aby podpořila zdraví svého drahého muže. Vyrobí svému synovi nebo manželovi alkoholovou tinkturu a dá ji synovi nebo manželovi každé ráno před snídaní.

Po čtyřicítce se muži začínají bát nádorů a impotence. A tady jim přijde na pomoc růžová radiola. Infuzní recepty uvedené v našem článku jsou vhodné pro každého. Jednotlivé, výjimečné případy budou diskutovány níže v části „Kontraindikace“.

Čtyřicetiletí muži přistupují ke svému zdraví zodpovědněji než jejich mladí soudruzi a vztahy se ženami v tomto věku procházejí určitými změnami - muži se stávají zkušenějšími milenci, ale často jim chybí síla k pohlavnímu styku. Zde si vybírá svou daň nahromaděný stres, staré infekce a morální a fyzická únava. Dvoutýdenní kúra Rhodiola rosea může obnovit sílu i touhu.

Recenze

Recenze andrologů se shodují, že je docela možné zabránit impotenci pomocí léků obsahujících zlatý kořen. Alkoholová tinktura nebo čaj nejsou o nic méně účinné než chemoterapie. Pokud je impotence psychogenní povahy, pak zlatý kořen, stimulující nervový systém a navracející normální a rovný stav mysli, tento problém odstraňuje. Flavonoidy z rozchodnice dělají stěny cév pružnějšími, což zvyšuje citlivost kůže. Podle recenzí problém s erekcí zmizí sám od sebe.

Kontraindikace

Zvažme, kdo může a kdo nemůže doporučit zlatý kořen. Léčivé vlastnosti a kontraindikace Rhodiola rosea by měly být zváženy v každém případě samostatně. Potřebují ho pít relativně zdraví lidé, ale musí dodržovat dávkování a mezi jednotlivými kúry si dělat minimálně měsíční pauzy. Nesmíme zapomínat, že Rhodiola rosea obsahuje salidrosid a rosavin – sloučeniny, které ovlivňují mikrobiologické složení krve. Z tohoto důvodu lékaři radí dávat si pozor na předávkování zlatým kořenem, aby nedošlo k vyprovokování dysbakteriózy.

Rhodiolu je užitečné pít jednou před velkou psychickou nebo fyzickou zátěží, stejně jako po prodělaném stresu.

Tato rostlina není indikována pro osoby s problémy s kardiovaskulárním systémem, osoby trpící vysokým krevním tlakem, stejně jako osoby trpící některými formami cukrovky a glaukomu.

Rhodiola rosea pro muže je účinný prostředek, který zvyšuje potenci. Rostlina svými léčivými vlastnostmi předčí slavný ženšen. Laboratorními studiemi byla prokázána schopnost Rhodiola rosea normalizovat funkce reprodukčního systému.

Léčivé vlastnosti léčivých rostlin

Rostlina má jiné jméno - zlatý kořen. Rhodiola rosea patří do čeledi Crassulaceae. Jedná se o vytrvalou rostlinu. Je rozšířen v oblastech s chladným mírným klimatem. Rhodiola rosea kvete v letních měsících – červenci a srpnu. Jeho semena dozrávají na konci léta. Květy rostliny mají žlutý odstín, listy jsou podlouhlé.

Rhodiola rosea pomáhá zlepšovat mozkovou činnost a zvyšuje koncentraci. Léčivá rostlina obsahuje následující složky:

1. Třísloviny – mají omlazující účinek na organismus, neutralizují aktivitu toxických látek, pomáhají posilovat cévy.
2. Flavonoidy – zlepšují mikrocirkulaci krve, pomáhají posilovat cévy a zvyšují jejich pružnost.
3. Kumariny – zabraňují růstu nekvalitních buněk.
4. Organické kyseliny. Kyselina šťavelová normalizuje činnost trávicích orgánů a dodává tělu draslík, hořčík a železo. Kyselina jablečná zlepšuje vidění, aktivuje odbourávání tuků a sacharidů, čímž pomáhá snižovat nadváhu. Kyselina jantarová neutralizuje aktivitu volných radikálů, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v těle a zlepšuje koronární oběh. Kyselina citronová pomáhá odstraňovat toxiny z těla, urychluje metabolické procesy a zlepšuje chuť k jídlu.
5. Éterické oleje pomáhají odstranit nervozitu a podrážděnost.
6. Aminokyseliny normalizují metabolické procesy v těle a podílejí se na syntéze bílkovin.
7. Alkaloidy pomáhají snižovat krevní tlak a mají výrazné antispasmodické a analgetické vlastnosti.

Dodatečné informace! Produkty vyrobené z Rhodiola rosea zlepšují výkon. Pomáhají zmírnit únavu a dodávají silný přísun energie.

Výhody Rhodiola rosea pro mužské tělo

Léčivé vlastnosti Rhodiola rosea pro muže jsou známy již od starověku. Rostlina obsahuje steroidy přírodního původu. Proto pomáhá zvyšovat sexuální touhu u silnějšího pohlaví.

Důležité! Zlatý kořen je široce používán při léčbě různých patologií prostaty. Produkty vyrobené z Rhodiola rosea snižují zánět v oblasti pánve a zlepšují močení.

Druhé jméno je „zlatý kořen“

Zdravé recepty

Na potenci si můžete připravit léčivou tinkturu na bázi Rhodiola rosea. K tomu nalijte 50 gramů rostlinného materiálu do 0,5 litru vodky. Přípravek vyluhujte v tmavé skleněné nádobě v suché místnosti chráněné před slunečním zářením a po dvou týdnech sceďte. Užívejte 20 kapek tinktury třikrát denně před jídlem. Délka léčby je od dvou do tří týdnů.

Pro zvýšení sexuální touhy si můžete v lékárně zakoupit tekutý extrakt z Rhodiola rosea. Lék se prodává v lahvičce s kapátkem z tmavého skla. Tekutý extrakt nejen zvyšuje libido, ale má také tonizující účinek na tělo. Přípravek zvyšuje odolnost vůči vlivu nepříznivých faktorů prostředí a pomáhá odolávat působení patogenních mikroorganismů.

Existují následující indikace pro použití tekutého rostlinného extraktu:

1. zvýšená únava;
2. astenie;
3. duševní stres;
4. snížené libido.

Mužům se doporučuje užívat 10 kapek dvakrát denně. Délka léčebného kurzu je stanovena individuálně.

Při použití tekutého extraktu z rostliny lze pozorovat následující nežádoucí účinky:

1. alergická vyrážka;
2. poruchy spánku;
3. bolest hlavy.

Zástupci mužů zanechávají většinou pozitivní recenze o tekutém extraktu z Rhodiola rosea. Tento lék by se však neměl užívat, pokud jste přecitlivělí na složky rostliny. Lidé trpící alkoholismem, závažným onemocněním mozku nebo hypertenzí by měli být při užívání léku opatrní.

Extrakt lze zakoupit v lékárnách

Připravit si můžete i odvar ze zlatého kořene. Chcete-li to provést, vezměte jak předsušené, tak čerstvé kořeny rostlin. Léčivý odvar se připravuje takto:

1. Čajová lžička drceného kořene rostliny se nalije do 300 ml vroucí vody.
2. Produkt se vaří ve vodní lázni po dobu 15 minut.
3. Poté se pánev s nápojem zabalí do teplého ručníku.
4. Nechte působit 35 minut.
5. Poté se produkt filtruje.

V první polovině dne se doporučuje vypít 200 ml léčivého odvaru. Do nápoje můžete přidat malé množství medu.

Kontraindikace použití rostliny

Existují následující kontraindikace pro použití produktů na bázi zlatého kořene:

1. hypertenzní krize;
2. závažné patologie centrálního nervového systému;
3. post-chřipková encefalitida;
4. vysoká tělesná teplota;
5. přecitlivělost na Rhodiola.

Při používání produktů vyrobených z Rhodiola rosea se mohou objevit následující nežádoucí účinky:

1. nepohodlí v oblasti srdce;
2. nadměrná podrážděnost;
3. zvýšený krevní tlak;
4. podráždění kůže;
5. zhoršení celkového zdravotního stavu.

Pokud se objeví nežádoucí účinky, léčba zlatobýlem by měla být přerušena. V tomto případě se muži doporučuje konzultovat s lékařem.

06.08.2017 jídlo 7 824 Zobrazení

Dary přírody měly vždy silný vliv na lidské zdraví. Muž čerpal sílu z rostlin a vždy zůstával plný síly a energie. Zlatý kořen je nezbytný zejména pro muže. Jedná se o rostlinu, jejíž vlastnosti lze jen těžko přeceňovat. Jeho používání znamená plnou péči o sexuální funkce a sebevědomé překonání únavy a neustálého stresu.

Jaké cenné látky obsahuje?

Oddenkům Rhodiola rosea nebo sibiřského ženšenu se lidově říká zlatý kořen. Jedná se o bylinu, která má silné zdravotní účinky a není návyková. Užívání zlatého kořene je mnohem účinnější než většina moderních farmaceutických produktů. Fotografie zlatého kořene ukazuje, proč se tak nazývá. Když je rostlina řezána, uvolňuje se tekutina vonící po růžích.

Rhodiola rosea je pro muže prostě k nezaplacení. Extrakt ze zlatého kořene obsahuje cenné sloučeniny, které jsou pro lidský organismus nesmírně potřebné. Rostliny jsou bohaté na:

1. organické kyseliny;
2. éterické oleje;
3. flavonoidy;
4. proteiny;
5. tuky;
6. třísloviny;
7. vitamíny.

Mimo jiné mužský kořen obsahuje komplex mikroelementů, které tělo potřebuje každý den:

1. hořčík;
2. chrom;
3. titan;
4. zinek;
5. kadmium.

Zlatý kořen je velmi užitečný pro potenci. Ale stejně jako všechny léčivé látky by neměl být používán nekontrolovaně, jinak může způsobit nežádoucí reakce. Návod k použití, který je součástí každého produktu, vám pomůže pochopit, kdy drogu užívat a kdy je lepší se jí zdržet.

Užitečné vlastnosti rostliny

Tinktura ze zlatého kořene ve vodce blahodárně působí na mužský organismus. Produkt stimuluje mozkové funkce, zvyšuje odolnost vůči stresu a zlepšuje myšlení a paměť. Použití zlatého kořene pro mužskou sílu zvyšuje výkon a podporuje rychlou adaptaci těla na měnící se podmínky.

Jeho použití v lidovém léčitelství je poměrně rozšířené. Přípravek je účinný při následujících diagnózách:

1. impotence;
2. hladovění kyslíkem;
3. vegetativně-vaskulární dystonie;
4. snížený krevní tlak;
5. onemocnění zubů a dásní;
6. menstruační bolesti;
7. nízký hemoglobin;
8. kožní choroby;
9. gastrointestinální problémy;
10. usazeniny soli v kloubech;
11. cukrovka.

Důležité! Rhodiola rosea je pro potenci prostě nenahraditelná. Tato rostlina obnovuje sexuální funkce a zlepšuje kvalitu spermií. Užívání této léčivé rostliny má tedy pozitivní vliv na schopnost muže plodit.

Cenné složky, které tvoří rostlinu, mají příznivý vliv na činnost srdce a cév. Srdeční sval lépe pumpuje krev a efektivně zásobuje celé tělo živinami a kyslíkem, včetně genitálií. Proto je u prostatitidy extrémně nutné používat kořeny Rhodiola. Rostlina má silný protizánětlivý účinek, takže léčba těchto onemocnění zlatým kořenem je velmi účinná. Mnoho lékařů také doporučuje používat přípravek pro onkologii.

Kořeny Rhodiola rosea mají příznivý vliv na hormonální hladinu. To vám pomůže rychleji se zotavit po náročném dni a mít dobrou morální pohodu.

Kontraindikace pro použití

Přestože jsou příznivé vlastnosti zlatého kořene nepopiratelné, existují také kontraindikace. Léčivou tinkturu není vhodné užívat v následujících stavech:

1. s vysokým krevním tlakem;
2. v silném emocionálním vzrušení;
3. na horečky;
4. s těžkou alergickou reakcí.

Pokud vezmete v úvahu všechny kontraindikace, můžete chránit své tělo před možným poškozením.

Doporučení pro použití

Je neslučitelné užívat Rhodiolu a její léčivé vlastnosti pro muže a současně pít alkoholické nápoje a kouřit. Přestože tyto zlozvyky nikdy nepřinesou tělu silnějšího pohlaví nic dobrého, je lepší se ho během léčby zlatým kořenem vzdát. V opačném případě nebude účinek z tinktur a odvarů léčivé rostliny.

Nečekejte okamžité výsledky. Samozřejmě, pokud byla tinktura zlatého kořene vyrobena doma, účinek se může dostavit rychleji. Obnovení potence je však dlouhý proces, ke kterému nedojde po několika použitích drogy.

Pozornost! Kromě toho, že se vzdáte špatných návyků, je vhodné během léčby pečlivě sledovat stravu. Speciální dieta zaměřená na mobilizaci vnitřních sil těla a udržení sexuální sféry zesílí účinek zlatého kořene na mužskou energii.

Je důležité vždy pečlivě sledovat dávkování přípravku. Zlatý kořen si můžete vyluhovat doma, ale před použitím si přečtěte návod. Faktem je, že dosažený účinek bude záviset na množství použitého produktu. Pokud si připravíte tinkturu a vypijete z ní 3-5 kapek, lék bude mít na tělo uklidňující účinek. Pokud se dávka zvýší na 10 kapek, bude tinktura působit jako stimulant a pouze nabudí nervový systém.

Tajemství vaření

Kořen Rhodiola rosea lze vařit různými způsoby. Níže je jeden účinný recept.

Asi 100 g oddenků musí být nasekáno nožem nebo mixérem. Suroviny jsou naplněny vodkou. Kompozice musí být umístěna na chladném a tmavém místě. Směs by měla být čas od času silně protřepána. K získání dobré tinktury stačí dva týdny. Hotová kompozice se filtruje a odebírá podle schématu.

Před použitím tinktury je lepší se poradit s lékařem, protože dávkování se může u různých lidí lišit. Také každý může mít své vlastní individuální reakce. Proto, pokud se objeví nepříjemné příznaky, je důležité okamžitě přestat užívat lék.

Citlivý přístup ke svému tělu vám umožní cítit se každý den dobře a užívat si života!

Podívejte se na video - tinktura: