Povrchová vrstva epidermis se neustále obnovuje: stratum corneum je odmítnuto a nahrazeno keratinocyty - novými buňkami. Vlivem nepříznivých podmínek prostředí: klima, alergie, plísňová infekce, interakce s toxickými látkami, nedostatek vláhy, živin a vitamínů, dědičná predispozice se začíná intenzivně odmítat rohovitá vrstva, přičemž se aktivuje i tvorba keratinocytů. V důsledku toho se na obličeji objevuje peeling - co dělat a jak obnovit zdraví a krásu pokožky se stává zvláště významným problémem.
Příčiny loupání kůže
Náhlý peeling na obličeji je důvodem k zamyšlení. To může být způsobeno nesprávnou péčí o pokožku nebo problémy v těle.
- Nedostatek vlhkosti. V 97 % případů se kůže začne loupat kvůli dehydrataci. Mezi příznaky nedostatku tekutin v těle patří také žízeň, závratě, sucho v ústech, slabost, nízký krevní tlak, nevolnost a bušení srdce. Typicky jsou tyto příznaky způsobeny nedostatečným pitím, intenzivním pocením a užíváním diuretických léků.
- Nesprávná péče. Olupování kůže na obličeji, způsobené nesprávnou péčí, se nejčastěji vyskytuje u lidí s citlivými typy pleti, které se vyznačují akutní reakcí na jakýkoli vnější zásah.
- Špatně vybraná nebo nekvalitní kosmetika. Dalším důvodem, proč se kůže na obličeji začíná odlupovat. To je častěji pozorováno u žen, protože je to slabší pohlaví, kdo má tendenci se nechat unést kosmetikou.
- Nepříznivé prostředí. Patří mezi ně změny teplot, přímé sluneční záření na kůži, vítr a velmi suchý vzduch v kancelářských prostorách (zejména v zimě). V tomto případě se kůže na obličeji chronicky odlupuje v důsledku dlouhodobého kontaktu s dráždivou látkou a navíc je pozorována suchost. Může se objevit mírné zarudnutí, otok, mírné svědění a pálení, bolestivost, praskliny a ztluštění kůže. Kopřivka, rýma, astmatické záchvaty a konjunktivitida nejsou pozorovány.
- Alergie. Zarudnutí a loupání může být způsobeno zvířecími chlupy, pylem kvetoucích rostlin a některými léky. Problémy s pokožkou ustanou, pokud je dráždidlo odstraněno.
- Diatéza. Vyvíjí se jako alergická reakce, i když ji odborníci za alergii nepovažují. Příznaky diatézy se mohou značně lišit, ale ve většině případů dochází k suchu a otoku, kůže zčervená, svědí a odlupuje se. Zvláštní nepohodlí je pociťováno v noci. Někdy se na obličeji objevují vezikuly a papuly. Diatéza může být kontaktní (například při lokálním používání nevhodné nebo nekvalitní kosmetiky, mastí) a atopická, což je projev alergie na něco (vlna, pyl, některé přípravky).
- Avitaminóza. Peeling na obličeji může být způsoben nedostatečným příjmem vitamínů a minerálů z potravy. Nedostatek vitamínů A a skupiny B zpravidla ovlivňuje stav pokožky podobně.
Nedostatečná konzumace keratinu (vitaminu A) se dále projevuje šeroslepostí, záněty rohovky a oční sliznice, bronchitidou, uretritidou a zánětlivými procesy ve střevní sliznici.
Při nedostatku vitaminu B2 se zanítí oční sliznice, kůže mezi nosem a horním rtem a na očních víčkách, objevují se vředy v koutcích úst, praskliny na rtech, svalová slabost, chudokrevnost.
Nedostatek vitaminu B3 se projevuje celkovou slabostí, průjmem, paralýzou, dále je možné vypadávání vlasů, záněty jazyka, halucinace, delirium, nespavost.
Nedostatek vitaminu B6 je charakterizován rozvojem plísňových zánětů na kůži, anémií, nespavostí, podrážděností, slabostí a zánětlivými procesy na sliznicích.
Ospalost, malátnost, bolesti svalů, deprese, zvýšená únava a snížený krevní tlak jsou charakteristické příznaky nedostatku vitaminu B7.
Peeling kůže na obličeji může být také spojen s určitými nemocemi:
- Ichtyóza. Příznaky onemocnění jsou velmi suchá, hrubá a drsná kůže v důsledku výrazného zvýšení počtu rohovinových buněk. Nejčastěji se vlivem ichtyózy kůže na obličeji odlupuje u malých dětí (1-4 roky) a dospívajících.
- Seboroická dermatitida. Onemocnění se projevuje ve formě svědění, zarudnutí a šupinatění kůže, postihuje výhradně oblasti s velkým množstvím mazových žláz a ochlupení. Vyvíjí se v důsledku snížené imunity, silného pocení, stresu, špatné hygieny, konzumace alkoholu a nevyvážené stravy.
- Psoriáza. Červeno-růžové skvrny s lupénkou a svěděním, zřídka se objevují na obličeji (lze je vidět na čele, spáncích, krku), častěji jsou lokalizovány na těle. Psoriáza je charakterizována obdobími remise a exacerbace. Onemocnění vyvolává pití alkoholu, hypotermie, dlouhodobé vystavení slunečnímu záření, stres a užívání léků.
V jakých případech je nutné poradit se s lékařem?
Pokud se pokožka na obličeji loupe, není to vždy důsledek dehydratace a neškodného nedostatku vitamínů. V některých případech takové kožní problémy naznačují onemocnění, která se mohou časem zhoršovat.
Příznaky, že musíte navštívit lékaře:
- suchá, šupinatá kůže, která hodně svědí a má pocit pálení;
- na obličeji se objevily eroze, skvrny, vředy, vředy, praskliny;
- peeling je doprovázen závratí, průjmem, bolestí kloubů, bolestí hlavy, halucinacemi, nespavostí, paralýzou;
- vločkovité skvrny se liší od zbytku kůže barvou;
- kůže je jasně červená a oteklá;
- kůže se loupe v nasolabiálních záhybech, na obočí, kolem řas, na hlavě.
Jak se zbavit peelingu
Odlupování kůže na obličeji lze léčit a zvláště účinné budou krémy obsahující nejvýše 0,5 % hydrokortizonu. Aplikujte přípravek jednou denně na problémové oblasti po dobu 14 dnů. Takové krémy je zakázáno používat delší dobu, protože se nejedná o běžnou kosmetiku, ale o léky.
Co dělat, když je peeling velmi silný a běžné hydratační krémy si s ním neporadí? V tomto případě je účinné použití léků, které obsahují dexapanthenol. Jsou to například „Panthenol“ ve formě krému nebo spreje, předepisovaný lékaři na popáleniny, „Bepanten“ (může být použit jako prevence proti loupání v zimě).
Pokud olupování a podráždění pokožky není způsobeno nemocí, nebude obtížné se s nimi vypořádat sami. Musíte jednat podle následujícího schématu:
- odstraňte odumřelé buňky z povrchu pomocí peelingu (mělo by být měkké, bez abrazivních částic, které mohou poranit pokožku);
Rada
Vynikající peeling si můžete vyrobit vlastníma rukama. Ovesné vločky zalijte vroucí vodou a nechte 20 minut, přidejte bílek a naneste na obličej. Masírujte 2-3 minuty, poté opláchněte. Jako peeling můžete použít kávovou sedlinu, plátky čerstvého jablka a okurky a dužinu melounu.
- vyrobit výživnou masku, lze ji zakoupit nebo vyrobit z produktů, které jsou vždy po ruce (zakysaná smetana, tvaroh, vaječné žloutky, smetana, vařené brambory bojují s peelingem);
- nechte masku působit 20 minut, poté opláchněte vodou;
- Namažte pokožku hydratačním krémem.
Masky proti odlupování
V zimě jsou roušky nutností. Zvláště užitečné jsou kompozice se žloutkem, vitamíny, tvarohem, smetanou:
- smíchejte 0,5 lžíce medu se 2 žloutky a 0,5 lžíce rostlinného oleje, každých 5 minut rozetřete na obličej (předchozí vrstvu není třeba smývat), nechte 20 minut působit a opláchněte vatovým tamponem namočeným v odvaru z lipových květů ;
- lehce zahřejte rostlinný olej (olivový, z pšeničných klíčků, mandle nebo lněné semínko) a namažte si jím obličej, po 30 minutách opláchněte teplou vodou;
- smíchejte vaječný žloutek s 1 lžičkou nakrájených ovesných vloček a 1 polévkovou lžící. lžíci rostlinného oleje, naneste na obličej a po 15 minutách opláchněte teplou vodou;
- Vezměte tvaroh, smetanu, mléko a zakysanou smetanu ve stejných částech, promíchejte a naneste na obličej, po 15 minutách omyjte teplou vodou.
Vyvážená strava vám pomůže překonat loupání a podráždění pokožky. Na stole musí být čerstvá zelenina a ovoce, mořské plody, ryby, mléčné výrobky a ořechy. Na podzim, v zimě a na jaře je vhodné užívat speciální vitamínové a minerální komplexy.
Souhlas: je nepříjemné vidět v zrcadle, že se vaše pokožka odlupuje a vypadá mdle. To se může stát každému, takže je důležité vědět, co dělat.
- Co potřebujete vědět o loupání kůže na obličeji
- Příčiny loupání kůže na obličeji
- Peeling kůže obličeje u žen
- Peeling kůže obličeje u mužů
- Přehled nástrojů
Co potřebujete vědět o loupání kůže na obličeji
Integrita hydrolipidového pláště pokožky je narušena.
Zvýšené odpařování vlhkosti.
Kožní mikrobiom je narušen.
Zvýšená zranitelnost a citlivost pokožky.
Důsledky
Okamžitě je jasné, že olupování kůže na obličeji je signál SOS. Je potřeba něco udělat.
Expertka na značku Vichy Elena Eliseeva varuje: „Pokud se nic neudělá, dehydratace bude postupovat a proces stárnutí v pleti se urychlí. Bez vlhkosti totiž není schopen efektivně pracovat a plně produkovat kolagen a elastin. To znamená, že epidermis se stává bezbrannou vůči vnějším a vnitřním agresivním faktorům.“
Jak se vyhnout
Odlupování kůže může být signálem některých dermatologických onemocnění, takže pokud se objeví nepříjemné příznaky, měli byste se poradit s lékařem. I když se obavy nepotvrdí, lékař dá doporučení pro každodenní péči. Připomeňme si, co je důležité:
vybírejte kosmetiku podle typu pleti;
omyjte se speciálními produkty;
chránit pokožku před sluncem, mrazem, změnami teploty;
zvýšit hydrataci a výživu;
ujistěte se, že nemáte alergickou reakci na produkty péče o pleť a make-up;
pijte dostatek vody, podle vzorce 30 ml na kilogram hmotnosti.
Ale hlavní věcí při peelingu je pochopit důvody.
Příčiny loupání kůže na obličeji
V předchozím odstavci byl malý spoiler, ale nyní se na něj podíváme blíže.
Vnější důvody
Alergická reakce
Loupání kůže může reagovat na nevhodnou složku kosmetického přípravku, stejně tak se může projevovat potravinová alergie.
Alergie na složky kosmetických přípravků může způsobit olupování kůže. © Getty Images
Extrémní povětrnostní podmínky
Mráz a vítr Doslova pálí obličej a jako první trpí jemná pokožka rtů a okolí. Abyste předešli odlupování, naneste ochranný krém a balzám na rty 20–30 minut před odchodem ven.
UV záření může způsobit popáleniny, kvůli kterým se kůže začne po několika dnech odlupovat. Abyste tomu zabránili, nezapomeňte používat kosmetiku s SPF 15–30 v městských oblastech a SPF 30–50+ na pláži.
Příliš důkladné mytí
Čištění pleti by samozřejmě mělo být důkladné. Produkty jsou ale jemné a vybrané podle typu pleti. Pokud se peeling objeví současně s novým mycím gelem, zkuste jej nahradit jemnější pěnou.
Kosmetika obsahující alkohol
„Hydrolipidový plášť kůže ničí i většina moderních léků na korekci akné, to je jejich mechanismus účinku, to je nutné zlo. Výsledkem je, že s přebytečným mazem odchází také voda a vzniká citlivost, šupinatění a nepohodlí.“
Nadměrná exfoliace
Exfoliace je jednou z fází správné péče o pleť. Hlavní věc je dodržovat umírněnost. I u nejhustší mastné pleti se doporučuje peeling 1-2x týdně. Nemluvě o tenčí a citlivější pleti, pro kterou je optimální interval mezi ošetřeními 7–14 dní. Postupujte podle pokynů výrobce na obalu.
Příliš častá exfoliace pokožky může vést k šupinatění. © Getty Images
Vnitřní faktory
Dehydratace. "Peeling je projevem těžké dehydratace," vysvětluje Elena Eliseeva. — Většinu svého života trávíme uvnitř a většina těchto místností má klimatizační nebo topné jednotky. Pijeme také hodně kávy a málo vody, v důsledku toho lze podle lékařů první stupeň dehydratace organismu diagnostikovat téměř u každého druhého.“
Avitaminóza. Když se pozorně podíváte na příznaky nedostatku konkrétního vitaminu, bude vám jasné: kůže, zejména na obličeji, často reaguje jako první, a to právě peelingem. To se týká nedostatku vitamínů A, skupiny B, D, E, F (polynenasycené mastné kyseliny), PP.
Problémy se štítnou žlázou. Odlupování kůže spolu s dalšími vnějšími příznaky může naznačovat hormonální nerovnováhu.
Nemoci gastrointestinální trakt, potravinová intolerance.
Peeling kůže obličeje u žen
Kromě již uvedených obecných důvodů existuje několik z řady „jen pro ženy“.
Stáří. „Po menopauze ztrácí ženská pokožka až 57 % lipidů. Výsledkem je zvýšená křehkost a suchost, svědění a nepohodlí, odlupování,“ říká Elena Eliseeva.
Zneužívání prášku. Pokud máte suchou pokožku, je to zaručený způsob peelingu. „Pokud se neobejdete bez minerálního pudru, nejprve pokožku navlhčete krémem a počkejte, až se úplně vstřebá,“ radí Elena Eliseeva.
Odlupování. Peeling je přirozeným důsledkem peelingu, protože s jeho pomocí se snažíme odstranit horní část epidermální vrstvy.
Nekontrolovaná dieta. Náš odborník varuje: „Existují stravovací návyky, které mohou přispívat k suchosti. Například dieta, která se vyhýbá tukům, včetně rostlinných olejů. Když mají tkáně nedostatek polynenasycených mastných kyselin, kůže se stává suchou. K podobnému efektu vede nadbytek jednoduchých sacharidů s nedostatkem zeleniny a ovoce (k suchosti a šupinatění se přidají rozšířené cévy a celkový matný vzhled).
V kontaktu s: | |
Facebook: | |
spolužáci: |
Mnoho lidí trpí suchou kůží a šupinatěním. Ve skutečnosti ne každý dostal pokožku, která je dobře hydratovaná. Proto je téma sucha pro mnohé aktuální.
Velmi suchá pokožka obličeje se odlupuje. Tohle nejde obejít. Ten pocit není vůbec příjemný. Obvykle jsou takové jevy doprovázeny svěděním. Navíc nevypadají vůbec hezky. Tento problém je tedy třeba vyřešit jak z estetických důvodů, tak z touhy znovu získat pohodlí.
V tomto článku si povíme o důvodech tohoto kožního onemocnění a také o způsobech, jak na něm něco změnit.
Foto z webu: zdorovoelico.com
Proč je kůže na mém obličeji tak šupinatá?
Co způsobuje silně šupinatou pokožku obličeje? Existuje mnoho důvodů pro tento stav pokožky. Abyste správně sestavili léčebný režim, měli byste přesně určit, co způsobilo suchost a odlupování.
- problémy s mazovými žlázami;
- poruchy ve fungování kůže související s věkem (po 35 letech se kůže obličeje může velmi odlupovat);
- onemocnění, která vedou k narušení tělesných systémů, které postihují kůži;
- nedostatek živin;
- agresivní sluneční světlo, které trvá dlouhou dobu;
- peeling, který není vhodný nebo se provádí příliš často;
- pomocí vysokoteplotní vody s chlórem a mýdlem.
Abyste se zbavili kožních problémů, musíte je nejen správně léčit, ale také odstranit příčiny jejich výskytu. Pokud totiž přeskočíte poslední bod, pak se suchost a šupinatění může znovu vrátit. To vše může být nekonečné. Pokud odstraníte příčiny kožních problémů, zmizí.
Foto z webu: allWomens
Co dělat, když je váš obličej velmi šupinatý?
Pokud se váš obličej začne hodně odlupovat, co byste měli dělat? Nejprve určete důvody tohoto jevu. To nejlépe provede odborný kosmetolog nebo dermatolog. Příslušně kvalifikovaná osoba vám rychle řekne, proč kožní mazové žlázy neprodukují potřebné množství hydratačního oleje. Někdy jsou pro stanovení diagnózy zapotřebí další studie nebo testy. Poté můžete pokračovat přímo k odstranění problému.
Kůže obličeje se velmi olupuje, co dělat: změnit péči
Pokud se vám kůže na obličeji po krátkou dobu silně loupe, pak možná problém vyřeší jednoduchá změna vaší péče. Na co si v tomto dát pozor?
Nejprve si prohlédněte plán mytí. Je lepší to udělat až večer. Provedete tak hygienické čištění obličeje, ale zároveň smyjete ochrannou bariéru přítomnou na pokožce. Do rána bude obnovena a vaše pleť bude opět chráněna před vnějšími vlivy. Pokud si také ráno umyjete obličej, vaše pokožka bude suchá. Stanou se zranitelnými vůči větru, slunci a dalším faktorům, které je ovlivňují.
Upozorňujeme, že voda na mytí by měla mít pokojovou teplotu. Příliš horká pleť vysušují, přílišná zima se také negativně projeví. Je lepší použít filtrovanou a poté vařenou tekutinu a čekat, až vychladne.
Po umytí byste měli pokožku zvlhčit nějakým přípravkem. Může to být běžný večerní krém nebo pleťová voda.
Nezapomeňte na masky. Suchá pokožka je potřebuje. Takto ji můžete hydratovat dvakrát týdně.
Při výběru kosmetiky čtěte její složení. Neměl by obsahovat alkohol, který má vysušující účinek.
Fotografie z webu: www.silazdorovya.ru
Kůže na obličeji je velmi šupinatá, co dělat: procedury s odborným kosmetologem
Pokud změna péče o pleť nemá efekt, měli byste přejít k vážnějším opatřením. Nejprve se obraťte na kosmetičku. Může vám nabídnout:
- horký obklad;
- odlupování;
- kolagenová maska;
- speciální kosmetická masáž.
Každé z těchto opatření přináší své vlastní výsledky. Horký obklad působí na cévy. Rozptýlí jimi krev, která prohřeje pokožku, rozšíří póry, zrychlí metabolismus. To vše zlepšuje vzhled a funkčnost látek. Kůže se stává pružnější a jemnější.
Přestože je pokožka suchá, v určitých případech potřebuje peeling. Může být chemický a mechanický. Pleť při této proceduře ztrácí zrohovatělé odumřelé buňky, obnovuje se a vypadá mladistvěji.
Kolagenová maska je skvělý způsob, jak hydratovat pokožku. Také zpevňuje a tonizuje povrch obličeje.
Důležitou procedurou je také kosmetická masáž. Působí velmi jemně na pokožku a zároveň dobře stimuluje krevní oběh. Zlepšuje také funkčnost pokožky, což má pozitivní vliv na její hydrataci a barvu.
Výhodou kontaktování specialisty je, že vám bude schopen přesně říct, proč se kůže na obličeji tolik olupuje. To znamená, že tímto způsobem nebudete jednat náhodně.
Fotografie z webu: rossi-med.ru
Velmi suchá pokožka obličeje se loupe, co dělat doma?
Pokud nemáte touhu nebo finanční prostředky jít ke kosmetologovi, budete si muset pomoci sami. Stejné věci, jak je popsáno výše, můžete dělat doma.
Začněme horkým obkladem. Jak to udělat? Ohřejte vodu na takovou teplotu, aby byla horká, ale nespálila pokožku. Namočte do něj pruhovaný ručník. Naneste na obličej. Počkejte 20 minut a vyjměte. Tato procedura uvolňuje obličej a také stimuluje krevní oběh.
Můžete si také udělat parní lázeň. K tomu vařit léčivé byliny. Může to být heřmánek, meduňka nebo něco jiného. Položte horký vývar na stůl a poté se nad ním ohněte. Hlava by měla být pokryta ručníkem po dobu 10 minut. Po proceduře omyjte obličej studenou vodou a hydratujte pokožku krémem.
Peeling obličeje si můžete udělat i doma. K tomu použijte prostředky zakoupené v obchodě nebo domácí prostředky.
Nezapomínejte na vitamíny. Když je jich málo, trpí i pokožka. K jeho podpoře konzumujte rybí tuk a také vitamíny B, A a E.
Pijte hodně vody a pravidelně čistou vodu. Pomáhá nasytit tělo vlhkostí, což je dobré pro pokožku.
V zimě je dobré instalovat zvlhčovače vzduchu do interiéru. Udržují normální vlhkost v místnosti, což umožňuje, aby se pokožka také cítila normálně.
Fotografie z webu: voprosu-i-otvety.ru
Kůže na obličeji je velmi šupinatá: vyrobte si domácí masky
Výše bylo napsáno, že suchá pleť potřebuje masky. Můžete použít produkty zakoupené v obchodě nebo si je vyrobit sami doma. Ty druhé mají velkou výhodu v tom, že jsou přírodní. Je ale třeba s nimi být opatrní, protože přírodní složky mohou způsobit alergie.
Hořčičná maska
Tato maska dobře aktivuje krevní oběh. Vyžaduje suchou hořčici a rostlinný olej. Musíte si vzít lžičku první složky a lžíci druhé. Ke směsi přidejte vodu a promíchejte.
Protože tato maska dobře zahřeje obličej, neměli byste ji mít déle než pět minut. Poté si umyjte obličej teplou vodou a namažte ho hydratačním krémem.
Tvarohová maska
Lžíce mléčného výrobku se smíchá s medem tekuté konzistence. Ke směsi přidejte teplé mléko. Tato maska se aplikuje na obličej po dobu 15 minut.
Olivová maska
Olivový olej dokonale hydratuje pokožku. Proto je nepostradatelný pro suchou, šupinatou pokožku.
Zahřejte olivový olej. Poté ponořte vatový tampon do teplé tekutiny a rozetřete si obličej. Tato maska trvá půl hodiny. Poté byste si měli umýt obličej teplou vodou. Po olivové masce se obličej většinou ničím nenamaže, jelikož je dostatečně hydratovaný. Někdy i po umytí zůstává na pokožce tenký film.
Fotografie z webu: maskifaceskin.ru
Mátová maska
Z této aromatické bylinky si můžete vyrobit i masky. Vezměte asi dvě polévkové lžíce lístků máty. Nalijte to sklenicí vroucí vody a zapalte. Počkejte tři minuty, vyjměte vývar a ochlaďte ho. Maska je připravena. Naneste ho teplý na obličej. Nechte působit asi 15 minut, poté opláchněte.
Maska z ovesných vloček
Maska z ovesných vloček je velmi účinná, pokud dochází k silnému olupování pokožky obličeje. Vyžaduje ovesné vločky. Vezměte si z nich polévkovou lžíci. Dále je třeba je nalít horkým mlékem (4 polévkové lžíce) a nechat 10 minut. Naneste na obličej masku z ovesných vloček po dobu 15 minut.
Heřmánková maska
Tato maska zklidňuje zanícenou pokožku a také ji hydratuje. Musíte si vzít dvě polévkové lžíce heřmánku. Květiny na několik hodin zalijte sklenicí vroucí vody. Poté smíchejte nálev z heřmánku se lžící másla. V této formě aplikujte přípravek na pokožku obličeje po dobu 15 minut. Smyjte tuto masku teplou vodou.
Jablečná maska
Jablečná maska se skládá z jablek a olivového oleje. Oloupané jablko nastrouháme a poté k němu přidáme 2 lžičky olivového oleje. Směs dobře promíchejte a naneste na obličej. Tuto masku můžete ponechat 20 minut.
Okurková maska
Nastrouhejte malou okurku. Přidejte do ní jednu lžičku smetany a 4 kapky citronové šťávy. Vše promíchejte a můžete použít.
Pokud je vaše pokožka na obličeji velmi šupinatá, už víte, co dělat. Začněte jednat a vaše pleť bude taková, jakou ji chcete.