V dávných dobách se skutečný věk dámy a povaha její práce posuzovaly podle stavu jejích rukou. Pro hospodyně byl suchý a popraskaný, ale pro skutečné dámy byl jemný a jemný. Takové třídní dělení už nikdo nedělá. Velmi suchá pokožka rukou – co s ní – je však problém, který je aktuální i dnes. Její obětí se může stát každá žena.
Velmi suchá pokožka rukou – příčiny
Tento problém mohou vyvolat následující faktory:
- Suchý vzduch. V zimě jsou na vině topné spotřebiče, v parném létě zase klimatizace.
- Alergie. Může být způsobeno potravinami a nekvalitní kosmetikou.
- Chlorovaná voda. Kontakt s ním vede k napjatosti pokožky. Navíc se stává drsným a suchým. Příliš horká voda má podobný účinek.
- Vystavení domácím chemikáliím. Postupně ztenčují ochrannou vrstvu epidermis a při delším kontaktu ji zcela zničí.
- Nedostatek vitamínů a nedostatečná spotřeba vody. S dehydratací a špatnou stravou začínají zdravotní problémy, a to negativně ovlivňuje i stav pokožky.
- Některá onemocnění (mezi které patří cukrovka, dermatitida a další onemocnění). Pokud je příčina způsobena nemocemi, pak je vnější vliv na problémovou oblast bezpředmětný: dává pouze dočasný výsledek. Je důležité zjistit, proč je kůže na rukou velmi suchá, a následně léčit samotnou nemoc, která tento stav způsobila.
- Přirozený proces stárnutí. Změny související s věkem nemají nejlepší vliv na stav pokožky. Ztrácí svou elasticitu a stává se hrubým.
- Dědičné faktory. Pokud existuje genetická predispozice, je třeba, aby se žena na tento problém připravila.
- Nesprávná péče. Patří sem také zvyk si po umytí ruce nesušit. Vlhkost zbývající na povrchu vysušuje epidermis během procesu odpařování.
Jak hydratovat velmi suché ruce?
Pokud se epidermis olupuje, popraská a mírně pálí, to vše svědčí o pokročilé fázi problému. Velmi suchá pokožka rukou však vyžaduje ošetření ještě předtím, než se objeví výše uvedené příznaky. Jednoduchý test pomůže identifikovat problém v rané fázi. Jeho podstatou je toto: musíte lehce přitlačit prst na štětec a poté jej rychle uvolnit. Pokud na povrchu nějakou dobu zůstane skvrna, znamená to zvýšenou suchost pokožky. Ošetření zaměřené na hydrataci nelze odkládat.
Existuje několik druhů kosmetiky určených pro tento typ epidermis. Patří sem následující produkty:
- výživný produkt s hustou texturou;
- hydratační krém na ruce (má lehkou, jemnou konzistenci);
- přípravek s ochranným účinkem, který vytváří film na povrchu krytu;
- léčivý krém obsahující léčivé látky;
- přípravek proti stárnutí (aktivně bojuje proti známkám stárnutí).
Před nákupem krému na ruce musíte věnovat pozornost následujícím bodům:
- Vzhled produktu. Pokud je produkt zabalen ve výrobě, vyplatí se podívat na datum výroby. Nedoporučuje se kupovat produkt 3 měsíce před datem expirace.
- Sloučenina. Každý průmyslově vyráběný kosmetický přípravek obsahuje konzervační látky. Je důležité, aby se jednalo o bezpečné složky (methylparaben nebo kyselina benzoová). Bronopol a methylisothiazolinon jsou však nežádoucí: vyvolávají alergie.
- Balík. Kosmetologové doporučují upřednostňovat produkty v tubách. Tento krém má menší kontakt se vzduchem a je považován za hygieničtější.
- Úložný prostor. Pokud je kosmetický přípravek vystaven v jasně osluněné vitríně, ztratil již většinu svých cenných vlastností.
Když je pokožka na rukou velmi suchá, co dělat, je přirozená otázka. V tomto případě nestačí vybrat ten správný krém, je potřeba jej stále správně používat. Tento kosmetický přípravek by neměl být aplikován před odchodem ven. Jinak se v mrazu složky zde obsažené promění v ledové krystalky a poraní pokožku. Následující krémy vám pomohou hydratovat ruce:
- Neutrogena Nerwegian Formula Instant Action;
- „Dvojitý dech“ od Faberlic;
- Absolue Mains od Lancome s UV ochranou;
- Vodní terapie od Clinique s aktivní vodou.
Použít lze jak průmyslově vyráběnou kosmetiku, tak produkty vlastní výroby. Pro dosažení očekávaného výsledku je však důležité hydratační přípravky střídat, jinak si epidermis zvykne a nebude již správně reagovat. Maska pro velmi suchou pokožku rukou může obsahovat následující složky:
- glycerol;
- mléko;
- rostlinné oleje;
- petržel;
- brambory a tak dále.
Tento produkt nemá žádné věkové omezení. Jeho použití poskytuje ohromující výsledky. Vysoká účinnost rukavic je vysvětlena přírodními složkami přítomnými v jejich složení. Takové produkty pro velmi suchou pokožku rukou jsou dostupné v různých typech. Nejčastěji se používají tyto:
- SPA Belle, které obsahuje extrakt z levandule, vitamín E a olivový olej;
- opakovaně použitelné rukavice Naomi, kde silikonová podšívka obsahuje enzym zeleného čaje;
- Produkty Faberlic, které lze použít až 50x (gel je vyroben z rostlinných extraktů a vitamínu E).
Takové postupy lze provádět jak pro terapeutické, tak pro preventivní účely. Když je kůže na rukou v zimě velmi suchá, koupele by měly být prováděny systematicky (dvakrát nebo třikrát týdně). Pro preventivní účely by měl být počet procedur snížen na jednou za 4 týdny. Doma si můžete připravit následující koupele:
- změkčovadlo na bázi škrobu;
- soda pro silně suchou pokožku;
- olivový čaj pro drsnou pokožku;
- omlazení a změkčení na bázi olejů;
- mléko pro drsnou a suchou pokožku;
- minerál, který změkčuje epidermis a urychluje metabolické procesy.
Při výběru tohoto kosmetického přípravku je důležitý speciální přístup. Velmi suchou pokožku rukou dokáže zjemnit pouze pleťová voda, která obsahuje přírodní látky. Jedná se o rostlinné a éterické oleje, aloe, stejně jako včelařské produkty. Existují však i nepřátelské složky: umělá aromata a alkoholy. Ihned po nanesení pleťové vody s obsahem těchto látek se pokožka zdá být zahojená. Z dlouhodobého hlediska však používání kosmetiky s těmito složkami situaci zhoršuje. Tyto pleťové vody se osvědčily jako vynikající:
- Protect Hand Lotion, vytvořený na bázi mandarinkového a pomerančového oleje;
- Babe Laboratories Hand Lotion, které obsahuje bambucké máslo a vitamín E;
- hedvábné mléko „Něžné ruce“;
- Lavande od L'OCCITANE a další.
Jak obnovit velmi suchou pokožku rukou?
Salonní a domácí ošetření pomohou vyléčit epidermis. První zahrnuje biorevitalizaci. Tento postup zahrnuje zavedení kyseliny hyaluronové. Výsledkem je, že velmi suchá pokožka rukou s prasklinami je omlazená, nasycená vlhkostí a všechna poškození se hojí. Regenerační masky, koupele, zábaly a další manipulace si můžete vyrobit doma. Pro terapeutické účely musí být postupy prováděny systematicky.
Takový kosmetický přípravek by měl intenzivně vyživovat tkáně a zajistit jejich regeneraci. Vysoce kvalitní regenerační krém obsahuje ochranné složky, které tvoří tenký film na povrchu epidermis. Chrání kryt před negativními vnějšími faktory. Tato kosmetika „ví“ dobře, jak obnovit suchou pokožku rukou:
- „Intenzivní péče“ od Garnier s allontoinem;
- Výživná ruka od Oriflame (na bázi sladkého mandlového oleje);
- Douceur Des Mains od Payot s mandlovým olejem.
Takovou léčivou kompozici si můžete vyrobit z rostlinných olejů, vitamínů (A, E), medu a dalších zázračných přísad. Kromě toho lze použít zakoupené regenerační prostředky. Pokud je pokožka na vašich rukou v zimě velmi suchá, co byste v tomto případě měli dělat? Kosmetologové doporučují:
- Zkontrolujte svůj jídelníček.
- Dvakrát až třikrát týdně provádějte regenerační procedury (masky, koupele).
- Vyberte si správný krém a používejte jej pravidelně.
Velmi suchá pokožka rukou - lidové prostředky
Doma si můžete vyrobit mnoho různých kosmetických přípravků, které pomohou zjemnit pokožku. Takže glycerin lze použít na suchou a popraskanou pokožku rukou. Kromě toho má změkčující účinek rostlinný olej (obzvláště dobrý je olivový), žloutky, tekutý med a voda. Všechny mohou být použity v kombinaci nebo samostatně.
Recept na regenerační složení
- tekutý med - 1 lžička;
- glycerin - 1 čajová lžička;
- škrob - 1 čajová lžička;
- voda - 3 lžičky.
Díky přítomnosti medu v tomto složení má úžasný účinek na nehtové ploténky. Proces přípravy regeneračního prostředku vypadá takto: smíchejte škrob s glycerinem a poté směs obohaťte medem. Dále se postupně zavádí voda. Co dělat, když je pokožka rukou velmi suchá - masku aplikujte třikrát týdně. Poté musíte nechat kompozici půl hodiny a opláchnout.
Tenká, suchá pokožka rukou, nechráněná před větrem a sluncem, asi ze všeho nejvíc potřebuje hydratační krém. Jak ji vybrat, jak umocnit její účinek a vůbec, jak o ruce správně pečovat?
- Prevence suché pokožky rukou
- Výběr produktů péče o pokožku rukou
- Intenzivní hydratace pokožky rukou
- Recenze hydratačních přípravků na ruce
Prevence suché pokožky rukou
Nejlepší prevencí sucha je hydratace a ochrana. Tato univerzální rada je relevantní zejména pro pokožku vašich rukou.
Ruce jsou neustále vystaveny negativním faktorům prostředí: suchý vzduch, nízké teploty, ultrafialové záření.
Častý kontakt s vodou oslabuje hydrolipidový film.
Existuje vysoké riziko mikrotraumat, protože ruce neustále pracují.
Pokožku vašich rukou je třeba hydratovat několikrát denně © IStock
Pokožka vašich rukou vyžaduje neustálou pozornost a péči. Minimálně několikrát denně hydratujte krémem. Lepší - pokaždé po umytí.
Pokožka rukou je zrcadlem věku a změn souvisejících s věkem, proto je důležité věnovat zvýšenou suchost včas, aby se zabránilo vzniku vrásek,“ říká Marina Kamanina, expertka značky Garnier.
Výběr produktů péče o pokožku rukou
Krémy na ruce jsou rozděleny do tří typů.
Hydratační bojuje proti suchosti a podporuje regeneraci pokožky.
Ochranný vytvořit na povrchu pokožky bariéru, která ji chrání před negativními faktory.
Proti stárnutí Vyznačují se bohatým složením zaměřeným na přeměnu pokožky rukou prostřednictvím intenzivní výživy a antioxidační ochrany.
Intenzivní hydratace pokožky rukou
Pokožka rukou se často dostává do kontaktu s agresivním prostředím, a to se na jejím stavu nemůže nepodepsat, takže čas od času vyžaduje opravdovou lázeňskou péči. V salonu není třeba se objednávat: vše potřebné k proceduře máte určitě doma.
Bavlněné rukavice promění krém v masku © iStock
V teplé vodě rozpusťte lžíci mořské soli, která dodá pokožce mikroelementy, regeneruje ochrannou bariéru a obnoví hladinu pH.
Pokud místo kohoutkové vody použijete minerální vodu, nebudete potřebovat sůl.
„Peeling na pokožku rukou pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky z povrchu, vyrovnat texturu a sjednotit tón pleti,“ je si jistá Marina Kamanina.
V rámci domácího lázeňského exfoliačního ošetření můžete použít:
měkký kartáč s přírodními štětinami;
jemně mletá mořská sůl.
Krém na ruce lze použít jako masku.
Nanášejte v silné vrstvě.
Používejte bavlněné rukavice.
Nechte působit 30 minut.
Pro doplňkovou výživu můžete do krému přidat pár kapek rostlinného nebo kosmetického oleje.
Recenze hydratačních přípravků na ruce
Navrací pokožce hladkost a jemnost a vytváří ochrannou bariéru. Obsahuje javorovou mízu a alantoin, které obnovují poškozenou pokožku, a také glycerin pro udržení vlhkosti.
Termální voda a alantoin obnovují hydrolipidovou bariéru, hydratují a zklidňují suchou, podrážděnou pokožku rukou.
Optimální řešení pro ty, kteří hodně pracují rukama. Stejně jako neviditelné rukavice bude tento krém chránit před agresivními vlivy zvenčí. Bariérové funkce posiluje glycerin v koncentraci 30% a také 4% niacinamid, který pokožku zklidňuje.
Obsahuje bambucké máslo, meruňkový, kukuřičný, sójový, rýžový a lískový olej plus hydrolocky, které zadržují vlhkost. Složení obsahuje také vitamín E, antioxidant, který udržuje mladistvou pokožku.
Krém na ruce a nehty Biomains, Biotherm má voděodolné složení a účinek proti stárnutí, nezanechává filmový pocit.
Mnoho lidí se pravděpodobně setkalo s takovým problémem, jako jsou suché ruce. Peeling, bolavé ruce způsobují nejen nepohodlí, ale také signalizují problémy v těle. Než si hydratujete ruce doma, musíte nejprve pochopit, proč se vaše ruce loupou.
Důvodů může být několik: alergie na domácí chemikálie, vystavení chladu, špatná strava, nedostatek vitamínů, časté mytí atd.
Navlhčete si ruce doma
Úspěšně lze použít různé léky a kosmetické přípravky.
- Balzámy a krémy jsou považovány za nejúčinnější prostředek v boji proti nadměrné suchosti rukou. Doporučuje se vybírat kosmetické výrobky pouze od velkých společností, které kombinují krémy a balzámy s použitím pleťových vod. Volba by měla být provedena ve prospěch přípravků na bázi přírodních složek, které zvlhčují a vyživují buňky epidermis.
- Speciální dětské kosmetické krémy jsou vhodné pro hydrataci jemných dětských rukou. Umožňují rychle obnovit pružnost a barvu pokožky. Zároveň mají extrémně nízké alergenní vlastnosti. Dětské hydratační krémy na ruce jsou vhodné i pro dospělé.
Při domácím ošetřování suché pokožky rukou je potřeba pít dostatek vody, džusů a dalších nápojů a dbát na to, abyste tělu dodali dostatek vlhkosti.
Často je to kvůli nedostatečnému dennímu příjmu tekutin, že se ruce začnou loupat. V tomto případě pití obyčejné vody odstraní všechny problémy a nebude potřeba žádná další úprava.
Pokud se vám loupou ruce kvůli častému mytí mýdlem na prádlo, měli byste jej pokud možno přestat používat (nebo alespoň omezit).
Místo toho je třeba dát přednost různým hydratačním detergentům nebo látkám obsahujícím složky, které příznivě ovlivňují stav pokožky (mýdlo s vysokým obsahem krému, dehtové mýdlo atd.).
Ale musíte být připraveni na to, že domácí ošetření suché pokožky rukou ne vždy přinese pozitivní výsledek. Někdy jsou problémy spojeny s následky hormonálních nebo jiných poruch v těle, které lze vyléčit pouze v nemocnici.
Důležité! Pokud máte alergii, která se projevuje ve formě olupování epidermis, musíte se poradit s alergologem, protože bez adekvátní léčby alergické reakce nelze problém odstranit! Lékař vám doporučí, jak si pokožku rukou doma hydratovat ve vašem případě.
Měli byste také dbát na správnou výživu. Při nedostatku vitamínů v každodenní stravě se doporučuje kompenzovat jejich nedostatek různými vitamínovými a minerálními komplexy. Na kůži se negativně projevuje zejména nedostatek vitaminu E. Nachází se v rostlinných olejích.
Přidávání olivového nebo slunečnicového oleje do jídla proto vyřeší mnoho kožních problémů.
Lidové léky na suché ruce
Jakákoli maloobchodní prodejna prodává různé léky, které mohou zlepšit stav epidermis doma. Mnohé z nich jsou poměrně drahé.
Vynikající přípravky na bázi přírodních ingrediencí si však můžete připravit sami, přičemž utratíte minimum peněz a času. Lidové léky na suchou pokožku rukou prokázaly svou účinnost.
Kompozice připravená podle tohoto receptu poskytuje vynikající účinek: do předem vyšlehaného bílku se přidají dvě polévkové lžíce medu a stejné množství středně tučné zakysané smetany.
Směs se důkladně promíchá a nanese na ruce asi 15-20 minut, poté se smyje teplou vodou bez mýdla. Toto složení nejen dobře hydratuje, ale také omlazuje epidermis.
Mléčné koupele se také osvědčily jako výborný lidový prostředek pro zvlhčení pokožky rukou.
K jejich přípravě se horké mléko (1 sklenice) nalije do nádoby s předem rozdrcenými bramborami (stačí pár vařených brambor) a trochu se ochladí, abyste si do této směsi mohli ponořit ruce.
Doba trvání procedury je asi 15 minut, dokud směs zcela nevychladne. Poté se ruce umyjí pod tekoucí vodou.
Existují další recepty na odstranění problémů s rukama:
- Pokud se pokožka vašich rukou nejen vysušuje, ale také hodně zvrásní, můžete vyzkoušet následující recept. Amoniak se ředí v teplé vodě ve velmi nízké koncentraci (doslova několik kapek na sklenici vody). Do kompozice se přidává glycerin (jedna nebo dvě polévkové lžíce). Držte ruce ve směsi po dobu půl hodiny.
- Poté se kompozice smyje a aplikuje se jakýkoli zvlhčovač.
- Pokud doma nemáte glycerin a čpavek, můžete si připravit koupelovou směs z mléka a nasekaných listů podbělu.
- Délka procedury je stejná.
Hydratace rukou doma pomocí krémů vyrobených z přírodních surovin
Namísto krému na ruce zakoupeného v obchodě můžete úspěšně použít kompozici připravenou nezávisle na přírodních složkách. Tento recept je složitější než výše popsané, ale umožní vám efektivněji zvlhčit pokožku rukou doma.
Nejprve se připraví odvar z bylinné směsi (smíchá se nasekané bylinky jitrocel, kopřiva, levandule, provázek, máta, lipové květy, třezalka, heřmánek, šalvěj). Dvě polévkové lžíce této směsi se nalijí do 200 ml vroucí vody a nechají se půl dne.
Bujón se přefiltruje a smíchá s měkkým máslem rychlostí 5 ml vývaru na 50 gramů másla.
Výslednou kompozici lze použít ve formě kompletního denního krému. Dokonale hydratuje a zjemňuje suchou pokožku na rukou. Účinnost jeho použití se zvýší, pokud po smytí teplou vodou promasírujete pokožku rukou od prstů po zápěstí.