自宅で手の保湿

古代、女性の本当の年齢と仕事の性質は、手の状態によって判断されていました。家政婦にとっては乾燥していてひび割れていたが、本物の女性にとっては柔らかくて柔らかかった。もうそのような階級分けをする人はいません。しかし、非常に乾燥した手の皮膚、それをどうするかは、今日でも関連する問題です。どの女性も被害者になる可能性があります。

手の皮膚が非常に乾燥している - 原因

次の要因がこの問題を引き起こす可能性があります。

1. 乾燥した空気。 冬は暖房器具、暑い夏はエアコンが原因となります。
2. アレルギー。 食べ物や低品質の化粧品が原因である可能性があります。
3. 塩素化された水。 それに触れると皮膚が突っ張ってしまうのです。また、カサカサして乾燥してしまいます。熱すぎるお湯も同様の影響を及ぼします。
4. 家庭用化学物質への曝露。 それらは表皮の保護層を徐々に薄くし、長時間接触すると完全に破壊します。
5. ビタミン欠乏と水分摂取不足。 脱水症状や偏った食生活によって健康上の問題が発生し、皮膚の状態にも悪影響を及ぼします。
6. 特定の病気（糖尿病、皮膚炎、その他の病気が含まれます）。 原因が病気によるものである場合、問題領域に対する外部からの影響は無意味であり、一時的な結果しか得られません。手の皮膚が非常に乾燥している理由を突き止め、この状態を引き起こした病気そのものを治療することが重要です。
7. 自然な老化プロセス。 加齢に伴う変化は、皮膚の状態に最良の影響を与えるわけではありません。弾力がなくなり、ゴワゴワしてしまいます。
8. 遺伝的要因。 遺伝的素因がある場合、女性はこの問題が発生することに備える必要があります。
9. 間違ったケア。 これには、手を洗った後に手を乾かさない習慣も含まれます。表面に残っている水分は、蒸発プロセス中に表皮を乾燥させます。

非常に乾燥した手に潤いを与えるにはどうすればよいですか？

表皮が剥がれたり、ひび割れたり、わずかに焼けたりしている場合は、問題が進行した段階にあることを示しています。ただし、手の皮膚が非常に乾燥している場合は、上記の症状が現れる前であっても治療が必要です。簡単なテストは、問題を早期に特定するのに役立ちます。その本質は次のとおりです。ブラシを指で軽く押して、すぐに指を離す必要があります。汚れがしばらく表面に残っている場合は、皮膚の乾燥が進んでいることを示します。水分補給を目的とした治療を遅らせることはできません。

このタイプの表皮用に設計された化粧品にはいくつかの種類があります。これには次の製品が含まれます。

1. 濃厚な食感を持つ栄養価の高い製品。
2. 保湿ハンドクリーム（軽くて繊細な粘稠度を持っています）。
3. カバーの表面に膜を形成する保護効果のある製品。
4. 治癒物質を含む薬用クリーム。
5. アンチエイジング製品（老化の兆候と積極的に闘います）。

ハンドクリームを購入する前に、次の点に注意する必要があります。

1. 製品の外観。 製品が工場で梱包されている場合は、製造日を確認する価値があります。有効期限の3か月前に製品を購入することはお勧めできません。
2. 複合。 工業的に製造されたすべての化粧品には防腐剤が含まれています。これらが安全な成分（メチルパラベンまたは安息香酸）であることが重要です。しかし、ブロノポールとメチルイソチアゾリノンはアレルギーを引き起こすため、望ましくありません。
3. パッケージ。 美容師はチューブ入りの製品を優先することをお勧めします。このクリームは空気との接触が少なく、より衛生的であると考えられています。
4. ストレージ。 化粧品が明るい日光に照らされた陳列ケースに展示されている場合、その貴重な特性のほとんどがすでに失われています。

手の皮膚が非常に乾燥している場合、どうすればよいかは当然の疑問です。この場合、適切なクリームを選択するだけでは十分ではなく、正しく使用する必要があります。この化粧品は外出前に使用しないでください。そうしないと、寒さでここに含まれる成分が氷の結晶になり、皮膚を傷つける可能性があります。次のクリームは手の保湿に役立ちます。

1. ニュートロジーナ ネルウェイジャン フォーミュラ インスタント アクション。
2. Faberlicの「Double Breath」。
3. UVプロテクションを備えたランコムのアブソリュー メイン。
4. アクティブウォーターを使用したクリニークのウォーターセラピー。

工業用化粧品、自作化粧品どちらでもご使用いただけます。ただし、期待される結果を達成するには、保湿剤を交互に使用することが重要です。そうしないと、表皮が保湿剤に慣れてしまい、適切に反応しなくなります。非常に乾燥した手肌用のマスクには、次の成分が含まれる場合があります。

1. グリセロール;
2. 牛乳;
3. 植物油;
4. パセリ;
5. ジャガイモなど。

この商品には年齢制限はありません。それを使用すると、驚くべき結果が得られます。手袋の高い効果は、その組成に含まれる天然成分によって説明されます。非常に乾燥した手肌用のこのような製品は、さまざまなタイプで入手可能です。最も一般的に使用されるのは次のとおりです。

1. SPA Belleにはラベンダーエキス、ビタミンE、オリーブオイルが含まれています。
2. 再利用可能なナオミ手袋。シリコン裏地には緑茶酵素が含まれています。
3. 最大50回使用できるファベリック製品（ジェルは植物抽出物とビタミンEから作られています）。

このような手順は、治療と予防の両方の目的で実行できます。冬に手の皮膚が非常に乾燥している場合は、計画的に入浴する必要があります（週に2〜3回）。予防を目的として、処置の回数を4週間に1回に減らす必要があります。自宅で次のようなお風呂を作ることができます。

1. でんぷんベースの柔軟剤。
2. 重度の乾燥肌にはソーダ。
3. 荒れた肌にはティーオリーブ。
4. オイルをベースにした若返りと柔軟化。
5. 荒れた乾燥肌用のミルク。
6. 表皮を柔らかくし、代謝プロセスを促進するミネラル。

この化粧品を選ぶときは、特別なアプローチが重要です。天然物質を含むローションだけが、非常に乾燥した手の肌を柔らかくすることができます。これらは、植物油、エッセンシャルオイル、アロエ、養蜂製品です。しかし、人工香料やアルコールといった敵成分も存在します。これらの物質を含むローションを塗布した直後は、皮膚が治癒したように見えます。しかし、これらの成分を含む化粧品を長期的に使用すると状況は悪化します。これらのローションは優れていることが証明されています。

1. みかん油とオレンジ油をベースに作られたプロテクト ハンド ローション。
2. シアバターとビタミンEを含むBabe Laboratoriesハンドローション。
3. シルクローション「テンダーハンズ」。
4. ロクシタンのラヴァンドなど。

非常に乾燥した手の皮膚を回復するにはどうすればよいですか？

サロンや自宅でのトリートメントは表皮を治すのに役立ちます。 1つ目はバイオリバイタライゼーションです。この手順にはヒアルロン酸の導入が含まれます。その結果、ひび割れのある非常に乾燥した手の皮膚が若返り、水分で満たされ、すべての損傷が治癒します。修復マスク、バス、ラップ、その他の操作を自宅で行うことができます。治療を目的とする場合は、手順を体系的に実行する必要があります。

このような化粧品は組織に集中的に栄養を与え、組織の再生を確実にする必要があります。高品質の修復クリームには、表皮の表面に薄い膜を形成する保護成分が含まれています。マイナスの外的要因からカバーを守ります。これらの化粧品は、手の乾燥肌を回復する方法を「よく知っています」。

1. アロントインによるガルニエの「集中ケア」。
2. Oriflame のナリッシング ハンド (スイート アーモンド オイルをベース)。
3. パヨ産ドゥスール・デ・マンにアーモンドオイルを加えたもの。

このような薬用組成物は、植物油、ビタミン（A、E）、蜂蜜、その他の奇跡の成分から作ることができます。また、購入した修復剤を使用することもできます。冬に手の皮膚が非常に乾燥している場合、この場合はどうすればよいですか？美容師は次のことを推奨しています。

1. 食事を見直してください。
2. 回復処置（マスク、入浴）を週に2、3回行ってください。
3. 適切なクリームを選択し、定期的に使用してください。

非常に乾燥した手の皮膚 - 民間療法

肌を柔らかくするさまざまな化粧品を自宅で作ることができます。したがって、グリセリンは乾燥してひび割れた手の皮膚に使用できます。また、植物油（オリーブオイルが特に良い）、卵黄、液体蜂蜜、水には柔軟効果があります。これらはすべて組み合わせて使用​​することも、個別に使用することもできます。

修復組成物のレシピ

1. 液体蜂蜜 – 小さじ1。
2. グリセリン – 小さじ1;
3. でんぷん – 小さじ1;
4. 水 – 小さじ3。

この組成物には蜂蜜が含まれているため、爪甲に驚くべき効果があります。修復剤の調製プロセスは次のようになります。デンプンとグリセリンを混合し、その混合物に蜂蜜を加えます。次に、水を徐々に導入する。手の皮膚が非常に乾燥している場合の対処法 - 週に3回マスクを適用します。次に、組成物を30分放置して洗い流す必要があります。

風や太陽から保護されていない手の薄く乾燥した皮膚は、おそらく何よりも保湿剤を必要とします。選び方、効果を高める方法、そして一般的に手を適切にケアする方法は？

1. 手肌の乾燥予防
2. ハンドスキンケア製品の選択
3. 集中的な手肌の水分補給
4. 手の保湿剤のレビュー

手肌の乾燥予防

乾燥の最善の予防は、水分補給と保護です。この普遍的なアドバイスは、特に手の皮膚に当てはまります。

手は、乾燥した空気、低温、紫外線などのマイナスの環境要因に常にさらされています。

水と頻繁に接触すると、親水脂質の膜が弱くなります。

手は常に動いているため、微小外傷のリスクが高くなります。

手の皮膚は1日に数回保湿する必要があります © IStock

手の皮膚には常に注意とケアが必要です。少なくとも1日に数回はクリームで保湿してください。洗濯後は毎回です。

手の皮膚は年齢や加齢に伴う変化を反映する鏡なので、しわの出現を防ぐために、乾燥の進行に注意を払うことが重要です」とガルニエ ブランド専門家のマリーナ・カマニナは言います。

ハンドスキンケア製品の選択

ハンドクリームは大きく3種類に分かれます。

保湿 乾燥と闘い、皮膚の再生を促進します。

保護 肌の表面にバリアを作り、マイナス要因から肌を守ります。

老化防止 それらは、集中的な栄養と抗酸化保護を通じて手の皮膚を変えることを目的とした豊富な組成によって区別されます。

集中的な手肌の水分補給

手の皮膚は攻撃的な環境に接触することが多く、その状態に影響を与えざるを得ないため、時には本格的なスパケアが必要になります。サロンに予約をする必要はありません。施術に必要なものはすべて自宅にあります。

綿手袋がクリームをマスクに変える © iStock

大さじ1杯の海塩を温水に溶かすと、皮膚に微量元素が供給され、保護バリアが再生され、pHレベルが回復します。

水道水の代わりにミネラルウォーターを使えば塩は必要ありません。

「手の皮のピーリングは、表面から死んだ皮膚細胞を取り除き、肌の質感を均一にし、肌の色合いをより均一にするのに役立ちます」とマリーナ・カマニナは確信します。

ホームスパの角質除去トリートメントの一環として、以下を使用できます。

天然毛の柔らかいブラシ。

細かく砕いた海塩。

ハンドクリームはマスクとしても使えます。

厚めに塗ります。

綿手袋を着用してください。

30分間放置します。

追加の栄養を得るために、植物油または化粧品油をクリームに数滴加えることもできます。

手の保湿剤のレビュー

肌に滑らかさと柔らかさを取り戻し、保護バリアを形成します。ダメージを受けた肌を修復するメープル樹液とアラントイン、潤いを保つグリセリンを配合。

温泉水とアラントインがハイドロ脂質のバリアを修復し、乾燥して炎症を起こした手の肌に潤いを与え、落ち着かせます。

手を使う作業が多い方に最適なソリューションです。目に見えない手袋のように、このクリームは外部からの攻撃的な影響から保護します。濃度30%のグリセリンと肌を落ち着かせる4%のナイアシンアミドによりバリア機能が強化されます。

シアバター、アプリコット、コーン、大豆、米、ヘーゼルナッツオイルに加え、水分を保持するハイドロロックが含まれています。この組成物には、若々しい肌を維持する抗酸化物質であるビタミン E も含まれています。

ハンド＆ネイルケアクリーム Biomains、Biotherm ウォータープルーフ処方でアンチエイジング効果があり、膜状感が残りません。

手荒れに悩んだことがある方も多いのではないでしょうか。手の皮のむけや痛みは不快感を引き起こすだけでなく、身体に問題を引き起こす可能性があります。自宅で手を保湿する前に、まず手の皮がむける原因を理解する必要があります。

いくつかの理由が考えられます：家庭用化学物質に対するアレルギー、寒さへの曝露、偏った食生活、ビタミン不足、頻繁な洗濯など。

自宅で手を保湿しましょう

さまざまな薬剤や化粧品配合物をうまく使用できます。

1. バームとクリームは、手の過度の乾燥に対抗する最も効果的な手段と考えられています。クリームやバームとローションの使用を組み合わせて、大手企業の化粧品のみを選択することをお勧めします。表皮の細胞に潤いを与え、栄養を与える天然成分をベースにした製剤を選択する必要があります。

1. 特別な子供用化粧クリームは、子供のデリケートな手の保湿に適しています。肌の弾力性と色を素早く回復させることができます。同時に、それらはアレルギー誘発性が非常に低い特性を持っています。子供用の手の保湿剤は大人にも適しています。

自宅で手肌の乾燥をケアする場合は、十分な量の水やジュースなどの飲み物を飲み、体に十分な水分を補給するように注意する必要があります。

手の皮がむけ始めるのは、日常の水分摂取が不十分であることが原因であることがよくあります。この場合、普通の水を飲むだけですべての問題が解決され、他の治療は必要ありません。

洗濯石鹸で頻繁に洗うことで手の皮がむけている場合は、可能であれば使用を中止する（または少なくとも使用量を減らす）必要があります。

代わりに、さまざまな保湿洗剤や、表皮の状態に有益な効果をもたらす成分を含む物質（クリーム含有量の高い石鹸、タール石鹸など）を優先する必要があります。

しかし、乾燥した手の皮膚を自宅で治療しても必ずしも良い結果が得られるわけではないという事実を覚悟する必要があります。場合によっては、問題が体内のホルモンやその他の疾患の影響に関連している場合があり、それらは病院でしか治すことができません。

重要！表皮の剥離という形で現れるアレルギーがある場合は、アレルギー反応を適切に治療しないと問題を解決できないため、アレルギー専門医に相談する必要があります。医師はあなたの場合、自宅で手の皮膚を保湿する方法を推奨します。

栄養補給にも気を配る必要があります。毎日の食事でビタミンが不足している場合は、さまざまなビタミンやミネラルの複合体で不足分を補うことをお勧めします。植物油に含まれるビタミンEの欠乏は、特に皮膚に悪影響を及ぼします。

したがって、オリーブ油またはヒマワリ油を食品に加えると、多くの皮膚の問題が解決されます。

乾燥した手の民間療法

どの小売店でも、家庭で表皮の状態を改善できるさまざまな薬を販売しています。それらの多くは非常に高価です。

ただし、最小限のお金と時間を費やして、天然成分に基づいた優れた製剤を自分で準備することができます。乾燥した手の皮膚に対する民間療法は、その有効性が証明されています。

このレシピに従って調製された組成物は優れた効果をもたらします。大さじ2杯の蜂蜜と同量の中脂肪サワークリームが、あらかじめ泡立てられた卵白に加えられます。

混合物を完全に混合し、約15〜20分間手に塗布し、その後石鹸を使用せずに温水で洗い流します。この組成物は十分に保湿するだけでなく、表皮を若返らせます。

ミルクベースのお風呂は、手の皮膚に潤いを与えるための優れた民間療法であることも証明されています。

それらを準備するには、事前に砕いたジャガイモ（茹でたジャガイモ2つで十分です）が入った容器にホットミルク（1杯）を注ぎ、この混合物に手を浸せるように少し冷やします。

混合物が完全に冷めるまでの手順は約 15 分です。その後、手を流水で洗います。

手のトラブルを解消するためのレシピは他にもあります。

1. 手の皮膚が乾燥するだけでなく、しわが多くなる場合は、次のレシピを試してみてください。アンモニアは温水で非常に低濃度（文字通り、コップ１杯の水に数滴）で希釈されます。グリセリンを組成物に加えます（大さじ1〜2杯）。混合物に手を30分ほど浸しておきます。
2. その後、組成物を洗い流し、保湿剤を塗布します。
3. 家にグリセリンとアンモニアがない場合は、牛乳と刻んだフキタンポポの葉から入浴剤を作ることができます。
4. 手続きにかかる期間は同じです。

天然成分から作られたクリームを使って自宅で手の保湿を

店頭で購入したハンドクリームの代わりに、天然成分から独立して調製された組成物をうまく使用できます。このレシピは上記のものより複雑ですが、自宅でより効果的に手の肌に潤いを与えることができます。

まず、ハーブ混合物の煎じ薬を調製します（オオバコ、イラクサ、ラベンダー、ヒモ、ミント、シナノキの花、セントジョーンズワート、カモミール、セージの刻んだハーブを混合します）。この混合物大さじ2杯を沸騰したお湯200mlに注ぎ、半日放置します。

ブロスを濾過し、バター50グラム当たりブロス5mlの割合で柔らかいバターと混合する。

得られた組成物は、完全日用クリームの形態で使用することができる。手の乾燥した肌に完璧に潤いを与え、柔らかくします。お湯で洗い流した後、指から手首にかけてマッサージするようになじませるとより効果的です。