Zabalit
Zábal je jedna z fyzioterapeutických procedur, která spočívá v obalení postižené oblasti těla speciální fólií nebo látkou namočenou v masti nebo gelu. Může být použit k léčbě různých onemocnění a zranění, jako jsou modřiny, výrony, artritida a další.
Princip fungování zábalové procedury je založen na udržení tepla a zvýšení průtoku krve v oblasti, kde je fólie nebo tkanina aplikována. To umožňuje aktivovat metabolismus tkání, urychlit proces regenerace a zmírnit bolest. Zábal lze použít jako samostatnou metodu ošetření nebo jako doplněk k hlavním metodám ošetření.
Existuje několik typů zábalů: horké, studené, suché a mokré. V závislosti na zvolené technice se bude účinek postupu lišit. Studené zábaly se používají ke snížení otoku a bolesti