Mléčné žlázy (mamma; pna; LNH; BNA; JNA) jsou skupinou žláz umístěných v oblasti hrudníku člověka. V těle plní důležitou funkci, zajišťují tvorbu mléka pro výživu novorozenců.
Mléčné žlázy se skládají ze dvou mléčných žláz, které jsou umístěny na přední ploše hrudníku. Každá žláza se skládá z mnoha lalůčků obsahujících buňky zvané alveoly. Alveoly produkují mléko, které se pak shromažďuje do kanálků a uvolňuje přes bradavku.
Proces tvorby mléka začíná produkcí hormonů, jako je prolaktin a estrogen. Prolaktin stimuluje růst buněk a produkci mléka a estrogen reguluje hladinu prolaktinu.
Po narození miminka začnou mléčné žlázy aktivně pracovat, aby mu zajistily dostatečné množství mléka. Proces laktace je regulován hormony, jako je oxytocin a vazopresin. Oxytocin stimuluje kontrakci svalů mléčné žlázy a sekreci mléka a vasopresin reguluje objem vylučovaného mléka.
Některé ženy mohou mít problém s laktací zvaný hypolaktie. Tento stav je charakterizován nedostatečnou tvorbou mléka nebo nedostatečnou sekrecí mléka. Hypolaktie může být způsobena různými faktory, jako je stres, nedostatek spánku, špatná strava, léky atd.
Chcete-li udržet normální laktaci, musíte jíst správně, dodržovat denní režim a odpočívat a také sledovat hladinu hormonů. Pomoci může i používání speciálních přístrojů ke stimulaci laktace, jako jsou odsávačky mléka nebo masážní přístroje.
Závěrem lze říci, že mléčné žlázy hrají důležitou roli v životě ženy tím, že zajišťují, aby produkovala dostatek mléka pro výživu svého novorozence. Správná výživa, denní režim, odpočinek a používání speciálních zařízení mohou pomoci udržet normální laktaci a zajistit zdraví a pohodu dítěte.