Tuyến ngực

Các tuyến vú (mamma; pna; LNH; BNA; JNA) là một nhóm các tuyến nằm ở vùng ngực của con người. Chúng thực hiện một chức năng quan trọng trong cơ thể, đảm bảo sản xuất sữa để nuôi trẻ sơ sinh.

Các tuyến vú bao gồm hai tuyến vú, nằm ở mặt trước của ngực. Mỗi tuyến được tạo thành từ nhiều tiểu thùy chứa các tế bào gọi là phế nang. Các phế nang sản xuất sữa, sau đó được thu thập vào các ống dẫn và giải phóng qua núm vú.

Quá trình hình thành sữa bắt đầu bằng việc sản xuất các hormone như prolactin và estrogen. Prolactin kích thích tăng trưởng tế bào và sản xuất sữa, còn estrogen điều chỉnh nồng độ prolactin.

Sau khi em bé chào đời, các tuyến vú bắt đầu hoạt động tích cực để cung cấp đủ lượng sữa cho trẻ. Quá trình tiết sữa được điều hòa bởi các hormone như oxytocin và vasopressin. Oxytocin kích thích sự co bóp của các cơ tuyến vú và bài tiết sữa, còn vasopressin điều chỉnh lượng sữa tiết ra.

Một số phụ nữ có thể gặp vấn đề về tiết sữa được gọi là giảm tiết sữa. Tình trạng này được đặc trưng bởi lượng sữa sản xuất không đủ hoặc lượng sữa tiết ra không đủ. Hypolactia có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như căng thẳng, thiếu ngủ, chế độ ăn uống kém, thuốc men, v.v.

Để duy trì quá trình tiết sữa bình thường, bạn cần ăn uống hợp lý, thực hiện chế độ sinh hoạt hàng ngày và nghỉ ngơi, đồng thời theo dõi nồng độ hormone. Sử dụng các thiết bị đặc biệt để kích thích tiết sữa, chẳng hạn như máy hút sữa hoặc thiết bị mát-xa, cũng có thể hữu ích.

Tóm lại, tuyến vú đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của người phụ nữ bằng cách đảm bảo rằng cô ấy sản xuất đủ sữa để nuôi con sơ sinh. Dinh dưỡng hợp lý, thói quen hàng ngày, nghỉ ngơi và sử dụng các thiết bị đặc biệt có thể giúp duy trì quá trình tiết sữa bình thường và đảm bảo sức khỏe cũng như tinh thần của em bé.