Frenesi er en tilstand, hvor en person er i en tilstand af besættelse af en idé eller aktivitet, der fuldstændig overvælder ham og forhindrer ham i at fungere normalt i hverdagen. Udtrykket blev første gang brugt af psykologer i slutningen af det 19. århundrede til at beskrive tilfælde, hvor mennesker bliver så fanget af en idé eller et mål, at de bliver uvidende om virkeligheden omkring dem og ikke er i stand til at fokusere på andre ting.
Der er mange grunde til, at folk kan blive ofre for frenesi. Dette kan skyldes en persons personlige egenskaber, såsom følelsesmæssig ustabilitet, utilfredshed med ens liv, manglende selvtillid og andre. Derudover kan det være forårsaget af eksterne faktorer som stress, depression, manglende mål og mening med livet.
Et af hovedtegnene på frenesi er tab af kontrol over sig selv og sine handlinger. En person begynder at leve i sin egen verden, overgiver sig fuldstændigt til sin idé eller mål og holder op med at være opmærksom på menneskerne omkring ham og de situationer, der sker omkring ham. I denne tilstand