Sulten dag

d.

Hunger Day: En tid til helbredelse og genopretning

En fastedag er en periodisk fastlagt dag, hvor patienten helt afholder sig fra at spise. På trods af at ideen om at nægte mad kan virke usædvanlig eller ubehagelig ved første øjekast, har en fastedag sine egne karakteristika og bruges til medicinske formål til behandling af forskellige sygdomme.

Et af hovedformålene med faste er behandling af stofskiftesygdomme. Forskning viser, at periodisk faste fremmer aktiveringen af ​​autofagi, som er en vigtig mekanisme til at rense og reparere celler i kroppen. I løbet af en fastedag bruger kroppen energireserver, som hjælper med at forbedre sulten og stimulerer stofskiftet.

Faste kan også være et effektivt middel mod visse gastrointestinale lidelser. Hvis din mave-tarmkanal er irriteret eller betændt, kan faste give den tid til at hvile og heles. Fastende mad i en vis periode kan reducere belastningen af ​​mave-tarmkanalen og hjælpe med at genoprette normal funktion.

En fastedag kan også anbefales efter anæstesi eller operation. Under operationen er kroppen stresset, og periodisk faste giver den mulighed for at fokusere på restitution og heling af sår. Derudover kan en fastedag mindske risikoen for bivirkninger efter anæstesi og hjælpe kroppen med at rense sig selv for ophobede giftstoffer.

Det er vigtigt at bemærke, at faste skal ske under opsyn og vejledning af en læge. Varigheden og hyppigheden af ​​fastedage kan variere afhængigt af den specifikke sygdom og medicinske anbefalinger.

På trods af de potentielle fordele og effektiviteten ved faste er det ikke egnet til alle. Mennesker med visse medicinske tilstande, såsom diabetes, graviditet, hypoglykæmi eller følelsesmæssige lidelser, bør undgå fastedage eller kun gøre dem under strengt lægeligt tilsyn.

Afslutningsvis er en fastedag en periodisk ordineret dag, hvor patienten helt afholder sig fra at spise. Det kan bruges til at behandle stofskiftesygdomme, mave-tarmsygdomme og efter anæstesi eller operation. Men før du udfører en fastedag, er det nødvendigt at konsultere en læge for at modtage individuelle anbefalinger og tage hensyn til mulige kontraindikationer. Faste kan være et stærkt værktøj til helbredelse og restitution, men kun når det bruges korrekt og under lægeligt opsyn.

Fastedage er dage, hvor en person ikke spiser noget mad i en vis periode. Denne metode bruges i medicin og bruges til at behandle forskellige sygdomme. Mange mennesker, især dem, der lider af spiseforstyrrelser eller fordøjelsesproblemer, bruger fastedage til at forbedre deres helbred.

Fastedage kan ordineres af læger i en række tilfælde. For eksempel kan de anvendes til behandling af visse sygdomme, såsom hyperglykæmi eller hypertension. Faste kan også hjælpe med at behandle forskellige mave-tarmsygdomme.

Selvfølgelig har det sine ulemper at bruge fastedage. Nogle mennesker kan opleve ubehag og endda smerter under en faste. Derudover kan der opstå ernæringsmæssige mangler, som kan føre til svaghed og træthed. Derfor bør fastedage kun anvendes under opsyn af en læge og med patientens samtykke.

**Sulten dag** er en dag med fuldstændig afholdenhed fra mad. Læger ordinerer det under terapi til patienter med kompleks metabolisme eller efter langvarig kirurgisk eksponering. Ved hjælp af faste klarer kroppen forstyrrelser i mave-tarmkanalen og forhindrer komplikationer. For at lære mere om de positive virkninger af fastedage, læs følgende artikel.

Hvorfor laver de fastedage?

Da faste ofte praktiseres for at behandle mave-tarmproblemer, har den, ligesom andre typer af "terapeutisk" afholdenhed fra mad, sine egne indikationer: * tilstedeværelsen af ​​duodenale erosioner; * ulcerative læsioner i maven; * betændelse i mave-tarmslimhinden, fremkaldt af en anden lidelse; * gastritis i den akutte fase; * akut pancreatitis; * blødning fra tarmkanalen, der ikke kan stoppes med medicin.

Det er værd at bemærke, at for alle sygdomme og symptomer har lægen ret til at ordinere individuel faste eller under visse betingelser. Dette vil hjælpe med at undgå alvorlige konsekvenser og fremskynde den helbredende effekt.

*Kontakt din læge, før du bruger faste!*

Hvorfor anbefales det at faste?

Takket være de beskrevne medicinske indikationer modtager patienten en række fordele - forbedret appetit, normalisering af stofskiftet, funktionen af ​​mave-tarmkanalen vender tilbage til normal uden alvorlig lægemiddelintervention, og syre-basebalancen forstyrres ikke. Lad os overveje effekten af ​​en fastedag på fordøjelses- og kredsløbssystemerne.

Gastrointestinale lidelser opstår med manglende produktion af galdesyrer og bugspytkirtelenzymer. Når de ikke kommer ind i mavehulen, forstyrres fødevareforarbejdningen. Derudover påvirker medicin aktiviteten af ​​mave-tarmkanalen og aktiviteten af ​​tarmmikroflora. Generelt stimulerer medicinsk diarré appetitten. Mangel på mad, tværtimod, forårsager maksimal modvilje mod mad. Takket være dette genoprettes motoriske og sekretoriske funktioner til forarbejdning af fødevarer, og patogene mikroorganismer forsvinder. Efter normalisering af funktioner er der ikke behov for at fortsætte behandlingen med medicin, fordi der er stor sandsynlighed for, at deres brug bliver ubrugelig.

Med hensyn til mave-tarmkanalen har faste kun 5 negative konsekvenser: udvikling af vitaminmangel (dehydrering); udseende af svaghed; udvikling af dystrofi af muskler, negle, hud, hår; urinretention; beskadigelse af tandemaljen.

Konsekvenserne af andre former for terapeutisk faste er de samme, så du behøver ikke at dvæle ved dem. Effekten af ​​faste på organerne i det kardiovaskulære og nervesystem betragtes som det mest kontroversielle emne i lægevidenskaben.