Hvordan påvirker inversionstabeller dit helbred?

Jeg ved, hvad du tænker: Vil shopping efter det bedste inversionsbord slippe af med dine rygsmerter? er det sikkert? Er dette videnskabeligt bevist? Din rygsøjle er det centrale punkt i din krop. Vores rygsøjle består af mere end 120 muskler, hvilket øger dens fleksibilitet. Det er ligesom internettet i vores nervesystem og kan rumme op til hundredvis af kilo. Du kan se flere detaljer her.

nnova ITX9600A giver sine brugere mulighed for at finde deres eget tyngdepunkt. Dens balancesystem kan justere nakkestøtten og ankelleddene for at tilpasse dens størrelse til din krop. Ikke overraskende kan det give dig mulighed for nemt at glide fra oprejst til at bakke.

Hvad ellers?Dens vinkelstift-position kommer med en beskyttende belægning, der giver dig mulighed for at flytte mellem seks positioner uden at komme væk fra terapibordet.

Du kan se, det omvendte ankelsystem er ergonomisk designet med foam rollers foran og bagpå og U-formede holdere for at give dig et fast greb for at lette dig selv i forskellige tilbagelænede lænestole.

Desuden er deres højdejusteringsrør videnskabeligt designet til at imødekomme forskellige BMI'er. Dette gravitationsbord kommer med en maksimal vægtgrænse på 300 pounds, og det kan passe til alle fra 4"10′ til 6"6′.

Dette kraftige vendebord er mere robust end det meste af rygstrækudstyr, da det er sammensat af en stålramme. Dens komfortable lændepude sikrer, at din ryg er oprejst, før du dykker ind i en inversion.

Innova ITM5900 er kendt for sit formede ryglæn. Den tilbyder avancerede funktioner såsom rygvarme for ekstra aflastning. Den konturformede lændepude justerer din rygsøjle for at levere en vibrerende bevægelse, mens du roterer din krop i fem forskellige positioner.

Hvis du undrer dig over, hvordan dette lodrette skrivebord kan holde dig fastspændt, ja: tovejsjusteringssystemet afbalancerer rygstrækningsmaskinen for at imødekomme din form. I mellemtiden giver sekskantstiftsystemet dig mulighed for at skifte til forskellige indstillinger, mens du er bundet på plads.

Det er et behageligt ryglæn med en massagepude, der arbejder under din ryg for at lette muskelstivhed. Derudover kan du indstille den terapeutiske massagepude til manuel eller automatisk tilstand.

Med en vægtgrænse på 300 pund, kan den rumme næsten alle kropsformer og størrelser for at finde dit eget tyngdepunkt. Grundlæggende er den bygget med en holdbar metalramme, der giver mulighed for nem inversion.