I livet støder folk oftere på dehydrering end overhydrering – overbelastning af kroppen med drikkevand. Denne tilstand kaldes også vandforgiftning.
Mærkeligt nok kender medicinen til tilfælde af vandforgiftning med dødelig udgang. Hvad er den dødelige dosis vand for mennesker?
Artiklens indholdBetydningen af vand for mennesker
Vand (H2O) er grundlaget for den organiske verden. Intet levende væsen kan undvære det. For vores krop er det det næstvigtigste stof efter ilt.
Den bedste rådgiver for raske mennesker er deres egen krop med en veletableret mekanisme til vandregulering. Drik vand, når du er tørstig, så meget du vil. Men hvis du føler dig utilpas efter at have drukket en stor mængde væske, bør du søge lægehjælp.