Hoeveelheid water dodelijk voor mensen

In het leven krijgen mensen vaker te maken met uitdroging dan met overhydratie: het lichaam overbelasten met dronken water. Deze aandoening wordt ook wel waterintoxicatie genoemd.

Vreemd genoeg kent de geneeskunde gevallen van watervergiftiging met fatale afloop. Wat is de dodelijke dosis water voor mensen?

Het belang van water voor mensen

Water (H₂O) is de basis van de organische wereld. Geen enkel levend wezen kan zonder. Voor ons lichaam is het na zuurstof de belangrijkste stof.

De beste adviseur voor gezonde mensen is hun eigen lichaam met een goed ontwikkeld mechanisme voor waterregulatie. Drink water als je dorst hebt, zoveel als je wilt. Maar als u zich onwel voelt nadat u een grote hoeveelheid vloeistof heeft gedronken, moet u medische hulp zoeken.