DIY cellulite creme

Løsning af problemet med cellulite er for længst ophørt med at være privilegiet for skønhedssaloner eller virksomheder, der producerer dyre anti-celluliteprodukter. Kvinder lærte at bruge produkter, de selv lavede af tilgængelige ingredienser. For dem, der kan lide at eksperimentere og leder efter virkelig effektive cremer, vil opskrifter fra vores "gyldne" kollektion være nyttige, herunder cremer med olier og mumie, koffein og gelatine, vindruer og appelsiner.

Mange kvinder, der har opdaget cellulite på deres hud, skynder sig til skønhedssaloner for at løse problemet med massage, kropsindpakninger og hardwareprocedurer. Andre damer køber tonsvis af færdiglavede midler til appelsinhud, idet de tror på deres annoncerede effektivitet, eller torturerer sig selv med lavkulhydratdiæter. De færreste risikerer at tilberede anti-cellulitecreme derhjemme - opskriften er normalt skræmmende på grund af dens kompleksitet eller sammensætning. Vi tilbyder en "gylden" samling af hjemmelavede cremeopskrifter, der er nemme at tilberede og effektive.

Fordele ved hjemmelavet creme

Sammenlignet med færdiglavede, og nogle gange ikke særlig billige, har hjemmelavede cremer en række fordele:

1. Hypoallergenisk. Anti-cellulite creme tilberedes kun hjemme af naturlige ingredienser eller ved hjælp af sikker babycreme. Sådanne ingredienser indeholder ikke duftstoffer, parabener, konserveringsmidler eller andre aggressive kemiske komponenter.
2. Effektivitet. Ikke et eneste hjemmeeksperiment har allerede bevist, at resultaterne ved at bruge en creme, der er tilberedt derhjemme, er mange gange større end virkningerne af færdige produkter. Derudover kan du lave dine egne justeringer af den anbefalede opskrift og tilberede blandingen under hensyntagen til personlige reaktioner og præferencer.
3. Tilgængelighed. Dette punkt er simpelthen ubestrideligt. Omkostningerne ved de fleste butikskøbte produkter er simpelthen utrolige, og i betragtning af, at du for at udføre et komplet procedureforløb skal købe mere end én flaske eller tube, bliver behandlingens pris ublu. Alle komponenterne i en hjemmelavet creme kan findes på et apotek eller endda i et køkkenskab til hjemmet, og når det beregnes ud fra prisen på dråber og gram brugt i opskrifter, bliver prisen på en hjemmelavet creme simpelthen latterlig.
4. Enkelhed. Mange mennesker er bange for processen med at lave selve cremen. Men tro mig, at lave den selv er ikke meget sværere end at brygge urtete. Men faktisk består hele processen ofte i at tilføje naturlige ingredienser eller æteriske olier til den færdige babycreme eller farmaceutiske salve.

Derudover kan du ved at justere doseringen og ændre sammensætningen af ​​produktet opnå:

1. fedt forbrænding;
2. eliminering af hævelse;
3. opvarmningseffekter;
4. forbedring af hudens elasticitet og tone;
5. styrkelse af blodkar.

Denne effekt af cremen hjælper ikke kun med at slippe af med den hadede appelsinskal, men også med at forbedre hudens tilstand betydeligt.

Samling af de bedste cellulitecremeopskrifter

For at forberede et hjemmelavet anti-cellulitemiddel har du brug for forskellige enheder såsom:

1. plast- eller træspatler, som kan erstattes med en almindelig tandstikker;
2. almindelige køkkenvægte;
3. beholdere fremstillet af keramik eller glas;
4. målebæger.

Og selvfølgelig skal du bruge alle de ingredienser, der er angivet i opskriften, som skal købes eller tilberedes på forhånd.

Vigtig! Enhver opskrift kan ændres ved at justere doseringen eller vælge komponenter, der er mere effektive for dig selv.

Kaffe

Koffein er kendt for sine stimulerende egenskaber, som hjælper med at nedbryde fedt og øge blodgennemstrømningen.

Til anti-cellulite-produktet skal du forberede:

1. en ampul koffein, som kan købes på et apotek;
2. en skefuld babycreme.

Komponenterne blandes og påføres kroppen. Denne sammensætning er nok til at udføre en procedure, som skal gentages i mindst en uge.

Drue

Takket være druesaftens egenskaber bliver huden fast og elastisk, hvilket forklares med en betydelig stigning i kollagenproduktionen.

Ingredienser til druemiddel:

1. druesaft - 70 ml;
2. flydende honning - 5 ml;
3. fugtgivende mælk - 10 ml.

Alle komponenter blandes godt og påføres problemområder med massagebevægelser. Denne crememaske holdes i cirka 15 minutter, hvorefter du kan gå i bad.

Med mumiyo

Dette er et unikt produkt, der strækker og blødgør huden, fremskynder nedbrydningen af ​​fedtstoffer, normaliserer lokal blod- og lymfestrøm og styrker blodkarrene. Den kan klargøres til fremtidig brug, men skal opbevares på køl.

Ingredienser af mumicreme:

1. babycreme - 1 rør;
2. kanelolie - 2-5 dråber;
3. enebærolie - 9 dråber;
4. appelsin- eller grapefrugtolie - 9 dråber;
5. mumiyo – 2 tabletter eller 5 g harpiks.

Bland først cremebunden med alle estere i den krukke, hvor produktet skal opbevares. Tilsæt derefter knuste mumiyo-tabletter til det og lad det stå i en halv time på et mørkt sted, så alle ingredienserne bliver venner. Denne mirakelcreme hjælper ikke kun med cellulite, men også med strækmærker og tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer.

Vigtig! Kanelolie er et stærkt allergen. Før du forbereder produkter med det, skal du udføre en allergitest ved at påføre en dråbe æter på bøjningen af ​​din albue. Alt for følsom hud reagerer også utilstrækkeligt på det.

Med æteriske olier

Der er mange opskrifter på forskellige anti-celluliteblandinger med olier, og de ændres konstant, da hver kvinde foretager sine egne ændringer i dem og anbefaler dem i en opdateret form til sine venner. Prøv at starte med en grundopskrift, som du senere selv kan justere.

Det er bedst at bruge:

1. koffein - 2 ampuller;
2. appelsinolie - 2 dråber;
3. varm peberolie - 1 dråbe;
4. enebær ether - 2 dråber;
5. almindelig fed fløde – 2 spsk.

Alle komponenter tilsættes direkte til den færdige creme, som varmes i håndfladerne til stuetemperatur inden brug.

Oliven

En ret simpel og overkommelig opskrift på cellulitecreme - derhjemme kan du ikke kun bruge olivenolie, men også anden vegetabilsk olie.

Normalt blandet:

1. olivenolie - 25 ml;
2. fed fløde - 80 ml;
3. anti-cellulite æterisk olie - 5 dråber.

Dette produkt gnides ind i kroppen to gange om dagen efter vand- eller opvarmningsprocedurer.

Honning

Honning er velkendt for alle unge damer for sine helbredende egenskaber, hvilket gør det muligt at bruge det i hjemmemedicin og kosmetologi. Honningcremeopskriften er ikke særlig nem at tilberede, men tro mig, resultatet efter brug vil imponere enhver skeptiker.

Ingredienser til honningcreme:

1. rosenvand - 100 ml;
2. gelatine - 2 små skeer;
3. glycerin - 100 ml;
4. borsyre - 10 ml;
5. flydende honning - 30 ml.

Opløs først gelatinen i det tilberedte rosenvand, hvorefter du kan tilføje de resterende ingredienser. Denne blanding skal sidde i omkring 6 timer. Påfør det på kroppen med gnidningsbevægelser og lad det stå i op til 10 minutter. Gentag proceduren hver tredje dag.

orange

Dette er måske den enkleste og mest effektive måde at bekæmpe cellulite på. Det er nok at tilføje orange ether til en almindelig babycreme, som du ikke behøver at tage mere end 3 dråber.

Denne blanding tilberedes umiddelbart før påføring på problemområder, og imponerende resultater kan opnås ved at gentage proceduren dagligt.

Anti-cellulite gel opskrift

Enhver gel fremstilles ved hjælp af gelatine. Selvfølgelig er det bedre at tage ikke almindelig madgelatine, men vegetabilsk agar-agar.

Fortynd geleringsmidlet i rosenvand eller siet kaffe. I fremtiden kan du tilføje til dette grundlag:

1. honning;
2. glycerol;
3. ingefær olie;
4. anti-cellulite estere.

Gelen påføres dagligt på den dampede krop om aftenen og efterlades, indtil den er næsten fuldstændig absorberet. Overskydende kan fjernes med en serviet.

Husk, at ethvert selvfremstillet produkt ikke indeholder konserveringsmidler eller stabilisatorer. Derfor er det bedre ikke at lave hjemmelavet creme eller gel til fremtidig brug. Prøv, eksperimenter og sørg for at finde din egen unikke cremeopskrift, der vil hjælpe dig med at slippe af med de hadede knopper på din hud for altid. Bare glem ikke andre måder at slippe af med cellulite. Når alt kommer til alt, uden at korrigere ernæring og specielle øvelser, vil det ikke være muligt at opnå varige resultater.

Få kvinder er personligt ukendte med cellulite. For at bekæmpe "appelsinhuden" er kvinder villige til at bruge mange penge på forskellige anti-celluliteprodukter. Men hvorfor gøre dette? Du kan trods alt forberede din egen anti-cellulitecreme med dine egne hænder.

Fordele ved hjemmelavet anti-cellulite creme

Det er umuligt at sige med sikkerhed, hvilken anti-cellulitecreme der er bedre: hjemmelavet eller købt i butikken. Mange kommercielle cremer er meget effektive og har en god sammensætning. Men hjemmemedicin er ikke langt bagefter.

Den største fordel ved hjemmelavet anticellulitecreme er, at den er lavet af rigtige hjemmelavede produkter uden kemikalier. De gavnlige stoffer i sådanne produkter forbliver i lang tid, så resultaterne fra at bruge naturlig creme kommer hurtigere.

Efter 2-3 applikationer kan en kvinde bemærke:

1. udjævning af huden i problemområder;
2. reduktion i mængder;
3. fjernelse af hævelse (på grund af fjernelse af overskydende vand og toksiner);
4. øge hudens elasticitet;
5. fedt forbrænding;
6. glathed af huden.

Hvordan virker anti-cellulitecreme for at opnå sådanne magiske egenskaber? Alle de ovennævnte effekter opnås gennem samspillet mellem produkterne inkluderet i cremen og huden.

Hemmeligheden er, at næsten alle hjemmelavede anti-cellulite cremer indeholder en "varm" komponent, for eksempel sennep, peber, som har en kraftig effekt mod problemet.

Når den "varmende" effekt er opnået, begynder en aktiv strøm af blod rig på ilt og næringsstoffer til huden. Metabolismen i væv forbedres. Takket være disse egenskaber virker anti-cellulitecreme mod fedtceller og overbelastning. Som regel tager effekten ikke lang tid om at vise sig, og resultatet bliver mærkbart efter en måneds brug.

Effektiviteten og fordelene ved anti-cellulite cremer vil stige betydeligt, hvis du tilføjer et par dråber enebær eller citron æterisk olie til det forberedte produkt. Ud over de anførte effekter vil effekten af ​​"styrke blodkar" også blive tilføjet.

Fordele ved Home Remedy

Selvforberedt hjemmelavet cellulitecreme har mange flere fordele end sine industrielle "brødre".

1. For det første har hjemmelavet creme en minimal chance for at forårsage en allergisk reaktion. Dette skyldes det faktum, at en person kender absolut alle ingredienserne i anti-cellulite-produktet. Derudover er alle produkter naturlige, uden tilsætningsstoffer.
2. For det andet vil prisen på produktet være flere gange mindre end prisen på et produkt, der er købt i butikken.
3. For det tredje kræver forberedelse af hjemmelavet creme ikke store færdigheder og viden inden for kosmetikfremstilling. De fleste af opskrifterne er ret nemme at tilberede.

Blandingen du selv tilbereder skal opbevares i køleskabet. Da det ved temperaturer over 25 ° C hurtigt kan forsvinde.

De mest effektive ingredienser til anti-cellulite creme

Effektiviteten af ​​cremen bestemmes præcist af nøglekomponenterne, uden hvilke det er umuligt at reducere appelsinskallen. Og hvad skal der være i en anti-cellulitecreme? Lad os finde ud af det:

1. Kaffe. Denne ingrediens dufter fantastisk og har andre gavnlige egenskaber. Det opfrisker huden, toner den og øger blodcirkulationen i problemområder. Kaffe er en af ​​de mest populære ingredienser, der bruges til fremstilling af anti-celluliteprodukter.

1. Sennep. Den brændende effekt bekæmper appelsinhud godt ved at stimulere ødelæggelsen af ​​fedtceller.

1. Mumiyo. Denne ingrediens øger stofskiftet i cellerne, hvilket resulterer i udglatning af huden og reduktion i volumen. Derfor, hvis du tilføjer mumiyo til anti-cellulite cremer, når du forbereder produktet derhjemme, kan du opnå en fantastisk effekt.

1. Citrus. Appelsiner og grapefrugter indeholder en bestemt gruppe af stoffer, der kan overvinde "appelsin"-skallen.

1. Æbleeddike. Eddike fjerner perfekt vand og toksiner fra kroppen, mens den renser og udglatter huden.

1. Essentielle olier. Komponenterne i produktet bekæmper cellulite, og olien i sig selv fugter problemområder og gør dem glatte.

1. Honning. Hovedbetingelsen for brugen af ​​denne ingrediens i cremer er honningens naturlighed. En blanding med honning vil nære huden med alle de nødvendige næringsstoffer, fjerne giftstoffer fra kroppen og udjævne ujævnheder i huden.

1. Olivenolie. I sig selv er det ikke i stand til at bekæmpe cellulite, men når det blandes med "ildfulde" komponenter giver det en fantastisk effekt.

1. Rød peber. Denne ingrediens har utrolig varme egenskaber. Anti-cellulitecreme, der er tilberedt hjemme med peber, besejrer let "appelsinen" på kort tid. Men det er værd at huske på, at du ikke kan bruge produktet uden yderligere beroligende ingredienser, da det kan brænde huden.

Hver af disse produkter hjælper med at lave den bedste creme til cellulite og hudens elasticitet. Du skal bare kombinere det korrekt og bruge produktet regelmæssigt.

For at slippe af med cellulite permanent skal du ud over at bruge cremer derhjemme, have brug for lidt fysisk aktivitet og ernæringskorrektion.

Bedste opskrifter

Det ser ud til, at enhver creme består af mange ingredienser, og teknologien til dens produktion er kompleks. Men at lave anti-cellulitecreme med dine egne hænder er meget nemt! Du skal bare nøje følge opskriften.

Nedenfor kan du finde de bedste opskrifter på anti-cellulite cremer til at lave hjemme, og vælg en til dig selv, der er egnet med hensyn til kvalitet, bærbarhed og pris.

Opskrift nr. 1

For at forberede sennep anti-cellulite middel, bør du tage:

1. sennep (3 spsk);
2. glycerin (3 spsk.);
3. appelsinolie (4 dråber);
4. honning (1 spsk).

Alle komponenter skal blandes. Du bør maksimalt bruge cremen en gang om dagen, gerne om aftenen.

Opskrift nr. 2

Du kan lave en effektiv anti-cellulite creme derhjemme med kaffe. Opskriften er meget enkel at tilberede:

1. malet kaffe (1 spsk);
2. olivenolie (1 spsk);
3. sukker (3 spsk.).

Ingredienserne skal blandes i en blender indtil glat. Cremen skal opbevares i en plastikbeholder i køleskabet. Det skal gnides langsomt ind i huden, indtil det er fuldstændig absorberet.

Opskrift nr. 3

Gør-det-selv anti-cellulite-varmecreme med rød peber er effektiv til at bekæmpe problemet. For at forberede opskriften skal du tage:

1. babycreme;
2. rød peber pulver;
3. honning.

Koncentrationen af ​​ingredienser skal være 1:1:5. For at slippe af med cellulite i de første faser vil 12-15 påføringer af dette produkt være nok.

Opskrift nr. 4

For at forberede cellulitecreme skal du bruge:

1. mumiyo (25 g);
2. appelsinolie (2 dråber);
3. enebærolie (2 dråber);
4. kanel (1/2 tsk);
5. babycreme (3 spsk.);
6. honning (2 spsk.).

Grundlaget for anti-cellulite produktet er baby fugtighedscreme. Du bør tilføje mumiyo til det, eller knuse tabletterne, indtil de er glatte, og tilsæt derefter olier, kanel og honning.

Opskrift nr. 5

Du kan forberede midlet fra:

Ingefær skal rives på et fint rivejern og blandes med honning og olivenolie, indtil det er glat, derefter skal der tilsættes et par dråber olie til blandingen. Du kan bruge produktet til enhver tid.

Opskrift nr. 6

Følgende opskrift indeholder en række forskellige olier. For at forberede blandingen skal du bruge:

1. grapefrugtolie (6 dråber);
2. enebærolie (6 dråber);
3. jojobaolie (10 dråber);
4. avocadoolie (7 dråber);
5. glycerin (2 spsk.);
6. honning (4 spsk.).

Ved at blande alle ingredienserne kan anti-cellulitecremen påføres huden og nyde duften, og så resultatet efter brug.

Opskrift nr. 7

Der er en anden opskrift på hjemmelavet fløde. For at lave det skal du bruge:

1. druesaft (3 spsk.);
2. glycerin (2 spsk.);
3. appelsinolie (3 dråber);
4. honning (3 spsk.)

Efter at have blandet alle ingredienserne til samme tilstand, skal anti-cellulitecremen påføres i et tykt lag på huden med en "appelsinhud".

Hvis du kan lide alle opskrifterne, kan du eksperimentere og prøve hver af dem efter tur. Under alle omstændigheder vil de glædeligt overraske dig! Når alt kommer til alt, er hver af ovenstående opskrifter på anti-cellulitecreme derhjemme ikke berøvet positive anmeldelser, og alle er blandt de bedste.

Hvordan man bruger det korrekt

For at se en betydelig reduktion i appelsinskal, reducere varigheden af ​​brugen af ​​cremen og forbedre dens virkning, skal du vide, hvordan du bruger anti-cellulitecreme.

Tips til brug af cremen:

1. Før du påfører anti-cellulite-produktet, skal du rense huden med en skrubbe.
2. Påfør anti-cellulitecreme korrekt med lette massagebevægelser.
3. For at øge blodgennemstrømningen, før du bruger cremen, kan du massere problemområder. Du skal ælte huden godt, indtil den bliver let rød, og først derefter påføre produktet.
4. For at opnå effekten skal proceduren udføres regelmæssigt.
5. Det er tilrådeligt at bruge anti-cellulite creme umiddelbart efter tilberedning. Hvis det ikke er muligt at tilberede et nyt produkt hver gang, skal du overholde holdbarheden.
6. Opbevar ikke den hjemmelavede blanding i køleskabet i mere end 5 dage. Efter denne tid vil den blive ubrugelig.
7. For at slippe af med cellulite hurtigere, før hver påføring af blandingen, skal den opvarmes i mikrobølgeovnen, indtil den er varm (ikke varm!). Et varmt produkt vil forbedre metaboliske processer i huden.
8. Du bør ikke bruge anti-cellulite creme for ofte. Cremen skal påføres 2-3 gange om ugen i en måned. Herefter er det bydende nødvendigt at holde en pause i 1-1,5 måned.

Der er et stort antal opskrifter til at tilberede anti-cellulite cremer derhjemme fra en række forskellige ingredienser. Men blandt alle sættene skal du vælge et - det bedst egnede til hver person. Ved at vælge "den ene" kan du glemme alt om cellulite for evigt.

Hjælper hjemmelavede cellulitecremer? De hjælper helt sikkert, du skal bare lave produktet efter den rigtige opskrift og påføre cremen korrekt. Og så vil resultatet ikke tage lang tid at nå frem. Prøv hver af de nævnte opskrifter og lav din personlige vurdering af de bedste anti-cellulite cremer.

Lipodystrofi eller cellulite er et problem, som mere end 90% af kvinder kender på egen hånd. I kampen for en smuk krop tyr mange damer til forskellige smertefulde procedurer og køber også dyre, men samtidig ineffektive cremer, geler og andre anti-celluliteprodukter. Du kan spare din egen tid og dit familiebudget ved blot at tilberede anti-cellulitecreme derhjemme og påføre den regelmæssigt med massagebevægelser på problemområder. Men du skal tage højde for, at produktets effektivitet direkte afhænger af de komponenter, der er inkluderet i det.

Effektive ingredienser

For at hjemmelavet kosmetik virkelig skal være effektivt (bekæmp fedtaflejringer, glat og gør huden elastisk, har en anti-ødematøs, anti-toksisk effekt), skal du vide, hvilke komponenter der skal tilføjes til den hjemmelavede creme.

1. Æteriske olier af rosmarin, enebær og citrusfrugter har en fedtforbrændende effekt.

1. Æteriske olier af timian, citron og sød dild normaliserer lymfestrømmen og fjerner overskydende væske. Fede olier fra hyben, sheasmør og kaffe har også en anti-ødematøs effekt.
2. Kanel, sennep, varm peber, nelliker, ingefær tilsættes til anti-cellulite kosmetik for at forbedre blodcirkulationen i problemområder - disse komponenter opvarmer huden.
3. Kvinder med mindre manifestationer af åreknuder eller rosacea anbefales at forberede et anti-cellulitemiddel med tilsætning af æteriske olier af tetræ, myrte, merian, geranium samt ekstrakter fra alger, kvæde- og havtornfrø og hestekastanje .
4. Ekstrakter af valnød, jojoba, hyben, sesam og vindruekerneolie samt fennikel, citron, palisander og cypres strammer huden op, giver den fasthed og elasticitet.
5. Shilajit i cremen vil hjælpe med at normalisere metaboliske processer, hvis ubalance er hovedårsagen til cellulite, forbedre hudens regenerering og også reducere forekomsten af ​​strækmærker.

Du kan tilføje A-vitaminer (forbedrer produktionen af ​​dit eget kollagen), C (deltager i kollagensyntesen, bekæmper de aggressive virkninger af frie radikaler), E (har en antioxidanteffekt, forbedrer tilførslen af ​​ilt og fugt til væv) til anti -cellulite kosmetik tilberedt derhjemme.

Men fortvivl ikke, enhver kan lave anti-cellulitecreme, hovedbetingelsen er at vælge de rigtige ingredienser for ikke at skade dit eget helbred. For at gøre dette tilbyder vi dig flere effektive opskrifter, alle vil vælge deres egne.

Creme med æteriske olier

Opskriften er enkel – her kan du kombinere komponenterne alt efter hvilken effekt du ønsker at få. For en portion fløde, tag:

1. Kropsmælk (helst uden paraffiner) - 30 ml;

1. Æteriske olier (tilpas dem efter eget skøn) 3 dråber – enebær, timian, og du kan også tilføje 1 tsk. varm peber eller ingefær. Denne kombination har en fedtforbrændende, afsvækkende, varmende effekt;
2. Alle komponenter blandes, indtil der opnås en homogen konsistens.

For at spare tid kan du lave flere portioner fløde på én gang, placere dem i en mørk glasbeholder og opbevare i køleskabet i højst 7 dage. Men før du påfører produktet, skal du varme det lidt op (til stuetemperatur) og først derefter begynde at massere problemområderne.

Mumiyo-baserede kosmetik

For at tilberede en portion af produktet skal du bruge:

1. Babycreme - 20 ml;
2. Mumiyo – 4 tabletter eller en tilsvarende mængde pasta;
3. Æteriske olier - kanel (5 dråber), appelsin, enebær (10 dråber hver).

Brug mumie i tabletter, knus dem først, bland derefter alle ingredienserne og lad dem stå et lunt sted i ca. 1 time. Du kan påføre cremen umiddelbart efter at mumien er helt opløst.

Anti-cellulite-middel med hestekastanje

Sådanne kosmetik har anti-cellulite og vaskulære styrkende virkninger. Tage:

1. Nærende creme (kan være til børn) – 70 gram;
2. Fedtolie (sesam, vindruekerner eller oliven) - 10 ml;
3. Hestekastanjeekstrakt (kan erstattes med et andet produkt med lignende virkning) – 1 tsk.

Alle komponenter blandes indtil glatte. Det anbefales at bruge cremen to gange dagligt – påfør og gnid ind i huden med lette massagebevægelser.

Ingefær cellulite creme

Dette multi-komponent produkt har en fedtforbrændende, varmende og anti-ødematøs effekt. Ingredienserne er:

1. Tørt ingefærpulver - 1 tsk;
2. Gurkemejepulver - 1 tsk;
3. Majsmel - 3 spsk. l.;

1. Æteriske olier af citron, rosmarin eller timian - 3 dråber;
2. Oliven- eller sesamolie – juster selv mængden.

Ingredienserne i cremen blandes til en homogen masse (konsistensen skal ligne tyk creme fraiche).

Sennepscreme

Produktet opvarmer huden, forbedrer blodcirkulationen, på grund af dette normaliseres metaboliske processer, og forekomsten af ​​cellulite reduceres. Tag disse komponenter:

1. Tørt sennepspulver - 2 spsk. l.;
2. Flydende honning - 1 spsk. l.;
3. Kropsmælk - 30 ml;
4. Varmt vand - 25 ml.

Fortynd sennepspulveret med varmt vand, tilsæt alle de øvrige ingredienser og bland. Cremen påføres problemområder med massagebevægelser, efterlades i 15-20 minutter og vaskes derefter af.

Tips til brug

Effektiviteten af ​​anti-cellulite creme vil øges, hvis:

1. Før hver brug skal du rense huden med en blød scrub (du kan bruge kaffegrums);
2. Påfør produktet med massagebevægelser. Intensiv massage er kontraindiceret for kvinder med åreknuder;
3. Før du bruger cremen, kan du udføre en varmende massage - mens du er i brusebadet, gnid problemområderne med en hård vante;
4. Opbevar produktet i en mørk glasbeholder i højst en uge;
5. Påfør ikke kold creme (optimal temperatur 16-20 grader);
6. Du skal anvende anti-cellulite kosmetik på et kursus - tre gange om ugen i en måned. Dernæst har du brug for en pause og tage kurset igen. Produkter, der indeholder karforstærkende komponenter, bruges to gange om dagen tre gange om ugen og påføres med lette bevægelser.

Moderat fysisk aktivitet og ordentlig ernæring vil hjælpe dig med at opnå de ønskede resultater hurtigere. Husk - fysisk træning, en afbalanceret kost og brug af anti-cellulitecreme skal være regelmæssig, ellers er det usandsynligt, at du kan slippe af med "appelsinhuden".

Anmeldelser om effektiviteten af ​​hjemmelavet anti-cellulite creme

– Jeg har brugt hjemmemedicin i lang tid - jeg laver scrubs af kridt havregryn, kaffe, honning, men jeg tilføjer citrus æteriske olier og tør ingefær til cellulitecreme. Jeg kan lide det, resultatet er godt, jeg går i korte nederdele og er ikke genert.

- Det, jeg godt kan lide ved hjemmelavet creme, er, at du kan kombinere alle komponenter, og den knækker ikke din lomme, og resultatet er ikke værre end fra butikskøbte produkter.

Oksana Z.

– Jeg vidste ikke, at du kunne lave dit eget anti-cellulitemiddel! Jeg skrev de nødvendige ingredienser ud og er ved at gå på apoteket! Jeg vil forsøge!

Video om emnet