DIY krem ​​na cellulit

Rozwiązanie problemu cellulitu już dawno przestało być domeną salonów kosmetycznych czy firm produkujących drogie produkty antycellulitowe. Kobiety nauczyły się wykorzystywać produkty, które same przygotowały z dostępnych składników. Tym, którzy lubią eksperymentować i szukają naprawdę skutecznych kremów, przydadzą się przepisy z naszej „złotej” kolekcji, obejmujące kremy z olejkami i mumią, kofeiną i żelatyną, winogronami i pomarańczą.

Wiele kobiet, które odkryły na swojej skórze cellulit, spieszy do gabinetów kosmetycznych, aby rozwiązać problem masażami, okładami na ciało i zabiegami sprzętowymi. Inne panie kupują tony gotowych środków na skórkę pomarańczową wierząc w ich reklamowaną skuteczność lub katują się dietami niskowęglowodanowymi. Niewiele osób ryzykuje przygotowanie kremu antycellulitowego w domu – przepis zwykle odstrasza swoją złożonością lub składem. Oferujemy „złotą” kolekcję przepisów na domowe kremy, które są łatwe w przygotowaniu i skuteczne.

Zalety domowego kremu

W porównaniu do gotowych, a czasem niezbyt tanich, domowe kremy mają szereg zalet:

1. Hipoalergiczny. Krem antycellulitowy przygotowujemy w domu wyłącznie z naturalnych składników lub przy użyciu bezpiecznego kremu dla dzieci. Składniki takie nie zawierają substancji zapachowych, parabenów, konserwantów ani innych agresywnych składników chemicznych.
2. Efektywność. Żaden domowy eksperyment nie udowodnił już, że efekty stosowania kremu przygotowanego w domu są wielokrotnie większe niż efekty stosowania gotowych produktów. Ponadto możesz samodzielnie modyfikować zalecany przepis i przygotowywać mieszankę biorąc pod uwagę osobiste reakcje i preferencje.
3. Dostępność. Ta kwestia jest po prostu niezaprzeczalna. Koszt większości produktów dostępnych w sklepie jest po prostu niewiarygodny, a biorąc pod uwagę, że aby przeprowadzić pełen cykl zabiegów trzeba będzie zakupić więcej niż jedną butelkę lub tubkę, cena zabiegu staje się wygórowana. Wszystkie składniki domowego kremu można znaleźć w aptece lub nawet w domowej szafce kuchennej, a przeliczając je na cenę kropli i gramów stosowanych w przepisach, koszt domowego kremu staje się po prostu śmieszny.
4. Prostota. Wiele osób boi się samego procesu przygotowania kremu. Ale uwierz mi, zrobienie tego samemu nie jest dużo trudniejsze niż zaparzenie herbaty ziołowej. Ale tak naprawdę cały proces często polega na dodaniu naturalnych składników lub olejków eterycznych do gotowego kremu dla dzieci lub maści farmaceutycznej.

Dodatkowo dostosowując dawkowanie i zmieniając skład produktu można osiągnąć:

1. spalanie tłuszczu;
2. eliminowanie obrzęków;
3. działanie rozgrzewające;
4. poprawa elastyczności i napięcia skóry;
5. wzmocnienie naczyń krwionośnych.

Takie działanie kremu pozwala nie tylko pozbyć się znienawidzonej skórki pomarańczowej, ale także znacząco poprawić kondycję skóry.

Zbiór najlepszych przepisów na kremy na cellulit

Aby przygotować domowy środek antycellulitowy, będziesz potrzebować różnych urządzeń, takich jak:

1. plastikowe lub drewniane szpatułki, które można zastąpić zwykłą wykałaczką;
2. zwykła waga kuchenna;
3. pojemniki wykonane z ceramiki lub szkła;
4. miarka.

I oczywiście będziesz potrzebować wszystkich składników określonych w przepisie, które należy kupić lub przygotować wcześniej.

Ważny! Każdy przepis można modyfikować, dostosowując dawkowanie lub wybierając najskuteczniejsze dla siebie składniki.

Kawa

Kofeina znana jest ze swoich właściwości pobudzających, które pomagają rozkładać tłuszcz i zwiększać przepływ krwi.

Do produktu antycellulitowego należy przygotować:

1. ampułka kofeiny, którą można kupić w aptece;
2. łyżka kremu dla dzieci.

Składniki miesza się i nakłada na ciało. Ta kompozycja wystarczy do przeprowadzenia jednej procedury, którą trzeba będzie powtarzać przez co najmniej tydzień.

Winogrono

Dzięki właściwościom soku winogronowego skóra staje się jędrna i elastyczna, co tłumaczy się znacznym wzrostem produkcji kolagenu.

Składniki środka winogronowego:

1. sok winogronowy – 70 ml;
2. płynny miód – 5 ml;
3. mleczko nawilżające – 10 ml.

Wszystkie składniki są dobrze wymieszane i nakładane na obszary problemowe ruchami masującymi. Tę kremową maskę utrzymuje się przez około 15 minut, po czym można wziąć prysznic.

Z mumiyo

To wyjątkowy produkt, który napina i zmiękcza skórę, przyspiesza rozkład tłuszczów, normalizuje miejscowy przepływ krwi i limfy oraz wzmacnia naczynia krwionośne. Można go przygotować do przyszłego użytku, ale będzie musiał być przechowywany na zimno.

Składniki kremu mumii:

1. krem dla dzieci – 1 tubka;
2. olejek cynamonowy – 2–5 kropli;
3. olejek jałowcowy – 9 kropli;
4. olejek pomarańczowy lub grejpfrutowy – 9 kropli;
5. mumiyo – 2 tabletki lub 5 g żywicy.

Najpierw wymieszaj bazę kremu ze wszystkimi estrami w słoiczku, w którym produkt będzie przechowywany. Następnie dodaj do tego pokruszone tabletki mumiyo i odstaw na pół godziny w ciemne miejsce, aby wszystkie składniki się zaprzyjaźniły. Ten cudowny krem ​​pomaga nie tylko na cellulit, ale także na rozstępy i obecność procesów zapalnych.

Ważny! Olejek cynamonowy jest silnym alergenem. Przed przygotowaniem produktów z jego użyciem należy wykonać test alergiczny, aplikując kroplę eteru na zgięcie łokcia. Skóra nadmiernie wrażliwa również nieodpowiednio na nią reaguje.

Z olejkami eterycznymi

Przepisów na różne mieszanki antycellulitowe z olejkami jest wiele i są one stale modyfikowane, gdyż każda kobieta wprowadza w nich własne zmiany i w aktualnej formie poleca je swoim znajomym. Spróbuj zacząć od podstawowego przepisu, który możesz później samodzielnie modyfikować.

Najlepiej użyć:

1. kofeina – 2 ampułki;
2. olejek pomarańczowy – 2 krople;
3. olejek z ostrej papryki – 1 kropla;
4. eter jałowcowy – 2 krople;
5. zwykła tłusta śmietana – 2 łyżki.

Wszystkie składniki dodaje się bezpośrednio do gotowego kremu, który przed użyciem podgrzewa się w dłoniach do temperatury pokojowej.

Oliwa

Dość prosty i niedrogi przepis na krem ​​​​na cellulit - w domu możesz używać nie tylko oliwy z oliwek, ale także innego oleju roślinnego.

Zwykle mieszane:

1. oliwa z oliwek – 25 ml;
2. tłusta śmietana – 80 ml;
3. olejek eteryczny antycellulitowy – 5 kropli.

Produkt wciera się w ciało dwa razy dziennie po zabiegach wodnych lub rozgrzewających.

Miód

Miód jest dobrze znany wszystkim młodym damom ze swoich właściwości leczniczych, co pozwala na wykorzystanie go w medycynie domowej i kosmetologii. Przepis na krem ​​miodowy nie jest zbyt łatwy w przygotowaniu, ale uwierzcie mi, efekt po jego zastosowaniu zachwyci każdego sceptyka.

Składniki kremu miodowego:

1. woda różana – 100 ml;
2. żelatyna – 2 małe łyżeczki;
3. gliceryna – 100 ml;
4. kwas borowy – 10 ml;
5. płynny miód – 30 ml.

Najpierw rozpuść żelatynę w przygotowanej wodzie różanej, po czym możesz dodać pozostałe składniki. Ta mieszanina powinna stać przez około 6 godzin. Nakładaj go na ciało masującymi ruchami i pozostaw na maksymalnie 10 minut. Powtarzaj procedurę co trzy dni.

Pomarańczowy

To chyba najprostszy i najskuteczniejszy sposób na walkę z cellulitem. Wystarczy dodać eter pomarańczowy do zwykłego kremu dla dzieci, którego nie należy przyjmować więcej niż 3 krople.

Mieszankę tę przygotowuje się bezpośrednio przed nałożeniem na problematyczne miejsca, a powtarzając zabieg codziennie, można uzyskać imponujące rezultaty.

Przepis na żel antycellulitowy

Każdy żel przygotowuje się przy użyciu żelatyny. Oczywiście lepiej jest brać nie zwykłą żelatynę spożywczą, ale agar-agar roślinny.

Rozcieńczyć środek żelujący w wodzie różanej lub przecedzonej kawie. W przyszłości możesz dodać do tej podstawy:

1. Miód;
2. glicerol;
3. olejek imbirowy;
4. estry antycellulitowe.

Żel nakłada się codziennie wieczorem na parowane ciało i pozostawia do niemal całkowitego wchłonięcia. Nadmiar można usunąć serwetką.

Pamiętaj, że żaden samodzielnie przygotowany produkt nie zawiera konserwantów ani stabilizatorów. Dlatego lepiej nie robić domowego kremu lub żelu do wykorzystania w przyszłości. Próbuj, eksperymentuj i koniecznie znajdź swój własny, niepowtarzalny przepis na krem, który pomoże Ci raz na zawsze pozbyć się znienawidzonych krostek na skórze. Nie zapomnij tylko o innych sposobach na pozbycie się cellulitu. W końcu bez skorygowania odżywiania i specjalnych ćwiczeń nie będzie możliwe osiągnięcie trwałych rezultatów.

Niewiele kobiet osobiście nie zna cellulitu. Aby zwalczyć „skórkę pomarańczową”, kobiety są skłonne wydać duże pieniądze na różne produkty antycellulitowe. Ale dlaczego to zrobić? Przecież możesz przygotować własny krem ​​antycellulitowy własnymi rękami.

Zalety domowego kremu antycellulitowego

Nie da się jednoznacznie stwierdzić, który krem ​​antycellulitowy jest lepszy: domowy czy kupny. Wiele dostępnych na rynku kremów jest bardzo skutecznych i ma dobry skład. Ale domowe sposoby nie są daleko w tyle.

Główną zaletą domowego kremu antycellulitowego jest to, że jest wykonany z prawdziwych, domowych produktów, bez użycia środków chemicznych. Dobroczynne substancje zawarte w takich produktach pozostają na długo, dlatego efekty stosowania naturalnego kremu przyjdą szybciej.

Po 2-3 zastosowaniach kobieta może zauważyć:

1. wygładzenie skóry w obszarach problematycznych;
2. zmniejszenie objętości;
3. usunięcie obrzęków (w wyniku usunięcia nadmiaru wody i toksyn);
4. zwiększenie elastyczności skóry;
5. spalanie tłuszczu;
6. gładkość skóry.

Jak działa krem ​​antycellulitowy, aby osiągnąć tak magiczne właściwości? Wszystkie powyższe efekty osiągamy poprzez współdziałanie produktów zawartych w kremie ze skórą.

Sekret polega na tym, że prawie wszystkie domowe kremy antycellulitowe zawierają „gorący” składnik, na przykład musztardę, pieprz, który ma silne działanie przeciw problemowi.

Po osiągnięciu efektu „rozgrzania” rozpoczyna się aktywny napływ do skóry krwi bogatej w tlen i składniki odżywcze. Poprawia się metabolizm w tkankach. Dzięki tym właściwościom krem ​​antycellulitowy działa przeciw komórkom tłuszczowym i przekrwieniom. Z reguły efekt nie pojawia się długo, a wynik staje się zauważalny już po miesiącu stosowania.

Skuteczność i zalety kremów antycellulitowych znacznie wzrosną, jeśli do przygotowanego produktu dodamy kilka kropli olejku jałowcowego lub cytrynowego. Oprócz wymienionych efektów dodany zostanie także efekt „wzmocnienia naczyń krwionośnych”.

Korzyści z domowych środków

Samoprzylepny, domowy krem ​​na cellulit ma o wiele więcej zalet niż jego przemysłowi „bracia”.

1. Po pierwsze, domowy krem ​​ma minimalne ryzyko wywołania reakcji alergicznej. Wynika to z faktu, że dana osoba zna absolutnie wszystkie składniki zawarte w produkcie antycellulitowym. Ponadto wszystkie produkty są naturalne, bez dodatków.
2. Po drugie, koszt produktu będzie kilkukrotnie niższy niż produktu kupowanego w sklepie.
3. Po trzecie, przygotowanie domowego kremu nie wymaga wielkich umiejętności i wiedzy z zakresu produkcji kosmetyków. Większość przepisów jest dość łatwa w przygotowaniu.

Przygotowaną samodzielnie mieszankę należy przechowywać w lodówce. Ponieważ w temperaturach powyżej 25 ° C może szybko zniknąć.

Najskuteczniejsze składniki kremu antycellulitowego

O skuteczności kremu decydują właśnie kluczowe składniki, bez których nie da się zredukować skórki pomarańczowej. A co powinno znaleźć się w kremie antycellulitowym? Rozwiążmy to:

1. Kawa. Składnik ten wspaniale pachnie i ma inne korzystne właściwości. Odświeża skórę, uelastycznia ją i poprawia krążenie w problematycznych obszarach. Kawa to jeden z najpopularniejszych składników stosowanych przy sporządzaniu produktów antycellulitowych.

1. Musztarda. Efekt spalania dobrze zwalcza skórkę pomarańczową, stymulując niszczenie komórek tłuszczowych.

1. Mumiyo. Składnik ten usprawnia metabolizm w komórkach, co skutkuje wygładzeniem skóry i zmniejszeniem jej objętości. Dlatego jeśli dodasz mumiyo do kremów antycellulitowych podczas przygotowywania produktu w domu, możesz osiągnąć niesamowity efekt.

1. Cytrus. Pomarańcze i grejpfruty zawierają pewną grupę substancji, które potrafią pokonać „pomarańczową” skórkę.

1. Ocet jabłkowy. Ocet doskonale usuwa wodę i toksyny z organizmu, jednocześnie oczyszczając i wygładzając skórę.

1. Olejki eteryczne. Zawarte w produkcie składniki zwalczają cellulit, a sam olejek nawilża problematyczne miejsca i wygładza je.

1. Miód. Głównym warunkiem stosowania tego składnika w kremach jest naturalność miodu. Mieszanka z miodem odżywi skórę we wszystkie niezbędne składniki odżywcze, usunie toksyny z organizmu i wygładzi nierówności skóry.

1. Oliwa z oliwek. Sam w sobie nie jest w stanie zwalczyć cellulitu, ale zmieszany z „ognistymi” składnikami daje niesamowity efekt.

1. Czerwona papryka. Składnik ten ma niesamowicie rozgrzewające właściwości. Przygotowany w domu krem ​​antycellulitowy z dodatkiem pieprzu w krótkim czasie z łatwością poradzi sobie z „pomarańczową” skórką. Warto jednak pamiętać, że nie można stosować produktu bez dodatkowych składników łagodzących, gdyż może to poparzyć skórę.

Każdy z tych produktów pomoże stworzyć najlepszy krem ​​na cellulit i elastyczność skóry. Wystarczy odpowiednio to połączyć i regularnie stosować produkt.

Aby trwale pozbyć się cellulitu, oprócz stosowania kremów w domu, przyda się trochę aktywności fizycznej i korekta żywieniowa.

Najlepsze przepisy

Wydawać by się mogło, że każdy krem ​​składa się z wielu składników, a technologia jego produkcji jest złożona. Ale zrobienie kremu antycellulitowego własnymi rękami jest bardzo łatwe! Wystarczy ściśle przestrzegać przepisu.

Poniżej znajdziesz najlepsze przepisy na kremy antycellulitowe do samodzielnego wykonania w domu i wybierz taki, który będzie odpowiedni pod względem jakości, przenośności i ceny.

Przepis nr 1

Aby przygotować musztardowy środek antycellulitowy, należy wziąć:

1. musztarda (3 łyżki);
2. gliceryna (3 łyżki);
3. olejek pomarańczowy (4 krople);
4. miód (1 łyżka).

Wszystkie składniki należy wymieszać. Krem należy stosować maksymalnie raz dziennie, najlepiej wieczorem.

Przepis nr 2

Skuteczny krem ​​antycellulitowy możesz przygotować w domu z kawą. Przepis jest bardzo prosty w przygotowaniu:

1. kawa mielona (1 łyżka);
2. oliwa z oliwek (1 łyżka);
3. cukier (3 łyżki.).

Składniki należy zmiksować w blenderze na gładką masę. Krem należy przechowywać w plastikowym słoiczku, w lodówce. Należy go powoli wcierać w skórę, aż do całkowitego wchłonięcia.

Przepis nr 3

W walce z problemem skutecznie pomoże antycellulitowy krem ​​rozgrzewający z czerwoną papryką. Aby przygotować przepis, musisz wziąć:

1. krem dla dzieci;
2. czerwona papryka w proszku;
3. Miód.

Stężenie składników powinno wynosić 1:1:5. Aby pozbyć się cellulitu w pierwszych etapach, wystarczy 12-15 aplikacji tego produktu.

Przepis nr 4

Do przygotowania kremu na cellulit potrzebne będą:

1. mumiyo (25 g);
2. olejek pomarańczowy (2 krople);
3. olejek jałowcowy (2 krople);
4. cynamon (1/2 łyżeczki);
5. krem ​​dla dzieci (3 łyżki);
6. miód (2 łyżki.).

Podstawą produktu antycellulitowego jest krem ​​nawilżający dla dzieci. Należy dodać do niego mumiyo lub rozgnieść tabletki na gładką masę, następnie dodać olejki, cynamon i miód.

Przepis nr 5

Możesz przygotować lekarstwo z:

Imbir należy zetrzeć na drobnej tarce i wymieszać z miodem i oliwą na gładką masę, po czym do masy dodać kilka kropel oliwy. Z produktu możesz skorzystać w dowolnym dogodnym momencie.

Przepis nr 6

Poniższy przepis zawiera różnorodne oleje. Aby przygotować mieszaninę, będziesz potrzebować:

1. olejek grejpfrutowy (6 kropli);
2. olejek jałowcowy (6 kropli);
3. olej jojoba (10 kropli);
4. olej z awokado (7 kropli);
5. gliceryna (2 łyżki);
6. miód (4 łyżki).

Mieszając wszystkie składniki, można nałożyć krem ​​antycellulitowy na skórę i cieszyć się aromatem, a potem efektem już po zastosowaniu.

Przepis nr 7

Jest jeszcze jeden przepis na domowy krem. Aby to zrobić, potrzebujesz:

1. sok winogronowy (3 łyżki);
2. gliceryna (2 łyżki);
3. olejek pomarańczowy (3 krople);
4. miód (3 łyżki)

Po wymieszaniu wszystkich składników do jednakowego stanu, krem ​​antycellulitowy należy nałożyć grubą warstwą na skórę ze skórką „pomarańczową”.

Jeśli podobają Ci się wszystkie przepisy, możesz eksperymentować i wypróbowywać każdy z nich po kolei. W każdym razie mile Cię zaskoczą! Przecież każdy z powyższych przepisów na krem ​​antycellulitowy w domu nie jest pozbawiony pozytywnych recenzji i wszystkie należą do najlepszych.

Jak go poprawnie używać

Aby zauważyć znaczną redukcję skórki pomarańczowej, skrócić czas stosowania kremu i wzmocnić jego działanie, trzeba wiedzieć, jak stosować krem ​​antycellulitowy.

Wskazówki dotyczące stosowania kremu:

1. Przed nałożeniem produktu antycellulitowego należy oczyścić skórę peelingiem.
2. Prawidłowo nałóż krem ​​antycellulitowy lekkimi ruchami masującymi.
3. Aby zwiększyć przepływ krwi, przed użyciem kremu można masować problematyczne miejsca. Skórę należy dobrze ugniatać, aż stanie się lekko zaczerwieniona i dopiero wtedy nałożyć produkt.
4. Aby osiągnąć efekt, zabieg należy przeprowadzać regularnie.
5. Wskazane jest zastosowanie kremu antycellulitowego bezpośrednio po jego przygotowaniu. Jeśli nie ma możliwości przygotowania za każdym razem nowego produktu, należy przestrzegać terminu przydatności do spożycia.
6. Nie przechowuj domowej mieszanki w lodówce dłużej niż 5 dni. Po tym czasie stanie się bezużyteczny.
7. Aby szybciej pozbyć się cellulitu, przed każdą aplikacją mieszanki należy ją podgrzać w kuchence mikrofalowej, aż będzie ciepła (nie gorąca!). Ciepły produkt usprawni procesy metaboliczne w skórze.
8. Nie należy zbyt często stosować kremu antycellulitowego. Krem należy stosować 2-3 razy w tygodniu przez miesiąc. Następnie należy zrobić przerwę na 1-1,5 miesiąca.

Istnieje ogromna liczba przepisów na przygotowanie kremów antycellulitowych w domu z różnych składników. Ale spośród wszystkich zestawów musisz wybrać jeden - najbardziej odpowiedni dla każdej osoby. Wybierając „tego jedynego” możesz na zawsze zapomnieć o cellulitie.

Czy domowe kremy na cellulit pomagają? Na pewno pomagają, wystarczy przygotować produkt według właściwej receptury i odpowiednio nałożyć krem. A wtedy na wynik nie trzeba będzie długo czekać. Wypróbuj każdy z podanych przepisów i dokonaj osobistej oceny najlepszych kremów antycellulitowych.

Lipodystrofia czyli cellulit to problem, który zna z pierwszej ręki ponad 90% kobiet. W walce o piękne ciało wiele pań ucieka się do różnych bolesnych zabiegów, a także kupuje drogie, ale jednocześnie nieskuteczne kremy, żele i inne produkty antycellulitowe. Możesz zaoszczędzić czas i budżet rodzinny, po prostu przygotowując w domu krem ​​antycellulitowy i regularnie nakładając go ruchami masującymi na problematyczne miejsca. Należy jednak wziąć pod uwagę, że skuteczność produktu zależy bezpośrednio od zawartych w nim składników.

Skuteczne składniki

Aby domowe kosmetyki były naprawdę skuteczne (zwalczają złogi tłuszczu, wygładzają i uelastyczniają skórę, działają przeciwobrzękowo, antytoksycznie), trzeba wiedzieć, jakie składniki dodać do domowego kremu.

1. Olejki eteryczne z rozmarynu, jałowca i owoców cytrusowych mają działanie spalające tłuszcz.

1. Olejki eteryczne z tymianku, cytryny i słodkiego kopru normalizują przepływ limfy i usuwają nadmiar płynów. Przeciwobrzękowe działają także tłuste olejki z dzikiej róży, masło shea i kawa.
2. Cynamon, musztarda, ostra papryka, goździki, imbir dodawane są do kosmetyków antycellulitowych w celu poprawy ukrwienia w problematycznych miejscach - składniki te rozgrzewają skórę.
3. Kobietom z drobnymi objawami żylaków lub trądziku różowatego zaleca się przygotowanie preparatu antycellulitowego z dodatkiem olejków eterycznych z drzewa herbacianego, mirtu, majeranku, geranium, a także ekstraktów z alg, pigwy i nasion rokitnika zwyczajnego oraz kasztanowca .
4. Ekstrakty z orzecha włoskiego, jojoby, dzikiej róży, oleju sezamowego i z pestek winogron, a także kopru włoskiego, cytryny, drzewa różanego i cyprysu napinają skórę, nadają jej jędrność i elastyczność.
5. Shilajit zawarty w kremie pomoże normalizować procesy metaboliczne, których zaburzenie równowagi jest główną przyczyną cellulitu, poprawi regenerację skóry, a także zmniejszy widoczność rozstępów.

Można dodać witaminy A (poprawia produkcję własnego kolagenu), C (bierze udział w syntezie kolagenu, zwalcza agresywne działanie wolnych rodników), E (działa antyoksydacyjnie, poprawia dotlenienie i nawilżenie tkanek) o działaniu antyoksydacyjnym. -kosmetyki na cellulit przygotowane w domu.

Ale nie rozpaczaj, każdy może zrobić krem ​​​​antycellulitowy, głównym warunkiem jest wybór odpowiednich składników, aby nie szkodzić własnemu zdrowiu. Aby to zrobić, oferujemy kilka skutecznych przepisów, każdy wybierze własny.

Krem z olejkami eterycznymi

Przepis jest prosty – tutaj możesz łączyć składniki w zależności od tego, jaki efekt chcesz uzyskać. Na jedną porcję kremu należy przyjąć:

1. Mleczko do ciała (najlepiej bez parafiny) – 30 ml;

1. Olejki eteryczne (dostosuj je według własnego uznania) 3 krople – jałowiec, tymianek, możesz też dodać 1 łyżeczkę. ostra papryka lub imbir. Ta kombinacja ma działanie spalające tłuszcz, zmniejszające przekrwienie i rozgrzewające;
2. Wszystkie składniki miesza się aż do uzyskania jednorodnej konsystencji.

Aby zaoszczędzić czas, można przygotować kilka porcji kremu na raz, przełożyć do ciemnego szklanego pojemnika i przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni. Jednak przed nałożeniem produktu należy go trochę podgrzać (do temperatury pokojowej) i dopiero wtedy przystąpić do masowania problematycznych miejsc.

Kosmetyki na bazie Mumiyo

Do przygotowania jednej porcji produktu potrzebne będą:

1. Krem dla dzieci – 20 ml;
2. Mumiyo – 4 tabletki lub równoważna ilość pasty;
3. Olejki eteryczne – cynamon (5 kropli), pomarańcza, jałowiec (po 10 kropli).

Używając mumii w tabletkach, najpierw je rozgnieć, następnie wymieszaj wszystkie składniki i odstaw w ciepłe miejsce na około 1 godzinę. Krem można nakładać natychmiast po całkowitym rozpuszczeniu mumii.

Środek antycellulitowy z kasztanowcem

Takie kosmetyki działają antycellulitowo i wzmacniająco na naczynia. Brać:

1. Krem odżywczy (może być dla dzieci) – 70 gramów;
2. Olej tłuszczowy (sezamowy, z pestek winogron lub z oliwek) – 10 ml;
3. Ekstrakt z kasztanowca (można zastąpić innym produktem o podobnym działaniu) – 1 łyżeczka.

Wszystkie składniki miesza się, aż będą gładkie. Zaleca się stosować krem ​​dwa razy dziennie – nakładać i wcierać w skórę lekkimi ruchami masującymi.

Imbirowy krem ​​na cellulit

Ten wieloskładnikowy produkt ma działanie spalające tkankę tłuszczową, rozgrzewające i przeciwobrzękowe. Składniki są:

1. Suszony imbir w proszku – 1 łyżeczka;
2. Kurkuma w proszku – 1 łyżeczka;
3. Mąka kukurydziana - 3 łyżki. l.;

1. Olejki eteryczne z cytryny, rozmarynu lub tymianku – 3 krople;
2. Oliwa z oliwek lub sezamowa – ilość dostosuj samodzielnie.

Składniki kremu mieszamy na jednolitą masę (konsystencja powinna przypominać gęstą śmietanę).

Krem musztardowy

Preparat rozgrzewa skórę, poprawia krążenie krwi, dzięki czemu procesy metaboliczne normalizują się, a widoczność cellulitu ulega zmniejszeniu. Weź te komponenty:

1. Sucha musztarda w proszku – 2 łyżki. l.;
2. Płynny miód – 1 łyżka. l.;
3. Mleczko do ciała – 30 ml;
4. Gorąca woda – 25 ml.

Proszek musztardowy rozcieńczyć gorącą wodą, dodać wszystkie pozostałe składniki i wymieszać. Krem nakłada się na obszary problemowe ruchami masującymi, pozostawia na 15-20 minut, a następnie zmywa.

Wskazówki dotyczące użytkowania

Skuteczność kremu antycellulitowego wzrośnie jeśli:

1. Przed każdym użyciem oczyść skórę delikatnym peelingiem (można użyć fusów z kawy);
2. Nakładać produkt ruchami masującymi. Intensywny masaż jest przeciwwskazany u kobiet z żylakami;
3. Przed użyciem kremu można wykonać masaż rozgrzewający – będąc pod prysznicem, pocieraj problematyczne miejsca twardą rękawicą;
4. Przechowywać produkt w ciemnym szklanym pojemniku nie dłużej niż tydzień;
5. Nie nakładać zimnego kremu (optymalna temperatura 16-20 stopni);
6. Musisz stosować kosmetyki antycellulitowe w trakcie - trzy razy w tygodniu przez miesiąc. Następnie potrzebujesz przerwy i ponownego podjęcia kursu. Produkty zawierające składniki wzmacniające naczynia krwionośne stosuje się dwa razy dziennie trzy razy w tygodniu i nakłada się lekkimi ruchami.

Umiarkowana aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie pozwolą Ci szybciej osiągnąć pożądane rezultaty. Pamiętaj – aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i stosowanie kremów antycellulitowych muszą być regularne, w przeciwnym razie pozbycie się „skórki pomarańczowej” jest mało prawdopodobne.

Recenzje skuteczności domowego kremu antycellulitowego

– Od dawna stosuję domowe sposoby – robię peelingi z kredowych płatków owsianych, kawy, miodu, ale do kremu na cellulit dodaję olejki eteryczne z cytrusów i suszony imbir. Podoba mi się, efekt jest dobry, noszę krótkie spódniczki i się nie wstydzę.

– W domowych kremach podoba mi się to, że można łączyć ze sobą dowolne składniki i nie nadwyręża to kieszeni, a efekt nie jest gorszy niż w przypadku produktów sklepowych.

Oksana Z.

– Nie wiedziałam, że można stworzyć własny środek antycellulitowy! Zapisałam potrzebne składniki i zaraz lecę do apteki! Postaram się!

Wideo na temat