DIY-Cellulite-Creme

Die Lösung des Cellulite-Problems ist längst nicht mehr nur Schönheitssalons oder Unternehmen vorbehalten, die teure Anti-Cellulite-Produkte herstellen. Frauen lernten, Produkte zu verwenden, die sie aus verfügbaren Zutaten selbst hergestellt hatten. Für diejenigen, die gerne experimentieren und auf der Suche nach wirklich wirksamen Cremes sind, sind Rezepte aus unserer „goldenen“ Kollektion hilfreich, darunter Cremes mit Ölen und Mumie, Koffein und Gelatine, Trauben und Orange.

Viele Frauen, die Cellulite auf ihrer Haut entdeckt haben, eilen in Schönheitssalons, um das Problem mit Massagen, Körperpackungen und Hardware-Behandlungen zu lösen. Andere Damen kaufen massenhaft Fertigmittel gegen Orangenhaut im Glauben an deren angepriesene Wirksamkeit oder quälen sich mit Low-Carb-Diäten. Nur wenige Menschen wagen es, zu Hause eine Anti-Cellulite-Creme zuzubereiten – das Rezept ist aufgrund seiner Komplexität oder Zusammensetzung meist einschüchternd. Wir bieten eine „goldene“ Sammlung hausgemachter Cremerezepte, die einfach zuzubereiten und effektiv sind.

Vorteile von hausgemachter Sahne

Im Vergleich zu fertigen und teilweise nicht ganz günstigen Cremes haben selbstgemachte Cremes eine Reihe von Vorteilen:

1. Hypoallergen. Anti-Cellulite-Creme wird zu Hause nur aus natürlichen Zutaten oder mit sicherer Babycreme zubereitet. Solche Inhaltsstoffe enthalten keine Duftstoffe, Parabene, Konservierungsstoffe oder andere aggressive chemische Bestandteile.
2. Effizienz. Kein einziges Heimexperiment hat bisher bewiesen, dass die Wirkung einer selbst zubereiteten Creme die Wirkung von Fertigprodukten um ein Vielfaches übersteigt. Darüber hinaus können Sie das empfohlene Rezept individuell anpassen und die Mischung unter Berücksichtigung persönlicher Reaktionen und Vorlieben zubereiten.
3. Verfügbarkeit. Dieser Punkt ist einfach nicht zu leugnen. Die Kosten der meisten im Laden gekauften Produkte sind einfach unglaublich, und wenn man bedenkt, dass man für die Durchführung einer vollständigen Behandlung mehr als eine Flasche oder Tube kaufen muss, wird der Behandlungspreis exorbitant. Alle Bestandteile einer selbstgemachten Creme sind in einer Apotheke oder sogar in einem heimischen Küchenschrank zu finden, und wenn man den Preis der in Rezepten verwendeten Tropfen und Gramm berücksichtigt, werden die Kosten einer selbstgemachten Creme einfach lächerlich.
4. Einfachheit. Viele Menschen haben Angst vor der Herstellung der Creme. Aber glauben Sie mir, es selbst zuzubereiten ist nicht viel schwieriger als das Aufbrühen von Kräutertee. Tatsächlich besteht der gesamte Prozess jedoch häufig darin, der fertigen Babycreme oder pharmazeutischen Salbe natürliche Inhaltsstoffe oder ätherische Öle hinzuzufügen.

Darüber hinaus können Sie durch Anpassung der Dosierung und Änderung der Zusammensetzung des Produkts Folgendes erreichen:

1. Fettverbrennung;
2. Beseitigung von Schwellungen;
3. wärmende Wirkung;
4. Verbesserung der Elastizität und Spannkraft der Haut;
5. Stärkung der Blutgefäße.

Diese Wirkung der Creme hilft nicht nur, die verhasste Orangenhaut loszuwerden, sondern auch den Hautzustand deutlich zu verbessern.

Sammlung der besten Cellulite-Creme-Rezepte

Um ein hausgemachtes Anti-Cellulite-Mittel zuzubereiten, benötigen Sie verschiedene Geräte wie:

1. Plastik- oder Holzspatel, die durch einen normalen Zahnstocher ersetzt werden können;
2. gewöhnliche Küchenwaagen;
3. Behälter aus Keramik oder Glas;
4. Messbecher.

Und natürlich benötigen Sie alle im Rezept angegebenen Zutaten, die vorab gekauft oder zubereitet werden müssen.

Wichtig! Jedes Rezept kann durch Anpassung der Dosierung oder Auswahl von Komponenten, die für Sie wirksamer sind, abgeändert werden.

Kaffee

Koffein ist für seine stimulierenden Eigenschaften bekannt, die dabei helfen, Fett abzubauen und die Durchblutung zu steigern.

Für das Anti-Cellulite-Produkt müssen Sie Folgendes vorbereiten:

1. eine Ampulle Koffein, die in einer Apotheke gekauft werden kann;
2. ein Löffel Babycreme.

Die Komponenten werden gemischt und auf den Körper aufgetragen. Diese Zusammensetzung reicht aus, um einen Eingriff durchzuführen, der mindestens eine Woche lang wiederholt werden muss.

Traube

Dank der Eigenschaften des Traubensaftes wird die Haut straff und elastisch, was durch eine deutliche Steigerung der Kollagenproduktion erklärt wird.

Zutaten für Traubenheilmittel:

1. Traubensaft – 70 ml;
2. flüssiger Honig – 5 ml;
3. Feuchtigkeitsmilch – 10 ml.

Alle Komponenten werden gut vermischt und mit Massagebewegungen auf die Problemzonen aufgetragen. Diese Crememaske wird etwa 15 Minuten lang aufbewahrt, danach können Sie duschen.

Mit Mumiyo

Dies ist ein einzigartiges Produkt, das die Haut dehnt und weich macht, den Fettabbau beschleunigt, den lokalen Blut- und Lymphfluss normalisiert und die Blutgefäße stärkt. Es kann für die zukünftige Verwendung vorbereitet werden, muss jedoch in der Kälte gelagert werden.

Zutaten für Mumiencreme:

1. Babycreme – 1 Tube;
2. Zimtöl – 2–5 Tropfen;
3. Wacholderöl – 9 Tropfen;
4. Orangen- oder Grapefruitöl – 9 Tropfen;
5. mumiyo – 2 Tabletten oder 5 g Harz.

Mischen Sie zunächst die Cremebasis mit allen Estern im Glas, in dem das Produkt aufbewahrt wird. Dann zerkleinerte Mumiyo-Tabletten dazugeben und eine halbe Stunde an einem dunklen Ort stehen lassen, damit sich alle Zutaten miteinander verbinden. Diese Wundercreme hilft nicht nur bei Cellulite, sondern auch bei Dehnungsstreifen und dem Vorliegen entzündlicher Prozesse.

Wichtig! Zimtöl ist ein starkes Allergen. Führen Sie vor der Zubereitung von Produkten einen Allergietest durch, indem Sie einen Tropfen Äther auf die Ellenbogenbeuge auftragen. Auch überempfindliche Haut reagiert darauf nur unzureichend.

Mit ätherischen Ölen

Es gibt viele Rezepte für verschiedene Anti-Cellulite-Mischungen mit Ölen und sie werden ständig modifiziert, da jede Frau ihre eigenen Änderungen daran vornimmt und sie in aktualisierter Form ihren Freundinnen empfiehlt. Versuchen Sie, mit einem Grundrezept zu beginnen, das Sie später selbst anpassen können.

Am besten verwenden Sie:

1. Koffein – 2 Ampullen;
2. Orangenöl – 2 Tropfen;
3. Peperoniöl – 1 Tropfen;
4. Wacholderether – 2 Tropfen;
5. normale Fettcreme – 2 Esslöffel.

Alle Komponenten werden direkt der fertigen Creme zugesetzt, die vor der Anwendung in den Handflächen auf Raumtemperatur erwärmt wird.

Olive

Ein ziemlich einfaches und kostengünstiges Rezept für Cellulite-Creme – zu Hause können Sie nicht nur Olivenöl, sondern auch anderes Pflanzenöl verwenden.

Normalerweise gemischt:

1. Olivenöl – 25 ml;
2. Fettcreme – 80 ml;
3. Ätherisches Anti-Cellulite-Öl – 5 Tropfen.

Dieses Produkt wird zweimal täglich nach Wasser- oder Wärmebehandlungen in den Körper eingerieben.

Honig

Honig ist bei allen jungen Damen für seine heilenden Eigenschaften bekannt, die seinen Einsatz in der Hausmedizin und Kosmetik ermöglichen. Das Rezept für Honigcreme ist nicht ganz einfach zuzubereiten, aber glauben Sie mir, das Ergebnis nach der Anwendung wird jeden Skeptiker beeindrucken.

Zutaten für Honigcreme:

1. Rosenwasser – 100 ml;
2. Gelatine – 2 kleine Löffel;
3. Glycerin – 100 ml;
4. Borsäure – 10 ml;
5. flüssiger Honig – 30 ml.

Lösen Sie zunächst die Gelatine im vorbereiteten Rosenwasser auf, anschließend können Sie die restlichen Zutaten hinzufügen. Diese Mischung sollte etwa 6 Stunden ruhen. Tragen Sie es mit reibenden Bewegungen auf den Körper auf und lassen Sie es bis zu 10 Minuten einwirken. Wiederholen Sie den Vorgang alle drei Tage.

Orange

Dies ist vielleicht die einfachste und effektivste Art, Cellulite zu bekämpfen. Es reicht aus, Orangenether zu einer normalen Babycreme hinzuzufügen, von der Sie nicht mehr als 3 Tropfen einnehmen müssen.

Diese Mischung wird unmittelbar vor dem Auftragen auf Problemzonen zubereitet und durch tägliche Wiederholung des Vorgangs können beeindruckende Ergebnisse erzielt werden.

Rezept für Anti-Cellulite-Gel

Jedes Gel wird mit Gelatine hergestellt. Natürlich ist es besser, keine gewöhnliche Lebensmittelgelatine, sondern pflanzliches Agar-Agar zu nehmen.

Verdünnen Sie das Geliermittel in Rosenwasser oder abgesiebtem Kaffee. In Zukunft können Sie diese Basis ergänzen:

1. Honig;
2. Glycerin;
3. Ingweröl;
4. Anti-Cellulite-Ester.

Das Gel wird täglich abends auf den gedämpften Körper aufgetragen und einwirken gelassen, bis es nahezu vollständig eingezogen ist. Überschüsse können mit einer Serviette entfernt werden.

Denken Sie daran, dass jedes selbst zubereitete Produkt keine Konservierungsstoffe oder Stabilisatoren enthält. Daher ist es besser, keine hausgemachte Creme oder kein Gel für die zukünftige Verwendung herzustellen. Probieren Sie es aus, experimentieren Sie und finden Sie auf jeden Fall Ihr eigenes, einzigartiges Cremerezept, das Ihnen hilft, die verhassten Unebenheiten auf Ihrer Haut für immer loszuwerden. Vergessen Sie aber nicht die anderen Möglichkeiten, Cellulite loszuwerden. Denn ohne eine angepasste Ernährung und spezielle Übungen sind dauerhafte Ergebnisse nicht zu erzielen.

Nur wenige Frauen kennen Cellulite persönlich nicht. Um die „Orangenhaut“ zu bekämpfen, sind Frauen bereit, viel Geld für verschiedene Anti-Cellulite-Produkte auszugeben. Aber warum tun Sie das? Schließlich können Sie Ihre eigene Anti-Cellulite-Creme mit Ihren eigenen Händen herstellen.

Vorteile einer hausgemachten Anti-Cellulite-Creme

Welche Anti-Cellulite-Creme besser ist, lässt sich nicht mit Sicherheit sagen: selbstgemacht oder im Laden gekauft. Viele handelsübliche Cremes sind sehr wirksam und haben eine gute Zusammensetzung. Aber Hausmittel sind nicht weit dahinter.

Der Hauptvorteil einer hausgemachten Anti-Cellulite-Creme besteht darin, dass sie aus echten hausgemachten Produkten und ohne Chemikalien hergestellt wird. Die wohltuenden Substanzen in solchen Produkten bleiben lange erhalten, so dass die Ergebnisse bei der Verwendung natürlicher Cremes schneller eintreten.

Nach 2-3 Anwendungen kann eine Frau Folgendes bemerken:

1. Glättung der Haut in Problemzonen;
2. Reduzierung der Volumina;
3. Beseitigung von Schwellungen (durch die Entfernung von überschüssigem Wasser und Giftstoffen);
4. Erhöhung der Hautelastizität;
5. Fettverbrennung;
6. Glätte der Haut.

Wie wirkt eine Anti-Cellulite-Creme, um solch magische Eigenschaften zu erzielen? Alle oben genannten Effekte werden durch das Zusammenspiel der in der Creme enthaltenen Produkte und der Haut erreicht.

Das Geheimnis ist, dass fast alle hausgemachten Anti-Cellulite-Cremes eine „scharfe“ Komponente enthalten, zum Beispiel Senf, Pfeffer, die eine starke Wirkung gegen das Problem hat.

Wenn der „wärmende“ Effekt erreicht ist, beginnt ein aktiver Strom von sauerstoff- und nährstoffreichem Blut zur Haut. Der Stoffwechsel im Gewebe verbessert sich. Dank dieser Eigenschaften wirkt die Anti-Cellulite-Creme gegen Fettzellen und Stauungen. In der Regel lässt die Wirkung nicht lange auf sich warten und das Ergebnis macht sich bereits nach einem Monat der Anwendung bemerkbar.

Die Wirksamkeit und der Nutzen von Anti-Cellulite-Cremes werden deutlich gesteigert, wenn Sie dem zubereiteten Produkt ein paar Tropfen ätherisches Wacholder- oder Zitronenöl hinzufügen. Zusätzlich zu den aufgeführten Wirkungen kommt noch die Wirkung „Stärkung der Blutgefäße“ hinzu.

Vorteile von Hausmitteln

Eine selbst zubereitete, hausgemachte Cellulite-Creme hat viel mehr Vorteile als ihre industriellen „Brüder“.

1. Erstens besteht bei selbstgemachter Creme ein minimales Risiko, eine allergische Reaktion hervorzurufen. Dies liegt daran, dass eine Person absolut alle Inhaltsstoffe des Anti-Cellulite-Produkts kennt. Darüber hinaus sind alle Produkte naturbelassen, ohne Zusatzstoffe.
2. Zweitens sind die Kosten des Produkts um ein Vielfaches niedriger als die eines im Laden gekauften Produkts.
3. Drittens erfordert die Zubereitung selbstgemachter Creme keine großen Fähigkeiten und Kenntnisse im Bereich der Kosmetikherstellung. Die meisten Rezepte sind recht einfach zuzubereiten.

Die selbst zubereitete Mischung muss im Kühlschrank aufbewahrt werden. Denn bei Temperaturen über 25 °C kann es schnell verschwinden.

Die wirksamsten Inhaltsstoffe für Anti-Cellulite-Creme

Die Wirksamkeit der Creme wird genau durch die Schlüsselkomponenten bestimmt, ohne die eine Reduzierung der Orangenschale nicht möglich ist. Und was sollte in einer Anti-Cellulite-Creme enthalten sein? Lass es uns herausfinden:

1. Kaffee. Dieser Inhaltsstoff riecht großartig und hat weitere wohltuende Eigenschaften. Es erfrischt die Haut, strafft sie und erhöht die Durchblutung in Problemzonen. Kaffee ist eine der beliebtesten Zutaten für die Zubereitung von Anti-Cellulite-Produkten.

1. Senf. Der brennende Effekt bekämpft Orangenhaut gut, indem er die Zerstörung von Fettzellen anregt.

1. Mumiyo. Dieser Inhaltsstoff regt den Stoffwechsel in den Zellen an, was zu einer Glättung der Haut und einer Volumenreduzierung führt. Wenn Sie also bei der Zubereitung zu Hause Mumiyo zu Anti-Cellulite-Cremes hinzufügen, können Sie eine erstaunliche Wirkung erzielen.

1. Zitrusfrüchte. Orangen und Grapefruits enthalten eine bestimmte Gruppe von Stoffen, die die „Orangenschale“ überwinden können.

1. Apfelessig. Essig entfernt perfekt Wasser und Giftstoffe aus dem Körper und reinigt und glättet gleichzeitig die Haut.

1. Essentielle Öle. Die im Produkt enthaltenen Inhaltsstoffe bekämpfen Cellulite und das Öl selbst spendet Problemzonen Feuchtigkeit und macht sie glatt.

1. Honig. Die Hauptvoraussetzung für die Verwendung dieses Inhaltsstoffs in Cremes ist die Natürlichkeit des Honigs. Eine Mischung mit Honig nährt die Haut mit allen notwendigen Nährstoffen, entfernt Giftstoffe aus dem Körper und glättet Hautunebenheiten.

1. Olivenöl. Allein ist es nicht in der Lage, Cellulite zu bekämpfen, aber wenn es mit „feurigen“ Komponenten gemischt wird, ergibt es eine erstaunliche Wirkung.

1. Rote Paprika. Diese Zutat hat unglaublich scharfe Eigenschaften. Zu Hause mit Pfeffer zubereitete Anti-Cellulite-Creme bekämpft die „Orangenschale“ in kurzer Zeit. Beachten Sie jedoch, dass Sie das Produkt nicht ohne zusätzliche beruhigende Inhaltsstoffe verwenden können, da es zu Verbrennungen der Haut kommen kann.

Jedes dieser Produkte trägt dazu bei, die beste Creme gegen Cellulite und Hautelastizität herzustellen. Sie müssen es nur richtig kombinieren und das Produkt regelmäßig verwenden.

Um Cellulite dauerhaft loszuwerden, sind neben der Verwendung von Cremes zu Hause auch ein wenig körperliche Aktivität und eine Ernährungskorrektur erforderlich.

Beste Rezepte

Es scheint, dass jede Creme aus vielen Zutaten besteht und die Technologie zu ihrer Herstellung komplex ist. Aber eine Anti-Cellulite-Creme mit eigenen Händen herzustellen ist ganz einfach! Sie müssen sich nur strikt an das Rezept halten.

Nachfolgend finden Sie die besten Rezepte für Anti-Cellulite-Cremes zum Selbermachen zu Hause. Wählen Sie selbst eines aus, das hinsichtlich Qualität, Tragbarkeit und Kosten geeignet ist.

Rezept Nr. 1

Um Senf-Anti-Cellulite-Mittel zuzubereiten, sollten Sie Folgendes einnehmen:

1. Senf (3 EL);
2. Glycerin (3 EL);
3. Orangenöl (4 Tropfen);
4. Honig (1 EL).

Alle Komponenten sollten gemischt werden. Sie sollten die Creme maximal einmal täglich, vorzugsweise abends, anwenden.

Rezept Nr. 2

Mit Kaffee können Sie zu Hause eine wirksame Anti-Cellulite-Creme herstellen. Das Rezept ist ganz einfach zuzubereiten:

1. gemahlener Kaffee (1 EL);
2. Olivenöl (1 EL);
3. Zucker (3 EL).

Die Zutaten sollten in einem Mixer glatt gemixt werden. Die Creme sollte in einem Plastikgefäß im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es sollte langsam in die Haut eingerieben werden, bis es vollständig eingezogen ist.

Rezept Nr. 3

Eine wärmende Anti-Cellulite-Creme mit rotem Pfeffer zum Selbermachen ist wirksam bei der Bekämpfung des Problems. Um das Rezept vorzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:

1. Babycreme;
2. rotes Pfefferpulver;
3. Honig.

Die Konzentration der Zutaten sollte 1:1:5 betragen. Um Cellulite im Anfangsstadium loszuwerden, reichen 12-15 Anwendungen dieses Produkts aus.

Rezept Nr. 4

Um eine Cellulite-Creme zuzubereiten, benötigen Sie:

1. Mumiyo (25 g);
2. Orangenöl (2 Tropfen);
3. Wacholderöl (2 Tropfen);
4. Zimt (1/2 TL);
5. Babycreme (3 EL);
6. Honig (2 EL).

Die Basis für das Anti-Cellulite-Produkt ist eine Baby-Feuchtigkeitscreme. Sie sollten Mumiyo hinzufügen oder die Tabletten glatt mahlen und dann Öle, Zimt und Honig hinzufügen.

Rezept Nr. 5

Sie können das Mittel zubereiten aus:

Ingwer auf einer feinen Reibe reiben und mit Honig und Olivenöl glatt rühren, dann ein paar Tropfen Öl zu der Mischung hinzufügen. Sie können das Produkt jederzeit verwenden.

Rezept Nr. 6

Das folgende Rezept enthält verschiedene Öle. Um die Mischung zuzubereiten, benötigen Sie:

1. Grapefruitöl (6 Tropfen);
2. Wacholderöl (6 Tropfen);
3. Jojobaöl (10 Tropfen);
4. Avocadoöl (7 Tropfen);
5. Glycerin (2 EL);
6. Honig (4 EL).

Durch das Mischen aller Zutaten kann die Anti-Cellulite-Creme auf die Haut aufgetragen werden und nach der Anwendung das Aroma und dann das Ergebnis genießen.

Rezept Nr. 7

Es gibt ein weiteres Rezept für hausgemachte Sahne. Um es zu machen, benötigen Sie:

1. Traubensaft (3 EL);
2. Glycerin (2 EL);
3. Orangenöl (3 Tropfen);
4. Honig (3 EL)

Nachdem alle Zutaten gleichmäßig vermischt wurden, sollte die Anti-Cellulite-Creme in einer dicken Schicht auf die Haut mit „Orangenschale“ aufgetragen werden.

Wenn Ihnen alle Rezepte gefallen, können Sie nacheinander experimentieren und jedes davon ausprobieren. Auf jeden Fall werden sie Sie angenehm überraschen! Schließlich ist jedes der oben genannten Rezepte für Anti-Cellulite-Creme für zu Hause nicht ohne positive Bewertungen und alle gehören zu den besten.

So verwenden Sie es richtig

Um eine deutliche Reduzierung der Orangenhaut festzustellen, die Anwendungsdauer der Creme zu verkürzen und ihre Wirkung zu verstärken, müssen Sie wissen, wie man eine Anti-Cellulite-Creme verwendet.

Tipps zur Anwendung der Creme:

1. Bevor Sie das Anti-Cellulite-Produkt auftragen, müssen Sie die Haut mit einem Peeling reinigen.
2. Tragen Sie die Anti-Cellulite-Creme mit leichten Massagebewegungen richtig auf.
3. Um die Durchblutung zu erhöhen, können Sie vor der Anwendung der Creme Problemzonen massieren. Sie müssen die Haut gut durchkneten, bis sie leicht gerötet ist, und erst dann das Produkt auftragen.
4. Um die Wirkung zu erzielen, muss der Eingriff regelmäßig durchgeführt werden.
5. Es empfiehlt sich, die Anti-Cellulite-Creme unmittelbar nach der Zubereitung zu verwenden. Wenn es nicht möglich ist, jedes Mal ein neues Produkt zuzubereiten, müssen Sie die Haltbarkeitsdauer beachten.
6. Bewahren Sie die selbstgemachte Mischung nicht länger als 5 Tage im Kühlschrank auf. Nach dieser Zeit wird es unbrauchbar.
7. Um Cellulite schneller loszuwerden, muss die Mischung vor jeder Anwendung in der Mikrowelle erhitzt werden, bis sie warm ist (nicht heiß!). Ein warmes Produkt regt die Stoffwechselprozesse in der Haut an.
8. Sie sollten Anti-Cellulite-Creme nicht zu oft verwenden. Die Creme muss einen Monat lang 2-3 Mal pro Woche aufgetragen werden. Danach ist unbedingt eine Pause von 1-1,5 Monaten einzulegen.

Es gibt eine Vielzahl von Rezepten, um aus den unterschiedlichsten Zutaten Anti-Cellulite-Cremes zu Hause zuzubereiten. Aber unter allen Sets müssen Sie eines auswählen – das für jede Person am besten geeignete. Wenn Sie sich für „das Richtige“ entscheiden, können Sie Cellulite für immer vergessen.

Helfen selbstgemachte Cellulite-Cremes? Sie helfen auf jeden Fall, man muss nur das Produkt nach dem richtigen Rezept herstellen und die Creme richtig auftragen. Und dann lässt das Ergebnis nicht lange auf sich warten. Probieren Sie jedes der aufgeführten Rezepte aus und bewerten Sie die besten Anti-Cellulite-Cremes persönlich.

Lipodystrophie oder Cellulite ist ein Problem, das mehr als 90 % der Frauen aus erster Hand kennen. Im Kampf um einen schönen Körper greifen viele Damen auf verschiedene schmerzhafte Eingriffe zurück und kaufen auch teure, aber gleichzeitig wirkungslose Cremes, Gele und andere Anti-Cellulite-Produkte. Sie können Ihre eigene Zeit und Ihr Familienbudget schonen, indem Sie einfach zu Hause eine Anti-Cellulite-Creme zubereiten und diese regelmäßig mit Massagebewegungen auf Problemzonen auftragen. Sie müssen jedoch berücksichtigen, dass die Wirksamkeit des Produkts direkt von den darin enthaltenen Komponenten abhängt.

Wirksame Inhaltsstoffe

Damit selbstgemachte Kosmetika wirklich wirksam sind (Fettablagerungen bekämpfen, die Haut glätten und elastisch machen, antiödematöse, antitoxische Wirkung haben), müssen Sie wissen, welche Komponenten der selbstgemachten Creme zugesetzt werden müssen.

1. Ätherische Öle aus Rosmarin, Wacholder und Zitrusfrüchten wirken fettverbrennend.

1. Ätherische Öle aus Thymian, Zitrone und süßem Dill normalisieren den Lymphfluss und entfernen überschüssige Flüssigkeit. Auch fette Öle aus Hagebutten, Sheabutter und Kaffee wirken antiödematös.
2. Anti-Cellulite-Kosmetika werden Zimt, Senf, Peperoni, Nelken und Ingwer zugesetzt, um die Durchblutung an Problemzonen zu verbessern – diese Komponenten wärmen die Haut.
3. Frauen mit leichten Manifestationen von Krampfadern oder Rosacea wird empfohlen, ein Anti-Cellulite-Mittel unter Zusatz von ätherischen Ölen aus Teebaum, Myrte, Majoran, Geranie sowie Extrakten aus Algen, Quitten- und Sanddornsamen sowie Rosskastanie zuzubereiten .
4. Extrakte aus Walnuss-, Jojoba-, Hagebutten-, Sesam- und Traubenkernöl sowie Fenchel-, Zitronen-, Rosenholz- und Zypressenöl straffen die Haut, verleihen ihr Festigkeit und Elastizität.
5. Shilajit in der Creme hilft dabei, Stoffwechselprozesse zu normalisieren, deren Ungleichgewicht die Hauptursache für Cellulite ist, verbessert die Hautregeneration und reduziert auch das Auftreten von Dehnungsstreifen.

Sie können Vitamin A (verbessert die Produktion Ihres eigenen Kollagens), C (beteiligt sich an der Kollagensynthese, bekämpft die aggressive Wirkung freier Radikale), E (hat eine antioxidative Wirkung, verbessert die Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff und Feuchtigkeit) zu Anti hinzufügen -Cellulite-Kosmetik, zu Hause zubereitet.

Aber verzweifeln Sie nicht, jeder kann eine Anti-Cellulite-Creme herstellen. Die wichtigste Voraussetzung ist, die richtigen Zutaten auszuwählen, um Ihrer eigenen Gesundheit nicht zu schaden. Dazu bieten wir Ihnen mehrere wirksame Rezepte an, jeder wählt sein eigenes.

Creme mit ätherischen Ölen

Das Rezept ist einfach – hier können Sie die Komponenten kombinieren, je nachdem, welche Wirkung Sie erzielen möchten. Für eine Portion Sahne nehmen Sie:

1. Körpermilch (vorzugsweise ohne Paraffine) – 30 ml;

1. Ätherische Öle (passen Sie sie nach eigenem Ermessen an) 3 Tropfen – Wacholder, Thymian, und Sie können auch 1 TL hinzufügen. scharfer Pfeffer oder Ingwer. Diese Kombination hat eine fettverbrennende, abschwellende, wärmende Wirkung;
2. Alle Komponenten werden gemischt, bis eine homogene Konsistenz entsteht.

Um Zeit zu sparen, können Sie mehrere Portionen Sahne auf einmal zubereiten, in einen dunklen Glasbehälter geben und nicht länger als 7 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Bevor Sie das Produkt auftragen, müssen Sie es jedoch etwas erwärmen (auf Zimmertemperatur) und erst dann mit der Massage der Problemzonen beginnen.

Kosmetika auf Mumiyo-Basis

Um eine Portion des Produkts zuzubereiten, benötigen Sie:

1. Babycreme – 20 ml;
2. Mumiyo – 4 Tabletten oder eine entsprechende Menge Paste;
3. Ätherische Öle – Zimt (5 Tropfen), Orange, Wacholder (je 10 Tropfen).

Mumientabletten zunächst zerdrücken, dann alle Zutaten vermischen und etwa 1 Stunde an einem warmen Ort stehen lassen. Sie können die Creme sofort nach der vollständigen Auflösung der Mumie auftragen.

Anti-Cellulite-Mittel mit Rosskastanie

Solche Kosmetika haben eine Anti-Cellulite- und gefäßstärkende Wirkung. Nehmen:

1. Pflegecreme (kann für Kinder sein) – 70 Gramm;
2. Fettöl (Sesam-, Traubenkern- oder Olivenöl) – 10 ml;
3. Rosskastanienextrakt (kann durch ein anderes Produkt mit ähnlicher Wirkung ersetzt werden) – 1 TL.

Alle Komponenten werden glatt gemischt. Es wird empfohlen, die Creme zweimal täglich zu verwenden – auftragen und mit leichten Massagebewegungen in die Haut einmassieren.

Ingwer-Cellulite-Creme

Dieses Mehrkomponentenprodukt hat eine fettverbrennende, wärmende und antiödematöse Wirkung. Die Zutaten sind:

1. Trockenes Ingwerpulver – 1 TL;
2. Kurkumapulver – 1 TL;
3. Maismehl – ​​3 EL. l.;

1. Ätherische Öle aus Zitrone, Rosmarin oder Thymian – 3 Tropfen;
2. Oliven- oder Sesamöl – Menge selbst anpassen.

Die Zutaten der Sahne werden zu einer homogenen Masse vermischt (die Konsistenz sollte dicker Sauerrahm ähneln).

Senfcreme

Das Produkt wärmt die Haut, verbessert die Durchblutung, dadurch werden Stoffwechselprozesse normalisiert und das Auftreten von Cellulite reduziert. Nehmen Sie diese Komponenten:

1. Trockenes Senfpulver – 2 EL. l.;
2. Flüssiger Honig – 1 EL. l.;
3. Körpermilch – 30 ml;
4. Heißes Wasser – 25 ml.

Das Senfpulver mit heißem Wasser verdünnen, alle anderen Zutaten dazugeben und vermischen. Die Creme wird mit Massagebewegungen auf die Problemzonen aufgetragen, 15–20 Minuten einwirken gelassen und anschließend abgewaschen.

Tipps zur Anwendung

Die Wirksamkeit der Anti-Cellulite-Creme erhöht sich, wenn:

1. Reinigen Sie die Haut vor jeder Anwendung mit einem sanften Peeling (Sie können Kaffeesatz verwenden);
2. Tragen Sie das Produkt mit Massagebewegungen auf. Bei Frauen mit Krampfadern ist eine intensive Massage kontraindiziert;
3. Vor der Anwendung der Creme können Sie eine wärmende Massage durchführen – reiben Sie unter der Dusche die Problemzonen mit einem harten Handschuh ab;
4. Bewahren Sie das Produkt nicht länger als eine Woche in einem dunklen Glasbehälter auf;
5. Keine Kaltcreme auftragen (optimale Temperatur 16-20 Grad);
6. Sie müssen Anti-Cellulite-Kosmetik in einem Kurs anwenden – dreimal pro Woche für einen Monat. Als nächstes brauchen Sie eine Pause und die Wiederholung des Kurses. Produkte mit gefäßstärkenden Komponenten werden dreimal wöchentlich zweimal täglich angewendet und mit leichten Bewegungen aufgetragen.

Moderate körperliche Aktivität und die richtige Ernährung helfen Ihnen, schneller die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Denken Sie daran – körperliche Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und die Verwendung einer Anti-Cellulite-Creme müssen regelmäßig erfolgen, sonst werden Sie die „Orangenhaut“ wahrscheinlich nicht los.

Bewertungen zur Wirksamkeit hausgemachter Anti-Cellulite-Creme

– Ich benutze schon lange Hausmittel – ich mache Peelings aus Haferflocken, Kaffee und Honig, füge der Cellulite-Creme aber auch ätherische Zitrusöle und trockenen Ingwer hinzu. Mir gefällt es, das Ergebnis ist gut, ich trage kurze Röcke und bin nicht schüchtern.

– Was mir an hausgemachter Creme gefällt, ist, dass man beliebige Komponenten kombinieren kann, ohne den Geldbeutel zu sprengen, und das Ergebnis nicht schlechter ist als bei im Laden gekauften Produkten.

Oksana Z.

– Ich wusste nicht, dass man sein eigenes Anti-Cellulite-Mittel herstellen kann! Ich habe die nötigen Zutaten aufgeschrieben und gehe gleich in die Apotheke! Ich werde versuchen!

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