**Fredagsknogleskørhed**, eller plettet osteoporose, forekommer oftest hos ældre mennesker, startende ved 40 års alderen. For kvinder begynder denne proces og skrider hurtigere frem i overgangsalderen. Manifesteret af mange små revner. Knoglevæv bliver mindre stærkt og skrøbeligt, og smertefulde brud opstår ved enhver mekanisk påvirkning. På grund af udtynding af knoglen deformeres brystet, kraniet deformeres - såkaldt senil skoliose eller kyfose opstår. Problemer begynder med tænder og tandkød, som kan glide ud af kæbebuen. Faren er, at det ofte ikke gør ondt. Når kvinder udvikler osteochondrose i halshvirvelsøjlen, bliver osteoporose i pinealkirtlen ret farlig hos mænd. Dette er en af de mest almindelige årsager til leddegeneration.