**Freitagsosteoporose** oder fleckige Osteoporose tritt am häufigsten bei älteren Menschen ab dem 40. Lebensjahr auf. Bei Frauen beginnt dieser Prozess in den Wechseljahren und schreitet schneller voran. Manifestiert durch viele kleine Risse. Das Knochengewebe wird weniger stark und brüchig und bei mechanischer Einwirkung kommt es zu schmerzhaften Brüchen. Durch die Ausdünnung der Knochen kommt es zu einer Verformung der Brust, einer Verformung des Schädels – es kommt zur sogenannten Altersskoliose oder Kyphose. Die Probleme beginnen mit Zähnen und Zahnfleisch, die aus dem Kieferbogen herausrutschen können. Die Gefahr besteht darin, dass es oft nicht weh tut. Wenn Frauen eine Osteochondrose der Halswirbelsäule entwickeln, wird die Osteoporose der Zirbeldrüse bei Männern sehr gefährlich. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Gelenkdegeneration.