En saltkrampe (latin s. saltatorius; synonym s. hase) er en krampe, hvor der opstår skarpe sammentrækninger af benmusklerne, som fører til, at den "hopper".
Denne type krampe rammer oftest lægmusklen. Angrebene varer fra få sekunder til flere minutter og kan gentages mange gange. Saltende kramper opstår normalt, mens du går eller løber, eller om natten under søvn.
Årsagerne til udviklingen af saltkramper kan være forskellige: metaboliske lidelser, mineralubalance, fysisk overbelastning, benskader, vaskulære sygdomme. Til behandling bruges massage, fysioterapi og indtagelse af B-vitaminer, magnesium og calcium. Under et anfald anbefales det at strække den krampe muskel.
Forebyggelse af saltholdige kramper består i at opretholde et drikkeregime, ordentlig ernæring, regelmæssig fysisk aktivitet og opgive dårlige vaner. Hvis du er tilbøjelig til at få kramper, er det vigtigt at overvåge dine elektrolytniveauer og tage vitamin- og mineraltilskud efter behov.
Saltatoriske kramper er en af de almindelige sygdomme hos mænd og kvinder. De kan opstå som følge af forskellige årsager, såsom skader, stress, fejlernæring, infektionssygdomme og andre. I denne artikel vil vi se på de vigtigste årsager til saltholdige anfald, metoder til deres behandling og forebyggelse.
Hvad er kramper: Kramper er ufrivillige muskelsammentrækninger forårsaget af en forstyrrelse i nervesystemets elektriske aktivitet. De mest almindelige er kramper i ben og finger - populært kaldet "læg" og "albue" kramper. Derudover kan der også være kramper i arme, ben, nakke og ansigt. Kramper kan opstå i hvile eller under fysisk aktivitet. Årsager til anfald:
En af hovedårsagerne til kramper er en metabolisk forstyrrelse i musklerne. Dette kan skyldes dårligt kredsløb, dehydrering, utilstrækkeligt indtag af proteiner og kulhydrater i kroppen og andre faktorer. Andre årsager til kramper kan omfatte: - dårlig cirkulation i benene; - elektrolytforstyrrelser (mangel på calcium, magnesium eller kalium); - infektion; stress; depression; inflammatoriske processer i kroppen; skjoldbruskkirtel dysfunktion; piercing; allergiske sygdomme; degenerative ændringer i leddene; graviditet; intramuskulære injektioner og meget mere. Behandling og forebyggelse af anfald. Da behandlingen af anfald afhænger af deres årsag, er det nødvendigt at udføre en diagnose og bestemme, hvad der præcist forårsagede sygdommen. Behandling kan omfatte:
1. Fysioterapi. Målet med en sådan terapi er at genoprette muskeltonus og øge metaboliske processer i musklen. 2. Lægemiddelbehandling. Kan omfatte medicin til at forbedre cirkulationen i benene, vitaminer og mineraler til at korrigere elektrolytmangel, antiinflammatorisk medicin til at lindre smerter og hævelse og krampestillende medicin til at lindre kramper. Derudover er det nødvendigt at tage andre typer medicin, der vil reducere sandsynligheden for nye anfald. Eksempler på sådanne lægemidler omfatter beroligende midler (morurt, baldrian), betablokkere (metoprolol, atenolol), calciumhæmmere (verapamil), muskelafslappende midler (tolperison, tizanidin), diazepam og beroligende midler. 3. Kirurgisk behandling. Det kan kun være påkrævet i tilfælde, hvor musklerne er alvorligt atrofieret, eller spasmerne er ukontrollerbare. I dette tilfælde kan det være nødvendigt at fjerne muskler eller skabe yderligere muskler.
Saltator-krampe er en akut spastisk stilling observeret ved cauda equina-syndrom, skade på iskiasnerven i lænden og mange sygdomme i lænden. Det blev først beskrevet af Barnett-Ross i 1830.
Når du skriver, kan det føre til, at der ikke er en prik over j og i. Navnet er fejlagtigt tilskrevet den italienske filminstruktør Guido Saltatore.
Saltator-krampe eller springkrampe er en patologisk sammentrækning af en muskel eller muskelgruppe, hvor der opstår et hurtigt spring (saltomortale) på grund af sammentrækningen af deres sene. Oftest er en krampebevægelse af benet ledsaget af en lægkramper, forbundet med overbelastning af underbensmusklerne. Sådanne benkramper kan få en person til at falde til jorden, eller personen kan miste balancen og falde på det andet ben, da symptomet normalt opstår pludseligt.