Acne hvad man skal gøre

Dette resultat af forstyrrelser i talgkirtlernes funktion er svært ikke at bemærke. Acne kræver rettidig kontakt med en hudlæge for recepter. Der er mange grunde til dets udseende, såvel som typer. Hver type acne dikterer en algoritme til bekæmpelse af udslæt.

Hvad er acne

En kronisk sygdom i hårsækkene og talgkirtlerne med overskydende talgproduktion kaldes acne. I medicin er der andre navne - acne, acne vulgaris, komedoner. Symptomer opstår oftest i puberteten – mellem 13 og 18 år. Piger lider mere af acne, men deres hud rydder op hurtigere. Unge mænd diagnosticeres med komplicerede hududslæt, som i 30-40-års alderen udvikler sig til sen akne.

Talgkirtlerne producerer talg. Først kommer det ind i hårsækkene og frigives derefter til overfladen af ​​huden. Med øget aktivitet af talgkirtlerne eller keratose tilstoppes porerne med propper. Talg udskilles ikke længere og samler sig i hårsækken - der kommer hvide hoveder i ansigtet. Når kanalerne er blokeret, og bakterier kommer under proppen, ophobes der pus, og aknen bliver betændt.



ugrevaya-syp-chto-delat-apGwyQV.webp

Typer af acne i ansigtet

Acne vulgaris forekommer hos enhver person. Oftest lokaliseret på kinder, pande, hage. Der skelnes mellem følgende typer hududslæt:

  1. Åbn (sorte prikker). Tilstopper talgkirtlerne, pigmentet melanin giver dem sort farve.
  2. Lukket (wen). Placeret i epidermis har de en tæt struktur og hvid farve.
  3. Papler. Nodulære formationer af rød farve med purulent indhold er lokaliseret i epidermis.
  4. Pustler. Det er bumser med et hvidt hoved, der indeholder pus. Det omgivende væv er rødt, betændt og smertefuldt ved palpation.

Klassificering af acne efter patogenese og symptomer:

  1. Tilbageholdelse. En harmløs type sygdom (kun en æstetisk defekt).
  2. Papulopustulær. Papler og pustler af lilla nuance, 2-5 mm i størrelse.
  3. Cystisk. En kompliceret form, der efterlader ar i ansigtet. Huden er betændt, acne og pus smelter sammen i grupper og danner subkutane passager.
  4. Fulminant. En sjælden patologi med skader på fordøjelseskanalen, anoreksi, muskelsmerter og høj feber. Det udvikler sig oftest hos unge i alderen 13-18 år.
  5. Keloid.Mænd lider; ujævne furer og klumper forbliver i ansigtet. Pustler og papler er smertefulde og når 1-4 mm i størrelse.

Typer af komedoner i alvorlige former for sygdommen:

  1. Konglobat. Cystiske formationer, der hurtigt spredes i hele huden.
  2. Indurativ. Alvorlig acne er ledsaget af betændelse, der påvirker de dybe lag af dermis.
  3. Flegmonøs. Vulgær acne er fyldt med pus og påvirker store områder af ansigtets hud.
  4. Bylden. Formationerne ligner bylder, smertefulde ved berøring. De indeholder pus og danner atrofiske ar efter åbning.



ugrevaya-syp-chto-delat-XsOsErW.webp

Acne sværhedsgrad

Effektiviteten og hastigheden af ​​behandlingen afhænger af patologiens stadium, så det er bedre ikke at behandle acne. Der er 4 grader af udslæt:

  1. Først. Hudorme er få i antal, papler er uden pus, og der er ingen ubehagelige fornemmelser på huden.
  2. Anden. Udseendet af pustler, talrige papler, betændelse i huden med rødme og smerte ved berøring.
  3. Tredje. Forstørrede pustler med purulent indhold, intens inflammatorisk proces, der involverer store områder af ansigtets hud.
  4. Fjerde. Sammenløb af pustler, talrige papler, dybe bylder, betændelse, rødme og afskalning af epidermis.

Hvorfor opstår acne i ansigtet?

Intens produktion af androgener i ungdomsårene bidrager til forekomsten af ​​acne. Fysiologiske årsager til patologi:

  1. hormonelle ændringer i kroppen hos gravide kvinder, unge, kvinder i overgangsalderen og før menstruation;
  2. tager orale præventionsmidler (p-piller);
  3. lægemiddelbehandling (langtidsbrug af barbiturater, lithium- og jodpræparater);
  4. meget fed, røget mad, spise fastfood;
  5. forkert udvalgt kosmetik (ingen "ikke-komedogen" etiket);
  6. overtrædelse/manglende overholdelse af regler for personlig hygiejne (dårlig eksfoliering af stratum corneum af epidermis);
  7. miljøfaktor (gasforurening, støv i miljøet);
  8. genetisk faktor (arvelig disposition).

Hvorfor acne vises i ansigtet:

  1. Sygdomme i mave-tarmkanalen (GIT). Gastritis, øget aktivitet af Helicobacter pylori-infektion.
  2. Nedsat sekretion af talgkirtlerne. Intens produktion af talg - et gunstigt miljø for udvikling af acne.
  3. Demodecosis. Øget aktivitet af demodex mider.
  4. Vedhæftning af en sekundær infektion.Patologi udvikler sig, når talgkirtlerne forstyrres.



ugrevaya-syp-chto-delat-RHlUBPi.webp

Behandling af acne i ansigtet

En hudlæge vil hjælpe dig med at håndtere dette problem. Omfattende behandling begynder med ordentlig pleje af problemhud. Hovedmålet er at stoppe betændelse, forhindre nye udslæt og fremskynde restitutionen.

Valget af behandlingsregime afhænger af symptomernes sværhedsgrad og acnestadiet.

Effektive metoder til behandling af komedoner:

  1. terapeutisk diæt;
  2. lægemiddelbehandling;
  3. Kosmetiske procedurer;
  4. folkemedicin.

En del af den komplekse behandling er lokal terapi. For enhver intensitet af udslæt ordinerer hudlægen en anti-acne creme eller salve, som lindrer betændelse, lindrer smerter og hæmmer spredning af infektion. Salicylsyre, benzoylperoxid, resorcinol, svovl og zinkderivater er velkomne i sådanne medikamenter. Effektive grupper af lægemidler til ekstern brug:

  1. monokomponent retinoider (Differin, Zorak, Klenzit);
  2. retinoider med antibiotika (Klenzit-S) eller benzoylperoxid (Effezel);
  3. præparater baseret på azelainsyre (Skinoren);
  4. eksterne midler med salicylsyre(Clerasil serie af produkter).

I alvorlige tilfælde af seborrhea ordineres et forløb af tabletter. Hvis acne i ansigtet vises på baggrund af gastrointestinal dysfunktion, infektiøse og inflammatoriske processer, ordineres Acnecutan-kapsler og semisyntetiske antibiotika Doxycyclin, Erythromycin, Tetracyclin. Ved hormonel ubalance anbefales en kur med p-piller (Yarina, Zhanine), og ved sen acne hos voksne anbefales androgenblokkeren Spironolacton.



ugrevaya-syp-chto-delat-gQDvmNH.webp

Skønhedssessioner kombineres med lokal behandling, ernæringskorrektion og overholdelse af reglerne for pleje af problemhud. Effektive kosmetiske procedurer:

  1. Laserterapi. Laseren har en bakteriedræbende effekt, fjerner overskydende talg, øger kollagenproduktionen, udjævner ansigtets konturer og efterlader ikke ar.
  2. Ozon terapi. Injektion med en ozon-ilt-blanding lindrer betændelse, stimulerer blodcirkulationen og genopretter de beskyttende funktioner i ansigtshuden.
  3. Kemisk peeling med frugtsyrer. Fjerner stratum corneum, ødelægger bakterier og lindrer symptomerne på acne.
  4. Mikrodermabrasion af ansigtet. Udvider porerne, fjerner stratum corneum, nærer beskadiget væv, fjerner rynker.
  5. Lysterapi. Strømmen af ​​lys ødelægger patogen flora, der forårsager acne.

Behandling af acne derhjemme

Konservativ behandling i hjemmet i fravær af individuel intolerance over for komponenterne omfatter følgende håndkøbslægemidler:

  1. Alkoholopløsning af salicylsyre 1%. Tør huden 2 gange om dagen i højst 7 dage.
  2. Baziron AS. Påfør små portioner af gelen på ren, tørret hud. Udfør proceduren 3-4 gange om dagen. Behandlingsforløbet er individuelt.
  3. Zenerit. Tør dit ansigt med lotion inden du går i seng, gentag proceduren hver anden dag. Behandlingsforløbet er op til 10-12 uger.

Generelle anbefalinger til behandling af acne derhjemme:

  1. Fjern fed, stegt, salt, krydret, røget mad fra menuen, begræns bagværk og konfekture.
  2. Undgå alkohol, energidrikke, kulsyreholdige drikke og stærk kaffe.
  3. Klem ikke acne ud, ellers kan der opstå en sekundær infektion, suppuration og dannelse af ar.
  4. Vask dit ansigt mindst 2 gange om dagen med varmt vand, brug mild sæbe eller alkoholfri rensende lotion.
  5. For at fjerne hudorme skal du konsultere en professionel kosmetolog.



ugrevaya-syp-chto-delat-AndxNB.webp

Alternativ behandling er ikke altid effektiv, især hvis folkemedicin bruges uafhængigt. Det er tilrådeligt at kombinere dem med metoder til officiel medicin (tabletter, salver, cremer) og kosmetiske procedurer. Selvbrug er muligt til forebyggelse. Opskrifter på ansigtets skønhed og sundhed:

  1. Agurk lotion. Riv 2-3 friske agurker, hæld 1 glas vodka i. Hæld i en glasbeholder, opbevar tinkturen i køleskabet og brug den umiddelbart efter tilberedning. Tør dit ansigt morgen og aften.
  2. Aloe maske. Skær et frisk blad i halve og gnid frugtkødet ind i problemområderne. Vask ikke dit ansigt i 15-20 minutter. Udfør proceduren en gang hver 3. dag.
  3. Vandinfusion af calendula. Hæld 1 spsk. l. tørrede råvarer 1 kop kogende vand. Insister under låget. Si infusionen, tør problemområder af ansigtet 3 gange om dagen.

Forebyggelse

For at holde din hud ren og dit ansigt smukt, tag forebyggende foranstaltninger hver dag:

  1. Hold øje med din kost (reducer portioner af simple kulhydrater, opgiv fed, stegt, krydret mad).
  2. Pas på dine nerver, undgå stress.
  3. Styrk dit immunforsvar.
  4. Opgiv dårlige vaner (alkohol, rygning).
  5. Køb kosmetik af høj kvalitet uden parabener og andre skadelige ingredienser.
  6. Følg reglerne for personlig hygiejne (vask dit ansigt flere gange om dagen med skum, lotion osv.).
  7. For at rense huden skal du lave masker med aloe, tørre dermis med et afkog af calendula eller kamille.
  8. Behandl hudsygdomme og mave-tarmsygdomme rettidigt.



ugrevaya-syp-chto-delat-zMVlltT.webp

Acne (akne, acne) er en kronisk sygdom i talgkirtlerne og hårsækkene. Dette forårsager blokering af kirtlerne, øget produktion af talg (et særligt sekret, der gør vores hud elastisk, beskytter os mod infektioner og er involveret i termoreguleringen af ​​hele kroppen) og som følge heraf opstår der alvorlig akne i ansigtet. I denne artikel vil vi se nærmere på, hvad acne i ansigtet er, dets årsager og behandling.

Omkring 80 % af teenagere og unge voksne lever med denne sygdom, men acne kan opstå i en senere alder, efter 25 år.

Årsager til acne

Årsager til acne i ansigtet oftest er:



  1. h2> <p ><img src=

    Acne vises i ansigtet i form af komedoner - en blodprop af talg og døde celler i hårsækken.

Der er to typer komedoner - åben (hvide små, smertefri bumser, den såkaldte hvide akne i ansigtet, i området af den nasolabiale trekant - området med akne i ansigtet) og lukket (sorte prikker, trafikpropper).

I sig selv er tilstoppede porer ikke farlige og kan nemt fjernes med ansigtsrens. Men hvis der kommer bakterier ind i porerne Propionibacterium acnes, så begynder betændelsen, som er sværere at klare.

Stadier af acne:

  1. Let scene sygdomme - mindre end 10 pustulære læsioner
  2. Mellemstadie sygdomme - fra 10 til 40 foci
  3. Svært stadium kendetegnet ved udseendet af mange røde, skællende purulente elementer

Behandling af ansigtsacne hos voksne



ugrevaya-syp-chto-delat-ixvhnT.webp

Hvordan behandler man acne i ansigtet? Moderne medicin tilbyder mange midler mod acne i ansigtet. Afhængigt af sygdomsstadiet bruges alle former for medicin mod acne i ansigtet - cremer, salver, tabletter, geler, lotioner.

Præparater til behandling af ansigtsacne indeholder aktive ingredienser, der:

  1. blokere for udviklingen af ​​komedoner
  2. ødelægge eksisterende pustler
  3. reducere talgdannelsen
  4. lindre betændelse



ugrevaya-syp-chto-delat-DuZTN.webp

Først og fremmest bruges stoffet til acne til ansigtet - benzoylperoxid (OXY5, OXY10). Det er et antibakterielt lægemiddel, men i modsætning til antibiotika er det påvirker direkte anaerobe bakterier, placeret i talghårsækken og ødelægger dem. Hvori forårsager ikke modstand i bakterier og er yderst effektiv til åbne og lukkede komedoner.



ugrevaya-syp-chto-delat-kmPhXT.webp

Et stof "Tretinoin" (Airol Roche, Retin-A) reducerer antallet af celler involveret i dannelsen af ​​acne vulgaris. Lukkede komedoner, når de behandles med dette lægemiddel, bliver til åbne acne eller papler, som så er helt heles hurtigt uden ardannelse.



ugrevaya-syp-chto-delat-LTFAGIh.webp

Et andet effektivt middel er azelainsyre. ("Skinoren"), som har en kraftig antimikrobiel virkning. Det bruges i tilfælde, hvor huden allerede er betændt.



ugrevaya-syp-chto-delat-lhWNcG.webp

Salve til acne i ansigtet har en stærk udtørrende effekt. "Differin". Den er dog velegnet til personer med fedtet hud.

Et andet effektivt middel er "Klorhexidin", for at rense huden.

Læs en anmeldelse af acneprodukter på apoteket her.

Acne tabletter



ugrevaya-syp-chto-delat-bSMmbIR.webp

Tabletter til acne i ansigtet er ordineret, når udseendet af acne er forbundet med interne sygdomme, f.eks. forstyrrelse af mave-tarmkanalen. I dette tilfælde ordinerer læger Doxycyclin, Isotretinoin eller Aknekutan.

Det anbefales ikke at udføre medicinsk behandling af acne i ansigtet på egen hånd.

Ernæring til acne i ansigtet



ugrevaya-syp-chto-delat-KiIZdE.webp

Korrekt ernæring spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​sygdommen. Kost til acne i ansigtet foreskriver udelukke fra diæt slik, fede drikke, kulsyreholdige og alkoholiske drikke, brød, chips, mælk og erstatte dem med grøn te, yoghurt, grøntsagssalater, frugt og dampet kød og fisk.

Nødvendig genopfyld kroppen med vitamin A, B og E (gulerødder, agurker, abrikoser, syre, spinat, solbær, alle slags nødder, kål, ost, boghvede, bønner), samt zink (asparges, sild, oksegryderet, østers og kalvelever).

Der er en direkte sammenhæng mellem sund hud og sunde tarme, så først og fremmest skal du være opmærksom på mave-tarmkanalens sundhed.

At rense tarmene og følge en diæt vil have en gavnlig effekt på hudens tilstand. Husk behovet drik nok renset vand. Det fjerner toksiner og hjælper aktivt celler med at komme sig.



ugrevaya-syp-chto-delat-oGatJ.webp

Hvordan slipper man af med acne i ansigtet og hvordan man helbreder acne i ansigtet? For at gøre dette kan du udføre rengøringsprocedurer acne ansigter, blød, speciel ansigtsmassage, overfladisk kryoterapi, skrælning ansigt med acne. Hvis acne ikke er betændt, så kan laserterapi bruges.

Forsøg aldrig selv at presse hudorme ud.

Dette er farligt i fremtiden spredning af infektion og fremkomsten af ​​nye pustulære læsioner. Derudover forbliver ru og uæstetiske mærker på huden efter mekanisk åbning af de pustulære hulrum. ardannelse.

Vask med varmt vand vha antiseptisk sæbe eller en svag opløsning af furatsilin. Efter vask skal du forsigtigt tørre ansigtet med en vatpind dyppet i en opløsning af salicylsyre, chloramphenicol eller boralkohol.



ugrevaya-syp-chto-delat-naSRt.webp

Hvis der ikke er sår, så kan du udføre "salt" procedurer - brug et dampbad til at dampe din ansigtshud, og påfør derefter en blanding af sæbeskum, et par teskefulde sodavand og salt (kun fint salt, ellers kan du skade huden endnu mere). Udfør peeling-proceduren med lette cirkulære bevægelser, og skyl derefter dit ansigt med varmt og koldt vand. Tør forsigtigt dit ansigt med et håndklæde uden at gnide, og påfør derefter en let fugtighedscreme og ikke-fedtende creme.



ugrevaya-syp-chto-delat-WxCeCY.webp

Folkemidler til acne i ansigtet omfatter masker lavet af æggehvider med tilsætning af alkoholbaseret citronsaft, gnidning med aloe juice, gulerodsansigtsmasker, masker baseret på aspirin og agurker samt masker lavet af kosmetisk ler og honning; de virker udtørrende og renser huden godt for døde celler. Sådanne procedurer bør ikke udføres mere end 1-2 gange om ugen.

Og husk det konsultation med en hudlæge er nødvendig under alle omstændigheder, da acne kan skjule mere alvorlige sygdomme.

Acne er en almindelig sygdom ikke kun blandt teenagere, men også blandt voksne. Du skal ikke skamme dig over det, men du skal helt sikkert behandle det. Lad os tale om årsagerne til acne i ansigtet og måder at slippe af med det, eller i det mindste reducere omfanget af katastrofen.

  1. Årsager til acne
  2. Typer af ål
  3. Acne symptomer
  4. Sådan slipper du af med acne i ansigtet hos voksne
  5. Kosmetologiske procedurer
  6. Kosmetiske værktøjer
  7. Ernæring til acne i ansigtet
  8. Forebyggelse

Årsager til acne

Acne er mere almindelig hos dem med fedtet hud. Og det skyldes genetik, ikke livsstil. Denne hudtype er karakteriseret ved øget sekretion af talg og hyperkeratose - fortykkelse af stratum corneum i epidermis.

At omdanne fedtet hud til normal hud er en umulig opgave, men med indsats kan du reducere talgproduktionen og forhindre, at porerne bliver tilstoppede. Så hvad kan være katalysatoren for acne?

Jo højere niveauet af det mandlige kønshormon testosteron er i kroppen, jo højere fedtet er huden. Men oftest er årsagen til akne den høje følsomhed af talgkirtelreceptorer over for deres egne steroidhormoner, så vi anbefaler ikke straks at løbe på apoteket efter p-piller.

For det første skal en læge ordinere dem.

For det andet er de ikke indiceret til alle acnepatienter.

Teenage acne er en konsekvens af en hormonel stigning, men dette problem kan også opstå i voksenalderen på grund af hormonel ustabilitet, som er typisk for kvinder under graviditet og overgangsalder.

Et direkte årsag-og-virkningsforhold mellem ernæring og hudtilstand er ikke blevet videnskabeligt bevist, men mange eksperter bemærker en "opblomstring" af udslæt efter at have taget:

fed mad (kebab, burgere);

produkter indeholdende sukker, herunder skjult sukker (pølser, saucer);

gærprodukter (brød, kager).

De, der lider af mave-tarmsygdomme, står også over for problemet med acne. Derfor anbefaler vi at besøge en gastroenterolog og gennemgå din daglige kost.

Hvis du bemærker, at din hud reagerer utilstrækkeligt på en ny pudder eller creme, skal du stoppe med at bruge den. Vælg produkter, der er mærket "ikke-komedogene" på emballagen.

Foundation, i modsætning til myter, vil ikke skade huden og vil ikke belønne problemfri hud med en spredning af acne. Det vigtigste er at vaske din makeup korrekt af.

For at fjerne en let BB-creme vil micellært vand være nok i den første fase af rensningen.

For at fjerne foundation med en tæt dækning er det bedste valg hydrofil olie.

Tving ikke din hud til at svede voldsomt under et lag af tone eller pudder, det vil sige opgiv makeup, før du går til fitness-klubben eller på stranden.

En anden vigtig fase af din skønhedsrutine er eksfoliering (kemisk eller fysisk). Exfolianter stimulerer cellefornyelsen og fremmer eksfoliering af keratiniserede partikler i epidermis. Dette forhindrer tilstopning af porer.

Typer af ål

Alle ufuldkommenheder anført nedenfor er klassificeret som acne. Deres vigtigste forskelle er i sværhedsgraden af ​​problemet og følgelig i metoderne til løsning.

De er ikke-inflammatoriske elementer, som oftest findes på næsen og omkring næsen, på hagen og panden. De ligner tætte propper med mørkere indeni.

Disse tætte røde formationer er normalt resultatet af blokering af kanalen og betændelse i talgkirtlen. At forsøge at slippe af med papler på egen hånd kan føre til skader på talgkirtlen og øget betændelse.

Kugleformede betændelser med et hvidt hoved er normalt ledsaget af rødme af huden omkring dem. Denne type inflammatoriske elementer kan være ledsaget af smerte, men tørremidler med salicylsyre kan specifikt klare det.

Denne type betændelse forekommer kun i alvorlige former for acne. Det er disse udslæt, der fører til dannelsen af ​​ar på huden.

Ingen creme kan slippe af med knuder og cyster på huden. Kun omfattende tiltag kan hjælpe: et kursus med retinol-baseret medicin i kombination med peeling og plasmaterapi.

Acne symptomer

De vigtigste symptomer på acne er udslæt af forskellige typer:

Denne hudtilstand kan også ledsages af en mat teint og en fedtet glans.

Sådan slipper du af med acne i ansigtet hos voksne

Hvis udslættet ikke forsvinder i lang tid, og dets koncentration virker for høj, skal du ikke udskyde at besøge en læge. Procedurerne nedenfor har bevist deres effektivitet og anbefales til korrektion af acne og post-acne.

Kosmetologiske procedurer

Kosmetologkontorer tilbyder forskellige metoder til at slippe af med acne, her er blot de vigtigste.

Det udføres ved hjælp af syrer (glykolsyre, mælkesyre, azelainsyre, salicylsyre) eller retinoider. Disse komponenter kan fremskynde processen med cellulær fornyelse.

Peeling kan være overfladisk, medium eller dyb. Kosmetologen vil afgøre, hvilken du har brug for ud fra din huds tilstand.

Rehabiliteringsprocessen efter medium kemisk peeling kan tage op til en uge og er ledsaget af kraftig afskalning, irritation og rødme af huden.

Den mekaniske peeling-metode er baseret på slibning af huden med en speciel enhed med en polering. Nu mister denne metode popularitet til laser og kemisk peeling, men hudens genopretningsperiode efter dermabrasion er meget kortere, og selve proceduren forårsager normalt ikke smerte. Effektiv til post-acne korrektion.

Da laseren er en mere progressiv type dermabrasion, arbejder laseren efter princippet om mekanisk skade: skaber en mikroforbrændingseffekt, den forårsager alvorlig afskalning efterfulgt af hudfornyelse i det valgte område. Denne metode er velegnet til at korrigere post-inflammatorisk pigmentering og ar.

Denne metode er baseret på effekten af ​​hypotermiske virkninger på den menneskelige krop: kryopillering forårsager en kold forbrænding af huden, som er ledsaget af intens afskalning af det øverste lag af epidermis.

Kosmetiske værktøjer

Vi fortæller dig, hvilke produkter du kan bruge derhjemme til at forbedre din huds tilstand med acne.

Fugtighedscreme og/eller serum er nødvendigt til både fedtet og tør hud, især i behandlingsperioden. Hvis der er mangel på hydrering, begynder huden at producere mere talg, hvilket fører til tilstoppede porer og udseende af udslæt.

Ler absorberer snavs og talg. Regelmæssig brug af sådanne masker kan forbedre hudens tilstand betydeligt, i det mindste reducere antallet af hudorme, reducere fedtet hud og forbedre teint.

Både kemiske og mekaniske exfolianter er designet til at befri huden for døde hudskæl for at reducere fedtet og forhindre tilstopning af porer.

Mekaniske eksfolieringsmidler (scrubs) bør ikke anvendes på hud med inflammatoriske elementer.

Ved brug af kemiske exfolianter er det vigtigt at være meget opmærksom på solbeskyttelse, da de øger hudens lysfølsomhed.

Ernæring til acne i ansigtet

Sammenhængen mellem kost og akne er endnu ikke bevist, men manges erfaringer viser, at indtagelse af mejeriprodukter kan forårsage et udbrud af akne. Bageriprodukter og vores yndlingsmad "skrald": chips og slik kan også have en uønsket effekt.

Forebyggelse

For at forhindre udseendet af acne skal du bruge specielle kosmetiske produkter, som du kan vælge på egen hånd, men det er bedre at gøre dette sammen med en kosmetolog.

Instant Skin Glow Mask, Kiehl's

Påfør masken på renset ansigtshud, lad den være helt tør (5-10 minutter), og skyl derefter.

Anbefales til brug op til 3 gange om ugen.

Gurkemeje har en anti-inflammatorisk effekt. Tranebærfrøolie er ansvarlig for dens antioxidante virkning, og de knuste frø eksfolierer selv døde celler.

Maske “Magisk ler. Eksfoliering og opstramning af porer”, L’Oréal Paris

Påfør på renset ansigtshud, lad det være helt tørt og skyl.

Brug ikke mere end to gange om ugen, sjældnere er bedre.

Tre typer ler (ghassoul, kaolin og montmorrilonit) normaliserer talgproduktionen og har en antibakteriel effekt.

Rødalgeekstrakt mætter celler med mineraler.

Korrigerende pleje mod ufuldkommenheder Normaderm, Vichy

Påfør dagligt på renset ansigt, undgå øjenområdet.

Salicylsyre eksfolierer døde hudceller i hudens overfladelag og reducerer bakteriel aktivitet. PhE-Resorcinol-molekylet fremskynder genopretningsprocesser.

Gel, scrub, maske "Clean skin 3-in-1", Garnier

Brug scrubben på renset hud mindst en gang om ugen.

Påfør masken på renset hud, skyl efter fuldstændig tørring.

Brug rensemidlet dagligt under anden fase af hudrensningen.

Zink regulerer talgproduktionen, hvidt ler opstrammer porerne og matterer huden, salicylsyre opløser keratiniserede skæl på epidermis.