ニキビどうしよう

皮脂腺の機能障害によるこの結果に気づかないことは困難です。ニキビの場合は、処方箋を得るために皮膚科医にタイムリーに連絡する必要があります。その出現の理由や種類はさまざまです。ニキビの種類ごとに、発疹と戦うためのアルゴリズムが決まります。

ニキビとは何ですか

過剰な皮脂産生を伴う毛包および皮脂腺の慢性疾患は座瘡と呼ばれます。医学では、座瘡、尋常性ざ瘡、面皰などの別名があります。症状は、13 歳から 18 歳までの思春期に最も多く発生します。女の子の方がニキビに悩まされていますが、肌は早く治ります。若い男性は複雑な皮膚発疹と診断され、30～40歳になるまでに後期ニキビに発展します。

皮脂腺は皮脂を生成します。まず、毛包に入り、次に皮膚の表面に放出されます。皮脂腺の活動の増加または角化症により、毛穴が栓で詰まります。皮脂は分泌されなくなり、毛包に蓄積し、顔に白ニキビが現れます。管が詰まり、その栓の下に細菌が入り込むと、膿が蓄積し、ニキビが炎症を起こします。

顔のニキビの種類

尋常性ざ瘡は誰にでも起こります。ほとんどの場合、頬、額、顎に局在します。次のタイプの皮膚発疹が区別されます。

1. 開いた状態 (黒い点)。 皮脂腺に栓があり、メラニン色素が黒色を与えます。
2. 閉店（水曜日）。 表皮に位置し、緻密な構造と白色を持っています。
3. 丘疹。 化膿性内容物を含む赤色の小結節形成が表皮に局在しています。
4. 膿疱。 膿を含んだ白い頭を持つニキビです。周囲の組織は赤く炎症を起こしており、触診すると痛みを感じます。

ニキビの病因と症状による分類:

1. 保持。 無害なタイプの病気（美的欠陥のみ）。
2. 丘疹膿疱性。 紫色の丘疹および膿疱で、大きさは2～5 mmです。
3. 嚢胞性。 顔に傷跡を残す複雑な形。皮膚は炎症を起こし、座瘡と膿がグループになり、皮下通路を形成します。
4. 劇症。 消化管の損傷、食欲不振、筋肉痛、高熱を伴う稀な病態です。ほとんどの場合、13 ～ 18 歳の青年に発症します。
5. ケロイド。男性は苦しみ、顔には不均一なしわやしこりが残ります。膿疱と丘疹は痛みを伴い、大きさは 1 ～ 4 mm に達します。

重症型の面皰の種類:

1. 複合体。 皮膚全体に急速に広がる嚢胞性形成。
2. 難治性。 重度のニキビは、真皮の深層に影響を及ぼす炎症を伴います。
3. 痰状。 下品な座瘡は膿で満たされており、顔の皮膚の広い範囲に影響を及ぼします。
4. 膿瘍化。 この形成はおできのように見え、触れると痛みを伴います。それらは膿を含んでおり、開くと萎縮性の瘢痕を形成します。

ニキビの重症度

治療の有効性と速度は病状の段階によって異なるため、ニキビは治療しないほうが良いでしょう。発疹には 4 つの程度があります。

1. 初め。 黒ずみの数は少なく、丘疹には膿がなく、皮膚に不快な感覚はありません。
2. 2番。 膿疱、多数の丘疹の出現、赤みや触れると痛みを伴う皮膚の炎症。
3. 三番目。 化膿性の内容物を伴う拡大した膿疱、顔の皮膚の広い領域を含む激しい炎症過程。
4. 第4。 膿疱の合流、多数の丘疹、深いおでき、炎症、発赤、表皮の剥離。

なぜ顔にニキビができるのでしょうか？

思春期にアンドロゲンが大量に生成されると、ニキビが発生する原因となります。病理の生理学的原因:

1. ホルモンの変化 妊婦、青少年、閉経期および月経前の女性の体内。
2. 経口避妊薬を服用している (経口避妊薬);
3. 薬物セラピー （バルビツール酸塩、リチウムおよびヨウ素製剤の長期使用）。
4. 脂肪の多い燻製食品が多い、ファストフードを食べる。
5. 間違った化粧品選び (「ノンコメドジェニック」ラベルなし);
6. 個人衛生規則の違反/不遵守 （表皮の角質層の剥離が不十分）。
7. 環境要因 （ガス汚染、環境の粉塵）。
8. 遺伝的要因 （遺伝的素因）。

ニキビが顔に現れる理由：

1. 胃腸管（GIT）の病気。 胃炎、ヘリコバクター・ピロリ感染の活動性の増加。
2. 皮脂腺の分泌障害。 皮脂の過剰な生産 - ニキビの発生に好ましい環境。
3. ニキビダニ症。 ニキビダニの活動の増加。
4. 二次感染の付着。皮脂腺が破壊されると病状が発症します。

顔のニキビの治療

皮膚科医はこの問題に対処するのに役立ちます。包括的な治療は、問題のある肌の適切なケアから始まります。主な目的は、炎症を止め、新たな発疹を防ぎ、回復を早めることです。

治療計画の選択は、症状の重症度とニキビの段階によって異なります。

面皰を治療するための効果的な方法:

1. 治療食;
2. 薬物セラピー;
3. 美容処置;
4. 民間療法。

複雑な治療の一部は局所療法です。発疹の程度にかかわらず、皮膚科医は炎症を和らげ、痛みを和らげ、感染の拡大を抑制する抗ニキビクリームまたは軟膏を処方します。サリチル酸、過酸化ベンゾイル、レゾルシノール、硫黄および亜鉛誘導体は、このような薬剤に歓迎されます。外用に効果的な薬剤群:

1. 単成分レチノイド (ディフェリン、ゾラック、クレンツィット);
2. 抗生物質を含むレチノイド (Klenzit-S) または過酸化ベンゾイル (Effezel);
3. アゼライン酸をベースにした製剤 （スキノレン）。
4. サリチル酸配合の外用剤（クレラシルシリーズ）。

脂漏症が重篤な場合には、一連の錠剤が処方されます。胃腸の機能不全、感染性および炎症過程を背景に顔にニキビが現れた場合、Acnecutanカプセルおよび半合成抗生物質ドキシサイクリン、エリスロマイシン、テトラサイクリンが処方されます。ホルモンバランスが崩れている場合には、経口避妊薬の投与が推奨されます (Yarina、Zhanine); 大人の晩期ニキビの場合には、アンドロゲン遮断薬であるスピロノラクトンが推奨されます。

美容セッションは、局所治療、栄養補正、問題のある肌のケアに関する規則の順守と組み合わされます。効果的な美容処置:

1. レーザー治療。 レーザーには殺菌効果があり、余分な皮脂を除去し、コラーゲンの生成を促進し、顔の輪郭を整え、傷跡を残しません。
2. オゾン療法。 オゾンと酸素の混合物を注射すると、炎症が軽減され、血液循環が刺激され、顔の皮膚の保護機能が回復します。
3. フルーツ酸を使ったケミカルピーリング。 角質層を除去し、細菌を破壊し、ニキビの症状を緩和します。
4. 顔のマイクロダーマブレーション。 毛穴を広げ、角質層を除去し、損傷した組織に栄養を与え、しわを取り除きます。
5. 光療法。 光の流れはニキビの原因となる病原菌を破壊します。

自宅でニキビを治療する

成分に対する個人の不耐性がない場合の自宅での保守的な治療には、次の市販薬が含まれます。

1. サリチル酸１％のアルコール溶液。 1日2回、7日間以内に皮膚を拭きます。
2. バジロン AS. ジェルを少量ずつ清潔で乾燥した肌に塗布します。この手順を1日3〜4回実行してください。治療の流れは人それぞれです。
3. ゼネライト。 寝る前にローションで顔を拭き、この手順を1日おきに繰り返します。治療期間は最長10～12週間です。

自宅でニキビを治療するための一般的な推奨事項:

1. 脂肪分、揚げ物、塩味、スパイシーな食品、燻製食品をメニューから排除し、焼き菓子や菓子類を制限します。
2. アルコール、エナジードリンク、炭酸飲料、濃いコーヒーは避けてください。
3. ニキビを搾り出さないでください。搾り出さないと、二次感染が発生し、化膿し、傷跡が残る可能性があります。
4. 少なくとも 1 日 2 回はぬるま湯で顔を洗い、中性洗剤またはアルコールフリーのクレンジングローションを使用してください。
5. 黒ずみを除去するには、専門の美容師にご相談ください。

特に民間療法が単独で使用されている場合、代替治療は常に効果的であるとは限りません。公式の薬（錠剤、軟膏、クリーム）の方法や美容処置と組み合わせることをお勧めします。予防のために自己使用も可能です。顔の美しさと健康のためのレシピ:

1. キュウリのローション。 新鮮なキュウリ2〜3本をすりおろし、ウォッカ1杯を注ぎます。チンキ剤をガラス容器に注ぎ、冷蔵庫に保管し、調製後すぐに使用してください。朝と夜に顔を拭きます。
2. アロエマスク。 新鮮な葉を半分に切り、果肉を問題のある領域にこすり込みます。 15 ～ 20 分間は顔を洗わないでください。 3日に1回この手順を実行してください。
3. カレンデュラの水注入。 大さじ1を注ぎます。 l.乾燥原料 熱湯1カップ。蓋の下で主張します。注入液を濾し、顔の問題のある部分を1日3回拭きます。

防止

肌を清潔に保ち、顔を美しく保つために、毎日次の予防措置を講じてください。

1. 食事に気を付けてください（単純な炭水化物の摂取量を減らし、脂肪分、揚げ物、スパイシーな食べ物をやめてください）。
2. 神経に気をつけて、ストレスを避けてください。
3. 免疫システムを強化します。
4. 悪い習慣（アルコール、喫煙）をやめる。
5. パラベンやその他の有害な成分を含まない高品質の化粧品を購入してください。
6. 個人衛生の規則に従ってください（泡やローションなどを使用して1日に数回顔を洗います）。
7. 肌を清潔にするには、アロエでマスクを作り、カレンデュラまたはカモミールの煎じ薬で真皮を拭きます。
8. 皮膚疾患や消化器疾患を適切なタイミングで治療します。

ニキビ （座瘡、ざ瘡）は、皮脂腺と毛包の慢性疾患です。これにより腺が詰まり、皮脂（皮膚に弾力を与え、感染症から守り、全身の体温調節に関与する特別な分泌物）の生成が増加し、その結果、顔に重度のニキビが現れます。この記事では、顔のニキビとは何か、その原因と治療法について詳しく説明します。

10代の若者や若者の約80％がこの病気を抱えて生きていますが、ニキビは25歳以降など、より遅い年齢で現れることがあります。

ニキビの原因

顔のニキビの原因 ほとんどの場合、次のとおりです。

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   ニキビは面皰（毛包内の皮脂と死んだ細胞の塊）の形で顔に現れます。

面皰には2種類あります - 開ける （鼻唇三角形の領域にある白くて痛みのない小さなニキビ、いわゆる顔の白ニキビ、つまり顔のニキビの領域）および 閉まっている (黒い点、交通渋滞)。

毛穴の詰まり自体は危険ではなく、洗顔で簡単に取り除くことができます。しかし、毛穴に細菌が入り込むと、 プロピオニバクテリウム・アクネス、その後炎症が始まり、対処するのがさらに困難になります。

ニキビの段階:

1. イージーステージ 疾患 - 膿疱性病変が 10 個未満
2. 中盤 病気 - 10 ～ 40 の病巣
3. 重度の段階 多くの赤い鱗片状の化膿性要素の出現を特徴とする

大人の顔のニキビの治療

顔のニキビの治し方は？現代医学では顔のニキビに対して多くの治療法が提供されています。病気の段階に応じて、クリーム、軟膏、錠剤、ジェル、ローションなど、顔のニキビにあらゆる種類の薬が使用されます。

顔のニキビの治療用製剤には、次のような有効成分が含まれています。

1. 面皰の発生をブロックする
2. 既存の膿疱を破壊する
3. 皮脂の形成を減らす
4. 炎症を和らげる

まず第一に、ニキビの薬は顔に使用されます - 過酸化ベンゾイル (OXY5、OXY10)。抗菌薬ですが、抗生物質とは異なります。 嫌気性菌に直接影響を与える、脂腺性毛包に位置し、それらを破壊します。その中で 抵抗を引き起こさない 細菌の増殖を抑制し、開いた面皰と閉じた面皰に非常に効果的です。

麻薬 「トレチノイン」（アイロル・ロッシュ、レチンA） 尋常性ざ瘡の形成に関与する細胞の数を減らします。この薬で治療すると、閉じた面皰は開いた座瘡または丘疹に変わり、その後完全に治ります。 傷跡を残さずにすぐに治ります.

もう一つの効果的な治療法はアゼライン酸です。 (「スキノレン」)、強力な抗菌効果があります。すでに皮膚が炎症を起こしている場合に使用されます。

顔のニキビ用の塗り薬は乾燥作用が強いです。 "異なります"。ただし、脂性肌タイプの人には適しています。

もう一つの効果的な対処法は、 「クロルヘキシジン」、肌を清潔にします。

ここの薬局でのニキビ製品のレビューをお読みください。

ニキビ錠剤

顔のニキビ用の錠剤は、ニキビの出現が内臓疾患に関連している場合に処方されます。 胃腸管の破壊。この場合、医師は処方します ドキシサイクリン, イソトレチノイン または アクネクタン.

顔のニキビを自分で薬で治療することはお勧めできません。

顔のニキビに効く栄養

適切な栄養は病気の治療に重要な役割を果たします。顔のニキビのための食事療法が処方されます 除外する ダイエットスイーツ、脂肪飲料、炭酸飲料、アルコール飲料、パン、ポテトチップス、牛乳など それらを次のものに置き換えます 緑茶、ヨーグルト、野菜サラダ、果物、蒸した肉や魚。

必要 ビタミンA、B、Eを体に補給する (ニンジン、キュウリ、アプリコット、スイバ、ほうれん草、ブラックカラント、あらゆる種類のナッツ、キャベツ、チーズ、そば、豆)、 亜鉛 (アスパラガス、ニシン、ビーフシチュー、牡蠣、子牛レバー)。

肌の健康と腸の健康は直結しているので、まずは胃腸の健康に気を配る必要があります。

腸をきれいにしてダイエットをすることは、肌の状態に良い影響を与えます。必要性を思い出してください 十分な量の精製水を飲む。毒素を除去し、細胞の回復を積極的に助けます。

顔のニキビを治す方法と顔のニキビを治す方法は？これを行うには、次のことを実行できます 清掃手順 ニキビ顔、ソフト、スペシャル フェイシャルマッサージ, 表面凍結療法, ピーリング ニキビのある顔。ニキビが炎症を起こしていない場合は、レーザー治療が可能です。

黒ずみを自分で絞り出そうとしないでください。

これは将来的に危険です 感染症の蔓延 そして新たな膿疱性病変の出現。さらに、膿疱腔を機械的に切開した後は、皮膚にざらざらとした見た目の悪い跡が残ります。 傷跡.

ぬるま湯を使って洗う 消毒用石鹸 またはフラトシリンの弱い溶液。洗浄後、サリチル酸、クロラムフェニコール、またはホウ酸アルコールの溶液に浸した綿棒で顔を注意深く拭きます。

潰瘍がない場合は、次のことを行うことができます。 「塩」の手順 - スチームバスを使って顔の皮膚を蒸し、石鹸の泡、小さじ数杯のソーダ、塩を混ぜたものを塗ります（上質な塩のみ。そうしないとさらに皮膚を傷つける可能性があります）。軽い円を描くようにピーリング手順を実行し、温水と冷水で顔を洗い流します。こすらずにタオルで顔を優しく乾かしてから、軽い保湿剤とべたつきのないクリームを塗ります。

顔のニキビの民間療法には、アルコールベースのレモン汁を加えた卵白から作られたマスク、アロエジュースでこする、にんじんフェイスマスク、アスピリンとキュウリをベースにしたマスク、化粧用粘土と蜂蜜から作られたマスクなどがあります。乾燥効果があり、皮膚の死んだ細胞をきれいに洗浄します。このような手順は週に1〜2回以下で実行する必要があります。

そしてそれを思い出してください 皮膚科医との相談が必要です いずれにせよ、ニキビにはさらに深刻な病気が隠れている可能性があるためです。

ニキビは10代の若者だけでなく大人にもよく見られる病気です。それを恥じるべきではありませんが、間違いなくそれを扱う必要があります。顔のニキビの原因とそれを取り除く方法、または少なくとも災害の規模を軽減する方法について話しましょう。

1. ニキビの原因
2. うなぎの種類
3. ニキビの症状
4. 大人の顔のニキビを治す方法
5. 美容処置
6. 化粧道具
7. 顔のニキビに効く栄養
8. 防止

ニキビの原因

ニキビは脂性肌の人によく見られます。そしてこれは生活習慣ではなく遺伝によるものです。この肌タイプは、皮脂の分泌の増加と角化症、つまり表皮の角質層の肥厚が特徴です。

脂性肌を普通肌に変えるのは不可能ですが、努力すれば皮脂の分泌を減らし、毛穴の詰まりを防ぐことができます。では、ニキビの原因は何でしょうか？

体内の男性ホルモンのテストステロンのレベルが高いほど、皮膚の脂性が高くなります。しかし、ほとんどの場合、ニキビの原因は皮脂腺受容体のステロイドホルモンに対する感受性の高さであるため、すぐに経口避妊薬を求めて薬局に駆け込むことはお勧めしません。

まず、医師がそれらを処方する必要があります。

第二に、これらはすべてのニキビ患者に適応されるわけではありません。

10代のニキビはホルモンの急増の結果ですが、この問題はホルモンの不安定により成人期にも発生する可能性があり、これは妊娠中や閉経期の女性によく見られます。

栄養と皮膚の状態との直接的な因果関係は科学的に証明されていませんが、多くの専門家は、以下のものを摂取した後に発疹が「開花」することに注目しています。

脂肪の多い食べ物（ケバブ、ハンバーガー）。

隠れた砂糖を含む砂糖を含む製品（ソーセージ、ソース）。

酵母製品（パン、ペストリー）。

胃腸障害に苦しむ人は、ニキビの問題にも直面します。だからこそ、消化器科を受診し、日々の食生活を見直すことをお勧めします。

新しいパウダーやクリームに対する肌の反応が不十分であることに気付いた場合は、使用を中止してください。パッケージに「ノンコメドジェニック」と表示されている製品を選びましょう。

俗説に反して、ファンデーションは肌に害を及ぼすことはなく、問題のない肌にニキビが散らばるということもありません。大切なのはメイクを正しく落とすことです。

軽いBBクリームを落とすには、クレンジングの最初の段階ではミセラーウォーターで十分です。

ファンデーションをしっかりカバーして落とすには、親水性オイルが最適です。

トーンやパウダーの層の下で肌に大量の汗をかかせないでください。つまり、フィットネスクラブやビーチに行く前にメイクをやめてください。

美容ルーチンのもう 1 つの重要な段階は、角質除去 (化学的または物理的) です。角質除去剤は細胞の再生を刺激し、表皮の角質化粒子の剥離を促進します。これにより毛穴の詰まりを防ぎます。

うなぎの種類

以下に挙げる欠陥はすべて座瘡として分類されます。それらの主な違いは、問題の重大度、およびそれに応じた解決方法にあります。

それらは非炎症性の要素であり、最も多くの場合、鼻と鼻の周囲、顎と額に見られます。それらは内部が黒ずんだ密集したプラグのように見えます。

これらの濃い赤色の形成は通常、管の閉塞と皮脂腺の炎症の結果です。丘疹を自分で取り除こうとすると、皮脂腺が損傷し、炎症が悪化する可能性があります。

白い頭部を伴う球状の炎症は、通常、周囲の皮膚の発赤を伴います。この種の炎症要素は痛みを伴う場合がありますが、サリチル酸を含む乾燥剤は特に痛みに対処できます。

このタイプの炎症は、重度の座瘡でのみ発生します。皮膚に傷跡が形成されるのはこれらの発疹です。

皮膚の小結節や嚢胞を取り除くクリームはありません。包括的な対策のみが役立ちます。それは、レチノールベースの薬物治療とピーリングおよび血漿療法の組み合わせです。

ニキビの症状

ニキビの主な症状は、さまざまな種類の発疹です。

この皮膚状態は、くすんだ顔色や油っぽい光沢を伴うこともあります。

大人の顔のニキビを治す方法

発疹が長期間消えず、その濃度が高すぎると思われる場合は、医師の診察を先延ばしにしないでください。以下の手順はその有効性が証明されており、ニキビおよびニキビ後の矯正に推奨されます。

美容処置

美容師のオフィスではニキビを治すためのさまざまな方法が提供されていますが、ここでは主なものだけを紹介します。

それは酸（グリコール酸、乳酸、アゼライン酸、サリチル酸）またはレチノイドを使用して行われます。これらのコンポーネントは細胞再生のプロセスを加速します。

皮は表面、中程度、または深さにあります。美容師はあなたの肌の状態に基づいてどれが必要かを判断します。

中程度のケミカルピーリング後のリハビリテーションプロセスには最大1週間かかる場合があり、重度の皮むけ、炎症、皮膚の発赤を伴います。

機械的ピーリング法は、研磨アタッチメントを備えた特別な装置で皮膚を研磨することに基づいています。現在、この方法はレーザーやケミカルピーリングに人気を奪われていますが、皮膚剥離後の皮膚の回復期間ははるかに短く、通常、処置自体は痛みを引き起こしません。ニキビ後の矯正に効果的です。

より進行性の皮膚剥離術であるレーザーは、機械的損傷の原理に基づいて機能します。つまり、マイクロバーン効果を生み出し、重度の剥離を引き起こし、その後、選択した領域の皮膚が再生されます。この方法は、炎症後の色素沈着や傷跡の修正に適しています。

この方法は人体に対する低体温効果に基づいています。クライオピリングは皮膚の低温火傷を引き起こし、表皮の上層の激しい剥離を伴います。

化粧道具

ニキビのある肌の状態を改善するために自宅で使用できる製品を説明します。

保湿剤および/または美容液は、脂性肌と乾燥肌の両方に、特に治療期間中は必要です。水分が不足すると、皮膚はより多くの皮脂を生成し始め、それが毛穴の詰まりや発疹の出現につながります。

クレイが汚れや皮脂を吸着します。このようなマスクを定期的に使用すると、皮膚の状態が大幅に改善され、少なくとも黒ずみの数が減り、脂性肌が減少し、顔色が改善されます。

化学的および機械的角質除去剤はどちらも、皮膚の死んだ角質を除去して油っぽさを軽減し、毛穴の詰まりを防ぐように設計されています。

機械的角質除去剤 (スクラブ) は、炎症要素のある皮膚には使用しないでください。

化学的角質除去剤を使用する場合は、皮膚の光過敏性を高めるため、日焼け止めに細心の注意を払うことが重要です。

顔のニキビに効く栄養

食事とニキビの関係はまだ証明されていませんが、乳製品を摂取するとニキビが発生する可能性があることが多くの人の経験からわかっています。ベーカリー製品や私たちの大好物である「ゴミ」であるポテトチップスやキャンディーも、望ましくない影響を与える可能性があります。

防止

ニキビを予防するには、自分で選べる専用の化粧品を使うことも大切ですが、美容師と一緒に行うのが良いでしょう。

インスタント スキン グロウ マスク、キールズ

マスクを清潔な顔の皮膚に塗布し、完全に乾くまで（5〜10分間）放置し、その後洗い流します。

週に3回までの使用をお勧めします。

ターメリックには抗炎症作用があります。クランベリー種子油には抗酸化作用があり、砕いた種子自体が死んだ細胞を剥離します。

マスク「粘土の魔法。角質除去と毛穴の引き締め」、ロレアル パリ

清潔な顔の皮膚に塗布し、完全に乾くまで放置し、洗い流します。

使用頻度は週に 2 回までとし、頻度を減らすほど効果的です。

3種類のクレイ（ガスール、カオリン、モンモリロナイト）が皮脂の生成を正常化し、抗菌効果があります。

紅藻抽出物は細胞をミネラルで満たします。

欠陥に対する矯正ケア ノルマダーム、ヴィシー

目の周りを避けて、清潔な顔に毎日塗布してください。

サリチル酸は、皮膚の表層の死んだ皮膚細胞を剥離し、細菌の活動を減少させます。 PhE-レゾルシノール分子は回復プロセスを加速します。

ジェル、スクラブ、マスク「クリーン スキン 3-in-1」、ガルニエ

少なくとも週に1回は、清潔な肌にスクラブを使用してください。

清潔な肌にマスクを塗り、完全に乾いた後洗い流してください。

肌のクレンジングの第 2 段階では、クレンザーを毎日使用してください。

亜鉛は皮脂の生成を調節し、白土は毛穴を引き締めて肌をマットにし、サリチル酸は表皮の角質化した鱗片を溶解します。