Wie man mit fettiger Kopfhaut umgeht

Unter fettiger Haut versteht man den Zustand des Hautgewebes, der auf eine übermäßige Arbeit der Talgdrüsen zurückzuführen ist. Letztere produzieren Talg – ein natürliches Gleitmittel. Normalerweise schützt es die Haut vor Feuchtigkeitsverlust und Elastizitätsverlust und dient sogar als natürliches Antiseptikum, doch bei übermäßiger Produktion verändert sich das Bild.

Beschreibung des Symptoms

Es ist sofort erwähnenswert: Alle 4 heute unterschiedenen Hauttypen – fettige, trockene, normale und Mischhaut – sind Varianten der Norm und können nicht als Krankheit angesehen werden. Durch eine Fehlfunktion der Talgdrüsen entsteht jedoch sowohl fettige als auch trockene Haut, und gerade der Mangel an richtiger Pflege kann zum Auftreten von Beschwerden führen.

Lesen Sie hier mehr über Shampoos für fettiges Haar.

Fettige Haut ist meist rau, beginnt durch überschüssigen Talg schnell zu glänzen und sammelt schneller Schmutz an. Dieser Vorgang betrifft nicht nur die Haut selbst, sondern auch die Haare. In der Kopfhaut liegen die Talgdrüsen direkt neben den Haarfollikeln. Zu ihren „Aufgaben“ gehört es, ausreichend Fett abzusondern, um nicht nur die Haut, sondern auch die Haare zu schmieren. Talg ist auch hier ein Schutz: Er verhindert Feuchtigkeitsverlust, mechanische Beschädigungen und schützt vor ultravioletter Strahlung. Darüber hinaus erfüllt es reinigende Funktionen: Es befreit Haut und Haare nach und nach von geschwächten Hornzellen.

Wenn die Talgdrüsen jedoch übermäßig arbeiten, wird zu viel von der Substanz produziert. Dies führt dazu, dass der Mechanismus zum Herausbringen des Schmiermittels nicht mehr zurechtkommt. Das Fett verstopft den Kanal, was die normale Mikrozirkulation sofort stört und sich natürlich negativ auf die Funktion der Haarfollikel auswirkt.

Natürliches Gleitmittel hat normalerweise antiseptische Eigenschaften und schützt Haut und Haar vor einer Vielzahl von Pilzen und Bakterien. Aber wenn sich Talg ansammelt, verliert er diese wunderbare Qualität und wird zu einem hervorragenden Nährboden für Bakterien.

Dadurch verstopfen die Talgdrüsen nicht nur, sondern entzünden sich auch. Und dies wird zur Ursache von Krankheiten, die mit fettiger Haut und fettigem Haar einhergehen.

Die wichtigsten Anzeichen für fettiges Haar sind:

1. Das Haar bleibt nach dem Waschen nicht länger als einen Tag glänzend und sauber. Schon am nächsten Tag entsteht ein charakteristischer Fettglanz;
2. Haarwurzeln bleiben nicht länger als 15 Stunden sauber;
3. die Enden spalten sich nicht;
4. Das Stylen mit einem Haartrockner hat keine Auswirkungen auf das Haar, hilft aber auch nicht: Es ist sehr schwierig, fettige Strähnen im Haar zu arrangieren, da sie ihre Form nicht behalten;
5. die Haut auf der Kopfhaut juckt oft;
6. Schuppen werden häufig beobachtet - große graue Schuppen;
7. es besteht eine Neigung zu Entzündungen und Reizungen der Haut.

Die Sache wird noch dadurch verschlimmert, dass eine übermäßige Arbeit der Talgdrüsen eine Austrocknung der Haut keineswegs ausschließt und in diesem Fall eine sehr komplexe Kombination entsteht - dehydrierte, aber fettige Haut lässt keine Feuchtigkeitszufuhr zu und feuchtigkeitsspeichernde Substanzen von außen.

Mögliche Krankheiten

Ein typisches Problem fettiger Kopfhaut ist Seborrhoe. Es gibt 3 Arten von Krankheiten. Eine davon ist auf eine unzureichende Funktion der Drüsen zurückzuführen, zwei andere auf eine übermäßige Funktion der Drüsen.

1. Fettige Seborrhoe – es wird eine übermäßige Ablösung beobachtet, Hornpartikel blättern zu schnell und in zu großen Mengen ab und machen sich bemerkbar. In diesem Fall wird Talg in übermäßigen Mengen abgesondert, aber die Kanäle sind nicht vollständig mit Schuppen verstopft und der Talg bildet eine dicke weißliche Substanz – flüssige Schuppen. Auf den Haaren können einzelne Schuppen vorhanden sein, die jedoch in der Regel gut vom Talg zurückgehalten werden.

Flüssige Seborrhoe führt in geringerem Maße zu Entzündungen, sorgt aber für ein schnelles Verstopfen der Stränge und teilweise sehr starken Juckreiz. Versuche, die Haare häufiger zu waschen, um sie loszuwerden, führen zu Trockenheit, beeinträchtigen die Funktion der Talgdrüsen jedoch praktisch nicht und stimulieren sie sogar. Trockene Seborrhoe wird separat unterschieden.

1. Dicke, ölige Seborrhoe – in diesem Fall bilden Schuppen große, deutlich sichtbare Konglomerate, die sowohl auf der Kopfhaut als auch auf den Haaren zurückbleiben. Der Talg wird dicker abgesondert, wodurch die Talgdrüsen verstopft werden und seine antiseptischen Eigenschaften schnell verloren gehen. Vor dem Hintergrund verstopfter Kanäle und Störungen der Mikrozirkulation im Blut ist eine Entzündung mehr als möglich.

Darüber hinaus schützt ein Gleitmittel, das seine antiseptischen Eigenschaften verloren hat, die Haut nicht mehr vor Bakterien und Pilzen. Dadurch gesellt sich zur primären Entzündung leicht eine Sekundärinfektion oder ein Pilz hinzu. Bei einer dicken Form der Seborrhoe sind Juckreiz und Talgdrüsen die geringsten Beschwerden. Entzündungen entwickeln sich leicht zu eitrigen Krusten und heilen dann nur langsam ab, da sie nicht vor Bakterien geschützt sind. Es können sich Narben bilden. Natürlich verlangsamt sich das Haarwachstum stark und es besteht die Tendenz zu frühem Haarausfall.

Dicke, ölige Seborrhoe mit Zusatz eines Pilzes ist eine recht komplexe Erkrankung und erfordert keine Pflege, sondern eine spezielle Behandlung.

1. Seborrhoisches Ekzem – entwickelt sich vor dem Hintergrund der Seborrhoe selbst. Gekennzeichnet durch das Auftreten großer, fettiger, schuppiger Flecken. Die Farbe ist gelbbraun mit kleinen Papeln. Die Formationen verursachen starken Juckreiz und beim Kratzen wird Sekret freigesetzt, die Haut entzündet sich und bildet seröse Krusten.
2. Demodikose – eine weitere häufige Erkrankung, die mit fettiger Kopfhaut einhergeht. Diese Schädigung der Haarhaut wird durch die Fortpflanzung und Aktivität einer mikroskopisch kleinen Milbe verursacht. Milben leben in den Gängen der Talgdrüse und des Haarfollikels, werden jedoch nur vor dem Hintergrund übermäßiger Drüsenarbeit aktiv und vermehren sich. Demodikose äußert sich in verschiedenen Arten von Hautausschlägen, gegen die herkömmliche Mittel gegen Akne oder Schuppen machtlos sind. Menschen mit fettiger Gesichtshaut können eine Demodikose der Augenlider entwickeln.
3. Alopezie – nicht-androgener Typ. Verbunden mit Unterdrückung des Haarwuchses. In diesem Fall sterben die Haarfollikel nicht ab, aber das Haar selbst wächst schlecht, fällt früh aus und die Ruhephase des Follikels fällt sehr lang aus. Dadurch wird das Haar dünner, bis kahle Stellen und kahle Stellen entstehen.

Behandlungsmethoden

Die bei fettiger Kopfhaut empfohlenen Verfahren sind meist nicht therapeutisch, sondern zielen darauf ab, möglichen Krankheiten vorzubeugen. Aber auch ihre rein ästhetische Wirkung ist nicht zu übersehen: Fettglanz und Schuppen verschwinden, der Juckreiz lässt nach. Locken werden kämmbarer und weicher.

Haare bzw. die Haut der Kopfhaut müssen bei Erkrankungen behandelt werden.

Medikamente

Medikamente werden bei dicker, fettiger Seborrhoe, Demodikose und anderen Erkrankungen sowie bei anhaftenden Pilzen oder Sekundärinfektionen eingesetzt. Eine Therapie ist auch dann erforderlich, wenn die aktive Arbeit der Talgdrüsen durch eine Grunderkrankung verursacht wird: Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt, hormonelle Ungleichgewichte, Stress.

1. Bei Funktionsstörungen des Darms, der Leber oder des Magens wird Festal oder Pankreatin verschrieben. Wenn die Ursache der Seborrhoe ein Nervenschock ist, werden eine Reihe von Beruhigungsmitteln verschrieben: Sedavit zum Beispiel, Novopassit. Bei infektiösen Läsionen können auch Kortikosteroide eingesetzt werden.

Dies schließt die Verwendung externer Produkte nicht aus, die zur Wiederherstellung des Fett- und Wasserhaushalts der Haut erforderlich sind. Dazu gehören spezielle Salben, medizinische Shampoos, Masken usw.

Apothekenshampoos und -salben zur Behandlung von Seborrhoe und seborrhoischer Dermatitis unterscheiden sich von gewöhnlichen Shampoos und Salben dadurch, dass sie einen Wirkstoff enthalten, der die Vermehrung von Pilzen unterdrückt und diese zerstört. Das Shampoo erfüllt die Hauptfunktionen: Es reinigt die Stränge von Schmutz und überschüssigem Fett.

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Sie können nicht immer medizinische Shampoos verwenden. Diese Zusammensetzung wird je nach Schwere der Erkrankung kursweise eingesetzt.

1. Shampoo mit Ketoconazol oder Erythromycin – Sebazol, Nizoral. Diese Substanzen zerstören den Pilz und stellen den normalen pH-Wert der Haut wieder her, um ein Wiederauftreten der Krankheit zu verhindern. Darüber hinaus wirken die Zusammensetzungen allgemein antiseptisch, verhindern das Auftreten von Sekundärinfektionen und unterdrücken die Aktivität der Talgdrüsen.

Lesen Sie die Anweisungen zur Verwendung von Sebazol-Shampoo in diesem Material ausführlicher.

Verwenden Sie mindestens dreimal pro Woche medizinische Shampoos. Es ist verboten, danach Balsame und Spülungen zu verwenden. Von der Verwendung von Stylingprodukten während der Behandlung ist abzuraten.

Bei fortgeschrittenen Krankheitsformen kommen spezielle Salben und Lösungen zum Einsatz. Die Konzentration der darin enthaltenen Wirkstoffe ist höher.

1. Ketoconazol – beseitigt Pilze, Streptokokken und Staphylokokken. Die Konzentration von Ketoconazol ist hier viel höher als die von Shampoo, sodass die Wirkung viel schneller eintritt. Es besteht jedoch ein hohes Risiko einer Reizung.

Die Behandlungsdauer mit Salben beträgt nicht mehr als 4 Wochen. Die Salbe wird 2-3 mal täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen.

1. Schwefel-Salicyl-Salbe – Schwefel hat eine allgemeine antiparasitäre und antimykotische Wirkung, und Salicylsäure unterdrückt die Arbeit der Talgdrüsen und entzieht dem Pilz dadurch eine günstige Umgebung.
2. Schwefel-Teer-Salbe – Schwefel und Teer gelten im Allgemeinen als weniger wirksam als Antimykotika, verursachen jedoch nie Komplikationen.

Salben werden 2-3 mal täglich auf die beschädigte Stelle aufgetragen. Wenn möglich, verstärken Sie die Wirkung des Arzneimittels durch Anlegen eines Okklusivverbandes.

Diese Form der Pflege und Behandlung als Maske gegen Seborrhoe wird nicht eingesetzt.

Traditionelle Methoden

Wenn keine Krankheit als solche vorliegt, können Sie fettige Kopfhaut und Haare mit Volksheilmitteln behandeln. Ihre Aufgabe besteht darin, die Aktivität der Talgdrüsen zu reduzieren, die Schuppenbildung zu verbessern, um Schuppen zu beseitigen und überschüssiges Fett zu entfernen. Eine Hausapotheke kann das ganz gut bewältigen.

1. Teerseife ist ein mehr als erschwingliches Produkt mit vielen Vorteilen. Birkenteer, und dieser ist in Kosmetikprodukten enthalten, wird bei vielen Hautkrankheiten eingesetzt, da er eine sehr gute antiseptische und antibakterielle Wirkung hat. Teer trocknet die Haut leicht aus und desinfiziert sie, wodurch Entzündungen oder Sekundärinfektionen verhindert werden.

Bei fettiger Seborrhoe wird außerdem die Verwendung von Teershampoo empfohlen, das im Link beschrieben wird.

Sie können Teerseife nicht über einen längeren Zeitraum verwenden. Bis die akuten Manifestationen verschwinden – starke Schuppen, Plaques, Haare werden jeden Tag oder jeden zweiten Tag gewaschen. Sobald sich der Zustand verbessert, wird die Anzahl der Eingriffe auf 3 und dann auf 2 Mal pro Woche reduziert. In der Regel reicht ein einmonatiger Kurs aus.

1. Klettenöl wird bei leichter Seborrhoe eingesetzt. Natürlich kann es weder Pilzen noch der Aktivität der Talgdrüsen standhalten, aber es lindert erfolgreich den Juckreiz, beruhigt die Haut und ermöglicht es Ihnen, die schmerzhaftesten Krusten zu entfernen. Rizinusöl funktioniert auf die gleiche Weise.
2. Wirksam ist nicht nur Klettenöl, sondern auch ein Sud aus Klettenwurzel. Dazu 2 Esslöffel Späne in 1 Glas Wasser 15 Minuten einwirken lassen und nach dem Abkühlen die Brühe in die Haut einmassieren.

Um das Auftreten von fettiger Seborrhoe oder Dermatitis zu verhindern, lohnt es sich, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Die erfolgreichste Lösung sind Masken für fettiges Haar. Die meisten davon lassen sich ganz einfach zu Hause zubereiten.

1. Masken mit fermentierten Milchprodukten – Kefir, fermentierte Backmilch, Matsoni, Sauermilch. Jedes fermentierte Milchprodukt löst und entfernt erfolgreich Fett und unterdrückt durch die Änderung des pH-Werts der Haut die Aktivität der Talgdrüsen; diese Maske wird etwa 30 Minuten lang einwirken gelassen.
2. Eine Kombination aus 1 Esslöffel Brennnessel und zerdrückter Knoblauchzehe wird in 150 ml kochendem Wasser aufgegossen und auf die Wurzeln der Strähnen aufgetragen. 30 Minuten einwirken lassen, mit Shampoo abwaschen, sonst bleibt der Geruch bestehen.
3. Eine Mischung aus gleichen Teilen Zwiebelsaft und Wodka beseitigt effektiv Schuppen. Aus den gleichen Gründen wird es in die Kopfhaut eingerieben, eine halbe Stunde einwirken gelassen und mit Shampoo abgewaschen – sonst wird man den Zwiebelgeruch nicht los.
4. Ein sehr wirksames Mittel ist eine Maske aus Ton und Henna. 20 g farbloses Henna werden eine halbe Stunde lang mit heißem Wasser übergossen und dann mit 10 g Ton und 6 Tropfen Aromaöl – Bergamotte, Lavendel, je nach Geschmack – vermischt. Lassen Sie die Maske etwa eine Stunde einwirken und waschen Sie sie mit Wasser ab.

Zur Pflege von fettigem Haar eignen sich Volksheilmittel. Wenn jedoch eine Pilzkrankheit auftritt, müssen Sie medizinische Shampoos verwenden.

Antimykotisches Shampoo kann auch zu Hause hergestellt werden. Sein Hauptwirkstoff ist Rainfarn – er enthält Alkaloide und Soda. 1 Esslöffel Rainfarnblüten wird mit kochendem Wasser übergossen und im Wasserbad 30–40 Minuten gekocht. Dann wird die abgesiebte Lösung mit 1 Esslöffel Soda und Eukalyptus- und Teebaumöl – jeweils 3 Tropfen – vermischt. Die resultierende Zusammensetzung wird mit 4 Esslöffeln Baby-Shampoo oder einem anderen hypoallergenen Shampoo gemischt und zum Waschen Ihrer Haare verwendet.

Hardware-Kosmetik

Mit speziellen kosmetischen Eingriffen können Sie die Symptome der Seborrhoe bekämpfen, ihr Auftreten verhindern und sogar die Fettigkeit Ihrer Haut und Haare auf ein normales Maß reduzieren. Es wird empfohlen, nach Rücksprache mit einem Dermatologen und Trichologen darauf zurückzugreifen, da Hardware-Methoden ihre Grenzen haben.

1. Darsonvalisierung – Die Kopfhaut wird durch hochfrequente Impulse beeinflusst. Gleichzeitig verbessert sich die Mikrozirkulation, der Säure-Basen-Haushalt wird normalisiert und die Aktivität der Talgdrüsen nimmt ab. Dadurch werden die Faktoren beseitigt, die eine starke Fettigkeit der Haut verursachen.
2. Ozontherapie – zielt weniger darauf ab, fettiges Haar zu bekämpfen, sondern die Folgen zu beseitigen. Seine Essenz besteht darin, Ozon-Sauerstoff-Präparate mit einer Spritze unter die Kopfhaut zu injizieren. Gleichzeitig erhalten die Haarfollikel mehr Sauerstoff und werden dementsprechend aktiver.
3. Mesotherapie – gilt auch für Injektionsmethoden. Die Zusammensetzung, die wichtige Vitamine und Mineralien enthält, wird unter die Haut injiziert und sorgt so für eine normale Ernährung der Haarfollikel und ein schnelles Haarwachstum. Die Normalisierung des Säure- und Fetthaushalts wirkt in diesem Fall als eine Art Bonus.
4. Plasmolifting – Das körpereigene Plasma des Patienten, das eine große Anzahl an Blutplättchen enthält, wird tief in die Dermis injiziert. Es wurde experimentell nachgewiesen, dass Schockdosen dieser Substanz die Funktion der Haarfollikel in außerordentlichem Maße stimulieren. Diese Methode wird zur Behandlung von Seborrhoe und Alopezie eingesetzt.

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Schlussfolgerungen

Es gibt viele Methoden, um fettige Kopfhaut und Krankheiten, die durch eine übermäßige Aktivität der Talgdrüsen verursacht werden, zu bekämpfen. Bei schwerer Seborrhoe oder Dermatitis kommen Medikamente zum Einsatz, Hausmittel und Hardware-Verfahren sind bei der Pflege von Haut und Haar wirksam.

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Am Morgen hast du deine Haare gewaschen und nach ein paar Stunden sehen die Strähnen schmutzig und unordentlich aus – furchtbar unangenehm, oder? Wer fettige Kopfhaut hat, kennt dieses Problem. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie fettige Haarwurzeln und trockene Haarspitzen in Einklang bringen können.

1. Ursachen für fettige Kopfhaut
2. Regeln zur Pflege fettiger Kopfhaut
3. Spezialwissen: Haarreinigung bei fettiger Kopfhaut
4. Tipps für jeden Tag
5. Professionelle Hilfe

Ursachen für fettige Kopfhaut

„Die Kopfhaut kann von Natur aus fettig sein“, sagt Elena Eliseeva, medizinische Expertin bei Vichy. - Höchstwahrscheinlich haben solche Menschen auch fettige Gesichtshaut. In diesem Fall ist die Ursache für einen erhöhten Fettgehalt in der Regel die genetisch vererbte Empfindlichkeit der Talgdrüsen gegenüber Androgenen, nämlich Dehydrotestosteron.“

Einer der Gründe für fettige Kopfhaut ist erblich bedingt © iStock

Fehler in der Ernährung

Häufig wird ein erhöhter Kopffettanteil durch eine „spezielle“ Ernährung verursacht, die reich an fetthaltigen und frittierten Lebensmitteln, scharfen Speisen, Alkohol und Zucker ist.

Schlechte tägliche Pflege

Zu häufiges Waschen oder umgekehrt die seltene Verwendung von Peelings für die Kopfhaut, falsch ausgewähltes Shampoo – all dies regt die Talgdrüsen dazu an, mehr Talg abzusondern.

Regelmäßige Verwendung von Wärmestylinggeräten

Ohne Haartrockner, Lockenstab und Haarglätter ist das Schönheitsarsenal eines modernen Mädchens kaum vorstellbar. Aber ein zu heißer Luftstrom und hohe Temperaturen von Stylinggeräten haben nicht die beste Wirkung auf die Kopfhaut.

Falsche Waschtechnik

Leider reiben die meisten Menschen ihre Haare über die gesamte Länge, obwohl es zunächst notwendig ist, die Kopfhaut gründlich zu reinigen.

Fettiges Haar ist am schwierigsten zu pflegen © iStock

Regeln zur Pflege fettiger Kopfhaut

Am schwierigsten zu pflegen ist das Haar, das zu Fettigkeit neigt. „Es ist ganz einfach zu erkennen, ob man diesen Haartyp hat“, sagt Alla Mimikina, Markenexpertin von L’Oréal Paris. Und listet seine Hauptmerkmale auf.

Der Bedarf, sich die Haare zu waschen, entsteht täglich. Nach dem Waschen sehen die Strähnen sauber aus, aber am Abend werden sie an den Wurzeln fettig.

Die Haarspitzen spalten sich nicht.

Die Stränge sind praktisch nicht (oder nur sehr selten) elektrifiziert.

Das Haar lässt sich gut stylen, allerdings verliert die Frisur schnell an Volumen.

Es ist unmöglich, den Typ Ihrer Kopfhaut ein für alle Mal zu bestimmen. Ihr Zustand ändert sich ständig, da er vom Hormonspiegel, der Funktion der inneren Organe (Leber, Bauchspeicheldrüse), den Umweltbedingungen und dem Lebensstil beeinflusst wird.

Beim Waschen sollten Sie zuerst Ihre Kopfhaut reinigen, nicht Ihre Haare © iStock

Spezialwissen: Haarreinigung bei fettiger Kopfhaut

Da fettiges Haar schnell sein frisches Aussehen verliert, ist es besser, es täglich zu waschen. Von Zeit zu Zeit lohnt es sich, Shampoos zur Tiefenreinigung und solche mit der Aufschrift „für mehr Volumen“ zu verwenden. Beide Produktkategorien enthalten aktive Reinigungswirkstoffe, die das Haar austrocknen, daher sollten Sie sie nicht öfter als einmal pro Woche verwenden.

Suchen Sie für die tägliche Pflege nach Shampoos mit folgenden Inhaltsstoffen:

Extrakte aus Johannisbeerblättern, Brennnessel, Kamille, Birke, Huflattich, Schachtelhalm, Salbei, Weidenrinde;

Seiteninhalt:

Fettiges Haar – erhöhte Fettigkeit des Haares, verursacht durch übermäßige Aktivität der Drüsen der Kopfhaut. Trotz häufiger Haarwäsche sieht fettiges Haar fettig, fettig, unordentlich und sogar schmutzig aus; In einzelnen Strähnen zusammenkleben und das Styling nicht festhalten.

Das Problem fettiger Haare erfordert einen professionellen Lösungsansatz unter Einbeziehung eines Trichologen, Endokrinologen und Gastroenterologen. Die umfassende Pflege von fettigem Haar besteht aus der Verwendung spezieller Shampoos und Lotionen, therapeutischen Maßnahmen (Mesotherapie, Darsonvalisierung, Anwendung von Masken, Seren, Kräuterpräparaten usw. Lesen Sie auch: Tägliche richtige Pflege für langes Haar.

Fettiges Haar ist für mehr als 40 % der Weltbevölkerung ein Problem. Aufgrund dieses Problems fühlen sich die Menschen unsicher, da ihre Haare bereits wenige Stunden nach der Haarwäsche und dem Styling beginnen, schmutzig zu werden und unästhetisch zu wirken. Allerdings ist fettige Kopfhaut kein Todesurteil. Eine richtig ausgewählte Behandlung und die richtige Pflege werden dieses Problem schnell lösen.

Warum wird die Kopfhaut fettig?

1. Schwierigkeiten bei der Funktion der Schilddrüse;
2. Körper mit Abfall und Giftstoffen kontaminiert;
3. Störungen des psycho-emotionalen Umfelds;
4. Magen-Darm-Beschwerden;
5. unausgewogene Ernährung;
6. übermäßige Talgproduktion;
7. hormonelle Ungleichgewichte;
8. Mangel an grundlegender Kopfhaut- und Haarpflege;
9. hohe Luftfeuchtigkeit, heißes Wetter;
10. Seborrhö;
11. Verwendung minderwertiger Kosmetika;
12. ständige Stressbelastung;
13. Schlafmangel und häufige Angstzustände.

Fettige Kopfhaut: Behandlung und Pflege

Die Behandlung fettiger Kopfhaut sollte mit einem Arztbesuch beginnen. Er wird Sie untersuchen, die notwendigen Tests durchführen, eine Diagnose stellen und eine geeignete Behandlung verschreiben. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, die eine ernsthafte Behandlung erfordert, wird Ihr Arzt Ihnen höchstwahrscheinlich empfehlen, ins Krankenhaus zu gehen. Und wenn Sie keine Krankheiten haben, die zu einer Fehlfunktion der Talgdrüsen führen, wird er Ihnen wahrscheinlich eine Reihe von Medikamenten zum Trinken verschreiben und Empfehlungen zur Pflege Ihrer Kopfhaut und Haare geben, zu denen sicherlich auch selbstgemachte Masken gehören natürliche Inhaltsstoffe, die helfen, die Arbeit der Talgdrüsen zu normalisieren.

Fettiges Haar ist ein Problem, das nur mit Schuppen vergleichbar ist: Genau wie Schuppen kann dieses unangenehme kleine Ding viel Ärger verursachen. Da Ihre Haare bereits am zweiten oder dritten Tag nach dem Duschen ungepflegt und schmutzig aussehen, müssen Sie Ihre Haare täglich waschen. Das Styling hält nicht länger als ein paar Stunden. Aktiver Sport, Wandern und Reisen außerhalb der Stadt sind nicht möglich: Die Frisur verliert sofort ihre Form und sieht ästhetisch nicht ansprechend aus. Und doch ist fettige Kopfhaut kein Todesurteil! Die richtige Pflege und Behandlung wird auf jeden Fall zu einem positiven Ergebnis führen. Sie müssen sich nur regelmäßig Zeit für sich selbst nehmen und sich mit den Symptomen auseinandersetzen.

Was passiert mit unserem Körper?

Bei glücklichen Besitzern eines normalen Hauttyps arbeiten die Talgdrüsen, die Talg produzieren, mäßig aktiv. Auf der Oberfläche des Kopfes bildet sich ein unsichtbarer Schutzfilm, der das für das Zellleben notwendige Gleichgewicht aufrechterhält. Doch beim fettigen Typ scheiden die Talgdrüsen zu viel Talg aus. Wenn auch Ihre Kopfhaut schuppt und juckt und Ihre Haare häufig ausfallen, handelt es sich um Symptome einer echten Hauterkrankung. Man nennt es fettige Seborrhoe.

Möglichkeiten, Probleme mit fettigem Haar zu lösen

Wenn Sie Ihre fettige Kopfhaut in Ordnung bringen möchten, ist die Behandlung der Ursachen die beste Lösung. Konsultieren Sie einen Dermatologen oder Trichologen: Hormonstörungen, unausgewogene Ernährung oder Stress können die Ursache sein. Wenn Sie noch nie ein Problem mit fettiger Kopfhaut hatten, prüfen Sie, ob Ihre üblichen Haarpflegeprodukte zu Reizungen der Talgdrüsen führen. Um die Ölbildung nicht anzuregen, waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser. Vermeiden Sie es, beim Kämmen Ihre Haut zu berühren. Massieren Sie nicht Ihren Kopf. Tragen Sie das Shampoo zwei- bis dreimal auf die Haarwurzeln auf und nur einmal auf die Mitte und Spitzen: In der Regel sind diese an den Haarwurzeln deutlich fettiger. Wenn Sie Ihre Haare über die gesamte Länge gleichmäßig gründlich waschen, können Sie die Spitzen austrocknen.

Hat Ihr Arzt bei Ihnen eine Krankheit diagnostiziert und eine Behandlung gegen fettige Seborrhoe der Kopfhaut verschrieben? Parallel zur Einnahme von Tabletten empfehlen wir die Herstellung von Masken und Spülungen: Spülen Sie Ihre Haare nach der Haarwäsche mit abgekochtem Wasser und Zitronensaft (1 Zitrone pro zwei Liter) oder Kamillensud (gießen Sie eine Handvoll Blüten mit zwei Liter kochendem Wasser) aus Wasser, ziehen lassen, abseihen).

Bei fettiger Kopfhaut empfiehlt es sich, ein sanftes Shampoo zu wählen. Die Verpackung muss mit der besonderen Aufschrift „Für den häufigen Gebrauch geeignet“ versehen sein. Probieren Sie Flüssigkeiten mit verschiedenen Kräuterzusätzen: Wacholder, Klette, Alge. Balsame und Spülungen verschlimmern das Problem in der Regel nur. Aber auch regelmäßige selbstgemachte Masken gegen fettige Kopfhaut liefern vor allem im Anfangsstadium gute Ergebnisse. Wir bieten verschiedene Volksrezepte an. Bitte beachten Sie: Masken sollten direkt auf die Haut aufgetragen werden, nicht auf das Haar, da es sonst trocken und stumpf wird.

1. Hergestellt aus Senf und Zwiebelsaft. Zwei Teelöffel Senfpulver in heißem Wasser verdünnen, bis die saure Sahne eindickt. Fügen Sie frischen Saft einer Zwiebel hinzu, 1 EL. Löffel Aloe-Saft, 1 Eigelb, EL. ein Löffel Honig. Sie können auch flüssige Vitamine B1 und B6 hinzufügen (je eine Ampulle). Tragen Sie die Maske auf, setzen Sie eine Plastikkappe auf und wickeln Sie sie mit einem Handtuch ein. Nach einer Stunde mit Shampoo abwaschen. Machen Sie mindestens einen Monat lang alle 7–10 Tage eine Maske.
2. Hergestellt aus Zitrone und Wodka. Mischen Sie den frischen Saft einer Zitrone mit 200 Gramm Wodka. Täglich eine kleine Menge Flüssigkeit auf die Haut und Haarwurzeln auftragen, nicht ausspülen.
3. Aus Brot und Eiern. Eine gute Behandlung bei fettiger Seborrhoe der Kopfhaut im Anfangsstadium. Das Roggenbrot mahlen und in heißem Wasser auflösen, bis eine dicke Paste entsteht. Schlagen Sie ein Ei und fügen Sie ein paar gehackte Knoblauchzehen hinzu. Die resultierende Mischung sollte sanft in die Kopfhaut eingerieben werden, 20 Minuten einwirken lassen und dann mit Shampoo ausgespült werden.

Behandlung für fettige Kopfhaut

Um fettige Seborrhoe zu bekämpfen, können Sie auf eine Reihe traditioneller Methoden zurückgreifen. Maßnahmen dürfen nur nach Absprache mit einem Spezialisten ergriffen werden.

1. Die Hauptaufgabe bleibt die Anpassung und Vorbereitung der richtigen Ernährung. Nehmen Sie mehr Milchprodukte, Obst, Gemüse, Eier und Getreide in Ihre tägliche Ernährung auf.
2. Um das Problem zu beseitigen, wird empfohlen, den Verzehr von süßen, salzigen und scharfen Speisen einzuschränken.
3. Wenn Ihre Haut fettig ist, müssen Sie Zinkkomplexe einnehmen. Darüber hinaus muss der Konsum systematisch erfolgen. Auch die Vitamine B, D, Tocopherol und Retinol helfen.
4. In häufigen Fällen entsteht Seborrhoe aufgrund hormoneller Probleme. Lassen Sie sich testen. Führen Sie bei Bedarf eine komplexe Behandlung durch.
5. Es ist wichtig, das Vorhandensein möglicher Beschwerden im Magen-Darm-Trakt zu erkennen. Heilen Sie Krankheiten, falls vorhanden. Vor diesem Hintergrund kann Seborrhoe auftreten.
6. Übergewicht können Sie gezielt mit medizinischen Produkten bekämpfen. Am häufigsten handelt es sich dabei um Sprays, Salben, Lotionen, Gele und Seren aller Art.
7. In besonderen Fällen, bei fortgeschrittener Erkrankung, kann ein Facharzt Antimykotika verschreiben. Auch physiotherapeutische Verfahren helfen, Seborrhoe vorzubeugen.
8. Häufiger sind dies Beruhigungsmittel, Mesotherapie, bakterizide Techniken, immunkorrektive Verfahren und Ozontherapie.

Warum werden Haare schnell fettig?

Durch die übermäßige Arbeit der Talgdrüsen, die große Mengen Talg produzieren, kommt es zu einer schnellen Verunreinigung der Haare. Bei manchen funktionieren sie normal, bei anderen hingegen kommen die Talgdrüsen aus irgendeinem Grund ihrer Arbeit nicht nach und ihr Haar wird trocken und brüchig.

Eine fettige Kopfhaut deutet lediglich darauf hin, dass eine Fehlfunktion der Talgdrüsen vorliegt und eine dringende Behandlung erforderlich ist. Und bevor die Talgproduktion behandelt und normalisiert wird, muss die Ursache ermittelt werden, die zu diesem Problem geführt hat. Und dafür müssen Sie einen Arzt aufsuchen und sich einer vollständigen Untersuchung unterziehen. Möglicherweise ist die Ursache für die Fehlfunktion der Talgdrüsen eine Krankheit, die möglicherweise asymptomatisch verläuft und deren Vorhandensein Sie möglicherweise nicht einmal bemerken.

Es ist notwendig, die Kopfhaut zu behandeln, denn wenn Sie diesen Prozess starten, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit der Bildung von fettiger Seborrhoe, bei der nicht nur schnelles fettiges Haar, sondern auch Haarausfall, Abschälen der Haut, begleitet von schwerem Haarausfall, beobachtet wird Juckreiz. Und all dies zerstört den Schutzfilm auf der Kopfhaut, wodurch die Infektion leicht eindringen und sich entwickeln kann.

Fettige Haut und Hormonspiegel

Fettige Haut zeichnet sich durch eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen aus, die maßgeblich durch Sexualhormone reguliert wird. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Haut in der Jugend, während der Zeit des höchsten Sexualhormonspiegels, fettiger ist. Mit zunehmendem Alter nehmen sowohl der Hormonspiegel als auch die Fettigkeit der Haut ab. Die Talgdrüsen reagieren bei allen Menschen auf Veränderungen des Hormonspiegels, der Grad ihrer Empfindlichkeit ist jedoch von Mensch zu Mensch unterschiedlich und genetisch bedingt. Daher haben verschiedene Menschen bei gleichem Hormonspiegel eine unterschiedlich fettige Haut.

Bei Frauen kann es je nach Phase des Menstruationszyklus während der Schwangerschaft zu deutlichen Veränderungen der Fettigkeit der Haut kommen.

Fettige Haut: hausgemachte Masken

Die Behandlung muss umfassend sein und Masken müssen regelmäßig durchgeführt werden. Sie reinigen die Haut von Talgablagerungen und versorgen das Haar mit allen notwendigen Mineralien und Vitaminen, die es nicht erhält.

Damit Masken wohltuend und nicht schädlich sind, sollten sie in die Kopfhaut eingerieben und nicht über die gesamte Haarlänge aufgetragen werden, da sie diese austrocknen können.

1. Senfmaske

Ein sehr gutes Mittel, das nicht nur die erhöhte Talgproduktion bekämpft, sondern auch die Stoffwechselprozesse in den Zellen beschleunigt und so die Durchblutung verbessert. Und da es eine wärmende Wirkung hat, werden ruhende Follikel geweckt, wodurch das Haar dicker wird und besser zu wachsen beginnt. Es wird nicht empfohlen, eine solche Maske mehr als einmal pro Woche herzustellen. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Monate.

Um eine Senfmaske vorzubereiten, benötigen Sie:

1. Senfpulver – 2 TL;
2. Saft einer mittelgroßen Zwiebel;
3. Aloe-Saft – 1 EL. l.;
4. Honig - 1 EL. l.;
5. Eigelb – 1 Stk.

Senfpulver sollte mit warmem Wasser verdünnt werden, bis eine dicke Masse entsteht, die in ihrer Konsistenz saurer Sahne ähnelt. Als nächstes müssen Sie die resultierende Mischung mit den restlichen Zutaten mischen und auf die Kopfhaut auftragen. Wir warnen Sie gleich, die Senfmaske „backt“ sehr stark, also überbelichten Sie sie nicht, sonst besteht die Gefahr einer Verbrennung. Es sollte nicht länger als 15 Minuten aufbewahrt werden. Anschließend müssen Sie Ihr Haar mit reichlich warmem Wasser und Shampoo ausspülen. Balsame und Spülungen können nicht verwendet werden, da sie die aktuelle Situation nur verschlimmern.

1. Zitronenmaske

Auch diese Maske ist sehr effektiv. Zur Zubereitung müssen Sie 200 g Wodka mit dem Saft einer Zitrone mischen. Und die entstehende Flüssigkeit sollte täglich in die Kopfhaut eingerieben werden. Sie können die Maske nicht abwaschen. Die restliche Flüssigkeit kann bis zu 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Diese Maske muss 1 Monat lang angefertigt werden.

1. Brotmaske

Die Behandlung der Kopfhaut kann auch mit einer Brotmaske erfolgen, diese ist ebenfalls sehr wirksam und liefert bei regelmäßiger Anwendung gute Ergebnisse. Es muss in Kursen durchgeführt werden: 2 Mal pro Woche für 3 Monate.

Um es zuzubereiten, müssen Sie ein Ei mit einem Mixer schlagen, Roggenbrot, das zuvor in Wasser verdünnt wurde, bis eine Paste entsteht, und ein paar gehackte Knoblauchzehen hinzufügen. Die Mischung wird in die Kopfhaut eingerieben und 20 Minuten einwirken gelassen. Anschließend mit warmem Wasser und Shampoo abwaschen.

Die Beseitigung fettiger Kopfhaut ist nicht so schwierig. Damit die Behandlung wirksam ist, müssen Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen.

Empfehlungen zur Pflege fettiger Kopfhaut

1. Trocknen Sie den Mopp nicht mit einem Haartrockner;
2. waschen Sie Ihre Haare mit kaltem, gefiltertem Wasser;
3. jegliche Einwirkung hoher Temperaturen auf die Dermis ausschließen;
4. Tragen Sie im Sommer und Winter eine Mütze (nicht synthetisch).
5. enge Frisuren und komplexes Styling ausschließen;
6. Hören Sie auf, Styler zu verwenden;
7. Schneiden Sie Ihr Haar, wenn es während der Behandlung gegen Fettigkeit zu lang ist.
8. Verwenden Sie keine heißen Lockenwickler, Klettbänder, Glätteisen oder Lockenstäbe.
9. Sucht aufgeben;
10. Massieren Sie Ihren Kopf während der Therapie nicht;
11. schließen Sie Süßigkeiten, fetthaltige und salzige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung aus;
12. färben Sie Ihre Haarwurzeln nicht;
13. keine Dauerwelle machen;
14. Wählen Sie Kosmetika unter Berücksichtigung des Problems (Fettgehalt, Schuppen);
15. kämmen Sie Ihre Haare nicht zu oft;
16. mehr Wasser trinken, Nüsse und Beeren essen;
17. Lassen Sie den Kamm beim Kämmen nicht mit der Kopfhaut in Kontakt kommen.
18. Tragen Sie keine Haaraccessoires aus Metall.

Pflegeprodukte für fettige Kopfhaut

Um das Problem zu lösen, müssen Sie auf Basiskosmetik zur Kopfhaut- und Haarpflege achten.

Shampoo

1. Kaufen Sie Shampoo nach Möglichkeit in der Apotheke. Wählen Sie ein mildes Reinigungsmittel ohne Sulfate, Silikone, Parabene und andere aggressive Inhaltsstoffe. Bevorzugen Sie Shampoos mit transparenter Textur.
2. Wählen Sie professionelle Kosmetikserien. In der Regel legen gewissenhafte Hersteller Wert auf ihren Ruf und versuchen, möglichst viele natürliche Shampoos herzustellen.
3. Lesen Sie vor dem Kauf den Abschnitt „Zutaten“ sorgfältig durch. Es sollte keine verbotenen Inhaltsstoffe enthalten. Sie können im Laden gekauftes Shampoo mit ätherischem Öl ergänzen (5 Tropfen pro 100 ml).
4. Kaufen Sie Shampoo entsprechend Ihrem Kopfhauttyp. Kaufen Sie kein Produkt für trockenes Haar, da es Ihr Haar beschweren kann.
5. Wenn fettige Haut mit Schuppenbildung einhergeht, verwenden Sie medizinische Shampoos aus der Apotheke. Nehmen Sie eine Kur mit Multivitaminpräparaten für die Haare ein, um das Problem umfassend anzugehen.
6. Entgegen der landläufigen Meinung muss das Shampoo nicht alle zwei Wochen gewechselt werden. Eine Produktart wird mindestens 2 Monate lang verwendet.

Trockenshampoo

1. Trockenpulvershampoo ist eine tolle Lösung für Menschen mit fettiger Kopfhaut. Es ist nicht nötig, die Haare zu waschen, wenn nur die Dermis verschmutzt ist. Trockenshampoo ist ein Notfallprodukt.
2. Das Produkt ist in Sprayform erhältlich und ist eine Pulverzusammensetzung. Nach der Verteilung auf der Kopfhaut absorbieren kleine Partikel Talg, wodurch die Frisur gepflegt und nicht „glatt“ aussieht.
3. Der Kosmetikmarkt ist überfüllt mit einer Vielzahl an Trockenshampoos. Es hängt alles von der Größe des Portemonnaies ab. Sie können jedoch ein günstigeres Produkt verwenden – parfümfreies Talkum.
4. Als Alternative gelten Weizenmehl erster Güteklasse oder Mais-/Kartoffelstärke. Die Anwendung ist einfach: Auf die Kopfhaut auftragen, einmassieren, mit einem Kamm auskämmen oder mit einem Haartrockner ausblasen.
5. Es ist wichtig zu verstehen, dass Trockenshampoo kein Ersatz für das regelmäßige Waschen ist. Es sollte nur selten verwendet werden. Die Zusammensetzung hat einen weißen Farbton und kann auf dem Haar sichtbar sein.

Balsam

1. Der Einsatz von Klimaanlagen muss streng dosiert werden. Verteilen Sie den Balsam nicht auf der Kopfhaut, sondern treten Sie 2 Finger von der Wurzelzone zurück. Nur auf trockenes und schwer kämmbares Haar auftragen.
2. Verwenden Sie niemals 2-in-1-Produkte, da diese weniger wirksam sind. Solche Produkte bestehen aus Sulfaten, Parabenen und Silikon. Alle Komponenten wirken sich nachteilig auf die Haargesundheit aus.
3. Wenn Sie Shampoo und Spülung getrennt verwenden, steigern Sie die Wirksamkeit um 150–200 %. Gleichzeitig können Sie Leave-in-Conditioner verwenden.

Waschkopf

1. Es gibt viele Missverständnisse und Mythen rund um das Waschen von fettiger Kopfhaut und fettigem Haar. Manche Menschen glauben, dass häufige Eingriffe dabei helfen, Fett zu beseitigen. Andere hingegen waschen ihre Haare selten und versuchen, „einen Keil mit einem Keil auszuschlagen“.
2. Beide Handlungen sind äußerst falsch. Es ist notwendig, die Haare zu waschen, wenn sie schmutzig werden. Darüber hinaus kommt es hier vor allem auf die Regelmäßigkeit und nicht auf das tägliche Auftreten an.
3. Durch häufiges Waschen beginnen die Talgdrüsen härter zu arbeiten. Verschärft wird die Situation durch hartes fließendes Wasser und minderwertige Haarkosmetik.
4. Bei seltenem und unzureichendem Waschen verstopfen die Hautporen und Öl kann nicht an die Oberfläche gelangen. Auch hierdurch wird es für die Dermis schwierig, sich auf natürliche Weise zu reinigen.
5. Die ideale Lösung besteht darin, die Haare morgens nach der Verschmutzung zu waschen, wenn die Talgdrüsen langsam arbeiten. Verzichten Sie vollständig auf das tägliche Waschen. Bestimmen Sie die Häufigkeit des Eingriffs empirisch.

Volksheilmittel gegen fettige Kopfhaut

Neben teuren Medikamenten und Eingriffen aller Art kann Seborrhoe mit bewährten Volksheilmitteln behandelt werden.

Eichenrinde und Honig

1. Nimm 100 gr. Eichenrinde, verwandeln Sie den Rohstoff auf jede verfügbare Weise in Pulver. Gleichzeitig 0,5 l aufkochen. Wasser. Die Zutaten vermischen und 40 Minuten kochen lassen.
2. Das Produkt nach dem Garen abseihen, damit kein Bodensatz zurückbleibt. 35 g zur fertigen Brühe hinzufügen. Honig. Gründlich mischen und in die Kopfhaut einreiben. Fass dich an die Stirn. Spülen Sie die Zusammensetzung nach 20 Minuten ab.

Klettenwurzel und Johanniskraut

1. Ein wirksamer Kräutersud hilft Ihnen im Kampf gegen Seborrhoe. Das Produkt wird zu gleichen Teilen aus Ringelblume, Klettenwurzel, Immortelle, Maisseide und Johanniskraut hergestellt. Bei 60 gr. Sie müssen 250 ml Rohstoffe einnehmen. gereinigtes Wasser.
2. Kochen Sie die Komponenten etwa eine halbe Stunde lang im Wasserbad. Lassen Sie das Produkt auf natürliche Weise abkühlen, bis es vollständig abgekühlt ist. Die Brühe abseihen und die Eingriffe jeden Tag durchführen, bis die Symptome verschwinden.

Zwiebelschale

1. Um Probleme mit der Kopfhaut zu bewältigen, bereiten Sie Zwiebelbrühe zu. Nehmen Sie eine Handvoll gewaschener Schalen und gießen Sie die gleiche Menge Wasser hinein.
2. Die Mischung bei schwacher Hitze 25 Minuten kochen lassen. Abseihen und warten, bis es abgekühlt ist. Es wird empfohlen, den Eingriff täglich durchzuführen. Die Abkochung wird auf trockenem und sauberem Haar verteilt und mit massierenden Bewegungen in die Haut eingerieben. Lesen Sie auch: Fettiges Haar: Ursachen, Behandlung, Masken, Shampoos.

Zitronensaft und Eigelb

1. Selbstgemachte Salbe ist nicht weniger wirksam. Die Zusammensetzung lässt sich aus verfügbaren Produkten ganz einfach selbst zubereiten.
2. Zitronensaft aus der Hälfte der Früchte auspressen, mit 2 Eigelb vermischen. 4 Tropfen Klettenöl hinzufügen. Die Zutaten gut vermischen. Das Produkt wird 25-35 Minuten vor der Haarwäsche mit massierenden Bewegungen aufgetragen.

Aloe Vera und Sauerrahm

1. Ein weiteres ebenso wirksames Mittel ist ein Hausmittel. Nehmen Sie für die Zubereitung gleiche Anteile frischen Honig, Aloe-Saft, Sauerrahm, Zitronensaft und Rizinusöl.
2. 3 Zehen Knoblauchmark zum vorbereiteten Boden geben. Das Produkt wird als Maske verwendet. Verteilen Sie es 1 Stunde vor der Haarwäsche im Haaransatz.

Video: Fettige Kopfhaut: Ursachen