Jak sobie radzić z tłustą skórą głowy

Cera tłusta to stan tkanki skórnej wynikający z nadmiernej pracy gruczołów łojowych. Te ostatnie wytwarzają sebum – naturalny smar. Zwykle chroni skórę przed utratą wilgoci i utratą elastyczności, a nawet służy jako naturalny środek antyseptyczny, ale przy nadmiernej produkcji obraz się zmienia.

Opis objawu

Warto od razu zauważyć: wszystkie 4 rodzaje skóry, które dziś wyróżnia się – tłusta, sucha, normalna i mieszana – są odmianami normy i nie można ich uważać za chorobę. Jednak zarówno skóra tłusta, jak i sucha powstaje na skutek nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych i to właśnie brak odpowiedniej pielęgnacji może prowadzić do pojawienia się dolegliwości.

Więcej o szamponach do włosów przetłuszczających się przeczytasz tutaj.

Cera tłusta jest zazwyczaj szorstka, szybko zaczyna się błyszczeć pod wpływem nadmiaru sebum i szybciej gromadzi brud. Proces ten dotyczy nie tylko samej skóry, ale także włosów. Na skórze głowy gruczoły łojowe przylegają bezpośrednio do mieszków włosowych. Do ich „obowiązków” należy wydzielanie tłuszczu wystarczającego nie tylko do nawilżenia skóry, ale także włosów. Sebum pełni tu także funkcję ochronną: zapobiega utracie wilgoci, uszkodzeniom mechanicznym i chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym. Dodatkowo pełni funkcje oczyszczające: stopniowo uwalnia skórę i włosy z osłabionych komórek rogowych.

Kiedy jednak gruczoły łojowe pracują nadmiernie, powstaje zbyt dużo substancji. Prowadzi to do tego, że mechanizm wydobywający smar nie radzi sobie. Tłuszcz zatyka kanaliki, co natychmiast zakłóca normalne mikrokrążenie i oczywiście ma zły wpływ na funkcjonowanie mieszków włosowych.

Naturalny lubrykant ma zwykle właściwości antyseptyczne i chroni skórę i włosy przed różnymi grzybami i bakteriami. Jednak nagromadzony sebum traci tę wspaniałą jakość i staje się doskonałą pożywką dla bakterii.

W rezultacie kanały łojowe nie tylko ulegają zatkaniu, ale także ulegają zapaleniu. A to staje się przyczyną chorób nieodłącznie związanych z tłustą skórą i włosami.

Główne oznaki przetłuszczania się włosów to:

1. włosy pozostają lśniące i czyste po umyciu nie dłużej niż jeden dzień. Już następnego dnia pojawia się charakterystyczny tłusty połysk;
2. cebulki włosów pozostają czyste nie dłużej niż 15 godzin;
3. końce nie rozdwajają się;
4. stylizacja suszarką nie wpływa na włosy, ale też nie pomaga: bardzo trudno jest ułożyć tłuste pasma we włosach, bo nie trzymają kształtu;
5. skóra na głowie często swędzi;
6. często obserwuje się łupież - duże szare łuski;
7. występuje tendencja do stanów zapalnych i podrażnień skóry.

Sytuację dodatkowo pogarsza fakt, że nadmierna praca gruczołów łojowych w żaden sposób nie wyklucza odwodnienia skóry, a w tym przypadku powstaje bardzo złożone połączenie – skóra odwodniona, ale tłusta nie pozwala na wprowadzenie wilgoci i substancji zatrzymujących wilgoć z zewnątrz.

Możliwe choroby

Typowym problemem tłustej skóry głowy jest łojotok. Są 3 rodzaje chorób. 1 z nich wynika z niedostatecznej pracy gruczołów, 2 z ich nadmiaru.

1. Łojotok tłusty – obserwuje się nadmierne łuszczenie się, cząsteczki zrogowaciałe łuszczą się zbyt szybko i w zbyt dużej ilości i stają się zauważalne. W tym przypadku sebum wydziela się w nadmiernych ilościach, ale kanaliki nie są całkowicie zatkane łuskami i tworzy się z nich gęsta biaława substancja – płynny łupież. Na włosach mogą znajdować się pojedyncze łuski, ale z reguły są one dobrze zatrzymywane przez sebum.

Łojotok płynny w mniejszym stopniu prowadzi do stanu zapalnego, ale zapewnia szybkie zatykanie pasm i swędzenie, czasem bardzo dotkliwe. Próby częstszego mycia włosów, aby się ich pozbyć, prowadzą do wysuszenia, ale praktycznie nie wpływają na pracę gruczołów łojowych, a nawet je stymulują. Suchy łojotok wyróżnia się osobno.

1. Gęsty, tłusty łojotok – w tym przypadku łupież tworzy duże, wyraźnie widoczne konglomeraty, które utrzymują się zarówno na skórze głowy, jak i na włosach. Sebum wydziela się gęściej, przez co zatyka kanaliki i szybko traci swoje właściwości antyseptyczne. Na tle zablokowanych przewodów i zaburzeń mikrokrążenia krwi stan zapalny jest więcej niż możliwy.

Ponadto lubrykant, który utracił swoje właściwości antyseptyczne, nie chroni już skóry przed bakteriami i grzybami. W rezultacie wtórna infekcja lub grzyb łatwo łączy się z pierwotnym stanem zapalnym. Przy gęstej postaci łojotoku, swędzenie i kosmyki łojowe to najmniejszy problem. Zapalenia łatwo przekształcają się w ropne strupy, a następnie goją się długo, ponieważ nie są chronione przed bakteriami. Mogą tworzyć się blizny. Oczywiście wzrost włosów znacznie spowalnia i istnieje tendencja do ich przedwczesnego wypadania.

Gęsty, tłusty łojotok z dodatkiem grzyba jest chorobą dość złożoną i nie wymaga pielęgnacji, a jedynie specjalnego leczenia.

1. Wyprysk łojotokowy – rozwija się na tle samego łojotoku. Charakteryzuje się pojawieniem się dużych, tłustych, łuszczących się plam. Kolor jest żółto-brązowy z dodatkiem małych grudek. Formacje powodują silne swędzenie, a po zadrapaniu uwalniana jest posoka, skóra ulega zapaleniu i tworzy surowicze strupy.
2. Nużyca – kolejna częsta przypadłość związana z przetłuszczającą się skórą głowy. To uszkodzenie skóry włosów jest spowodowane rozmnażaniem i działaniem mikroskopijnego roztocza. Roztocza żyją w przewodach gruczołów łojowych i mieszkach włosowych, ale stają się aktywne i rozmnażają się tylko na tle nadmiernej pracy gruczołów. Nużyca objawia się różnego rodzaju wysypkami, na które konwencjonalne środki przeciwtrądzikowe i łupieżowe są bezsilne. U osób z tłustą skórą twarzy może rozwinąć się nużyca powiek.
3. Łysienie – typ nieandrogenny. Związany z zahamowaniem wzrostu włosów. W tym przypadku mieszki włosowe nie obumierają, ale same włosy słabo rosną, wcześnie wypadają, a faza spoczynku mieszków włosowych okazuje się bardzo długa. W rezultacie włosy przerzedzają się, aż do pojawienia się łysin i łysinek.

Metody leczenia

Zabiegi zalecane przy tłustej skórze głowy najczęściej nie mają charakteru leczniczego, ale mają na celu zapobieganie ewentualnym chorobom. Ale ponadto nie można zignorować ich efektu czysto estetycznego: znika tłusty połysk i łupież, zmniejsza się swędzenie. loki stają się łatwiejsze w układaniu i miękkie.

Włosy, a właściwie skóra głowy, wymaga leczenia w przypadkach, gdy występują choroby.

Leki

Leki stosuje się przy gęstym, tłustym łojotoku, nużycy i innych chorobach, a także przy dodatkach grzybiczych lub wtórnych infekcjach. Przebieg terapii jest również konieczny w przypadkach, gdy aktywna praca gruczołów łojowych jest spowodowana jakąś pierwotną chorobą: problemami z przewodem pokarmowym, zaburzeniami równowagi hormonalnej, stresem.

1. W przypadku zaburzeń w funkcjonowaniu jelit, wątroby lub żołądka przepisuje się festal lub pankreatynę. Jeśli przyczyną łojotoku jest szok nerwowy, przepisuje się szereg środków uspokajających: na przykład sedavit, novopassit. W przypadku zmian infekcyjnych można również zastosować leki kortykosteroidowe.

Nie wyklucza to stosowania produktów zewnętrznych niezbędnych do przywrócenia równowagi tłuszczowo-wodnej skóry. Należą do nich specjalne maści, szampony lecznicze, maski itp.

Szampony i maści apteczne do leczenia łojotoku i łojotokowego zapalenia skóry różnią się od zwykłych tym, że zawierają substancję czynną, która hamuje namnażanie się grzybów i niszczy je. Szampon spełnia główne funkcje: czyli oczyszcza pasma z brudu i nadmiaru tłuszczu.

Przeczytaj także o szamponach przeciwłupieżowych tutaj.

Nie można cały czas stosować szamponów leczniczych. Tę kompozycję stosuje się w kursach w zależności od ciężkości choroby.

1. Szampon z ketokonazolem lub erytromycyną - Sebazol, Nizoral. Substancje te niszczą grzyba i przywracają prawidłowe pH skóry, aby zapobiec nawrotom choroby. Ponadto kompozycje zapewniają ogólne działanie antyseptyczne, zapobiegając występowaniu wtórnych infekcji i hamując aktywność gruczołów łojowych.

Przeczytaj bardziej szczegółowo instrukcję stosowania szamponu Sebazol w tym materiale.

Stosuj szampony lecznicze przynajmniej 3 razy w tygodniu. Zabrania się stosowania po nich balsamów i odżywek. Podczas zabiegu nie zaleca się stosowania produktów do stylizacji.

W zaawansowanych postaciach choroby stosuje się specjalne maści i roztwory. Stężenie substancji aktywnych jest w nich wyższe.

1. Ketokonazol – eliminuje grzyby, paciorkowce, gronkowce. Stężenie ketokonazolu jest tutaj znacznie wyższe niż w szamponie, więc efekt występuje znacznie szybciej. Istnieje jednak duże ryzyko podrażnienia.

Przebieg leczenia maściami trwa nie dłużej niż 4 tygodnie. Maść nakłada się na dotknięte obszary 2-3 razy dziennie.

1. Maść siarkowo-salicylowa - siarka ma ogólne działanie przeciwpasożytnicze i przeciwgrzybicze, a kwas salicylowy hamuje pracę gruczołów łojowych, pozbawiając w ten sposób grzyba sprzyjającego środowiska.
2. Maść siarkowo-smołowa - ogólnie siarka i smoła są uważane za mniej skuteczne niż leki przeciwgrzybicze, ale nigdy nie powodują powikłań.

Maści nakłada się 2-3 razy dziennie na uszkodzony obszar. Jeśli to możliwe, działanie leku można wzmocnić poprzez zastosowanie opatrunku okluzyjnego.

Nie stosuje się tej formy pielęgnacji i leczenia jako maski przeciw łojotokowi.

Tradycyjne metody

Jeśli nie ma choroby jako takiej, możesz zadbać o tłustą skórę głowy i włosy za pomocą środków ludowych. Ich zadaniem jest zmniejszenie aktywności gruczołów łojowych, usprawnienie łuszczenia się w celu pozbycia się części łupieżu i usunięcia nadmiaru tłuszczu. Domowa apteka radzi sobie z tym całkiem nieźle.

1. Mydło smołowe to produkt więcej niż przystępny cenowo, mający wiele zalet. Smoła brzozowa, czyli składnik produktów kosmetycznych, stosowana jest przy wielu chorobach skóry, gdyż ma bardzo dobre działanie antyseptyczne i antybakteryjne. Smoła lekko wysusza skórę i ją dezynfekuje, zapobiegając stanom zapalnym lub wtórnym infekcjom.

Również w przypadku łojotoku tłustego zaleca się stosowanie szamponu smołowego, który jest opisany w linku.

Nie można używać mydła smołowego przez długi czas. Dopóki nie znikną ostre objawy - obfity łupież, płytki nazębne, włosy myje się codziennie lub co drugi dzień. Gdy tylko stan się poprawi, liczbę zabiegów zmniejsza się do 3, a następnie do 2 razy w tygodniu. Z reguły wystarczy miesięczny kurs.

1. Olejek łopianowy stosuje się przy łagodnym łojotoku. Nie radzi sobie wprawdzie ani z grzybami, ani z pracą gruczołów łojowych, ale skutecznie łagodzi swędzenie, łagodzi skórę i pozwala na wsiąknięcie najbardziej bolesnych skórek. Olejek rycynowy działa w ten sam sposób.
2. Skuteczny jest nie tylko olejek łopianowy, ale także wywar z korzenia łopianu. W tym celu 2 łyżki wiórków zalać 1 szklanką wody na 15 minut, a po ostudzeniu wmasować bulion w skórę.

Aby zapobiec pojawieniu się tłustego łojotoku czy zapalenia skóry, warto podjąć działania profilaktyczne. Spośród nich najskuteczniejszym rozwiązaniem są maski do włosów przetłuszczających się. Większość z nich można łatwo przygotować w domu.

1. Maski z fermentowanymi produktami mlecznymi - kefir, fermentowane mleko pieczone, matsoni, kwaśne mleko. Każdy fermentowany produkt mleczny skutecznie rozpuszcza i usuwa tłuszcz, a zmieniając pH skóry, hamuje pracę gruczołów łojowych, maska ​​utrzymuje się przez około 30 minut.
2. Mieszankę 1 łyżki pokrzywy i zmiażdżonego ząbka czosnku zaparzyć w 150 ml przegotowanej wody i nałożyć na korzenie pasm. Pozostaw na 30 minut, zmyj szamponem, w przeciwnym razie zapach pozostanie.
3. Mieszanka równych części soku z cebuli i wódki skutecznie eliminuje łupież. Wciera się go w skórę głowy, pozostawia na pół godziny i zmywa szamponem z tych samych powodów - w przeciwnym razie nie można pozbyć się zapachu cebuli.
4. Bardzo skutecznym lekarstwem jest maska ​​​​z gliny i henny. 20 g bezbarwnej henny zalewa się gorącą wodą przez pół godziny, a następnie miesza z 10 g glinki i 6 kroplami aromatycznego olejku - bergamotowego, lawendowego, według własnego uznania. Pozostaw maskę na około godzinę i zmyj wodą.

Środki ludowe nadają się do pielęgnacji włosów przetłuszczających się. Ale jeśli pojawi się choroba grzybicza, należy użyć szamponów leczniczych.

Szampon przeciwgrzybiczy można również przygotować w domu. Jego głównym składnikiem aktywnym jest wrotycz pospolity – zawiera alkaloidy i sodę. 1 łyżkę kwiatów wrotyczu zalewa się wrzącą wodą i gotuje w łaźni wodnej przez 30–40 minut. Następnie przecedzony roztwór miesza się z 1 łyżką sody i eukaliptusa oraz olejkiem z drzewa herbacianego - po 3 krople. Powstałą kompozycję miesza się z 4 łyżkami szamponu dla dzieci lub innego hipoalergicznego szamponu i stosuje do mycia włosów.

Kosmetologia sprzętowa

Dzięki specjalnym zabiegom kosmetycznym możesz sobie poradzić z objawami łojotoku, zapobiec jego występowaniu, a nawet zredukować przetłuszczanie się skóry i włosów do normalnego poziomu. Zaleca się sięganie po nie po konsultacji z dermatologiem i trychologiem, gdyż metody sprzętowe mają swoje ograniczenia.

1. Darsonwalizacja – na skórę głowy działają impulsy o wysokiej częstotliwości. Jednocześnie poprawia się mikrokrążenie, normalizuje się równowaga kwasowo-zasadowa i zmniejsza się aktywność gruczołów łojowych. Eliminuje to czynniki powodujące nadmierne przetłuszczanie się skóry.
2. Terapia ozonem – ma na celu nie tyle walkę z przetłuszczaniem się włosów, ile likwidację skutków. Jego istota sprowadza się do wstrzyknięcia preparatów ozonowo-tlenowych pod skórę głowy za pomocą strzykawki. Jednocześnie mieszki włosowe otrzymują więcej tlenu i odpowiednio stają się bardziej aktywne.
3. Mezoterapia – dotyczy również metod iniekcyjnych. Kompozycję zawierającą niezbędne witaminy i minerały wstrzykuje się pod skórę, zapewniając w ten sposób prawidłowe odżywienie mieszków włosowych i szybki wzrost włosów. Normalizacja równowagi kwasowości i tłuszczu w tym przypadku działa jako swego rodzaju bonus.
4. Plazmolifting – w głąb skóry właściwej wstrzykiwane jest własne osocze pacjenta, zawierające dużą liczbę płytek krwi. Udowodniono eksperymentalnie, że dawki uderzeniowe tej substancji w niezwykły sposób stymulują pracę mieszków włosowych. Metodę tę stosuje się w leczeniu łojotoku i łysienia.

Wideo

wnioski

Istnieje wiele metod walki z przetłuszczaniem się skóry głowy i chorobami wynikającymi z nadmiernej pracy gruczołów łojowych. W przypadku ciężkiego łojotoku lub zapalenia skóry stosuje się leki, a w pielęgnacji skóry i włosów skuteczne są domowe sposoby i zabiegi sprzętowe.

Przeczytaj także o suchej skórze głowy pod tym adresem.

Rano umyłeś włosy, a po kilku godzinach pasma wyglądają na brudne i nieporządne – strasznie nieprzyjemne, prawda? Osoby posiadające tłustą skórę głowy doskonale zdają sobie sprawę z tego problemu. Zastanówmy się, jak pogodzić przetłuszczające się u nasady i suche końcówki włosów.

1. Przyczyny przetłuszczania się skóry głowy
2. Zasady pielęgnacji tłustej skóry głowy
3. Specjalna wiedza: oczyszczanie włosów dla tłustej skóry głowy
4. Wskazówki na każdy dzień
5. Profesjonalna pomoc

Przyczyny przetłuszczania się skóry głowy

„Skóra głowy może być naturalnie tłusta” – mówi Elena Eliseeva, ekspert medyczny w Vichy. - Najprawdopodobniej takie osoby mają również tłustą skórę twarzy. W tym przypadku przyczyną zwiększonej zawartości tłuszczu jest z reguły wrażliwość gruczołów łojowych na androgeny, czyli dehydrotestosteron, który jest dziedziczony genetycznie.

Jedną z przyczyn przetłuszczania się skóry głowy jest dziedziczność © iStock

Błędy w żywieniu

Często przyczyną zwiększonego otłuszczenia głowy jest „specjalna” dieta, bogata w tłuste i smażone potrawy, pikantne potrawy, alkohol i cukier.

Zła pielęgnacja na co dzień

Zbyt częste mycie lub odwrotnie, rzadkie stosowanie peelingów do skóry głowy, źle dobrany szampon – wszystko to prowokuje gruczoły łojowe do wydzielania większej ilości sebum.

Regularne stosowanie urządzeń do stylizacji na gorąco

Bez suszarki do włosów, lokówki i prostownicy trudno wyobrazić sobie arsenał piękna współczesnej dziewczyny. Jednak zbyt gorący nawiew powietrza i wysokie temperatury gadżetów stylizacyjnych nie wpływają najlepiej na skórę głowy.

Nieprawidłowa technika prania

Niestety większość osób pociera włosy na całej długości, gdy przede wszystkim konieczne jest dokładne oczyszczenie skóry głowy.

Włosy przetłuszczające się są najtrudniejsze w pielęgnacji © iStock

Zasady pielęgnacji tłustej skóry głowy

Włosy najtrudniejsze w pielęgnacji to te podatne na przetłuszczanie się. „Dość łatwo jest zrozumieć, czy masz ten typ włosów” – mówi Alla Mimikina, ekspertka marki L’Oréal Paris. I wymienia jego główne cechy.

Konieczność mycia włosów pojawia się codziennie. Pasma po umyciu wyglądają na czyste, ale pod wieczór przetłuszczają się u nasady.

Końce włosów nie rozdwajają się.

Sploty praktycznie nie są naelektryzowane (lub bardzo rzadko).

Włosy są łatwe w stylizacji, jednak fryzura szybko traci objętość.

Nie da się raz na zawsze określić rodzaju skóry głowy. Jej stan ulega ciągłym zmianom, gdyż ma na niego wpływ poziom hormonów, praca narządów wewnętrznych (wątroba, trzustka), warunki środowiskowe, a także styl życia.

Podczas mycia należy najpierw oczyścić skórę głowy, a nie włosy © iStock

Specjalna wiedza: oczyszczanie włosów dla tłustej skóry głowy

Ponieważ włosy przetłuszczające się szybko tracą świeży wygląd, lepiej je myć codziennie. Od czasu do czasu warto sięgnąć po szampony do głębokiego oczyszczenia i takie, które mówią „dodające objętości”. Obie kategorie produktów zawierają aktywne składniki myjące, które wysuszają włosy, dlatego należy je stosować nie częściej niż raz w tygodniu.

Do codziennej pielęgnacji szukaj szamponów z następującymi składnikami:

ekstrakty z liści porzeczki, pokrzywy, rumianku, brzozy, podbiału, skrzypu polnego, szałwii, kory wierzby;

Zawartość strony:

Włosy przetłuszczające się – zwiększone przetłuszczanie się włosów, spowodowane nadmierną pracą gruczołów skóry głowy. Pomimo częstego mycia szamponem włosy przetłuszczające się wyglądają na tłuste, zaniedbane, a nawet brudne; sklej je w osobne pasma i nie podtrzymuj stylizacji.

Problem przetłuszczających się włosów wymaga profesjonalnego podejścia i zaangażowania trychologa, endokrynologa i gastroenterologa. Kompleksowa pielęgnacja włosów przetłuszczających się polega na stosowaniu specjalnych szamponów i balsamów, zabiegach terapeutycznych (mezoterapia, darsonwalizacja, aplikacja masek, serum, preparatów ziołowych itp. Przeczytaj także: Codzienna prawidłowa pielęgnacja długich włosów.

Włosy przetłuszczające się to problem ponad 40% populacji naszej planety. Przez ten problem ludzie czują się niepewnie, gdyż już po kilku godzinach od umycia i ułożenia włosów zaczynają się one brudzić, a ich wygląd staje się nieestetyczny. Tłusta skóra głowy nie jest jednak wyrokiem śmierci. Odpowiednio dobrany zabieg i właściwa pielęgnacja szybko rozwiążą ten problem.

Dlaczego skóra głowy się przetłuszcza?

1. trudności w funkcjonowaniu tarczycy;
2. ciało zanieczyszczone odpadami i toksynami;
3. zaburzenia środowiska psycho-emocjonalnego;
4. dolegliwości żołądkowo-jelitowe;
5. niezrównoważona dieta;
6. nadmierna produkcja sebum;
7. brak równowagi hormonalnej;
8. brak podstawowej pielęgnacji skóry głowy i włosów;
9. wysoka wilgotność powietrza, upalna pogoda;
10. łojotok;
11. stosowanie kosmetyków niskiej jakości;
12. ciągła ekspozycja na stres;
13. brak snu i częsty niepokój.

Tłusta skóra głowy: leczenie i pielęgnacja

Kurację tłustej skóry głowy warto rozpocząć od wizyty u lekarza. Zbada Cię, zbierze niezbędne badania, postawi diagnozę i zaleci odpowiednie leczenie. Jeżeli cierpisz na chorobę wymagającą poważnego leczenia, najprawdopodobniej lekarz zaleci Ci udanie się do szpitala. A jeśli nie cierpisz na żadne choroby prowadzące do nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych, to zapewne przepisze Ci serię leków do picia oraz zalecenia dotyczące pielęgnacji skóry głowy i włosów, do których z pewnością nie zaliczają się domowe maseczki z naturalne składniki, które pomogą normalizować pracę gruczołów łojowych.

Włosy przetłuszczające się to problem porównywalny tylko z łupieżem: podobnie jak łupież, ta nieprzyjemna drobnostka może sprawić wiele kłopotów. Z uwagi na to, że już drugiego, trzeciego dnia po kąpieli włosy wyglądają na zaniedbane i brudne, należy je myć codziennie. Stylizacja nie utrzymuje się dłużej niż kilka godzin. Nie można uprawiać aktywnego sportu, uprawiać turystyki pieszej i wyjeżdżać za miasto: fryzura natychmiast traci swój kształt i nie wygląda estetycznie. A jednak przetłuszczająca się skóra głowy to nie wyrok śmierci! Właściwa pielęgnacja i leczenie z pewnością przyniosą pozytywny wynik. Musisz po prostu regularnie poświęcać czas dla siebie i radzić sobie z objawami.

Co się dzieje z naszym organizmem?

U szczęśliwych posiadaczy cery normalnej gruczoły łojowe produkujące sebum pracują umiarkowanie aktywnie. Na powierzchni głowy tworzy się niewidzialny film ochronny, utrzymujący równowagę niezbędną do życia komórek. Ale w przypadku cery tłustej gruczoły łojowe wydzielają za dużo sebum. Jeśli Twoja skóra głowy również się łuszczy i swędzi, a włosy często wypadają, są to objawy prawdziwej choroby skóry. Nazywa się to łojotokiem tłustym.

Sposoby na problemy z przetłuszczającymi się włosami

Jeśli zdecydujesz się uporządkować tłustą skórę głowy, najlepszym rozwiązaniem będzie leczenie przyczyn źródłowych. Skonsultuj się z dermatologiem lub trychologiem: przyczyną mogą być zaburzenia równowagi hormonalnej, niezbilansowane odżywianie lub stres. Jeśli wcześniej nie miałeś problemu z tłustą skórą głowy, sprawdź, czy Twoje zwykłe produkty do pielęgnacji włosów nie powodują podrażnień gruczołów łojowych. Aby uniknąć stymulacji tworzenia się sebum, umyj włosy letnią wodą. Unikaj dotykania skóry podczas czesania. Nie masuj głowy. Nałóż szampon 2-3 razy na cebulki włosów i tylko raz na środek i na końcówki: z reguły są one znacznie bardziej przetłuszczone u nasady. Jeśli umyjesz włosy równie dokładnie na całej długości, możesz wysuszyć końcówki.

Czy Twój lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę i przepisał leczenie tłustego łojotoku skóry głowy? Równolegle z przyjmowaniem tabletek zalecamy sporządzanie maseczek i płukanek: po umyciu włosów spłucz włosy przegotowaną wodą z sokiem z cytryny (1 cytryna na dwa litry) lub wywar z rumianku (garść kwiatów zalać dwoma litrami wrzącego wodę, zaparzyć, przecedzić).

Do tłustej skóry głowy warto wybrać delikatny szampon. Opakowanie musi posiadać specjalny napis: „nadaje się do częstego stosowania”. Wypróbuj płyny z różnymi dodatkami ziołowymi: jałowcem, łopianem, algami. Balsamy i odżywki z reguły tylko pogłębiają problem. Ale zwykłe domowe maseczki do tłustej skóry głowy dają dobre rezultaty, szczególnie na początkowych etapach. Oferujemy kilka przepisów ludowych. Uwaga: maseczkę należy nakładać bezpośrednio na skórę, a nie na włosy, gdyż w przeciwnym razie staną się suche i matowe.

1. Wyprodukowany na bazie musztardy i soku z cebuli. Rozcieńczyć dwie łyżeczki proszku musztardowego w gorącej wodzie, aż śmietana zgęstnieje. Dodaj świeży sok z jednej cebuli, 1 łyżka. łyżka soku z aloesu, 1 żółtko, łyżka. łyżka miodu. Można dodać także płynne witaminy B1 i B6 (po jednej ampułce). Nałóż maskę, nałóż na nią plastikowy czepek i owiń ręcznikiem. Po godzinie zmyć szamponem. Wykonuj maseczkę raz na 7-10 dni przez co najmniej miesiąc.
2. Wykonane z cytryny i wódki. Zmieszaj świeży sok z jednej cytryny z 200 gramami wódki. Niewielką ilość płynu nakładać codziennie na skórę i cebulki włosów, nie spłukiwać.
3. Z chleba i jajek. Dobra kuracja na tłusty łojotok skóry głowy w początkowej fazie. Chleb żytni zmiel i rozpuść w gorącej wodzie, aż uzyska gęstą pastę. Ubić i dodać jedno jajko, kilka ząbków posiekanego czosnku. Powstałą mieszaninę należy delikatnie wmasować w skórę głowy, pozostawić na 20 minut, następnie spłukać szamponem.

Kuracja dla tłustej skóry głowy

Aby poradzić sobie z tłustym łojotokiem, możesz zastosować szereg tradycyjnych metod. Dozwolone jest podjęcie jakichkolwiek działań tylko po uzgodnieniu ze specjalistą.

1. Głównym zadaniem pozostaje dostosowanie i przygotowanie prawidłowego odżywiania. Włącz do swojej codziennej diety więcej produktów mlecznych, owoców, warzyw, jaj i zbóż.
2. Aby pozbyć się problemu, zaleca się ograniczenie spożycia słodkich, słonych i pikantnych potraw.
3. Jeśli Twoja skóra jest tłusta, koniecznie zażywaj kompleksy cynku. Ponadto spożycie musi być systematyczne. Pomocne będą także witaminy B, D, tokoferol i retinol.
4. W częstych przypadkach łojotok pojawia się na skutek problemów hormonalnych. Zostać przebadanym. Jeśli to konieczne, wykonaj kompleksowe leczenie.
5. Ważne jest, aby zidentyfikować obecność możliwych dolegliwości z przewodu żołądkowo-jelitowego. Leczyć choroby, jeśli występują. Na tym tle może wystąpić łojotok.
6. Z otyłością można walczyć za pomocą ukierunkowanych produktów medycznych. Najczęściej są to wszelkiego rodzaju spraye, maści, balsamy, żele i serum.
7. W szczególnych przypadkach, przy zaawansowanej chorobie, specjalista może przepisać leki przeciwgrzybicze. Procedury fizjoterapeutyczne pomagają również zapobiegać łojotokowi.
8. Częściej są to technologie uspokajające, mezoterapia, technika bakteriobójcza, zabiegi immunokorekcyjne i ozonoterapia.

Dlaczego włosy szybko się przetłuszczają?

Do szybkiego zanieczyszczenia włosów dochodzi na skutek nadmiernej pracy gruczołów łojowych, które wytwarzają duże ilości sebum. U niektórych działają normalnie, u innych wręcz przeciwnie, gruczoły łojowe z jakiegoś powodu nie radzą sobie z ich pracą, a włosy stają się suche i łamliwe.

Tłusta skóra głowy wskazuje jedynie na nieprawidłowe działanie gruczołów łojowych i konieczne jest pilne leczenie. A przed leczeniem i normalizacją produkcji sebum konieczne jest ustalenie przyczyny, która doprowadziła do tego problemu. W tym celu należy udać się do lekarza i przejść pełne badanie. Być może przyczyną nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych jest jakaś choroba, która może przebiegać bezobjawowo i możesz nawet nie być świadomy jej obecności.

Konieczne jest leczenie skóry głowy, ponieważ jeśli rozpoczniesz ten proces, istnieje duże prawdopodobieństwo powstania łojotoku tłustego, w którym obserwuje się nie tylko szybkie przetłuszczanie się włosów, ale także wypadanie włosów, łuszczenie się skóry, któremu towarzyszy silne swędzący. A wszystko to niszczy film ochronny na skórze głowy, co pozwala infekcji łatwo ją przeniknąć i zacząć się rozwijać.

Skóra tłusta i poziom hormonów

Skórę tłustą charakteryzuje wzmożona aktywność gruczołów łojowych, która w dużej mierze jest regulowana przez hormony płciowe. Dzieje się tak dlatego, że w młodości, w okresie najwyższego poziomu hormonów płciowych, skóra jest bardziej tłusta. Wraz z wiekiem zmniejsza się zarówno poziom hormonów, jak i tłustość skóry. Gruczoły łojowe reagują na zmiany poziomu hormonów u każdego człowieka, jednak stopień ich wrażliwości jest różny u poszczególnych osób i jest uwarunkowany genetycznie. Dlatego przy tym samym poziomie hormonów u różnych osób skóra będzie miała różną tłustość.

U kobiet w czasie ciąży mogą wystąpić wyraźne zmiany w natłuszczeniu skóry, w zależności od fazy cyklu miesiączkowego.

Skóra tłusta: domowe maseczki

Leczenie musi być kompleksowe, a maseczki należy wykonywać regularnie. Oczyszczą skórę z osadów łojowych i dostarczą włosom wszystkich niezbędnych minerałów i witamin, których nie otrzymują.

Aby maseczki przynosiły korzyści i nie szkodziły, należy je wcierać w skórę głowy, a nie nakładać na całą długość włosów, gdyż mogą je przesuszyć.

1. Maska musztardowa

Bardzo dobry środek, nie tylko pomaga zwalczyć wzmożone wydzielanie sebum, ale także pozwala przyspieszyć procesy metaboliczne w komórkach, poprawiając krążenie krwi. A ponieważ ma działanie rozgrzewające, budzą się uśpione mieszki włosowe, dzięki czemu włosy stają się grubsze i zaczynają lepiej rosnąć. Nie zaleca się wykonywania takiej maski częściej niż raz w tygodniu. Przebieg leczenia wynosi 2 miesiące.

Do przygotowania maseczki musztardowej potrzebne będą:

1. musztarda w proszku – 2 łyżeczki;
2. sok z jednej średniej wielkości cebuli;
3. sok z aloesu – 1 łyżka. l.;
4. miód - 1 łyżka. l.;
5. żółtko jaja – 1 szt.

Proszek musztardowy należy rozcieńczać ciepłą wodą, aż powstanie gęsta masa o konsystencji podobnej do kwaśnej śmietany. Następnie należy wymieszać powstałą mieszaninę z resztą składników i nałożyć ją na skórę głowy. Od razu ostrzegamy, maska ​​musztardowa „piecze się” bardzo mocno, więc nie prześwietlaj jej, bo możesz się poparzyć. Należy go przechowywać nie dłużej niż 15 minut. Następnie należy spłukać włosy dużą ilością ciepłej wody i szamponu. Nie można stosować balsamów i odżywek, gdyż tylko pogarszają obecną sytuację.

1. Maska cytrynowa

Ta maska ​​jest również bardzo skuteczna. Aby go przygotować, należy zmieszać 200 g wódki z sokiem z jednej cytryny. Powstały płyn należy codziennie wcierać w skórę głowy. Maski nie można zmyć. Pozostały płyn można przechowywać w lodówce do 48 godzin. Maskę należy nosić przez 1 miesiąc.

1. Maska chlebowa

Kurację skóry głowy można również wykonać za pomocą maski chlebowej, jest ona również bardzo skuteczna i daje dobre efekty przy regularnym stosowaniu. Należy to robić w ramach kursów: 2 razy w tygodniu przez 3 miesiące.

Aby go przygotować, musisz ubić jedno jajko mikserem, dodać chleb żytni, wcześniej rozcieńczony w wodzie, aż powstanie pasta i kilka ząbków posiekanego czosnku. Mieszankę wciera się w skórę głowy i pozostawia na 20 minut. Następnie zmyć ciepłą wodą z użyciem szamponu.

Wyeliminowanie przetłuszczania się skóry głowy nie jest takie trudne, a aby kuracja była skuteczna, należy stosować się do wszystkich zaleceń lekarza.

Zalecenia dotyczące pielęgnacji tłustej skóry głowy

1. nie susz mopa suszarką do włosów;
2. umyj włosy chłodną, ​​filtrowaną wodą;
3. wykluczyć jakąkolwiek ekspozycję na wysokie temperatury skóry właściwej;
4. noś czapkę (nie syntetyczną) latem i zimą;
5. wyklucz obcisłe fryzury i skomplikowaną stylizację;
6. przestań używać stylizatorów;
7. w okresie leczenia przetłuszczania należy obciąć włosy, jeśli są długie;
8. nie używaj gorących lokówek, rzepów, prostownic ani lokówek;
9. porzucić nałogi;
10. Nie masuj głowy podczas terapii;
11. wyklucz ze swojej diety słodycze, tłuste i słone potrawy;
12. nie farbuj cebulek włosów;
13. nie dopuszczaj;
14. wybieraj kosmetyki biorąc pod uwagę problem (zawartość tłuszczu, łupież);
15. nie czesaj włosów zbyt często;
16. pij więcej wody, jedz orzechy i jagody;
17. nie dopuszczaj do kontaktu grzebienia ze skórą głowy podczas czesania;
18. Nie noś metalowych akcesoriów do włosów.

Produkty do pielęgnacji tłustej skóry głowy

Aby rozwiązać problem, należy zwrócić uwagę na podstawowe kosmetyki do pielęgnacji skóry głowy i włosów.

Szampon

1. Jeśli to możliwe, kup szampon w aptece. Wybierz łagodny detergent bez siarczanów, silikonów, parabenów i innych agresywnych składników. Preferuj szampony o przezroczystej konsystencji.
2. Wybierz kosmetyki z serii profesjonalnej. Z reguły sumienni producenci cenią swoją reputację i starają się wyprodukować jak najwięcej naturalnych szamponów.
3. Przed zakupem przeczytaj uważnie rozdział „Składniki”. Nie powinien zawierać zabronionych składników. Możesz uzupełnić kupowany w sklepie szampon olejkiem eterycznym (5 kropli na 100 ml).
4. Kupuj szampon w zależności od rodzaju skóry głowy. Nie kupuj produktu do suchych pasm, bo może obciążać włosy.
5. Jeśli skórze tłustej towarzyszy łupież, stosuj szampony lecznicze z apteki. Skorzystaj z kuracji multiwitaminami dla włosów, aby kompleksowo podejść do problemu.
6. Wbrew powszechnemu przekonaniu szamponu nie trzeba zmieniać co 2 tygodnie. Jeden rodzaj produktu stosuje się przez co najmniej 2 miesiące.

Suchy szampon

1. Szampon w proszku to świetne rozwiązanie dla osób z tłustą skórą głowy. Nie ma potrzeby mycia włosów, jeśli zabrudzona jest jedynie skóra właściwa. Suchy szampon to produkt awaryjny.
2. Produkt dostępny jest w formie sprayu i ma postać proszku. Po rozprowadzeniu na skórze głowy drobne cząsteczki wchłaniają sebum, dzięki czemu fryzura wygląda schludnie i nie jest „elegancka”.
3. Rynek kosmetyczny jest pełen różnorodnych opcji suchych szamponów. Wszystko zależy od wielkości portfela. Można jednak zastosować tańszy produkt – talk bezzapachowy.
4. Za alternatywę uważa się mąkę pszenną pierwszego gatunku lub skrobię kukurydzianą/ziemniaczaną. Sposób użycia jest prosty – nałożyć na skórę głowy, wmasować, rozczesać grzebieniem lub wydmuchać suszarką.
5. Ważne jest, aby zrozumieć, że suchy szampon nie zastępuje regularnego mycia. Należy go stosować rzadko. Kompozycja ma biały odcień i może być zauważalna na włosach.

Balsam

1. Korzystanie z klimatyzatorów musi być ściśle dozowane. Nie rozprowadzaj balsamu po skórze głowy, odsuń się od strefy nasady o 2 palce. Nakładać wyłącznie na włosy suche i trudne do rozczesania.
2. Nigdy nie używaj produktów 2 w 1, są mniej skuteczne. Takie produkty składają się z siarczanów, parabenów i silikonu. Wszystkie składniki mają szkodliwy wpływ na zdrowie włosów.
3. Stosując oddzielnie szampon i odżywkę zwiększysz skuteczność o 150-200%. Jednocześnie można stosować odżywki bez spłukiwania.

Mycie głowy

1. Z myciem tłustej skóry głowy, a zwłaszcza włosów, wiąże się wiele nieporozumień i mitów. Niektórzy uważają, że częste zabiegi pomogą pozbyć się tłustości. Inni natomiast myją włosy rzadko, próbując „wybić klin klinem”.
2. Obydwa działania są wyjątkowo błędne. Konieczne jest umycie włosów, gdy się zabrudzą. Co więcej, najważniejsza jest tutaj regularność, a nie codzienne występowanie.
3. Przy częstym myciu gruczoły łojowe zaczynają pracować ciężej. Sytuację pogarsza twarda bieżąca woda i niskiej jakości kosmetyki do włosów.
4. Przy rzadkim i niewystarczającym myciu pory skóry zatykają się, a olej nie może wydostać się na powierzchnię. Ponownie utrudnia to skórze właściwej naturalne oczyszczenie.
5. Idealnym rozwiązaniem jest umycie włosów po zabrudzeniu rano, kiedy gruczoły łojowe pracują wolniej. Wyeliminuj całkowicie codzienne mycie. Określ częstotliwość procedury empirycznie.

Środki ludowe na tłustą skórę głowy

Oprócz drogich leków i wszelkiego rodzaju zabiegów łojotok można leczyć sprawdzonymi środkami ludowymi.

Kora dębu i miód

1. Weź 100 gr. kory dębu, w dowolny dostępny sposób zamień surowiec na proszek. W tym samym czasie zagotuj 0,5 l. woda. Połącz składniki i gotuj przez 40 minut.
2. Po ugotowaniu produkt odcedź, aby nie pozostał osad. Dodaj 35 g do gotowego bulionu. Miód. Dokładnie wymieszaj i wmasuj w skórę głowy. Złap się za czoło. Zmyć kompozycję po 20 minutach.

Korzeń łopianu i dziurawiec zwyczajny

1. Skuteczny wywar ziołowy pomoże Ci w walce z łojotokiem. Produkt sporządzony jest z równych części nagietka, korzenia łopianu, nieśmiertelnika, jedwabiu kukurydzianego i dziurawca zwyczajnego. Przy 60 gr. musisz wziąć 250 ml surowców. woda oczyszczona.
2. Gotuj składniki w łaźni wodnej przez około pół godziny. Pozostaw produkt do naturalnego ostygnięcia, aż do całkowitego ostygnięcia. Odcedź bulion i wykonuj zabiegi codziennie, aż objawy znikną.

Skórka cebuli

1. Aby poradzić sobie z problemami skóry głowy, przygotuj bulion cebulowy. Weź garść umytych łusek i zalej taką samą ilością wody.
2. Gotuj mieszaninę na małym ogniu przez 25 minut. Odcedź i poczekaj, aż ostygnie. Zaleca się wykonywanie zabiegu codziennie. Odwar rozprowadza się na suchych i czystych włosach, wciera w skórę masującymi ruchami. Przeczytaj także: Włosy przetłuszczające się: przyczyny, leczenie, maski, szampony.

Sok z cytryny i żółtko

1. Domowa maść jest nie mniej skuteczna. Skład można łatwo przygotować samodzielnie z dostępnych produktów.
2. Z połowy owocu wyciśnij sok z cytryny, wymieszaj z 2 żółtkami. Dodaj 4 krople olejku łopianowego. Dobrze wymieszaj składniki. Produkt nakłada się masującymi ruchami na 25-35 minut przed myciem włosów.

Aloes i śmietana

1. Innym, równie skutecznym środkiem jest domowy sposób. Aby go przygotować, weź równe proporcje świeżego miodu, soku z aloesu, śmietany, soku z cytryny i oleju rycynowego.
2. Do przygotowanych fusów dodaj 3 ząbki miąższu czosnku. Produkt stosuje się jako maskę. Rozprowadź go w strefie nasady na 1 godzinę przed myciem włosów.

Wideo: Tłusta skóra głowy: przyczyny