Wie Sie Falten unter den Augen schnell und effektiv beseitigen

Falten um die Augen treten zuerst auf. Dies liegt daran, dass dieser Bereich neben der Tatsache, dass die Haut dort am empfindlichsten und dünnsten ist, aktiv durch Gesichtsbewegungen belastet wird.

Wir lachen, weinen, blinzeln, runzeln die Stirn, blinzeln – all diese Gefühlsäußerungen erzeugen eine konstante Dynamik, die unsere Muskeln und unsere Haut entweder streckt oder zusammenzieht.

Lassen Sie uns überlegen, welche Methoden und Techniken es gibt, um tiefe Falten um die Augen herum zu beseitigen, sowie vorbeugende Maßnahmen, um das Auftreten dieser unangenehmen Falten zu verhindern.

Man muss sagen, dass die Haut hier nicht nur dünner ist als an anderen Stellen, sondern sogar viermal (!), außerdem gibt es fast keine Schweiß- und Talgdrüsen, Blutgefäße und Muskelfasern – diese sind am häufigsten vertreten minimale Mengen.

Mit zunehmendem Alter gehen Kollagenfasern zunehmend verloren, ihre Eigenschaften verschlechtern sich, sie werden locker und bekommen eine spärliche Netzstruktur. Die Haut verliert ihre Elastizität und dehnt sich zusammen mit der Ödemneigung dieses Gesichtsbereichs leicht, verliert ihr schönes und elastisches Aussehen, wird schlaff und formlos.

Wir können einen Faktor wie die Genetik nicht ignorieren., Vererbung. Für einige bietet die Natur diesbezüglich großzügige Vorteile, während es für andere schwierig ist, den Hautturgor um die Augen in der Zeit von „etwas über dreißig“ aufrechtzuerhalten.

Es ist üblich, Falten in Gruppen einzuteilen: statisch und Gesichtsbehandlung (dynamisch). Statisch erscheinen aufgrund altersbedingter Veränderungen und Gesichtsausdrücke aufgrund der hohen Dynamik der Muskelkontraktion in diesem Bereich. Im Laufe der Zeit bilden sich viele kleine Fältchen rund um die Augen, die sich ab dem 30. Lebensjahr bemerkbar machen.

Wie entfernt man tiefe Falten unter den Augen?

Falten um die Augen haben die Form von Pfeilen, die von den äußeren Augenwinkeln zu den Schläfen und Wangenknochen sowie vom inneren Augenwinkel zu den Wangenknochen verlaufen.

Tiefe Falten um die Augen sind zwar Alterserscheinungen, bilden sich aber genau an den Stellen, die dem stärksten Gesichtseinfluss ausgesetzt sind. Es ist nur so, dass die Haut nach und nach Stoffe verliert, die sie nach der Kontraktion leicht glätten würden, und wieder in ihre vorherige Form zurückkehrt.

Zusätzlich zu den Besonderheiten der Mimik, Schlechtes Sehvermögen kann ein Faktor für die Entstehung tiefer Falten sein – Kurzsichtigkeit, bei der eine Person oft schielt. Aus diesem Grund wird empfohlen, auf seine Lösung zu achten.

Mimikfalten lassen sich nicht mit Kosmetika korrigieren, werden aber durch eine solche Therapie weniger ausgeprägt. Aber großartig Gesichtsgymnastik hilft, das Problem zu lösen, oder, wie es auch genannt wird – Yoga für das Gesicht, Gesichtsaufbau.

Die Gründe für das Auftreten tiefer Falten um die Augen sind also Mimikmerkmale, schlechtes Sehvermögen, übermäßige ultraviolette Strahlung und erst dann altersbedingte Veränderungen.

Cremes und Salben

Blefarogel und Radevit

Bewährt hat sich ein Augenmedikament wie Blepharogel. Dieses Produkt ist in zwei Formen erhältlich: Blefarogel 1 und Blefarogel 2.

Von diesen beiden Wir interessieren uns für Blefarogel 1 (das andere soll Augenkrankheiten bekämpfen).

Blefarogel 1 kann täglich angewendet werden, spendet Feuchtigkeit, beseitigt Schwellungen, lindert Entzündungen und wirkt sich positiv auf den Verjüngungsprozess aus. Sie benötigen es, wenn die Haut um Ihre Augen herum zu Reizungen neigt. Denn wenn sich die ohnehin dünne Haut in diesem Bereich entzündet und noch dünner wird und austrocknet, verstärkt dies das Erscheinungsbild von Falten und erhöht deren Tiefe.

Blefarogel (oder ähnliches Radevit) löst das Problem tiefer Falten nicht nennenswert, hilft nicht, sie loszuwerden, es ist eher eine vorbeugende Maßnahme.

Mögliche Unverträglichkeit gegenüber Bestandteilen, allergische Reaktion.

Zusammensetzung der Creme: Aloe-Vera-Saft, der Regenerationsprozesse fördert; Hyaluronsäure hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern, hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften; Glycerin, spendet Feuchtigkeit und macht die Haut weich.

Erleichterung

„Relief“ ist eine Salbe, die Haifischöl enthält, das die Epidermis verdickt und Regenerationsprozesse in der Haut aktiviert.

Das Salbe ist gut gegen alternde Haut, als Mittel zur täglichen Glättung tiefer Falten (empfohlene Anwendung zu Beginn und am Ende des Tages). Relief lindert Schwellungen im Augenlidbereich gut.

Der direkte Zweck der Relief-Salbe sind Krampfadern. Wie kann es in dieser Angelegenheit nützlich sein?

Dank seiner absorbierenden Wirkung ist es beseitigt Schwellungen unter den Augen, die der Ansammlung negativer Faktoren, die tiefe Falten verursachen, problematisches Gewicht verleihen. Zusätzlich zu Relief empfehlen sie auch die Creme gegen Krampfadern „Sofya“ mit Blutegelextrakt.

Heparinsalbe

Heparin-Salbe (wird direkt bei Hämorrhoiden angewendet) wird gerne auf die Haut um die Augen aufgetragen. Beseitigt Tränensäcke und dunkle Ringe unter den Augen, lindert Schwellungen, glättet Falten.

Das Geheimnis, warum Salben gegen Hämorrhoiden solche Eigenschaften haben können, liegt in der Tatsache, dass ihre Inhaltsstoffe:

1. den Gefäßtonus erhöhen;
2. Entzündungen lindern;
3. Wunden und Mikrorisse heilen;
4. die Bildung einer pathogenen Umgebung verhindern;
5. Schützen Sie die Haut und spenden Sie Feuchtigkeit, ohne das natürliche alkalische Gleichgewicht zu stören.

Über die Häufigkeit der Anwendung solcher Cremes gehen die Meinungen auseinander.

Bei manchen löst bereits eine einmalige Anwendung eine Entzündung aus. und Ausdünnung der Haut.

Einige Menschen, die diese verwenden, haben festgestellt, dass bei häufiger Anwendung, mehr als einmal pro Woche (oder sogar zweimal), die Haut im Gegenteil austrocknet und an den betroffenen Stellen Falten bildet.

Es gibt auch diejenigen, die diese Produkte fast täglich verwenden, und aus dieser Kategorie hört man nur Lobeshymnen auf die wundersamen Salben.

Masken für den Heimgebrauch

Schönheitsstil

Firma „Beauty Style“ stellt ein Anti-Aging-Zweiphasenprodukt her aus einer Lifting-Maske und einem Gel. Mit Arnika und Mäusedorn.

Die Maske glättet ein Netz feiner Fältchen, bekämpft Schwellungen, normalisiert den Prozess der Mikrozirkulation im Blut und aktiviert die Regeneration.

Verwenden Sie dieses Mittel regelmäßig langanhaltende Wirkung erzielt werden kann. Es wird mit einem Kurs von 12–14 Eingriffen gerechnet, wobei 2–3 Eingriffe pro Woche durchgeführt werden.

„Leuchtende Augen“ (Algologie)

Nährt, macht weich und spendet Feuchtigkeit. Bei systematischer Anwendung werden die natürlichen Schutzmechanismen der Epidermis aktiv aktiviert.

Gezatone BREEZE Gelmaske

Zur Pflege der Augenpartie dient eine Kompressenmaske mit Gelfüller.

Lindert Schwellungen und Müdigkeit, entfernt blaue Flecken und Tränensäcke unter den Augen, neutralisiert Stresszeichen, glättet Fältchen.

Wird die Maske im Kühlschrank abgekühlt, verwandelt sie sich in eine Kompresse. Kälte stärkt die Blutgefäße und entfernt stehende Flüssigkeit.

Wenn Sie es hingegen erhitzen, indem Sie es für ein paar Minuten in heißes Wasser legen, erhalten Sie eine heiße Kompresse, die Muskelkrämpfe lindert, Schmerzen lindert, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und ihren Zustand verbessert.

Die Maske ist wiederverwendbar und wird nach jedem Gebrauch gewaschen.

Es kann sowohl zur Notfallwiederherstellung als auch systemisch eingesetzt werden, wodurch die Wirksamkeit der begleitenden Anti-Aging-Effekte erhöht wird.

Öle

Präferenz bei der Behandlung tiefer Falten um die Augen Es lohnt sich, Jojobaöl zu geben, Sesamöl, Rizinus- und Mandelöl, Kakaobutter. Wenn Sie sie mit einer Öllösung aus Vitamin E und ätherischen Ölen anreichern, erhöht sich die Wirksamkeit deutlich.

Auch Weizenkeimöl steht auf der Liste Empfehlungen zufolge verfügt es über eine sehr wichtige Eigenschaft – eine hohe natürliche Konzentration an Vitamin E.

Da es sehr dickflüssig ist, sollten Sie es vor der Anwendung leicht mit einem der oben genannten Pflanzenöle verdünnen.

Diese Öle werden durch Kaltpressung gewonnen, wodurch die biologisch aktiven Eigenschaften der Pflanzen maximal erhalten bleiben.

Cranberry-Samenöl – Es ist einzigartig in seiner Kombination von Substanzen wie Omega-3, Omega-6 und Omega-9 in für den Menschen optimalen Verhältnissen.

Glättet Falten sehr effektiv und beugt deren Auftreten vor.

Die leichte Textur des Cranberry-Samenöls ermöglicht eine schnelle Absorption.

Befeuchtet die Haut und hilft, Feuchtigkeit zu speichern.

Alle oben genannten Öle sind pflanzlicher Natur, es gibt auch ätherische Öle. Empfohlene ätherische Öle:

Moleküle ätherischer Öle dringen leicht in die tiefen Hautschichten ein, nähren und regenerieren.

Ätherische Öle sollten niemals in reiner Form oder als kosmetische Öle verwendet werden.

Es lohnt sich, mehr über Jojobaöl und seine wunderbaren Eigenschaften zu erzählen. Eicosensäure ist das Erfolgsgeheimnis von Jojoba im Kampf gegen Falten.

Dieser sehr seltene Stoff im Jojobaöl verbessert den intrazellulären Stoffwechsel und löst natürliche Regenerationsprozesse aus.

Fettsäuren schützen vor Sonneneinstrahlung und niedrigen Temperaturen. Jojoba enthält auch Kollagen., identisch mit dem Menschen. Tocopherol (auch bekannt als Vitamin E) – seine hohe Konzentration verstärkt alle oben genannten Eigenschaften.

Physiotherapie

Bei feinen Fältchen helfen Photorejuvenation, Mesotherapie und zahlreiche weitere Arten der Physiotherapie. Hier sind sie, sofern sie eine Wirkung haben, unbedeutend.

Injektionen

Bewältigt das Problem gut tiefe Falten um die Augen Botox-Injektionen. Unter dem Einfluss von Botox entspannt sich die Muskulatur nachhaltig und Gesichtsfalten werden geglättet.

Hochwertige Botulinumtoxin-Injektionen – Restylane, Perlane, Juvederm.

Füllstoffe – intradermale Füllstoffe, in Problemzonen injiziert durch Injektionen. Die unter die Haut injizierte Substanz füllt die Faltenrillen auf, glättet die Hautoberfläche und macht sie glatt. Ein Eingriff reicht aus, um Falten für einen Zeitraum von sechs bis zehn Monaten zu beseitigen.

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Traditionelle Methoden

Füllen Sie Stoffbeutel mit getrockneten Lindenblüten und legen Sie diese für 10 Minuten in kochendes Wasser. Legen Sie es nach der Reinigung der Augenlidhaut 5 Minuten lang warm auf Ihre Augen. Machen Sie zweimal pro Woche Kräuterkompressen.

Optionen für Kräuterkompositionen für Kompressen zur Bekämpfung von Falten um die Augen:

1. Brennnessel in Kombination mit Johanniskraut und Tricolor-Veilchen machen sie die Haut um die Augen weich und glatt, beseitigen Trockenheit und nähren.
2. Frische Salatblätter (jeder Salat reicht aus, außer Sorten mit scharfem Geschmack), fein gehackt und püriert.

Diese Kompressen müssen nicht in Tüten verpackt werden, sondern formen Sie einfach ein paar dicke Kreise aus der resultierenden Masse und tragen Sie sie auf die Haut um die Augen auf.
Lila Blüten würde für diesen Zweck gut funktionieren, und Apfelblüte würde hier auch großartig funktionieren.

Während Lindenblüten noch in der Apotheke erhältlich sind, sind diese Blütenstände nicht zu bekommen, es sei denn, Sie ernten sie selbst.

Denken Sie daran, dass die Abholung nicht in der Stadt erfolgen kann, sondern nur außerhalb der Stadt, mindestens 300 m von der Fahrbahn entfernt. Denn Pflanzen nehmen Schadstoffe auf.

UND noch ein paar Geheimnisse Bekämpfung von Falten um die Augen:

1. Tragen Sie vor dem Waschen etwa 10 Minuten lang Joghurt, Sauerrahm oder Creme um die Augen auf.
2. Ein Stück Weißbrot ohne Kruste in Milch zerstampfen, es muss warm sein. Als Maske 10–15 Minuten lang auf die Haut um die Augen auftragen.

Verhütung

Am meisten Die beste Vorbeugung ist die rechtzeitige und richtige Pflege, um Gesichtsausdrücke loszuwerden, die schädlich für die Haut sind.

Und lassen Sie uns den vielleicht wichtigsten Teil der Aktion im Kampf gegen tiefe Falten nicht außer Acht lassen – spezielle Übungen.

Übung 1. Ziehen Sie mit den Fingerspitzen vorsichtig die äußeren Augenwinkel voneinander weg in Richtung Schläfen. Verengte Augen müssen geschlossen und geöffnet werden, ohne die Finger loszulassen. Bewegen Sie Ihren Blick zwei bis drei Minuten lang auf verschiedene Objekte – mal näher, mal weiter, und halten Sie dabei Ihren Blick fest. Wiederholen Sie dann das Schließen und erneute Öffnen der Augen, ohne die Finger loszulassen, und halten Sie dabei die Augen zusammengekniffen.

Übung 2. Schließen Sie die Augen, heben Sie die Augäpfel unter den Augenlidern für ein paar Sekunden nach oben und entspannen Sie sich. Legen Sie Ihre Zeigefinger auf die äußeren Augenwinkel, Ihre Ringfinger auf die inneren Augenwinkel und Ihre Mittelfinger auf Ihre Augenbrauen. Halten Sie die Haut an diesen Stellen fest und versuchen Sie, die Augen zusammenzukneifen. Aktion – Schielen, Reaktion – widerstehen Sie dieser Bewegung mit Ihren Händen. Führen Sie die Übung in den ersten Übungstagen 5-7 Mal durch und erhöhen Sie dann die Anzahl der „Ansätze“.

Vergessen Sie nicht die Selbstmassage um die Augen: Bewegen Sie sich von den äußeren Augenwinkeln aus mit den Fingerkuppen sanft und sanft zum Nasenrücken und zurück entlang der unteren Augenlider und machen Sie dabei kreisende Bewegungen. Dann die oberen Augenlider – von den inneren Augenwinkeln bis zu den äußeren. Drücken Sie leicht auf die äußeren und klopfen Sie an dieser Stelle leicht.

Kehren Sie danach langsam zum Nasenrücken zurück und klopfen Sie mit den Fingerspitzen leicht auf die Haut Ihres Augenlids (achten Sie dabei sowohl auf den oberen als auch auf den unteren Teil).

Die Dauer der Selbstmassage reicht für 5 Minuten völlig aus. Waschen Sie Ihr Gesicht nach der Massage mit Mineralwasser.

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Was auch immer die Ursache für tiefe Falten um die Augen ist, Wir haben immer verfügbare Mittel in unseren HändenDies ermöglicht, wenn nicht das Problem zu lösen, so doch zumindest eine Verbesserung der Situation.

Denken Sie daran, dass Sie das Problem verschlimmern können, wenn Sie die Haut um Ihre Augen zu stark belichten. Hier wie bei allem kommt es nicht nur auf Entschlossenheit, sondern auch auf Augenmaß an. Durch die richtige Kombination präziser Einflüsse erzielen wir mit Sicherheit erfreuliche Ergebnisse.

Das Auftreten der ersten Fältchen unter den Augen ist ein natürlicher Alterungsprozess, der ab dem 30. Lebensjahr beginnt. In diesem Alter nimmt die Produktion von Elastin und Kollagen ab, wodurch die Haut dünner und weniger hydratisiert wird. Von nun an ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, wie man Falten unter den Augen beseitigen kann.

Mit Kosmetika oder anderen Produkten zu Hause können Sie diesen Prozess beeinflussen und deutlich verlangsamen. Wir sollten jedoch schlechte Gewohnheiten und äußere Faktoren nicht vergessen, die den Zustand der Haut irreparabel schädigen.

Pflege der Haut um die Augen

Die Augenpartie ist aufgrund ihrer individuellen Beschaffenheit am anfälligsten für Alterung. In diesem Hautbereich gibt es am wenigsten Muskelgewebe und Talgdrüsen und die Epidermis selbst ist sehr dünn. Daher benötigt die Haut um die Augen eine besondere Pflege, deren wichtigste Regel die Aktualität ist.

Wenn Sie zu früh und ohne die nötigen Gründe mit der Faltenentfernung beginnen, können Sie Schaden anrichten. Sowohl die Gesichtshaut im Allgemeinen als auch die Haut unter den Augen im Besonderen reagieren sehr empfindlich auf verschiedene Kosmetika und sogar selbst zubereitete Produkte.

Wenn Sie zu spät mit der Pflege beginnen, treten bereits irreversible Veränderungen in der Epidermis auf, die nur sehr schwer zu beseitigen sind.

Im Alter von etwa 22 bis 23 Jahren muss jedes Mädchen die folgenden Regeln für die Augenhautpflege einhalten:

1. Reinigung. Wenn Sie Ihr Gesicht mit Reinigungsmitteln waschen, ist es wichtig, den Kontakt mit der empfindlichen Haut um Ihre Augen herum zu vermeiden. Viele dieser Produkte enthalten aggressive Bestandteile, die bei Kontakt mit dieser Stelle diese reizen und zu übermäßiger Trockenheit führen. Zum Entfernen von Make-up eignen sich spezielle Produkte, die kein Alkali enthalten. Die Reinigung kann mit Wattepads ohne unnötige Reibung erfolgen.
2. Feuchtigkeitsspendend und nährend. Auch empfindliche Augenhaut braucht Nährstoffe, die mit Hilfe von Cremes und verschiedenen Seren gewonnen werden können. Ihre Konsistenz sollte nicht zu dicht sein, um die dünne Haut um die Augen nicht zu beschweren, sie sollte sich aber auch nicht zu sehr verteilen, da sie sonst auf die Schleimhaut gelangt.
3. Tonung. Um die Haut zu beruhigen und frischer zu machen, verwenden Sie spezielle Tonics für diesen Hautbereich oder selbst zubereitete Produkte.
4. Bekämpft Anzeichen von Müdigkeit und Reife. Schlechter Schlaf, Stress, Umwelt, Ernährung und falsche Hautpflege beeinträchtigen den Zustand. Dank spezieller Produkte können Sie die Jugendlichkeit der Haut um die Augen verlängern und dauerhafte Ergebnisse erzielen. Zu diesem Zweck werden Masken, Kompressen, Massagen sowie spezielle kollagenhaltige Produkte verwendet.

Kosmetik gegen Falten um die Augen im Alter von 30, 35, 40, 50 Jahren

Produkte zur Bekämpfung der Zeichen der Hautalterung unterscheiden sich je nach Altersgruppe und spezifischem Schwerpunkt, enthalten jedoch ähnliche Inhaltsstoffe. Dabei handelt es sich vor allem um Vitamine und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die schützende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben.

Außerdem ist es ab dem 30. Lebensjahr notwendig, dass pflegende Kosmetika Zusatzstoffe mit schützenden Eigenschaften enthalten: Kollagen, Coenzym, Ceramide und andere.

Kosmetika für die Haut um die Augen sollten Folgendes umfassen:

1. Creme. Es hat eine dichtere Textur und pflegt die Haut auch nachts. Es wird empfohlen, die Creme je nach Altersmerkmalen zweimal täglich aufzutragen. Die Nachtcreme enthält weitere Nährstoffkomponenten, die während der Nachtruhe aktiviert werden.
2. Gele. Diese Produkte haben eine leichtere Textur und eignen sich für die morgendliche Anwendung unter dem Make-up. Sie breiten sich nicht aus und hinterlassen keinen Fettfilm auf den Augen. Gele reduzieren Schwellungen, beruhigen die Haut und ziehen besser ein.
3. Masken. Zur besseren Befeuchtung, Pflege oder zur Erzielung sofortiger Ergebnisse. Diese Produkte werden mehrmals pro Woche verwendet. Sie sind entweder waschbar oder lassen sich einwirken.
4. Öle. Kann als Zusatzprodukt zur Pflege der Haut verwendet werden. Als eigenständiges Produkt oder zusammen mit Augencremes auftragen. Zu diesen Ölen gehören Mandel-, Jojoba-, Sanddorn- und Kokosnussöl. Diese Öle enthalten verschiedene Säuren, Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Alle diese Komponenten pflegen die Haut perfekt, bekämpfen die ersten Anzeichen der Hautalterung und beseitigen Schwellungen und Ermüdungserscheinungen.

Es wird empfohlen, alle Kosmetika mit leichten Massagebewegungen aufzutragen und dabei einen Kreis von der Augenbrauenspitze bis zum Nasenrücken und über dem oberen Augenlid zu zeichnen. Wenn sich zu viel Produkt auf der Haut befindet, können Sie es mit einer Serviette abtupfen.

Im Gegenteil, Masken müssen in einer dicken Schicht aufgetragen werden, um einen Treibhauseffekt zu erzeugen und die Haut besser mit wohltuenden Substanzen zu sättigen. Beachten Sie bei der Verwendung natürlicher Öle, dass ätherische Öle zu konzentriert sind. Dies ist nicht für empfindliche Augenhaut geeignet.

Augenübungen gegen Falten

Gymnastik der Muskeln um die Augen hilft, Falten unter den Augen, Tränensäcke und Schwellungen zu beseitigen. Zu Hause ist es notwendig, diese Verfahren mit zusätzlichen Methoden zu kombinieren, da die Übungen selbst nicht so gute Ergebnisse bringen wie bei einem Komplex von Verfahren.

Bevor Sie Gymnastik machen, müssen Sie sicherstellen, dass die Haut Ihres Gesichts, Ihrer Augen und Hände sauber, nicht beschädigt oder trocken ist. Sie können die Übungen jeden Tag machen.

1 Tag:

Ziehen Sie mit den Fingern leicht an der Haut am äußeren Augenwinkel. Gleichzeitig versuchen sie, die Augen zu schließen, wodurch die Muskeln um die Augen herum angespannt werden. Es ist wichtig, nicht zu schielen, sondern die Muskelspannung zu spüren. Wechseln Sie fünf Minuten lang abwechselnd Anspannung und Entspannung für einige Sekunden.

Tag 2:

Schließen Sie die Augen fest und spüren Sie die Muskelspannung. Sie versuchen, die Muskulatur so stark wie möglich anzuspannen, ohne die Haut an der Nase zu falten. Halten Sie die Muskeln einige Sekunden lang gedrückt und entspannen Sie sich dann. Wiederholen Sie die Übung noch mehrmals.

Tag 3:

Öffnen Sie Ihre Augen so weit wie möglich und fixieren Sie diese Position. Sie bewegen ihre Augenbrauen nicht und runzeln nicht die Stirn – nur die Augenlider sollten funktionieren. Sie müssen Ihre Augen einige Sekunden lang offen halten, sich dann entspannen und die Übung wiederholen.

Tag 4:

Bei dieser Übung müssen Sie Ihre Augen so weit wie möglich heben, als ob Sie versuchen würden, Ihren eigenen Kopf zu sehen. Danach senken sie den Blick sofort nach unten – so weit wie möglich. Kopf und Hals sind bewegungslos – nur die Augäpfel funktionieren.

Sie können Übungen kombinieren, diejenigen auswählen, die Ihnen am besten gefallen, und sie regelmäßig wiederholen. Die Übungen nehmen nicht viel Zeit in Anspruch, tragen aber dazu bei, die Muskeln um die Augen herum in Form zu halten. Dadurch wird die Elastizität der Epidermis erhöht und dadurch Falten geglättet.

Regeln für die Vorbereitung und Anwendung selbstgemachter Masken

1. Eine der Zutaten in Masken kann Honig sein. Bei der Herstellung von Masken mit Honig müssen Sie darauf achten, dass keine Allergie gegen dieses Produkt besteht.
2. Jedes Basisöl kann mit Basisprodukten gemischt werden. Masken auf Ölbasis werden am besten vor dem Schlafengehen verwendet, damit Sie sich keine Sorgen über einen Ölfilm machen müssen, der auf Ihren Augenlidern zurückbleibt.
3. Eine gute verjüngende Wirkung hat Eiweiß, das in reiner Form ebenfalls nicht verzehrt werden kann. Es kann leicht in die Augen gelangen und Reizungen verursachen. Darüber hinaus trocknet Eiweiß selbst die Haut aus, hat aber bei Zugabe zu einer Maskenbasis eine gute feuchtigkeitsspendende und pflegende Wirkung.
4. Alle Masken werden auf die gereinigte Haut rund um die Augen aufgetragen und leicht bedampft, um die Nährstoffe besser aufzunehmen.
5. Ist die Konsistenz der Maske cremig, sollte sie so aufgetragen werden, dass die Haut einige Millimeter vor den Wimpern offen bleibt. Dies schützt Ihr Auge vor dem Eindringen unerwünschter Elemente. Wenn die Maske eine flüssige Konsistenz hat, verwenden Sie zum Auftragen am besten Wattepads.
6. Sie dürfen die Maske nicht länger als 15 Minuten in ruhiger Liegeposition auf Ihren Augen belassen. Danach müssen Sie es mit warmem Wasser abspülen und eine Augencreme auftragen. Diese Masken sollten 2-3 Mal pro Woche verwendet werden.
7. Bei der Auswahl der Inhaltsstoffe ist es sehr wichtig, sich auf Produkte zu konzentrieren, die nicht allergisch sind. Auf keinen Fall sollten Sie ätherische Öle, Zitrusprodukte, natürliche Säuren oder Peelings als Masken verwenden.

Volksheilmittel: Rezepte

Die Natur selbst wird Ihnen sagen, wie Sie Falten unter den Augen zu Hause loswerden können. Selbstgemachte Masken enthalten die Vorteile natürlicher Produkte, die in reiner Form mit der Haut interagieren.

Maske mit Aloe-Saft. Ein paar Tropfen Aloe-Saft werden mit einem beliebigen Grundöl vermischt. Tragen Sie die fertige Maske mit einem Wattepad auf die gereinigte Haut auf und warten Sie bis zu 15 Minuten. Anschließend mit Wasser oder einem vorbereiteten Kräutersud abspülen und eine pflegende Creme auftragen.

Aloe-Saft hat eine verjüngende und pflegende Wirkung. Es kann auch in Formen gegossen und eingefroren werden. Mit diesem Eis wird anschließend die Haut der Augenlider abgewischt.

Kartoffelmaske. Die Kartoffeln werden geschält und gerieben. Fügen Sie der Mischung Basisöl sowie 100 ml Kräutersud oder -aufguss hinzu. Das Fruchtfleisch wird auf Gaze übertragen und an die geschlossenen Augenlider gebracht. Diese Maske eignet sich gut zur Entfernung von Schwellungen und Schwellungen an den Augen.

Gurkenmaske. Gurke hat aufhellende und regenerierende Eigenschaften. Aus diesem Grund verwenden viele namhafte Unternehmen natürlichen Gurkensaft in ihren Produkten. Für einen sofortigen regenerierenden Effekt tragen Sie einfach dünne Gurkenscheiben auf Ihre Augen auf.

Eine Maske mit Gurke hilft sehr effektiv und schnell dabei, Falten unter den Augen zu Hause loszuwerden.

Für eine intensivere Maske können Sie Gurkenmark mit einem beliebigen Grundöl mischen. Gurke und Aloe passen gut zusammen, daher können Sie der Gurkenmischung Aloe-Saft hinzufügen. Verteilen Sie die entstandene Masse sanft um die Augen und spülen Sie sie nach 10 Minuten ab.

Maske mit Banane. Eine halbe Banane zerdrücken, flüssiges Vitamin A aus Kapseln hinzufügen. Die entstandene Masse wird mit sanften Massagebewegungen auf der Haut verteilt. Eine solche Maske nährt die Haut gut, macht sie weich und elastisch und löst Wiederherstellungsprozesse in der Epidermis aus. Nach einigen Minuten Einwirkzeit können Sie die Maske mit Mineralwasser entfernen.

Honigmaske. Honig hat eine gute ernährungsphysiologische Wirkung. Es kann in reiner Form verwendet werden. Wichtig ist, dass dieses Produkt keine Allergien auslöst: Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Augenlider auf oder verwenden Sie Wattepads. Nach Abschluss des Eingriffs können Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen.

Mit Petersilie maskieren. Petersilie ist ideal zur Verjüngung. Es bekämpft Pigmentflecken, reduziert Falten und altersbedingte Veränderungen. Petersilie hat außerdem eine entzündungshemmende Wirkung.

Für die Maske müssen Sie mehrere Zweige Grün nehmen, hacken und mit einem beliebigen Grundöl – zum Beispiel Olivenöl – kombinieren. Anstelle von Butter können Sie auch Sauerrahm oder fermentierte Backmilch verwenden. Die resultierende Mischung wird auf den Augenlidern verteilt, bis zu 15 Minuten gewartet und mit warmem Wasser abgewaschen.

Hefemaske. Es ermöglicht Ihnen, die Haut zu verjüngen und ihr Frische zu verleihen. Lebende Hefe in einer Menge von etwa 50 g wird mit erhitzter Milch vermischt. Tragen Sie diese Masse auf die Augen auf und lassen Sie sie bis zu 15 Minuten einwirken. Danach waschen sie sich.

Mehrkomponentenmasken zur Pflege alternder Haut unter den Augen nach 40, 50 Jahren

Für effektivere Ergebnisse bei reifer Haut verwenden Sie Masken, die aus mehreren Komponenten bestehen, die sich gegenseitig verstärken.

Maske mit Honig. Aufgrund der Vorteile und Natürlichkeit des Produkts wird Honig häufig für die Haut um die Augen verwendet. Eine Maske auf Honigbasis mit Zusatz von Bienenwachs und Zwiebelmark hat gute pflegende Eigenschaften. Alle Zutaten werden zu gleichen Anteilen gemischt und auf die Augenhaut aufgetragen. Diese Maske nährt die Epidermis, glättet Falten und verbessert die Hautfarbe.

Maske mit Wassermelone. Wassermelonenmark wird mit Sauerrahm vermischt und Haferflocken hinzugefügt. Alle Produkte müssen in gleichen Anteilen eingenommen werden. Die Paste wird gut vermischt und auf die Augenlider aufgetragen. Nach 20 Minuten Einwirkzeit mit warmem Wasser abwaschen.

Beerenmaske. Frische Vogelbeeren mit einer Gabel zerdrücken und einen Löffel Hüttenkäse, rohes Ei und Honig hinzufügen. Alles gut vermischen und auf der Haut rund um die Augen verteilen. Sie können Wattepads verwenden. Waschen Sie die Maske nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.

Massage

Die Massage zu Hause verbessert das Erscheinungsbild der Haut, beseitigt Falten unter den Augen, verbessert die Durchblutung, entfernt überschüssige Flüssigkeit und korrigiert die Augenform sowohl im Alter von 35 Jahren als auch im reiferen Alter.

Die regelmäßige Anwendung einer Massage hilft, leichte Zeichen der Hautalterung und feine Fältchen zu beseitigen. Es reicht aus, sich täglich ein paar Minuten der Massage zu widmen.

Option 1. Mit den Fingerspitzen sollten Sie mit einer sanften Berührung das Auge vom äußeren zum inneren Rand sanft umrunden. Der Druck auf die Haut sollte sanft sein und die Geschwindigkeit der Massage selbst sollte mittel sein. Nach 7 Kreisen werden streichende Bewegungen in die entgegengesetzte Richtung ausgeführt. Am Ende der Massage werden sanfte Streicheleinheiten weniger intensiv eingesetzt.

Option 2. Nach dem Auftragen der pflegenden Creme oder des Öls streichen Sie mit den Fingerspitzen über das obere Augenlid vom Nasenrücken bis zum Innenrand. Dann wird das gleiche mit dem unteren Augenlid gemacht.

Danach müssen Sie mit streichenden Bewegungen die Haut unter den Augenbrauen massieren, zuerst vom Nasenrücken aus, dann in die entgegengesetzte Richtung. Drücken oder dehnen Sie die Haut der Augenlider nicht zu stark. Ihre Finger sollten es nur leicht berühren.

Option 3. Drehen Sie Ihre Augen im geschlossenen Zustand bis zu 15 Mal in die eine und dann in die andere Richtung. Dann drehen sie ihre Augäpfel hin und her, ohne die Augen zu öffnen. Führen Sie anschließend Auf- und Abbewegungen aus.

Sie öffnen die Augen und blicken abwechselnd in die Nähe und in die Ferne. Dann schließen sie die Augen wieder und massieren mit den Fingerspitzen zuerst das obere Augenlid, dann das untere. An den Innenecken sanft anhalten und streichende Bewegungen ausführen.

So entfernen Sie Falten unter den Augen eines 14-jährigen Teenagers

Manchmal können Falten unter den Augen bereits in jungen Jahren auftreten – bis zu 18 Jahren.

Dies kann auf folgende Faktoren zurückzuführen sein:

1. unsachgemäße Hautpflege;
2. Klimabedingungen;
3. erbliche Veranlagung;
4. individuelle Augenstruktur.

Wenn solche Falten auftreten, deuten sie in den meisten Fällen auf trockene Haut hin, die durch hormonelle Veränderungen im Körper verursacht wird. Im Jugendalter ist dies die Regel und bedarf keiner Behandlung. Um solche Falten unter den Augen zu beseitigen, reicht es aus, regelmäßig zu massieren und spezielle Feuchtigkeitscremes zu verwenden.

Von der Verwendung zu aggressiver Anti-Falten-Produkte ist abzuraten, da diese der jungen, empfindlichen Haut um die Augen schaden können.

Auch Tränensäcke und uncharakteristische Hautveränderungen in diesem Bereich können auf das Vorliegen versteckter Krankheiten hinweisen.

Ist es möglich, Falten innerhalb eines Tages schnell zu entfernen?

Falten unter den Augen werden Sie nicht an einem Tag loswerden. Da aber alle oben genannten Methoden zusammen eine beschleunigte Wirkung erzielen, können Sie Ihren Augen in kurzer Zeit die Frische Ihrer Augen zurückgeben und feine Fältchen und Krähenfüße zu Hause beseitigen.

Gut geeignet sind hierfür Masken und Kompressen aus natürlichen Inhaltsstoffen. Dazu können Früchte, Kräuter, Honig, Getreide, Milchprodukte und andere Zutaten gehören. Es ist auch wichtig, auf die richtige Ernährung zu achten und die Haut vor ultravioletter Strahlung und aggressiven Umwelteinflüssen zu schützen.

Um feine Fältchen schnell zu entfernen, müssen Sie Augenübungen, Massage der Haut um die Augen, Masken gegen die ersten Zeichen der Hautalterung und Feuchtigkeitscreme in Ihr Maßnahmenpaket aufnehmen. Bereits nach der ersten Serie dieser Verfahren werden deutliche Verbesserungen spürbar sein.

Welche Ernährung hilft, die Hautelastizität wiederherzustellen?

Die Haut spiegelt lediglich den Gesundheitszustand des Körpers wider. Wenn Ihre Haut stumpf und trocken ist und ausgeprägte Falten aufweist, müssen Sie Ihre Ernährung anpassen.

Um die Elastizität und Feuchtigkeitsversorgung der Haut aufrechtzuerhalten, müssen Sie täglich viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Halten Sie sich in diesem Fall am besten an sauberes Wasser und verzichten Sie gänzlich auf kohlensäurehaltige, süße und alkoholische Getränke.

Eine richtige Ernährung sollte keine frittierten, geräucherten oder salzigen Lebensmittel enthalten. Es ist notwendig, mehr Obst, Gemüse, Kräuter, Getreide, Nüsse, Milchprodukte und andere gesunde Produkte zu sich zu nehmen. Am besten verzichten Sie auf Fast Food und schlechte Gewohnheiten und reduzieren den Konsum von Kaffee und Süßwaren. Die Produkte sollten gedämpft, gekocht oder gedünstet sein.

Das im Fleisch enthaltene Protein ist an der Zellregeneration beteiligt und sollte daher häufig verzehrt werden. Pflanzliches Eiweiß ist in Hülsenfrüchten enthalten. Es ist sinnvoll, manchmal Zwiebeln und Knoblauch zu essen, die stärkende Inhaltsstoffe enthalten.

Beeren sind sehr wohltuend für die Haut, da sie Regenerationsprozesse anstoßen und ihr im wahrsten Sinne des Wortes die Jugend zurückgeben können. Pflanzenöle sind für die Befeuchtung der Haut unerlässlich. Von diesen ist Olivenöl am besten zu bevorzugen, da es freie Radikale aus dem Körper entfernt.

Durch die Kombination von Masken, Übungen, Massagen und professioneller Kosmetik zu Hause können Sie deutliche Ergebnisse im Kampf gegen Falten um die Augen erzielen.

Es wird nicht möglich sein, Falten unter den Augen vollständig zu beseitigen, insbesondere wenn sie tief sind, da dies keine Methoden sind, die wie durch Zauberei verjüngen, aber diese Mittel können die Anzahl feiner Falten und die Schwere tiefer Falten reduzieren Änderungen.

Video: So entfernen Sie Falten unter den Augen

So entfernen Sie Falten unter den Augen zu Hause:

Masken gegen Falten um die Augen:

Für eine Frau beginnt der Kampf gegen die ersten Alterserscheinungen an der empfindlichsten Stelle – der Augenpartie. Die Haut um sie herum ist unelastisch und dünn. Hier zeigen sich erste altersbedingte Veränderungen – Schwellungen bilden sich, die Haut verliert ihre Frische. Und es stellt sich die Frage, wie man Falten unter den Augen entfernen kann.

Wie entstehen die ersten Fältchen?

Im Augenbereich ist die oberste Hautschicht extrem dünn – etwa 0,5 mm. Um die Augen herum gibt es nur wenige Muskeln, die für die Elastizität sorgen, und eine kleine Anzahl Talgdrüsen. Die Haut der Augenlider dehnt sich leicht und ist Bewegungen ausgesetzt – wir blinzeln, lachen, blinzeln, reden, ziehen Grimassen. Dadurch wird die Haut um die Augen stark, teilweise übermäßig belastet.

Die Gründe für das Auftreten von Falten in diesem Bereich können schlechte Ernährung, hormonelle Ungleichgewichte (Abnahme des Östrogenspiegels), schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol, Schlafmangel), Stoffwechselstörungen, schlechte oder fehlende Pflege sein.

All dies führt dazu, dass die Haut um die Augen ab einem Alter von 25 bis 30 Jahren anfällig für Unebenheiten, Falten und erste Fältchen ist. Wie entfernt man Falten unter den Augen? Mit Hilfe spezieller, richtig ausgewählter, systematischer Pflege, Gymnastik, Massage, Salon und anderen Verfahren.

Pflege der Haut um die Augen

Wie die gesamte Gesichtshaut benötigt auch die Augenpartie eine umfassende Pflege. Es umfasst 3 Phasen: Reinigung, Befeuchtung und Ernährung, Tonisierung.

Reinigung

Das tägliche Entfernen von Augen-Make-up sollte eine unerschütterliche Regel sein. Befeuchten Sie dazu zwei Wattestäbchen mit Milch oder einem anderen Make-up-Entferner (ölig, zweiphasig) und bedecken Sie die Augen damit für 40–60 Sekunden. Entfernen Sie dann das Make-up mit Bewegungen von oben nach unten. Bewegungen sollten die Haut nicht dehnen oder verletzen.

Flüssigkeitszufuhr und Ernährung

Zu diesem Zweck werden spezielle, von Augenärzten zugelassene Gele und Cremes verwendet. Verwenden Sie keine Augencreme, die für andere Zwecke bestimmt ist. Sie unterscheiden sich stark in der Zusammensetzung und es kann zu Reizungen und Abblättern kommen.

Augencreme sollte punktuell in einer kleinen Menge vom äußeren Augenlid bis zum Nasenrücken aufgetragen werden. Auf keinen Fall darf es verschmiert werden.

Tonung

Extrakte verschiedener Pflanzen in Form von Tonics und Lotionen erfrischen und beruhigen die Haut. Tränken Sie Wattepads mit dem Produkt und tragen Sie sie 5–10 Minuten lang auf Ihre Augen auf. Der Effekt wird sofort spürbar sein.

Kosmetika

Kosmetika gegen Falten um die Augen sollten „aktiv“, wirksam und von hoher Qualität sein. Es sollte feuchtigkeitsspendende Komponenten und Inhaltsstoffe enthalten, die die Kollagenproduktion und die Hautregeneration beeinflussen. Ein wichtiger Bestandteil solcher Kosmetika ist Hyaluronsäure. Es speichert die Feuchtigkeit in der Haut und versorgt sie gut mit Feuchtigkeit.

Als wohltuend gelten Seiden- und Pflanzenextrakte, Ceramide, Vitamine A, E, C, Allantoin, Peptide, ätherische Öle und andere Stoffe. Hormone und Glycerin sollten in Cremes vermieden werden. Die Tagescreme für die Haut um die Augen muss auch Sonnenschutzfilter enthalten. Eine Creme für diesen sensiblen Bereich kann nicht billig sein.

Es wird morgens und vor dem Schlafengehen aufgetragen, jedoch in kleinen Mengen, um ein Anschwellen der Augenlider zu vermeiden. Sehr nützlich sind auch Masken, Seren und Konzentrate, die Falten aktiv bekämpfen. Die in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Stoffe verleihen der Haut Elastizität und Festigkeit, erhöhen ihre Schutzeigenschaften und glätten sie.

Gymnastik

Augenübungen sind notwendig, um die Augenmuskulatur zu stärken, die Fähigkeit zur schnellen Konzentration zu verbessern und das Sehvermögen zu verbessern.

Alle Übungen werden im Sitzen mit geradem Rücken durchgeführt. Bewegungen werden nur mit den Augen ausgeführt.

Mehr über Augengymnastik erfahren Sie im Video-Tutorial:

Hausmittel

Volksheilmittel zur Beseitigung dieses Problems sind seit langem bekannt. Sie können die Grundversorgung nicht ersetzen, sind aber eine hervorragende Ergänzung.

Hier sind die Eigenschaften der beliebtesten und nützlichsten Substanzen:

1. Aloe-Saft spendet perfekt Feuchtigkeit. Tragen Sie es unverdünnt mit sanften Bewegungen auf die Ringfingerkuppen auf.
2. Petersilie glättet feine Fältchen und verleiht der Haut Elastizität. Sie müssen es zu einer Paste zermahlen und diese 20 Minuten lang in Mulltupfern auf Ihre Augen auftragen.
3. Olivenöl macht die Haut elastisch, versorgt sie gut mit Feuchtigkeit, synthetisiert Kollagen, beseitigt selbst langjährige Falten und ist ein natürliches Antioxidans. Es muss 15 Minuten lang in einer dünnen Schicht aufgetragen werden. Vor dem Schlafengehen mit den Fingerspitzen auftragen und anschließend die restlichen Rückstände mit einer Serviette abtupfen.

Sie können auch vor dem Schlafengehen eine warme Kompresse anlegen. Dazu 1 EL erhitzen. l. Olivenöl (am besten im Wasserbad) auf 40 °C erhitzen. Anschließend Wattestäbchen darin tränken und 40 Minuten lang auf die gereinigte Haut um die Augen auftragen. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser. Wiederholen Sie dies 14 Tage hintereinander, dann 1-2 Mal pro Woche.

1. Kokosöl reduziert die Anzahl der Falten und beugt der Entstehung neuer Falten vor. Tragen Sie eine kleine Menge mit kreisenden Massagebewegungen auf die Haut um die Augen auf, ohne die Haut zu dehnen.
2. Gurke lindert Schwellungen, erfrischt und bekämpft erste Fältchen. Tragen Sie 15–20 Minuten lang dünne Platten auf.
3. Kartoffeln spenden Feuchtigkeit, nähren, straffen die Haut und beseitigen Tränensäcke. Rohe Kartoffeln auf einer feinen Reibe reiben. Auf 1 EL. l. Fügen Sie der resultierenden Masse Sahne hinzu. Verteilen Sie es auf Mulltupfern und tragen Sie es 30 Minuten lang auf die Augenpartie auf. Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.
4. Weißbrot bekämpft feine Fältchen gut und strafft die Haut. Ein Stück Brot in Milch einweichen. Tragen Sie die resultierende Paste 15 Minuten lang gleichmäßig auf die Haut um die Augen auf und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab. Wenn Sie der Maske Oliven-, Zitronen- oder Rizinusöl hinzufügen, ist die Wirkung erstaunlich.
5. Banane spendet Feuchtigkeit und nährt perfekt, glättet Falten. Bananenmark sollte zu einer Paste gemahlen und mit 2 TL vermischt werden. geschmolzene Butter. Mischen Sie die Mischung gründlich und tragen Sie sie 20 Minuten lang auf die Augenpartie auf. Mit warmem Wasser abspülen.

Weitere wirksame Methoden zur Bekämpfung von Krähenfüßen werden im Video „Falten unter den Augen zu Hause entfernen“ vorgestellt:

Massage

Die Selbstmassage ist eine wirksame Methode, um Falten um die Augen herum zu beseitigen und die jugendliche Haut zu verlängern.

Es sollte auf der gereinigten Haut mit einer kleinen Menge Creme durchgeführt werden. Die japanische Massagetechnik ist wirksam. Alle Bewegungen sollten leicht und sanft sein; die Haut sollte nicht verschoben oder eingeklemmt werden, um Verletzungen und Verformungen zu vermeiden.

Die Technik der japanischen Massage wird im Video vorgestellt

Richtige Ernährung gegen Falten um die Augen

Die Grundlage der Ernährung für eine elastische und schöne Haut ohne Falten sollten Lebensmittel sein, die reich an Kollagen, Vitaminen und Mineralstoffen sind:

1. Fleisch, insbesondere Truthahn;
2. fetter Fisch;
3. Seetang;
4. Salate aus frischem Gemüse (Karotten, Kohl, Tomaten) mit Kräutern;
5. Vitamin C-reiche Lebensmittel (Blaubeeren, Hagebutten, Zitrusfrüchte);
6. Sojaprodukte.

Falten mit Hardware-Methoden beseitigen

Manchmal greifen wir, nachdem wir alle Hausmittel gegen Falten ausprobiert haben, auf Behandlungen im Salon zurück. Welche Methoden der modernen Kosmetik helfen bei der Bewältigung dieses Problems?

1. Bei der Mesotherapie werden spezielle Nährstoffe und feuchtigkeitsspendende Substanzen unter die Haut eingebracht, die zur Bildung von Elastin und Kollagen beitragen und so Falten glätten.
2. Unter Photorejuvenation versteht man den Einsatz spezieller, gepulster Lichtstrahlung, die die Wiederherstellung natürlicher Prozesse und die Kollagenproduktion fördert.
3. Botox ist die Injektion eines speziellen Medikaments, das die Aktivität der Gesichtsmuskulatur reduziert.
4. Bei der Konturplastik handelt es sich um die Einführung spezieller Füllstoffe natürlichen und synthetischen Ursprungs (Hyaluronsäure, Acryl, Silikon).

Vorbeugung von Falten

Um der Entstehung von Falten unter den Augen vorzubeugen, sind Vorsorge und Selbstfürsorge wichtig, zu denen folgende Maßnahmen gehören:

1. Voller gesunder 8-Stunden-Schlaf.
2. Obligatorische Beendigung schlechter Gewohnheiten.
3. Reduziert die Zeit, die Sie in der Sonne verbringen.
4. Verminderte Gesichtsaktivität (Eindämmung von Emotionen).
5. Trinken Sie täglich 6-8 Gläser Wasser und waschen Sie es mit kaltem Wasser.
6. Richtig ausgewählte regelmäßige Pflege.

Frische und ausgeruhte Augen sind die beste Dekoration für das Gesicht. Sie drücken unsere Emotionen und Gefühle, Erfahrungen, unsere innere Welt aus. Und wir müssen dafür sorgen, dass sie lange jung und schön bleiben.

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