Lymphdrainage-Gesichtsmassagetechnik

Es ist kein Geheimnis, dass unser Körper regelmäßige Entgiftung, Reinigung und Ernährung benötigt, um richtig zu funktionieren. Dies hat großen Einfluss auf den psycho-emotionalen Zustand eines Menschen und sein Aussehen.

Warum ist eine Lymphdrainage notwendig?

Die Lymphdrainage-Gesichtsmassage stimuliert die Funktion des Lymphsystems im Gesicht und am Hals und verbessert dadurch den Zustand der Haut, insbesondere stellt sie eine gesunde Farbe wieder her, reduziert Falten, stellt den Hautton wieder her und beseitigt Schwellungen.

Tatsache ist, dass Lymphe am allgemeinen Stoffwechsel des Körpers beteiligt ist, Proteine, Fette, in diesen Fetten gelöste Vitamine – E, A, D, K – und in Wasser gelöste Vitamine – die Gruppe der Vitamine B, C – transportiert. Es entfernt Fäulnisprodukte, Giftstoffe, Abfallstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper.

Lymphströme

Im Laufe der Jahre kann sich die Arbeit des Lymphsystems verlangsamen, die Flüssigkeit beginnt zu stagnieren und es kommt zu Schwellungen mit allen Folgen. Mit Hilfe der Lymphdrainage-Massage wird die Lymphe im wahrsten Sinne des Wortes beschleunigt, was bereits nach wenigen Sitzungen einen deutlichen Hautverjüngungseffekt zur Folge hat.

Hinweise für Verfahren

Basierend auf den oben genannten Merkmalen des Lymphsystems ist die Lymphdrainage am wichtigsten wirksam bei Vorliegen der folgenden Gesichtshautveränderungen:

1. offensichtliche und anhaltende Schwellung des Gesichts;
2. das Vorhandensein von Wangen – schlaffe Haut an Wangen und Kinn als Folge einer Ptosis:
3. hängende Augenlider;
4. unklare Gesichtskontur, Veränderung der ovalen Form;
5. viele Gesichtsfalten unterschiedlicher Tiefe;
6. Nasolabialfalten;
   
   
   
   Indikationen zur Gesichtslymphdrainage
7. Tränensäcke und blaue Flecken unter den Augen;
8. ungesunder, stumpfer Teint;
9. trockene und schlaffe Haut;
10. Anzeichen eines saisonalen Vitaminmangels: Peeling, zuvor beobachtete Schwellung, Altersflecken, blasse Haut usw.

Kontraindikationen für die Durchführung

Trotz aller offensichtlichen Vorteile handelt es sich bei der Lymphdrainage-Massage um ein Verfahren, das alle Stoffwechselprozesse im Körper in Gang setzt, die seit einiger Zeit nicht mehr funktionieren. Wenn Sie an einer Reihe von Krankheiten leiden, wird daher nicht empfohlen, auf diese Sitzungen zurückzugreifen, um Ihre geschwächte Gesundheit nicht zu schädigen und den Zustand der Haut und des Unterhautgewebes nicht zu verschlechtern.

Kontraindikationen für diese Art der Massage sind:

1. Schwangerschaft;
2. Alter unter 16 Jahren (nicht ohne ersichtlichen Grund empfohlen, nur von Ihrem Arzt verschrieben);
3. Probleme und Erkrankungen im Zusammenhang mit der Funktion des Kreislauf- und Lymphsystems, Bluthochdruck;
4. das Vorhandensein von Tumoren jeglichen Ursprungs;
5. offene oder eitrige Wunden, nicht verheilte Narben, frische Stiche auf der Haut, allergische Hautausschläge;
6. Hautkrankheiten, Rosacea;
7. Infektions- und Viruserkrankungen. Auch ein gewöhnlicher Schnupfen ist eine strenge Kontraindikation, denn... Durch eine Massage wird der Lymphfluss erhöht und die Infektion wird nur schneller im ganzen Körper verteilt.
8. kürzliche Operation (plastische Chirurgie, HNO-Chirurgie usw.);
9. Neuralgie des Gesichtsnervs;
10. Kritische Tage. Zu diesem Zeitpunkt kann die Lymphdrainage starken Ausfluss sowie scharfe und schmerzhafte Krämpfe hervorrufen.

Unter Berücksichtigung aller oben genannten Punkte sollten Sie vor einer Lymphdrainage-Massage einen professionellen Therapeuten konsultieren.

Regeln für die Lymphdrainage

Natürlich gehört die Lymphdrainage-Massage zur Kategorie der therapeutischen und kosmetischen Massage. Daher muss ein Facharzt nicht nur über eine spezielle Ausbildung verfügen, sondern auch die anatomischen Gegebenheiten des Körpers kennen, beispielsweise die Richtung des Lymphflusses im Gesichtsbereich, die Lage von Lymphknoten und Lymphgefäßen.

Und wenn Sie sich selbst nicht ganz vertrauen, vertrauen Sie einem professionellen Massagetherapeuten. Dann liegen die Vorteile auf der Hand und das Schadensrisiko wird minimiert.

Regeln für die Durchführung einer Lymphdrainage-Gesichtsmassage

Wichtige Empfehlungen:

1. Regel 1. Die Massage wird manuell durchgeführt. Es ist erlaubt, verfügbare Mittel zu verwenden: Mesoscooter, Vakuumdosen, Massagebälle aus Stahl usw. Ohne Erfahrung und Geschick ist es besser, darauf zu verzichten.
2. Regel 2. Die Massage wird NUR auf einem gründlich gereinigten Gesicht durchgeführt. Viele Experten bestehen sogar auf einem vorläufigen leichten Fruchtpeeling.
3. Regel 3. Die Gesichtshaut muss mit einer speziellen Massagecreme, Öl oder ähnlichem befeuchtet werden. Andernfalls ist eine Hautverletzung durch Dehnung garantiert.
4. Regel 4. Vor der Lymphdrainage muss die Haut durch leichte Reibbewegungen erwärmt werden.
5. Regel 5. Massagebewegungen müssen streng nach den Anweisungen ausgeführt werden. Wenn wir über japanische Technologie sprechen, wird jede Manipulation dreimal wiederholt.
6. Regel 6. Die Massage sollte mit leichten Klopfbewegungen abgeschlossen werden, die die erhitzte Haut beruhigen.
7. Regel 7. Wiederholen Sie den Vorgang alle 7 Tage.

Arten der Lymphdrainage-Massage

Die Lymphdrainage-Gesichtsmassage kann manuell oder maschinell erfolgen. Eine Kosmetikerin hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen und effektiven Technik im Salon. Für unabhängige Heimverfahren ist definitiv nur die manuelle Methode geeignet. Bei Einhaltung aller Regeln ist der Effekt in diesem Fall genauso spürbar wie bei einer Hardware-Massage.

Schauen wir uns jeden Typ genauer an.

Handbuch

Erstens führt die manuelle Lymphdrainage-Gesichtsmassage zu Ergebnissen bei geringfügigen Hautveränderungen.

Auf jeden Fall wird es von Experten durchgeführt auf drei Wirkungsebenen, basierend auf dem Hautzustand:

1. Oberflächenniveau. Mit dieser Lymphdrainage werden Schwellungen beseitigt und der Tonus verbessert.
2. Tiefes Niveau. Zu therapeutischen und kosmetischen Zwecken werden die Lymphknoten und die tiefe Gesichtsmuskulatur stimuliert.
3. Projektionsebene. Es wird verwendet, um die Funktion des Lymphsystems und die Blutversorgung zu verbessern und die Versorgung der Haut mit Sauerstoff und Vitaminen zu verbessern.

Manuelle Massage

Vor Beginn des Eingriffs wird das Gesicht gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt. Anschließend empfiehlt der Salon möglicherweise das Auftragen einer Maske, die den verjüngenden Effekt verstärkt.

Bei der Massage massiert der Spezialist die Haut mit pulsierendem Druck im Wechsel mit Streichungen deutlich entlang der Lymphflusslinien, die sich etwas von den Massagelinien einer klassischen Massage unterscheiden. Dabei kommt es zu einer Beeinträchtigung bestimmter Punkte des Lymphsystems.

Im Durchschnitt dauert eine manuelle Massage 30 bis 60 Minuten, die Schmerzen sind minimal, aber unmittelbar nach der Massage bemerken die Kunden eine Leichtigkeit im Gesicht und am Hals.

Am beliebtesten ist heute die japanische Methode der manuellen Lymphdrainage des Gesichts zu Hause.

Hardware

Die Hardware-Lymphdrainage wiederum kann mit drei verschiedenen Techniken durchgeführt werden:

1. Mikrostrom-Lymphdrainage. Um die Gesichtskontur zu korrigieren und erste Alters- und Gesichtsfalten zu beseitigen, wird in der Regel eine sanfte Technik der Hardware-Lymphdrainage verschrieben.
   Sie wird mit einem Gerät durchgeführt, das schwache elektrische Impulse erzeugt, die die oberen Hautschichten und Gesichtsmuskeln stimulieren und so Falten glätten.

1. Vakuummethode. Diese Technik erinnert ein wenig an medizinisches Schröpfen zum Aufwärmen, und zwar nur in der Wirkung, die Haut zu straffen. Bei dieser Massage werden Krämpfe der Gesichtsmuskulatur gelindert. Die Lymphdrainage-Vakuum-Hardware-Massage nutzt aktiv den Effekt des Unterdrucks, der den Lymphabfluss fördert. Ödeme und Stauungen bei Nierenerkrankungen werden beseitigt. Giftstoffe und Komedonen werden aus den oberen Hautschichten entfernt und abgestorbene Zellen werden entfernt.

Neben all den Vorteilen ist die Vakuum-Lymphdrainage eine der traumatischsten Methoden. Denn ohne die notwendigen Fähigkeiten zur Kontrolle der Kraft des Vakuumrückzugs kann es leicht zu Rissen und Mikroschäden im Epidermisgewebe kommen.

Um den Eingriff korrekt durchzuführen, werden spezielle Präparate verwendet.:

1. Zum Lifting – Gel mit Elasthan;
2. Zur Befeuchtung – Gel mit Hyaluronsäure;
3. Zur Beseitigung fettiger Haut - Gel mit Schwefel;
4. Bei Rosacea – Gel „Anti-Kuperose“ usw.

Wie eine Massage mit verschiedenen Techniken durchgeführt wird

Klassisch

Klassische Massagetechnik:

1. Reinigt und befeuchtet die Haut.
2. Vorbereiten des Gesichts auf den Eingriff. Streichen mit leichten, leicht drückenden Bewegungen in Richtung der Lymphknoten.
3. Massage vorderer Teil. Drücken Sie mit den Fingerspitzen beider Hände 3 Sekunden lang auf die Mitte der Stirn. Spreizen Sie Ihre Finger in Richtung Ihrer Schläfen, ohne den Druck zu verringern.
4. Massage Augenpartie. Bewegen Sie sich mit den Kuppen Ihres Zeige- und Mittelfingers und mit ganz leichtem Druck entlang des unteren Augenlids vom äußeren zum inneren Augenwinkel. 5 Mal wiederholen.
   
   
   
   Klassische manuelle Massage
5. Massieren Sie den Bereich um die Lippen. Drücken Sie mit den Fingern auf die Mitte des Kinns und bewegen Sie sich sanft in Richtung der Nasolabialfalten. Drücken Sie mit Ihrem Zeigefinger 5 Sekunden lang auf die Unterseite der Nasolabialfalte. steigen Sie langsam zu den Nasenflügeln auf.
6. Massage für ovales Gesicht. Öffne deinen Mund und entspanne deine Muskeln. Heben Sie mit beiden Händen und Widerstand Ihren Unterkiefer an und schließen Sie Ihren Mund. Spüren Sie, wie die Muskeln arbeiten. Dreimal wiederholen.
   Bewegen Sie sich dann von den Lippenwinkeln entlang der Wangenknochen zu Ihren Augen und spreizen Sie Ihre Finger zu Ihren Ohren, verweilen Sie an den Ohrläppchen und kehren Sie zu Ihren Lippen zurück. Wiederholen Sie die Manipulation fünfmal.
7. Machen Sie einen umgedrehten Weihnachtsbaum. Zeichnen Sie mit den Knöcheln Ihrer Zeigefinger Linien von der Kinnmitte entlang des unteren Wangenknochens bis zum Hals, von den Lippenwinkeln bis zu den Ohrläppchen, von den Nasenlöchern bis zur Oberseite der Ohren. 5 Mal mit spürbarem Druck wiederholen.

Bewegungen entlang des unteren Wangenknochens können auch mit dem unteren Teil der Handfläche ausgeführt werden.

Das klassische Massageverfahren ähnelt der Zogan-Massage, auf die gesondert eingegangen wird.

Mikrostrom-Lymphdrainage

Wir möchten Sie daran erinnern, dass diese Methode der Hardware-Lymphdrainage ausschließlich in einem Schönheitssalon von einem professionellen Spezialisten durchgeführt wird.

1. Make-up-Entfernung, Tonic-Behandlung
2. Auftragen eines feuchtigkeitsspendenden Kosmetikprodukts.
3. Einrichten des Geräts.
4. Durchführung einer Sitzung mit Elektroden entlang der Massagelinien.
5. Reinigung der Haut vom Gel.
6. Auftragen einer Maske und anschließend einer speziellen Creme je nach Hauttyp.

Mikrostrom-Lymphdrainage

Der Eingriff dauert etwa 30 Minuten. Für ein dauerhaftes Ergebnis sind 5 bis 10 Sitzungen zweimal pro Woche erforderlich.

Vakuummassage

1. Reinigen Sie Ihre Haut. Je sorgfältiger Sie dabei vorgehen, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sich die Poren, die sich bei der Massage öffnen, durch Kosmetikreste und Talg verstopfen.
2. Für das Gesicht verwenden Sie spezielle Vakuumgefäße; ihr Durchmesser ist kleiner als bei normalen – etwa 2–3 cm. Für die Haut um die Augen ist der Durchmesser des Gefäßes sogar noch kleiner – etwa 2–3 cm. 1 cm.
3. Tragen Sie unbedingt Massageöl auf. Sie können es durch natürliche, unraffinierte Oliven, Sesam oder Kokosnuss ersetzen. Oder kosmetische Öle aus Jojoba, Avocado, Mandel, Pfirsich, Macadamia usw.
   
   
   
   Vakuummassage mit Tassen
4. Führen Sie die Massage ausschließlich entlang der Lymphdrainage-Massagelinien durch, dies fördert den Lymphabfluss. Wenn Sie im Augenbereich arbeiten, atmen Sie weniger Luft ein, um den Druck zu verringern, und bleiben Sie niemals an einer Stelle.

Elektroiontophorese und Galvanisierung

1. Ein Test auf allergische Reaktionen ist erforderlich. Wenn das Ergebnis normal ist, reinigen und behandeln Sie es mit einem Gel mit einer medizinischen Substanz.
2. Die vom Arzt ausgewählten Platten werden auf die Elektroden gelegt und eine Massage entlang der Lymphbewegungslinien durchgeführt.
   
   
   
   Galvanisierung
3. Unter dem Einfluss von Strom wird das Arzneimittel in den Körper eingeführt, die Gesichtsmuskulatur wird stimuliert.
4. Nach dem Eingriff wird eine pflegende Maske aufgetragen.
5. Für eine maximale Wirkung müssen Sie die Massage 6-10 Mal wiederholen.

Japanische Lymphdrainage-Massage YukukoTanaka (Asahi) oder Zogan (Tsogan)

Yukuko Tanaka ist eine weltberühmte japanische Kosmetikerin, die ihre eigene wirksame japanische Technik der Anti-Aging-Lymphdrainage-Massage entwickelt hat.

1. Zubereitung: Reinigend und feuchtigkeitsspendend. Die Hände sollten leicht über die gereinigte Haut gleiten, ohne sie zu dehnen.
2. Die Hauptbedingung ist Ruhe. Im Verhalten, in der Atmung und in den Bewegungen. Sie können nicht nach vorne gehen oder sich beeilen.
3. Es wird empfohlen, die Asahi-Massage 2 Wochen lang täglich durchzuführen. Dann wird die Häufigkeit der Sitzungen auf 2-3 Mal pro Woche reduziert.
4. Führen Sie die Massage im Stehen oder Sitzen mit geradem Rücken durch. Wenn sich die Körperposition ändert, ändert sich auch die Art des Lymphflusses.
5. Die Bewegungen der Erze erfolgen sanft und kontinuierlich streng in Richtung des Lymphflusses, OHNE DRUCK AUF DIE LYMPHKNOTEN.
6. Jede Übung endet mit der gleichen Technik: Die Finger gleiten von der Schläfe senkrecht über Gesicht und Hals bis zum größten Lymphknoten unter dem Schlüsselbein.

Massieren Sie Yukuko Tanaka

Jede Frau träumt von einer jungen und straffen Haut, aber nicht jede weiß, dass dafür keine radikalen chirurgischen Verjüngungsmethoden erforderlich sind. Eine der einfachsten und effektivsten Methoden, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ist die Lymphdrainage-Gesichtsmassage.

Was ist eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage?

Lebensstil, chronische Krankheiten und Modediäten führen zu einer Störung des Lymphflusses. Dadurch wird den Zellen Flüssigkeit nicht oder nur unvollständig entzogen. Dies beeinflusst das Erscheinungsbild der Schwellung. Diese Flüssigkeit kann mit Hilfe einer Drainagemassage, die im Salon oder zu Hause durchgeführt wird, entfernt werden. Die Lymphdrainage-Massage ist eine angenehme und wirksame Art der Verjüngung. Es hilft, den Teint zu verbessern, Falten werden reduziert, Schwellungen verschwinden und es entsteht ein gleichmäßiges Oval. Die Frau wird schöner und jünger. Dies wird durch viele Bewertungen bestätigt.

Hardware

Bei der Hardware-Lymphdrainage im Gesicht werden spezielle Geräte verwendet, die den Strom in die Problembereiche leiten. Dadurch gelangen nährende, anregende und feuchtigkeitsspendende Substanzen in die tiefsten Gewebeschichten und die Lymphdrainage wird gefördert. Die Wirkung dieses Verfahrens hält lange an, sodass Sie jünger aussehen als Sie sind. Die Hardware-Drainage kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden: Vakuum und Mikrostrom, Galvanisierung, Elektroiontophorese. Solche Methoden werden in Schönheitssalons aktiv eingesetzt.

Handbuch

Die manuelle Lymphdrainage-Gesichtsmassage ist einfach durchzuführen. Es kann leicht zu Hause gemeistert werden. Die Essenz der Methode sind kreisende Bewegungen an Problemzonen: Dies kann Kneifen, Streicheln, Kribbeln sein. Vor dem Eingriff müssen Sie die Haut reinigen und mit einem speziellen Produkt behandeln. Auf trockener Haut darf nicht massiert werden, da diese dadurch verletzt werden kann. Manuelle Manipulationen helfen, wenn Sie Gesichtsprobleme rechtzeitig bemerken und die Haut nicht vernachlässigt wird. In einem anderen Fall sollten Sie sich an eine Kosmetikerin wenden, die eine hämolymphatische Drainagemassage durchführen kann.

Lymphdrainage-Gesichtsmassage zu Hause

Viele Frauen haben keine Möglichkeit, einen Schönheitssalon aufzusuchen, doch das ist kein Grund, ihre Haut zu vernachlässigen. Sie können die Gesichtslymphdrainage zu Hause durchführen, was sowohl Geld als auch Zeit spart. In diesem Fall wird ein manuelles Verfahren empfohlen, aber den Bewertungen zufolge verwenden viele Menschen dabei verschiedene Geräte. Um blaue Flecken oder andere Schäden im Gesicht zu vermeiden, müssen Sie diese Geräte richtig verwenden.

So führen Sie eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage durch

Es gibt 3 Arten der Massage – oberflächlich, Projektion und tief. In unserem Land ist die japanische Technik der Lymphdrainage-Gesichtsmassage von Yukuko Tanaka sehr erfolgreich. Sie wird Asahi-Gesichtsmassage oder Zogan-Gesichtsmassage genannt. Die Asahi-Technik wird nach folgendem Schema ausgeführt: 12 Schritte, dreimal wiederholt und eine Abschlussübung. Dies ist eine Art Gymnastik für das Gesicht. Dabei ist es wichtig, die Lymphknoten nicht zu berühren.

1. Das Gesicht vorbereiten. Legen Sie die Finger beider Hände auf Ihre Stirn (in der Mitte), beginnen Sie dann mit der Bewegung, erreichen Sie beide Schläfen und dann umgekehrt. Anschließend streicheln Sie den Bereich von den Halslymphknoten bis zum Schlüsselbein.
2. Stirn. Bringen Sie Ihre Handflächen zur Mitte Ihrer Stirn und berühren Sie Ihre Fingerspitzen. Drücken Sie Ihren Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger auf die Haut und zählen Sie bis drei. Zeichnen Sie dann eine Linie zu den Schläfen, verlängern Sie sie bis zu den Ohren und gehen Sie am Hals (seitlich) hinunter bis zu den Schlüsselbeinen.
3. Der Bereich um die Augen. Drücken Sie die Fingerkuppen Ihres Mittelfingers an den äußeren Augenwinkel und bewegen Sie sich in einem Bogen in Richtung des inneren Augenwinkels. Führen Sie die gleiche Bewegung zurück am Rand der Augenhöhle aus. Gehen Sie von dort aus mit einer intensiven Bewegung zu den Schläfen, halten Sie Ihre Finger am Tragus des Ohrs und gehen Sie entlang der Lymphbahnen des Halses bis zu den Schlüsselbeinen.
4. Bereich um den Mund. Legen Sie Ihre Finger in die Mitte Ihres Kinns, drücken Sie und halten Sie sie eine Weile gedrückt. Anschließend zu den Lippenwinkeln streichen. Gleichzeitig soll sich die Haut nach oben „bewegen“. Auf die gleiche Weise können Sie durch einige Sekunden langes Drücken bestehende oder potenzielle Nasolabialfalten ausarbeiten.
5. Nase. Massieren Sie mit aktiven Manipulationen im Kreis die Nasenflügel und den Nasenrücken. Bewegen Sie sich dann entlang der Wangenknochen zum Tragus des Ohrs, halten Sie 3 Sekunden lang gedrückt und bewegen Sie sich dann entlang des Halses bis zu den Schlüsselbeinen.
6. Kinn. Üben Sie von der Kinnmitte aus Druck auf die Lippenwinkel aus und halten Sie ihn 3 Sekunden lang gedrückt. Die nächste Bewegung geht zu den Rändern der Nasenlöcher und dann zu den äußeren Augenwinkeln. Bewegen Sie sich schließlich zum Tragus des Ohrs und am Hals entlang bis zum Schlüsselbein.
7. Wangen. Stützen Sie Ihren Unterkiefer mit der linken Hand. Platzieren Sie Ihre rechte Hand senkrecht mit der Kante Ihrer Handfläche rechts von Ihrer Nase, drücken Sie und halten Sie sie 3 Sekunden lang gedrückt. Bewegen Sie sich dann zum Rand Ihres Gesichts, als ob Sie den Schweiß davon wischen würden. Machen Sie dasselbe für die andere Seite und wechseln Sie die Hände. Vervollständigen Sie es wie in den vorherigen Absätzen.
8. Wangenknochen. Drücken Sie Ihre Finger gegen beide Wangenknochen und heben Sie sie bis zu den Augenwinkeln. Komplett wie zuvor.
9. Allgemeine Massage. Legen Sie Ihr Gesicht in Ihre Handflächen und führen Sie Bewegungen aus, als ob Sie Ihr Gesicht waschen würden, wobei Sie die Haut von der Mitte wegbewegen. Drücken Sie dann die Haut mit zwei Fingern zusammen und bewegen Sie sich allmählich in Richtung der Ohren. Am Ende wie zuvor am Hals entlang bis zu den Schlüsselbeinen.
10. Entspannende Massage. Üben Sie von den Nasenflügeln aus punktuellen Druck auf die Ohren aus. Dann vom Kinn bis zu den Ohren und von der Mitte der Stirn bis zu den Ohren. Das Ende ist traditionell.
11. Vibrationsmassage. Öffne deinen Mund leicht und schüttle deinen Kopf mit geschlossenen Augen. Wiederholen Sie dann die Bewegungen ab Punkt 10.
12. Glättende Massage. Bewegen Sie Ihre Handflächen vom Kinn zum Haaransatz und „waschen“ Sie langsam und mit spürbarer Anstrengung. Tun Sie dies so, als ob Sie überschüssige Flüssigkeit herausdrücken würden.
13. Die letzte Etappe. Massieren Sie Ihre Stirn mit Zick-Zack-Bewegungen in Querrichtung mit den Fingern einer Hand. Stützen Sie Ihr Kinn mit der anderen Hand. Anschließend die Stirn von der Mitte bis zu den Schläfen glätten, den Druck fixieren und von den Ohren bis zu den Schlüsselbeinen vorgehen.

Kontraindikationen

Da die Lymphomassage auf die tiefen Gewebeschichten wirkt, kann sie verheerende Folgen haben. Es gibt einige Kontraindikationen für die Lymphdrainage-Massage:

1. Alter bis 16 Jahre;
2. kürzlich durchgeführte Nasenkorrektur;
3. Läsionen im Gesicht, Herpes, Geschwüre, Ekzeme, Furunkel;
4. jegliche Erkrankungen des Lymphsystems;
5. Infektionen, Erkältungen, einschließlich der gewöhnlichen laufenden Nase;
6. Überlastung, anhaltende Depression;
7. schmales Gesicht;
8. Hautkrankheiten, einschließlich Dermatose;
9. HNO-Erkrankungen;
10. niedriger Druck.

Preis für eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage

Die Kosten des Verfahrens hängen von seiner Art und der verwendeten Ausrüstung ab. Die Wahl kann von den Wünschen des Kunden oder von seinen individuellen Eigenschaften abhängen. Im Durchschnitt liegt der Preis für eine Lymphdrainage im Gesicht in Moskau bei 1.500 Rubel. bis zu 3000 Rubel.

Medizinisches Zentrum ON CLINIC auf Zubovsky

Multidisziplinäres klinisches Diagnosezentrum Trustmed

Multidisziplinäre Klinik Sinai

Multidisziplinäre Klinik MedicCity

Medizinisches Zentrum K+31 Petrovskie Vorota

Beauty Line Klinik

Klinikhauptstadt über Leninsky

Schönheitssalon Bonita

Video:

Rezensionen

Natalya, 29 Jahre alt Ich mache oft zu Hause eine Gesichts-Lymphdrainage. Ich mag die manuelle Methode. Es ist einfach, effektiv und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. Bei starker Schwellung wende ich die Kaltmethode an – ich wische mein Gesicht mit einem Eiswürfel ab. Innerhalb weniger Minuten verwandelt sich das Gesicht. Es treten keine Ermüdungserscheinungen auf und dunkle Ringe unter den Augen verschwinden.

Vika, 32 Jahre alt Mir fiel auf, dass ich ein „Doppelkinn“ hatte. Ich las über die wohltuende Wirkung von Drainagen auf die Haut und ging in den Salon. Das Ergebnis hat mir gefallen. Viele Hautprobleme sind verschwunden. Die Kosmetikerin erklärte mir, dass die Ursache aller Beschwerden Unreinheiten und Giftstoffe seien, die regelmäßig entfernt werden müssten. Seitdem gehe ich zur Massage und bin mit meinem Aussehen zufrieden.

Tatyana, 45 Jahre alt Die Lymphdrainage-Massage ist eine wunderbare Alternative zur plastischen Chirurgie. Es hilft wirklich, viele Hautprobleme zu lösen. Mit seiner Hilfe konnte ich Schwellungen, Falten um den Mund, um die Augen und Tränensäcke beseitigen. Ich sehe jünger aus als ich bin und bin stolz darauf! Ich empfehle jedem, diese Wundermethode auszuprobieren.

Ein so einfaches und wirksames Verfahren wie die Lymphdrainage-Gesichtsmassage kann den Zustand der Haut deutlich verbessern: die Anzahl der Falten reduzieren, Schwellungen, Wangen (schlaffes Gewebe im Wangenbereich), Taschen auf den Wangenknochen, ein Doppelkinn usw. beseitigen Schlupflider lindern und den Teint erfrischen. Das wird natürlich einige Zeit dauern. Aber schon nach wenigen regelmäßigen Sitzungen werden die positiven Ergebnisse deutlich spürbar sein. In dieser Veröffentlichung werden wir darüber sprechen, welche Arten der Lymphdrainage-Gesichtsmassage es gibt, wie man den Eingriff richtig durchführt und Indikationen und Kontraindikationen berücksichtigt.

Die Essenz der Lymphdrainage-Massage

Das Lymphsystem ist am Stoffwechsel beteiligt und dient der Reinigung von Zellen und Gewebe von Schlacken und Giftstoffen. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich seine Arbeit, so dass es zu Flüssigkeitsstau im Gewebe kommt. Die Lymphdrainage-Massage hilft, das Lymphsystem zu aktivieren, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu entfernen und hat dadurch eine verjüngende Wirkung. Die Gesichtslymphdrainage kann sowohl in professionellen Schönheitssalons als auch selbstständig zu Hause durchgeführt werden.

Hinweise zum Eingriff

Zu den Indikationen für eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage gehören:

1. starke Schwellung des Gesichts mit Wangen, Doppelkinn, Ptosis der Augenlider, ausgeprägte Nasolabialfalten;
2. verschwommene Gesichtskontur;
3. Mimikfalten;
4. abgestandener Teint;
5. Tränensäcke unter den Augen;
6. saisonaler Vitaminmangel;

Kontraindikationen für die Durchführung

Auch die Lymphdrainage-Gesichtsmassage hat eine Reihe von Kontraindikationen. In folgenden Fällen kann das Verfahren nicht durchgeführt werden:

1. Alter bis 16 Jahre;
2. Schwangerschaft;
3. das Vorhandensein eitriger oder offener Wunden im Gesicht;
4. kürzlich durchgeführter chirurgischer Eingriff – Nasenkorrektur, HNO-Chirurgie und andere;
5. Viruserkrankungen, Erkältungen, HNO-Erkrankungen (es ist strengstens verboten, eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage durchzuführen, selbst bei einer gewöhnlichen laufenden Nase, da der Eingriff sonst den gegenteiligen Effekt haben und die Situation verschlimmern kann, da sich Infektionen und Viren mit erhöhtem Lymphfluss schneller im gesamten Körper ausbreiten der Körper);

Wenn Sie diese Kontraindikationen ignorieren, kann diese Massage Ihrer Gesundheit erheblichen Schaden zufügen. Daher empfehlen wir Ihnen dringend, vor der Durchführung einer Lymphomassage Ihren Arzt zu konsultieren!

Arten und Methoden der Lymphdrainage-Massage

Die Lymphdrainage des Gesichts kann maschinell oder manuell erfolgen. Der erste Typ wird in einem Schönheitssalon durchgeführt, der zweite kann unabhängig zu Hause durchgeführt werden.

Hardware-Ausführungsmethode

Die Hardware-Technologie wird auf folgende Weise durchgeführt:

1. Mikrostrom-Lymphdrainage. Bezieht sich auf sanfte Massagemethoden. Empfohlen zur Korrektur der Gesichtskonturen und zur Beseitigung erster Fältchen.
2. Vakuummethode. Basierend auf dem Einflussprinzip kann es mit den medizinischen „Banken“ verglichen werden, die in der sowjetischen Medizin aktiv genutzt wurden.
3. Galvanisierung. Manipulation basierend auf Niederspannungsströmen.

Manuelle Methode der Lymphdrainage-Massage

Die manuelle Massage liefert natürlich hervorragende Ergebnisse, sofern die Haut nicht von starken Veränderungen betroffen ist. Spezialisten führen die manuelle Lymphdrainage auf drei Ebenen durch, die vom Hautzustand und der Einwirkungsmethode abhängt:

1. Oberfläche. Verbessert den Hautton und entfernt überschüssige Schwellungen.
2. Tief. Sie wird zu therapeutischen und kosmetischen Zwecken zur Stimulation der Lymphknoten durchgeführt.
3. Projektion. Ziel ist es, die Funktion des Lymphsystems und der Blutversorgung und damit die Hauternährung zu verbessern.

Merkmale der Lymphdrainage-Massage, Unterschied zur kosmetischen Massage

Eine Lymphdrainage-Massage im Salon dauert 30-60 Minuten. Nach Angaben von Menschen, die sich diesem Verfahren unterzogen haben, verursacht es sehr angenehme Empfindungen.

Der Spezialist beeinflusst bestimmte Punkte des Lymphsystems. Zu beachten ist, dass die Massagelinien bei dieser Massageart nicht mit denen übereinstimmen, an denen man sich bei einer klassischen Massage orientiert. Die Bewegungen eines Profis sind pulsierende Drücke im Wechsel mit Streichungen.

Vor der Sitzung wird die Haut in der Regel gereinigt und Creme oder Öl aufgetragen. Nach dem Eingriff wird Ihnen im Salon möglicherweise eine Maske angeboten. Es ist besser, diese Kombination nicht abzulehnen, die Wirkung wird erstaunlich sein!

Regeln für die Lymphomassage im Gesicht

Die therapeutische und kosmetische Lymphdrainage-Gesichtsmassage erfordert eine besondere Ausbildung und Kenntnis der anatomischen Gegebenheiten. Insbesondere die Lage der Lymphknoten und die Richtung des Lymphflusses im Gesichtsbereich. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie die Massage richtig durchführen, empfehlen wir Ihnen, sich an einen professionellen Masseur zu wenden. Andernfalls wird die Manipulation Ihres Gesichts zu Hause mehr schaden als nützen.

Also, Grundregeln:

1. Es ist besser, die Lymphomassage manuell durchzuführen; die Verwendung verschiedener improvisierter Mittel ist erlaubt: Stahlkugeln, Mesoscooter, Spezialdosen usw. Wenn Sie keine Erfahrung im Umgang mit diesen Geräten haben, gehen Sie kein Risiko ein, da sonst durch unsachgemäße Handhabung blaue Flecken und blaue Flecken im Gesicht entstehen.
2. Vor dem Eingriff empfiehlt sich ein Fruchtpeeling.

Lymphdrainage-Massagetechnik

Sehen Sie sich das Video an und machen Sie sich mit der detaillierten Technik der Durchführung einer manuellen, selbst verabreichten Lymphdrainage-Gesichtsmassage vertraut:

Abschluss

In Salons kann Ihnen eine Hardware- oder manuelle Methode der Lymphdrainage-Gesichtsmassage angeboten werden. Ein Spezialist wird Ihnen sagen, welche Technik für Sie am besten geeignet ist. Probieren Sie verschiedene Methoden aus, um die perfekte Option zur Gesichtsverjüngung zu finden. Sie können die Massage auch selbst durchführen, die Wirkung ist ebenfalls hervorragend: Schon nach wenigen regelmäßigen Sitzungen erhält Ihr Gesicht ein frisches und straffes Aussehen.

>