Technika lymfodrenážní masáže obličeje

Není žádným tajemstvím, že naše tělo potřebuje ke správnému fungování pravidelnou detoxikaci, očistu a výživu. To výrazně ovlivňuje psycho-emocionální stav člověka a jeho vzhled.

Proč je nutná lymfodrenáž?

Lymfodrenážní masáž obličeje stimuluje činnost lymfatického systému v obličeji a krku a tím zlepšuje stav pokožky, navrací jí především zdravou barvu, redukuje vrásky, obnovuje tonus pleti a odstraňuje otoky.

Lymfa se totiž podílí na celkovém metabolismu těla, nese bílkoviny, tuky, vitamíny rozpuštěné v těchto tucích – E, A, D, K – a vitamíny rozpuštěné ve vodě – skupina vitamínů B, C. odstraňuje z těla produkty rozkladu, toxiny, odpad a přebytečnou tekutinu.

Lymfatické proudy

V průběhu let se může zpomalit práce lymfatického systému, tekutina začne stagnovat a dochází k otokům se všemi z toho vyplývajícími důsledky. Pomocí lymfodrenážní masáže se lymfa doslova zrychluje, což má výrazný efekt omlazení pokožky již po několika sezeních.

Indikace k procedurám

Na základě výše uvedených znaků lymfatického systému je lymfodrenáž nejvíce účinné v přítomnosti následujících kožních změn na obličeji:

1. zjevný a přetrvávající otok obličeje;
2. přítomnost čelistí - ochablá kůže tváří a brady v důsledku ptózy:
3. pokleslá víčka;
4. nejasný obrys obličeje, změna oválného tvaru;
5. mnoho vrásek obličeje různého stupně hloubky;
6. nasolabiální záhyby;
   
   
   
   Indikace pro lymfodrenáž obličeje
7. váčky a modřiny pod očima;
8. nezdravě matná pleť;
9. suchá a ochablá kůže;
10. známky sezónního nedostatku vitamínů: loupání, otoky, dříve pozorované, stařecké skvrny, bledá kůže atd.

Kontraindikace pro provádění

Přes všechny své zjevné výhody je lymfodrenážní masáž procedurou, která spouští všechny metabolické procesy v těle, které již nějakou dobu špatně fungují. Pokud tedy máte řadu onemocnění, nedoporučuje se uchýlit se k těmto sezením, abyste nepoškodili své oslabené zdraví a nezhoršili stav kůže a podkoží.

Kontraindikace pro tento typ masáže zahrnují:

1. těhotenství;
2. věk do 16 let (nedoporučuje se bez zjevných důvodů, předepisuje pouze lékař);
3. problémy a nemoci spojené s fungováním oběhového a lymfatického systému, vysoký krevní tlak;
4. přítomnost nádorů jakéhokoli původu;
5. otevřené nebo hnisavé rány, nezhojené jizvy, čerstvé stehy na kůži, alergické kožní vyrážky;
6. kožní onemocnění, rosacea;
7. infekční a virová onemocnění. I obyčejná rýma je přísnou kontraindikací, protože... masáží se tok lymfy zvýší a pouze rychleji rozšíří infekci do celého těla;
8. nedávná operace (plastická chirurgie, operace ORL atd.);
9. neuralgie lícního nervu;
10. kritické dny. V této době může lymfatická drenáž vyvolat silný výtok, ostré a bolestivé křeče.

Vzhledem ke všemu výše uvedenému byste se před absolvováním lymfodrenážní masáže měli poradit s profesionálním terapeutem.

Pravidla pro lymfodrenáž

Lymfodrenážní masáž samozřejmě patří do kategorie masáží léčebných a kosmetických. Specialista proto musí mít nejen speciální školení, ale také znát anatomické rysy těla, například směr toku lymfy v obličejové oblasti, umístění lymfatických uzlin a lymfatických cév.

A pokud si plně nevěříte, věřte profesionálnímu masérovi. Pak budou výhody zřejmé a riziko poškození bude minimalizováno.

Pravidla pro provádění lymfodrenážní masáže obličeje

Důležitá doporučení:

1. Pravidlo 1. Masáž se provádí ručně. Je povoleno používat dostupné prostředky: mezoskútry, vakuové dózy, ocelové masážní míčky atd. Bez zkušeností a dovedností je lepší se bez nich obejít.
2. Pravidlo 2. Masáž se provádí POUZE na důkladně očištěné tváři. Mnoho odborníků dokonce trvá na předběžném lehkém loupání ovoce.
3. Pravidlo 3. Pokožka obličeje musí být navlhčena speciálním masážním krémem, olejem nebo něčím podobným. V opačném případě je zaručeno poranění kůže v důsledku natahování.
4. Pravidlo 4. Před lymfodrenáží je třeba pokožku zahřát lehkými třecími pohyby.
5. Pravidlo 5. Masážní pohyby musí být prováděny přísně podle pokynů. Pokud mluvíme o japonské technologii, pak se každá manipulace opakuje třikrát.
6. Pravidlo 6. Masáž by měla být dokončena lehkými poplácáním, které zklidňuje nahřátou pokožku.
7. Pravidlo 7. Opakujte postup jednou za 7 dní.

Druhy lymfatické drenážní masáže

Lymfodrenážní masáž obličeje může být ruční nebo strojová. Kosmetička vám v salonu pomůže vybrat správnou a účinnou techniku. Pro samostatné domácí procedury je rozhodně vhodná pouze manuální metoda. Při dodržení všech pravidel bude účinek v tomto případě stejně patrný jako při hardwarové masáži.

Podívejme se na každý typ podrobněji.

Manuál

Za prvé, manuální lymfodrenážní masáž obličeje poskytuje výsledky v přítomnosti drobných kožních změn.

V každém případě to provádějí odborníci na třech úrovních dopadu, podle stavu pleti:

1. Úroveň povrchu. Touto lymfodrenáží se odstraní otoky a zlepší se tonus.
2. Hluboká úroveň. Lymfatické uzliny a hluboké obličejové svaly jsou stimulovány pro terapeutické a kosmetické účely.
3. Úroveň projekce. Používá se ke zlepšení činnosti lymfatického systému, prokrvení, zlepšuje zásobení pokožky kyslíkem a vitamíny.

Manuální masáž

Před zahájením procedury je obličej vyčištěn a navlhčen. Poté může salon navrhnout aplikaci masky, která zesílí omlazující účinek.

Specialista při masáži pulzujícím tlakem střídajícím se s hlazením masíruje pokožku zřetelně podél lymfatických linií, které se poněkud liší od masážních linií klasické masáže. V tomto případě dochází k ovlivnění určitých bodů lymfatického systému.

Manuální masáž trvá v průměru 30 až 60 minut, bolest je minimální, ale klienti ihned po masáži zaznamenají lehkost v obličeji a krku.

Nejoblíbenější je dnes japonská metoda ruční domácí lymfodrenáže obličeje.

Hardware

Technika hardwarové lymfodrenáže může být provedena pomocí tří různých technik:

1. Mikroproudová lymfatická drenáž. Obvykle se předepisuje jemná technika hardwarové lymfodrenáže pro korekci obrysu obličeje, odstranění prvních věkových a mimických vrásek.
   Provádí se pomocí přístroje, který produkuje slabé elektrické impulsy, které stimulují horní vrstvy kůže a obličejové svaly, vyhlazují vrásky.

1. Vakuová metoda. Tato technika matně připomíná medicinální baňkování na zahřátí, a to pouze svým efektem stažení kůže. Při této masáži se uvolňují křeče obličejových svalů. Lymfodrenážní vakuová hardwarová masáž aktivně využívá efektu podtlaku, který umocňuje odtok lymfy. Edém a kongesce u onemocnění ledvin jsou eliminovány. Z horních vrstev kůže jsou odstraněny toxiny a komedony a odstraněny odumřelé buňky.

Spolu se všemi výhodami je vakuová lymfodrenáž jednou z nejvíce traumatizujících metod. Protože při absenci nezbytných dovedností k ovládání síly vakuové retrakce může snadno dojít k prasknutí a mikropoškození epidermální tkáně.

Pro správné provedení postupu se používají speciální přípravky.:

1. Pro lifting – gel s elastanem;
2. Pro hydrataci – gel s kyselinou hyaluronovou;
3. Pro odstranění mastné pokožky - gel se sírou;
4. Na rosaceu – gel „Anti-cuperosis“ atd.

Jak se provádí masáž pomocí různých technik

Klasický

Klasická masážní technika:

1. Čištění a zvlhčení pokožky.
2. Příprava obličeje na proceduru. Hlazení lehkými, mírně lisovacími pohyby směrem k lymfatickým uzlům.
3. Masáž přední část. Zatlačte na střed čela konečky prstů obou rukou po dobu 3 sekund. Aniž byste snížili tlak, roztáhněte prsty směrem ke spánkům.
4. Masáž oční okolí. Pomocí polštářků ukazováčku a prostředníčku se velmi lehkým tlakem pohybujte podél spodního víčka od vnějšího koutku oka k vnitřnímu. Opakujte 5x.
   
   
   
   Klasická manuální masáž
5. Masírujte oblast kolem rtů. Pomocí prstů zatlačte na střed brady, plynule přejděte směrem k nosoretní rýze. Ukazováčkem zatlačte na spodní část nosoústní rýhy a po dobu 5 sekund. pomalu stoupat ke křídlům nosu.
6. Masáž pro oválný obličej. Otevřete ústa, uvolněte svaly. Oběma rukama s odporem zvedněte spodní čelist nahoru a zavřete ústa. Vnímejte, jak svaly pracují. Opakujte třikrát.
   Poté se od koutků rtů podél lícních kostí pohybujte směrem k očím a roztáhněte prsty směrem k uším, setrvejte u lalůčků a vraťte se ke rtům. Opakujte manipulaci 5krát.
7. Vyrobte si vánoční stromeček vzhůru nohama. Pomocí kloubů ukazováčků nakreslete čáry od středu brady podél spodní lícní kosti ke krku, od koutků rtů k ušním boltcům, od nosních dírek k horní části uší. Opakujte 5x se znatelným tlakem.

Pohyb po spodní lícní kosti lze provádět i spodní částí dlaně.

Klasický masážní postup je obdobný jako u Zoganovy masáže, o které bude řeč samostatně.

Mikroproudová lymfatická drenáž

Připomeňme, že tuto metodu hardwarové lymfodrenáže provádí výhradně v kosmetickém salonu profesionální specialista.

1. Odličování, tonikum
2. Aplikace hydratačního kosmetického přípravku.
3. Nastavení zařízení.
4. Vedení sezení s elektrodami podél masážních linií.
5. Čištění pleti od gelu.
6. Nanesení masky, poté speciální krém podle typu pleti.

Mikroproudová lymfatická drenáž

Procedura trvá asi 30 minut, pro trvalý výsledek je nutné provést 5 až 10 sezení 2krát týdně.

Vakuová masáž

1. Vyčistěte si pleť. Čím pečlivěji to budete dělat, tím menší je pravděpodobnost, že se póry, které se při masáži otevřou, ucpou zbytky kosmetiky a kožního mazu.
2. Na obličej používejte speciální vakuové dózy, jejich průměr je menší než u běžných - asi 2-3 cm, pro pokožku kolem očí je průměr dózy ještě menší - cca. 1 cm.
3. Nezapomeňte použít masážní olej. Můžete ji nahradit přírodní nerafinovanou olivou, sezamem nebo kokosem. Nebo kosmetické oleje jojobový, avokádový, mandlový, broskvový, makadamiový atd.
   
   
   
   Vakuová masáž s poháry
4. Masáž provádějte přísně podél masážních linií lymfatické drenáže, podpoříte tak odtok lymfy. Při práci v okolí očí nasávejte méně vzduchu, abyste snížili tlak, a nikdy nezůstávejte na jednom místě.

Elektroiontoforéza a galvanizace

1. Je nutný test na alergické reakce. Pokud je výsledek normální, očistěte a ošetřete gelem s léčivou látkou.
2. Lékařem vybrané dlahy se umístí na elektrody a provádí se masáž podél linií pohybu lymfy.
   
   
   
   Galvanizace
3. Pod vlivem proudu je lék zaveden do těla, jsou stimulovány obličejové svaly.
4. Po zákroku se aplikuje výživná maska.
5. Pro maximální efekt je potřeba masáž opakovat 6-10x.

Japonská lymfodrenážní masáž YukukoTanaka (Asahi) nebo Zogan (Tsogan)

Yukuko Tanaka je světově proslulá japonská kosmetička, která vyvinula vlastní účinnou japonskou techniku ​​lymfatické drenážní masáže proti stárnutí.

1. Příprava: Čištění a hydratace. Ruce by měly snadno klouzat po čisté kůži, aniž by ji napínaly.
2. Hlavní podmínkou je klid. V chování, v dýchání i v pohybech. NEMŮŽETE PŘEDAT ANI SPĚCHAT.
3. Masáž Asahi se doporučuje provádět denně po dobu 2 týdnů. Poté se frekvence sezení snižuje na 2-3krát týdně.
4. Masáž provádějte ve stoje nebo vsedě s rovnými zády. Při změně polohy těla se mění i charakter toku lymfy.
5. Pohyby rud jsou plynulé a plynulé přísně ve směru toku lymfy, BEZ TLAKU NA LYMFAČNÍ UZLINY.
6. Každý cvik končí stejnou technikou – prsty kloužou ze spánku kolmo po obličeji a krku až k největší lymfatické uzlině pod klíční kostí.

Masáž Yukuko Tanaka

Každá žena sní o mladé a napjaté pleti, ale ne každý ví, že k tomu není nutné používat radikální chirurgické metody omlazení. Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak dosáhnout požadovaného výsledku, je lymfodrenážní masáž obličeje.

Co je lymfodrenážní masáž obličeje

Životní styl, chronická onemocnění a módní diety vyvolávají narušení toku lymfy. Z tohoto důvodu není tekutina z buněk odstraněna vůbec nebo je odstraněna, ale ne celá. To ovlivňuje vzhled otoku. Tuto tekutinu lze odstranit pomocí drenážní masáže, která se provádí v salonu nebo doma. Lymfodrenážní masáž je příjemným a účinným způsobem omlazení. Pomáhá zlepšovat pleť, redukuje vrásky, mizí otoky a vytváří se pravidelný ovál. Žena se stává krásnější a mladší. To je potvrzeno mnoha recenzemi.

Hardware

Hardwarová lymfodrenáž obličeje zahrnuje použití speciálních zařízení, která vedou proud do problémových oblastí. Díky tomu se výživné, stimulační a zvlhčující látky dostanou do nejhlubších vrstev tkáně a dojde k posílení lymfatické drenáže. Účinek tohoto postupu trvá dlouhou dobu, což vám umožní vypadat mladší než váš věk. Hardwarová drenáž může být provedena několika způsoby: vakuem a mikroproudem, galvanizací, elektroiontoforézou. Takové metody se aktivně používají v kosmetických salonech.

Manuál

Manuální lymfodrenážní masáž obličeje je snadno proveditelná. Dá se snadno zvládnout doma. Podstatou metody jsou krouživé pohyby na problémových partiích: to může být štípání, hlazení, brnění. Před zákrokem je třeba pleť očistit a ošetřit speciálním přípravkem. Nemůžete masírovat suchou pokožku, protože ji můžete zranit. Ruční manipulace pomáhají, když si všimnete problémů s obličejem včas a pokožka není zanedbávána. V jiném případě byste měli kontaktovat kosmetologa, který může použít hemolymfatickou drenážní masáž.

Lymfodrenážní masáž obličeje doma

Mnoho žen nemá možnost chodit do kosmetického salonu, ale to není důvod k zanedbávání pleti. Obličejovou lymfodrenáž můžete provádět doma, což ušetří peníze i čas. V tomto případě se doporučuje ruční postup, ale soudě podle recenzí mnoho lidí v procesu používá různá zařízení. Abyste na obličeji nezanechali modřiny nebo jiná poškození, musíte tato zařízení používat správně.

Jak provádět lymfodrenážní masáž obličeje

Existují 3 druhy masáží – povrchová, projekční a hluboká. U nás slavila velký úspěch japonská technika lymfodrenážní masáže obličeje od Yukuko Tanaka. Říká se jí masáž obličeje Asahi nebo masáž obličeje Zogan. Technika Asahi se provádí podle následujícího schématu: 12 kroků opakujících se 3krát a závěrečné cvičení. Jedná se o druh gymnastiky pro obličej. Zde je důležité nedotýkat se lymfatických uzlin.

1. Příprava obličeje. Položte prsty obou rukou na čelo (uprostřed), pak se začněte pohybovat, dosáhněte na oba spánky a pak naopak. Poté pohlaďte oblast od krčních lymfatických uzlin po klíční kosti.
2. Čelo. Dejte dlaně doprostřed čela a dotýkejte se konečků prstů. Přitiskněte ukazováček, prostředníček a prsteníček na kůži a počítejte do tří. Poté nakreslete čáru ke spánkům, protáhněte ji až k uším, sjeďte po krku (boční) až ke klíčním kostem.
3. Oblast kolem očí. Přitiskněte polštářky prostředních prstů k vnějšímu koutku očí a pohybujte se obloukem směrem k vnitřnímu koutku. Proveďte stejný pohyb zpět podél okraje očního důlku. Odtud intenzivním pohybem přejděte ke spánkům, držte prsty u tragu ucha a jděte dolů podél lymfatických linií krku až ke klíčním kostem.
4. Oblast kolem úst. Umístěte prsty do středu brady, stiskněte a chvíli podržte. Poté přejeďte ke koutkům rtů. Současně by se kůže měla „posunout“ nahoru. Stejným způsobem, stisknutím na několik sekund, vypracujte stávající nebo potenciální nosoretní rýhy.
5. Nos. Pomocí aktivních manipulací v kruhu masírujte křídla nosu a hřbet nosu. Poté se přesuňte po lícních kostech k tragusu ucha, vydržte 3 vteřiny a přesuňte se podél krku ke klíčním kostem.
6. Brada. Od poloviny brady zatlačte na koutky rtů, vydržte 3 vteřiny. Další pohyb směřuje k okrajům nosních dírek a poté k vnějším koutkům očí. Nakonec přejděte k tragusu ucha a dolů po krku ke klíční kosti.
7. Tváře. Podepřete si spodní čelist levou rukou. Položte pravou ruku svisle s hranou dlaně napravo od nosu, stiskněte a podržte po dobu 3 sekund. Poté se přesuňte na okraj obličeje, jako byste z něj utírali pot. Udělejte totéž pro druhou stranu a vyměňte ruce. Vyplňte jako v předchozích odstavcích.
8. Lícní kosti. Zatlačte prsty na obě lícní kosti a zvedněte je nahoru ke koutkům očí. Kompletní jako předtím.
9. Obecná masáž. Položte si obličej do dlaní a provádějte pohyby, jako byste si umývali obličej, přičemž kůži oddalujte od středu. Poté sevřete kůži dvěma prsty a postupně se pohybujte směrem k uším. Na konci, stejně jako předtím, podél krku až ke klíčním kostem.
10. Relaxační masáž. Z křídel nosu vyvíjejte bodový tlak na uši. Poté od brady k uším a od středu čela k uším. Konec je tradiční.
11. Vibrační masáž. Mírně otevřete ústa a zatřeste hlavou se zavřenýma očima. Poté opakujte pohyby od bodu 10.
12. Uhlazující masáž. Přesuňte dlaně od brady k linii vlasů a pomalu a se znatelným úsilím „myjte“. Udělejte to, jako byste vymačkávali přebytečnou tekutinu.
13. Poslední fáze. Pomocí klikatých pohybů v příčném směru si masírujte čelo prsty jedné ruky. Druhou rukou si podepřete bradu. Poté uhlaďte čelo od středu ke spánkům, zafixujte tlak a přesuňte se od uší ke klíčním kostem.

Kontraindikace

Vzhledem k tomu, že lymfomasáž zasahuje do hlubokých vrstev tkáně, může mít katastrofální následky. Lymfatická drenáž má několik kontraindikací:

1. věk do 16 let;
2. nedávná rinoplastika;
3. léze na obličeji, herpes, vředy, ekzémy, vředy;
4. jakákoli onemocnění lymfatického systému;
5. infekce, nachlazení, včetně běžné rýmy;
6. přepracování, prodloužená deprese;
7. štíhlý obličej;
8. kožní onemocnění, včetně dermatózy;
9. onemocnění ORL;
10. nízký tlak.

Cena za lymfodrenážní masáž obličeje

Cena zákroku je ovlivněna jeho typem a použitým vybavením. Výběr může záviset na přání klienta nebo na jeho individuálních vlastnostech. V průměru se cena za lymfodrenáž obličeje v Moskvě pohybuje od 1 500 rublů. až 3000 rublů.

Lékařské centrum ON CLINIC na Zubovsky

Multidisciplinární klinické diagnostické centrum Trustmed

Sinajská multidisciplinární klinika

Multidisciplinární klinika MedicCity

Medical Center K+31 Petrovskie Vorota

Klinika Beauty Line

Clinic Capital na Leninsky

Kosmetický salon Bonita

Video:

Recenze

Natalya, 29 let Často doma provádím lymfodrenáž obličeje. Líbí se mi manuální metoda. Je to jednoduché, efektivní a nezabere to moc času. Pokud dojde k silnému otoku, pak používám metodu za studena - otřu si obličej kostkou ledu. Během několika minut se obličej promění. Nejsou žádné známky únavy a tmavé kruhy pod očima mizí.

Vika, 32 let Všiml jsem si, že mám „dvojitou bradu“. Přečetla jsem si o blahodárných účincích drenáže na pleť a zašla do salonu. Výsledek mě potěšil. Mnoho kožních problémů zmizelo. Kosmetička mi vysvětlila, že příčinou všech potíží jsou nečistoty a toxiny, které je potřeba pravidelně odstraňovat. Od té doby chodím na masáže a jsem se svým vzhledem spokojená.

Taťána, 45 let Lymfodrenážní masáž je skvělou alternativou plastické chirurgie. Opravdu pomáhá vyřešit mnoho kožních problémů. S jeho pomocí jsem se zbavila otoků, vrásek kolem úst, kolem očí a váčků pod očima. Vypadám mladší než můj věk a jsem na to hrdý! Všem doporučuji tuto zázračnou metodu vyzkoušet.

Tak jednoduchá a účinná procedura, jako je lymfodrenážní masáž obličeje, může výrazně zlepšit stav pokožky: snížit počet vrásek, zbavit se otoků, čelistí (povislá tkáň v oblasti tváří), váčků na lícních kostech, dvojité brady a povislá víčka a osvěží pleť. To samozřejmě zabere čas. Ale již po několika pravidelných sezeních budou pozitivní výsledky velmi patrné. V této publikaci budeme hovořit o tom, jaké typy lymfatické drenážní masáže obličeje existují, jak správně provést proceduru a zvážit indikace a kontraindikace.

Podstata lymfatické drenážní masáže

Lymfatický systém se podílí na metabolismu a slouží k čištění buněk a tkání od odpadů a toxinů. S věkem se jeho práce zpomaluje, takže v tkáních dochází ke stagnaci tekutin. Lymfodrenážní masáž napomáhá aktivovat lymfatický systém, pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z tkání a tím má omlazující účinek. Lymfodrenáž obličeje lze provádět jak v profesionálních kosmetických salonech, tak samostatně doma.

Indikace k postupu

Mezi indikace pro lymfodrenážní masáž obličeje patří:

1. silný otok obličeje s přítomností čelistí, dvojitá brada, ptóza očních víček, výrazné nasolabiální rýhy;
2. rozmazaný obrys obličeje;
3. výrazové vrásky;
4. zatuchlá pleť;
5. vaky pod očima;
6. sezónní nedostatek vitamínů;

Kontraindikace pro provádění

Lymfodrenážní masáž obličeje má také řadu kontraindikací. Postup nelze provést v následujících případech:

1. věk do 16 let;
2. těhotenství;
3. přítomnost hnisavých nebo otevřených ran na obličeji;
4. nedávná chirurgická intervence - rinoplastika, operace ORL a další;
5. virová onemocnění, nachlazení, onemocnění ORL (přísně zakázáno provádět lymfodrenážní masáž obličeje i při běžné rýmě, jinak může mít procedura opačný účinek a situaci zhoršit, protože infekce a viry se zvýšeným průtokem lymfy se budou šířit rychleji tělo);

Pokud ignorujete tyto kontraindikace, může tato masáž způsobit značné poškození vašeho zdraví. Proto před provedením lymfomasáže důrazně doporučujeme konzultaci se svým lékařem!

Druhy a metody lymfatické drenážní masáže

Lymfodrenáž obličeje může být hardwarová nebo manuální. První typ se provádí v kosmetickém salonu, druhý lze provést samostatně doma.

Způsob provedení hardwaru

Hardwarová technologie se provádí následujícími způsoby:

1. Mikroproudová lymfatická drenáž. Týká se jemných masážních metod. Doporučeno pro korekci kontur obličeje a odstranění prvních vrásek.
2. Vakuová metoda. Na základě principu vlivu jej lze srovnat s léčivými „bankami“, které se aktivně používaly v sovětské medicíně.
3. Galvanizace. Manipulace založená na nízkonapěťových proudech.

Manuální metoda lymfatické drenážní masáže

Manuální masáž dává vynikající výsledky, samozřejmě pokud není pokožka postižena závažnými změnami. Specialisté provádějí manuální lymfodrenáž ve třech úrovních, která závisí na stavu pokožky a způsobu expozice:

1. Povrch. Zlepšuje tón pleti, odstraňuje nadměrné otoky.
2. Hluboký. Provádí se pro terapeutické a kosmetické účely ke stimulaci lymfatických uzlin.
3. Projekce. Zaměřeno na zlepšení funkce lymfatického systému a prokrvení a následně i výživy pokožky.

Vlastnosti lymfodrenážní masáže, rozdíl od kosmetické masáže

Lymfatická drenážní masáž v salonu trvá 30-60 minut. Podle lidí, kteří tuto proceduru podstoupili, vyvolává velmi příjemné pocity.

Specialista ovlivňuje určité body lymfatického systému. Nutno podotknout, že masážní linie pro tento typ masáže se neshodují s těmi, na které jsou orientovány při klasické masáži. Pohyby profesionála jsou pulzující tlaky střídající se s hlazením.

Před sezením se obvykle pleť očistí a nanese se krém nebo olej. Po proceduře vám může být v salonu nabídnuta maska. Je lepší tuto kombinaci neodmítnout, efekt bude úžasný!

Pravidla pro lymfomasáž obličeje

Terapeutická a kosmetická lymfodrenážní masáž obličeje vyžaduje speciální školení a znalost anatomických rysů. Zejména umístění lymfatických uzlin a směr toku lymfy v oblasti obličeje. Pokud si nejste jisti, že masáž provedete správně, doporučujeme obrátit se na profesionálního maséra. Jinak vám domácí manipulace s obličejem nadělá více škody než užitku.

Tak, Základní pravidla:

1. Je lepší provádět lymfomasáž ručně, je povoleno použití různých improvizovaných prostředků: ocelové kuličky, mezoscootry, speciální plechovky atd. Pokud nemáte žádné zkušenosti s prací s těmito zařízeními, neriskujte, jinak se vám na obličeji objeví modřiny a modřiny v důsledku nešikovné manipulace.
2. Před zákrokem se doporučuje provést loupání ovoce.

Lymfodrenážní masážní technika

Podívejte se na video a seznamte se s podrobnou technikou provádění manuální, svépomocí aplikované lymfodrenážní masáže obličeje:

Závěr

V salonech vám může být nabídnuta hardwarová nebo manuální metoda lymfodrenážní masáže obličeje. Specialista vám řekne, která technika je pro vás nejlepší. Vyzkoušejte různé metody, abyste našli perfektní možnost omlazení obličeje. Masáž můžete provádět sami, efekt bude také vynikající: Vaše tvář získá svěží a tónovaný vzhled již po několika pravidelných sezeních.

>