Technika masażu twarzy metodą drenażu limfatycznego

Nie jest tajemnicą, że nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje regularnej detoksykacji, oczyszczania i odżywiania. Ma to ogromny wpływ na stan psycho-emocjonalny człowieka i jego wygląd.

Dlaczego potrzebny jest drenaż limfatyczny?

Masaż twarzy drenażem limfatycznym pobudza pracę układu limfatycznego twarzy i szyi, dzięki czemu poprawia kondycję skóry, w szczególności przywraca zdrowy koloryt, spłyca zmarszczki, przywraca koloryt skóry i usuwa obrzęki.

Faktem jest, że limfa uczestniczy w ogólnym metabolizmie organizmu, przenosi białka, tłuszcze, witaminy rozpuszczone w tych tłuszczach - E, A, D, K - oraz witaminy rozpuszczone w wodzie - grupa witamin B, C. Ponadto usuwa produkty rozkładu, toksyny, odpady i nadmiar płynów z organizmu.

Prądy limfatyczne

Z biegiem lat praca układu limfatycznego może spowolnić, płyn zaczyna się zatrzymywać, pojawia się obrzęk ze wszystkimi konsekwencjami. Przy pomocy masażu drenażu limfatycznego limfa zostaje dosłownie przyspieszona, co daje wyraźny efekt odmłodzenia skóry już po kilku sesjach.

Wskazania do zabiegów

Ze względu na powyższe cechy układu limfatycznego najbardziej wskazany jest drenaż limfatyczny skuteczny w przypadku następujących zmian skórnych twarzy:

1. wyraźny i utrzymujący się obrzęk twarzy;
2. obecność podbródków - zwiotczenie skóry policzków i brody w wyniku opadania powiek:
3. opadające powieki;
4. niewyraźny kontur twarzy, zmiana owalu;
5. liczne zmarszczki mimiczne o różnym stopniu głębokości;
6. fałdy nosowo-wargowe;
   
   
   
   Wskazania do drenażu limfatycznego twarzy
7. worki i siniaki pod oczami;
8. niezdrowa, matowa cera;
9. sucha i zwiotczała skóra;
10. oznaki sezonowego niedoboru witamin: łuszczenie się, obrzęk, obserwowane wcześniej plamy starcze, bladość skóry itp.

Przeciwwskazania do wykonania

Mimo wszystkich oczywistych korzyści masaż drenażu limfatycznego jest zabiegiem, który uruchamia wszystkie procesy metaboliczne w organizmie, które od pewnego czasu funkcjonują nieprawidłowo. Dlatego jeśli cierpisz na wiele chorób, nie zaleca się uciekania się do tych sesji, aby nie zaszkodzić osłabionemu zdrowiu i nie pogorszyć stanu skóry i tkanki podskórnej.

Przeciwwskazaniami do tego rodzaju masażu są:

1. ciąża;
2. wiek poniżej 16 lat (niezalecane bez oczywistych powodów, przepisywane wyłącznie przez lekarza);
3. problemy i choroby związane z funkcjonowaniem układu krążenia i limfatycznego, wysokie ciśnienie krwi;
4. obecność nowotworów dowolnego pochodzenia;
5. otwarte lub ropne rany, niezagojone blizny, świeże szwy na skórze, alergiczne wysypki skórne;
6. choroby skóry, trądzik różowaty;
7. choroby zakaźne i wirusowe. Nawet zwykły katar jest ścisłym przeciwwskazaniem, ponieważ... podczas masażu zwiększy się przepływ limfy i tylko szybciej rozprzestrzeni się infekcja po całym ciele;
8. niedawna operacja (chirurgia plastyczna, laryngologia itp.);
9. nerwoból nerwu twarzowego;
10. krytyczne dni. W tym czasie drenaż limfatyczny może wywołać obfite wydzielanie, ostre i bolesne skurcze.

Biorąc to wszystko pod uwagę, przed poddaniem się zabiegowi masażu drenażu limfatycznego należy skonsultować się z profesjonalnym terapeutą.

Zasady drenażu limfatycznego

Oczywiście masaż drenażu limfatycznego należy do kategorii masażu leczniczego i kosmetycznego. Dlatego specjalista musi nie tylko przejść specjalne przeszkolenie, ale także znać cechy anatomiczne ciała, na przykład kierunek przepływu limfy w okolicy twarzy, lokalizację węzłów chłonnych i naczyń limfatycznych.

A jeśli nie ufasz sobie w pełni, zaufaj profesjonalnemu masażyście. Wtedy korzyści będą oczywiste, a ryzyko szkód zostanie zminimalizowane.

Zasady wykonywania masażu twarzy drenażem limfatycznym

Ważne zalecenia:

1. Zasada 1. Masaż wykonywany jest ręcznie. Dopuszcza się stosowanie dostępnych środków: mezoskuterów, puszek próżniowych, stalowych piłek masujących itp. Bez doświadczenia i umiejętności lepiej się bez nich obejść.
2. Zasada 2. Masaż wykonujemy WYŁĄCZNIE na dokładnie oczyszczonej twarzy. Wielu ekspertów nalega nawet na wstępne lekkie obieranie owoców.
3. Zasada 3. Skórę twarzy należy nawilżyć specjalnym kremem do masażu, olejkiem lub czymś podobnym. W przeciwnym razie gwarantowane jest uszkodzenie skóry na skutek rozciągania.
4. Zasada 4. Przed zabiegiem drenażu limfatycznego skórę należy rozgrzać lekkimi ruchami masującymi.
5. Zasada 5. Ruchy masujące należy wykonywać ściśle według instrukcji. Jeśli mówimy o technologii japońskiej, każdą manipulację powtarza się trzy razy.
6. Zasada 6. Masaż należy zakończyć lekkimi ruchami klepującymi, łagodzącymi rozgrzaną skórę.
7. Zasada 7. Powtarzaj procedurę raz na 7 dni.

Rodzaje masażu drenażu limfatycznego

Masaż twarzy drenażem limfatycznym może być ręczny lub maszynowy. Kosmetolog pomoże Ci wybrać odpowiednią i skuteczną technikę w salonie. Do niezależnych zabiegów domowych zdecydowanie odpowiednia jest tylko metoda ręczna. Jeśli przestrzegane są wszystkie zasady, efekt w tym przypadku będzie tak zauważalny, jak w przypadku masażu sprzętowego.

Przyjrzyjmy się każdemu typowi bardziej szczegółowo.

podręcznik

Przede wszystkim manualny masaż twarzy drenażem limfatycznym daje rezultaty w przypadku występowania drobnych zmian skórnych.

W każdym razie eksperci to wykonują na trzech poziomach oddziaływania, w zależności od stanu skóry:

1. Poziom powierzchni. Dzięki temu drenażowi limfatycznemu usuwa się obrzęk i poprawia się napięcie.
2. Głęboki poziom. Stymulowane są węzły chłonne i mięśnie głębokie twarzy w celach terapeutycznych i kosmetycznych.
3. Poziom projekcji. Stosowany jest w celu poprawy funkcjonowania układu limfatycznego, ukrwienia, a także poprawia zaopatrzenie skóry w tlen i witaminy.

Masaż manualny

Przed rozpoczęciem zabiegu twarz jest oczyszczona i nawilżona. Po zabiegu salon może zaproponować nałożenie maski, która wzmocni efekt odmładzający.

Podczas masażu specjalista za pomocą pulsującego nacisku na zmianę z głaskaniem masuje skórę wyraźnie wzdłuż linii przepływu limfy, które różnią się nieco od linii masażu w masażu klasycznym. W tym przypadku ma to wpływ na niektóre punkty układu limfatycznego.

Masaż manualny trwa średnio od 30 do 60 minut, ból jest minimalny, ale zaraz po masażu klienci zauważają lekkość na twarzy i szyi.

Najpopularniejszą obecnie jest japońska metoda ręcznego domowego drenażu limfatycznego twarzy.

Sprzęt komputerowy

Z kolei technikę sprzętowego drenażu limfatycznego można wykonać trzema różnymi technikami:

1. Mikroprądowy drenaż limfatyczny. Zwykle zaleca się delikatną technikę sprzętowego drenażu limfatycznego w celu skorygowania konturu twarzy, wyeliminowania pierwszego wieku i zmarszczek mimicznych.
   Wykonuje się go za pomocą urządzenia wytwarzającego słabe impulsy elektryczne, które stymulują górne warstwy skóry i mięśnie twarzy, wygładzając zmarszczki.

1. Metoda próżniowa. Technika ta niejasno przypomina bańki lecznicze stosowane w celu rozgrzewki i jedynie w efekcie powoduje naciągnięcie skóry. Podczas tego masażu łagodzone są skurcze mięśni twarzy. Masaż sprzętowy podciśnieniowy drenażu limfatycznego aktywnie wykorzystuje działanie podciśnienia, co wzmaga odpływ limfy. Eliminuje się obrzęki i zatory w chorobach nerek. Z górnych warstw skóry usuwane są toksyny i zaskórniki oraz martwe komórki.

Oprócz wszystkich zalet, próżniowy drenaż limfatyczny jest jedną z najbardziej traumatycznych metod. Ponieważ w przypadku braku umiejętności kontrolowania siły cofania podciśnienia, łatwo może dojść do pęknięć i mikrouszkodzeń tkanki naskórka.

Aby prawidłowo przeprowadzić zabieg, stosuje się specjalne preparaty.:

1. Do liftingu – żel z elastanem;
2. Dla nawilżenia – żel z kwasem hialuronowym;
3. Aby wyeliminować tłustą skórę - żel z siarką;
4. Na trądzik różowaty – żel „Anticuperosis” itp.

Jak wykonuje się masaż różnymi technikami

Klasyczny

Klasyczna technika masażu:

1. Oczyszczenie i nawilżenie skóry.
2. Przygotowanie twarzy do zabiegu. Głaskanie lekkimi, lekko uciskającymi ruchami w kierunku węzłów chłonnych.
3. Masaż część czołowa. Naciskaj środek czoła opuszkami palców obu dłoni przez 3 sekundy. Nie zmniejszając nacisku, rozsuń palce w kierunku skroni.
4. Masaż okolice oczu. Opuszkami palców wskazującego i środkowego, z bardzo lekkim naciskiem, przesuwaj wzdłuż dolnej powieki od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego. Powtórz 5 razy.
   
   
   
   Klasyczny masaż manualny
5. Masuj obszar wokół ust. Palcami naciśnij środek podbródka, płynnie przesuwaj się w stronę fałdów nosowo-wargowych. Palcem wskazującym naciśnij dolną część fałdu nosowo-wargowego i przytrzymaj przez 5 sekund. powoli unieś się do skrzydełek nosa.
6. Masaż dla twarzy owalnej. Otwórz usta, rozluźniając mięśnie. Obiema rękami, z oporem, unieś dolną szczękę, zamykając usta. Poczuj jak pracują mięśnie. Powtórz trzy razy.
   Następnie od kącików ust wzdłuż kości policzkowych przesuń się w stronę oczu i rozsuń palce w stronę uszu, zatrzymaj się na płatkach i wróć do ust. Powtórz manipulację 5 razy.
7. Zrób choinkę do góry nogami. Kostkami palców wskazujących narysuj linie od środka podbródka, wzdłuż dolnej części kości policzkowych do szyi, od kącików ust do płatków uszu, od nozdrzy do górnej części uszu. Powtórz 5 razy z zauważalnym naciskiem.

Ruch wzdłuż dolnej kości policzkowej można wykonywać także dolną częścią dłoni.

Procedura masażu klasycznego przypomina masaż Zogana, który zostanie omówiony osobno.

Mikroprądowy drenaż limfatyczny

Przypomnijmy, że ta metoda sprzętowego drenażu limfatycznego wykonywana jest wyłącznie w gabinecie kosmetycznym przez profesjonalnego specjalistę.

1. Demakijaż, tonik
2. Stosowanie nawilżającego produktu kosmetycznego.
3. Konfigurowanie urządzenia.
4. Prowadzenie sesji z elektrodami wzdłuż linii masażu.
5. Oczyszczanie skóry z żelu.
6. Nałożenie maski, następnie specjalnego kremu dostosowanego do rodzaju skóry.

Mikroprądowy drenaż limfatyczny

Zabieg trwa około 30 minut, dla trwałego efektu należy przeprowadzić od 5 do 10 sesji, 2 razy w tygodniu.

Masaż próżniowy

1. Oczyść swoją skórę. Im dokładniej to zrobisz, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że pory otwierające się podczas masażu zostaną zatkane resztkami kosmetyków i sebum.
2. Do twarzy używaj specjalnych słoiczków próżniowych, ich średnica jest mniejsza od zwykłych – ok. 2-3 cm, a w przypadku skóry wokół oczu średnica słoiczka jest jeszcze mniejsza – ok. 3 cm. 1cm.
3. Pamiętaj o zastosowaniu olejku do masażu. Można go zastąpić naturalną, nierafinowaną oliwą, sezamem lub kokosem. Lub olejki kosmetyczne z jojoby, awokado, migdałów, brzoskwiń, makadamii itp.
   
   
   
   Masaż próżniowy kubkami
4. Masaż wykonuj ściśle wzdłuż linii masażu drenażu limfatycznego, co sprzyja odpływowi limfy. Podczas pracy w okolicach oczu należy pobierać mniej powietrza, aby zmniejszyć ciśnienie, i nigdy nie pozostawać w jednym miejscu.

Elektrojontoforeza i galwanizacja

1. Konieczne jest wykonanie testu na reakcje alergiczne. Jeśli wynik jest normalny, oczyść i potraktuj żelem z substancją leczniczą.
2. Na elektrodach umieszczane są wybrane przez lekarza płytki i wykonywany jest masaż wzdłuż linii ruchu limfy.
   
   
   
   Galwanizacja
3. Pod wpływem prądu lek zostaje wprowadzony do organizmu, następuje pobudzenie mięśni twarzy.
4. Po zabiegu nakładana jest odżywcza maska.
5. Aby uzyskać maksymalny efekt, należy powtórzyć masaż 6-10 razy.

Japoński masaż drenaż limfatyczny YukukoTanaka (Asahi) lub Zogan (Tsogan)

Yukuko Tanaka to światowej sławy japońska kosmetolog, która opracowała własną, skuteczną japońską technikę masażu przeciwstarzeniowego drenażu limfatycznego.

1. Przygotowanie: Oczyszczanie i nawilżanie. Dłonie powinny łatwo przesuwać się po czystej skórze, bez jej rozciągania.
2. Głównym warunkiem jest spokój. W zachowaniu, oddychaniu i ruchach. NIE MOŻESZ PRZEJŚĆ DO PRZODU ANI SIĘ Spieszyć.
3. Masaż Asahi zaleca się wykonywać codziennie przez 2 tygodnie. Następnie częstotliwość sesji zmniejsza się do 2-3 razy w tygodniu.
4. Masaż wykonuj stojąc lub siedząc z wyprostowanymi plecami. Kiedy zmienia się pozycja ciała, zmienia się również charakter przepływu limfy.
5. Ruchy rud są płynne i ciągłe, ściśle w kierunku przepływu limfy, BEZ Ucisku na węzły chłonne.
6. Każde ćwiczenie kończy się tą samą techniką – palce przesuwają się od skroni prostopadle w dół twarzy i szyi do największego węzła chłonnego pod obojczykiem.

Masaż Yukuko Tanaki

Każda kobieta marzy o młodej i napiętej skórze, jednak nie każda wie, że nie jest do tego konieczne stosowanie radykalnych, chirurgicznych metod odmładzania. Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na osiągnięcie pożądanego rezultatu jest masaż twarzy drenażem limfatycznym.

Na czym polega masaż twarzy drenaż limfatyczny

Styl życia, choroby przewlekłe i modne diety powodują zaburzenia przepływu limfy. Z tego powodu płyn w ogóle nie jest usuwany z komórek lub jest usuwany, ale nie w całości. Wpływa to na pojawienie się obrzęku. Płyn ten można usunąć za pomocą masażu drenującego, który przeprowadza się w salonie lub w domu. Masaż drenażem limfatycznym to przyjemny i skuteczny sposób na odmłodzenie. Pomaga poprawić cerę, zmarszczki ulegają spłyceniu, znikają obrzęki i powstaje regularny owal. Kobieta staje się piękniejsza i młodsza. Potwierdza to wiele recenzji.

Sprzęt komputerowy

Sprzętowy drenaż limfatyczny twarzy polega na zastosowaniu specjalnych urządzeń, które przewodzą prąd do obszarów problematycznych. Dzięki temu substancje odżywcze, stymulujące i nawilżające docierają do najgłębszych warstw tkanek i usprawniają drenaż limfatyczny. Efekt tego zabiegu utrzymuje się przez długi czas, co pozwala wyglądać młodziej niż na swój wiek. Drenaż sprzętu można przeprowadzić na kilka sposobów: próżniowo i mikroprądowo, cynkowanie, elektrojontoforeza. Takie metody są aktywnie stosowane w salonach kosmetycznych.

podręcznik

Manualny masaż twarzy drenażem limfatycznym jest łatwy do wykonania. Można go łatwo opanować w domu. Istotą tej metody są ruchy okrężne w obszarach problemowych: może to być szczypanie, głaskanie, mrowienie. Przed zabiegiem należy oczyścić skórę i potraktować ją specjalnym produktem. Nie można masować na suchej skórze, gdyż może to spowodować jej uszkodzenie. Manipulacje manualne pomagają, gdy na czas zauważysz problemy z twarzą, a skóra nie zostanie zaniedbana. W innym przypadku należy zgłosić się do kosmetologa, który może zastosować masaż drenażem hemolimfatycznym.

Masaż twarzy drenażem limfatycznym w domu

Wiele kobiet nie ma możliwości wizyty w salonie kosmetycznym, ale nie jest to powód do zaniedbywania swojej skóry. Drenaż limfatyczny twarzy możesz wykonać w domu, co pozwoli zaoszczędzić czas i pieniądze. W takim przypadku zalecana jest procedura ręczna, ale sądząc po recenzjach, wiele osób korzysta z różnych urządzeń w tym procesie. Aby uniknąć pozostawienia siniaków lub innych uszkodzeń na twarzy, należy prawidłowo używać tych urządzeń.

Jak wykonać masaż twarzy drenażem limfatycznym

Wyróżniamy 3 rodzaje masażu – powierzchowny, projekcyjny i głęboki. W naszym kraju dużą popularnością cieszy się japońska technika masażu twarzy drenażu limfatycznego firmy Yukuko Tanaka. Nazywa się to masażem twarzy Asahi lub masażem twarzy Zogan. Technikę Asahi wykonuje się według następującego schematu: 12 kroków powtórzonych 3 razy i ćwiczenie końcowe. To rodzaj gimnastyki twarzy. Ważne jest, aby nie dotykać węzłów chłonnych.

1. Przygotowanie twarzy. Połóż palce obu dłoni na czole (na środku), następnie zacznij się poruszać, dotrzyj do obu skroni i odwrotnie. Następnie masuj obszar od węzłów chłonnych szyjnych do obojczyków.
2. Czoło. Przesuń dłonie na środek czoła, dotykając opuszkami palców. Przyciśnij palec wskazujący, środkowy i serdeczny do skóry i policz do trzech. Następnie narysuj linię do skroni, rozciągnij ją do uszu, zejdź w dół szyi (boku) do obojczyków.
3. Obszar wokół oczu. Dociśnij opuszkami środkowych palców do zewnętrznego kącika oczu i poruszaj się po łuku w stronę wewnętrznego kącika. Wykonaj ten sam ruch z powrotem wzdłuż krawędzi oczodołu. Stamtąd intensywnym ruchem przejdź do skroni, przytrzymaj palce ucha ucha i zejdź wzdłuż linii limfatycznych szyi do obojczyków.
4. Obszar wokół ust. Umieść palce na środku brody, naciśnij i przytrzymaj przez chwilę. Następnie przesuń palcem do kącików ust. Jednocześnie skóra powinna „przesunąć się” w górę. W ten sam sposób, naciskając przez kilka sekund, opracuj istniejące lub potencjalne fałdy nosowo-wargowe.
5. Nos. Używając aktywnych manipulacji w kręgu, masuj skrzydła nosa i grzbiet nosa. Następnie przesuń się wzdłuż kości policzkowych do skrawka ucha, przytrzymaj przez 3 sekundy i przesuń wzdłuż szyi do obojczyków.
6. Podbródek. Od środka podbródka naciśnij kąciki ust, przytrzymaj przez 3 sekundy. Następny ruch kieruje się do krawędzi nozdrzy, a następnie do zewnętrznych kącików oczu. Na koniec przejdź do skrawka ucha i w dół szyi do obojczyka.
7. Policzki. Podeprzyj dolną szczękę lewą ręką. Połóż prawą rękę pionowo, krawędzią dłoni po prawej stronie nosa, naciśnij i przytrzymaj przez 3 sekundy. Następnie przesuń się w stronę krawędzi twarzy, jakbyś wycierał z niej pot. Zrób to samo dla drugiej strony, zmieniając ręce. Uzupełnij jak w poprzednich akapitach.
8. Kości policzkowe. Przyciśnij palce do obu kości policzkowych i unieś je do kącików oczu. Kompletny jak poprzednio.
9. Masaż ogólny. Połóż twarz na dłoniach i wykonuj ruchy jak przy myciu twarzy, odsuwając skórę od środka. Następnie uszczypnij skórę dwoma palcami i stopniowo przesuwaj się w stronę uszu. Na końcu, jak poprzednio, wzdłuż szyi aż do obojczyków.
10. Masaż relaksacyjny. Ze skrzydełek nosa wywieraj punktowy nacisk na uszy. Następnie od brody do uszu i od środka czoła do uszu. Zakończenie jest tradycyjne.
11. Masaż wibracyjny. Otwórz lekko usta i potrząśnij głową z zamkniętymi oczami. Następnie powtórz ruchy od punktu 10.
12. Masaż wygładzający. Przesuwając dłonie od brody do linii włosów, „myj” powoli i z zauważalnym wysiłkiem. Zrób to tak, jakbyś wyciskał nadmiar płynu.
13. Ostatni etap. Ruchami zygzakowatymi w kierunku poprzecznym masuj czoło palcami jednej ręki. Drugą ręką podeprzyj podbródek. Następnie wygładź czoło od środka do skroni, ustabilizuj nacisk i przesuń się od uszu do obojczyków.

Przeciwwskazania

Ze względu na to, że limfomasaż oddziałuje na głębokie warstwy tkanek, może mieć fatalne skutki. Istnieją przeciwwskazania do masażu drenażu limfatycznego:

1. wiek do 16 lat;
2. niedawna plastyka nosa;
3. zmiany na twarzy, opryszczka, wrzody, egzema, czyraki;
4. wszelkie choroby układu limfatycznego;
5. infekcje, przeziębienia, w tym katar;
6. przepracowanie, długotrwała depresja;
7. szczupła twarz;
8. choroby skóry, w tym dermatoza;
9. choroby laryngologiczne;
10. niskie ciśnienie.

Cena za masaż twarzy drenażem limfatycznym

Na koszt zabiegu wpływa jego rodzaj i zastosowany sprzęt. Wybór może zależeć od życzeń klienta lub od jego indywidualnych cech. Średnia cena drenażu limfatycznego twarzy w Moskwie waha się od 1500 rubli. do 3000 rubli.

Centrum medyczne ON CLINIC na Zubovsky

Multidyscyplinarne centrum diagnostyki klinicznej Trustmed

Klinika multidyscyplinarna na Synaju

Multidyscyplinarna klinika MedicCity

Centrum Medyczne K+31 Petrovskie Vorota

Klinika Beauty Line

Kapitał kliniki na Leninskim

Salon kosmetyczny Bonita

Wideo:

Opinie

Natalia, 29 lat Często wykonuję drenaż limfatyczny twarzy w domu. Podoba mi się metoda ręczna. Jest to proste, skuteczne i nie zajmuje dużo czasu. W przypadku silnego obrzęku stosuję metodę na zimno – przecieram twarz kostką lodu. W ciągu kilku minut twarz ulega przemianie. Nie ma oznak zmęczenia, a cienie pod oczami znikają.

Vika, 32 lata Zauważyłam, że mam „podwójny podbródek”. Przeczytałem o korzystnym wpływie drenażu na skórę i udałem się do salonu. Wynik mnie zadowolił. Wiele problemów skórnych zniknęło. Kosmetolog wyjaśniła mi, że przyczyną wszystkich problemów są zanieczyszczenia i toksyny, które należy regularnie usuwać. Od tamtej pory chodzę na masaże i jestem zadowolona ze swojego wyglądu.

Tatyana, 45 lat Masaż drenażem limfatycznym jest wspaniałą alternatywą dla chirurgii plastycznej. Naprawdę pomaga rozwiązać wiele problemów skórnych. Z jego pomocą pozbyłam się obrzęków, zmarszczek wokół ust, wokół oczu i worków pod oczami. Wyglądam młodziej niż na swój wiek i jestem z tego dumna! Polecam każdemu wypróbowanie tej cudownej metody.

Tak prosty i skuteczny zabieg jak masaż twarzy drenażem limfatycznym może znacznie poprawić kondycję skóry: zmniejszyć ilość zmarszczek, pozbyć się obrzęków, podbródków (obwisłych tkanek w okolicy policzków), worków na kościach policzkowych, podwójnego podbródka i opadające powieki i odświeżenie cery. Oczywiście będzie to wymagało czasu. Jednak już po kilku regularnych sesjach pozytywne rezultaty będą bardzo zauważalne. W tej publikacji porozmawiamy o rodzajach masażu twarzy drenażem limfatycznym, o tym, jak prawidłowo przeprowadzić zabieg, a także o wskazaniach i przeciwwskazaniach.

Istota masażu drenażu limfatycznego

Układ limfatyczny bierze udział w metabolizmie i służy do oczyszczania komórek i tkanek z toksyn i toksyn. Z wiekiem jego praca zwalnia, dlatego w tkankach następuje zastój płynów. Masaż drenażem limfatycznym pomaga aktywować układ limfatyczny, pomaga usunąć nadmiar płynu z tkanek, dzięki czemu działa odmładzająco. Drenaż limfatyczny twarzy można wykonać zarówno w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych, jak i samodzielnie w domu.

Wskazania do zabiegu

Wskazaniami do masażu twarzy drenażem limfatycznym są:

1. silny obrzęk twarzy z obecnością podbródków, podwójnego podbródka, opadania powiek, wyraźnych fałdów nosowo-wargowych;
2. niewyraźny kontur twarzy;
3. zmarszczki mimiczne;
4. nieświeża cera;
5. worki pod oczami;
6. sezonowy niedobór witamin;

Przeciwwskazania do wykonania

Masaż twarzy drenażem limfatycznym ma również szereg przeciwwskazań. Zabiegu nie można wykonać w następujących przypadkach:

1. wiek do 16 lat;
2. ciąża;
3. obecność ropnych lub otwartych ran na twarzy;
4. niedawna interwencja chirurgiczna - plastyka nosa, chirurgia laryngologiczna i inne;
5. choroby wirusowe, przeziębienia, choroby laryngologiczne (bezwzględnie zabrania się wykonywania drenażu limfatycznego twarzy nawet przy zwykłym katarze, w przeciwnym razie zabieg może przynieść odwrotny skutek i pogorszyć sytuację, ponieważ infekcja i wirusy ze zwiększonym przepływem limfy będą się szybciej rozprzestrzeniać po całym ciele) Ciało);

Jeśli zignorujesz te przeciwwskazania, masaż ten może spowodować znaczne szkody dla zdrowia. Dlatego przed wykonaniem limfmasażu zdecydowanie zalecamy konsultację z lekarzem!

Rodzaje i metody masażu drenażu limfatycznego

Drenaż limfatyczny twarzy może być sprzętowy lub ręczny. Pierwszy rodzaj przeprowadza się w salonie kosmetycznym, drugi można wykonać samodzielnie w domu.

Sprzętowa metoda wykonania

Technologia sprzętu jest realizowana w następujący sposób:

1. Mikroprądowy drenaż limfatyczny. Dotyczy delikatnych metod masażu. Polecany do korygowania owalu twarzy i usuwania pierwszych zmarszczek.
2. Metoda próżniowa. Opierając się na zasadzie wpływu, można go porównać z „bankami” leczniczymi, które były aktywnie wykorzystywane w medycynie radzieckiej.
3. Galwanizacja. Manipulacja w oparciu o prądy niskiego napięcia.

Manualna metoda masażu drenażu limfatycznego

Masaż manualny daje doskonałe rezultaty oczywiście pod warunkiem, że skóra nie jest dotknięta poważnymi zmianami. Specjaliści wykonują manualny drenaż limfatyczny na trzech poziomach, zależnych od stanu skóry i sposobu ekspozycji:

1. Powierzchnia. Poprawia koloryt skóry, likwiduje nadmierne obrzęki.
2. Głęboko. Wykonuje się go w celach terapeutycznych i kosmetycznych w celu stymulacji węzłów chłonnych.
3. Występ. Ma na celu poprawę funkcjonowania układu limfatycznego i ukrwienia, a co za tym idzie, odżywienia skóry.

Cechy masażu drenażu limfatycznego, czym różni się od masażu kosmetycznego

Sesja masażu drenażem limfatycznym w salonie trwa 30-60 minut. Według osób, które przeszły ten zabieg, powoduje on bardzo przyjemne doznania.

Specjalista wpływa na niektóre punkty układu limfatycznego. Należy zaznaczyć, że linie masażu dla tego rodzaju masażu nie pokrywają się z tymi, które są zorientowane podczas masażu klasycznego. Ruchy profesjonalisty to pulsujące naciski na przemian z głaskaniem.

Przed sesją skóra jest zwykle oczyszczana i nakładany jest krem ​​lub olejek. Po zabiegu w salonie może zostać zaproponowana Państwu maseczka. Lepiej nie odmawiać takiego połączenia, efekt będzie niesamowity!

Zasady wykonywania limfomasżu twarzy

Masaż leczniczy i kosmetyczny drenaż limfatyczny twarzy wymaga specjalnego przeszkolenia i znajomości cech anatomicznych. W szczególności lokalizacja węzłów chłonnych i kierunek przepływu limfy w okolicy twarzy. Jeśli nie masz pewności, że masaż wykonasz prawidłowo, zalecamy skontaktowanie się z profesjonalnym masażystą. W przeciwnym razie manipulowanie twarzą w domu przyniesie więcej szkody niż pożytku.

Więc, Podstawowe zasady:

1. Lepiej jest wykonywać limfomasaż ręcznie, dozwolone jest stosowanie różnych improwizowanych środków: stalowych kulek, mezoskuterów, specjalnych puszek itp. Jeśli nie masz doświadczenia w pracy z tymi urządzeniami, nie podejmuj ryzyka, w przeciwnym razie na twarzy pojawią się siniaki i siniaki z powodu nieumiejętnej obsługi.
2. Przed zabiegiem zaleca się wykonanie peelingu owocowego.

Technika masażu drenażu limfatycznego

Obejrzyj film i zapoznaj się ze szczegółową techniką wykonywania manualnego, samodzielnego masażu twarzy drenażem limfatycznym:

Wniosek

W salonach można zaproponować sprzętową lub manualną metodę masażu twarzy drenażu limfatycznego. Specjalista powie Ci, która technika jest dla Ciebie najlepsza. Wypróbuj różne metody, aby znaleźć idealną opcję odmładzania twarzy. Masaż możesz wykonać samodzielnie, efekt również będzie znakomity: Twoja twarz już po kilku regularnych zabiegach nabierze świeżego i ujędrnionego wyglądu.

>