Tecnica di massaggio viso linfodrenante

Non è un segreto che il nostro corpo abbia bisogno di disintossicazione, pulizia e nutrizione regolari per funzionare correttamente. Ciò influisce notevolmente sullo stato psico-emotivo di una persona e sul suo aspetto.

Perché è necessario il drenaggio linfatico?

Il massaggio facciale linfodrenante stimola il funzionamento del sistema linfatico del viso e del collo e quindi migliora le condizioni della pelle, in particolare, restituisce un colorito sano, riduce le rughe, ripristina il tono della pelle ed elimina il gonfiore.

Il fatto è che la linfa partecipa al metabolismo generale del corpo, trasporta proteine, grassi, vitamine disciolte in questi grassi - E, A, D, K - e vitamine disciolte nell'acqua - il gruppo delle vitamine B, C. Inoltre, rimuove i prodotti di decomposizione, le tossine, i rifiuti e i liquidi in eccesso dal corpo.

Correnti linfatiche

Nel corso degli anni, il lavoro del sistema linfatico può rallentare, il fluido inizia a ristagnare e si verifica gonfiore con tutte le conseguenze che ne conseguono. Con l'aiuto del massaggio linfodrenante, la linfa viene letteralmente accelerata, il che ha un pronunciato effetto di ringiovanimento della pelle già dopo poche sedute.

Indicazioni per le procedure

Sulla base delle caratteristiche di cui sopra del sistema linfatico, il drenaggio linfatico è il massimo efficace in presenza delle seguenti alterazioni della pelle del viso:

1. gonfiore evidente e persistente del viso;
2. la presenza di guance - rilassamento cutaneo delle guance e del mento a causa della ptosi:
3. palpebre cadenti;
4. contorno del viso poco chiaro, cambiamento nella forma ovale;
5. molte rughe facciali di vario grado di profondità;
6. pieghe naso-labiali;
   
   
   
   Indicazioni per il drenaggio linfatico del viso
7. borse e lividi sotto gli occhi;
8. carnagione opaca malsana;
9. pelle secca e flaccida;
10. segni di carenza vitaminica stagionale: desquamazione, gonfiore, precedentemente osservato, macchie senili, pelle pallida, ecc.

Controindicazioni per la realizzazione

Nonostante tutti i suoi evidenti benefici, il massaggio linfodrenante è una procedura che attiva tutti i processi metabolici del corpo che da tempo non funzionano correttamente. Pertanto, se si dispone di una serie di malattie, non è consigliabile ricorrere a queste sessioni per non danneggiare la salute indebolita e non peggiorare le condizioni della pelle e dei tessuti sottocutanei.

Le controindicazioni per questo tipo di massaggio includono:

1. gravidanza;
2. età inferiore a 16 anni (sconsigliato senza ovvi motivi, prescritto solo dal medico);
3. problemi e malattie associate al funzionamento del sistema circolatorio e linfatico, ipertensione;
4. la presenza di tumori di qualsiasi origine;
5. ferite aperte o purulente, cicatrici non cicatrizzate, punti freschi sulla pelle, eruzioni cutanee allergiche;
6. malattie della pelle, rosacea;
7. malattie infettive e virali. Anche un comune naso che cola è una severa controindicazione, perché... con un massaggio il flusso linfatico aumenterà e non farà altro che diffondere più velocemente l'infezione in tutto il corpo;
8. interventi chirurgici recenti (chirurgia plastica, chirurgia otorinolaringoiatrica, ecc.);
9. nevralgia del nervo facciale;
10. giorni critici. In questo momento, il drenaggio linfatico può provocare secrezioni abbondanti, spasmi acuti e dolorosi.

Considerando tutto quanto sopra, prima di sottoporsi a una procedura di massaggio linfodrenante, è necessario consultare un terapista professionista.

Regole per il drenaggio linfatico

Naturalmente il massaggio linfodrenante appartiene alla categoria dei massaggi terapeutici e cosmetici. Pertanto, uno specialista non deve solo avere una formazione specifica, ma anche conoscere le caratteristiche anatomiche del corpo, ad esempio la direzione del flusso linfatico nella zona del viso, la posizione dei linfonodi e dei vasi linfatici.

E se non ti fidi completamente di te stesso, affidati a un massaggiatore professionista. Quindi i benefici saranno evidenti e il rischio di danni sarà ridotto al minimo.

Regole per eseguire il massaggio facciale linfodrenante

Raccomandazioni importanti:

1. Regola 1. Il massaggio viene eseguito manualmente. È consentito utilizzare i mezzi disponibili: mesoscooter, bombolette sottovuoto, sfere massaggianti in acciaio, ecc. Senza esperienza e abilità, è meglio farne a meno.
2. Regola 2. Il massaggio viene effettuato SOLO su un viso accuratamente pulito. Molti esperti insistono addirittura sul peeling preliminare della frutta leggera.
3. Regola 3. La pelle del viso deve essere idratata con una speciale crema da massaggio, olio o qualcosa di simile. In caso contrario, sono garantite lesioni alla pelle dovute allo stiramento.
4. Regola 4. Prima della procedura di drenaggio linfatico, la pelle deve essere riscaldata con leggeri movimenti di sfregamento.
5. Regola 5. I movimenti di massaggio devono essere eseguiti rigorosamente secondo le istruzioni. Se parliamo della tecnologia giapponese, ogni manipolazione viene ripetuta tre volte.
6. Regola 6. Il massaggio deve essere completato con leggeri movimenti di carezza, lenitivi sulla pelle riscaldata.
7. Regola 7. Ripeti la procedura una volta ogni 7 giorni.

Tipi di massaggio linfodrenante

Il massaggio facciale linfodrenante può essere manuale o automatico. Un cosmetologo ti aiuterà a scegliere la tecnica giusta ed efficace nel salone. Per le procedure domiciliari indipendenti, solo il metodo manuale è sicuramente adatto. Se vengono seguite tutte le regole, l'effetto in questo caso sarà evidente come con un massaggio hardware.

Diamo un'occhiata a ciascun tipo in modo più dettagliato.

Manuale

Innanzitutto il massaggio facciale linfodrenante manuale dà risultati in presenza di piccole alterazioni cutanee.

In ogni caso lo eseguono gli esperti a tre livelli di impatto, in base alle condizioni della pelle:

1. Livello di superficie. Con questo drenaggio linfatico si elimina il gonfiore e si migliora il tono.
2. Livello profondo. I linfonodi e i muscoli facciali profondi vengono stimolati a scopo terapeutico e cosmetico.
3. Livello di proiezione. Viene utilizzato per migliorare il funzionamento del sistema linfatico, l'afflusso di sangue e migliora l'apporto di ossigeno e vitamine alla pelle.

Massaggio manuale

Prima di iniziare la procedura, il viso viene pulito e idratato. Successivamente, il salone può suggerire di applicare una maschera, che potenzia l'effetto ringiovanente.

Durante il massaggio, lo specialista massaggia la pelle con pressioni pulsanti alternate a carezze lungo le linee del flusso linfatico, che sono leggermente diverse dalle linee di massaggio di un massaggio classico. In questo caso si verifica un impatto su alcuni punti del sistema linfatico.

In media, un massaggio manuale dura dai 30 ai 60 minuti, il dolore è minimo, ma subito dopo il massaggio i clienti notano leggerezza sul viso e sul collo.

Il più popolare oggi è il metodo giapponese di drenaggio linfatico manuale domestico del viso.

Hardware

La tecnica di linfodrenaggio hardware, a sua volta, può essere eseguita utilizzando tre diverse tecniche:

1. Linfodrenaggio microcorrente. Una tecnica delicata di drenaggio linfatico hardware viene solitamente prescritta per correggere il contorno del viso, eliminare le prime rughe dell'età e del viso.
   Viene eseguito con un dispositivo che produce deboli impulsi elettrici che stimolano gli strati superiori della pelle e i muscoli facciali, attenuando le rughe.

1. Metodo del vuoto. Questa tecnica ricorda vagamente la coppettazione medicinale per il riscaldamento, e solo per il suo effetto di ritrazione della pelle. Durante questo massaggio vengono alleviati gli spasmi dei muscoli facciali. Il massaggio hardware sottovuoto con drenaggio linfatico utilizza attivamente l'effetto della pressione negativa, che migliora il deflusso della linfa. L'edema e la congestione nelle malattie renali vengono eliminati. Le tossine e i comedoni vengono rimossi dagli strati superiori della pelle e le cellule morte vengono rimosse.

Insieme a tutti i vantaggi, il drenaggio linfatico sottovuoto è uno dei metodi più traumatici. Perché in assenza delle competenze necessarie per controllare la forza di retrazione del vuoto, si possono facilmente provocare rotture e microdanni del tessuto epidermico.

Per eseguire correttamente la procedura, vengono utilizzati preparati speciali.:

1. Per il lifting – gel con elastan;
2. Per idratante – gel con acido ialuronico;
3. Per eliminare la pelle grassa - gel con zolfo;
4. Per la rosacea – gel “Anti-cuperosi”, ecc.

Come viene eseguito il massaggio utilizzando diverse tecniche

Classico

Tecnica di massaggio classica:

1. Detergere e idratare la pelle.
2. Preparare il viso per la procedura. Accarezzare con movimenti leggeri e leggermente pressanti verso i linfonodi.
3. Massaggio parte frontale. Premere al centro della fronte con la punta delle dita di entrambe le mani per 3 secondi. Senza ridurre la pressione, allarga le dita verso le tempie.
4. Massaggio zona degli occhi. Utilizzando i polpastrelli dell'indice e del medio, esercitando una pressione molto leggera, spostarsi lungo la palpebra inferiore dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno. Ripeti 5 volte.
   
   
   
   Massaggio manuale classico
5. Massaggia l'area intorno alle labbra. Usa le dita per premere al centro del mento, spostati dolcemente verso le pieghe naso-labiali. Con il dito indice, premere sulla parte inferiore della piega nasolabiale e per 5 secondi. salire lentamente verso le ali del naso.
6. Massaggio per viso ovale. Apri la bocca, rilassando i muscoli. Con entrambe le mani, con resistenza, solleva la mascella inferiore, chiudendo la bocca. Senti come funzionano i muscoli. Ripeti tre volte.
   Quindi, dagli angoli delle labbra lungo gli zigomi, spostati verso gli occhi e allarga le dita verso le orecchie, soffermati sui lobi e ritorna sulle labbra. Ripeti la manipolazione 5 volte.
7. Realizza un albero di Natale capovolto. Usando le nocche degli indici, traccia delle linee dal centro del mento lungo lo zigomo inferiore fino al collo, dagli angoli delle labbra fino ai lobi delle orecchie, dalle narici alla parte superiore delle orecchie. Ripeti 5 volte con una pressione notevole.

Il movimento lungo lo zigomo inferiore può essere eseguito anche con la parte inferiore del palmo.

La procedura del massaggio classico è simile al massaggio Zogan, di cui parleremo separatamente.

Linfodrenaggio microcorrente

Ricordiamo che questo metodo di drenaggio linfatico hardware viene eseguito esclusivamente in un salone di bellezza da uno specialista professionista.

1. Rimozione del trucco, trattamento tonico
2. Applicazione di un prodotto cosmetico idratante.
3. Configurazione del dispositivo.
4. Conduzione di una seduta con elettrodi lungo le linee di massaggio.
5. Detergere la pelle dal gel.
6. Applicazione di una maschera, poi di una crema speciale in base al tipo di pelle.

Linfodrenaggio microcorrente

La procedura dura circa 30 minuti, per un risultato duraturo è necessario effettuare dalle 5 alle 10 sedute, 2 volte a settimana.

Massaggio sottovuoto

1. Pulisci la pelle. Quanto più attentamente lo fai, tanto meno è probabile che i pori che si aprono durante il massaggio si ostruiscano con residui di cosmetici e sebo.
2. Per il viso utilizzare speciali barattoli sottovuoto, il loro diametro è inferiore a quelli normali - circa 2-3 cm, per la pelle intorno agli occhi il diametro del barattolo è ancora più piccolo - ca. 1 cm.
3. Assicurati di applicare l'olio da massaggio. Puoi sostituirlo con oliva naturale non raffinata, sesamo o cocco. Oppure oli cosmetici di jojoba, avocado, mandorla, pesca, macadamia, ecc.
   
   
   
   Massaggio sottovuoto con coppe
4. Effettuare il massaggio rigorosamente lungo le linee di massaggio del drenaggio linfatico, questo favorisce il deflusso della linfa. Quando lavori intorno alla zona degli occhi, inspira meno aria per ridurre la pressione e non rimanere mai nello stesso posto.

Elettroiontoforesi e galvanizzazione

1. È necessario un test per le reazioni allergiche. Se il risultato è normale, detergere e trattare con gel contenente una sostanza medicinale.
2. Le piastre selezionate dal medico vengono posizionate sugli elettrodi e viene eseguito un massaggio seguendo le linee del movimento linfatico.
   
   
   
   Galvanizzazione
3. Sotto l'influenza della corrente, il medicinale viene introdotto nel corpo, i muscoli facciali vengono stimolati.
4. Dopo la procedura viene applicata una maschera nutriente.
5. Per ottenere il massimo effetto, è necessario ripetere il massaggio 6-10 volte.

Massaggio linfodrenante giapponese Yukuko Tanaka (Asahi) o Zogan (Tsogan)

Yukuko Tanaka è una cosmetologa giapponese di fama mondiale che ha sviluppato la propria efficace tecnica giapponese di massaggio linfodrenante antietà.

1. Preparazione: Detergente e idratante. Le mani dovrebbero scivolare facilmente sulla pelle pulita senza allungarla.
2. La condizione principale è la calma. Nel comportamento, nella respirazione e nei movimenti. NON PUOI FRONTARE O AFFRETTARTI.
3. Si consiglia di eseguire il massaggio Asahi ogni giorno per 2 settimane. Quindi la frequenza delle sessioni viene ridotta a 2-3 volte a settimana.
4. Esegui il massaggio stando in piedi o seduto con la schiena dritta. Quando cambia la posizione del corpo, cambia anche la natura del flusso linfatico.
5. I movimenti dei minerali sono fluidi e continui rigorosamente nella direzione del flusso linfatico, SENZA PRESSIONE SUI LINFONODI.
6. Ogni esercizio termina con la stessa tecnica: le dita scivolano perpendicolarmente dalla tempia lungo il viso e il collo fino al linfonodo più grande sotto la clavicola.

Massaggia Yukuko Tanaka

Ogni donna sogna di avere una pelle giovane e tesa, ma non tutti sanno che per questo non è necessario utilizzare metodi di ringiovanimento chirurgico radicale. Uno dei modi più semplici ed efficaci per ottenere il risultato desiderato è il massaggio facciale linfodrenante.

Cos'è il massaggio facciale linfodrenante

Lo stile di vita, le malattie croniche e le diete alla moda provocano l'interruzione del flusso linfatico. Per questo motivo, il fluido non viene rimosso affatto dalle cellule o viene rimosso, ma non completamente. Ciò influisce sull'aspetto del gonfiore. Questo fluido può essere rimosso con l'aiuto di un massaggio drenante, che viene effettuato in salone oa casa. Il massaggio linfodrenante è un modo piacevole ed efficace di ringiovanimento. Aiuta a migliorare la carnagione, le rughe si riducono, il gonfiore scompare e si forma un ovale regolare. La donna diventa più bella e più giovane. Ciò è confermato da molte recensioni.

Hardware

Il drenaggio linfatico facciale hardware prevede l'uso di dispositivi speciali che conducono la corrente nelle aree problematiche. Grazie a ciò, sostanze nutrienti, stimolanti e idratanti raggiungono gli strati più profondi dei tessuti e viene potenziato il drenaggio linfatico. L'effetto di questa procedura dura a lungo, il che ti consente di sembrare più giovane della tua età. Il drenaggio dell'hardware può essere effettuato in diversi modi: vuoto e microcorrente, galvanizzazione, elettroiontoforesi. Tali metodi sono utilizzati attivamente nei saloni di bellezza.

Manuale

Il massaggio facciale con drenaggio linfatico manuale è facile da eseguire. Può essere facilmente padroneggiato a casa. L'essenza del metodo sono i movimenti circolari sulle aree problematiche: questo può essere pizzicare, accarezzare, formicolio. Prima della procedura, è necessario pulire la pelle e trattarla con un prodotto speciale. Non puoi massaggiare sulla pelle secca perché potresti ferirla. Le manipolazioni manuali aiutano quando si notano in tempo i problemi del viso e la pelle non viene trascurata. In un altro caso, dovresti contattare un cosmetologo che può utilizzare il massaggio drenante emolinfatico.

Massaggio viso linfodrenante a casa

Molte donne non hanno la possibilità di frequentare un salone di bellezza, ma questo non è un motivo per trascurare la propria pelle. Puoi eseguire il drenaggio linfatico del viso a casa, risparmiando tempo e denaro. In questo caso si consiglia una procedura manuale, ma a giudicare dalle recensioni, molte persone utilizzano vari dispositivi nel processo. Per evitare di lasciare lividi o altri danni sul viso, è necessario utilizzare correttamente questi dispositivi.

Come fare il massaggio facciale linfodrenante

Esistono 3 tipi di massaggio: superficiale, di proiezione e profondo. Nel nostro paese, la tecnica giapponese del massaggio facciale linfodrenante di Yukuko Tanaka ha molto successo. Si chiama massaggio facciale Asahi o massaggio facciale Zogan. La tecnica Asahi si esegue secondo il seguente schema: 12 passi ripetuti 3 volte ed un esercizio finale. Questa è una sorta di ginnastica per il viso. È importante qui non toccare i linfonodi.

1. Preparazione del viso. Posiziona le dita di entrambe le mani sulla fronte (al centro), quindi inizia a muoverti, raggiungi entrambe le tempie, quindi viceversa. Successivamente, accarezza l'area dai linfonodi cervicali alle clavicole.
2. Fronte. Porta i palmi delle mani al centro della fronte, toccando la punta delle dita. Premi l'indice, il medio e l'anulare sulla pelle e conta fino a tre. Quindi traccia una linea fino alle tempie, estendila fino alle orecchie, scendi lungo il collo (lato) fino alle clavicole.
3. L'area intorno agli occhi. Premi i polpastrelli del medio sull'angolo esterno degli occhi e muoviti descrivendo un arco verso l'angolo interno. Fai lo stesso movimento lungo il bordo dell'orbita oculare. Da lì, con un movimento intenso, dirigersi verso le tempie, tenere le dita sul trago dell'orecchio e scendere lungo le linee linfatiche del collo fino alle clavicole.
4. Area intorno alla bocca. Posiziona le dita al centro del mento, premi e tieni premuto per un po'. Quindi scorri verso gli angoli delle labbra. Allo stesso tempo, la pelle dovrebbe “muoversi” verso l’alto. Allo stesso modo, premendo per alcuni secondi, elaborare le pieghe naso-labiali esistenti o potenziali.
5. Naso. Usando le manipolazioni attive in cerchio, massaggia le ali del naso e il ponte del naso. Quindi spostarsi lungo gli zigomi fino al trago dell'orecchio, tenere premuto per 3 secondi e spostarsi lungo il collo fino alle clavicole.
6. Mento. Dalla metà del mento, esercitare pressione sugli angoli delle labbra, tenere premuto per 3 secondi. Il movimento successivo va ai bordi delle narici e poi agli angoli esterni degli occhi. Infine, spostati sul trago dell'orecchio e scendi lungo il collo fino alla clavicola.
7. Guance. Sostieni la mascella inferiore con la mano sinistra. Posiziona la mano destra verticalmente con il bordo del palmo a destra del naso, tieni premuto per 3 secondi. Quindi spostati sul bordo del viso, come se ti asciugassi il sudore. Fai lo stesso per l'altro lato, cambiando mano. Completare come nei paragrafi precedenti.
8. Zigomi. Premi le dita su entrambi gli zigomi e sollevali fino agli angoli degli occhi. Completa come prima.
9. Massaggio generale. Posiziona il viso tra i palmi delle mani e fai movimenti come se ti stessi lavando il viso, allontanando la pelle dal centro. Quindi pizzicare la pelle con due dita e spostarla gradualmente verso le orecchie. Alla fine, come prima, lungo il collo fino alle clavicole.
10. Massaggio rilassante. Dalle ali del naso, esercita una pressione puntuale sulle orecchie. Poi dal mento alle orecchie e dal centro della fronte alle orecchie. Il finale è tradizionale.
11. Massaggio vibrante. Apri leggermente la bocca e scuoti la testa con gli occhi chiusi. Ripetere poi i movimenti dal punto 10.
12. Massaggio levigante. Muovendo i palmi delle mani dal mento all'attaccatura dei capelli, "lavarli" lentamente e con notevole sforzo. Fallo come se stessi spremendo il liquido in eccesso.
13. La fase finale. Utilizzando movimenti a zigzag in direzione trasversale, massaggiare la fronte con le dita di una mano. Sostieni il mento con l'altra mano. Quindi leviga la fronte dal centro alle tempie, fissa la pressione e spostati dalle orecchie alle clavicole.

Controindicazioni

A causa del fatto che il linfomassaggio colpisce gli strati profondi dei tessuti, può avere conseguenze disastrose. Esistono alcune controindicazioni al massaggio linfodrenante:

1. età fino a 16 anni;
2. recente rinoplastica;
3. lesioni sul viso, herpes, ulcere, eczemi, foruncoli;
4. eventuali malattie del sistema linfatico;
5. infezioni, raffreddori, compreso il comune naso che cola;
6. superlavoro, depressione prolungata;
7. viso magro;
8. malattie della pelle, inclusa la dermatosi;
9. malattie otorinolaringoiatriche;
10. bassa pressione.

Prezzo per massaggio viso linfodrenante

Il costo della procedura dipende dalla sua tipologia e dall'attrezzatura utilizzata. La scelta può dipendere dai desideri del cliente o dalle sue caratteristiche individuali. In media, il prezzo per il drenaggio linfatico del viso a Mosca varia da 1.500 rubli. fino a 3000 rubli.

Centro medico IN CLINICA su Zubovsky

Centro diagnostico clinico multidisciplinare Trustmed

Clinica multidisciplinare del Sinai

Clinica multidisciplinare MedicCity

Centro medico K+31 Petrovskie Vorota

Clinica della linea di bellezza

Clinica Capitale su Leninsky

Salone di bellezza Bonita

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Recensioni

Natalya, 29 anni Faccio spesso il drenaggio linfatico facciale a casa. Mi piace il metodo manuale. È semplice, efficace e non richiede molto tempo. Se c'è un forte gonfiore, utilizzo il metodo del freddo: mi asciugo il viso con un cubetto di ghiaccio. Nel giro di pochi minuti il ​​viso si trasforma. Non ci sono segni di stanchezza e le occhiaie scompaiono.

Vika, 32 anni Ho notato che avevo il “doppio mento”. Ho letto degli effetti benefici del drenaggio sulla pelle e sono andato al salone. Il risultato mi ha soddisfatto. Molti problemi della pelle sono scomparsi. Il cosmetologo mi ha spiegato che la causa di tutti i problemi sono le impurità e le tossine che devono essere rimosse regolarmente. Da allora vado a fare massaggi e sono soddisfatto del mio aspetto.

Tatyana, 45 anni Il massaggio linfodrenante è una meravigliosa alternativa alla chirurgia plastica. Aiuta davvero a risolvere molti problemi della pelle. Con il suo aiuto mi sono sbarazzato del gonfiore, delle rughe intorno alla bocca, intorno agli occhi e delle borse sotto gli occhi. Sembro più giovane della mia età e ne sono fiera! Consiglio a tutti di provare questo metodo miracoloso.

Una procedura così semplice ed efficace come il massaggio facciale linfodrenante può migliorare significativamente le condizioni della pelle: ridurre il numero di rughe, eliminare gonfiore, guance (tessuto cadente nella zona delle guance), borse sugli zigomi, doppio mento e palpebre cadenti e rinfrescare la carnagione. Naturalmente, questo richiederà tempo. Ma già dopo poche sedute regolari i risultati positivi saranno molto evidenti. In questa pubblicazione parleremo di quali tipi di massaggio facciale linfodrenante esistono, come eseguire correttamente la procedura e considereremo indicazioni e controindicazioni.

L'essenza del massaggio linfodrenante

Il sistema linfatico è coinvolto nel metabolismo e serve a purificare cellule e tessuti da scorie e tossine. Con l'età, il suo lavoro rallenta, quindi nei tessuti si verifica un ristagno di liquidi. Il massaggio linfodrenante aiuta ad attivare il sistema linfatico, aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso dai tessuti e quindi ha un effetto ringiovanente. Il drenaggio linfatico del viso può essere eseguito sia nei saloni di bellezza professionali che autonomamente a casa.

Indicazioni per la procedura

Le indicazioni per il massaggio facciale linfodrenante includono quanto segue:

1. grave gonfiore del viso con presenza di guance, doppio mento, ptosi delle palpebre, pieghe nasolabiali pronunciate;
2. contorno del viso sfocato;
3. rughe d'espressione;
4. carnagione stantia;
5. borse sotto gli occhi;
6. carenza vitaminica stagionale;

Controindicazioni per la realizzazione

Il massaggio facciale linfodrenante presenta anche una serie di controindicazioni. La procedura non può essere eseguita nei seguenti casi:

1. età fino a 16 anni;
2. gravidanza;
3. la presenza di ferite purulente o aperte sul viso;
4. recente intervento chirurgico - rinoplastica, chirurgia ORL e altri;
5. malattie virali, raffreddori, malattie otorinolaringoiatriche (è severamente vietato eseguire il massaggio facciale linfodrenante anche con un comune naso che cola, altrimenti la procedura potrebbe avere l'effetto opposto e aggravare la situazione, poiché infezioni e virus con aumento del flusso linfatico si diffonderanno più velocemente in tutto il corpo);

Se ignori queste controindicazioni, questo massaggio può causare danni significativi alla salute. Pertanto, prima di eseguire il linfomassaggio, ti consigliamo vivamente di consultare il tuo medico!

Tipi e metodi di massaggio linfodrenante

Il drenaggio linfatico del viso può essere hardware o manuale. Il primo tipo viene effettuato in un salone di bellezza, il secondo può essere effettuato autonomamente a casa.

Metodo di esecuzione hardware

La tecnologia hardware viene eseguita nei seguenti modi:

1. Linfodrenaggio microcorrente. Si riferisce a metodi di massaggio delicati. Consigliato per correggere i contorni del viso e rimuovere le prime rughe.
2. Metodo del vuoto. Sulla base del principio dell'influenza, può essere paragonato alle "banche" medicinali utilizzate attivamente nella medicina sovietica.
3. Galvanizzazione. Manipolazione basata su correnti a bassa tensione.

Metodo manuale di massaggio linfodrenante

Il massaggio manuale dà ovviamente ottimi risultati se la pelle non è interessata da gravi cambiamenti. Gli specialisti eseguono il drenaggio linfatico manuale a tre livelli, che dipende dalle condizioni della pelle e dal metodo di esposizione:

1. Superficie. Migliora il tono della pelle, rimuove il gonfiore in eccesso.
2. Profondo. Viene effettuato a scopo terapeutico e cosmetico per stimolare i linfonodi.
3. Proiezione. Mirato a migliorare il funzionamento del sistema linfatico e dell'afflusso di sangue e, di conseguenza, la nutrizione della pelle.

Caratteristiche del massaggio linfodrenante, differenza dal massaggio cosmetico

Una seduta di massaggio linfodrenante in salone dura 30-60 minuti. Secondo le persone che si sono sottoposte a questa procedura, provoca sensazioni molto piacevoli.

Lo specialista influenza alcuni punti del sistema linfatico. Va notato che le linee di massaggio per questo tipo di massaggio non coincidono con quelle verso cui ci si orienta durante un massaggio classico. I movimenti di un professionista sono pressioni pulsanti alternate a carezze.

Prima della seduta, la pelle viene solitamente pulita e viene applicata una crema o un olio. Dopo la procedura, ti potrebbe essere offerta una maschera nel salone. È meglio non rifiutare questa combinazione, l'effetto sarà sorprendente!

Regole per il linfomassaggio facciale

Il massaggio facciale terapeutico e cosmetico linfodrenante richiede una formazione specifica e la conoscenza delle caratteristiche anatomiche. In particolare, la posizione dei linfonodi e la direzione del flusso linfatico nella zona del viso. Se non sei sicuro di eseguire correttamente il massaggio, ti consigliamo di rivolgerti ad un massaggiatore professionista. Altrimenti, manipolare il tuo viso a casa farà più male che bene.

COSÌ, Regole di base:

1. È meglio eseguire il linfomassaggio manualmente, è consentito l'uso di vari mezzi improvvisati: sfere d'acciaio, mesoscooter, lattine speciali, ecc. Se non hai esperienza con questi dispositivi, non correre rischi, altrimenti appariranno lividi e contusioni sul tuo viso a causa di una manipolazione inadeguata.
2. Prima della procedura, si consiglia di eseguire il peeling della frutta.

Tecnica di massaggio linfodrenante

Guarda il video e scopri la tecnica dettagliata di esecuzione di un massaggio facciale con drenaggio linfatico manuale e autosomministrato:

Conclusione

Nei saloni può essere offerto un metodo hardware o manuale di massaggio facciale con drenaggio linfatico. Uno specialista ti dirà quale tecnica è più adatta a te. Prova diversi metodi per trovare l'opzione perfetta per il ringiovanimento del viso. Potete eseguire voi stessi il massaggio, anche l'effetto sarà ottimo: il vostro viso acquisterà un aspetto fresco e tonico già dopo poche sedute regolari.

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