Technique de massage du visage par drainage lymphatique

Ce n’est un secret pour personne que notre corps a besoin d’une détoxification, d’un nettoyage et d’une nutrition réguliers pour fonctionner correctement. Cela affecte grandement l'état psycho-émotionnel d'une personne et son apparence.

Pourquoi un drainage lymphatique est-il nécessaire ?

Le massage facial par drainage lymphatique stimule le fonctionnement du système lymphatique du visage et du cou et améliore ainsi l'état de la peau, en particulier, redonne une couleur saine, réduit les rides, restaure le tonus de la peau et élimine les gonflements.

Le fait est que la lymphe participe au métabolisme général de l'organisme, transporte des protéines, des graisses, des vitamines dissoutes dans ces graisses - E, A, D, K - et des vitamines dissoutes dans l'eau - le groupe des vitamines B, C. De plus, il élimine les produits de décomposition, les toxines, les déchets et l'excès de liquide du corps.

Courants lymphatiques

Au fil des années, le travail du système lymphatique peut ralentir, le liquide commence à stagner et un gonflement apparaît avec toutes les conséquences qui en découlent. Grâce au massage de drainage lymphatique, la lymphe est littéralement accélérée, ce qui a un effet prononcé de rajeunissement de la peau après seulement quelques séances.

Indications des procédures

Sur la base des caractéristiques ci-dessus du système lymphatique, le drainage lymphatique est le plus efficace en présence des changements cutanés du visage suivants:

1. gonflement évident et persistant du visage ;
2. la présence de bajoues - relâchement cutané des joues et du menton suite au ptosis :
3. paupières tombantes;
4. contour du visage flou, changement de forme ovale ;
5. de nombreuses rides du visage de différents degrés de profondeur ;
6. sillons nasogéniens;
   
   
   
   Indications du drainage lymphatique du visage
7. poches et contusions sous les yeux;
8. teint terne et malsain;
9. peau sèche et flasque;
10. signes de carence vitaminique saisonnière : desquamation, gonflement, observés antérieurement, taches de vieillesse, peau pâle, etc.

Contre-indications à la réalisation

Malgré tous ses avantages évidents, le massage par drainage lymphatique est une procédure qui déclenche tous les processus métaboliques du corps, qui fonctionnent mal depuis un certain temps. Par conséquent, si vous souffrez d'un certain nombre de maladies, il est déconseillé de recourir à ces séances, afin de ne pas nuire à votre santé fragilisée et de ne pas aggraver l'état de la peau et des tissus sous-cutanés.

Les contre-indications à ce type de massage comprennent :

1. grossesse;
2. âge de moins de 16 ans (déconseillé sans raisons évidentes, prescrit uniquement par votre médecin) ;
3. problèmes et maladies associés au fonctionnement des systèmes circulatoire et lymphatique, hypertension artérielle ;
4. la présence de tumeurs de toute origine ;
5. plaies ouvertes ou purulentes, cicatrices non cicatrisées, points de suture frais sur la peau, éruptions cutanées allergiques ;
6. maladies de peau, rosacée ;
7. maladies infectieuses et virales. Même un nez qui coule commun est une contre-indication stricte, car... avec un massage, le flux lymphatique augmentera et ne fera que propager l'infection plus rapidement dans tout le corps ;
8. intervention chirurgicale récente (chirurgie plastique, chirurgie ORL, etc.) ;
9. névralgie du nerf facial;
10. jours critiques. A cette époque, le drainage lymphatique peut provoquer des écoulements abondants, des spasmes aigus et douloureux.

Compte tenu de tout ce qui précède, avant de subir une procédure de massage par drainage lymphatique, vous devriez consulter un thérapeute professionnel.

Règles de drainage lymphatique

Bien entendu, le massage de drainage lymphatique appartient à la catégorie des massages thérapeutiques et cosmétiques. Par conséquent, un spécialiste doit non seulement avoir une formation spéciale, mais également connaître les caractéristiques anatomiques du corps, par exemple la direction du flux lymphatique dans la zone du visage, l'emplacement des ganglions lymphatiques et des vaisseaux lymphatiques.

Et si vous n’avez pas entièrement confiance en vous, faites confiance à un massothérapeute professionnel. Les avantages seront alors évidents et le risque de préjudice sera minimisé.

Règles pour effectuer un massage facial de drainage lymphatique

Recommandations importantes :

1. Règle 1. Le massage est effectué manuellement. Il est permis d'utiliser les moyens disponibles : mésoscooters, bidons sous vide, boules de massage en acier, etc. Sans expérience et sans compétences, il vaut mieux s'en passer.
2. Règle 2. Le massage s'effectue UNIQUEMENT sur un visage soigneusement nettoyé. De nombreux experts insistent même sur un pelage préalable léger des fruits.
3. Règle 3. La peau du visage doit être hydratée avec une crème de massage spéciale, une huile ou quelque chose de similaire. Sinon, les blessures cutanées dues à l'étirement sont garanties.
4. Règle 4. Avant la procédure de drainage lymphatique, la peau doit être réchauffée par de légers mouvements de frottement.
5. Règle 5. Les mouvements de massage doivent être effectués strictement selon les instructions. Si nous parlons de technologie japonaise, chaque manipulation est répétée trois fois.
6. Règle 6. Le massage doit être complété par de légers tapotements, apaisant la peau échauffée.
7. Règle 7. Répétez la procédure une fois tous les 7 jours.

Types de massage de drainage lymphatique

Le massage facial par drainage lymphatique peut être manuel ou machine. Une cosmétologue vous aidera à choisir la technique adaptée et efficace en salon. Pour les procédures indépendantes à domicile, seule la méthode manuelle convient parfaitement. Si toutes les règles sont respectées, l'effet dans ce cas sera aussi perceptible qu'avec un massage matériel.

Examinons chaque type plus en détail.

Manuel

Tout d’abord, le massage facial manuel par drainage lymphatique donne des résultats en présence de changements cutanés mineurs.

En tout cas, ce sont des experts qui le font à trois niveaux d'impact, en fonction de l'état de la peau :

1. À la surface. Grâce à ce drainage lymphatique, le gonflement est éliminé et le tonus s'améliore.
2. Niveau profond. Les ganglions lymphatiques et les muscles profonds du visage sont stimulés à des fins thérapeutiques et cosmétiques.
3. Niveau de projection. Il est utilisé pour améliorer le fonctionnement du système lymphatique, l'apport sanguin et améliore l'apport d'oxygène et de vitamines à la peau.

Massage manuel

Avant de commencer l'intervention, le visage est nettoyé et hydraté. Ensuite, le salon peut suggérer d'appliquer un masque, cela renforce l'effet rajeunissant.

Pendant le massage, le spécialiste utilise des pressions pulsées, alternées avec des effleurages, pour masser clairement la peau le long des lignes du flux lymphatique, quelque peu différentes des lignes de massage d'un massage classique. Dans ce cas, il y a un impact sur certains points du système lymphatique.

En moyenne, un massage manuel dure de 30 à 60 minutes, la douleur est minime, mais immédiatement après le massage, les clients constatent une légèreté au niveau du visage et du cou.

La plus populaire aujourd'hui est la méthode japonaise de drainage lymphatique manuel à domicile du visage.

Matériel

La technique de drainage lymphatique matériel, quant à elle, peut être réalisée en utilisant trois techniques différentes :

1. Drainage lymphatique à microcourants. Une technique douce de drainage lymphatique matériel est habituellement prescrite pour corriger le contour du visage, éliminer les premiers signes de vieillissement et les rides du visage.
   Elle est réalisée avec un appareil qui produit de faibles impulsions électriques qui stimulent les couches supérieures de la peau et les muscles du visage, lissant ainsi les rides.

1. Méthode sous vide. Cette technique rappelle vaguement les ventouses médicinales destinées à l'échauffement, et seulement par son effet de rétraction de la peau. Lors de ce massage, les spasmes des muscles du visage sont soulagés. Le massage matériel sous vide de drainage lymphatique utilise activement l'effet de la pression négative, ce qui améliore l'écoulement de la lymphe. L'œdème et la congestion liés aux maladies rénales sont éliminés. Les toxines et les comédons sont éliminés des couches supérieures de la peau et les cellules mortes sont éliminées.

Avec tous ses avantages, le drainage lymphatique sous vide est l'une des méthodes les plus traumatisantes. Car en l’absence des compétences nécessaires pour contrôler la force de rétraction du vide, des ruptures et des microdommages du tissu épidermique peuvent facilement être provoqués.

Pour effectuer correctement la procédure, des préparations spéciales sont utilisées.:

1. Pour le lifting – gel avec élasthanne ;
2. Pour hydrater – gel à l’acide hyaluronique ;
3. Pour éliminer les peaux grasses - gel au soufre ;
4. Pour la rosacée – gel « Anti-cupérose », etc.

Comment le massage est effectué en utilisant différentes techniques

Classique

Technique de massage classique:

1. Nettoyer et hydrater la peau.
2. Préparation du visage pour l'intervention. Caresser avec des mouvements légers et légèrement pressants vers les ganglions lymphatiques.
3. Massage partie frontale. Appuyez sur le centre du front avec le bout des doigts des deux mains pendant 3 secondes. Sans réduire la pression, écartez vos doigts vers vos tempes.
4. Massage contour des yeux. À l’aide des coussinets de votre index et de votre majeur, en appliquant une très légère pression, déplacez-vous le long de la paupière inférieure du coin externe de l’œil vers le coin interne. Répétez 5 fois.
   
   
   
   Massage manuel classique
5. Massez la zone autour des lèvres. Utilisez vos doigts pour appuyer sur le milieu du menton, déplacez-vous doucement vers les sillons nasogéniens. Avec votre index, appuyez sur le bas du sillon nasogénien et pendant 5 secondes. remonter lentement jusqu'aux ailes du nez.
6. Massage pour visage ovale. Ouvrez la bouche en détendant vos muscles. Avec les deux mains, avec résistance, soulevez votre mâchoire inférieure en fermant la bouche. Ressentez le fonctionnement des muscles. Répétez trois fois.
   Puis, depuis la commissure des lèvres le long de vos pommettes, avancez vers vos yeux et écartez vos doigts vers vos oreilles, attardez-vous sur les lobes et revenez vers vos lèvres. Répétez la manipulation 5 fois.
7. Fabriquez un sapin de Noël à l'envers. À l’aide des jointures de vos index, tracez des lignes depuis le centre du menton le long de la pommette inférieure jusqu’au cou, des commissures des lèvres jusqu’aux lobes des oreilles, des narines jusqu’au sommet des oreilles. Répétez 5 fois avec une pression notable.

Le mouvement le long de la pommette inférieure peut également être effectué avec la partie inférieure de la paume.

La procédure de massage classique est similaire au massage Zogan, qui sera discuté séparément.

Drainage lymphatique à microcourants

Rappelons que cette méthode de drainage lymphatique matériel est réalisée exclusivement en institut de beauté par un professionnel spécialisé.

1. Démaquillage, soin tonique
2. Application d'un produit cosmétique hydratant.
3. Configuration de l'appareil.
4. Réaliser une séance avec des électrodes le long des lignes de massage.
5. Nettoyer la peau du gel.
6. Application d'un masque, puis d'une crème spéciale en fonction du type de peau.

Drainage lymphatique à microcourants

L'intervention dure environ 30 minutes, pour un résultat durable il faut réaliser de 5 à 10 séances, 2 fois par semaine.

Massage sous vide

1. Nettoyez votre peau. Plus vous le faites avec soin, moins il est probable que les pores qui s'ouvrent pendant le massage soient obstrués par des restes de produits cosmétiques et de sébum.
2. Utilisez des pots sous vide spéciaux pour le visage, leur diamètre est plus petit que les pots ordinaires - environ 2-3 cm. Pour la peau autour des yeux, le diamètre du pot est encore plus petit - env. 1 cm.
3. Assurez-vous d'appliquer de l'huile de massage. Vous pouvez le remplacer par de l'olive, du sésame ou de la noix de coco naturels non raffinés. Ou encore des huiles cosmétiques de jojoba, d'avocat, d'amande, de pêche, de macadamia, etc.
   
   
   
   Massage sous vide avec des tasses
4. Effectuez le massage strictement le long des lignes de drainage lymphatique, cela favorise l'écoulement de la lymphe. Lorsque vous travaillez autour du contour des yeux, aspirez moins d’air pour réduire la pression et ne restez jamais au même endroit.

Électrophorèse et galvanisation

1. Un test de réactions allergiques est nécessaire. Si le résultat est normal, nettoyer et traiter avec un gel contenant une substance médicinale.
2. Les plaques sélectionnées par le médecin sont placées sur les électrodes et un massage est effectué le long des lignes de mouvement lymphatique.
   
   
   
   Galvanisation
3. Sous l'influence du courant, le médicament est introduit dans le corps, les muscles du visage sont stimulés.
4. Après l'intervention, un masque nourrissant est appliqué.
5. Pour un effet maximal, vous devez répéter le massage 6 à 10 fois.

Massage japonais de drainage lymphatique YukukoTanaka (Asahi) ou Zogan (Tsogan)

Yukuko Tanaka est une cosmétologue japonaise de renommée mondiale qui a développé sa propre technique japonaise efficace de massage anti-âge par drainage lymphatique.

1. Préparation : Nettoyant et hydratant. Les mains doivent glisser facilement sur une peau propre sans l’étirer.
2. La condition principale est le calme. Dans le comportement, dans la respiration et dans les mouvements. VOUS NE POUVEZ PAS DEVOIR OU VOUS DÉPÊCHER.
3. Il est recommandé d'effectuer le massage Asahi quotidiennement pendant 2 semaines. Ensuite, la fréquence des séances est réduite à 2 à 3 fois par semaine.
4. Effectuez le massage debout ou assis, le dos droit. Lorsque la position du corps change, la nature du flux lymphatique change également.
5. Les mouvements des minerais sont fluides et continus strictement dans le sens du flux lymphatique, SANS PRESSION SUR LES GANGLIONS LYMPHATIQUES.
6. Chaque exercice se termine par la même technique : les doigts glissent de la tempe perpendiculairement le long du visage et du cou jusqu'au plus gros ganglion lymphatique sous la clavicule.

Massage Yukuko Tanaka

Chaque femme rêve d'avoir une peau jeune et tonique, mais tout le monde ne sait pas que pour cela il n'est pas nécessaire d'utiliser des méthodes chirurgicales radicales de rajeunissement. L’un des moyens les plus simples et les plus efficaces d’obtenir le résultat souhaité est le massage facial par drainage lymphatique.

Qu'est-ce que le massage facial par drainage lymphatique

Le mode de vie, les maladies chroniques et les régimes à la mode provoquent une perturbation du flux lymphatique. Pour cette raison, le liquide n’est pas du tout éliminé des cellules ou est éliminé, mais pas en totalité. Cela affecte l’apparence du gonflement. Ce liquide peut être éliminé à l'aide d'un massage drainant, effectué en salon ou à domicile. Le massage de drainage lymphatique est un moyen de rajeunissement agréable et efficace. Il contribue à améliorer le teint, les rides sont réduites, les gonflements disparaissent et un ovale régulier se forme. La femme devient plus belle et plus jeune. Ceci est confirmé par de nombreuses critiques.

Matériel

Le drainage lymphatique facial matériel implique l'utilisation de dispositifs spéciaux qui conduisent le courant vers les zones à problèmes. Grâce à cela, les substances nourrissantes, stimulantes et hydratantes atteignent les couches les plus profondes des tissus et le drainage lymphatique est amélioré. L'effet de cette procédure dure longtemps, ce qui vous permet de paraître plus jeune que votre âge. Le drainage du matériel peut être réalisé de plusieurs manières : vide et microcourant, galvanisation, électroionophorèse. De telles méthodes sont activement utilisées dans les salons de beauté.

Manuel

Le massage facial manuel par drainage lymphatique est facile à réaliser. Il peut être facilement maîtrisé à la maison. L'essence de la méthode réside dans les mouvements circulaires sur les zones à problèmes : il peut s'agir de pincements, de caresses, de picotements. Avant la procédure, vous devez nettoyer la peau et la traiter avec un produit spécial. Vous ne pouvez pas masser sur une peau sèche, car cela pourrait la blesser. Les manipulations manuelles sont utiles lorsque l'on constate à temps des problèmes de visage et que la peau n'est pas négligée. Dans un autre cas, vous devez contacter une esthéticienne qui pourra utiliser un massage de drainage hémolymphatique.

Massage facial de drainage lymphatique à domicile

De nombreuses femmes n’ont pas la possibilité de se rendre dans un salon de beauté, mais ce n’est pas une raison pour négliger leur peau. Vous pouvez effectuer un drainage lymphatique du visage à la maison, ce qui vous permettra d'économiser du temps et de l'argent. Dans ce cas, une procédure manuelle est recommandée, mais à en juger par les critiques, de nombreuses personnes utilisent divers appareils au cours du processus. Pour éviter de laisser des bleus ou d'autres dommages sur votre visage, vous devez utiliser ces appareils correctement.

Comment faire un massage du visage par drainage lymphatique

Il existe 3 types de massage : superficiel, par projection et profond. Dans notre pays, la technique japonaise de massage facial par drainage lymphatique de Yukuko Tanaka connaît un grand succès. C'est ce qu'on appelle le massage du visage Asahi ou le massage du visage Zogan. La technique Asahi s'effectue selon le schéma suivant : 12 pas répétés 3 fois et un exercice final. C'est une sorte de gymnastique pour le visage. Il est important ici de ne pas toucher les ganglions lymphatiques.

1. Préparation du visage. Placez les doigts des deux mains sur votre front (au centre), puis commencez à bouger, atteignez les deux tempes, puis vice versa. Après cela, caressez la zone allant des ganglions lymphatiques cervicaux aux clavicules.
2. Front. Amenez vos paumes au milieu de votre front, en touchant le bout de vos doigts. Appuyez votre index, votre majeur et votre annulaire sur la peau et comptez jusqu'à trois. Tracez ensuite un trait jusqu'aux tempes, étendez-le jusqu'aux oreilles, descendez le cou (côté) jusqu'aux clavicules.
3. La zone autour des yeux. Appuyez les coussinets de votre majeur sur le coin externe de vos yeux et déplacez-vous en arc de cercle vers le coin interne. Faites le même mouvement en remontant le long du bord de l’orbite. De là, d'un mouvement intense, remontez vers les tempes, placez vos doigts au niveau du tragus de l'oreille et descendez le long des lignes lymphatiques du cou jusqu'aux clavicules.
4. Zone autour de la bouche. Placez vos doigts au centre de votre menton, appuyez et maintenez pendant un moment. Glissez ensuite vers les commissures de vos lèvres. Dans le même temps, la peau doit « bouger » vers le haut. De la même manière, en appuyant quelques secondes, déterminez les sillons nasogéniens existants ou potentiels.
5. Nez. Par des manipulations actives en cercle, massez les ailes du nez et l'arête du nez. Déplacez-vous ensuite le long des pommettes jusqu'au tragus de l'oreille, maintenez pendant 3 secondes et déplacez-vous le long du cou jusqu'aux clavicules.
6. Menton. À partir du milieu du menton, appliquez une pression sur les commissures des lèvres, maintenez pendant 3 secondes. Le mouvement suivant va vers les bords des narines, puis vers les coins externes des yeux. Enfin, déplacez-vous vers le tragus de l’oreille et descendez le cou jusqu’à la clavicule.
7. Joues. Soutenez votre mâchoire inférieure avec votre main gauche. Placez votre main droite verticalement avec le bord de votre paume à droite de votre nez, appuyez et maintenez pendant 3 secondes. Déplacez-vous ensuite vers le bord de votre visage, comme pour en essuyer la sueur. Faites de même pour l’autre côté, en changeant de main. Complétez comme dans les paragraphes précédents.
8. Pommettes. Appuyez vos doigts contre les deux pommettes et soulevez-les jusqu'aux coins de vos yeux. Complétez comme avant.
9. Massage général. Placez votre visage dans vos paumes et effectuez des mouvements comme si vous vous laviez le visage, en éloignant la peau du centre. Pincez ensuite la peau avec deux doigts et avancez progressivement vers les oreilles. Au bout, comme avant, le long du cou jusqu'aux clavicules.
10. Massage relaxant. Depuis les ailes du nez, appliquez une pression ponctuelle sur les oreilles. Puis du menton aux oreilles et du centre du front aux oreilles. La fin est traditionnelle.
11. Massage vibrant. Ouvrez légèrement la bouche et secouez la tête les yeux fermés. Répétez ensuite les mouvements du point 10.
12. Massage lissant. En déplaçant vos paumes du menton jusqu'à la racine des cheveux, « lavez » lentement et avec un effort notable. Faites cela comme si vous évacuiez l'excès de liquide.
13. La dernière étape. En effectuant des mouvements de zigzag dans le sens transversal, massez votre front avec les doigts d'une main. Soutenez votre menton avec votre autre main. Lissez ensuite le front du milieu jusqu'aux tempes, fixez la pression et passez des oreilles aux clavicules.

Contre-indications

Étant donné que le lymphomassage affecte les couches profondes des tissus, il peut avoir des conséquences désastreuses. Il existe quelques contre-indications au massage de drainage lymphatique :

1. âge jusqu'à 16 ans;
2. rhinoplastie récente ;
3. lésions du visage, herpès, ulcères, eczéma, furoncles ;
4. toute maladie du système lymphatique;
5. infections, rhumes, y compris l'écoulement nasal courant ;
6. surmenage, dépression prolongée;
7. visage mince;
8. les maladies de la peau, y compris les dermatoses ;
9. Maladies ORL ;
10. basse pression.

Tarif massage du visage par drainage lymphatique

Le coût de la procédure dépend de son type et de l’équipement utilisé. Le choix peut dépendre des souhaits du client ou de ses caractéristiques individuelles. En moyenne, le prix du drainage lymphatique du visage à Moscou varie de 1 500 roubles. jusqu'à 3000 roubles.

Centre médical SUR CLINIQUE sur Zubovsky

Centre de diagnostic clinique multidisciplinaire Trustmed

Clinique multidisciplinaire du Sinaï

Clinique multidisciplinaire MedicCity

Centre Médical K+31 Petrovskie Vorota

Clinique de ligne de beauté

Clinique Capitale sur Leninsky

Institut de beauté Bonita

Vidéo:

Commentaires

Natalya, 29 ans Je fais souvent du drainage lymphatique du visage à la maison. J'aime la méthode manuelle. C'est simple, efficace et ne prend pas beaucoup de temps. S'il y a un gonflement important, j'utilise la méthode à froid - je m'essuie le visage avec un glaçon. En quelques minutes, le visage se transforme. Il n'y a aucun signe de fatigue et les cernes sous les yeux disparaissent.

Vika, 32 ans J'ai remarqué que j'avais un « double menton ». J'ai lu les effets bénéfiques du drainage sur la peau et je suis allé au salon. Le résultat m'a plu. De nombreux problèmes de peau ont disparu. L'esthéticienne m'a expliqué que la cause de tous les problèmes sont les impuretés et les toxines qu'il faut éliminer régulièrement. Depuis, je vais me faire masser et je suis contente de mon apparence.

Tatiana, 45 ans Le massage de drainage lymphatique est une merveilleuse alternative à la chirurgie plastique. Cela aide vraiment à résoudre de nombreux problèmes de peau. Avec son aide, je me suis débarrassé des gonflements, des rides autour de la bouche, autour des yeux et des poches sous les yeux. J'ai l'air plus jeune que mon âge et j'en suis fière ! Je recommande à tout le monde d'essayer cette méthode miracle.

Une procédure aussi simple et efficace que le massage facial par drainage lymphatique peut améliorer considérablement l'état de la peau : réduire le nombre de rides, éliminer les gonflements, les bajoues (affaissement des tissus au niveau des joues), les poches sur les pommettes, le double menton et paupières tombantes, et rafraîchit le teint. Bien entendu, cela prendra du temps. Mais après seulement quelques séances régulières, les résultats positifs seront très visibles. Dans cette publication, nous parlerons des types de massage facial par drainage lymphatique, de la manière d'effectuer correctement la procédure et d'examiner les indications et contre-indications.

L'essence du massage de drainage lymphatique

Le système lymphatique participe au métabolisme et sert à nettoyer les cellules et les tissus des déchets et des toxines. Avec l'âge, son travail ralentit, ce qui entraîne une stagnation des liquides dans les tissus. Le massage de drainage lymphatique aide à activer le système lymphatique, aide à éliminer l'excès de liquide des tissus et a ainsi un effet rajeunissant. Le drainage lymphatique du visage peut être réalisé aussi bien dans les salons de beauté professionnels que de manière autonome à domicile.

Indications pour la procédure

Les indications du massage facial par drainage lymphatique sont les suivantes :

1. gonflement sévère du visage avec présence de bajoues, double menton, ptose des paupières, sillons nasogéniens prononcés ;
2. contour du visage flou;
3. rides d'expression;
4. teint rassis;
5. poches sous les yeux;
6. carence saisonnière en vitamines;

Contre-indications à la réalisation

Le massage facial par drainage lymphatique présente également un certain nombre de contre-indications. La procédure ne peut être réalisée dans les cas suivants :

1. âge jusqu'à 16 ans;
2. grossesse;
3. la présence de plaies purulentes ou ouvertes sur le visage ;
4. intervention chirurgicale récente - rhinoplastie, chirurgie ORL et autres ;
5. maladies virales, rhumes, maladies ORL (il est strictement interdit d'effectuer un massage facial par drainage lymphatique même en cas d'écoulement nasal courant, sinon la procédure peut avoir l'effet inverse et aggraver la situation, car l'infection et les virus avec un flux lymphatique accru se propageront plus rapidement partout le corps);

Si vous ignorez ces contre-indications, ce massage peut nuire considérablement à votre santé. Par conséquent, avant de réaliser un lymphomassage, nous vous recommandons fortement de consulter votre médecin !

Types et méthodes de massage de drainage lymphatique

Le drainage lymphatique du visage peut être matériel ou manuel. Le premier type est réalisé dans un salon de beauté, le second peut être réalisé indépendamment à la maison.

Méthode d'exécution matérielle

La technologie matérielle est réalisée des manières suivantes :

1. Drainage lymphatique à microcourants. Fait référence aux méthodes de massage doux. Recommandé pour corriger les contours du visage et éliminer les premières rides.
2. Méthode sous vide. Basée sur le principe d’influence, elle peut être comparée aux « banques » médicinales activement utilisées dans la médecine soviétique.
3. Galvanisation. Manipulation basée sur des courants basse tension.

Méthode manuelle de massage par drainage lymphatique

Le massage manuel donne bien sûr d’excellents résultats si la peau n’est pas affectée par des changements importants. Les spécialistes effectuent un drainage lymphatique manuel à trois niveaux, qui dépendent de l'état de la peau et du mode d'exposition :

1. Surface. Améliore le teint, élimine les gonflements excessifs.
2. Profond. Elle est réalisée à des fins thérapeutiques et cosmétiques pour stimuler les ganglions lymphatiques.
3. Projection. Destiné à améliorer le fonctionnement du système lymphatique et de l'apport sanguin et, par conséquent, la nutrition de la peau.

Caractéristiques du massage de drainage lymphatique, différence avec le massage cosmétique

Une séance de massage de drainage lymphatique en salon dure 30 à 60 minutes. Selon les personnes ayant subi cette intervention, elle provoque des sensations très agréables.

Le spécialiste influence certains points du système lymphatique. Il est à noter que les lignes de massage pour ce type de massage ne coïncident pas avec celles vers lesquelles on s'oriente lors d'un massage classique. Les mouvements d'un professionnel sont des pressions pulsées alternées avec des caresses.

Avant la séance, la peau est généralement nettoyée et une crème ou une huile est appliquée. Après l’intervention, un masque pourra vous être proposé en salon. Mieux vaut ne pas refuser cette combinaison, l'effet sera bluffant !

Règles du lymphomassage du visage

Le massage facial thérapeutique et cosmétique par drainage lymphatique nécessite une formation particulière et une connaissance des caractéristiques anatomiques. En particulier, l'emplacement des ganglions lymphatiques et la direction du flux lymphatique dans la zone du visage. Si vous n'êtes pas sûr de réaliser le massage correctement, nous vous recommandons de contacter un massothérapeute professionnel. Sinon, manipuler votre visage à la maison fera plus de mal que de bien.

Donc, Règles de base:

1. Il est préférable d'effectuer le lymphomassage manuellement, l'utilisation de divers moyens improvisés est autorisée : billes d'acier, mésoscooters, bidons spéciaux, etc. Si vous n'avez aucune expérience avec ces appareils, ne prenez pas de risques, sinon des ecchymoses et des ecchymoses apparaîtront sur votre visage en raison d'une mauvaise manipulation.
2. Avant la procédure, il est recommandé de peler les fruits.

Technique de massage par drainage lymphatique

Regardez la vidéo et familiarisez-vous avec la technique détaillée de réalisation d'un massage facial manuel et auto-administré par drainage lymphatique :

Conclusion

Dans les salons, on peut vous proposer une méthode matérielle ou manuelle de massage facial par drainage lymphatique. Un spécialiste vous dira quelle technique vous convient le mieux. Essayez différentes méthodes pour trouver l’option parfaite de rajeunissement du visage. Vous pouvez effectuer le massage vous-même, l'effet sera également excellent : votre visage acquerra un aspect frais et tonique après seulement quelques séances régulières.

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