Mimikfalten – was ist das?

Mimikfalten gehören zu den ersten unangenehmen Hautproblemen. Diese unschönen Falten auf der Haut entstehen durch die aktive Arbeit unserer Gesichtsmuskeln, die unseren emotionalen Zustand ausdrücken. Lachen, Lächeln, Traurigkeit, Tränen – die Muskeln unseres Gesichts ziehen sich im Laufe des Tages etwa 15.000 Mal unwillkürlich zusammen. Die dabei entstehenden Rillen oder Falten glätten sich in jungen Jahren schnell und vollständig, man muss sich nur entspannen, doch im Laufe der Jahre beginnen regelmäßige Kontraktionen der Gesichtsmuskulatur sichtbare Spuren in Form kleiner Falten zu hinterlassen, die werden mit zunehmendem Alter tiefer und deutlicher.

Ursachen für Mimikfalten.
Es ist sofort erwähnenswert, dass Gesichtsfalten und Altersfalten bei weitem nicht dasselbe sind. Altersbedingte Falten treten am häufigsten nach dreißig Jahren auf, während Gesichtsfalten auch im Gesicht eines relativ jungen Menschen auftreten können. Wer die unangenehme Angewohnheit hat, während eines Gesprächs die Stirn zu runzeln, die Augen zusammenzukneifen usw., riskiert, sich diese zu verdienen, bevor er überhaupt zwanzig Jahre alt ist. Die Gründe für dieses Phänomen können vielfältig sein: von einem banalen Nervenschock bis hin zu einer erblichen Veranlagung aufgrund der Strukturmerkmale von Hautzellen (Fibroblasten). Eigentlich sind sie für die Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure verantwortlich, darüber hinaus sind sie an Muskelkontraktionen beteiligt. Eine große Rolle bei der Entstehung solcher Falten spielen Stoffwechselstörungen und eine unzureichende Ernährung der Haut. Am häufigsten befinden sich Gesichtsfalten auf der Stirn, dem Nasenrücken zwischen den Augenbrauen, in den Augenwinkeln (Krähenfüßen) und im Bereich der Nasolabialfalten.

Die Einwirkung negativer Umweltfaktoren (hohe Luftfeuchtigkeit, niedrige Temperaturen, Sonne usw.) trägt zur Vertiefung von Gesichtsfalten bei. Diese Falten und Fältchen, die sich bei jeder Kontraktion der Gesichtsmuskeln bilden, bleiben mit zunehmendem Alter bestehen, was auf eine Verlangsamung der Zellregenerationsprozesse und die Verwendung minderwertiger oder ungeeigneter Kosmetika zurückzuführen ist. Schlechter Lebensstil, schlechte Gewohnheiten (Rauchen und Alkohol), mangelnde körperliche Aktivität usw. tragen auch zum Auftreten dieses unangenehmen Problems bei.

Moderne Methoden zur Bekämpfung von Gesichtsfalten.
Diese Falten machen die Gesichtshaut unattraktiv und verleihen ihr manchmal einen abstoßenden Ausdruck. All dies wirkt sich auf die zwischenmenschliche Kommunikation aus, denn in diesem Fall ist die Person mit ihrem Aussehen, mit sich selbst, unzufrieden, was zur Entwicklung bestimmter Komplexe führt. Es ist unmöglich und unnötig, den Gesichtsausdruck ständig zu kontrollieren. Im Arsenal der Methoden zur Bekämpfung von Gesichtsfalten gelten heute Injektionen spezieller Medikamente, die die Aktivität der Muskelfasern deutlich reduzieren, als sehr wirksam. Darüber hinaus befeuchten und nähren sie die Haut zusätzlich, füllen den Interzellularraum und verleihen ihr Elastizität. Im Kampf gegen diese Art von Falten helfen spezielle Masken und andere Kosmetika, professionelle Massagen, spezielle Gesichtsgymnastik (Gesichtsaufbau), Konturplastik, Injektionen von Botox, Hyaluronsäure, Restylane und Dysport wirksam.

Sehr wirksam sind Kosmetika auf Basis synthetischer Peptide, die auf die Hautoberfläche aufgetragen werden sollten. Aptos-Fäden, die ein stabiles Innengerüst bilden, eignen sich gut zur Vorbeugung von Mimikfalten. Um ausgeprägte Hautfehler zu beseitigen, werden Hardware-Kosmetik (Peelings, Laser-Resurfacing) und plastische Chirurgie (Facelift) effektiv eingesetzt.

Sie können Gesichtsfalten beseitigen, indem Sie sie von innen mit einem speziellen Biogel oder Fettgewebe füllen. Die Verwendung von Cremes mit Muskelrelaxantien (z. B. Argirelin-Hexapeptid) hilft, solchen Falten entgegenzuwirken. Kosmetika enthalten eine geringe Menge (2-3 % des Wirkstoffs) eines künstlich synthetisierten Moleküls, das eine wirksame Wirkung hat. Obwohl dieser Effekt etwas schwächer ist als der von Botox, zeichnet es sich durch das Fehlen von Nebenwirkungen und Kontraindikationen aus und die ausgeprägte Wirkung wird nach einem Monat regelmäßiger Anwendung spürbar sein.

Generell sollte im Kampf gegen Mimikfalten die Wirkung umfassend durchgeführt werden, erst dann wird das Ergebnis spürbar.

Botox gegen Mimikfalten.
Injektionen dieses Proteinpräparats gelten als hervorragende und recht wirksame Methode zur Bekämpfung von Gesichtsfalten. Botox verhindert die Übertragung von Nervenimpulsen auf Muskelfasern und sorgt so für eine langfristige Entspannung der Gesichtsmuskulatur. Solche Injektionen glätten perfekt Falten am Hals, an der Stirn und um die Augen (die sogenannten Krähenfüße), es wird jedoch nicht empfohlen, Nasolabialfalten und Falten am Kinn auf diese Weise zu glätten. Dieses Verfahren kann durch das Einbringen von Hyaluronsäure in den Bereich der tiefsten Falten ergänzt werden. Die Wirkung des Verfahrens hält sechs Monate an. Am besten ist es, wenn die Botox-Injektion von einer Kosmetikerin mit medizinischer Ausbildung durchgeführt wird.

Heutzutage kann die Wirkung der Botox-Injektion durch den Einsatz medizinischer Kosmetika erzielt werden, die Gesichtsfalten glätten. Natürlich stellt sich das Ergebnis nicht so schnell ein wie bei Injektionen, aber wenn die Falten nicht tief sind, reicht dieses Kosmetikum völlig aus, um das Problem zu beseitigen. Darüber hinaus dienen solche Kosmetika auch als hervorragende vorbeugende Maßnahme gegen ihr Aussehen.

Kosmetik gegen Mimikfalten.
Viele Kosmetikprodukte enthalten Botulismustoxin, das die Gesichtsmuskeln und Nervenenden angreift. Es gibt aber noch eine weitere Gruppe von Kosmetika, die direkt auf die Dermis und die darin enthaltenen Kollagen- und Elastinfasern wirken. Es sind diese durch die Muskelarbeit ständig komprimierten Fasern, die zu einer Verformung der oberen Hautschicht führen, was zur Entstehung sichtbarer Falten auf der Gesichtshaut beiträgt. Um ihre Bildung zu verhindern und bestehende zu reduzieren, ist es notwendig, die Fähigkeit der Dermis zur aktiven Schrumpfung zu blockieren. Deshalb wurden spezielle Cremes und Seren entwickelt, die nach diesem Prinzip wirken. Das heißt, wenn sich die Muskeln zusammenziehen, erreichen die Signale die Dermis nicht oder sind geschwächt, wodurch die obere Hautschicht in einem entspannten Zustand bleibt. Dadurch entstehen Falten nicht nur nicht, sondern bestehende werden geglättet. Unter den Kosmetikunternehmen werden Produkte mit ähnlicher Wirkung von Vichy, Givenchy, L’Oreal, Guerlain, M120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis und einigen anderen hergestellt.

Produkte zur sofortigen Korrektur von Gesichtsfalten.
Heutzutage sind Kosmetika beliebt, mit denen sich Mimikfalten im Handumdrehen korrigieren lassen. Zu diesen Produkten gehören Cremes, Gele und Seren, die Peptide enthalten. Hierbei handelt es sich um organische Substanzen mit Aminosäureresten, die eine natürliche biologische Aktivität aufweisen. Peptide haben die Fähigkeit, leicht tief in die Haut einzudringen und einen erheblichen Einfluss auf laufende physiologische Prozesse zu haben. Sie stimulieren die körpereigene Produktion notwendiger Substanzen und tragen dazu bei, diese in der erforderlichen Menge zu produzieren. Die Verwendung solcher Kosmetika fördert die schnelle Wiederherstellung der Selbstregulations- und Genesungsprozesse. Herkömmliche Mittel zeigen keine sofortige Wirkung, die Wirkung ist bereits nach einigen Tagen spürbar.

Bei ständiger Anwendung können sich solche Kosmetika im Körper ansammeln. Nach der ersten Anwendung kann die Wirkung zehn Stunden anhalten, bei regelmäßiger Anwendung verlängert sie sich auf bis zu einen Monat. Solche Medikamente haben keine Kontraindikationen oder Nebenwirkungen, zumindest wurden sie nicht identifiziert. Solche Produkte können von Frauen in jedem Alter verwendet werden.

Volksheilmittel zur Vorbeugung und Beseitigung von Gesichtsfalten.
Die traditionelle Medizin kann eine hervorragende Ergänzung zur kosmetischen Basispflege gegen Gesichtsfalten sein. Es ist immer notwendig, die Haut so früh wie möglich zu pflegen, um sie lange frisch und jung zu halten.

Natürlich können Volksheilmittel solche Falten nicht vollständig entfernen, aber sie helfen, die Zellstruktur wiederherzustellen, Ernährungs- und Oxidationsprozesse zu normalisieren, die Haut zu straffen und sie elastisch zu machen. Durch die regelmäßige und rechtzeitige Anwendung nicht-heimatmedizinischer Rezepturen werden Gesichtsfalten spürbar geglättet und reduziert. Ich sage gleich, dass man von einem Eingriff kein Wunder erwarten sollte. Alles erfordert einen integrierten Ansatz.

Ein ausgezeichnetes Glättungsmittel ist daher natürliches Öl (Pfirsich-, Oliven-, Sesam-, Aprikosen-, Mandel-, Leinöl usw.). Das Öl sollte fünfzehn Minuten lang mit den Fingerspitzen in die Problemzonen der Haut einmassiert werden. Anschließend sollte das restliche Öl mit einer Papierserviette abgetupft werden. Sie können auch Kompressen und Masken mit Ölen herstellen.

Kombinieren Sie einen Teelöffel Karottensaft, Sauerrahm und Grapefruitmark. Tragen Sie die resultierende Zusammensetzung auf die Problemzonen auf, spülen Sie sie nach zwanzig Minuten mit warmem kochendem Wasser ab und wischen Sie die Haut mit einem Eiswürfel ab. Anstelle von Sauerrahm und Grapefruitmark können Sie auch Hüttenkäse und Sahne verwenden.

Es ist auch effektiv, das folgende Rezept zu verwenden: Mischen Sie das Fruchtfleisch einer viertel Grapefruit mit einem Teelöffel Karottensaft, der gleichen Menge Sauerrahm und in einer Kaffeemühle zerkleinertem Reis. Tragen Sie die resultierende Zusammensetzung auf Problembereiche auf. Nach dreißig Minuten sollte die Maske abgewaschen und die Gesichtshaut mit Grapefruitsaft abgewischt werden.

Kombinieren Sie das Fruchtfleisch einer gut reifen Banane mit zerdrückten gekochten Bohnen und fügen Sie etwas Zitronensaft hinzu. Tragen Sie die resultierende Masse 30 Minuten lang auf die Problemzonen auf. Es wird empfohlen, den Eingriff zweimal pro Woche durchzuführen. Bereits nach einem Monat werden Falten spürbar geglättet und Ihr Hautbild verbessert sich.

Als vorbeugende Maßnahme ist diese Maske sehr wirksam: Einen Esslöffel Kamillenblüten in ein Glas kochendes Wasser geben und eine halbe Stunde einwirken lassen. Mehrere Erdbeeren mit einem Holzlöffel zerdrücken und mit einem Esslöffel Pflanzenöl, einem Teelöffel flüssigem Honig und Kamillenaufguss vermischen. Mischen Sie die Zutaten gründlich und tragen Sie die resultierende Zusammensetzung auf Ihr Gesicht auf. Entfernen Sie die Maske nach zwanzig Minuten mit einem zuvor in warmer Milch getränkten Wattepad und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit kaltem Wasser.

Mischen Sie ein paar Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl mit einem Fingerhut Traubenkernöl. Tragen Sie das resultierende Produkt nachts anstelle Ihrer normalen Nachtcreme auf. Das Ergebnis ist sofort spürbar, die Haut wird glatt und samtig, Fältchen werden geglättet.

Fügen Sie Ihrer Nachtcreme ein paar Tropfen Rizinusöl hinzu. Zweimal pro Woche anwenden. Das Netz unter den Augen verschwindet vollständig und Fältchen werden spürbar geglättet.

Einen Löffel leicht erhitzen und in Olivenöl tauchen. Massieren Sie mit der konvexen Seite sanft die Gesichtshaut, insbesondere die Problemzonen, entlang der Hautlinien mit der geringsten Dehnung, d. h. von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen, von den Nasenflügeln bis zu den Nasenwinkeln die Augen, von der Kinnmitte bis zu den Ohren. Führen Sie den Vorgang mindestens fünfzehn Minuten lang durch und wischen Sie dann die Haut mit einem Sud aus Minze oder Salbei ab.

Um Falten auf der Stirn loszuwerden, verwenden Sie effektiv Paraffin, Paraffinöl (7 g, Walrat – 3 g, Kakaobutter – 10 g, Pfirsichöl – 10 g), Walrat (Spermaceti – 6 g, Paraffin – 6 g, Lanolin – 30 g, Glycerin – 10 ml, Vitamin A – 3 g, Rizinusöl – 70 ml, Aprikosenöl – 40 ml) und Wachsmaske (Wachs, Paraffin und Lanolin in gleichen Mengen). Die in jeder Maske enthaltenen Zutaten müssen in einem Wasserbad geschmolzen werden. Befeuchten Sie anschließend einen in mehreren Lagen gefalteten Verband oder eine Gaze mit der resultierenden Zusammensetzung, drücken Sie sie leicht zusammen und tragen Sie sie auf die Stirn auf. Diese Maske sollten Sie bis zur vollständigen Aushärtung aufbewahren. Anschließend entfernen Sie vorsichtig den Verband und waschen Ihr Gesicht mit warmem Wasser. Der Eingriff darf höchstens zweimal pro Woche durchgeführt werden.

Die Paraffinmaske wird wie folgt zubereitet: 50 g Paraffin im Wasserbad auf 50 Grad erhitzen, einen Teelöffel Kakaobutter und die gleiche Menge Bienenwachs hinzufügen. Alles mit einem Holzlöffel gut vermischen. Einen Esslöffel Olivenöl mit einem halben Esslöffel Traubenkernöl vermischen, leicht erhitzen und die zuvor gereinigte Gesichtshaut großzügig einfetten. Tragen Sie die geschmolzene Paraffinmischung mit einem Spezialpinsel in mehreren Schichten auf die Ölschicht auf. Auf diese Schichten Frischhaltefolie und ein Frotteetuch legen. Die Maske kann nach fünfzehn Minuten entfernt werden, danach sollte die Haut mit Tonic abgewischt und mit Feuchtigkeitscreme geschmiert werden. Die Paraffintherapie sollte zweimal pro Woche durchgeführt werden. Je nach Ausmaß der Problematik sind insgesamt zehn bis zwölf Masken erforderlich.

Auch eine Mischung aus zwei Esslöffeln natürlichem Pflanzenöl, einem Eigelb und einem Esslöffel gehackten Haferflocken hilft, Falten auf der Stirn zu glätten. Die Masse wird auf die Stirn aufgetragen und nach fünfzehn Minuten mit warmem Wasser abgewaschen.

Auch diese Methode gilt als wirksam: Geben Sie eine Mischung aus zwei Esslöffeln Sahne, einem Esslöffel Bierhefe und Salzkartoffeln (eine kleine Knolle) auf eine Plastiktüte. Anschließend das Ganze zwanzig Minuten lang als Kompresse auf die Stirn auftragen.

Eine sehr wirksame Volksmethode zur Beseitigung von Gesichtsfalten ist die Verwendung von Bienengift. Bienengift glättet nicht nur die Haut, sondern erhöht auch die Durchblutung des Hautgewebes von Gesicht und Hals, wodurch die Haut samtiger und mit Feuchtigkeit versorgt wird und der Teint verbessert wird. Nur bei der Anwendung ist Vorsicht geboten, es gibt Kontraindikationen. In streng dosierten Mengen in Form von Darreichungsformen verwenden. Salben auf Bienengiftbasis dürfen höchstens einmal täglich, vorzugsweise abends, angewendet werden.

Beseitigung von „Krähenfüßen“ oder Mimikfalten um die Augen.
Einen Esslöffel gehackte Petersilie mit einem halben Glas kochendem Wasser aufbrühen und fünfzehn Minuten ziehen lassen. Dann kombinieren Sie einen Esslöffel geriebene rohe Kartoffeln mit zwei Esslöffeln Petersilienaufguss und einem Esslöffel Oliven- oder anderem Pflanzenöl. Übertragen Sie die resultierende Masse auf ein Mulltuch und tragen Sie sie fünfzehn Minuten lang auf die Augenpartie auf. Es ist nicht nötig, Ihr Gesicht nach dem Eingriff zu waschen. Dieser Vorgang sollte täglich durchgeführt werden.

Mahlen Sie eine kleine rohe Kartoffel auf einer feinen Reibe. Nehmen Sie zwei Esslöffel Kartoffelmischung und vermischen Sie sie mit der gleichen Menge Weizenmehl und gekochter Milch. Die Zutaten gründlich vermischen, bis eine homogene Masse entsteht, auf die Augenpartie auftragen und zehn Minuten einwirken lassen. Spülen Sie die Maske nach der angegebenen Zeit mit warmem Wasser ab.

Eine hervorragende Wirkung haben Kompressen auf Olivenölbasis. Mischen Sie zwei Esslöffel Olivenöl mit Vitamin E (eine Ampulle) oder mit fünf Tropfen Zitronensaft, tragen Sie diese Kompresse zehn Minuten lang auf den Bereich unter den Augen auf, entfernen Sie dann das restliche Produkt durch Abtupfen mit einer Papierserviette und führen Sie eine leichte Massage durch .

Mahlen Sie ein Protein mit einem Esslöffel flüssigem Honig und fügen Sie einen Esslöffel gehackte Haferflocken hinzu. Tragen Sie die resultierende Mischung auf den Bereich unter den Augen auf und lassen Sie sie vollständig trocknen. Spülen Sie die Maske anschließend mit warmem, kochendem Wasser ab.

Wenn Sie die Haut unter den Augen nachts mit frisch gepresstem Aloe-Vera-Saft einfetten, wird die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch das Auftreten feiner Linien und Fältchen verhindert.

Mischen Sie einen Esslöffel Rizinusöl und einen Teelöffel Öl Vitamin E. Tragen Sie die resultierende, in einem Wasserbad vorgewärmte Zusammensetzung jeden Abend fünfzehn bis dreißig Minuten lang auf die Augenpartie auf und führen Sie eine leichte Massage durch. Anschließend den Überschuss mit einer Papierserviette abtupfen. Bewahren Sie diese Ölmischung im Kühlschrank auf.

Eine Maske aus einer Mischung aus Milch, Aloe-Saft und flüssigem Honig hilft, tiefe Falten unter den Augen zu beseitigen. Alle Zutaten werden zu gleichen Anteilen eingenommen.

Gießen Sie drei Esslöffel Birkenblätter mit einem Glas kaltem Wasser und lassen Sie die Mischung acht Stunden lang ziehen. Anschließend Wattepads in der Infusion einweichen und 15 Minuten lang auf die Augenlider auftragen.

Haferflocken (drei Esslöffel) mit vier Esslöffeln Sahne vermischen. Geben Sie die Mischung in Mullbeutel und tragen Sie sie zwanzig Minuten lang als Kompresse auf den Bereich unter den Augen auf.

Mischen Sie zwei Esslöffel Haferflocken mit einem Esslöffel stark aufgebrühtem Tee und zwei Esslöffeln flüssigem Honig. Erhitzen Sie die resultierende Zusammensetzung, bis sie warm ist, und tragen Sie sie zwanzig Minuten lang auf den Bereich unter den Augen auf. Anschließend wird die Maske zuerst mit warmem und dann mit kaltem kochendem Wasser abgewaschen.

Leinsamen glätten perfekt Falten und wirken hervorragend vorbeugend. Zwei Esslöffel Leinsamen in 400 ml Wasser geben, anzünden und kochen, bis eine breiige Masse entsteht. Übertragen Sie die resultierende Mischung in Mullbeutel und tragen Sie sie zwanzig Minuten lang unter den Augen auf. Zuerst mit warmem, dann mit kaltem, kochendem Wasser abspülen.

50 ml Milch mit zwei gestrichenen Esslöffeln Weizenmehl vermischen und eine kleine Menge Hefe hinzufügen. Befeuchten Sie ein Mulltuch mit dieser Mischung und tragen Sie es auf die Augenpartie auf. Nehmen Sie die Maske nach einer halben Stunde ab und waschen Sie sie mit warmem und dann mit kaltem Wasser.

Um Mimikfalten vorzubeugen, befeuchten Sie Ihre Haut stets gründlich, damit sie nicht austrocknet, bräunen Sie nicht zu viel in der Sonne, im Solarium und bei dekorativer Kosmetik und führen Sie einen aktiven Lebensstil. Verwenden Sie Peelings, aber vorsichtig und vorsichtig, und achten Sie nach dem Eingriff darauf, die Haut zu pflegen.

Heutzutage gibt es viele Methoden zur Korrektur von Gesichtsfalten. Die Verwendung dieser Produkte sollte nur in Absprache mit einer erfahrenen Kosmetikerin nach einer gründlichen Untersuchung des Hautzustands erfolgen. Nur in diesem Fall ist das Ergebnis maximal und hält viele Jahre an.

Mimikfalten sind die Vorstufen statischer Falten und die frühesten Anzeichen der Hautalterung. Sie entstehen durch die Aktivität der Gesichtsmuskeln, die unseren emotionalen Zustand ausdrücken. Die gesamte Bandbreite unserer Gefühle spiegelt sich im Gesicht wider und dafür muss sich die Gesichtsmuskulatur im Laufe des Tages etwa 15.000 Mal unwillkürlich zusammenziehen. Dadurch bilden sich Falten und Rillen im Gesicht, die in jungen Jahren im Ruhezustand spurlos verschwinden. Allerdings hinterlassen regelmäßige Muskelkontraktionen im Laufe der Jahre unschöne Spuren im Gesicht in Form von tiefen Falten und Furchen. Hierbei handelt es sich um tiefe Altersfalten, die nur operativ beseitigt werden können, da es sich bei Mimikfalten und tiefen Altersfalten um völlig unterschiedliche Faltentypen handelt.

Was sind Mimikfalten?

Mimikfalten sind im Wesentlichen dynamische Falten (die durch Muskelkontraktion entstehen und im Ruhezustand verschwinden). Sie bewirken eine vorübergehende Veränderung des Hautreliefs, die durch die Kontraktion der Gesichtsmuskeln entsteht, die aktiv an der Mimik beteiligt sind.

Im Gegensatz zu altersbedingten statischen Falten sind Mimikfalten kein Zeichen der Hautalterung. Die ersten Mimikfalten treten bereits in einem sehr jungen Alter auf, etwa im Alter von etwa 15 bis 20 Jahren, wenn aufgrund hormoneller Veränderungen erhebliche Veränderungen in der Hautstruktur auftreten. Besonders auffällig sind Falten bei Menschen mit ausgeprägter Mimik, die ihre Gefühle zu aktiv ausdrücken. Über solche Menschen sagt man, dass ihnen die Gefühle buchstäblich ins Gesicht geschrieben stehen. Am häufigsten treten Mimikfalten an der Stirn, den äußeren Augenwinkeln und im Mund auf:

1. Krähenfüße (Falten an den äußeren Augenwinkeln). Sehr häufig treten solche Falten bei kurzsichtigen Menschen auf, die keine Brille tragen. Da die Haut um die Augen herum extrem trocken ist, benötigt sie eine ständige Feuchtigkeitszufuhr. Mangelnde Pflege kann zur frühzeitigen Bildung von Krähenfüßen führen.
2. Trauerfalten oder sogenannte Marionettenfalten sind Falten, die von den Mundwinkeln bis zum Kinn verlaufen. Diese Falten verleihen dem Gesicht einen ewig traurigen und traurigen Ausdruck.
3. Nasolabialfalten sind sehr unschöne Linien, die den Menschen um mehrere Jahre verlängern. Natürlich beeinträchtigen solche Falten das Erscheinungsbild erheblich.
4. Mimikfalten rund um den Mund treten bei fröhlichen und lebensfrohen Menschen auf, vor allem aber bei denen, die gerne Grimassen schneiden und Grimassen ziehen.
5. Ausdrucksfalten auf der Stirn weisen darauf hin, dass eine Person oft die Stirn runzelt und ihre Überraschung durch das Hochziehen der Augenbrauen zum Ausdruck bringt.

Alle Menschen haben Gesichtsfalten, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht lachen oder Gefühle ausdrücken können, Sie müssen nur den Grad ihres Ausdrucks kontrollieren.

Ursachen für Mimikfalten

Das Erscheinungsbild von Falten wird durch die anatomische Struktur des Gesichts bestimmt. Die Haut im Gesicht ist siebenmal dünner als beispielsweise die Haut am Fuß. Es ist praktisch frei von Unterhautfettgewebe und zerknittert bei jeder Muskelbewegung buchstäblich wie Papier. Im Gegensatz zu anderen Muskeln sind die Gesichtsmuskeln nur einmal mit den Knochen verbunden und verfügen daher über keine Faszien. Wenn sich die Gesichtsmuskeln, die mit ihren Fasern in die Haut eingewebt sind, bewegen, ziehen sie sich zusammen, wodurch die Haut mitgezogen wird. Durch die Muskelkontraktion kommt es zu einer länger anhaltenden Steigerung des Muskeltonus, was zur Faltenbildung führt.

Mimikfalten entstehen in Querrichtung der Muskelfasern. Daher führen die Muskeln auf beiden Seiten der Nase mit der Angewohnheit, die Augen zusammenzukneifen, zum Auftreten von Querfalten auf dem Nasenrücken, und wenn Sie lächeln und lachen, treten „Krähenfüße“ auf.

In jungen Jahren ist die Haut elastisch und elastisch, sie kann Muskelkontraktionen widerstehen. Mit zunehmendem Alter nimmt jedoch die Synthese von Kollagen und Elastin ab und das produzierte Kollagen verändert seine geordnete Struktur. Dies führt zu einer Störung der Verbindungen der Haut- und Epidermisschichten und zur Entwicklung einer Elastose (Abnutzung und Degeneration der elastischen Fasern). Mit zunehmendem Alter wird auch der Tonus der Gesichtsmuskulatur gestört. Dadurch nimmt bei manchen Gesichtsfaltengruppen der Tonus ab, bei anderen überwiegen spastische Kontraktionen.

Faktoren, die zur Bildung von Gesichtsfalten beitragen

Die Beseitigung von Gesichtsfalten hängt nicht nur mit den Ursachen und Mechanismen ihres Auftretens zusammen, sondern auch mit der Beseitigung der Faktoren, die ihr Auftreten verursachen.

Die Hauptfaktoren, die zur Bildung von Gesichtsfalten beitragen:

1. aktive Mimik als Ergebnis des aktiven Ausdrucks von Emotionen;
2. krampfartige Blutgefäße als Folge von Stress;
3. erhöhte Adrenalinausschüttung im Blut als Folge von Stress;
4. überschüssige ultraviolette Strahlung, die aufgrund der Zerstörung interzellulärer Strukturen und einer Schädigung der DNA von Zellen zu Lichtalterung führt;
5. Synthese von „defektem“ Kollagen und Elastin;
6. Abnahme der Hautelastizität und ihrer natürlichen Feuchtigkeit aufgrund der Abnutzung und Degeneration der elastischen Fasern und Kollagenfasern;
7. der ökologische Zustand der Umwelt, der sich direkt auf den Zustand der menschlichen Haut auswirkt;
8. Stoffwechselungleichgewicht im Körper: Fehlfunktion des Hormonsystems;
9. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
10. Gesichtshauterkrankungen (Akne, Rosacea, Rosacea);
11. Leber- und Nierenerkrankungen;
12. massiver und plötzlicher Gewichtsverlust als Folge einer Krankheit oder der Anwendung verschiedener Diäten;
13. Verletzung des Ruhe- und Arbeitsplans, aktives Nachtleben mit häufigem Alkohol- und Nikotinkonsum;
14. ungeeignete Gesichtspflege, Verwendung ungeeigneter und minderwertiger Kosmetika.

Mimikfalten unter den Augen

Die Haut unter den Augen ist sehr dünn und durchsichtig, hat schwache Muskeln und zwei Talgdrüsen. Blutgefäße befinden sich sehr nahe an der Oberfläche. Wenn das Blut stagniert, gelangen die roten Blutkörperchen in den Gefäßzwischenraum und sind durch eine dünne Hautschicht sichtbar. Dieser Bereich beginnt sich zu verdunkeln und es bilden sich dunkle Ringe unter den Augen.

Es gibt mehrere Faktoren, die das Auftreten von Falten unter den Augen verursachen:

1. Altersbedingte Hautveränderungen. In der Jugend verfügt die Haut über eine ausreichende Elastizität und Elastizität, sie ist resistent gegen Verformungen und kehrt daher nach einer Kontraktion in ihre ursprüngliche Position zurück. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagen- und Elastinsynthese um die Hälfte bis das Dreifache ab, die Haut wird anfällig für Verformungen und beginnt unter ihrem Eigengewicht zu erschlaffen. Dadurch bilden sich Falten.
2. UV-Strahlung. Da die Haut um die Augen sehr dünn ist und ultraviolette Strahlung bekanntermaßen Kollagen und Elastin zerstört, trägt die ständige Sonneneinstrahlung zum frühzeitigen Auftreten von Falten um die Augen bei. Darüber hinaus entstehen unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung freie Radikale, die gesunde Zellen zerstören.
3. Aktive Mimik. Die ständige Kontraktion der Gesichtsmuskulatur als Folge der aktiven Manifestation von Emotionen führt zur Bildung tiefer Gesichtsfalten um die Augen.
4. Falsche Hautpflege. Bei schlechter Pflege der Haut um die Augen (trockene Haut trägt zum frühen Auftreten von Falten bei) verwandeln sich dynamische Falten sehr schnell in tiefe statische Falten.

So entfernen Sie Mimikfalten um die Augen

Die Frage, wie man Falten um die Augen loswird, ist für viele Frauen relevant. Um Falten um die Augen herum zu beseitigen, gibt es mehrere wirksame Injektionsmethoden:

1. Botox-Injektionen. Heute ist dies die beliebteste und gefragteste Methode zur Korrektur von Gesichtsfalten. Diese Methode ist so einfach umzusetzen, dass die Korrektur von Mimikfalten in der Mittagspause durchgeführt wird und die Patienten anschließend ihrer Arbeit nachgehen. Botox-Injektionen tragen dazu bei, die Haut effektiv zu entspannen, dynamische Falten zu beseitigen und ihrer Entstehung vorzubeugen.
2. Die Verwendung von Füllstoffen – Volumengebern (Medikamente, die das Hautvolumen wiederherstellen). Diese Hautfüller sind wirksame Mittel zur Korrektur feiner Linien und Fältchen um die Augen. Sie beseitigen nicht nur statische Falten um die Augen, sondern stellen auch das verlorene Volumen des Weichgewebes wieder her. Mit Hilfe von Fillern können Falten unter den Augen in einer Sitzung beseitigt werden. Die Wirkung hält ein Jahr an, danach müssen die Injektionen wiederholt werden.
3. Laser-Hauterneuerung. Die Laserkorrektur von Falten um die Augen ist bei oberflächlichen dynamischen Falten sehr effektiv. Darüber hinaus wird parallel zur Faltenbeseitigung die Produktion von Kollagen und Elastin angeregt, die für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich sind.
4. Dermabrasion. Bei dieser abrasiven Methode werden die oberflächlichen Hautschichten entfernt und bei feinen und oberflächlichen Falten eingesetzt. Allerdings hat die Hauterneuerung nur vorübergehende Folgen und nach einiger Zeit muss der Eingriff erneut wiederholt werden.
5. Blepharoplastik. Dies ist eine radikale Methode zur Faltenentfernung, die einen chirurgischen Eingriff erfordert. Darüber hinaus werden bei dieser Methode überschüssige Haut am Oberlid (überhängende Falten) und Hernien (Taschen) unter den Augen entfernt. Es ist zu beachten, dass die Blepharoplastik die effektivste Methode zur Faltenbeseitigung ist, gleichzeitig aber auch die traumatischste.

So entfernen Sie Falten um die Augen zu Hause

Es sollte sofort klargestellt werden, dass alle häuslichen Maßnahmen zur Faltenbekämpfung präventiv sind. Sie können lediglich das Auftreten tiefer Falten verhindern und deren Entstehung verzögern.

Für diese Zwecke wird empfohlen:

1. topische Retinoide (strukturelle Analoga von Vitamin A), die durch Präparate auf Basis von Retinsäure und Retinol dargestellt werden: (Tretinoin, „Retin-A“, „Retin-A micro“, „A-Ret Gel“), Isotretinoin (13 cis- Retinsäure);
2. Seren mit Vitamin C;
3. Präparate mit Hyaluronsäure;
4. Massage;
5. Masken für die Haut um die Augen.

So verhindern Sie Falten um die Augen

Es ist bekannt, dass Vorbeugen besser ist als Heilen. Unter bestimmten Einschränkungen können Sie das Auftreten von Falten um die Augen um viele Jahre hinauszögern:

1. Vermeiden Sie direkte Einwirkung von ultravioletter Strahlung.
2. Tragen Sie bei strahlendem Sonnenschein eine Sonnenbrille.
3. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, indem Sie es in die Haut um die Augen einreiben.
4. mit dem Rauchen aufhören, da beim Rauchen das Enzym Matrix-Metalloproteinase entsteht, das alle Arten von extrazellulären Matrixproteinen (Kollagen, Elastin, Keratin) zerstören kann;
5. viel Wasser trinken;
6. die Verwendung von Medikamenten mit Retinoiden, die der Faltenbildung deutlich entgegenwirken können;
7. befeuchten Sie die Haut um die Augen;
8. Verwenden Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, die freie Radikale neutralisieren (Vitamine mit Selen und Omega-3-Fettsäuren).
9. ausreichend Schlaf und Ruhe, die für die Regeneration und Erholung notwendig sind.

Mimikfalten rund um den Mund

Falten um die Lippen entstehen durch aktive Mimik. Anatomisch gesehen ist es so, dass der Mundbereich die größte Belastung trägt. Schließlich arbeiten die Ringmuskeln des Mundes kontinuierlich. Jedes Mal, wenn eine Person lächelt, lacht, spricht, Essen kaut, weint oder schreit, ziehen sich die Orbicularis-Muskeln zusammen und an den Mundwinkeln entstehen Falten. Erst in der Jugend, nach dem Training, verschwinden Gesichtsfalten sofort und die Haut bleibt glatt. Mit der Zeit werden sie jedoch immer deutlicher.

Die Gründe, die zur Bildung von Falten im Mundbereich beitragen, sind die gleichen:

1. verminderte Produktion von Kollagen und Elastin;
2. Verlust der Hautfestigkeit und -elastizität;
3. Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung auf der Haut;
4. Zellschäden und die Bildung freier Radikale;
5. falsche Kopfposition im Schlaf;
6. Rauchen führt zum Auftreten von Geldbeutelfalten (dünne vertikale Hautfalten um die Lippen);
7. Kontakt mit Zigarettenrauch auf der Haut (führt zum Abbau von Elastin und Kollagen in der Haut);
8. massiver Gewichtsverlust;
9. längere Kälteeinwirkung;
10. Zahnextraktionen und Langzeitprothesen können durch Hautrückzug zur Faltenbildung führen.

So entfernen Sie Gesichtsfalten um den Mund

Falten im Mundbereich können Sie auf folgende Weise beseitigen:

1. Gymnastik für das Gesicht (Gesichtsaufbau);
2. Gesichtsmassage;
3. Creme mit Retinoiden;
4. Masken zur Vorbeugung der Faltenbildung im Mundbereich.

Gesichtsübungen sind die effektivste und kostengünstigste Möglichkeit, Falten im Mundbereich zu beseitigen. Sie können diesen Vorgang selbst durchführen.

Sie können zum Beispiel folgende Übungen machen:

1. Nehmen Sie mehr Luft in Ihre Lunge, blasen Sie Ihre Wangen auf und atmen Sie kräftig durch den Mund aus, wobei Sie Ihre Nase mit der Hand bedecken:
2. Nehmen Sie Luft in Ihren Mund und rollen Sie sie von einer Seite zur anderen, dann durch den linken, dann durch den rechten Lippenwinkel;
3. Formen Sie Ihre Lippen zu einer Röhre und pusten Sie auf eine imaginäre Kerze.
4. mehrmals täglich einen Ballon aufblasen;
5. Öffnen Sie Ihren Mund weit und runden Sie Ihre Lippen, als ob Sie den Buchstaben „o“ aussprechen müssten.

Die Gesichtsmassage strafft und erfrischt die Haut. Sie können es auch selbst tun. Tragen Sie dazu die Creme mit sauberen Händen auf die gereinigte Haut auf und massieren Sie die Falten, als ob Sie sie glätten würden. Alle Bewegungen werden in Richtung von den Lippenwinkeln zu den Nasenflügeln ausgeführt.

Es gibt eine andere Art der Massage, die mit einer Zahnbürste durchgeführt wird. Es muss zunächst sauber und weich sein, um die Haut nicht zu verletzen. Die Pinselbewegungen werden wie bei einer klassischen Massage von den Lippenwinkeln bis zu den Nasenflügeln ausgeführt.

Cremes mit strukturellen Retinoiden (mit Vitamin A) sind sehr wirksam und beseitigen effektiv Falten. Sie tragen dazu bei, dass die Haut länger straff und elastisch bleibt. Nahrungsergänzungsmittel und Cremes mit Antioxidantien wirken sehr wirksam gegen Mimikfalten. Daher sollten Sie sowohl Cremes mit Antioxidantien (am beliebtesten ist Coenzym Q10) als auch Nahrungsergänzungsmittel mit Selen, Vitaminen und Mineralstoffen kaufen.

Sie sollten Ihre Gesichtshaut gründlich mit Feuchtigkeit versorgen. Auf der Oberfläche dehydrierter Haut bilden sich leicht Falten und Mikrorisse, die sich aufgrund des Feuchtigkeitsmangels mit der Zeit in statische Falten verwandeln.

Sehr wirksam im Kampf gegen Mimikfalten sind Masken aus Naturprodukten mit biologisch aktiven Inhaltsstoffen. Sie können folgende Masken vorbereiten:

Sauerrahmmaske

Mischen Sie einen halben Teelöffel frischen Karottensaft mit der gleichen Menge Sauerrahm. Fügen Sie außerdem einen halben Teelöffel Grapefruitmark hinzu und vermischen Sie alles. Auf die Lippenpartie auftragen und 15 Minuten warten. Nehmen Sie die Maske mit einer Serviette ab und waschen Sie sie mit warmem Wasser.

Eiermaske

Das Eiweiß steif schlagen, ein paar Tropfen Zitronensaft und eine Prise Salz hinzufügen. Tragen Sie die Maske im Mundbereich auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie trocknen. Während die Maske trocknet, dürfen Sie nicht sprechen, lachen oder lächeln. Anschließend wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen.

Olivenmaske

Mischen Sie einen halben Teelöffel Olivenöl mit rohem Eigelb und einem Teelöffel Honig. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Lippen auf, lassen Sie sie 20 Minuten lang einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.

Wie man mit Mimikfalten umgeht

Die moderne Kosmetik verfügt über ein großes Arsenal an Methoden und Mitteln, mit denen sich Gesichtsfalten wirksam bekämpfen lassen. Am wirksamsten sind injizierbare Medikamente, die die Aktivität der Muskelfibrillen deutlich reduzieren können. Darüber hinaus verbessern sie die Hautstruktur, nähren und befeuchten sie zusätzlich, stellen verlorenes Volumen wieder her und machen die Haut straff und elastisch. Im Kampf gegen Mimikfalten zeigen Filler auf Basis von Botox, Hyaluronsäure und Calciumhydroxylapatit eine gute Wirkung.

Das Fadenlifting mit Aptos-Fäden ist in der Lage, einen zuverlässigen inneren Rahmen zu bilden, der die Haut effektiv strafft.

Bei gerade entstehenden Gesichtsfalten sind kosmetische Präparate auf Basis synthetischer Peptide, die auf die Haut aufgetragen werden, sehr wirksam. Auch kosmetische Cremes mit Muskelrelaxantien (Argirelin-Hexapeptid) können der Entstehung von Gesichtsfalten entgegenwirken. Diese Kosmetika enthalten 2-3 % dieser Substanz, die dynamische Falten wirksam bekämpft. Bei regelmäßiger Anwendung der Creme werden Falten innerhalb eines Monats weniger sichtbar. Darüber hinaus enthalten moderne Kosmetikcremes Botulinumtoxin, das die Kontraktion der Gesichtsmuskulatur verhindert. Dadurch entstehen keine neuen Falten, alte werden geglättet.

Mit Ihrem Eigenfett können Sie Falten und Fältchen im Gesicht auffüllen. Dieses Verfahren wird Lipofilling genannt. Bei der Fetttransplantation wird körpereigenes (autologes) Fett verwendet.

Mimikfalten werden durch Hardware-Kosmetiksitzungen (Dermabrasion, Laser-Resurfacing, chemische Peelings) wirksam beseitigt.

Nun, die radikalste Methode, mit der Sie die Jugend deutlich wiederherstellen können, ist die plastische Chirurgie.

Präparate zur sofortigen Korrektur von Gesichtsfalten

Derzeit erfreuen sich kosmetische Präparate großer Beliebtheit, die Gesichtsfalten in wenigen Minuten beseitigen. Dazu gehören Cremes, die synthetische Peptide enthalten, über die wir oben geschrieben haben. Es gibt verschiedene Gele, Seren und Emulsionen auf Basis von Peptiden, die sehr wirksam sind. Peptide sind organische Substanzen, die aus Aminosäureresten bestehen und eine große biologische Aktivität aufweisen.

Darüber hinaus dringen Peptide leicht in die Haut ein und beeinflussen die in den Hautzellen ablaufenden Prozesse. Sie stimulieren die körpereigene Produktion von Substanzen, die eine schnelle Geweberegeneration und Selbstregulierung zellulärer Prozesse fördern. Solche Medikamente wirken im Gegensatz zu herkömmlichen Produkten sofort gegen Gesichtsfalten. Bei ständiger Anwendung können sich Cremes mit Peptiden im Körper ansammeln und eine längere Wirkung haben. Nach der ersten Anwendung hält die Wirkung nicht länger als 10 Stunden an und bei regelmäßiger Anwendung des Arzneimittels verlängert sie sich auf bis zu einen Monat. Der große Vorteil solcher Medikamente besteht darin, dass sie von Frauen in jedem Alter angewendet werden können.

Vorbeugung von Falten

Die Vorbeugung von Falten erfordert einen integrierten Ansatz. Ab dem 25. Lebensjahr ist es notwendig, der Entstehung von Mimikfalten aktiv entgegenzuwirken, auch wenn selbst noch keine Falten vorhanden sind. Aber gleichzeitig sollte man auch als vierzigjährige Frau nicht aufgeben. Auch in diesem Alter ist es möglich, der Entstehung neuer Gesichtsfalten vorzubeugen und deren Umwandlung in altersbedingte statische Falten zu verhindern.

Dazu benötigen Sie:

1. schlechte Gewohnheiten aufgeben: Rauchen, Alkohol, einige Medikamente;
2. richtig schlafen: Das Kissen sollte nicht zu hoch sein, das Kinn sollte die Brust nicht berühren;
3. vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung, da die ersten statischen Falten durch ultraviolette Strahlung hervorgerufen werden;
4. Tragen Sie im Sommer und im zeitigen Frühjahr Sonnenschutzmittel mit einem Schutzfaktor von mindestens 30 auf die Haut auf, da jede Kosmetikerin weiß, dass Sonnenschutzmittel die beste Anti-Falten-Creme sind.
5. Gesichtsgymnastik durchführen;
6. Besuchen Sie regelmäßig eine Kosmetikerin, die Ihnen eine Reihe vorbeugender Maßnahmen verschreibt, um das Auftreten von Falten zu verhindern.
7. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien ein, die freie Radikale neutralisieren, die in der Haut durch die Einwirkung von ultravioletter Strahlung entstehen;
8. Verwenden Sie Masken mit Lifting-Effekt zur Gesichtspflege.
9. richtig essen, nicht stark zunehmen und nicht abnehmen, da plötzliche Schwankungen des Körpergewichts zur Faltenbildung beitragen;
10. vermeiden Sie Stress und schwere psycho-emotionale Zustände;
11. Führen Sie regelmäßig eine professionelle Gesichtsmassage durch einen Spezialisten durch, die die Gesichts- und Halsmuskulatur stärkt, strafft, Gesichtsfalten glättet und der Entstehung neuer Falten vorbeugt.

1. Kosmo.wiki 08.10.2014 Falten im Gesicht 1 Kommentar

Inhalt:

Mimikfalten sind Falten und Rillen auf der Haut, deren Name schon Programm ist. Sie entstehen durch aktive Mimik und häufige Muskelkontraktionen. Schließlich ziehen sich die Gesichtsmuskeln mehr als 15.000 Mal am Tag zusammen, und es ist nicht verwunderlich, dass dies spürbare Spuren hinterlässt, und das Traurigste ist, dass dieses Problem mit zunehmendem Alter nur noch schlimmer wird. Mimikfalten können schon in sehr jungen Jahren auftreten, am häufigsten in den Augenwinkeln, auf der Stirn und um die Lippen.

Die Hauptfaktoren, die das Auftreten von Gesichtsfalten beeinflussen:

Falten um die Augen

Zusätzlich zu den oben besprochenen Faktoren kann das Auftreten von Gesichtsfalten um die Augen auch durch Krankheiten wie Allergien, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, Nierenerkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen und Herzerkrankungen verursacht werden. Durch gestörte Stoffwechselprozesse fehlt unserer Haut Feuchtigkeit, die Durchblutung wird gestört und die Haut verliert an Elastizität, was zur Entstehung erster Fältchen führt. Als häufigste Gründe gelten aber nach wie vor eine unausgewogene Ernährung, schlechte Angewohnheiten wie Alkohol und Rauchen, falsche Hautpflege oder ein völliger Mangel daran.

Falten auf der Stirn

Zusammen mit allen oben genannten Faktoren trägt die Sonne maßgeblich zur Entstehung von Falten auf der Stirn bei. Da wir unsere Augen meist mit einer Sonnenbrille schützen, bleibt unsere Stirn immer offen. Ultraviolette Strahlung schädigt die Haut von innen, macht sie dünner und durch den aktiven Ausdruck unserer Emotionen durch Mimik „helfen“ wir, dass die ersten Falten entstehen. Vergessen Sie deshalb nicht, beim Gehen nach draußen Sonnenschutzmittel zu verwenden und keine Stirnrunzeln zu machen!

Wie kann man das Auftreten von Mimikfalten verhindern?

Wie kann man Gesichtsfalten zu Hause loswerden?

Es wird nicht möglich sein, Gesichtsfalten vollständig zu beseitigen, aber es ist durchaus möglich, ihre Anzahl zu reduzieren und das Auftreten neuer Falten zu verhindern. Der erste Schritt besteht darin, die richtigen Gesichtspflegeprodukte auszuwählen, die zu Ihrem Alter und Hauttyp passen. Sie können dies selbst, durch Ausprobieren oder durch Kontaktaufnahme mit einer Kosmetikerin bewältigen.

Auch verschiedene selbstgemachte Masken helfen sehr, zum Beispiel eine Honig-Bananen-Maske gegen Falten.

Rezept: Nehmen Sie einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel geriebene Banane, mischen Sie sie und tragen Sie sie auf Ihr ganzes Gesicht auf. Lassen Sie sie 10–15 Minuten einwirken, spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab und wiederholen Sie den Vorgang 2–3 Mal pro Woche.

Auch das Einreiben mit Eiswürfeln strafft und tonisiert die Haut. Sie können eine Abkochung aus Kamille, Hagebutte und anderen Kräutern, die Sie zu Hause finden, zubereiten, einfrieren und Ihr Gesicht mit Eis aus der Abkochung abwischen.

Auch Vitamin E und A pflegen die Haut gut, zusätzlich zur oralen Einnahme sollte die Öllösung auf Falten aufgetragen werden, nach einer Woche ist das Ergebnis bereits sichtbar.

Und schließlich ist Facebuilding, oder einfacher gesagt Gesichtsgymnastik, die effektivste Möglichkeit, Falten zu Hause vorzubeugen und zu beseitigen. Denn wenn Sie Ihren Körper straffen möchten, ins Fitnessstudio gehen oder zu Hause trainieren, gibt es auch im Gesicht Muskeln, die Sie mit einfachen Übungen straffen und die Haut entsprechend straffen können. Dem Aufbau von Facebook könnte ein ganzer Artikel gewidmet werden, deshalb gehen wir hier nicht zu tief in die Materie ein. Das Wichtigste beim Facebook-Aufbau ist die genaue Umsetzung aller Empfehlungen und Regelmäßigkeit. Das Training dauert 10-15 Minuten und mit der richtigen Vorgehensweise können Sie das Ergebnis innerhalb von 2 Wochen bemerken. Die Hauptsache ist, nicht aufzuhören, sonst kann sich der Alterungsprozess lange verzögern.