Kifejezési ráncok – mik ezek?

Az arcráncok a legkorábbi kellemetlen bőrproblémák. Ezek a csúnya ráncok a bőrön az arcizmok aktív munkájának köszönhetően jelennek meg, amelyek kifejezik érzelmi állapotunkat. Nevetés, mosoly, szomorúság, könnyek – arcunk izmai a nap folyamán mintegy 15 000-szer akaratlanul összehúzódnak. Az ilyenkor kialakuló barázdák vagy ráncok fiatal korban gyorsan és teljesen kisimulnak, csak lazítani kell, de az évek múlásával az arcizmok rendszeres összehúzódásai látható nyomokat hagynak maguk után kis redők formájában, amelyek az életkorral egyre mélyebb és határozottabb.

A kifejezési ráncok okai.
Azonnal érdemes megjegyezni, hogy a mimikai ráncok és az öregedési ráncok messze nem ugyanazok. Az életkorral összefüggő ráncok leggyakrabban harminc év után jelennek meg, míg a mimikai ráncok már egy meglehetősen fiatal ember arcán is megjelenhetnek. Azok, akiknek kellemetlen szokásaik vannak, hogy beszélgetés közben összeráncolják a szemöldöküket, hunyorognak stb., azt kockáztatják, hogy húsz éves koruk előtt megszerezzék ezeket. Ennek a jelenségnek számos oka lehet: a banális idegsokktól a bőrsejtek (fibroblasztok) szerkezeti sajátosságaiból adódó örökletes hajlamig. Valójában a kollagén, az elasztin és a hialuronsav termeléséért felelősek, emellett részt vesznek az izomösszehúzódásokban. Az ilyen ráncok megjelenésében óriási szerepet játszik az anyagcserezavarok és a bőr elégtelen táplálkozása. Az arcredők leggyakrabban a homlokon, a szemöldökök közötti orrnyeregben, a szem sarkában (szarkalábak) és a nasolabialis ráncok területén helyezkednek el.

A negatív környezeti tényezőknek való kitettség (magas páratartalom, alacsony hőmérséklet, napsugárzás stb.) hozzájárul az arc ráncainak elmélyüléséhez. Az arcizmok minden egyes összehúzódásával kialakuló redők és ráncok az életkorral megmaradnak, ami a sejtregenerációs folyamatok lelassulásának és a rossz minőségű vagy nem megfelelő kozmetikumok használatának köszönhető. Rossz életmód, rossz szokások (dohányzás és alkohol), fizikai aktivitás hiánya stb. is hozzájárulnak e kellemetlen probléma megjelenéséhez.

A mimikai ráncok elleni küzdelem modern módszerei.
Ezek a ráncok nem teszik vonzóvá az arcbőrt, néha visszataszító kifejezést adnak neki. Mindez befolyásolja az interperszonális kommunikációt, mert ebben az esetben az ember elégedetlen a megjelenésével, önmagával, ami bizonyos komplexusok kialakulását okozza. Lehetetlen folyamatosan kontrollálni az arckifejezéseket, és felesleges is. Ma az arc ráncai elleni küzdelem módszereinek arzenáljában az izomrostok aktivitását jelentősen csökkentő speciális gyógyszerek injekcióit meglehetősen hatékonynak tekintik. Ezenkívül hidratálják és táplálják a bőrt, kitöltik a sejtközi teret és rugalmasságot biztosítanak. Az ilyen típusú ráncok elleni küzdelemben a speciális maszkok és egyéb kozmetikumok, professzionális masszázs, speciális arctorna (arcépítés), kontúrplasztika, Botox injekciók, hialuronsav, Restylane, Dysport segítenek hatékonyan.

A szintetikus peptideken alapuló kozmetikumok, amelyeket a bőr felületére kell felvinni, meglehetősen hatékonyak. Az Aptos szálak, amelyek stabil belső keretet alkotnak, jók az arcráncok megelőzésére. A kifejezett bőrhibák kiküszöbölésére hatékonyan alkalmazzák a hardveres kozmetológiát (peelingek, lézeres felújítás) és a plasztikai sebészetet (facelift).

Eltüntetheti az arc redőit, ha belülről tölti fel speciális biogéllel vagy zsírszövettel. Az izomrelaxánsokat (például argirelin-hexapeptidet) tartalmazó krémek használata segít az ilyen ráncok ellen. A kozmetikumok kis mennyiségben (a hatóanyag 2-3%-a) mesterségesen szintetizált molekulát tartalmaznak, amely hatékony hatást fejt ki. Bár ez a hatás valamivel gyengébb, mint a Botox, a mellékhatások és ellenjavallatok hiánya jellemzi, és a kifejezett hatás egy hónapos rendszeres használat után lesz észrevehető.

Általánosságban elmondható, hogy a ráncok elleni küzdelemben a hatást átfogóan kell végrehajtani, csak akkor lesz észrevehető az eredmény.

Botox kifejezési ráncok ellen.
Ennek a fehérje gyógyszernek az injekcióit kiváló és meglehetősen hatékony módszernek tekintik az arc redőinek leküzdésére. A Botox megakadályozza az idegimpulzusok átvitelét az izomrostokhoz, így hosszú távú ellazulást biztosít az arcizmoknak. Az ilyen injekciók tökéletesen kisimítják a ráncokat a nyakon, a homlokon és a szemkörnyéken (ún. szarkalábak), de nem ajánlott ilyen módon kisimítani a nasolabialis ráncokat és az állráncokat. Ez az eljárás kiegészíthető hialuronsav bejuttatásával a legmélyebb ráncok területére. Az eljárás hatása hat hónapig tart. A legjobb, ha a Botox injekciós eljárást orvosi végzettséggel rendelkező kozmetikus végzi.

Ma már a Botox injekció hatását a mimikai ráncokat kisimító gyógykozmetikumok használatával érhetjük el. Természetesen az eredmény nem lesz olyan gyors, mint az injekciók esetén, de ha a ráncok nem mélyek, akkor ez a kozmetika bőven elég a probléma megszüntetésére. Ezenkívül az ilyen kozmetikumok kiváló megelőző intézkedésként is szolgálnak megjelenésük ellen.

Kozmetikumok a mimikai ráncok ellen.
Sok kozmetikai termék botulizmus toxint tartalmaz, amely hatással van az arcizmokra és az idegvégződésekre. De van egy másik csoportja a kozmetikumoknak, amelyek közvetlenül a dermiszre és a benne található kollagén- és elasztinrostokra hatnak. Ezek az izommunka miatt folyamatosan összenyomott rostok a bőr felső rétegének deformációjához vezetnek, ami hozzájárul a látható ráncok megjelenéséhez az arcbőrön. Kialakulásának megakadályozása, valamint a meglévők csökkentése érdekében meg kell akadályozni a dermis képességét az aktív zsugorodásra. Éppen ezért speciális krémeket és szérumokat fejlesztettek ki, amelyek ezen az elven működnek. Azaz, amikor az izmok összehúzódnak, a jelek nem, vagy gyengébben érik el a bőrt, aminek következtében a bőr felső rétege ellazult állapotban marad. Ennek eredményeként a ráncok nemhogy nem jelennek meg, hanem a meglévő ráncok kisimulnak. A kozmetikai cégek közül hasonló hatású termékeket a Vichy, a Givenchy, a L’Oreal, a Guerlain, az M120, a Lancome, a Dior, a Helena Rubinstein, a Matis és még néhányan gyártanak.

Termékek a mimikai ráncok azonnali korrekciójára.
Manapság népszerűek a kozmetikumok, amelyek lehetővé teszik a ráncok rövid időn belüli korrigálását. Ezek a termékek közé tartoznak a peptideket tartalmazó krémek, gélek és szérumok, amelyek természetes biológiai aktivitású aminosav-maradékokat tartalmazó szerves anyagok. A peptidek könnyen mélyen behatolnak a bőrbe, és jelentős hatással vannak a folyamatban lévő élettani folyamatokra. Serkentik a szervezetben a szükséges anyagok termelését, elősegítve azok megfelelő mennyiségben történő előállítását. Az ilyen kozmetikumok használata elősegíti az önszabályozási és helyreállítási folyamatok gyors helyreállítását. A hagyományos gyógymódok nem hoznak azonnali hatást, a hatás néhány nap múlva észrevehető.

Állandó használat mellett az ilyen kozmetikumok felhalmozódhatnak a szervezetben. Az első használat után a hatás tíz órán át tart, a rendszeres használat pedig akár egy hónapig is meghosszabbítja. Az ilyen gyógyszereknek nincs ellenjavallata vagy mellékhatása, legalábbis nem azonosították őket. Az ilyen termékeket bármely életkorú nők használhatják.

Népi jogorvoslatok a mimikai ráncok megelőzésére és eltüntetésére.
A hagyományos orvoslás kiváló kiegészítője lehet a mimikai ráncok elleni kozmetikai alapápolásnak. Mindig gondoskodni kell a bőrödről, a lehető legkorábban, hogy sokáig friss és fiatal maradjon.

Természetesen a népi gyógymódok nem tudják teljesen eltávolítani az ilyen ráncokat, de segítenek helyreállítani a sejtszerkezetet, normalizálják a táplálkozási és oxidatív folyamatokat, feszesítik a bőrt, rugalmassá teszik. A nem őshonos gyógyászati ​​receptek rendszeres és időben történő használatával az arc redői észrevehetően kisimulnak és csökkennek. Azonnal azt mondom, hogy egy eljárástól nem szabad csodát várni. Minden integrált megközelítést igényel.

Kiváló simítószer tehát a természetes olaj (barack, olíva, szezám, sárgabarack, mandula, lenmagolaj stb.). Az olajat ujjbeggyel tizenöt percig masszírozni kell a bőr problémás területeire, majd a maradék olajat papírszalvétával le kell törölni. Olajok felhasználásával borogatást és maszkot is készíthet.

Keverjen össze egy teáskanál sárgarépalevet, tejfölt és grapefruit pépet. Vigye fel a kapott készítményt a problémás területekre, és húsz perc elteltével öblítse le meleg forralt vízzel, és törölje le a bőrt egy jégkockával. Tejföl és grapefruit pép helyett használhatunk túrót és tejszínt is.

Hatékony a következő recept alkalmazása is: egy negyed grapefruit pépet keverj össze egy teáskanál sárgarépalével, ugyanennyi tejföllel és kávédarálóban zúzott rizzsel. Vigye fel a kapott kompozíciót a problémás területekre. Harminc perc elteltével a maszkot le kell mosni, és az arcbőrt grépfrútlével le kell törölni.

Keverjük össze egy jól érett banán pépet pépesített főtt babbal, és adjunk hozzá egy kevés citromlevet. Vigye fel a kapott masszát a problémás területekre harminc percig. Az eljárást hetente kétszer ajánlott elvégezni. Már egy hónap elteltével a ráncok észrevehetően kisimulnak, ráadásul arcszíne is javulni fog.

Megelőző intézkedésként ez a maszk nagyon hatékony: öntsön egy evőkanál kamillavirágot egy pohár forrásban lévő vízbe, és hagyja fél órán át. Fakanállal pépesítsen néhány epret, és keverje össze egy evőkanál növényi olajjal, egy teáskanál folyékony mézzel és kamilla forrázattal. Alaposan keverje össze az összetevőket, és vigye fel a kapott készítményt az arcra. Húsz perc elteltével távolítsa el a maszkot egy előzőleg meleg tejbe áztatott vattakoronggal, majd mossa meg arcát hideg vízzel.

Keverjen össze néhány csepp ilang-ilang illóolajat egy gyűszű szőlőmagolajjal. Alkalmazza a kapott terméket éjszaka a szokásos éjszakai krém helyett. Az eredmény azonnal észrevehető, a bőr simává és bársonyossá válik, a ráncok kisimulnak.

Adjon hozzá néhány csepp ricinusolajat az éjszakai krémhez. Használja hetente kétszer. A szem alatti háló teljesen eltűnik, a ráncok pedig észrevehetően kisimulnak.

Enyhén felforrósítunk egy kanalat, és mártsuk olívaolajba. A domború oldalával gyengéden masszírozza be az arcbőrt, különösen a problémás területeket a bőr legkevésbé nyúló vonalai mentén, azaz a homlok közepétől a halántékig, az orr szárnyaitól a sarkokig. a szemek, az áll közepétől a fülekig. Végezze el az eljárást legalább tizenöt percig, majd törölje le a bőrt menta vagy zsálya főzetével.

A homlokon lévő ráncok eltávolításához használjon hatékonyan paraffint, paraffin-olajat (7 g, spermaceti - 3 g, kakaóvaj - 10 g, barackolaj - 10 g), spermacetit (Spermaceti - 6 g, paraffin - 6 g, lanolin - 30 g, glicerin - 10 ml, A-vitamin - 3 g, ricinusolaj - 70 ml, sárgabarackolaj - 40 ml) és viaszmaszk (viasz, paraffin és lanolin egyenlő mennyiségben). Az egyes maszkokban található összetevőket vízfürdőben kell megolvasztani. Ezután nedvesítse meg a kapott készítményben több rétegben hajtogatott kötést vagy gézt, enyhén nyomja meg és vigye fel a homlokra. Ezt a maszkot addig kell tartani, amíg teljesen megkeményedik. Ezután óvatosan távolítsa el a kötést, és mossa meg arcát meleg vízzel. Az eljárást hetente legfeljebb kétszer szabad elvégezni.

A paraffin maszkot a következőképpen készítjük el: 50 g paraffint melegítsünk 50 fokra vízfürdőben, adjunk hozzá egy teáskanál kakaóvajat és ugyanennyi méhviaszt. Az egészet fakanállal jól összekeverjük. Keverjünk össze egy evőkanál olívaolajat fél evőkanál szőlőmagolajjal, enyhén melegítsük fel és bőségesen kenjük be az előzőleg megtisztított arcbőrt. Az olvadt paraffin keveréket speciális ecsettel vigye fel több rétegben az olajréteg tetejére. Helyezzen fóliát és egy frottír törülközőt ezekre a rétegekre. A maszk tizenöt perc elteltével eltávolítható, majd a bőrt tonikkal kell törölni, és hidratáló krémmel kell kenni. A paraffinterápiát hetente kétszer kell elvégezni. Összesen tíz-tizenkét maszkra van szükség, a probléma mértékétől függően.

Két evőkanál bármilyen természetes növényi olaj, egy tojássárgája és egy evőkanál apróra vágott zabpehely keveréke szintén segít a homlok ráncainak kisimításában. A masszát felvisszük a homlokra, és tizenöt perc múlva meleg vízzel lemossuk.

Ezt a módszert is hatékonynak tartják: tegyünk egy műanyag zacskóba két evőkanál tejszín, egy evőkanál sörélesztő és főtt burgonya (egy kis gumó) keverékét. Ezután tegye az egészet borogatásként a homlokára húsz percig.

A mimikai ráncok eltüntetésére nagyon hatékony népi módszer a méhméreg használata. A méhméreg a bőr kisimítása mellett fokozza a véráramlást az arc és a nyak bőrszöveteiben, amitől a bőr bársonyossá és hidratálttá válik, javítva az arcszínt. Csak a használatakor legyen óvatos, vannak ellenjavallatok. Alkalmazása szigorúan adagolt mennyiségben, adagolási formák formájában. A méhméreg alapú kenőcsök naponta legfeljebb egyszer használhatók, lehetőleg este.

A „szarkalábak” vagy a szem körüli ráncok eltüntetése.
Forrázz le egy evőkanál apróra vágott petrezselymet fél pohár forrásban lévő vízzel, és hagyd állni tizenöt percig. Ezután keverjen össze egy evőkanál reszelt nyers burgonyát két evőkanál petrezselyem infúzióval és egy evőkanál olíva- vagy más növényi olajjal. Vigye át a kapott masszát egy gézruhára, és vigye fel a szemkörnyékre tizenöt percig. Az eljárás után nincs szükség arcmosásra. Ezt az eljárást naponta kell elvégezni.

Egy kis nyers burgonyát finom reszelőn ledarálunk. Vegyünk két evőkanál burgonya keveréket, és keverjük össze azonos mennyiségű búzaliszttel és főtt tejjel. Az összetevőket alaposan keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk, vigyük fel a szem alatti területre, és hagyjuk hatni tíz percig. A megadott idő elteltével öblítse le a maszkot meleg vízzel.

Az olívaolaj alapú tömörítések kiváló hatásúak. Keverjünk össze két evőkanál olívaolajat E-vitaminnal (egy ampulla) vagy öt csepp citromlével, vigyük fel ezt a borogatást a szem alatti területre tíz percig, majd papírszalvétával töröljük le a maradékot, és végezzünk könnyű masszírozást. .

Egy fehérjét őröljünk meg egy evőkanál folyékony mézzel, és adjunk hozzá egy evőkanál apróra vágott zabpelyhet. Vigye fel a kapott keveréket a szem alatti területre, és hagyja teljesen megszáradni. Ezt követően öblítse le a maszkot meleg forralt vízzel.

A szem alatti bőr éjszakai, frissen facsart aloe vera levével történő kenése nemcsak hidratálja a bőrt, hanem megakadályozza a finom vonalak és ráncok megjelenését is.

Keverjünk össze egy evőkanál ricinusolajat és egy teáskanál olajos E-vitamint. Minden este vigyük fel a kapott, vízfürdőben előmelegített készítményt a szemkörnyékre tizenöt-harminc percig, enyhe masszírozással. Ezután papírszalvétával itassuk le a felesleget. Tárolja ezt az olajkeveréket a hűtőszekrényben.

A tej, aloe juice és folyékony méz keverékéből készült maszk segít megszabadulni a szem alatti mély ráncoktól. Az összes összetevőt egyenlő arányban veszik.

Öntsön fel három evőkanál nyírfalevelet egy pohár hideg vízzel, és hagyja állni nyolc órán át, hogy a keverék behatoljon. Ezután áztassa a vattakorongokat az infúzióban, és tizenöt percig vigye fel a szemhéjra.

Keverje össze a zabpelyhet (három evőkanál) négy evőkanál nehéz tejszínnel. Helyezze a keveréket gézzacskóba, és borogatásként alkalmazza a szem alatti területet húsz percig.

Keverjünk össze két evőkanál zabpelyhet egy evőkanál erősen főzött teával és két evőkanál folyékony mézzel. A kapott készítményt melegre melegítjük, és húsz percig vigyük fel a szem alatti területre, majd először meleg, majd hideg forralt vízzel mossuk le a maszkot.

A lenmag tökéletesen kisimítja a ráncokat és kiváló megelőzésként szolgál. Két evőkanál lenmagot öntsünk 400 ml vízbe, tegyük tűzre és főzzük, amíg pépes masszát nem kapunk. Tegye át a kapott keveréket gézzacskókba, és vigye fel a szem alá húsz percig. Először öblítse le meleg, majd hideg forralt vízzel.

Keverjen össze 50 ml tejet két evőkanál búzaliszttel, és adjon hozzá egy kis élesztőt. Nedvesítsen meg egy gézruhát ezzel a keverékkel, és vigye fel a szem alatti területre. Fél óra elteltével távolítsa el a maszkot, és mossa le meleg, majd hideg vízzel.

A mimikai ráncok megelőzése érdekében mindig alaposan hidratálja bőrét, megelőzve annak kiszáradását, ne használjon túlzottan napozást, szoláriumot és dekorkozmetikumokat, és éljen aktív életmóddal. Használjon bőrradírokat, de óvatosan és óvatosan, és az eljárás után feltétlenül táplálja a bőrt.

Ma már nagyon sok módszer létezik az arcon lévő ráncok korrekciójára. Bármelyik használatát csak tapasztalt kozmetikus kinevezésével szabad elvégezni, miután alaposan megvizsgálta a bőr állapotát. Csak ebben az esetben lesz az eredmény maximális, és sok évig tart.

Az expressziós ráncok a statikus ráncok előfutárai és a bőröregedés legkorábbi jelei. Az érzelmi állapotunkat kifejező arcizmok tevékenysége következtében keletkeznek. Érzéseink teljes skálája tükröződik az arcon, ehhez pedig az arcizmoknak mintegy 15 000 alkalommal kell önkéntelenül összehúzódniuk a nap folyamán. Ennek eredményeként az arcon ráncok, barázdák képződnek, amelyek fiatal korban nyugalmi állapotban nyomtalanul eltűnnek. Azonban az évek során a rendszeres izomösszehúzódás csúnya nyomokat hagy az arcon mély ráncok és barázdák formájában. Ezek már mély öregségi ráncok, amelyeket csak műtéti úton lehet eltüntetni, hiszen a mimikai vonalak és a mély öregségi ráncok teljesen más típusú ráncok.

Mik azok a kifejezési vonalak?

Az expressziós ráncok lényegében dinamikus ráncok (az izomösszehúzódás következtében keletkeznek és nyugalomban eltűnnek). Átmeneti változást vezetnek be a bőr domborításában, ami az arcizmok összehúzódása következtében következik be, amelyek aktívan részt vesznek az arckifejezésekben.

Az életkorral összefüggő statikus ráncokkal ellentétben a kifejező ráncok nem a bőr öregedésének jelei. Az első reflexiós vonalak egészen fiatal korban, 15-20 év körül jelennek meg, amikor a hormonális változások következtében jelentős változások következnek be a bőr szerkezetében. A ráncok különösen szembetűnőek a markáns arckifejezésű embereknél, akik túl aktívan fejezik ki érzelmeiket. Azt mondják az ilyen emberekről, hogy érzelmeik szó szerint az arcukra vannak írva. A mimikai ráncok leggyakrabban a homlokon, a szem külső sarkában és a szájban jelennek meg:

1. Szarkalábak (ráncok a szem külső sarkában). Nagyon gyakran ilyen ráncok jelennek meg rövidlátó embereknél, akik nem viselnek szemüveget. Mivel a szem körüli bőr rendkívül száraz, ezért folyamatos hidratálást igényel. A megfelelő gondozás hiánya a szarkalábak korai kialakulását okozhatja.
2. A bánatvonalak vagy az úgynevezett marionett vonalak a száj sarkától az állig terjedő vonalak. Ezek a ráncok örökké gyászos és szomorú arckifejezést kölcsönöznek az arcnak.
3. A nasolabialis redők nagyon nem vonzó vonalak, amelyek több év plusz évet adnak az embernek. Természetesen az ilyen ráncok jelentősen rontják a megjelenést.
4. A száj körüli kifejező ráncok a vidám és jókedvű embereknél jelennek meg, és különösen azoknál, akik szeretnek pofázni, grimaszolni.
5. A homlokon megjelenő ráncok azt jelzik, hogy az ember gyakran összeráncolja a homlokát, és szemöldökének felvonásával fejezi ki meglepetését.

Minden embernek vannak arcráncai, de ez nem jelenti azt, hogy ne tudna nevetni vagy érzelmeket kifejezni, csupán a kifejezés mértékét kell szabályoznia.

A kifejezési ráncok okai

A ráncok megjelenését az arc anatómiai felépítése határozza meg. Az arc bőre 7-szer vékonyabb, mint például a láb bőre. Gyakorlatilag mentes a bőr alatti zsírszövettől, és szó szerint papírszerűen gyűrődik minden izommozdulatnál. Más izmokkal ellentétben az arcizmok csak egyszer tapadnak a csontokhoz, ezért hiányzik a fascia. Amikor a rostjaikkal a bőrbe fonódó arcizmok megmozdulnak, összehúzódnak, ami magával húzza a bőrt. Az izomösszehúzódás hatására az izomtónus hosszan tartó emelkedése következik be, ami ráncok kialakulásához vezet.

A kifejező ráncok az izomrostok keresztirányában alakulnak ki. Ezért a szemek hunyorításának szokásával az orr mindkét oldalán található izmok keresztirányú ráncok megjelenéséhez vezetnek az orrnyeregben, és amikor mosolyog és nevet, „szarkalábak” jelennek meg.

Fiatal korban a bőr rugalmas, rugalmas, képes ellenállni az izomösszehúzódásnak. Az életkor előrehaladtával azonban a kollagén és elasztin szintézise csökken, a termelődő kollagén rendezett szerkezete megváltozik. Ez a dermális és az epidermális rétegek kapcsolatának megszakadásához, valamint az elasztózis (elasztikus rostok elhasználódása és degenerációja) kialakulásához vezet. Ezenkívül az életkor előrehaladtával az arcizmok tónusa megzavarodik. Ennek eredményeként az arcráncok egyes csoportjaiban a tónus csökken, míg másokban a görcsös összehúzódások dominálnak.

A mimikai ráncok kialakulását elősegítő tényezők

A mimikai ráncok eltüntetése nemcsak megjelenésük okaival és mechanizmusaival jár, hanem a megjelenésüket okozó tényezők megszüntetésével is.

A mimikai ráncok kialakulását elősegítő fő tényezők:

1. aktív arckifejezések az érzelmek aktív kifejezésének eredményeként;
2. görcsös erek a stressz következtében;
3. fokozott adrenalin felszabadulás a vérben a stressz következtében;
4. túlzott ultraibolya sugárzás, amely fotoöregedéshez vezet az intercelluláris struktúrák megsemmisülése és a sejtek DNS-ének károsodása miatt;
5. a „hibás” kollagén és elasztin szintézise;
6. a bőr rugalmasságának és természetes nedvességtartalmának csökkenése a rugalmas és kollagén rostok kopása és degenerációja miatt;
7. a környezet ökológiai állapota, amely közvetlenül befolyásolja az emberi bőr állapotát;
8. metabolikus egyensúlyhiány a szervezetben: a hormonális rendszer hibás működése;
9. a gyomor-bél traktus betegségei;
10. arcbőrbetegségek (akne, rosacea, rosacea);
11. máj- és vesebetegségek;
12. súlyos és hirtelen fogyás betegség vagy különféle diéták alkalmazása következtében;
13. a pihenés és a munkarend megsértése, aktív éjszakai élet gyakori alkohol- és nikotinfogyasztással;
14. nem megfelelő arcbőr ápolás, nem megfelelő és rossz minőségű kozmetikumok használata.

Kifejezési ráncok a szem alatt

A szem alatti bőr nagyon vékony és átlátszó, gyenge az izomzata és két faggyúmirigye van. Az erek nagyon közel helyezkednek el a felszínhez, ezért amikor a vér stagnál, vörösvérsejtjei bejutnak az intervaszkuláris térbe, és vékony bőrrétegen keresztül láthatók. Ez a terület kezd sötétedni, sötét karikák képződnek a szem alatt.

Számos tényező okozza a ráncok megjelenését a szem alatt:

1. Az életkorral összefüggő bőrelváltozások. Fiatalkorban a bőr megfelelő rugalmassággal és rugalmassággal rendelkezik, ellenáll a deformációnak, ezért összehúzódás után visszaáll eredeti helyzetébe. Az életkor előrehaladtával a kollagén és az elasztin szintézise felére-háromszorosára csökken, a bőr sérülékennyé válik a deformációval szemben, és saját súlya alatt megereszkedik. Ennek eredményeként ráncok alakulnak ki.
2. Ultraibolya sugárzás. Mivel a szem körüli bőr nagyon vékony, és az ultraibolya sugárzásról ismert, hogy elpusztítja a kollagént és az elasztint, a folyamatos napfénynek való kitettség hozzájárul a szem körüli ráncok korai megjelenéséhez. Ezenkívül az ultraibolya sugárzás hatására szabad gyökök képződnek, amelyek elpusztítják az egészséges sejteket.
3. Aktív arckifejezések. Az arcizmok állandó összehúzódása, az érzelmek aktív megnyilvánulása következtében, a szem körüli mély ráncok kialakulásához vezet.
4. Nem megfelelő bőrápolás. A szemkörnyéki bőr rossz ápolásával (a száraz bőr hozzájárul a ráncok korai megjelenéséhez) a dinamikus ráncok nagyon gyorsan mély statikus ráncokká alakulnak.

Hogyan lehet eltávolítani a szem körüli ráncokat

Sok nő számára releváns a kérdés, hogyan lehet megszabadulni a szem körüli ráncoktól. Számos hatékony injekciós módszer létezik a szem körüli ráncok eltávolítására:

1. Botox injekciók. Ma ez a legnépszerűbb és legkeresettebb módszer a mimikai ráncok korrekciójára. Ez a módszer olyan egyszerűen megvalósítható, hogy az arcon lévő ráncok korrekciója egy ebédszünetben történik, majd a betegek folytatják munkatevékenységüket. A botox injekciók hatékonyan ellazítják a bőrt, eltüntetik a dinamikus ráncokat, és megakadályozzák azok kialakulását is.
2. Töltőanyagok - térfogatnövelők (a bőr térfogatát visszaállító gyógyszerek) használata. Ezek a dermális töltőanyagok hatékony módszerek a szem körüli finom vonalak és ráncok korrigálására. Nemcsak megszüntetik a statikus ráncokat a szem körül, hanem visszaállítják a lágy szövetek elveszett térfogatát is. A töltőanyagok segítségével egy alkalom alatt eltüntethetők a szem alatti ráncok. A hatás egy évig tart, majd az injekciókat meg kell ismételni.
3. Lézeres bőrfelújítás. A szem körüli ráncok lézeres korrekciója nagyon hatékony sekély dinamikus ráncok esetén. Emellett a ráncok eltüntetésével párhuzamosan serkentik a kollagén és elasztin termelődését, melyek a bőr feszességéért és rugalmasságáért felelősek.
4. Dermabrázió. Ez a koptató módszer a bőr felszíni rétegeinek eltávolítását jelenti, és finom és sekély ráncok esetén alkalmazzák. A bőrfelújításnak azonban átmeneti eredménye van, és egy idő után az eljárást meg kell ismételni.
5. Blefaroplasztika. Ez egy radikális módszer a ráncok eltávolítására, amely műtéti beavatkozást igényel. Ezenkívül ezzel a módszerrel eltávolítják a felső szemhéjon lévő felesleges bőrt (kiugró redők) és a szem alatti sérveket (táskák). Meg kell jegyezni, hogy a blefaroplasztika a leghatékonyabb módja a ráncok megszabadulásának, ugyanakkor ez a legtraumatikusabb.

Hogyan lehet megszabadulni a ráncok a szem körül otthon

Azonnal tisztázni kell, hogy a ráncok elleni küzdelem minden otthoni intézkedése megelőző jellegű. Csak a mély ráncok megjelenését képesek megakadályozni és késleltetni megjelenésük idejét.

Ezekre a célokra ajánlott használni:

1. lokális retinoidok (az A-vitamin szerkezeti analógjai), amelyeket retinsav és retinol alapú készítmények képviselnek: (Tretinoin, „Retin-A”, „Retin-A micro”, „A-Ret Gel”), izotretinoin (13 cisz- retinsav);
2. C-vitamint tartalmazó szérumok;
3. készítmények hialuronsavval;
4. masszázs;
5. maszkok a szem körüli bőrre.

Hogyan lehet megelőzni a szem körüli ráncokat

Köztudott, hogy jobb a megelőzés, mint a gyógyítás. Bizonyos korlátozások mellett évekig késleltetheti a szem körüli ráncok megjelenését:

1. kerülje az ultraibolya sugárzás közvetlen kitettségét;
2. viseljen napszemüveget ragyogó napsütéses időben;
3. használjon fényvédő krémet a szem körüli bőrbe dörzsölve;
4. hagyja abba a dohányzást, mivel a dohányzás során a mátrix metalloproteináz enzim termelődik, amely képes elpusztítani minden típusú extracelluláris mátrix fehérjét (kollagén, elasztin, keratin);
5. sok vizet inni;
6. retinoidokat tartalmazó gyógyszerek alkalmazása, amelyek jelentősen ellenállnak a ráncok kialakulásának;
7. hidratálja a bőrt a szem körül;
8. használjon antioxidánsokban gazdag ételeket, amelyek semlegesítik a szabad gyököket (szeléntartalmú vitaminok és Omega-3 zsírsavak);
9. elegendő alvás és pihenés, amely szükséges a megújuláshoz és a gyógyuláshoz.

Kifejezési ráncok a száj körül

Az ajkak körüli ráncok az aktív arckifejezések eredménye. Anatómiailag előfordul, hogy a száj területe viseli a legnagyobb terhelést. Hiszen a száj körkörös izmai folyamatosan dolgoznak. Minden alkalommal, amikor egy személy mosolyog, nevet, beszél, ételt rág, sír vagy sikolt, az orbicularis izmok összehúzódnak, és ráncok jelennek meg a száj sarkában. Csak fiatalon, edzés után azonnal eltűnnek az arc ráncai, sima lesz a bőr. Idővel azonban egyre észrevehetőbbé válnak.

Az okok, amelyek hozzájárulnak a száj körüli ráncok kialakulásához, ugyanazok:

1. csökkent kollagén és elasztin termelés;
2. a bőr feszességének és rugalmasságának elvesztése;
3. ultraibolya sugárzásnak való kitettség a bőrön;
4. sejtkárosodás és szabad gyökök képződése;
5. helytelen fejhelyzet alvás közben;
6. a dohányzás provokálja az erszényes ráncok megjelenését (a bőr vékony függőleges ráncai az ajkak körül);
7. cigarettafüstnek való kitettség a bőrön (kiváltja az elasztin és a kollagén lebomlását a bőrben);
8. masszív fogyás;
9. hosszan tartó hideg expozíció;
10. a foghúzás és a tartós fogsor a bőr visszahúzódása miatti ráncok kialakulását okozhatja.

Hogyan lehet eltávolítani a száj körüli ráncokat

A száj körüli ráncoktól a következő módszerekkel szabadulhat meg:

1. arctorna (arcépítés);
2. arcmasszázs;
3. krém retinoidokkal;
4. maszkok a száj körüli ráncok kialakulásának megelőzésére.

Az arctorna a leghatékonyabb és legolcsóbb módja a száj körüli ráncok eltüntetésének. Ezt az eljárást saját maga is elvégezheti.

Például elvégezheti a következő gyakorlatokat:

1. vigyen több levegőt a tüdejébe, fújja ki az arcát, és élesen lélegezze ki a száján keresztül, és takarja el az orrát a kezével:
2. vegyél levegőt a szádba, és görgesd át egyik oldalról a másikra, majd a balon, majd a jobb ajkak sarkán keresztül;
3. formáld csővé ajkaidat, és fújj rá egy képzeletbeli gyertyát;
4. naponta többször fújjon fel egy léggömböt;
5. nyisd ki szélesre a szádat, és kerekítsd körbe az ajkaidat, mintha az „o” betűt kellene kiejtened.

Az arcmasszázs feszesíti és frissíti a bőrt. Ön is megteheti. Ehhez tiszta kézzel vigyen fel krémet a tiszta bőrre, és masszírozza a ráncokat, mintha kisimítaná azokat. Minden mozdulatot az ajkak sarkaitól az orr szárnyáig hajtanak végre.

Van egy másik típusú masszázs is, amelyet fogkefével végeznek. Mindenekelőtt tisztának és puhának kell lennie, hogy ne sértse meg a bőrt. Az ecsetmozdulatokat a klasszikus masszázshoz hasonlóan végezzük, az ajkak sarkától az orr szárnyáig.

A strukturális retinoidokat tartalmazó krémek (A-vitaminnal) nagyon hatékonyak és hatékonyan tüntetik el a ráncokat. Segítik, hogy a bőr hosszabb ideig feszes és rugalmas maradjon. Az antioxidánsokat tartalmazó étrend-kiegészítők és krémek nagyon hatékonyak a ráncok ellen. Ezért érdemes mind az antioxidánsokat tartalmazó krémeket (a legnépszerűbb a Q10-koenzim), mind a szelént, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó táplálék-kiegészítőket vásárolni.

Alaposan hidratálni kell az arcbőrt. A vízhiányos bőr felületén könnyen kialakulnak ráncok, mikrorepedések, amelyek a nedvességhiány miatt idővel statikus ráncokká alakulnak.

A természetes termékekből készült, biológiailag aktív összetevőket tartalmazó maszkok nagyon hatékonyak a ráncok elleni küzdelemben. A következő maszkokat készítheti el:

Tejfölös maszk

Keverjünk össze fél teáskanál friss sárgarépalevet ugyanannyi tejföllel. Adjunk hozzá fél teáskanál grapefruit pépet is, és keverjük össze az egészet. Vigye fel az ajak területére, és várjon 15 percet. Távolítsa el a maszkot egy szalvétával, és mossa le meleg vízzel.

Tojás maszk

A tojásfehérjét verjük kemény habbá, adjunk hozzá néhány csepp citromlevet és egy csipet sót. Vigye fel a maszkot az arcára a száj területén, és hagyja megszáradni. Amíg a maszk szárad, nem beszélhet, nevethet vagy mosolyoghat. Ezután a maszkot meleg vízzel le kell mosni.

Olíva maszk

Keverjünk össze fél teáskanál olívaolajat nyers sárgájával és egy teáskanál mézzel. Vigye fel a keveréket az ajkakra, tartsa 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Hogyan kezeljük az arckifejezési ráncokat

A modern kozmetológia számos módszerrel és eszközzel rendelkezik, amelyek hatékonyan küzdhetnek az arc ráncai ellen. A leghatékonyabbak az injekciós gyógyszerek, amelyek jelentősen csökkenthetik az izomfibrillumok aktivitását. Emellett javítják a bőr szerkezetét, emellett táplálják és hidratálják, visszaállítják az elvesztett térfogatot, feszessé és rugalmassá teszik a bőrt. A ráncok elleni küzdelemben jó hatást fejtenek ki a Botox, a hialuronsav és a kalcium-hidroxiapatit alapú töltőanyagok.

A cérnaemelés Aptos szálakkal megbízható belső keretet képes kialakítani, amely hatékonyan feszesíti a bőrt.

Az éppen kialakuló mimikai ráncok ellen nagyon hatékonyak a bőrre felvitt, szintetikus peptideken alapuló kozmetikai készítmények. Az izomrelaxánsokat (argireline hexapeptid) tartalmazó kozmetikai krémek is képesek ellenállni a mimikai ráncok kialakulásának. Ezek a kozmetikumok 2-3%-ban tartalmazzák ezt az anyagot, ami hatékonyan befolyásolja a dinamikus ráncokat. A krém rendszeres használatával a ráncok egy hónapon belül kevésbé észrevehetőek lesznek. Ezenkívül a modern kozmetikai krémek botulinum toxint tartalmaznak, amely megakadályozza az arcizmok összehúzódását. Ennek eredményeként az új ráncok nem jelennek meg, a régiek kisimulnak.

Saját (autológ) zsírjával kitöltheti az arc redőit és ráncait. Ezt az eljárást lipofillingnek nevezik. A zsírtranszplantációhoz az ember saját (autológ) zsírját használják.

Az expressziós ráncokat hatékonyan eltüntetik a hardveres kozmetológiai kezelések (dermabrázió, lézeres felújítás, kémiai hámlasztás).

Nos, a legradikálisabb módszer, amely lehetővé teszi a fiatalság jelentős helyreállítását, a plasztikai sebészet.

Készítmények a mimikai ráncok azonnali korrekciójára

Jelenleg nagyon népszerűek azok a kozmetikai készítmények, amelyek percek alatt eltüntetik a mimikai ráncokat. Ide tartoznak a szintetikus peptideket tartalmazó krémek, amelyekről fentebb írtunk. Különféle peptid alapú gélek, szérumok és emulziók léteznek, amelyek nagyon hatékonyak. A peptidek aminosav-maradékokból előállított szerves anyagok, amelyek nagy biológiai aktivitással rendelkeznek.

Ezenkívül a peptidek könnyen behatolnak a bőrbe, és befolyásolják a bőrsejtekben zajló folyamatokat. Serkentik a szervezet olyan anyagok termelését, amelyek elősegítik a gyors szöveti regenerációt és a sejtfolyamatok önszabályozását. Az ilyen gyógyszerek a hagyományos termékektől eltérően azonnali hatást gyakorolnak az arc ráncaira. Állandó használat mellett a peptideket tartalmazó krémek felhalmozódhatnak a szervezetben, és hosszan tartó hatást fejthetnek ki. Az első használat után a hatás nem tart tovább 10 óránál, és a gyógyszer rendszeres használata akár egy hónapig is meghosszabbítja. Az ilyen gyógyszerek nagy előnye, hogy bármely életkorban nők használhatják őket.

A ráncok megelőzése

A ráncok megelőzése integrált megközelítést igényel. A mimikai ráncok kialakulása ellen már 25 éves kortól aktív lépéseket kell tenni, még akkor is, ha maguk a ráncok még nincsenek. De ugyanakkor nem szabad feladni, még egy negyvenéves nő esetében sem. Már ebben a korban is meg lehet előzni az új mimikai ráncok megjelenését és megelőzni azok átalakulását az életkorral összefüggő statikus ráncokká.

Ehhez szüksége van:

1. hagyja abba a rossz szokásokat: dohányzás, alkohol, bizonyos gyógyszerek;
2. aludj helyesen: a párna ne legyen túl magas, az álla ne érjen a mellkashoz;
3. kerülje a közvetlen napfényt, az első statikus ráncok megjelenését az ultraibolya sugárzás okozza;
4. nyáron és kora tavasszal kenje be a bőrt legalább 30-as védőfaktorú fényvédő krémmel, hiszen minden kozmetikus tudja, hogy a legjobb ránctalanító krém a fényvédő;
5. végezzen arctornát;
6. rendszeresen látogasson el egy kozmetikushoz, aki megelőző intézkedéseket ír elő a ráncok megjelenésének megelőzésére;
7. antioxidánsokat tartalmazó étrend-kiegészítőket szed, amelyek semlegesítik az ultraibolya sugárzás hatására a bőrben képződött szabad gyököket;
8. arcbőr ápolásként használjon lifting hatású maszkokat;
9. étkezzen helyesen, ne hízzon élesen és ne fogyjon, mivel a testsúly hirtelen ingadozása hozzájárul a ráncok kialakulásához;
10. kerülje a stresszt és a súlyos pszicho-érzelmi állapotokat;
11. Rendszeresen végezzen professzionális arcmasszázst szakemberrel, amely erősíti az arc és a nyak izmait, tonizálja azokat, kisimítja a mimikai ráncokat és megakadályozza az újak kialakulását.

1. Kosmo.wiki 10/08/2014 Ráncok az arcon 1 megjegyzés

Tartalom:

Az expressziós ráncok a bőrön lévő ráncok és barázdák, amelyek neve önmagáért beszél. Az aktív arckifejezések eredményeként jelennek meg, a gyakori izomösszehúzódások miatt. Hiszen az arcizmok naponta több mint 15 000-szer húzódnak össze, és nem meglepő, hogy ez észrevehető nyomot hagy maga után, és a legszomorúbb, hogy ez a probléma az életkorral csak súlyosbodik. A ráncok már nagyon korán megjelenhetnek, leggyakrabban a szem sarkában, a homlokon és az ajkak környékén.

A mimikai ráncok megjelenését befolyásoló fő tényezők:

Szem körüli ráncok

A szem körüli mimikai ráncok megjelenését a fentebb tárgyalt tényezőkön kívül olyan betegségek is okozhatják, mint az allergia, hasnyálmirigy-betegség, vese-, pajzsmirigy- és szívbetegség. A megzavart anyagcserefolyamatok miatt bőrünk nedvességhiányos, a vérkeringési folyamatok felborulnak, a bőr elveszti rugalmasságát, ami az első ráncok megjelenéséhez vezet. De a leggyakoribb okok továbbra is a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a rossz szokások, például az alkoholfogyasztás és a dohányzás, a nem megfelelő bőrápolás vagy annak teljes hiánya.

Ráncok a homlokon

A fenti tényezők mellett a nap nagyban hozzájárul a ráncok megjelenéséhez a homlokon. Mivel a szemünket leggyakrabban napszemüveggel védjük, a homlokunk mindig nyitva marad. Az ultraibolya sugárzás belülről károsítja a bőrt, vékonyabbá teszi a bőrt, és érzelmeink aktív kifejezésével az arckifejezéseken keresztül „segítjük” az első ráncok megjelenését. Ezért ne felejtsen el fényvédőt használni, amikor kimegy a szabadba, és ne ráncolja a homlokát!

Hogyan lehet megelőzni a ráncok megjelenését?

Hogyan lehet megszabadulni a mimikai ráncoktól otthon?

Nem lehet teljesen megszabadulni az arc ráncaitól, de nagyon lehetséges csökkenteni a számukat és megakadályozni az újak megjelenését. Első lépésként válasszuk ki az életkorunknak és bőrtípusunknak megfelelő arcápoló termékeket. Ezzel egyedül is megbirkózhat, próbálkozással és hibával, vagy kapcsolatba léphet egy kozmetikussal.

Sokat segítenek a különféle házilag készített maszkok is, például a mézes-banános maszk a ráncok ellen.

Recept: Vegyünk egy teáskanál mézet, egy teáskanál reszelt banánt, keverjük össze és vigyük fel az arcunkra, hagyjuk hatni 10-15 percig, majd öblítsük le meleg vízzel, hetente 2-3 alkalommal ismételjük meg.

A jégkockákkal való dörzsölés is feszesíti és tonizálja a bőrt. Kamillából, csipkebogyóból és egyéb, otthon is megtalálható gyógynövényekből főzetet készíthetsz, lefagyaszthatod és a főzetből jéggel töröld át az arcod.

Az E- és az A-vitamin is jól ápolja a bőrt, a szájon át történő bevitel mellett az olajos oldatot érdemes a ráncokra kenni, egy hét múlva már látható az eredmény.

És végül, a ráncok otthoni megelőzésének és eltüntetésének leghatékonyabb módja a Facebuilding, vagy egyszerűbben fogalmazva: arctorna. Hiszen ha feszesebbé akarod tenni a tested, elmész konditerembe, vagy otthon edz, az arcon is vannak izmok, és egyszerű gyakorlatok segítségével tonizálhatod őket, ennek megfelelően feszesítve a bőrt. Egy egész cikket lehetne szentelni a Facebook építésének, úgyhogy itt nem megyünk túl mélyre. A Facebook-építésben a legfontosabb az összes ajánlás pontos végrehajtása és a rendszeresség. Az edzés 10-15 percet vesz igénybe, és megfelelő megközelítéssel 2 héten belül észreveheti az eredményt. A lényeg az, hogy ne hagyd abba, akkor az öregedési folyamat hosszú ideig késleltethető.