Warum erscheint Akne immer auf meinem Gesicht? (Deutsch)

Pickel sind entzündliche Elemente der Haut, die durch eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen entstehen. Aus diesem Grund treten Veränderungen nicht nur in der Haut, sondern auch im Follikel auf. Akne kann eine Infektion verursachen. Trotz der Tatsache, dass das Immunsystem versucht, dagegen anzukämpfen, verbleibt Eiter in großen Mengen unter der Haut. Dies ist sehr gefährlich für Ihre Gesundheit. Nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene sind anfällig für Akne. Die Folge sind Depressionen und das Auftreten verschiedener Krankheiten.

Die Hauptursachen für Akne

Viele Menschen stellen die Frage: „Was verursacht Akne im Gesicht?“ Die in diesem Artikel veröffentlichten Fotos zeigen deutlich, wie sehr sich sogar das Aussehen eines Menschen verändern kann, ganz zu schweigen davon, was unter der Haut passiert. Es gibt viele Gründe für Akne. Am häufigsten sind hormonelle Ungleichgewichte oder altersbedingte Veränderungen. Aber es gibt noch andere Gründe.

Schauen wir uns also an, was Akne im Gesicht verursacht:

überschüssiges Unterhautfett;
erbliche Veranlagung;
schlechte Ernährung;
Stress;
viele abgestorbene Zellen unter der Haut;
Hautschäden;
Entzündung;
schlechte Gesichtspflege;
Menstruationszyklus;
der Fettstoffwechsel ist gestört;
die Hornschicht der Haut ist vergrößert;
Erkrankungen des Magens und Darms;
beeinträchtigte Immunität;
Exposition gegenüber schädlichen Mikroorganismen;
unsachgemäße Verwendung von Kosmetika;
Arbeiten mit giftigen Substanzen;
Klimaauswirkungen;
übermäßige Sauberkeit;
Medikamente.

Lebensmittel, die Akne verursachen

Alle oben aufgeführten Gründe stellen keine vollständige Liste der Ursachen von Pickeln und Akne im Gesicht dar. Manchmal erscheinen sie plötzlich. Zu den gängigen Produkten, die dabei helfen können, gehören:

Kaffee. Es sollte nicht auf nüchternen Magen getrunken werden.
Tierische Fette. Es ist besser, sie durch pflanzliche zu ersetzen.
Nüsse. Sie sollten nicht viele Walnüsse, Pistazien und Mandeln essen.
Milchprodukte. Es ist besser, fettarme zu essen. Essen Sie weniger Käse und Eis.
Süßigkeiten (Süßigkeiten, Zucker, Limonade, Schokolade usw.).
Mehlprodukte, insbesondere Kuchen, Chips, Kekse.

Wie wählt man eine Behandlung aus?

Für eine wirksame Behandlung ist es notwendig, den Schweregrad der Erkrankung zu beurteilen. Sie können alle Hautbereiche fotografieren, an denen Pickel, Mitesser und Mitesser sichtbar sind. Sie bestimmen den Grad der Erkrankung. Schwarze Punkte müssen gezählt und mit der Skala verglichen werden:

mild – weniger als 10 (Grad I);
Durchschnitt – 10-25 (II. Grad);
schwer – 26-50 (III. Grad);
sehr schwer - über 50 (IV-Grad).

Auch bereits entstandene Entzündungen (Pickel und Mitesser) werden in der Reihenfolge ihres zunehmenden Ausmaßes berechnet:

1. Grad – weniger als 10;
2 EL. – 10-20;
3 EL. – 21-30;
4 EL. - über 30.

Akne im Gesicht

Was kann Akne im Gesicht verursachen? Auf der Stirn entstehen solche Entzündungen am häufigsten aufgrund der großen Talgproduktion. Dieser Bereich des Gesichts enthält viele Talg- und Schweißdrüsen. Akne und Pickel können aufgrund von Erkrankungen der Gallenblase, der Bauchspeicheldrüse, des Darms und des Magens auftreten.

Entzündliche Bildungen oberhalb der Augenbrauen deuten auf eine Darmreizung hin. Pickel, die sich näher am Haar befinden, weisen auf eine Fehlfunktion der Gallenblase hin. Das Auftreten von Akne direkt auf der Stirn bedeutet eine mögliche Vergiftung des gesamten Körpers. Akne am Kinn weist auf eine Störung des Verdauungs- oder Hormonsystems hin.

Pickel in der Nase entstehen durch ein hormonelles Ungleichgewicht. Dies ist normalerweise die Teenagerzeit. Wenn dieses Phänomen bei einem Erwachsenen beobachtet wird, kann es zu einer Beeinträchtigung des Immunsystems, des Verdauungssystems oder des endokrinen Systems kommen. Pickel am Nasenrücken sind eine Folge einer Leberüberlastung und einer schlechten Blutreinigung. Pickel auf den Lippen weisen auf eine Verletzung des Verdauungssystems und auf den Wangen auf eine Überlastung der Lunge hin.

Akne bei Kindern

Bei Babys treten häufig Pickel auf. Wenn sie weiß sind, müssen Sie sich keine allzu großen Sorgen machen. Dabei handelt es sich höchstwahrscheinlich um Milia (Verstopfung der Talgdrüsen). Solche Ausschläge verschwinden nach ein paar Monaten von selbst. Manchmal tritt bei einem Kind Akne aufgrund allergischer Reaktionen auf. Sie können aber auch auf Krankheiten hinweisen. Am häufigsten tritt Akne bei Kindern als Folge von Masern, Scharlach, Röteln und Windpocken auf.

Hautprobleme im Jugendalter

Akne im Gesicht eines Teenagers tritt am häufigsten als Folge der Pubertät auf, da Hormone für die Funktion der Talgdrüsen verantwortlich sind. Während dieser Zeit wird eine große Menge Sekret produziert. Und dies ist ein sehr günstiges Umfeld für das Wachstum von Bakterien. Durch die Zunahme ihrer Anzahl äußern sich Entzündungen in Form von Pickeln und Mitessern.

In dieser Zeit ist es sehr schwierig, sie zu behandeln, da die Ursache im Körper selbst liegt. Bitte beachten Sie, dass jede Haut anders ist. Das bedeutet, dass die Behandlung streng individuell ausgewählt wird. Aber es gibt einige allgemeine Tipps:

tägliche Gesichtspflege;
regelmäßige Kontrastwaschungen zweimal täglich (mit heißem und dann kaltem Wasser);
Verwendung von Gesichtspeelings;
Nutzung von Dampfbädern.

Eine der am besten bewährten Aknebehandlungen ist Salicylsäure. Sie können Teerseife und Brei verwenden. Es wird in Apotheken nach ärztlicher Verordnung zubereitet. Abends mit einem Wattestäbchen auf das Gesicht auftragen. Bei äußerlicher Anwendung eignet sich Bierhefe auch gut zur Beseitigung von Akne. Während der Behandlung müssen Sie eine Diät einhalten: Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke sowie scharfe und fetthaltige Speisen.

Akne bei Erwachsenen

Warum bekommt man mit 30 Akne im Gesicht? Nicht nur Jugendliche leiden unter diesem Problem, auch bei Erwachsenen kann es zu Entzündungen des Unterhautgewebes kommen. Es gibt mehrere Hauptgründe, warum auch Erwachsene Akne entwickeln:

Hormonelles Ungleichgewicht. Bei Frauen geschieht dies häufig während der Menstruation oder Schwangerschaft.
Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
Hyperkeratose (Verhornung der Haut). Es erscheinen kleine „Schuppen“. Die Talgdrüsen arbeiten sehr aktiv; in ihrem Mund sammeln sich Abfallstoffe und Bakterien an. Hier entstehen Akne und Pickel. Dabei handelt es sich um eine sehr ernste und gefährliche Hautkrankheit, die sehr lebensbedrohlich ist.
Demodex-Milbe. Einer der häufigsten Gründe. Jeder Mensch hat diese Milbe, sie wird jedoch normalerweise aktiviert, wenn das Immunsystem geschwächt ist. Was verursacht Pickel mit Eiter im Gesicht? Das ist einfach typisch für Demodex. Zusammen mit der Entzündung wird eine allgemeine Rötung der Haut beobachtet. Die Krankheit wird von einem Dermatologen behandelt. Zu Hause müssen Sie Ihre Bettwäsche häufiger wechseln.
Stress.
Schlechte Hygiene.
Kosmetische Hilfsmittel.
Pickel quetschen. Nachdem Sie eines entfernt haben, können ein Dutzend neue erscheinen.

Nach dem Auspressen von Pickeln verbleiben Wunden auf der Haut, bei deren Behandlung sich die Creme mit bakterizider und wundheilender Wirkung „ARGOSULFAN ®“ bestens bewährt hat. Im Gegensatz zu vielen uns schon lange bekannten antibakteriellen Salben, gegen die Mikroben Resistenzen entwickelt haben, enthält sie Silbersulfathiazol, an das sich Bakterien nicht gewöhnen. Der Wirkstoff der Creme „ARGOSULFAN ®“ hat ein breites antibakterielles Wirkungsspektrum und fördert eine schnelle Wundheilung ohne die Bildung einer rauen Narbe.

Es gibt Kontraindikationen. Sie müssen die Anweisungen lesen oder einen Spezialisten konsultieren.

Für die Behandlung ist es notwendig, die Ursache der Akne richtig zu bestimmen. In jedem Fall ist es jedoch notwendig, weniger Zeit in der Sonne zu verbringen, auf Hygiene und Ernährung zu achten und auch Vitamine einzunehmen.

Warum erscheinen Mitesser im Gesicht?

Was verursacht Pickel und Mitesser im Gesicht? Schuld daran sind häufig kontaminierte Haut und schlechte Hautpflege. Vor allem, wenn keine tägliche Reinigung erfolgt. Eine weitere Ursache für Mitesser und Pickel sind minderwertige Kosmetika. Es gibt noch mehrere weitere Gründe:

Verschlechterung des Gesundheitszustandes;
hormonelles Ungleichgewicht.

Wie kann man Akne zerstören?

Akne muss nur umfassend behandelt werden. Das beinhaltet:

ständige Gesichtsreinigung;
Wiederherstellung des Hormonspiegels;
regenerierende Verfahren für die Haut;
Kampf gegen Pathologien und Krankheiten, die Akne verursachen;
Gesichtsmassage;
Masken;
Medikamente;
Hardware-Therapiemethoden.

Was verursacht Akne im Gesicht? Sie treten häufig aufgrund einer schlechten Ernährung auf. Umso wichtiger ist es, während der Behandlung eine Diät einzuhalten. Vor allem, wenn Sie Akne loswerden. Es ist notwendig, mit Proteinen angereicherte, fettige, würzige und salzige Lebensmittel auszuschließen. Außerdem Chips, kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke, aromatisierte Tees und Süßigkeiten. Sie sollten Fisch, Getreide, Geflügel, Gemüse und Obst bevorzugen.

Behandlung von Akne mit grünem Tee

Grüner Tee hilft effektiv gegen Akne. Es ist ein gutes Antioxidans und antibakterielles Mittel. Grüner Tee kann als Kräuterergänzung verwendet oder zu einer Creme verarbeitet werden. Nach dem Aufbrühen werden die Blätter wie eine Maske auf das Gesicht aufgetragen. Doch zunächst muss das Gesicht gründlich gereinigt und mit Wasser abgespült werden. Um Akne abzutöten, wird in China grüner Tee mit Geißblatt getrunken, jedoch ohne Zucker, da dieser die heilende Wirkung neutralisiert.

Behandlung von Akne mit Volksheilmitteln

Sie können versuchen, Akne selbst zu heilen. Es gibt Volksheilmittel, die Menschen seit der Antike verwenden. Alle werden nach der Zubereitung in Form von Lotionen verwendet.

aus den Blättern der Aloe Vera;
Ringelblume mit Honig;
aus Salbeiblättern.

Johanniskraut;
aus Birkenknospen.

Medikamente zur Behandlung von Akne

Was verursacht Akne im Gesicht? Was auch immer die Ursache für ihr Auftreten sein mag, es handelt sich um eine subkutane Entzündung. Seit jeher wird Akne mit Extrakten aus Hamamelis und Kamille behandelt. Triclosan, Salicylsäure, Zinkoxid und die Vitamine A, B, C helfen gut. Bei der Anwendung dieser Medikamente nimmt die Talgschicht ab, ebenso wie der Entzündungsprozess im Follikel und in der Haut. Alle diese Medikamente haben eine antibakterielle Wirkung. Pharmazeutische Produkte gegen Akne werden in zwei Gruppen eingeteilt: zur äußerlichen und inneren Anwendung.

Zum externen Gebrauch:

Retinoide, die die Ursache von Akne bekämpfen. Unterdrückt das Wachstum von Hautzellen, verhindert und reduziert die Verstopfung der Poren.
Antibakterielle Wirkstoffe wirken gezielt auf Bakterien. Zu diesen Medikamenten gehören Antiseptika und Antibiotika.
Azelainsäure-Wirkstoffe hemmen die Zellteilung. Und dies gewährleistet die Durchgängigkeit der Ausscheidungskanäle der Haut. Diese Medikamente haben antibakterielle Eigenschaften. Azelainsäure ist in Aknestop-Creme und Skinoren-Gel enthalten.

Wie gehe ich mit Akne um?

Nach dem Auftreten von Hautausschlägen stellt sich die Frage: „Was verursacht Akne im Gesicht und wie geht man damit um?“ Sie können zum Beispiel Kosmetika ausprobieren:

Antibakterielle Seife. Sie können es jedoch nicht ständig verwenden, sondern nur von Zeit zu Zeit.
Reinigungsgele regulieren die Talgbildung.
Anti-Aging-Emulsionscremes verhindern Mikroentzündungen.
Normalisierende Gele. Antibakterielle Wirkstoffe spenden der Haut Feuchtigkeit und entfernen überschüssiges Öl.
Abdeckstifte. Sie wirken antibakteriell und trocknen Akne aus. Im ersten Stadium der Entzündung anwenden.
Feuchtigkeitsspendende Emulsionen beugen Akne vor und spenden der Haut Feuchtigkeit.

Bei der Gerätetherapie kommen mehrere Technologien zum Einsatz. Zum Beispiel ein komplexer Impuls, der aus einem Radiofrequenzbereich und einem Lichtspektrum besteht. Wenn er auf eine entzündete Stelle trifft, wirkt sich der Impuls auf die Ursache der Akne aus. Es gibt andere Technologien.

Was verursacht Akne im Gesicht? Sie müssen Ihrer Haut mehr Aufmerksamkeit schenken. Möglicherweise sind die Poren verstopft, es gibt viele abgestorbene Zellen usw. Dies kann durch ein chemisches Peeling korrigiert werden, bei dem eine große Schicht der Epidermis entfernt wird. Dabei werden Glykol- und Salicylsäure verwendet. Zur Bekämpfung von Akne wird auch ein oberflächliches Peeling durchgeführt. Manchmal wird eine Lasertherapie eingesetzt.

Es ist schwierig, eine Person zu finden, die mit ihrem Aussehen vollkommen zufrieden ist. Manche haben mit Falten zu kämpfen, manche plagen Sommersprossen und wieder andere werden von Altersflecken völlig in den Wahnsinn getrieben. Aber am häufigsten wird problematische Haut mit Akne in Verbindung gebracht. In der Regel treten sie bei Jugendlichen während der Pubertät und hormonellen Veränderungen im Körper auf. Aber es kommt vor, dass bei einer reifen Frau ein Pickel auftaucht, der sie mit seinem Spiegelbild verärgert. In diesem Artikel werden wir versuchen zu verstehen, was ein Pickel ist, warum und wie er auftritt, und Ihnen auch die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Akne vorstellen.

Ursachen von Akne im Gesicht

Ein Pickel ist ein entzündeter Hautbereich, der rot und geschwollen sein kann und ein weißes, mit Eiter gefülltes Auge aufweist. Akne tritt normalerweise bei Menschen mit fettiger Haut auf. Talgfett wird im Gesicht, am Hals, am Rücken und am Kinn aktiver produziert, sodass Akne am häufigsten in diesen Hautbereichen lokalisiert ist. Eine große Menge an produziertem Talg verstopft den Gang und es bilden sich Komedonen. Befinden sich Keime oder Bakterien in der Pore, beginnt eine Entzündung, denn Talg ist eine hervorragende Nahrung für Krankheitserreger. Bei schweren Entzündungen treten Leukozyten in den Kampf ein – sie versuchen, die Aktivität der pathogenen Flora zu unterdrücken. Leukozyten bilden Eiter – eine weiße flüssige Masse. Je nach Erreger können Pickel unterschiedlich sein – innerlich, oberflächlich, geschwollen, rot. Doch oft ist ein Pickel mehr als nur schmutzige, fettige Haut. In der Regel hat die Krankheit mehrere Ursachen, die sie hervorrufen.

Hormone. Dies ist die häufigste Ursache für Akne. Akne wird häufig bei Teenagern, schwangeren Frauen und auch bei Mädchen vor Beginn ihres Menstruationszyklus beobachtet. Am häufigsten tritt Akne auf, wenn das Hormon Testosteron ansteigt. Hierbei handelt es sich um ein männliches Sexualhormon, das die erhöhte Talgproduktion aktiviert, die als Nahrung für pathogene Bakterien dient. Steigt der Testosteronspiegel bei einer Frau stark an, geht dies mit einer vermehrten Körperbehaarung und verschiedenen Funktionsstörungen der Eierstöcke einher.
Ölige Haut. Normalerweise ist Talgfett für unsere Haut sehr wichtig. Es schützt es vor Austrocknung und Sonneneinstrahlung. Bei Menschen mit fettiger Haut treten Falten viel später auf, da ihre Haut ständig mit Feuchtigkeit versorgt ist. Allerdings kann die Haut aus verschiedenen Gründen zu fettig sein. Wenn Fett so schnell produziert wird, dass es keine Zeit hat, sich über die Oberfläche zu verteilen, sammelt es sich in den Haaren und Talgdrüsen an. Und dies ist ein hervorragendes Umfeld für die Entwicklung einer pathogenen Flora.

Darüber hinaus wird der Typ und die Empfindlichkeit der Haut gegenüber verschiedenen Faktoren genetisch vererbt. Wir können sagen, dass Akne eine Erbkrankheit ist. Wenn Ihre Eltern Hautprobleme haben (oder in der Jugend hatten), sollten Sie Ihr Gesicht sorgfältiger behandeln.

Medikamentöse Behandlung von Akne

Apotheken bieten eine große Auswahl an Medikamenten zur Behandlung von Akne an. Damit die Behandlung wirksam ist, muss sie umfassend sein. Medikamente sollen die Kanäle reinigen, die Menge an produziertem Öl reduzieren, die Entwicklung von Bakterien auf der Haut unterdrücken, Entzündungen lindern und die Bildung von Mitessern verhindern, denn Mitesser sind die Vorboten von Akne. Wir stellen Ihnen die wirksamsten und effizientesten Mittel vor, die im Kampf gegen Akne nützlich sein können.

Antibiotika. Um pathogene Mikroflora zu identifizieren, wird ein Abstrich für die bakteriologische Kultur durchgeführt. Die gleiche Analyse hilft, Antibiotika zu identifizieren, auf die der Körper empfindlich reagiert. Danach verschreibt der Arzt je nach Entwicklungsgrad der Erkrankung ein Antibiotikum oral oder zur äußerlichen Anwendung.
Hormone. Hormonelle Medikamente sind bei richtiger Behandlung sehr wirksam im Kampf gegen Akne. Zunächst müssen Sie Blut für Hormone spenden und feststellen, welcher Hormonmangel (oder -überschuss) Akne verursacht. Abhängig davon werden die Taktiken der Hormontherapie ausgewählt.
Sorptionsmittel. Manchmal kann die Einnahme einfacher Sorbentien Akne beseitigen, insbesondere solche, die nach unkontrolliertem Verzehr schädlicher Lebensmittel auftreten (dies geschieht häufig in den Ferien). Aktivkohle, Filtrum, Enterol und andere Sorptionsmittel können den Darm und die Haut reinigen.
Antiseptika. Hierbei handelt es sich um eine große Gruppe antiseptischer Lotionen, Salben und Gele, die darauf abzielen, verschiedene Bakterien auf der Hautoberfläche zu unterdrücken.
Immunmodulatoren. Immunmodulatoren werden verschrieben, wenn Akne durch eine verminderte Aktivität der körpereigenen Abwehrkräfte verursacht wird.
Retinoide. Retinoide sind eine Gruppe von Medikamenten, die die aktive Talgproduktion unterdrücken, die Haut weniger fettig machen und die Anzahl der Akne verringert. Retinoide wirken nicht nur gegen Akne – Salben werden aktiv im Kampf gegen Falten eingesetzt.

In schweren Fällen werden neben der medikamentösen Behandlung auch kosmetische Eingriffe verordnet – Ozontherapie, Laserbehandlung, Mesotherapie, Hautreinigung (mechanisch oder Ultraschall). Denken Sie daran, dass es besser ist, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme dieses oder jenes Arzneimittels beginnen.

So werden Sie Akne zu Hause los

Hier sind mehrere wirksame Methoden, die sich im Laufe der Jahre bewährt haben und Ihnen dabei helfen, die Aktivität der Talgdrüsen zu unterdrücken, die Haut zu desinfizieren und von Mitessern zu befreien.

Zitronensaft, Kaffee und Joghurt. Dies ist ein tolles hausgemachtes Peeling-Rezept, das die oberflächliche Hautschicht entfernt und verhindert, dass Öl Ihre Poren verstopft. Mischen Sie die Zutaten zu gleichen Teilen und massieren Sie Ihr Gesicht. Kaffee sollte natürlich sein, damit seine Partikel die Haut sanft reinigen. Zitrone erzeugt ein chemisches Peeling – sie frisst abgestorbene Hautpartikel weg. Kaffee statt Bürste entfernt abgestorbene Schuppen. Und der Joghurt in dieser Maske sorgt für Nährstoffe und Feuchtigkeit. Das Peeling zu Hause sollte einmal pro Woche durchgeführt werden, damit die Haut nach der Erneuerung nicht wieder verstopft.
Ringelblume und weißer Ton. Ton reinigt die Haut perfekt und entfernt Unreinheiten aus den Poren. Calendula hat bakterizide und antiseptische Eigenschaften. Bereiten Sie einen starken Sud aus der Pflanze zu – einen Esslöffel Blütenstände in einem halben Glas kochendem Wasser. Die Mischung abseihen und mit Ton vermischen, bis eine zähflüssige Masse entsteht. Auf die Haut auftragen und nach 15 Minuten abspülen.
Aspirin. Ein einfaches Aspirin hilft, die Haut auszutrocknen und Entzündungen zu unterdrücken. Die Tablette muss zerkleinert und mit Wasser zu einer dicken Paste vermischt werden. Tragen Sie die Mischung direkt auf die Pickel auf und waschen Sie sie nach 20 Minuten von Ihrem Gesicht ab.
Aloe. Dies ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Akne – es hat heilende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es ist ziemlich schwierig, Saft aus einem Aloe-Blatt zu pressen, deshalb verwenden wir diese Methode. Frieren Sie das saubere und gewaschene Blatt ein und reiben Sie es dann in eine feste Form. Das Auspressen von Saft aus grüner Masse ist so einfach wie das Schälen von Birnen. Tragen Sie Aloe-Saft auf entzündete Stellen im Gesicht auf, um Akne loszuwerden.
Honig und Haferflocken. Dieses Rezept wird zur Bekämpfung problematischer und fettiger Haut eingesetzt. Erhitzten Naturhonig mit Haferflocken mischen. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und waschen Sie sie nach 20 Minuten ab. Honig ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum und kann zur Unterdrückung von Entzündungen eingesetzt werden. Und Haferflocken absorbieren überschüssiges Talg und normalisieren die Funktion der Talgdrüsen.
Petersilie, Zitrone und Gurke. Dieses Rezept hilft Ihnen, Narben und dunkle Flecken, die Akne hinterlassen hat, loszuwerden. Mischen Sie die Säfte der drei Zutaten und tragen Sie die Mischung auf die Narben auf. Spülen Sie die Zusammensetzung nach 10 Minuten ab. Jede der drei Komponenten hat eine starke aufhellende Wirkung; die Narbe kann in 3-5 Eingriffen entfernt werden.
Brauhefe. Bierhefe, die Sie in der Apotheke kaufen können, hilft, Akne loszuwerden. Tragen Sie sie zweimal täglich auf die gereinigte Gesichtshaut auf.
Abkochung von Birkenknospen. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Behandlung von Akne und anderen entzündlichen Prozessen. Drei Esslöffel Birkenknospen sollten mit kochendem Wasser übergossen und mindestens 6 Stunden stehen gelassen werden, wobei das Glas in ein warmes Handtuch gewickelt wird. Der vorbereitete Sud kann zum Waschen verwendet werden, daraus werden Kompressen und Lotionen hergestellt und als Teil anderer Masken verwendet. Wenn viel Brühe vorhanden ist, kann diese mit Alkohol verdünnt und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie erhalten eine wirksame Anti-Akne-Lotion, mit der Sie Ihr Gesicht täglich abwischen müssen.

Diese einfachen Rezepte helfen Ihnen, Akne selbst loszuwerden. Versuchen Sie, zwischen ihnen zu wechseln, um diejenige zu finden, die wirklich dabei hilft, Ihre Haut zu reinigen.

Regeln zur Pflege problematischer Haut

Hygiene ist im Kampf gegen Akne sehr wichtig. Um Akne für immer loszuwerden, müssen Sie Ihre Lebensqualität überdenken. Achten Sie darauf, was Sie essen – der Inhalt Ihres Darms spiegelt sich in Ihrem Gesicht wider. Vermeiden Sie süße, frittierte und fetthaltige Speisen. Bevorzugen Sie frisches Gemüse und Obst, Getreide, mageres Fleisch und Milchprodukte.

Verwenden Sie anstelle eines Stoffhandtuchs Einweg-Papierservietten, um zu vermeiden, dass Ihr sauberes Gesicht immer wieder mit einem gebrauchten Handtuch verunreinigt wird. Drücken Sie Pickel auf keinen Fall aus – Sie verletzen nur die Haut und tragen zur Ausbreitung von Bakterien bei. Besuchen Sie regelmäßig eine Kosmetikerin, um einen Rückfall der Krankheit zu verhindern.

Es ist sehr wichtig, provozierende Faktoren zu vermeiden. Steigern Sie Ihre Immunität durch Abhärtung, körperliche Aktivität und richtige Ernährung. Versuchen Sie, weniger nervös zu sein, vermeiden Sie Allergene. Achten Sie auf den Zustand Ihrer Haut – reinigen Sie sie abends gründlich von Make-up, führen Sie einmal pro Woche ein Peeling durch, verwenden Sie hochwertige und leichte Kosmetikprodukte, die die Poren nicht verstopfen. Alle pflegenden Kosmetika sollten zu Ihrem Hauttyp passen. Nehmen Sie keine Medikamente ohne ärztliche Verschreibung ein. Wenn nach der Einnahme des Arzneimittels Akne auftritt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Ersatz durch sanftere Analoga. Wenn Ihre Haut fettig ist, verwenden Sie das Dampfbad nicht zu häufig – dies erhöht die Talgproduktion und erweitert die Poren. Dies sind die Grundregeln zur Pflege problematischer Haut, die Sie beachten sollten.

Wenn Sie Ihre Akne nicht alleine in den Griff bekommen, sollten Sie einen Arztbesuch nicht aufschieben. Vielleicht liegt die Ursache der Krankheit im Körper, manchmal ist Akne nur ein Symptom für etwas Schwerwiegenderes. Verlassen Sie sich nicht auf den Zufall; was bei Ihrem Nachbarn oder Freund funktioniert hat, ist möglicherweise nicht wirksam bei der Bekämpfung Ihrer Akne. Erst nachdem Sie die genaue Diagnose und die Ursache der Akne herausgefunden haben, können Sie weitere Handlungstaktiken wählen. Seien Sie Ihrer Haut gegenüber nicht gleichgültig, denn sie spiegelt den inneren Zustand Ihres Körpers wider.

Video: Wie man Akne behandelt

Um Akne effektiv zu bekämpfen, reicht es nicht aus, einen guten Dermatologen zu kennen und sich ein Arsenal an Spezialkosmetik anzuschaffen. Im Idealfall ist es besser, einem Problem vorzubeugen, und dazu muss man sich seiner Ursachen bewusst sein.

Ursachen von Akne
Akne-Karte im Gesicht
Bestimmung der Schwere der Erkrankung
Vorbeugende Maßnahmen zur Bekämpfung von Akne
Tools-Übersicht

Ursachen von Akne

Vor nicht allzu langer Zeit erhielt wiederkehrende Akne im Gesicht den Status einer Krankheit namens „Akne“ oder „Akneerkrankung“. Auch der Umgang mit ihnen ist ernster geworden, nicht nur als lokaler Schönheitsfehler.

Ein Pickel ist ein entzündliches Element. Der Entzündungsprozess ist mit der Talgdrüse verbunden. Wenn der Talgabfluss aus irgendeinem Grund gestört ist, verstopfen die Talgdrüsengänge und Akne-Propionbakterien beginnen sich darin zu vermehren.

Bisher wurden mehrere Faktoren untersucht, die eine Störung des Talgabflusses und eine Entzündung der Talgdrüsen hervorrufen.

Mehlige, süße und fetthaltige Lebensmittel sind oft die Ursache für Akne © iStock

Schlechte Ernährung

Mehl, Süßigkeiten und fetthaltige Lebensmittel werden für das Auftreten von Akne verantwortlich gemacht – diese drei können jedoch für fast jedes Gesundheitsproblem verantwortlich gemacht werden. Tatsächlich wird Ihre Haut spürbar klarer, wenn Sie diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen.

Zur Vorbeugung von Hautausschlägen gehören eine gesunde, ausgewogene Ernährung und das Vorhandensein essentieller Vitamine in der Nahrung. Insbesondere die Vitamine A, C, Gruppe B. Um den Mangel an nützlichen Substanzen auszugleichen, können Sie diese in Tabletten oder Kapseln einnehmen.

Analphabetenpflege

Besonders fettige Haut ist anfällig für eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen. Deshalb braucht sie Produkte, die speziell für sie entwickelt wurden. Für andere Hauttypen sind Kosmetika nicht geeignet – sie sind nicht in der Lage, überschüssiges Fett zu entfernen, wenn es um die richtige Reinigung und Befeuchtung (zur Normalisierung der Talgproduktion) geht.

Die Talgdrüsengänge verstopfen durch überschüssigen Talg, der sich mit abgestorbenen Epidermiszellen, Make-up-Partikeln und alltäglichen Verschmutzungen vermischt. In diesem Zusammenhang sollte bei der Pflege fettiger Haut besonderer Wert auf die Reinigung gelegt werden.

Wenn Sie Ihr Gesicht mit schmutzigen Händen berühren oder ungewaschene Pinsel für Kosmetika verwenden, kann dies natürlich zu Akne führen.

Hormonelles Ungleichgewicht

Zur Bekämpfung von Akne werden Produkte auf Basis von Zink, Salicylsäure und Ton hergestellt. © iStock

Und wenn Östrogene (weibliche Sexualhormone) die Talgproduktion unterdrücken, stimulieren Androgene (männliche Hormone) sie im Gegenteil. Darüber hinaus kommt es nicht so sehr auf den Überschuss an Androgenen an, sondern auf die Empfindlichkeit der Talgdrüsenrezeptoren gegenüber diesen. Daher wird bei gleichem Hormonspiegel eine Person Akne haben und eine andere nicht.

Akne bei einer Frau nach 20 bis 30 Jahren ist ein Grund, einen Gynäkologen und Endokrinologen aufzusuchen.

Krankheiten

Dabei handelt es sich vor allem um Probleme des Magen-Darm-Trakts. Bei Verdauungsproblemen (auch infolge schlechter Ernährung) ist das Gleichgewicht der Mikroflora gestört. Dies wirkt sich auch auf den Zustand der Haut aus.

Verdauungsstörungen führen zu einem Überschuss an Giftstoffen im Magen-Darm-Trakt, von wo sie in den Blutkreislauf gelangen und den Zustand der Haut negativ beeinflussen und zur Entstehung von Entzündungen beitragen können.

Emotionaler Zustand

Für Menschen mit problematischer Haut ist Stress ein starker Risikofaktor. Der Pickel taucht im entscheidenden Moment auf, denn dieser Moment ist mit Emotionen und Aufregung verbunden.

„Es ist bekannt, dass das Stresshormon Cortisol eine erhöhte Talgproduktion und dadurch verstopfte Poren hervorruft“, erklärt Vichy-Markenexpertin Elena Eliseeva.

Aus dem gleichen Grund wird der Zusammenhang zwischen einer Verschlechterung der Hautqualität und Schlafmangel deutlich. Auch Schlafmangel ist eine Belastung für den Körper.

Klimatischer Faktor

Subkutane Milbe

Demodex (subkutane Milbe) ist eine eher umstrittene Ursache für Akne. Es lebt in der Haut von 80 % der Menschen, kann aber erst vor dem Hintergrund zusätzlicher gesundheitlicher Probleme oder Allergien gegen seine Abfallprodukte Beschwerden bis hin zu Akne verursachen.

Akne-Karte im Gesicht

Meistens weist die Lokalisation des Ausschlags darauf hin, dass die Talgdrüsenrezeptoren in diesem Bereich sehr empfindlich auf die Wirkung von Hormonen reagieren. Es wird angenommen, dass der Ort des Ausschlags die Art der Probleme im Körper bestimmen kann. Tatsächlich unterstützen Dermatologen diese Theorie nicht, aber zur allgemeinen Information werden wir trotzdem darüber schreiben.

Teil der sogenannten T-Zone. Da sich hier zahlreiche Schweiß- und Talgdrüsen befinden, ist die Haut oft durch eine erhöhte Fettigkeit gekennzeichnet. Es wird angenommen, dass Ausschläge auf der Stirn auf Erkrankungen des Dick- und Dünndarms hinweisen.

Im Jugendalter überwiegt bei Jungen Akne auf den Wangen. Wenn bei Frauen in diesem Bereich Akne auftritt, ist eine Überprüfung des Hormonsystems und des Darms sinnvoll.

Auch die Nase gehört zur T-Zone, wo sich viele Talg- und Schweißdrüsen befinden.

Dabei tritt Akne nicht mehr im Jugendalter auf, sondern ab dem 30. Sie ist meist mit hormonellen Störungen und gynäkologischen Problemen verbunden.

Bestimmung der Schwere der Erkrankung

Je mehr Hautausschläge und Entzündungen auftreten, desto schwerwiegender ist die Erkrankung. Wenn es sich nicht um einzelne Pickel handelt, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen.

Vorbeugende Maßnahmen zur Bekämpfung von Akne

Klare Haut für Menschen, deren Haut zu Unreinheiten neigt, ist das Ergebnis sorgfältiger täglicher Pflege. Es sieht ungefähr so aus.

Reinigung Verwenden Sie ein spezielles Produkt: Es entfernt überschüssigen Talg, Unreinheiten und Make-up.

Waschen Verwendung von Gel oder Schaum für fettige oder problematische Haut und Tonisierung. Ein- bis zweimal pro Woche wird eine Tiefenreinigung mit Masken auf Tonbasis empfohlen (ein ungefähres Schema für eine solche Reinigung finden Sie unten).

Flüssigkeitszufuhr – ein obligatorischer Schritt bei der Pflege fettiger Haut. Feuchtigkeitsmangel führt zu einer erhöhten Talgproduktion. Durch die Verwendung aggressiver Reinigungsmittel kommt es häufig zu einer Austrocknung fettiger Haut. Es benötigt dringend Feuchtigkeit, um das Hydrolipid-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Feuchtigkeitsspendend normalisiert die Talgsekretion und hilft so bei der Bekämpfung von Entzündungen und Infektionen.

Tarnung Unreinheiten mit speziell für Problemhaut entwickelter Foundation, Korrektor oder Puder beseitigen.

Tools-Übersicht

Akne-Präventionsprogramm. Reinigung

Als Reinigungsgel reinigt und mattiert es die Haut. Wenn es als Peeling verwendet wird, peelt es und verhindert das Verstopfen der Poren. Als Maske reinigt sie porentief und strafft sie optisch (3 Minuten auftragen, mit warmem Wasser abspülen).

Eukalyptusextrakt, Salicylsäure, Zink

Geeignet zur Vorreinigung vor dem Waschen: Entfernt Make-up, entfernt Unreinheiten.

Vervollständigt den Reinigungsprozess und verfeinert die Poren.

Salicylsäure, Zink

Reinigt problematische Haut gründlich.

zwei Arten von Mineralerde, Thermalwasser mit Selen

Reinigt die Haut von überschüssigem Talg und Unreinheiten, reduziert Mitesser, Pickel und deren Flecken.

Aktivkohle, Salicylsäure, Blaubeerextrakt

Peeling die Haut, reinigt effektiv die Poren, beugt dem Auftreten von Akne vor und bekämpft bestehende.