Dlaczego trądzik zawsze pojawia się na mojej twarzy?

Pryszcze to zapalne elementy skóry, które pojawiają się na skutek wzmożonej aktywności gruczołów łojowych. Z tego powodu zmiany zachodzą nie tylko w skórze, ale także w mieszku włosowym. Trądzik może powodować infekcję. Pomimo tego, że układ odpornościowy próbuje walczyć, ropa pozostaje pod skórą w dużych ilościach. Jest to bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Na trądzik podatne są nie tylko nastolatki, ale także osoby dorosłe. W rezultacie depresja i występowanie różnych chorób.

Główne przyczyny trądziku

Wiele osób zadaje sobie pytanie: „Co powoduje trądzik na twarzy?” Zdjęcia opublikowane w tym artykule wyraźnie pokazują, jak bardzo może zmienić się nawet wygląd człowieka, nie mówiąc już o tym, co dzieje się pod skórą. Przyczyn trądziku jest wiele. Najczęstsze to zaburzenia równowagi hormonalnej lub zmiany spowodowane wiekiem. Ale są też inne powody.

Przyjrzyjmy się więc, co powoduje trądzik na twarzy:

1. nadmiar tłuszczu podskórnego;
2. predyspozycja dziedziczna;
3. złe odżywianie;
4. stres;
5. dużo martwych komórek pod skórą;
6. uszkodzenie skóry;
7. zapalenie;
8. zła pielęgnacja skóry twarzy;
9. cykl miesiączkowy;
10. metabolizm lipidów jest zaburzony;
11. warstwa rogowa skóry jest powiększona;
12. choroby żołądka i jelit;
13. upośledzona odporność;
14. narażenie na szkodliwe mikroorganizmy;
15. niewłaściwe użycie kosmetyków;
16. praca z substancjami toksycznymi;
17. wpływ klimatu;
18. nadmierna czystość;
19. leki.

Pokarmy powodujące trądzik

Wszystkie wymienione powyżej przyczyny nie są pełną listą przyczyn powstawania pryszczów i trądziku na twarzy. Czasami pojawiają się nagle. Typowe produkty, które mogą w tym pomóc, obejmują:

1. Kawa. Nie należy pić go na pusty żołądek.
2. Tłuszcze zwierzęce. Lepiej zastąpić je roślinnymi.
3. Orzechy. Nie należy jeść dużo orzechów włoskich, pistacji i migdałów.
4. Nabiał. Lepiej jeść te o niskiej zawartości tłuszczu. Jedz mniej sera i lodów.
5. Słodycze (cukierki, cukier, napoje gazowane, czekolada itp.).
6. Wyroby mączne, zwłaszcza ciasta, chipsy, ciasteczka.

Jak wybrać leczenie?

Aby leczenie było skuteczne, konieczna jest ocena ciężkości choroby. Możesz sfotografować wszystkie obszary skóry, w których widoczne są pryszcze, zaskórniki i zaskórniki. Określają stopień choroby. Czarne kropki należy policzyć i porównać ze skalą:

1. łagodny – poniżej 10 (stopień I);
2. średnia – 10-25 (II stopień);
3. ciężki – 26-50 (III stopień);
4. bardzo ciężki - powyżej 50 (IV stopień).

Już powstałe stany zapalne (pryszcze i zaskórniki) są również obliczane w kolejności rosnącego stopnia:

1. I stopień – poniżej 10;
2. 2 łyżki stołowe. – 10-20;
3. 3 łyżki – 21-30;
4. 4 łyżki - ponad 30.

Trądzik na twarzy

Co może powodować trądzik na twarzy? Na czole takie stany zapalne powstają najczęściej na skutek dużej produkcji sebum. W tej części twarzy znajduje się wiele gruczołów łojowych i potowych. Trądzik i pryszcze mogą pojawić się w wyniku chorób pęcherzyka żółciowego, trzustki, jelit i żołądka.

Formacje zapalne nad brwiami wskazują na podrażnienie jelit. Pryszcze znajdujące się bliżej włosów wskazują na nieprawidłowe działanie pęcherzyka żółciowego. Pojawienie się trądziku bezpośrednio na czole oznacza możliwe zatrucie organizmu jako całości. Trądzik na brodzie wskazuje na zaburzenie układu trawiennego lub hormonalnego.

Pryszcze pojawiające się na nosie powstają z powodu braku równowagi hormonalnej. Zwykle jest to okres nastoletni. Jeśli zjawisko to zostanie zaobserwowane u osoby dorosłej, może dojść do zaburzenia układu odpornościowego, trawiennego lub hormonalnego. pryszcze na grzbiecie nosa są konsekwencją przeciążenia wątroby i złego oczyszczania krwi. Pryszcze pojawiające się na ustach wskazują na naruszenie układu trawiennego, a na policzkach - przeciążenie płuc.

Trądzik u dzieci

U niemowląt często pojawiają się pryszcze. Jeśli są białe, nie musisz się zbytnio martwić. Najprawdopodobniej jest to prosaki (zablokowanie gruczołów łojowych). Takie wysypki ustępują samoistnie po kilku miesiącach. Czasami u dziecka pojawia się trądzik z powodu reakcji alergicznych. Ale mogą również wskazywać na choroby. Najczęściej trądzik u dzieci pojawia się w wyniku odry, szkarlatyny, różyczki i ospy wietrznej.

Problemy skórne w okresie dojrzewania

Trądzik na twarzy nastolatka najczęściej pojawia się w wyniku dojrzewania, ponieważ za funkcjonowanie gruczołów łojowych odpowiadają hormony. W tym okresie wytwarzana jest duża ilość wydzieliny. A jest to bardzo sprzyjające środowisko dla rozwoju bakterii. W wyniku wzrostu ich ilości, stany zapalne objawiają się w postaci wyprysków i zaskórników.

Bardzo trudno jest je leczyć w tym okresie, ponieważ przyczyna leży w samym ciele. Należy pamiętać, że skóra każdego człowieka jest inna. Oznacza to, że leczenie dobierane jest ściśle indywidualnie. Ale jest kilka ogólnych wskazówek:

1. codzienna pielęgnacja skóry twarzy;
2. regularne mycie kontrastowe dwa razy dziennie (gorącą, a następnie zimną wodą);
3. stosowanie peelingów do twarzy;
4. korzystanie z łaźni parowych.

Jednym z najlepiej sprawdzonych sposobów leczenia trądziku jest kwas salicylowy. Możesz użyć mydła smołowego i zacieru. Przygotowywany jest w aptekach na podstawie recepty lekarza. Nakładaj wieczorem za pomocą wacika na twarz. Do użytku zewnętrznego drożdże piwne są również dobre na pozbycie się trądziku. Podczas leczenia należy przestrzegać diety: unikać napojów gazowanych, pikantnych i tłustych potraw.

Trądzik u dorosłych

Dlaczego w wieku 30 lat pojawia się trądzik na twarzy? Na ten problem cierpią nie tylko nastolatki, ale także dorośli mogą doświadczyć zapalenia tkanki podskórnej. Istnieje kilka głównych powodów, dla których u dorosłych również pojawia się trądzik:

1. Nierównowaga hormonalna. U kobiet często zdarza się to podczas menstruacji lub ciąży.
2. Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego.
3. Hiperkeratoza (rogowacenie skóry). Pojawiają się małe „łuski”. Gruczoły łojowe pracują bardzo aktywnie, w ich ustach gromadzą się odpady i bakterie. To tutaj powstają trądzik i wypryski. Jest to bardzo poważna i niebezpieczna choroba skóry, która jest bardzo zagrażająca życiu.
4. Demodex roztocza. Jeden z najczęstszych powodów. Każdy człowiek ma tego roztocza, ale zwykle aktywuje się on, gdy układ odpornościowy jest osłabiony. Co powoduje pryszcze z ropą na twarzy? Jest to typowe dla demodeksu. Wraz ze stanem zapalnym obserwuje się ogólne zaczerwienienie skóry. Chorobę leczy dermatolog. W domu musisz częściej zmieniać pościel.
5. Stres.
6. Niewłaściwa higiena.
7. Narzędzia kosmetyczne.
8. Wyciskanie pryszczy. Po usunięciu jednego może pojawić się kilkanaście nowych.

Po wyciśnięciu pryszczy na skórze pozostają rany, w leczeniu których dobrze sprawdził się krem ​​o działaniu bakteriobójczym i gojącym rany „ARGOSULFAN ®”. W przeciwieństwie do wielu znanych nam od dawna maści antybakteryjnych, na które drobnoustroje rozwinęły oporność, zawiera sulfatiazol srebra, do którego bakterie nie są przyzwyczajone. Substancja czynna kremu „ARGOSULFAN ®” ma szerokie spektrum działania antybakteryjnego i sprzyja szybkiemu gojeniu się ran bez tworzenia szorstkiej blizny.

Istnieją przeciwwskazania. Musisz przeczytać instrukcję lub skonsultować się ze specjalistą.

W celu leczenia konieczne jest prawidłowe ustalenie przyczyny trądziku. Ale w każdym razie konieczne jest spędzanie mniej czasu na słońcu, utrzymywanie higieny i diety, a także przyjmowanie witamin.

Dlaczego na twarzy pojawiają się zaskórniki?

Co powoduje pryszcze i zaskórniki na twarzy? Często winna jest zanieczyszczona skóra i zła pielęgnacja skóry. Zwłaszcza jeśli nie ma codziennego oczyszczania. Kolejną przyczyną powstawania zaskórników i wyprysków są złej jakości kosmetyki. Jest jeszcze kilka powodów:

1. pogorszenie stanu zdrowia;
2. nierównowaga hormonalna.

Jak zniszczyć trądzik?

Trądzik należy leczyć tylko kompleksowo. To zawiera:

1. ciągłe oczyszczanie twarzy;
2. przywrócenie poziomu hormonów;
3. procedury regeneracyjne dla skóry;
4. walka z patologiami i chorobami powodującymi trądzik;
5. masaż twarzy;
6. maski;
7. leki;
8. metody terapii sprzętowej.

Co powoduje trądzik na twarzy? Często pojawiają się na skutek złego odżywiania. Dlatego jeszcze ważniejsze jest przestrzeganie diety w trakcie leczenia. Zwłaszcza jeśli pozbywasz się trądziku. Konieczne jest wykluczenie potraw bogatych w białko, tłustych, pikantnych i słonych. A także chipsy, napoje gazowane i alkoholowe, herbaty smakowe i słodycze. Powinieneś preferować ryby, zboża, drób, warzywa i owoce.

Leczenie trądziku zieloną herbatą

Zielona herbata pomaga skutecznie walczyć z trądzikiem. Jest dobrym środkiem przeciwutleniającym i przeciwbakteryjnym. Herbatę zieloną można stosować jako ziołowy suplement lub sporządzać krem. Po zaparzeniu liście nakłada się na twarz niczym maskę. Ale najpierw twarz należy dokładnie oczyścić i spłukać wodą. W Chinach, aby zabić trądzik, zieloną herbatę pije się z wiciokrzewem, ale bez cukru, ponieważ neutralizuje ona działanie lecznicze.

Leczenie trądziku środkami ludowymi

Możesz spróbować samodzielnie wyleczyć trądzik. Istnieją środki ludowe, których ludzie używali od czasów starożytnych. Wszystkie stosuje się po przygotowaniu w postaci balsamów.

1. z liści aloesu;
2. nagietek z miodem;
3. z liści szałwii.

1. ziele dziurawca;
2. z pąków brzozy.

Leki stosowane w leczeniu trądziku

Co powoduje trądzik na twarzy? Bez względu na przyczynę ich wystąpienia, jest to zapalenie podskórne. Od czasów starożytnych trądzik leczono ekstraktami z oczaru wirginijskiego i rumianku. Dobrze pomagają triklosan, kwas salicylowy, tlenek cynku oraz witaminy A, B, C. Podczas stosowania tych leków zmniejsza się warstwa sebum, a także proces zapalny w mieszku włosowym i skórze. Wszystkie te leki mają działanie antybakteryjne. Produkty farmaceutyczne na trądzik dzielą się na dwie grupy: do użytku zewnętrznego i wewnętrznego.

Do użytku zewnętrznego:

1. Retinoidy działające na przyczynę trądziku. Hamuje wzrost komórek skóry, zapobiega i zmniejsza zatykanie porów.
2. Środki antybakteryjne działają specyficznie na bakterie. Leki te obejmują środki antyseptyczne i antybiotyki.
3. Środki kwasu azelainowego hamują podział komórek. A to zapewnia drożność wydalniczych przewodów skórnych. Leki te mają właściwości antybakteryjne. Kwas azelainowy występuje w kremie Aknestop i żelu Skinoren.

Jak sobie radzić z trądzikiem?

Po pojawieniu się wysypek na skórze pojawia się pytanie: „Co powoduje trądzik na twarzy i jak sobie z nim radzić?” Możesz wypróbować kosmetyki, na przykład:

1. Mydło antybakteryjne. Ale nie można go używać stale, ale tylko od czasu do czasu.
2. Żele oczyszczające regulują powstawanie sebum.
3. Emulsje-kremy przeciwstarzeniowe zapobiegają mikrozapaleniom.
4. Żele normalizujące. Składniki antybakteryjne nawilżają skórę i usuwają nadmiar sebum.
5. Ołówki maskujące. Działają antybakteryjnie i wysuszają trądzik. Stosować w pierwszej fazie stanu zapalnego.
6. Emulsje nawilżające zapobiegają trądzikowi i nawilżają skórę.

Terapia urządzeniami wykorzystuje kilka technologii. Na przykład złożony impuls składający się z zakresu częstotliwości radiowych i widma światła. Kiedy trafi w obszar objęty stanem zapalnym, impuls wpływa na przyczynę trądziku. Istnieją inne technologie.

Co powoduje trądzik na twarzy? Musisz zwrócić większą uwagę na swoją skórę. Być może pory są zatkane, jest dużo martwych komórek itp. Można to skorygować peelingiem chemicznym, który usuwa dużą warstwę naskórka. Wykorzystuje kwas glikolowy i salicylowy. Aby zwalczyć trądzik, wykonuje się również peeling powierzchowny. Czasami stosuje się terapię laserową.

Trudno znaleźć osobę, która byłaby w pełni zadowolona ze swojego wyglądu. Niektóre borykają się ze zmarszczkami, innym przeszkadzają piegi, a jeszcze inne plamy starcze doprowadzają do szaleństwa. Ale najczęściej problematyczna skóra wiąże się z trądzikiem. Z reguły pojawiają się u nastolatków w okresie dojrzewania i zmian hormonalnych w organizmie. Ale zdarza się, że u dojrzałej kobiety pojawia się pryszcz, denerwując ją swoim odbiciem w lustrze. W tym artykule postaramy się zrozumieć, czym jest pryszcz, dlaczego i jak się pojawia, a także opowiemy o głównych metodach leczenia trądziku.

Przyczyny trądziku na twarzy

Pryszcz to obszar skóry objęty stanem zapalnym, który może być czerwony, opuchnięty i mieć białe, wypełnione ropą oko. Trądzik zwykle pojawia się u osób z tłustą skórą. Tłuszcz łojowy jest aktywniej wytwarzany na twarzy, szyi, plecach i brodzie, dlatego najczęściej trądzik lokalizuje się w tych obszarach skóry. Duża ilość produkowanego sebum zatyka kanaliki, tworząc zaskórniki. Jeśli w porach znajdowały się zarazki lub bakterie, zaczyna się stan zapalny, ponieważ sebum jest doskonałą pożywką dla patogenów. Jeśli stan zapalny jest ostry, do walki włączają się leukocyty, które starają się stłumić działanie patogennej flory. Leukocyty tworzą ropę - białą płynną masę. W zależności od patogenu pryszcze mogą być różne - wewnętrzne, powierzchowne, opuchnięte, czerwone. Ale często pryszcz to coś więcej niż tylko brudna, tłusta skóra. Z reguły choroba ma wiele przyczyn, które ją wywołują.

1. Hormony. Jest to najczęstsza przyczyna trądziku. Trądzik często obserwuje się u nastolatek, kobiet w ciąży, a także u dziewcząt przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego. Najczęściej trądzik pojawia się, gdy wzrasta poziom hormonu testosteronu. To męski hormon płciowy, który aktywuje wzmożoną produkcję sebum, będącego pożywką dla bakterii chorobotwórczych. Jeśli u kobiety znacznie wzrasta poziom testosteronu, towarzyszy temu zwiększone owłosienie na ciele i różne zaburzenia funkcjonowania jajników.
2. Skóra tłusta. Zwykle tłuszcz łojowy jest bardzo potrzebny naszej skórze. Chroni ją przed wysuszeniem i działaniem promieni słonecznych. Osoby posiadające cerę tłustą borykają się ze zmarszczkami znacznie później, ponieważ ich skóra jest stale nawilżona. Jednak z różnych powodów skóra może być zbyt tłusta. Jeśli tłuszcz wytwarza się tak szybko, że nie ma czasu na rozprowadzenie go po powierzchni, gromadzi się we włosach i kanalikach łojowych. A to doskonałe środowisko dla rozwoju flory chorobotwórczej.

Ponadto rodzaj i wrażliwość skóry na różne czynniki jest przekazywana genetycznie. Można powiedzieć, że trądzik jest chorobą dziedziczną. Jeśli Twoi rodzice mają problemy ze skórą (lub mieli je w okresie dojrzewania), powinnaś ostrożniej pielęgnować twarz.

Leczenie farmakologiczne trądziku

Apteki oferują szeroką gamę leków stosowanych w leczeniu trądziku. Aby leczenie było skuteczne, musi być kompleksowe. Leki powinny udrożniać kanaliki, zmniejszać ilość wydzielanego sebum, hamować rozwój bakterii na skórze, łagodzić stany zapalne i zapobiegać powstawaniu zaskórników, gdyż zaskórniki są zwiastunem trądziku. Zaprezentujemy Ci najskuteczniejsze i najskuteczniejsze środki, które mogą okazać się przydatne w walce z trądzikiem.

1. Antybiotyki. Aby zidentyfikować patogenną mikroflorę, podaje się rozmaz do posiewu bakteriologicznego. Ta sama analiza pomaga zidentyfikować antybiotyki, na które organizm jest wrażliwy. Następnie lekarz przepisuje antybiotyk doustnie lub do stosowania zewnętrznego, w zależności od stopnia rozwoju choroby.
2. Hormony. Leki hormonalne są bardzo skuteczne w walce z trądzikiem, jeśli są prawidłowo leczone. Najpierw musisz oddać krew na hormony i określić, który niedobór (lub nadmiar) hormonu powoduje trądzik. W zależności od tego wybiera się taktykę terapii hormonalnej.
3. Sorbenty. Czasami zażywanie prostych sorbentów pozwala pozbyć się trądziku, szczególnie tego, który pojawił się po niekontrolowanym spożyciu szkodliwych pokarmów (często ma to miejsce w czasie wakacji). Węgiel aktywny, Filtrum, Enterol i inne sorbenty mogą oczyścić jelita i skórę.
4. Antyseptyki. To duża grupa antyseptycznych balsamów, maści i żeli, których zadaniem jest tłumienie różnych bakterii na powierzchni skóry.
5. Immunomodulatory. Immunomodulatory są przepisywane, gdy trądzik jest spowodowany zmniejszeniem aktywności mechanizmów obronnych organizmu.
6. Retinoidy. Retinoidy to grupa leków, które hamują aktywną produkcję sebum, skóra staje się mniej tłusta, a ilość trądziku zmniejsza się. Retinoidy działają nie tylko na trądzik – maści aktywnie wykorzystywane są w walce ze zmarszczkami.

W poważnych przypadkach wraz z leczeniem farmakologicznym przepisywane są zabiegi kosmetyczne - terapia ozonem, leczenie laserem, mezoterapia, oczyszczanie skóry (mechaniczne lub ultradźwiękowe). Pamiętaj, że zanim zaczniesz brać ten lub inny lek, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Jak pozbyć się trądziku w domu

Oto kilka sprawdzonych przez lata skutecznych metod, które pomogą Ci zahamować pracę gruczołów łojowych, zdezynfekować skórę i oczyścić ją z zaskórników.

1. Sok z cytryny, kawa i jogurt. To świetny przepis na domowy peeling, który usunie wierzchnią warstwę skóry i zapobiegnie zatykaniu porów olejem. Wymieszaj składniki w równych proporcjach i masuj twarz. Kawa powinna być naturalna, aby jej cząsteczki delikatnie oczyszczały skórę. Cytryna tworzy peeling chemiczny – zjada martwe cząsteczki naskórka. Kawa zamiast pędzla usuwa martwe łuski. A jogurt zawarty w tej masce zapewnia odżywienie i nawilżenie. Domowy peeling należy wykonywać raz w tygodniu, aby po odnowie skóra nie uległa ponownemu zatykaniu.
2. Nagietek i biała glinka. Glinka doskonale oczyszcza skórę, usuwając zanieczyszczenia z porów. Nagietek ma właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne. Z rośliny przygotuj mocny wywar – łyżka kwiatostanów zalana pół szklanki wrzącej wody. Odcedź mieszaninę i wymieszaj ją z gliną, aby uzyskać lepką masę. Nałożyć na skórę i spłukać po 15 minutach.
3. Aspiryna. Prosta aspiryna pomoże wysuszyć skórę i stłumić stany zapalne. Tabletkę należy rozkruszyć i wymieszać z wodą do uzyskania gęstej pasty. Mieszankę nałóż bezpośrednio na wypryski i po 20 minutach zmyj twarz.
4. Aloes. Jest to doskonałe lekarstwo na trądzik – ma właściwości lecznicze i przeciwzapalne. Wyciśnięcie soku z liścia aloesu jest dość trudne, dlatego zastosujemy tę metodę. Zamrozić czysty i umyty liść, a następnie zetrzeć go na twardą formę. Wyciśnięcie soku z zielonej masy będzie tak proste, jak obieranie gruszek. Nałóż sok z aloesu na objęte stanem zapalnym obszary twarzy, aby pozbyć się trądziku.
5. Miód i płatki owsiane. Ten przepis służy do zwalczania problematycznej i tłustej skóry. Wymieszaj podgrzany naturalny miód z płatkami owsianymi. Nałóż maskę na twarz i zmyj po 20 minutach. Miód jest doskonałym środkiem antyseptycznym, można go stosować w celu tłumienia stanów zapalnych. A płatki owsiane wchłoną nadmiar sebum i normalizują pracę gruczołów łojowych.
6. Pietruszka, cytryna i ogórek. Ten przepis pomoże Ci pozbyć się blizn i ciemnych śladów pozostawionych przez trądzik. Wymieszaj soki z trzech składników i nałóż mieszaninę na blizny. Spłucz kompozycję po 10 minutach. Każdy z trzech składników ma silne działanie rozjaśniające, bliznę można usunąć w ciągu 3-5 zabiegów.
7. Drożdże piwowarskie. Drożdże piwne, które można kupić w aptece, pomogą pozbyć się trądziku. Nakładaj je na czystą skórę twarzy dwa razy dziennie.
8. Odwar z pąków brzozy. Jest to doskonały środek na leczenie trądziku i innych procesów zapalnych. Trzy łyżki pąków brzozy zalać wrzącą wodą i pozostawić na co najmniej 6 godzin, zawijając słoik ciepłym ręcznikiem. Przygotowany wywar można stosować do mycia, sporządza się z niego okłady i balsamy, a także stosuje jako część innych maseczek. Jeśli bulionu jest dużo, można go rozcieńczyć alkoholem i przechowywać w lodówce. Otrzymasz skuteczny balsam przeciwtrądzikowy, który musisz codziennie przecierać twarz.

Te proste przepisy pomogą Ci samodzielnie pozbyć się trądziku. Wypróbuj je na zmianę, aby znaleźć ten, który naprawdę pomoże oczyścić skórę.

Zasady pielęgnacji skóry problematycznej

Higiena jest bardzo ważna w walce z trądzikiem. Aby raz na zawsze pozbyć się trądziku, należy ponownie przemyśleć jakość swojego życia. Zwracaj uwagę na to, co jesz – zawartość jelit odbija się na Twojej twarzy. Unikaj słodkich, smażonych i tłustych potraw. Preferuj świeże warzywa i owoce, płatki zbożowe, chude mięso i produkty mleczne.

Zamiast ręcznika materiałowego używaj jednorazowych serwetek papierowych, aby uniknąć wielokrotnego zanieczyszczania czystej twarzy zużytym ręcznikiem. W żadnym wypadku nie wyciskaj pryszczy - tylko zranisz skórę i przyczynisz się do rozprzestrzeniania się bakterii. Regularnie odwiedzaj kosmetologa, aby zapobiec nawrotowi choroby.

Bardzo ważne jest, aby unikać czynników prowokujących. Podnieś swoją odporność poprzez hartowanie, aktywność fizyczną i odpowiednie odżywianie. Staraj się być mniej zdenerwowany, unikaj alergenów. Zadbaj o kondycję swojej skóry – wieczorem dokładnie oczyść ją z makijażu, raz w tygodniu złuszczaj skórę, stosuj wysokiej jakości, lekkie produkty kosmetyczne, które nie zatykają porów. Wszystkie kosmetyki pielęgnacyjne powinny być dostosowane do rodzaju skóry. Nie należy przyjmować żadnych leków bez recepty lekarza. Jeśli po zażyciu leku pojawi się trądzik, porozmawiaj ze swoim lekarzem o zastąpieniu go delikatniejszymi analogami. Jeśli Twoja skóra jest tłusta, nie nadużywaj pary – zwiększa to ilość wydzielanego sebum i rozszerza pory. Oto podstawowe zasady pielęgnacji skóry problematycznej, na które warto zwrócić uwagę.

Jeżeli nie potrafisz samodzielnie uporać się z trądzikiem, nie odkładaj wizyty u lekarza. Być może przyczyna choroby leży wewnątrz organizmu, czasami trądzik jest jedynie objawem czegoś poważniejszego. Nie polegaj na przypadku; to, co pomogło Twojemu sąsiadowi lub przyjacielowi, może nie być skuteczne w walce z trądzikiem. Dopiero po ustaleniu dokładnej diagnozy i przyczyny trądziku można wybrać dalszą taktykę działania. Nie bądź obojętny na swoją skórę, ponieważ odzwierciedla ona stan wewnętrzny Twojego organizmu.

Wideo: jak leczyć trądzik

Aby skutecznie walczyć z trądzikiem, nie wystarczy znać dobrego dermatologa i zaopatrzyć się w arsenał specjalistycznych kosmetyków. W idealnym przypadku lepiej jest zapobiegać problemowi, a aby to zrobić, musisz zdawać sobie sprawę z jego przyczyn.

1. Przyczyny trądziku
2. Mapa trądziku na twarzy
3. Określenie ciężkości choroby
4. Środki zapobiegawcze w walce z trądzikiem
5. Przegląd narzędzi

Przyczyny trądziku

Jeszcze nie tak dawno nawracający trądzik na twarzy zyskał status choroby zwanej „trądzikiem” lub „chorobą trądzikową”. Stosunek do nich również stał się poważniejszy, a nie tylko jako lokalny defekt kosmetyczny.

Trądzik jest elementem zapalnym. Proces zapalny jest związany z gruczołami łojowymi. Kiedy z jakiegoś powodu odpływ sebum zostanie zakłócony, kanały gruczołów łojowych zatykają się i zaczynają się w nich namnażać bakterie propionowe trądziku.

Do chwili obecnej zbadano kilka czynników, które powodują zaburzenie odpływu sebum i zapalenie gruczołów łojowych.

Przyczyną trądziku są często potrawy mączne, słodkie i tłuste. © iStock

Złe odżywianie

Za pojawienie się trądziku obwinia się mąkę, słodycze i tłuste potrawy – jednak te trzy można przypisać niemal każdemu problemowi zdrowotnemu. Rzeczywiście, jeśli usuniesz te produkty ze swojej diety, Twoja skóra stanie się zauważalnie czystsza.

Zapobieganie wysypkom obejmuje zdrową, zbilansowaną dietę i obecność w diecie niezbędnych witamin. W szczególności witaminy A, C, grupa B. Aby zrekompensować niedobór przydatnych substancji, można je przyjmować w tabletkach lub kapsułkach.

Niepiśmienna opieka

Skóra tłusta jest szczególnie podatna na wzmożoną aktywność gruczołów łojowych. Dlatego potrzebuje produktów zaprojektowanych specjalnie dla niej. Kosmetyki do innych rodzajów skóry nie będą odpowiednie - nie są w stanie usunąć nadmiaru tłuszczu, jeśli mówimy o odpowiednim oczyszczeniu i nawilżeniu (w celu normalizacji wydzielania sebum).

Kanaliki gruczołów łojowych zatykają się nadmiarem sebum, które miesza się z martwymi komórkami naskórka, cząsteczkami makijażu i codziennymi zabrudzeniami. W związku z tym w pielęgnacji skóry tłustej należy położyć szczególny nacisk na oczyszczanie.

Oczywiście dotykanie twarzy brudnymi rękami lub używanie nieumytych pędzli do kosmetyków oznacza wywoływanie trądziku.

Nierównowaga hormonalna

Do walki z trądzikiem produkowane są produkty na bazie cynku, kwasu salicylowego i glinki. © iStock

A jeśli estrogeny (żeńskie hormony płciowe) hamują produkcję sebum, to androgeny (męskie hormony) wręcz przeciwnie, stymulują ją. Poza tym nie chodzi tu tyle o nadmiar androgenów, ile o wrażliwość na nie receptorów gruczołów łojowych. Dlatego przy tym samym poziomie hormonów jedna osoba będzie miała trądzik, a druga nie.

Trądzik u kobiety po 20-30 latach jest powodem wizyty u ginekologa i endokrynologa.

Choroby

Są to głównie problemy z przewodem pokarmowym. Jeśli występują problemy z trawieniem (w tym na skutek złego odżywiania), równowaga mikroflory zostaje zakłócona. Ma to również wpływ na stan skóry.

Zaburzenia trawienia prowadzą do nadmiaru toksyn w przewodzie pokarmowym, skąd przedostają się do krwioobiegu i mogą niekorzystnie wpływać na stan skóry, przyczyniając się do wystąpienia stanów zapalnych.

Stan emocjonalny

Dla osoby z problematyczną skórą stres jest silnym czynnikiem ryzyka. Trądzik pojawia się w najbardziej kluczowym momencie, ponieważ ten moment wiąże się z emocjami i podekscytowaniem.

„Wiadomo, że hormon stresu, kortyzol, powoduje zwiększoną produkcję sebum, a w rezultacie zatykanie porów” – wyjaśnia ekspertka marki Vichy Elena Eliseeva.

Z tego samego powodu związek między pogorszeniem jakości skóry a brakiem snu staje się jasny. Brak snu jest również stresujący dla organizmu.

Stres i brak snu często powodują wysypkę. Unikaj obu. © iStock

Czynnik klimatyczny

Podskórny roztocz

Demodex (roztocz podskórny) jest dość kontrowersyjną przyczyną trądziku. Żyje w skórze 80% ludzi, ale zaczyna powodować kłopoty, w tym trądzik, dopiero na tle dodatkowych problemów zdrowotnych lub alergii na swoje produkty przemiany materii.

Mapa trądziku na twarzy

Najczęściej lokalizacja wysypki wskazuje, że to właśnie w tym obszarze receptory gruczołów łojowych są bardzo wrażliwe na działanie hormonów. Uważa się, że lokalizacja wysypki może określić charakter problemów w organizmie. Tak naprawdę dermatolodzy nie popierają tej teorii, ale dla ogólnej informacji jeszcze o tym napiszemy.

„Ulubionymi” miejscami pojawiania się trądziku są czoło, nos i podbródek. © iStock

Część tzw. strefy T. Znajduje się tu wiele gruczołów potowych i łojowych, dlatego też skóra często charakteryzuje się zwiększonym przetłuszczaniem. Uważa się, że wysypki na czole wskazują na choroby jelita grubego i cienkiego.

W okresie dojrzewania u chłopców dominuje trądzik na policzkach. Jeśli u kobiet trądzik pojawi się w tej okolicy, warto sprawdzić układ hormonalny i jelita.

Nos również należy do strefy T, gdzie znajduje się wiele gruczołów łojowych i potowych.

Tutaj trądzik nie pojawia się już w okresie dojrzewania, ale po 30. roku życia. Zwykle kojarzą się one z zaburzeniami hormonalnymi i problemami ginekologicznymi.

Określenie ciężkości choroby

Im więcej wysypek i stanów zapalnych, tym cięższa choroba. Jeśli nie mówimy o pojedynczych pryszczach, warto skonsultować się z dermatologiem.

Środki zapobiegawcze w walce z trądzikiem

Czysta skóra dla osób, których skóra jest skłonna do wyprysków, to efekt starannej codziennej pielęgnacji. Wygląda mniej więcej tak.

Oczyszczanie przy użyciu specjalnego produktu: usunie nadmiar sebum, zanieczyszczenia i makijaż.

Mycie stosowanie żelu lub pianki do skóry tłustej lub problematycznej oraz tonizowanie. Raz lub dwa razy w tygodniu zaleca się głębokie oczyszczanie za pomocą masek na bazie glinki (przybliżony schemat takiego oczyszczania podano poniżej).

Uwodnienie – obowiązkowy krok w pielęgnacji skóry tłustej. Brak nawilżenia powoduje zwiększoną produkcję sebum. Skóra tłusta często ulega odwodnieniu na skutek stosowania agresywnych środków czyszczących. Pilnie potrzebuje wilgoci, aby utrzymać równowagę hydrolipidową. Nawilżanie normalizuje wydzielanie sebum, co pomaga zwalczać stany zapalne i infekcje.

Kamuflaż niedoskonałości za pomocą podkładu, korektora lub pudru przeznaczonego specjalnie dla skóry problematycznej.

© skin.ru

Przegląd narzędzi

Program profilaktyki trądziku. Oczyszczanie

Jako żel oczyszczający oczyszcza i matuje skórę. Stosowany jako peeling złuszcza naskórek i zapobiega zatykaniu porów. Jako maska ​​głęboko oczyszcza pory i wizualnie je zwęża (nakładaj na 3 minuty, spłucz ciepłą wodą).

ekstrakt z eukaliptusa, kwas salicylowy, cynk

Nadaje się do wstępnego oczyszczenia przed myciem: usuwa makijaż, usuwa zanieczyszczenia.

Dopełnia proces oczyszczania i zwęża pory.

kwas salicylowy, cynk

Głęboko oczyszcza problematyczną skórę.

dwa rodzaje glinek mineralnych, woda termalna z selenem

Oczyszcza skórę z nadmiaru sebum i zanieczyszczeń, redukuje zaskórniki, wypryski i ich ślady.

węgiel drzewny, kwas salicylowy, ekstrakt z jagód

Złuszcza naskórek, skutecznie oczyszcza pory, zapobiega pojawianiu się trądziku i zwalcza istniejące.

węgiel drzewny, kwas salicylowy, ekstrakt z jagód