Psychomotorische Unruhe

**Psychomotorische Erregung** (z. B. Psychomotorie) ist ein physiologischer Prozess, bei dem es im menschlichen Körper zu einer Steigerung der Aktivität des Nervensystems und des Muskelgewebes kommt. In diesem Fall treten bestimmte mentale und motorische Manifestationen auf, wie z. B. eine erhöhte Bewegungsgeschwindigkeit, eine erhöhte geistige Aktivität und ein erhöhtes Angst- oder Freudegefühl.

Psychomotorische Unruhe ist ein wichtiges Phänomen für die körperliche und emotionale Gesundheit des Menschen. Wenn der Zustand der Muskelerregung den physiologischen Normen entspricht, trägt dies zur Verbesserung der körperlichen Aktivität bei.