Pobudzenie psychomotoryczne

**Pobudzenie psychomotoryczne** (tzw. psychomotoria) to proces fizjologiczny, podczas którego w organizmie człowieka następuje wzmożenie aktywności układu nerwowego i tkanki mięśniowej. W tym przypadku występują pewne objawy psychiczne i motoryczne, takie jak zwiększona prędkość ruchów, zwiększona aktywność umysłowa i zwiększone uczucie niepokoju lub radości.

Pobudzenie psychomotoryczne jest zjawiskiem ważnym dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego człowieka. Gdy stan pobudzenia mięśni odpowiada normom fizjologicznym, pomaga to w poprawie aktywności fizycznej,